Line 群組傳了很多有的沒有的資訊,今天聖灰禮儀的早晨,收到下面這則最有幫助,很可惜我不知道來源是哪裡?但這至少對我很有幫助。【新的守齋行動與精神】 新的守齋行動與精神: 1)守憤怒和憎恨齋: 每天以行動給他人一個特別愛的表達(祈禱,寫祝福卡片…等). 2)守判斷齋: 當感覺到自己要判斷評判他人時,先回想耶穌是如何寬恕我的過失和罪過. 3)守失望齋: 對於不滿足的情況,練習相信天主的許諾和祂會有最好的安排. 4)守埋怨齋: 發現自己要抱怨時,練習閉上眼睛回想天主賞賜給我的快樂時光,同時獻上感恩與讚美. 5)守厭惡和苦悶齋: 嘗試透過祈禱把曾經傷害過我的人交付給天主,並練習寬恕他們,讓愛填滿缺口. 6)守悲傷齋: 發現自己不快樂時,記起天主是多麼無條件的愛自己,練習接受現況,相信天父必會照顧. 7)守消費齋: 努力減少1/10的花費,將節省下來的金錢捐給需要幫助的機構或需要幫助的人們. 此篇相同回報者之文章列表

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