食用油是另一個騙局! 冷壓油跟萃取油是完全不同的兩種東西。 轉貼分享FB友人的文章: 最近對食用油實驗很久 看來找出脂肪肝的來源了 我體重從84降到75kg 內臟脂肪從16降到13 來源在於食用油是萃取還是冷壓而成。 舉例芝麻油, 請大家切記這兩名詞"冷壓"跟"萃取" 擠出油來叫做"冷壓"; 用溶劑把油吸出來叫做"萃取"。 芝麻用擠的產出的油很少,成本約5倍。 擠後的芝麻渣用溶劑吸出來的油成本超低,變成現在大家最常吃到的芝麻油。 冷壓油吃了就被排掉,所以體脂很難加。 萃取油吃了反而吸油,所以體脂不斷加。 這是因為溶劑本身就親油,所以再怎麼弄掉她,他的親油性還是很強,所以才會發生為什麼瘦子脂肪肝一樣很嚴重。 所以被妖魔化的動物油如豬油,他是吃了就被排掉,也就是為什麼豬油的碗特別好洗淨。 萃取油(沙拉油、酪梨油等非冷壓油)的碗超難洗淨的原因。 結論: 只要不是溶劑萃取出來的油,都是最健康的好油。 只要是萃取出來的油,全部都叫化學油。 老吃化學油的人照照你的肝⋯保證肥! 此篇相同回報者之文章列表

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