台大醫學院名譽教授 高明見建議 口罩內層加一張衛生紙再戴，使用後紙丟棄，口罩用吹風機吹1～2分鐘就可重複使用。 吹風機的溫度： 15公分大約是手掌打開從拇指尖到小指尖的距離，距離太近容易造成溫度上升，所以5公分距離會昇溫到80度C；10公分為70度C；15公分則是65度C；在5公分距離下於10秒鐘會升溫到75度C，同樣的時間距離10公分會升溫到65度C；15公分則是60度C。 醫生說武漢病毒超過65度C會死掉，網上建議口罩用吹風機吹，可重複使用，所以我上網查了一下，近距離吹風機的溫度可達65度C以上，所以暫時不用急著去搶口罩了。

台灣一年用掉30億個紙杯，50億個紙盒，大家認為最安全的紙類餐具，恐怕一點都不安全。紙盒紙杯內層塗了一層蜜蠟或PE淋膜，一旦高溫加熱超過「70度」，就會釋出「長鏈碳氫化合物」有毒物質，另外像炸雞排和包漢堡的「防油紙袋」，內含「全氟烷化合物」，長期吃下肚增加致癌風險。 https://goo.gl/mNAWN7

(jk)我是JK郭，約三年前看到（全天一直喝40度C以上，不超過50 度C熱開水）即能不患癌的文章後，從此堅持下去，因為我相信。 (red arrow right)這兩三年來發覺自己更健康了，因此這二年多來也不斷對周邊的長輩、親友、學生傳達這個理念和訊息。 (red arrow right)今天又收到一位宗兄傳來完全相同的訊息，決定將此人類無價之寶（健康寶典）寄給我所有的長輩、親友、師長、學生們⋯⋯，請大家一定要看完，多看幾次，也一定要效法做到，堅持從此不再飲食恆溫或冰品（冰品冷飲是癌細胞的維他命）記得要時時喝熱開水，讓體內溫度經常升高在40度C～45度C左右（比體溫高3～5度），這是三年來我一直堅持的鐵原則！ 好處多多！ (red arrow right)我長期自己帶800CC的（304不銹鋼）保溫瓶，絕對不飲食不夠40度C以上的湯水！ (red arrow right)經常看到很多很多人喝塑膠瓶磺泉水，冰塊冷飲，尤其是年輕人都習慣成自然了，沒有一杯冰塊冷欽就吃不下飯似的，殊不知傷害健康有多嚴重，我想他她們喝下冰品下肚覺得好爽，就連吃飯中舉手一口冰塊冷飲真的好爽！可知道嗎，體內癌細胞也好爽好爽呀！ (red arrow right)現在再一次廣傳這：德國、美國、日本專家提出殺死癌細胞的「新方法」！竟然如此簡單！卻是很少人肯相信。(doh!)(!) (red arrow right)殺死癌細胞原來就是經常喝這個！人人都可輕易輕鬆做到啦(!)(!)(!) (red arrow right)也請您傳給所有認識的親友們(!)感恩(!) (pink flower)祝福大家永遠健康快樂(!) (red arrow right)：http://youtu.be/Htyi-LVTV-M 🌹

(jk)我是JK郭，約三年前看到（全天一直喝40度C以上，不超過50 度C熱開水）即能不患癌的文章後，從此堅持下去，因為我相信。 (red arrow right)這兩三年來發覺自己更健康了，因此這二年多來也不斷對周邊的長輩、親友、學生傳達這個理念和訊息。 (red arrow right)今天又收到一位宗兄傳來完全相同的訊息，決定將此人類無價之寶（健康寶典）寄給我所有的長輩、親友、師長、學生們⋯⋯，請大家一定要看完，多看幾次，也一定要效法做到，堅持從此不再飲食恆溫或冰品（冰品冷飲是癌細胞的維他命）記得要時時喝熱開水，讓體內溫度經常升高在40度C～45度C左右（比體溫高3～5度），這是三年來我一直堅持的鐵原則！ 好處多多！ (red arrow right)我長期自己帶800CC的（304不銹鋼）保溫瓶，絕對不飲食不夠40度C以上的湯水！ (red arrow right)經常看到很多很多人喝塑膠瓶磺泉水，冰塊冷飲，尤其是年輕人都習慣成自然了，沒有一杯冰塊冷欽就吃不下飯似的，殊不知傷害健康有多嚴重，我想他她們喝下冰品下肚覺得好爽，就連吃飯中舉手一口冰塊冷飲真的好爽！可知道嗎，體內癌細胞也好爽好爽呀！ (red arrow right)現在再一次廣傳這：德國、美國、日本專家提出殺死癌細胞的「新方法」！竟然如此簡單！卻是很少人肯相信。(doh!)(!) (red arrow right)殺死癌細胞原來就是經常喝這個！人人都可輕易輕鬆做到啦(!)(!)(!) (red arrow right)也請您傳給所有認識的親友們(!)感恩(!) (pink flower)祝福大家永遠健康快樂(!)

