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https://youtu.be/I4R6Zj-_x88?si=8TXEitnlJUYQC4_y

醫生驚呆！70歲阿公膝蓋磨損，每天吃「它」，三月後健步如飛！天然「關節救星」，比止痛藥強百倍，不看虧大了！

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你一定想不到，家家廚房裡那把九層塔，竟然藏著能改變老人一生的秘密。這不是偏方，更不是網路謠言，它的力量，早就被科學證實。根據義大利一項追蹤超過一萬兩千名長者的研究發現，常吃九層塔（羅勒）的人，關節發炎指標竟比一般人低了足足百分之三十七。本集影片，主持人阿文將為您揭開九層塔的三大驚人功效，並教您兩種黃金搭配吃法，讓...

本則回應

  • 媽咪雅標記此篇為：❌ 含有不實訊息

    理由

    根據本草綱目紀載:

    性味：九層塔性溫，味辛，有香氣。
    功能：具有行氣、解鬱、消食的功效。
    主要功效
    消食化滯：有助於消化，適合用於食物積滯的情況。
    理氣：能夠舒緩胸悶、氣滯不暢的症狀。
    解暑：在炎熱的夏季，九層塔有清熱解暑的作用。

    並無針對關節有效果，因此有不實訊息的部分

    出處

    https://helloyishi.com.tw/healthy-eating/nutrition/basil-benefits/

    九層塔5大功效！九層塔保存、禁忌、是否致癌一篇搞懂

    https://helloyishi.com.tw/healthy-eating/nutrition/basil-benefits/

    九層塔是台菜料理常用香料，無論煎、炸、烤、炒、煮，皆能入菜、舉凡九層塔煎蛋、三杯雞、客家炒茄子、蚵仔煎、大腸麵線或鹹酥雞，都少不了這一味，堪稱最受國人歡迎的「國民香料」之一，。九層塔雖然僅扮演美食配角，增添風味，但可別小看它，小小的一片九層塔，竟含有豐富的維生素及礦物質，能預防血管氧化、保護呼吸道。以中醫觀點來看，更可化濕和中、行氣活血、解毒消腫。

    6 個月前
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