本則回應

• 嘎琳標記此篇為：💬 含有個人意見

  理由

  有說法認為香蕉從尾端開始剝比較好剝，也有人主張吃香蕉跟筋骨痠痛無關，不過都沒有看到從香蕉尾端吃比較不會傷筋骨的說法，兩者應該無關。

  不同意見

  都吃了這麼多年香蕉，原來這才是「剝香蕉的正確方式」！
  https://clickme.net/27818
  
  相傳筋骨痠痛不能吃香蕉，是真的嗎？
  https://www.foodnext.net/column/columnist/paper/4357911693

  都吃了這麼多年香蕉，原來這才是「剝香蕉的正確方式」！

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  相傳筋骨痠痛不能吃香蕉，是真的嗎？

  https://www.foodnext.net/column/columnist/paper/4357911693

  你應該要知道的食事 有許多長輩因為民間相傳的經驗說，認為筋骨酸痛就不能吃香蕉，專業醫師孫崇桓打破既有觀念，說明吃香蕉對筋骨痠痛並無影響。 故事是這樣子的，有天一位老伯伯跟我說他晚上睡覺有抽筋的症狀，我請他吃香蕉補充一點微量元素試試看，伯伯隨即就問說他還有痠痛的狀況，這樣還可以吃香蕉嗎？是的，民間有相傳筋骨痠痛不能吃香蕉，但到底痠痛可不可以吃香蕉？關於這個問題，我們就由主張痠痛不可以吃香蕉的說法，歸