和 ☆ 追蹤 168間歇性斷食夯 美專家研究:日 吃一餐早逝風險多30% @ 聯合新聞網 綜合報導 2022年11月24日 週四 下午9:41 近幾年間歇性斷食(Intermittent Fasting)風潮燒進台灣,不論是168斷食 或52斷食法都深受民眾歡迎。不過近期一 項研究顯示,一日只吃一餐的人比吃三餐 的人更可能早逝,死亡率甚至高出30%。 此篇相同回報者之文章列表

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