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過多脂肪危害內臟器官健康,專家建議長期適量食用14種消腹燃脂食物,告別小腹、守住健康! (one)天然甜點:優格,藍莓,櫻桃 (two)膳食纖維+低升糖:燕麥,大麥 (three)減脂飲品:綠茶 (four)優質蛋白質:雞蛋,鮭魚,豆類 (five)好油脂:橄欖油,杏仁,核桃 (six)促進代謝聖品:酪梨 (seven)富含蛋白質和油脂:花生醬 (emoji)https://maac.io/1LKl2
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過多脂肪危害內臟器官健康,專家建議長期適量食用14種消腹燃脂食物,告別小腹、守住健康! (one)天然甜點:優格,藍莓,櫻桃 (two)膳食纖維+低升糖:燕麥,大麥 (three)減脂飲品:綠茶 (four)優質蛋白質:雞蛋,鮭魚,豆類 (five)好油脂:橄欖油,杏仁,核桃 (six)促進代謝聖品:酪梨 (seven)富含蛋白質和油脂:花生醬 (emoji)https://maac.io/1LKl2
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・2 年前