和 自己多喝黑木耳露，真的會清血，血壓正常就會輸送氧氣的各細胞，修復細胞人就健康少毛病！ 全聯有賣鮮採黑木耳，目前一盒不到40元，加8顆紅棗去仔，一些枸杞，少量的龍眼肉， 放電鍋蒸爛，放涼，全放入果汁機打成漿 ， 保存到玻璃罐子， 每天倒出約150c.c，加入1：1的熱開水，攪拌均勻就可喝， 共約可喝一週吧！ 追蹤血壓是否穩定正常！ 這是最養生保健的方法哦！ 此篇相同回報者之文章列表

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