生吃有毒,必須煮熟吃的八種常見蔬菜 第一,四季豆含皂素 第二,木薯含亞麻仁苦幹 第三,菠菜含草酸 第四,芥菜含硝酸鹽 第五,木耳含葉林內光感物質 第六,椒白含草酸 第七,黃花菜含秋水鮮鹼 第八,金針菇含秋水鮮鹼 此篇相同回報者之文章列表

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