真的假的

每天早上吃一顆雞蛋，夫妻雙雙患癌去世，醫生最後一次警告，這樣吃雞蛋等於慢性自殺，為了自己和家人健康一定要改掉這個習慣 https://cookerlife.cc/video848273.html?utm_term=198

聽說喝咖啡鈣質會流失，所以喝含有牛奶的拿鐵才能補鈣，這是真的嗎？ 過度攝取咖啡因(如咖啡、奶茶)，會增加鈣質的流失。世界衛生組織建議，乳品與含咖啡因飲品應避免一同飲用，牛奶中的鈣質會與咖啡所含之草酸結合而排出體外，會降低鈣質吸收。 鈣質流失的原因多元，且長期久坐辦公室、少曬太陽、缺乏運動且平時少喝牛奶者，極可能是骨質疏鬆的高危險群，衛福部建議成人每日鈣建議攝取量為1000毫克，因此均衡飲食相當重要。 食藥署提醒，日常中可多補充高鈣食物，除牛乳或乳製品外，亦可從小魚乾、豆製品、堅果類、蔬菜等食物獲得豐富鈣質。亦可藉由適度曬太陽，產生維生素D，幫助體內鈣質吸收；多運動，強化骨骼。

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剛才美國那邊來的消息：近來看新聞，得知美國默克Merck 大藥廠的Molnupiravir 新冠口服藥二期解盲成功，對於初染新冠肺炎者服藥後效果100%，正在三期人體臨床試驗中，並已正式向美國FDA申請EUA，期待今年底前可上市（試驗調查性數量），這是一個讓全世界生活回歸正常的大好消息。