真的假的

膽囊保養 膽不好: 1.乏力、疲倦、嗜睡 2.食慾減退、厭油膩、噁心 3.膽色素代謝異常,導致黃疸 | 養護膽囊應注意 1.少吃高膽固醇、高脂肪食物:如動 物內臟 2. 多吃高纖維食物,如芹菜、粗糧等 @每天保持8杯水 4. 不要久坐不動否則會引起內臟下重 5. 不熱夜,早入睡身體排毒自然好 Early to Sleep ++ Detox 胃不好: 胃保養 1. 胃隱痛、刺痛、絞痛 2. 气漲食漲 3. 舌淡無味、口苦 4. 面色萎黃、暗淡無光 5. 噁心嘔吐、反胃、打嗝 急 養胃小TIPS 1. 不熬夜,保持好心情 腎臟保養 1.月經量少或經期短顏色暗 2. 水腫 3.下頜長痘 4.容易疲倦 √“五怕”要戒掉) 4.怕缺水過度 日 達達 2. 少吃油炸、醃制及生冷刺激性食物 3. 規律飲食、定時定量①~ 4. 細嚼慢咽、食物充分咀嚼再下咽 5. 注意防寒、防止胃部受寒 44 腸道保養 M 日常建議: □ 補充膳食纖維 多喝水 規律運動 □ 建立排便習慣 腸不乾淨: 1.下巴出現痘痘 2.便秘 3.膚色暗沉

事件發生地點：天母SOGO美食街廁所 事件發生時間：星期五晚上6點左右 女兒在六點上完廁所出來發現一位成年外國男生站在她的廁所門口，廁所當時完全沒有其他人，其他間廁所都是空的，可以使用可是那個人偏偏站在我女兒廁所門口。 後來女兒出來洗手發現洗手台也有另外一個成年外國男性在洗手，站在女兒廁所門口的男生跑出去看了一下廁所標誌又還是跑回女廁上廁所（這時候我女兒跑回去看發現他上我女兒剛剛使用的隔壁間廁所） 最可怕的點是當時廁所沒人，如果對方真的要對我女兒做什麼被拉進廁所，女兒可能就真的遭遇不測。女兒回家心有餘悸非常害怕，她很擔心是不是被人家偷拍了，我晚上有馬上聯絡SOGO樓管。 隔天我帶女兒去警察局備案，在警察的陪同下去看監視器。樓管跟我說那兩個外國人應該是走錯廁所，因為她本身也常常使用那邊的廁所，也遇過老人家或不熟悉百貨的人走錯廁所。我直接問樓管，既然你已經知道有這樣的問題存在為什麼沒有想過要解決問題？ 看監視器的時候，另外一位主管（？）聽了直接回我說，每一層樓都有人走錯廁所（？）那這樣聽起來SOGO百貨的廁所發生這樣的情形是常態？而主管也知道然後沒有安全意識？我直接跟對方說如果一直都有在發生這樣的事情，那就是這棟大樓的廁所設計有很大的問題！ 我以為已經高二的女孩在百貨公司單獨上廁所是一件很安全的事情！ 以上事件分享給大家……孩子不管再大還是不能單獨上廁所，一定要結伴。

