先吃早餐？還是先喝咖啡？ 研究：空腹喝咖啡不OK | NOW健康 | LINE TODAY
https://today.line.me/tw/v2/article/lKw0xG?utm_source=lineshare【NOW健康 陳如頤／台北報導】許多人早上醒來，習慣空腹喝咖啡，透過咖啡香來揭開1天的序幕。不過，1項研究卻發現，空腹喝咖啡可能危及人體健康，讓身體處理血糖的能力變差。營養師建議，應該在早餐後再喝咖啡，比較健康。 英國巴斯大學研究團隊就發現，空腹喝咖啡可能會對血糖的控制產生負面影響，這對糖尿病和心臟病等患者的影響更大，如果長期在清晨醒來就喝咖啡，對健康將出現深遠的不良影響。 研究人員進一步發現，在