真的假的

當你知道 Meta（Facebook、Instagram、Threads、WhatsApp、Messenger）正被爆出可能與中共政權有不當資料合作，你就不能再「照舊滑、照舊用」了。 這不是叫你恐慌，也不是要你刪APP（雖然能刪更好），而是～你至少要知道該怎麼做，才能保護你自己。 【你還在用Meta系APP？你應該立刻做的7件事】 1. 關閉「精準廣告追蹤」 Meta會把你在APP內外的行為都拿去分析、賣廣告，甚至推播認知作戰訊息。 → 到Facebook、Instagram的設定 →「廣告」→ 關閉基於活動的個人化廣告。 2. 禁止APP存取你的位置、麥克風、相機 沒錯，你不講話它也能偷聽。 → 到手機設定 → 應用程式 → 找到FB/IG/Threads → 關閉麥克風、相機、定位權限。 不該開的，通通關掉。 3. 不要用Meta帳號登入其他網站或APP 你每一次用「FB快速登入」某個網站，都是一次資訊外流的機會。 → 該改用Email登入的就改，能砍掉第三方登入授權的就砍。 4. 定期清除與撤銷授權 → 到Facebook或Instagram設定裡，找到「已連接的應用程式與網站」，移除你不再使用的任何東西。 這些都是隱形的資料管道！ 5. 設定貼文與帳號隱私權限為「朋友」或「限時」 不要所有貼文預設公開，尤其是位置、家庭、工作。 Threads目前沒有完整的隱私控管，使用時更要提高警覺。 6. 減少個資透露，尤其在留言、貼文中 中共的資訊機器靠的不是你講的「機密」，而是大數據拼圖。 就算只是一句：「我住新店，每天都搭捷運板南線」，也可能拼出你的生活範圍與習慣。 7. 慎選你按讚、追蹤、留言的內容 這些會被記錄，成為你被標籤分類的依據。 → 要對抗演算法，不是裝死，而是主動「餵」它你想看到的東西，重新掌控你的數位視野。 這不是陰謀論，這是數位生存法則。 當你的裝置是開著的，當你還在滑社群、發限時、用Messenger傳訊息，你就在戰場上。 不是刪掉APP才能保命，而是用得比它更清醒。 不清醒，就會被收割。 不設防，就成了資料肉票。 你不需要完全退出數位世界，但你必須學會自保。 從現在起，立刻檢查你的權限與設定。 也請把這篇分享出去，讓更多人知道

第三招：上網前先做好護膚隔離，如使用珍珠膜，獨特的「南珠翠膜」在肌膚上形成一層0.001mm珍珠膜，可以有效防止污染環境的侵害和輻射；其次電腦使用後，臉上會吸附不少電磁輻射的顆粒，要及時用清水洗臉，這樣將使所受輻射減輕70％以上！ 真相：電腦的電磁輻射則主要來源於電腦裡的各種電路，並不會產生類似放射性物質小微粒的東西。坐在電腦前，把電腦打開，身體就會開始接受到電磁輻射，把電腦關閉以後，電磁輻射也就立刻停止了，臉上不會有「殘餘的微粒」，也就沒有必要洗掉了。傳統的CRT顯示器會因為靜電而吸附一些灰塵，但這些灰塵本身不會產生電磁輻射，落到臉上也不會造成輻射損害。 總之，清潔洗臉是需要的，但是和防輻射沒有關係。 第四招：操作電腦時最好在螢幕上安裝一塊電腦專用護目鏡以減輕輻射的危害，室內不要放置閒雜金屬物品，以免形成電磁波的再次發射。使用電腦時，要調整好螢幕的亮度，一般來說，螢幕亮度越大，電磁輻射越強，反之越小。不過，也不能調得太暗，以免因亮度太小而影響效果，且易造成眼睛疲勞。 真相：護目鏡只可以過濾掉一部分可見光，我們所指的電腦輻射一般都是無線電波、射頻電磁波段，護目鏡起不了作用。周圍擺放金屬物體會對電磁場分佈產生一定影響，但往往微乎其微。至於螢幕的亮度與電腦總的輻射大小同樣關係不大，因為電腦各個部件都會產生輻射，螢幕只產生一部分輻射，機箱裡的CPU等元件才是輻射的主要來源。 第五招：應盡可能購買新款的電腦，一般不要使用舊電腦，舊電腦的輻射一般來說比較厲害，在同距離、同類機型的條件下，是新電腦的1～2倍。 真相：怎麼看都像賣電腦的推銷文。新款舊款電腦的差別主要是在性能方面，輻射水平確實可能存在不同，但「舊電腦的輻射一般來說比較厲害，一般是新電腦的1～2倍」的說法沒有依據。還是那句話，電腦的電磁輻射水平並不會對健康造成危害。 第六招：電腦擺放位置很重要。盡量別讓螢幕的背面朝著有人的地方，因為電腦輻射最強的是背面，其次為左右兩側，螢幕的正面反而輻射最弱。以能看清楚字為準，至少也要50厘米到75厘米的距離，這樣可以減少電磁輻射的傷害。 真相：如上所言，電腦螢幕作為電腦的一個部件，產生的輻射大小有限，輻射大小不只要看螢幕的位置，還要看機箱的位置。選擇離電腦距離遠一些是有道理的，因為電磁輻射的大小與距離的二次方成反比，距離遠一些可以顯著降低輻射，只是無論降不降低都在安全標準之內，意義並不大。距離遠近與保護視力就是另外一個話題了。