https://www.youtube.com/watch?v=qgVUatu3slk

绵羊出逃6年，拖着54斤羊毛，回家跪求主人剪毛，真的太搞笑了！ 你能看出来眼前这个奇怪的生物是一只绵羊吗？ 养过绵羊的都知道，养绵羊是为了从羊身上获得羊毛。 一年两次洗剪吹，是绵羊的生活常态。 然而绵羊群里，总会有那么一只特立独行的绵羊，就是不乐意剃毛，想尽办法躲避主人的大剪刀。 新西兰一个农场里，就出了这么一个显眼包。 为了不剪羊毛，离家出走了。 主人为了把它找回来，几乎把周围的丛林都翻了个遍。 然而它实在是太会藏了，怎么都找不到。 主人就觉得，应该是羊入狼口，小命不保了。 搞笑的是，6年过去了，这只绵羊竟然自己跑回来了。 六年没剪毛的绵羊，直接成了一个脏兮兮的大毛球。 可能是知道自己现在这个样子有多狼狈，也不傲娇了，直接给主人跪下了，希望主人能帮自己修剪修剪羊毛。 这只特立独行的绵羊，很快就在当地走红，成了一只网红羊。 它的主人还给它取了一个霸气的名字，名叫史莱克，特意为它安排了一个剃毛仪式，还开启了全球直播。 一只绵羊一辈子不剪羊毛，它的毛能有多夸张？ 眼前这只绵羊，只是6年没修剪羊毛，就已经长成了一只行走的棉被。 史莱克的主人给它进行了基础的身体检查，发现情况并不是太好，要是再晚几个月，可能就没救了。 史莱克身上厚重的羊毛，已经开始限制它的行动。 日常走路都走不稳了，更别说跑了。 它的眼睛也被羊毛盖住了，直接变成了一只瞎眼羊。 要是再野外遇上野狼，史莱克只有等死这一条路，也不知道它是如何在野外存活这么久的。 史莱克是一只美丽奴羊，这种品种的羊在当地就是被养来收割羊毛的。 对于美丽奴羊来说，定期修剪更有利于保持身体健康。 如果长时间不剪毛，不仅仅影响美观，还会有很多危害，比如妨碍行动，压迫骨骼，藏匿细菌。 因为它们长毛速度非常快，普通绵羊一年只需修剪两次，它们一年需要修剪5次。 按照次数来算的话，史莱克已经躲避了30次剪毛。 难怪能从史莱克身上剪下来54斤重的羊毛。 一只绵羊6年没剪毛，已经长成了行走了棉被。 它的主人为了记录下这一精彩时刻，为它安排了剪毛仪式。 长了6年的羊毛，要修剪干净，修剪难度非常大。 史莱克的主人原本也是一个剃羊毛高手，一年不知道要帮多少只绵羊修剪羊毛。 然而看着史莱克这一身混杂着汗水，沙尘，不知道有多厚的羊毛，根本无从下手。 为了尽快给史莱克减负，只好花重金，给它找了一个当地有名的剃羊毛师傅。 大师听说了史莱克6年没剪过羊毛了，提前做了心理建设，也被史莱克吓到了，直呼这是世界奇迹。 长了6年的羊毛，要想修剪干净，并不简单。 大师先准备好自己的剃毛工具，再让自己的徒弟们帮忙把史莱克固定好，避免挣脱。 然而拿着剃毛器就直接开推了，遇到厚重的地方就用剪刀将其剪开。 好在史莱克全程都比较安静，好似是知道自己要解脱了。 大师勤勤恳恳干了半个小时，才把史莱克身上的羊毛修剪干净。 主人将从史莱克身上修剪下来的毛，放置在一个袋子里进行了称重，把全部人都吓了一跳。 原来，这次剪下的羊毛足足有54斤左右，不知道能做多少毛衣毛毯，真的是太搞笑了！

