1、脚麻了 不要用力跺脚 医动甩两下 左脚麻甩右手 右脚麻甩左手 2、鼻塞呼吸不畅 堵鼻涕 哄鼻涕通不行 一只手指向外推颧骨 另一只手同时对抗拉耳垂 坚持10s瞬间通畅了 3、呼吸不畅 生气或憋哭后喘不上气 可能呼吸性碱中毒 *急性到缓和 找个透明袋子深呼吸 减少二氧化碳排出 4、睡觉落枕 暴力按摩 按手三里穴 疏通经络缓解痉挛 然后慢慢转头 增加颈椎活动度 5、打嗝停不下来 不停喝水也很难止住! 赶紧含一口水 弯腰90度 两分钟就好了 再大声点 (舒缓横膈膜肌) 6、偏头痛 把手放到热水里 泡15分钟 (手部血管扩张 脑部血液减少供应 后续减轻头痛缓解) 喜欢就点个 实用就转发给需要的人 此篇相同回報者之文章列表

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