分享一下我同學依據她在紐約的經驗所整理的防疫SOP
(1)勤洗手（>20秒)，戴口罩，不用手摸臉口鼻
(2)碰觸公共場所的所有門把跟按鈕時，隔著面紙操作（用過即丟），或立刻用乾洗手消毒手部
(3)避免去人多場合，避免室內用餐，不與非同住者共食，不用自助餐
(4)回家即刻換下全身衣物，每天用70%以上酒精消毒手機
(5)用酒精或消毒紙巾，定期消毒家裡常碰觸地方（例如：門把、冰箱把手、電器按鈕、電燈開關、遙控器），包含個人隨身物品（包包、鑰匙），以及交通工具（汽機車把手面板）
(6)咳嗽或打噴嚏用面紙掩住口鼻，或是用手肘擋住
(7)可服用含鋅的營養錠，或是高劑量維他命C, 能短暫增強免疫力
(8)新的研究指出使用漱口水消毒口腔，可以預防跟降低感染力（7和8適合快生病，或可能跟病毒有接觸機會時）
(9)保持心情愉悅，睡眠充足，適度運動，謹慎但不恐慌，壓力和睡眠不足會降低免疫系統的運作
(1)(0)有疫苗就儘快接種，AZ疫苗防止死亡率是100%
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