50歲之後 吃得越清淡 老化就越嚴重(圖) - 生活百科
https://m.secretchina.com/news/b5/2017/07/22/829788.html老人健康的關鍵是抑制老化，粗茶淡飯會增加老化速度。（圖片來源：Pixabay) 長壽，人人都想。但壽命長短，差距很大。有的死於嬰幼兒，有的能活過百歲。我們總想知道的是：怎樣才能長壽？面相學認為，耳垂長的能長壽；手相學認為，生命線粗的能長壽；西醫認為，有病去醫院能長壽；中醫認為，營衛氣不散懂得保養的人能長壽…… 總之，各家說法不一。但有一點，大家都想長壽。今天我們著重來說說：50歲以後，如何長壽