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世衛組織公佈2020最新長壽秘訣公開,排在第一名,居然是
酒!!!
No.20 大笑
No.19 喝熱水
No.18 吃堅果
No.17 吃大蒜
No.16 喝茶
N0.15少看電視
N0.14多吃蘋果
No.13 吃綠葉菜
No.12 保持镇静
No.11 少吃糖
No.10旅游
No.9 高質量睡眠
No.8 吃姜
No.7 不要久坐
No.6 陪伴
No.5 保持開心
No.4 按摩
No.3 擁抱
No.2 跑步
No.1 喝酒 [Yeah!]
排第一的竟然是喝酒!喝酒氣息在体内循環起到按摩的作用,帶來的好處任何運動食物都代替不了。增强心肺功能,心態好,好友相聚喝愛喝的好酒!

本則回應

  • Lin標記此篇為:❌ 含有不實訊息

    理由


    世界衛生組織並沒有發布長壽秘訣清單。依過去經驗,世界衛生組織常發布「特定地區或飲食行為對人體影響」的報告,提供健康飲食的建議。通常只會針對單項的飲食行為提供建議,不太可能會有排名的形式。


    過去有研究指出,喝紅酒能幫助睡眠,但現在醫界普遍認為酒精並不是人體必要的營養成分,且過量飲用對

    出處

    https://tfc-taiwan.org.tw/articles/4821
    5 年前
    482

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 世界衛生組織公佈:2021年最新長壽秘訣,排在第1名,居然是酒! 喝酒氣息在體内循環,可以產生按摩的作用,帶來的好處是任何運動 、任何食物都代替不了的,它能增强心肺功能,好友相聚喝點好酒, 更能帶給你長長久久!世衛組織公佈2021年最新長壽秘訣如下: 第1名適量的喝點好酒,第2名跑步,第3名擁抱,第4名按摩, 第5名保持開心,第6名好友陪伴,第7名不要久坐,第8名吃薑, 第9名高質量睡眠,第10名旅遊,第11名少吃糖,第12名保持鎮靜, 第13名吃綠葉菜,第14名多吃蘋果,第15名少看電視, 第16名喝茶,第17名吃大蒜,第18名吃堅果,第19名喝熱水, 第20名大笑。特提醒至親好友參考!〔110.11.21〕
ショウ5 年前 加的
開吃了! 《世衛組織公布最新長壽秘訣》 世界衛生組織公布: 2023年最新長壽秘訣, 排在第1名:居然是吃肉 帶來的好處是任何運動、 任何食物都代替不了的, 它能增强心肺功能, 好友相聚吃點肉肉, 更能帶給你健康的長長久久! 世衛組織公佈2023年最新長壽秘訣如下: @ 第01名:多吃肉肉! 第02名:唱歌! 第03名:異性擁抱! 第04名:跳舞! 第05名:保持開心! 第06名:好友陪伴! 第07名:大步走! 第08名:書、畫、琴、棋! 第09名:高質量睡眠! 第10名:旅遊! 第11名:少吃糖! 第12名:按摩! 第13名:吃綠葉菜! 第14名:多吃蘋果! 第15名:少看電視! 第16名:喝茶! 第17名:吃大蒜! 第18名:吃堅果! 第19名:喝熱水! 第20名:大笑。 特别發給至親好友!
40003 年前 加的
㊗️福喜樂平安健康快樂 好風景 https://www.youtube.com/watch?v=yd0OhZrn7bA 好歌 https://youtu.be/HzjE33U_gy8  世界衛生組織公佈:2021年最新長壽秘訣,排在第1名,居然是酒! 喝酒氣息在體内循環,可以產生按摩的作用,帶來的好處是任何運動 、任何食物都代替不了的,它能增强心肺功能,好友相聚喝點好酒, 更能帶給你長長久久!世衛組織公佈2021年最新長壽秘訣如下: 第1名適量的喝點好酒,第2名跑步,第3名擁抱,第4名按摩, 第5名保持開心,第6名好友陪伴,第7名不要久坐,第8名吃薑, 第9名高質量睡眠,第10名旅遊,第11名少吃糖,第12名保持鎮靜, 第13名吃綠葉菜,第14名多吃蘋果,第15名少看電視, 第16名喝茶,第17名吃大蒜,第18名吃堅果,第19名喝熱水, 第20名大笑。特提醒至親好友參考!〔110.11.24〕
40004 年前 加的
「長壽」人人愛,只不過不知道為什麼那麽多人無法得到長壽。常有「人生七十古來稀,世上難逢百歲人。」如今科學文明、醫學的發達、環境衛生的改善,已有提高歲數。但依然有人投入研究,希望從日常生活中尋找可行的方法。如世衛組織的公怖,作爲大家的努力以達夢想。 世衛組織公佈2021 最新長壽秘訣 排在第一名, 居然是“酒”! No.20 大笑! No.19 喝熱水 No.18 吃堅果 No.17 吃大蒜 No.16 喝茶 N0.15少看電視 N0.14多吃蘋果 No.13 吃綠葉菜 No.12 保持鎮靜 No.11 少吃糖 No.10旅遊 No.9 高質量睡眠· No.8 吃薑 No.7 不要久坐 No.6 陪伴 No.5 保持開心 No.4 按摩 No.3 擁抱 No.2 跑步 No.1 喝酒 (適量的喝酒) 排第一的竟然是“喝酒”! 喝酒氣息 在体内循環起 到按摩的作用, 帶來的好處 任何運動食物 都代替不了。 增强心肺功能, 心態好, 好友相聚 愛喝好酒, 長長久久!
要麵麵不要辣辣5 年前 加的