和 體內缺什麼 身體都有提示 1,青春痘:缺乏——維A,鋅,鉻,w-3脂肪酸 2,面色蒼白,乏力:缺乏一一鐵,銅,維B2 3,色斑,黃褐斑:缺乏一—維C,維B9,蛋白質 4,睡眠差:缺乏一一維B6,維D,鎂 5,年輕有白髮:缺乏——銅,維B12,蛋白質 6,眼袋重:缺乏——維C,維K2 7,黑眼圈:缺乏——維K1,鐵 8,皮膚無彈性無光澤:缺乏——維C,蛋白質,鋅,維A 9,容易淤青,傷口癒合慢:缺乏一一維K,維C,鋅 10,記性不好:缺乏——DHA,維B12 11,皺紋出現早且多:缺乏一一維A,硒,維E 12,皮膚乾燥;毛孔粗大:缺乏一一維A,鋅 13,易疲勞,精力差:缺乏一─維B族,輔酶Q10 14,牙齦腫痛:缺乏一—維C,益生菌 15,便祕:缺乏一一鎂,膳食纖維,益生元,維B1 此篇相同回報者之文章列表
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- 醫師、醫院要求降低膽固醇指標並非基於科學。 他們完全是為了銷售業績才降低膽固醇標準。 1963年：總膽固醇 280 被視為正常。 2024年：他們希望你的 LDL（低密度脂蛋白）低於 70。 2025年：新準則要求將 LDL 降至 55 以下。 你的大腦需要膽固醇！ 你的荷爾蒙需要它！ 你的身體各種細胞需要它！ 研究顯示，低 LDL 膽固醇會增加死亡風險——尤其是對老年人而言。 FDA（美國食品藥物管理局）承認他汀類藥物（Statin）的副作用包括記憶力喪失、意識混亂和認知衰退（老人癡呆症）。 但仍有超過 2000 萬美國人每天被醫療界欺騙，正在服用這些藥物。 這就是他們不想讓你質疑的膽固醇神話。 關於高膽固醇、心臟健康以及他汀類藥物是否真的安全，你理應得到真實的答案。1 人回報・5 個月前
- 體內缺什麼 身體都有提示 1,青春痘:缺乏——維A,鋅,鉻,w-3脂肪酸 2,面色蒼白,乏力:缺乏一一鐵,銅,維B2 3,色斑,黃褐斑:缺乏一—維C,維B9,蛋白質 4,睡眠差:缺乏一一維B6,維D,鎂 5,年輕有白髮:缺乏——銅,維B12,蛋白質 6,眼袋重:缺乏——維C,維K2 7,黑眼圈:缺乏——維K1,鐵 8,皮膚無彈性無光澤:缺乏——維C,蛋白質,鋅,維A 9,容易淤青,傷口癒合慢:缺乏一一維K,維C,鋅 10,記性不好:缺乏——DHA,維B12 11,皺紋出現早且多:缺乏一一維A,硒,維E 12,皮膚乾燥;毛孔粗大:缺乏一一維A,鋅 13,易疲勞,精力差:缺乏一─維B族,輔酶Q10 14,牙齦腫痛:缺乏一—維C,益生菌 15,便祕:缺乏一一鎂,膳食纖維,益生元,維B11 人回報・6 個月前
- https://youtu.be/EdjRm9n7QPw?si=-InR4cmbHtJ3Tou13 人回報・7 個月前