都说不偷不是意大利，不抢不是法兰西。那欧洲小偷为什么那么多呢？到底该怎么防？今天李导我用一条视频给你讲的明白。首先你得知道，欧洲小偷多不是个别现象，而是一种社会现象。法国、意大利、西班牙是全欧洲扒窃案最多的三个国家。光是巴黎一年就能发生超过1万起的盗窃案，平均每天300多起。而罗马、巴塞罗那、米兰也长期霸榜全球扒手之都的前十名。为什么会这样呢？这第一呀，是社会差距和移民问题。很多小偷都不是本地人，尤其是吉普赛人最出名。经济条件差、就业机会少，没有正经身份，偷窃反而成了他们理想型的工作。某些营地里，孩子从小就被训练如何在人群中开包进跑。对他们来说，这是一门吃饭的手艺。第二，就是法律太宽松。欧洲大多数的国家，扒窃在500欧以下都算轻罪。以法国为例，小偷偷个两三百欧，通常不会坐牢，登个记就放人了。西班牙、意大利也一样。甚至有游客亲眼看到同一个小偷上午在地铁里偷包被抓，下午就在原地继续工作。犯罪容错率太高，让这些人肆无忌惮。第三，旅游业太发达。欧洲每年接待上亿人次的国际游客。像巴黎、罗马这种热门城市，火车站全年都像春运。人多就有机会，人挤就好下手。你想想罗马斗兽场人多的时候，一天能接待上万人次。梵蒂冈一天数千人排队进圣彼得大教堂。小偷根本不用找谁是目标，只会挑哪个是更肥的目标。第四，专业化、组织化。欧洲小偷不是单打独斗，而是成群结队，家族团伙作案。可能几十个人全是亲戚，分工明确。有人制造混乱，有人下手，有人掩护，还有人接应。他们甚至利用小孩和孕妇作案。因为他们偷窃几乎不受刑罚约束，伤到他们可能自己还得赔偿呢。听到这里，可能有人问了，是不是整个欧洲都非常的危险？当然不是。像北欧国家小偷就少的多了。原因很简单，福利好差距小，法律也更严厉。而南欧和一些热门旅游城市，小偷就相对的集中。说完为什么多，再说怎么防。其实就是两点。第一点，财不外露。别背着大名牌晃来晃去，尽量低调。信用卡也别带太多，银行卡设好手机提醒。万一丢了可以第一时间冻结。现金分开放，不要全放在一个钱包里。护照证件贴身带着。钱包里可以放一些假现金。真遇到抢劫就把破钱包给他，减少损失。第二，保持警惕心。防盗包背在前面，拉链朝内。不要背那种容易被割开的帆布包。提前买好手机防盗绳防盗锁。遇到小偷不要硬扛，安全第一。欧洲小偷大多不带武器，但一旦情绪失控，也可能狗急跳墙。钱没了可以再赚，护照丢了可以去大使馆补办。旅程要想还能继续，自己千万别受伤，才是第一要关注的。还有一些实用的干货。在机场火车站，千万别把行李单独放在一边，哪怕一分钟。在餐厅吃饭，包一定要在你的视线范围里，或者用包扣锁在椅子上。在地铁和景点排队时，手机不要放在屁股裤兜里，最好有挂绳。如果有人主动给你带手绳，塞花、拍照、签名表格等等，吸引你的注意力啊，不用犹豫，直接转身走人。这往往都是盗窃钱的套路。你可能觉得这些听起来小题大做，但游客丢失财物最常见的原因，很多都说因为自己太粗心了。比如手机放桌子上了，相机挂椅背上了，钱包露一半了，这些都是在邀请他们快来拿的意思。最后我想说呀，来欧洲旅行不必太过恐慌。小偷多说明游客更多。每年上亿的游客，绝大部分人都开开心心的玩，平平安安的回家。只要做到心里有数，手里有招，你的欧洲之旅一样可以轻松又安全。

🔎 結論：你的貼文說「他們每個人都拿到 5000 元」 — 這很可能是誤解或誇大 所以，根據現有公共資料／媒體報導： • 是有政府補助／抽獎機制給國際旅客，包括可能的新南向／東南亞旅客，可以得到 5000 元消費金。 • 但沒有證據顯示「每一位東南亞遊客」都有領到這筆錢，也沒有跡象說是針對東南亞旅客的「保證給付」。 • 因此，原文所說的「你看到街上很多東南亞觀光客，每人都拿了補助」這種敘述，應屬 過度推論，不符合官方公開政策內容。

