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大家如果想自主檢查,

建議靜下心,長吸一口氣,然後憋氣忍住,建議至少超過十秒鐘,因為此病毒會使我們肺部纖維化,如果憋氣無法超過十秒鐘,而且中途會產生咳嗽的現象,建議可能就是需要去主動檢查,身體可能有異樣了

這個方法,早中晚都可以自我檢查覺察一下自我的呼吸👃

本則回應

  • 4000標記此篇為:❌ 含有不實訊息

    理由

    傳言所提的「閉氣十秒檢測肺部纖維化」之方法,專家認為並無根據,建議民眾有疑慮要去醫院檢驗。

    感染病毒導致的肺部發炎,通常會先出現咳嗽、發燒、多痰的症狀,不會毫無症狀就突然肺部纖維化;醫生建議,民眾若覺得肺部呼吸不順,還是要至醫院做肺功能檢查才能確認。

    出處

    【錯誤】網傳「由於NCP新型冠狀病毒,有0~24天的潛伏期...專家提供一方法讓你盡早知道自己肺部的狀況:最、最、最大深度地“吸氣”並且“屏氣”超過10秒以上...證明肺部沒有纖維化」?
    https://tfc-taiwan.org.tw/articles/2501
    閉氣十秒檢測新冠肺炎?美國專家破解六大迷思
    https://med-net.com/CMSContent/Content/637
    3 年前
    20

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花蓮慈濟醫院的醫學博士許瑞云醫生 她提供自我檢測方法,分享參考
40003 年前 加的 · 另有 1 篇回應
自我快速體檢法: 吸氣 到A閉氣,直到B,才緩緩吐氣。 撐的過A到B的人,目前是安全的。
40003 年前 加的
測試你的肺部 如果能憋氣從A到B 表示肺是安全的
40003 年前 加的 · 另有 2 篇回應
點中間 箭頭跑到A開始憋住氣 到B的時候才能呼吸 如果能挺過去是肺部很健康
邊緣人3 年前 加的
前邱淑媞署長的話要聽: 台灣沒普篩,無法知道病毒,她告訴你如何檢測? 雖然沒有普打疫苗,至少可以知道自己身體狀況。 點中間 箭頭跑到A開始憋住氣 到B的時候才能呼吸 如果能挺過去是肺部很健康
MrOrz3 年前 加的
要抗新冠病毒除了常喝熱水之外, 自我檢查用深呼吸10秒鐘看有沒有異樣或許也是一種自我檢查方式, 因為一般的醫學要檢查到真正有病,都是疾病已經深深傷害到身體的時候才能檢查的出來,但常常都已經有點為時已晚。
邊緣人3 年前 加的
大家測肺看看 開始吸氣到A A一B憋氣 B吐氣 肺無異常,恭喜
邊緣人3 年前 加的
請大家趕快做一下測試 吸氣到A閉氣,直到B,才緩緩吐氣。 撐的過A到B的人,目前是安全的。(relaxed smile)
MrOrz3 年前 加的
檢查您的肺部狀況 吸氣 到A閉氣,直到B,才緩緩吐氣。 撐的過A到B的人,目前您的肺是健康的。
MrOrz3 年前 加的