真的假的

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吃素、斷食「餓死」癌細胞？肺癌權威陳晉興推「精準營養」解迷思：治癌如馬拉松，吃好、吃對更重要 | 幸福熟齡 X 今周刊 | LINE TODAY https://liff.line.me/1454987169-1WAXAP3K/v2/article/QwJMYBG?utm_source=lineshare

https://youtu.be/SeJpIBEkQ_E?si=YgrNCseKoXVaVLkN

https://youtu.be/7Fr6UNlldI8?si=dRoaOcWAcYUsjPnh 這段 YouTube 影片的文字稿記錄了風傳媒《下班經濟學》節目的一集，邀請了鄧雯心醫師探討如何減少內臟脂肪。 節目中介紹了一種餐前飲品，主要成分包含奇亞籽、洋車前子粉和無糖蘋果醋，搭配水和綠茶，據稱能增加飽足感並幫助穩定血糖。 鄧醫師也提及壓力、久坐和精緻澱粉是導致內臟脂肪增加的因素，並分享了透過飲食調整和高強度間歇運動來有效減少內臟脂肪的建議，例如增加水溶性纖維、攝取富含尿石素的食物以及進行短時間高強度的運動。 節目還辨析了隱藏在加工食品中的高果糖玉米糖漿和麥芽糊精，提醒觀眾注意食品成分以達到健康飲食的目的。

主婦膽固醇過高！吃藥仍狂飆　醫見做飯「1習慣」勸：別用了 | 三立新聞網 | LINE TODAY https://liff.line.me/1454987169-1WAXAP3K/v2/article/kE6pZeZ?utm_source=lineshare

https://tw.news.yahoo.com/%E5%A4%9C%E6%99%9A%E7%A9%BF%E9%BB%91%E8%89%B2%E8%B6%85%E5%8D%B1%E9%9A%AA-%E9%80%99%E9%A1%8F%E8%89%B2-%E6%9C%80%E5%AE%89%E5%85%A8-123021357.html

聽天下：天下雜誌Podcast: 【聰明慢老Ep.91】可以把給孩子的遺產花光嗎？夏韻芬：60歲後練習把錢花在自己身上 開始於: 00:34:54 此單集的網頁: https://player.soundon.fm/p/e0baca98-490d-4f44-83c9-32f8ec8eec45/episodes/3e1700d6-ef33-443c-af67-ec9514d28c89 媒體檔案: https://track.fstry.me/p/bhsvrbdz/rss.soundon.fm/rssf/e0baca98-490d-4f44-83c9-32f8ec8eec45/feedurl/3e1700d6-ef33-443c-af67-ec9514d28c89/rssFileVip.mp3?timestamp=1744529584060#t=2094

一堆人中！「飯後1現象」害心梗、糖尿病、脂肪肝還罹癌 | 三立新聞網 | LINE TODAY https://liff.line.me/1454987169-1WAXAP3K/v2/article/7N7n8gm?utm_source=lineshare

每天6克就夠！「1類食物」降低40%癌症風險　還降膽固醇 | 三立新聞網 | LINE TODAY https://liff.line.me/1454987169-1WAXAP3K/v2/article/yzvX6vv?utm_source=lineshare