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今天下午江守山醫師講[如何對抗新型冠狀病毒?]着重在提高自身免疫力,建議有以下方法:
(1).每天要有七小時以上充足 睡眠。
(2).常泡熱水澡,41度C5分鐘,對抗病毒及流感都有效。
(3).補充優質蛋白質。
(4).適度運動,但空氣品質不佳時,減少戶外運動,對肺部吸入髒空氣,很傷肺。
(5).漱口有效,清除病毒進入上呼吸道的感染。
(6).喝紅茶,有茶黃素可抗冠狀病毒,但不要泡太淡。
(7).蜂膠早晚各1c.c,吃大蒜,蒜頭要拍打它或切開,置10分後煮,大蒜素才會出來。
(8).不吃果糖類食物:如手搖杯,糖果,糕餅類,只會增加脂肪肝,對身體無益。
(9).是借空氣傳染,減少国內外旅遊,可減少感染機會,病毒要五月後,天氣轉熱才會死。
(10).沖馬桶要蓋蓋子,若在公廁或餐廳見有嘔吐物,趕快離開,嘔吐物傳染力兩桌之遠。

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  • Asdfgh標記此篇為:❌ 含有不實訊息

    理由

    偏方並不能預防疾病,不管是大蒜紅茶或蜂膠、或是熱水澡和漱口,這些方法,無論在中醫或西醫的觀點,在醫學上都明顯缺乏根據。

    出處

    https://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/1619630
    https://www.mygopen.com/2020/01/traditional-Chinese-medicine.html
    https://www.thenewslens.com/article/95041
    6 年前
    170

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江守山在政論節目《新聞面對面》中舉出香港火鍋案例,香港大家族整桌19個人一起吃火鍋,其中11個人確診,超過一半,不過另外8個人卻沒「中獎」,「你的免疫力到最後才是硬道理」,江守山認為,不能老是依賴口罩、洗手,大家還是要建立自己的免疫力。 主持人謝震武詢問,現在短時間內要怎麼建立免疫力?對此,江守山表示,其實要增強免疫力有很多方法,第一,要睡眠充足,每天要維持7小時的睡眠,7小時睡眠以下的人免疫力會低下。第二,要吃得好,不是吃山珍海味,而是要吃優質蛋白,可以拿來做抗體,不要吃糖,精製糖吃下去,白血球睡覺睡5小時,因此要調整吃的食物。 江守山指出,第三,冠狀病毒有固定模式,冬天到了會多起來,因此也有人說要多曬太陽,提高維生素D,美國還做了一個介入型研究,發現有吃維生素D的人在冬季的呼吸道感染就降低三分之二,如果真的不曬太陽也可以吃維生素D。 江守山表示,第四,日本的研究指出要拒絕上呼吸道感染,「你回家就要漱口,為什麼?因為所有的病毒不是有你細胞的鑰匙,它侵入你的細胞,它要鑽洞、要敲門,所以它附上去需要一點時間,所以你只回家去給它吐掉」,日本研究也提到,不管是用水、鹽水、優點加水,漱口水、茶,這5樣都有效。 最後,江守山說道,以色列、日本、芬蘭研究都指出,只要每天洗熱水澡,拉高體溫就不利於冠狀病毒的感染,研究中還提到,如果1週洗4次以上的熱浴,病毒感染可以降到6成。這一番話令謝震武驚呼「哇!那我多洗幾次!」江守山表示,41度5分鐘就算足夠的暴露量,這個也不用花什麼錢,溫泉和泡澡也有效,不過泡溫泉不能跟別人一起泡,而是要泡個人湯。
MrOrz6 年前 加的
江守山醫師提供 武漢肺炎得病致死率2% 98% 會好 為何香港那桌19個中11個 8個沒中獎 你的免疫力到最後才是硬道理 要增強免疫力 如何增家免疫力? 1. 每天維持7個小時睡眠 以下免疫力就會低下 2. 吃優質蛋白 可以拿來做抗體 不要吃糖 精製糖吃下去 白血球睡覺五小時 3. 冠狀病毒的模式 冬天到了就多起來 所以多曬曬太陽 提高維生素D 美國有研究 吃D 的在冬季的呼吸道感染 就比不吃D 的降低了 2/3 4. 日本的研究 要拒絕上呼吸道感染 要漱喉 回家就要漱喉 把附著的病毒吐掉 用水 鹽水 優碘加在水 茶(茶多酚可以抗病毒) 漱口藥水 五樣都有效 5. 以色列 日本 芬蘭的研究 每天洗熱水澡 拉高體溫就不利於冠狀病毒的感染 一週四次以上的熱浴 可以降低病毒感染到六成 41度5分鐘就算足夠的暴露量 6. 食物裡某些東西固定的可以抑制冠狀病毒RNA病毒的繁殖 像葡萄糖胺 接骨木莓的漿果 藍藻  
MrOrz6 年前 加的 · 另有 1 篇回應