活了半辈子才知道,原来出行还有这么多小妙招,看完保证不吃亏。 第一,去海边玩的时候,准备一个塑料袋,装上一袋海水,回到岸边,冲脚洗脚都特别方便,再也不怕找不到地方洗脚了。 二,把风油精滴几滴在创可贴上,出门坐车前将它贴在手腕处,这样就可以防止晕车了。 三,这个不花钱的一次性手套,它就是你的牙膏牙刷,零食收纳袋,五个手指头全给你塞满,就这样卷起来,干净卫生还不占什么地方。 四,塑料袋对折整理平整,用剪刀像视频这样剪开,剪出来就是一个马桶圈的形状,出门随身携带,套在马桶上,省钱又卫生。 五,塑料瓶口剪下来,边缘修剪一下,两个瓶盖扣在一起,就是个临时的首饰收纳盒和药品分装盒,而且这个密封性超级好,简直是完美。 六,小一点的短袖套在行李箱上,将两边袖子掖进去,这样的行李箱防刮又特别,而且还可以在两个袖子里面分别放一瓶水,这样出门既耐脏,还能扩充容量,住酒店还能当个枕套,干净又放心。 七,出门在外带上牙线,就可以给水果削皮,比刀轻便,还不用担心会削到手,一削一个丝滑,简单又实用。 八,出去玩外套放在手上很麻烦,系在腰上又不好看,首先把外套平铺,然后把这两条带子分开,再把这个袖子往里面叠,这样再折一下,另一边也是一样,把它叠起来,然后把衣服从下往上卷,最后把它转到这个帽子里边去,再把两条带子收紧,拿起来打个结,这样就是一个饺子包,挂在身上不仅省事,还能放钥匙之类的小物件。 九,将拉杆拉出来,擦干净,换洗的小衣服就有地方晾了。 十,穿裙子怕手臂被晒黑,拿了一条丝巾,穿过前面吊带中间拉出来,绕到脖子后面,前面拉紧丝巾,包住手臂后,在手腕处打个结,另一边也是同样打结。 这样的临时袖子,出门凉爽又漂亮。 十一,把纸尿裤吸满水,放进冰箱里冷冻,把冻好的纸尿裤拿出来放进车里,再放入饮料和水果,保鲜效果嘎嘎好,妥妥的移动车载小冰箱。 十二,绳子绕瓶子两圈,再把里面的那圈绳子拉出来,再反扣上去整理一下,拉紧绳子,一个提瓶结就完成了,另一端打个结,瓶子就能上身背起来了。 十三,出门前把行李箱的四个滚轮,分别用胶带贴起来,这样出门回来直接撕掉就好,非常方便。 这最后一个也是咱们每天都能用到的小妙招,其实我发现了很多哥哥姐姐都喜欢静静的看视频,不聊天的,他们每天学习各种生活小技巧,这样的人呢,帅气低调有内涵,美丽大方有深度,说的就是你,不要怀疑,觉得有用的话,可以用您发财的小手给我点个小红心和大拇指,也祝您全家身体健康,平平安安,也可以留一句幸福安康,语言的力量是非常强大的。 这沾了油渍的衣服,您千万不要直接用洗洁精去洗,这样不仅洗不干净,干了呢还会油印,严重的话呢,还会变形褪色,变硬变形。 那像沾了油点子的衣服,或者是孩子校服上的陈年老油印,怎么也洗不掉,千万不要把它直接给扔掉了,也别着急送去干洗店,那样一次要花您大几十,去几次这都够买一件新衣服的了。 今天我教你一个简单的方法,不用流一滴汗,就能让衣服焕然一新,柔软如初,就像刚买回来的一样。 大家好,我是曾洁静,早在20年前,我就跟我父亲开了这家洗衣店,现在呢老爷爷子退休了,我自己呢又开了五家分店,因为认真负责诚信经营,店里积累了上万名的回头客,那像沾了油渍,这类衣服的洗护,对于不懂的人来说好像很难,但是呢,对于我们专业的人来说,就非常的简单,那今天我就把我们行业内清洗衣服油渍的方法免费的分享给大家,这个方法呢很简单,您自己在家里照做就可以了,请大家呢帮忙点上一个小心心和大拇指支持一下,防止呢到时候洗的时候找不到我这个视频了,您呢也可以把它转发给您的家人朋友,让他们一起学起来,那首先呢衣服不要沾水,保持油渍处的干燥,我们就用这个去油王,把它涂在有油渍的地方,哪里有油涂哪里,它里面含有表面活性剂和去污剂,能够渗透衣服纤维内部,快速分解衣服里面的老油印,干油渍,而且不伤衣服也不伤手,还能让你省时省事又省钱,洗完以后的衣服呀,还散发着让人治愈的淡淡的清香,咱们给它静置五分钟以后,

醬油每天吃 但90%的人都選錯 醬油我們每天都在吃 但是90%的人 都選錯了醬油 如何挑選一款 優質的醬油 好醬油怎麼選 1.注意原料表 看它的原料表 前幾個是重點 水、黃豆、鹽 如果配料表當中有 焦糖色 或者有甘草素 醋磺內酯鉀 調味劑 甜味劑 那你就警惕了 代表是 拼湊出來的醬油風味 第二個 包裝上的胺基肽氮 這個指標越高 鮮度越足 越說明它是 大豆釀造的醬油 一般釀造 每100毫升是0.8-1.2公克 高品質的醬油 則會有1.2公克以上 第三個關鍵 好的醬油會寫釀造半年以上 釀造半年以上 天然釀造 大豆發酵 這種才是 真正用時間去釀造的風味 要記得看清楚它的標示 釀造醬油 調味醬油 我自己煮飯也會特別留意 我是Abbie營養師 以上你都記住了嗎 還想知道更多營養知識 追蹤我 留言666 邀你進社群一起討論

