真的假的

如果你拿著槍，我也拿著槍 我們可以談法律 如果你拿著刀，我也拿著刀 我們可以談規則 如果你空手而來，我也空手而來 我們可以講道理 但如果你拿著槍，而我只有一把刀 那麼真理就掌握在你手中 如果你有槍，而我什麼都沒有 那麼你握著的就不只是武器，而是我的命 法律的概念、規則、還有道德 只有在平等的基礎上才有意義 和平不是祈求對方的善意 和平是「奮戰後的結果」

https://youtu.be/m0E09uJ394Q?si=huuLc01Qf5ep1w31

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‘’不老的薩克斯風手‘’ 在100多年前，比利時有個小木匠，名字叫阿道夫·薩克斯。他能活下來簡直是個奇蹟。小時候，他吞過縫衣針，誤食過硫酸，被磚塊砸破過頭，不幸從樓上跌落過，還曾摔倒在點燃的爐火上，但這些都沒能阻止他在21歲時發明一件奇特的樂器。這樂器有與單簧管類似的哨頭，還有拋物線形圓錐管體，而金屬圓筒竟帶風琴那樣的按鍵。 　　一開始，阿道夫想把這件新樂器介紹給世界音樂權威集中的地方——巴黎音樂界，但阿道夫煞費苦心，也沒有一個法國樂器商把這個比利時來的無名小輩放在眼裡。法國音樂界的名流們更喜歡用自己熟悉的樂器。一晃9年過去了，阿道夫的願望始終沒有實現，他還是一個默默無聞的小木匠。 　　機會終於來了，一位作曲家為阿道夫爭取到了一個在巴黎音樂會上演出的機會，還特意為他譜寫了一個曲子。就在去演出的路上，意外又一次降臨，阿道夫的樂器從馬車上掉下來，摔成兩半兒。我們可以想象，當時的阿道夫心情是如何懊惱。不過阿道夫沒有打道回府，而是抱著破損的樂器登上了舞臺，吹奏時他的雙手一刻也不能離開樂器，否則銅管就會掉下來。正因為如此，阿道夫沒法兒翻樂譜，只能憑記憶演奏。有幾次，他由於緊張忘記了譜子，就乾脆持續吹一個長音，直到想起譜來再繼續演奏。法國觀眾從來沒聽過這樣柔和優美、蕩氣迴腸的音樂，頓時喜歡上了這種樂器。演出結束後，阿道夫一連謝了五次幕，臺下仍然掌聲不絕。 　　這種能奏出特殊效果的樂器一下子成了巴黎音樂界的寵兒。一支樂隊用這種樂器參加音樂大賽，輕而易舉地奪取桂冠。法國政府也將這種樂器列為軍樂隊必備樂器。這種樂器是什麼?就是世人皆知的薩克斯管，是用發明者的名字來命名的。薩克斯管魅力無窮，有著與任何樂器相匹敵的巨大力量。美國前總統克林頓就曾擔任阿肯色州管樂隊首席薩克斯管演奏員，前幾年還被媒體稱為“不老的薩克斯手”。 　　如果把阿道夫的成功比如一件果實，那麼此前的磨難和變故就是陪襯這果實的小花絮、小綠葉、小枝枝彎彎了。或許正因為有了這些磨難和變故，成功才顯得如此耀眼奪目。

滕麗芳 2023.03.07 17:00 劇集1 用營養超越蔬食 Ep1 Go beyong Vegan 植物的營養價值 高到我們無法想像 每100克 食品營養含量表 數據來源:衛生署食品衛生處 2022台灣食品成分資料庫 蛋白質 19.6 19.1 豬肉(瘦肉) 18.5 雞肉 16.1 雞蛋 12.7 鐵含量 豬肝 10.2 雞肝 3.0 牛肉 1.8 豬肉(瘦肉) 1.4 虱目魚 0.6 牛奶 116 羊奶 110 黑豆 37.0 黃豆 35.6 28.8 紫菜 28.1 25.3 鈣含量 石斑魚 19 牛肉9 雞肉 5 (單位:公克/每100公克食品) (單位:毫克/每100公克食品) 紫菜 黑芝麻 紅莧菜 8.5 黑木耳 7.6 萵苣 5.8 56.2 10.3 (單位:毫克/每100公克食品) 黑芝麻 1479 燕麥奶 1142 紫菜 芥藍菜 342 181 I 122 如果您喜歡這集的內容~別忘了分享給您的親朋好友看喔!

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