最近很多人傳這新聞給我: 美國抽查市面上隱形眼鏡，100%含有永久化合物PFAS，超過飲用水允許值5萬倍。因為黏膜是會吸收毒物的，專家認為，這種東西居然可以合法在市面上販售，可稱為可笑(原文用字是laughable)。 其實這新聞在美國紅一陣子了。有人說，接下來兩三年，PFAS會大幅佔據版面。人類終於意識到PFAS有多可怕。目前已有證據認為與癌症、畸胎、肝病、腎病、自體免疫疾病有關。另外一個很新的研究是認為，會造成女性不孕。新加坡抽檢1000名備孕女性的血，發現血液中PFAS越高的人，接下來幾年成功懷孕的機率越低。 這麼可怕的毒物，被廣泛運用在廚具(不沾鍋與不沾烤模)、運動用品、牙線、化妝品裡。隱形眼鏡也是。鐵氟龍本身有不沾的特性，放在隱形眼鏡裡可以防止異物沾黏。要注意的是，鍋具廠商常用他們沒有PFOA/PFOS轉移焦點，但這只是12000種PFAS的其中兩種。任何有碳氟塗層的東西都有PFAS。鐵氟龍本身，會因使用或老化變成小碎片，而變成PFAS。所以任何有碳氟塗層的都不行。 由於過度濫用，全世界的土地、水源都已被汙染。美國今年初另一個很大的新聞，是柳橙汁裡面PFAS超標，且超過飲用水標準上百倍。這不是故意的，是土地水源被嚴重汙染，卻沒有人注意到。目前有人呼籲農夫牧民團結起來，向生產PFAS的公司集體求償。 幸運的是，各國終於開始注意到PFAS問題有多嚴重。以前都講求每個化合物要分開檢驗，但12000種，要驗幾百年? 目前歐盟、加拿大、美國十個州都同意所有PFAS都應一起考慮，計畫全面禁用(包含最新加入的明尼蘇達州) 美國聯邦則是計畫對四種PFAS嚴格規範(包含現在鐵氟龍的原料GenX)，日本也有下修允許值的計畫。 證據這麼多、動作這麼大，還是有人說有PFAS的鐵氟龍不沾鍋可以繼續用，我也是醉了。裝睡的人叫不醒，我無能為力。 ps. 禁用的州與國家，有些會允許"無法避開"的PFAS。各州各國規定不同，但大體會是醫療、消防、高端科技業。 Ps2 很多人問是否不能戴隱形眼鏡了。我對所有毒物的想法都差不多，能避就避，真的避不開的，只能少用。多數現代新聞會討論的"有毒汙染物"，多半毒性都沒有到真的很強，也就是要接觸到一定量才會有影響。 我自己廚具、化妝品、保養品、牙線都全面避開，但有一些Gor Tex防水層(沒錯這個也是鐵氟龍)的戶外外套沒有換，新買的都有注意是塑膠或矽塗層的。家裡地毯我搬進來前就有(吧)，外食只能不去想它QAQ 雷射手術也不是適合每個人，平常戴眼鏡，隱形眼鏡偶爾就好。隨著各國禁用規定慢慢落實，相信我們的選擇會越來越多。 唯一一個我會說，不要怕使用的，是RO水。雖然PTFE還是許多水管的材質，但水源還是PFAS最大的汙染源，有過RO的絕對比沒有好。如果廠商有替代的管線材質，很好。如果沒有，有RO還是比較好。 ps3. 以上的有毒汙染物，不包含巴比妥。那個真的是毒品，好嗎? https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid02DtGqrAW8hk8W5TtPJBfsPo6BACMJVGaANibGRSCQ7qkUg3mtm5S2DvmtYnXVzehul&id=100063807883139&mibextid=Nif5oz

紐約時報 9月27日報導， 世界各地 新冠疫情 的圖表上，， 台灣，， 排名第一。 ， 是 目前全世界疫情 最糟糕的地方， 我們都要小心， 也 規勸 您的 親友 要 多 加 注意。 ， 圖片一， 圖片 二。 ， 是 林口長庚醫院總院的 大門口， 監視攝影機 測量體溫的 攝影機 消失了？ 8月份 之前 還是 非常嚴密的 監視 所有 進出醫院 人 群的體溫， 還 要插健保卡 以 確定， 是否有門診？ 還要詢問 進入長庚總院 要做什麼？ 9月份， 只有一台監視攝影機 和 一個人員看守， 可以完全 自由 進出醫院， 只要體溫 不要高超 都OK， 到了10月份， 所有 體溫監視器 和 防疫人員 全部撤除。 ， 應該是 上面的指示， 上面 真的這麼有自信嗎？ 9月 27日 台灣的疫情 還是 世界排名第一， 現在就這麼 所有的 防疫措施 全部撤除？ ， 還是因為 選舉 將 要 到來？ 撤除所有的 防疫措施， 給人感覺是一個 疫情 消失的地區？ ， 圖片一， 圖片 二， 有圖為證， 長庚醫院總院 所有防疫措施 全部撤除。 ， 好像是 給人 們 一個 所有 疫情 全部消除 的 一個 安全的台灣 的 假象， 因為 選舉到了。