你知道嗎?一台在美國賣120萬的車,到了台灣,價格卻會變成超過185萬。我們先扣除掉車商的成本利潤,以及超過門檻的奢侈稅,到底貴在哪裡?來,我一步一步幫你加上去。第一層關稅17.5%,這是進口車的第一道門檻。車廠把一台車賣來台灣,成本是120萬,政府會說先抽17.5%的稅,120萬乘上17.58%=21萬。加上後,價格來到了141萬。第二層貨物稅25%,這個是關鍵,也是台灣車價高的最大元兇之一。不論是進口或國產,只要排氣量夠,就要課稅。141萬乘上25%=35.25萬。再加上去,價格變成了176.25萬元。第三層營業稅5%,這筆稅就是你我在買東西的時候都會付的,但是買車在高單價上面,數字就變得特別大。176.25萬乘上5%等於8.81萬。最後總共來到了185.06萬元。所以原本你在美國120萬元可以買到的一台車,最後總共要花出185萬才能夠上路。整整多出了65萬以上的稅金。你以為是在買車嗎?其實你在繳稅。這些還不包含車商的利潤成本。在這種三乘稅制度底下,讓車價居高不下,買車門檻變高,也讓市場失去公平競爭。進口車變得更貴,消費者沒有了選擇,而這些稅收年年穩定進賬。光是貨物稅這一項,政府每年收走了數百億,制度變成了搖錢樹,不敢動也不想改。這不是一個品牌或者車型的問題,而是整個台灣稅制對交通工具的定義。你覺得車是奢侈品嗎?還是基本生活所需呢?

走吧 誒，這土豆怎麼不拿呀？ 一看你呀就是新手司機，老司機啊都會在車上放一袋土豆的。 啊，這土豆不就是用來吃的嗎？ 這你就外行了，土豆在車上啊有這麼四大妙用，尤其是第四點，關鍵時刻能保命。 第一，下雨天的時候啊，咱們的後視鏡上呢非常容易掛水珠啊，影響咱們的視線。其實呢，我們只要拿土豆啊切開的這一面，對準它，輕輕擦拭。 後視鏡上啊就再也不會掛水珠了。 第二，車子用久了之後啊，車頭這些金屬部件呢特別容易生鏽啊，怎麼擦都擦不掉。但其實啊，我們只要拿土豆切開的這一面，對準它，輕輕擦拭。 用水一沖，鐵鏽啊就會被清理的乾乾淨淨。 第三，很多老司機呢都喜歡泡茶葉水來養生，但時間久了以後你看，咦，這杯子裡面特別髒，尤其是這個杯底啊，根本清洗不乾淨。但其實啊是你的方法不對，只需要把土豆給它切塊，放進去，拿水一沖。 等待三分鐘，OK，時間到了，看好了啊。 看，這個杯子裡面啊被清洗的乾乾淨淨。 第四點非常關鍵，很多車子呢用久了之後啊，這個擋風玻璃上，還有這個側窗玻璃上啊，都會有一層厚厚的油膜，怎麼擦都擦不乾淨。但其實啊，我們只要拿切開的土豆這一側，輕輕擦拭。 用水一潑啊，整個玻璃就會被擦的特別透亮。 怎麼樣？這個土豆是不是非常有用？關注我，教一個懂車的朋友。

高血壓 不要碰 1.椰子肉 2.榴槤 3.甘蔗水 4.荔枝 5.菠蘿蜜 6.龍眼 7.葡萄乾 8.話梅 9.罐頭 10.果脯蜜餞 TikTok @david.ong38

告訴孩子出門在外，一定要記住這四點，千萬別當耳邊風。一，有人問路，可以指路，但不要帶路。二，遇到有人求你幫忙，不管多著急，直接幫他報警，不要自己上手。三，在車站機場，遇到有人讓你幫忙拿東西，請他找工作人員，記住千萬別幫他保管東西。四，和陌生人產生矛盾，以退讓為主，好漢不吃眼前虧，保住小命才是最重要的。這些都是用血淚換來的教訓，趕緊轉發給你在意的人，點讚收藏起來，關鍵時刻真能救命。

當心(!!!)宜家餘額提醒簡訊的詐騙！ 📲就算沒去IKEA也會收到這個簡訊 實際案例：https://mgp.care/2i0n5e 留意不明連結！別因貪小便宜上當了