天熱樹下成涼,小心吸入有害物。 天氣熱得讓人受不了,看到樹蔭就想要躲去成涼。 什麼?不能躲到樹底下? 因為高溫可能讓大樹釋出有害物質。 可是植物不是有分多基因、多吸多健康嗎? 已故俠醫林杰良的醫療團隊,在臉書上PO文指稱, 樹木型光合作用,會釋放出分多基因和微量二氧化碳, 還有不好的易汙而吸。 在35度C高溫下,釋出的量會是平常的10倍。 而空氣中如果有一氧化碳的汙染物, 會和樹木釋放的物質產生一連串反應變成臭氧。 臭氧又會增進壞物質,易汙而吸形成。 由於它是有機揮發物,所以在樹蔭底下能度較高, 有陽光的地方反而會揮發掉。 因此在大馬路邊的樹蔭底下最好別成涼, 以免吸入太多有害物可能影響呼吸系統。 因為它畢竟是屬於低能碳氫化合物的東西, 在科學上面已經知道它會引起我們的器官, 在那裡會影響到呼吸道系統的不便。 博士也提醒,車子在太陽下曝曬,應該先開窗散熱。 空調也要先開車外循環,10分鐘後再換乘車內循環。 車子裡面最好別放芳香劑或瓶裝水, 以免預熱釋出有毒物質。 而芬多精對人體很有益處, 在沒有空汙空氣清新的山區就不用擔心吸入有害物, 可以多吸多健康哦。

▲「絲質」茶包的材質在浸泡熱水後，竟會釋出塑料顆粒。（示意圖／取自Pixabay） 「絲質茶包」5分鐘釋116億個塑料顆粒！　 水蚤失控亂游超慌張 ETtoday新聞雲 > ETtoday健康雲2019年09月27日 14:13 實習記者曾筠淇／綜合報導 許多人都會用茶包來泡茶喝，自2006年起，就有不少「絲質」的新茶包出現，並取代舊有的紙製茶包，但這些絲質茶包在被熱水沖泡的同時，卻會釋放出116億個微塑料顆粒和31億個奈米塑料顆粒。經測試，當塑料濃度越高時，被放入的水蚤游動起來便越不規律，不過，在人體健康上，目前則仍不清楚會造成什麼影響。 綜合外媒報導，加拿大蒙特婁（Mont Royal）麥基爾大學（McGill University）的研究團隊發現，許多廠商開發出「塑料」茶包，並取代傳統的「紙製」茶包，前者在經過攝氏95度的熱水沖泡後，就會釋放出116億個微塑料顆粒和31億個奈米塑料顆粒，而茶包釋出的尼龍和聚對苯二甲酸乙二酯含量也高出標準許多。 麥大研究團隊的其中一位化學工程師納塔莉•圖芬克吉（Nathalie Tufenkji）在環境科學與技術期刊（Environmental Science and Technology）上表示，自己某天在咖啡廳購買了一杯茶，接著，「我低下頭對自己說，這個茶包看起來就像塑料，把塑料放在熱水中真的太荒謬了。」於是，她便與研究生赫南德茲（Laura Hernandez）開始進行研究與測試。 圖芬克吉透露，「我們原以為可能會看到100或1000個粒子，但當我們看見有數十億個粒子時，完全被震撼了。」因此，他們又再隨機選擇4個品牌的塑料茶包進行實驗，並將其各泡在華氏203度（攝氏95度）的熱水中5分鐘，果不其然又出現許多塑料，甚至還在茶中發現少量的金屬。 為了知道這些塑料是否有潛在的不利影響，研究團隊便將水蚤放入不同濃度的「塑料茶」中進行測試。結果，濃度越高者，對水蚤的影響就越高，牠們游動更不規律，壓力也更大。不過，目前還不清楚這些塑料對人體造成的影響，因為這類的研究其實非常少。 圖芬克吉沒有透露他們究竟測試了哪些品牌，但是這些「塑料茶包」的材質大多都會用「絲質」的話術來包裝，外觀則大多是網狀、金字塔型，與傳統茶包的扁平形狀不同。她表示，「為什麼要用塑料來做茶包，還放入沸騰的水中？人類都需要知道他們喝下了什麼。」

中國與世界醫藥協會已經找到了癌症的起因﹔答案就是塑料﹔2019年,中國癌症爆發率、死亡率持續增長,並且越趨年輕化﹔這是因為我們使用的塑料製品﹔現在我們的生活離不開塑料製品﹔患癌年齡越來越小﹔再不制止,就真的來不及了﹔塑料的出現方便了人們的生活﹔同時也製造了人類歷史史 最大的癌症爆發﹔減少塑料的使用是唯一控制癌症途徑﹔為了您和家人的健康,請減少塑料使用﹔當塑料接觸熱力,會產生導致52種癌症的有毒化學物質﹔長期使用會嚴重侵害身體﹔1﹔喝茶不要用塑料杯﹔塑料杯子製作過程中會添加劇律乙烯來增加杯子的柔韌性﹔用來裝熱水會導致有毒物質﹔ 在高溫下釋出,造成慢性中毒﹔2﹔不要用塑料袋裝任何熱的食物﹔塑料袋一般是用鋸以錫製成的﹔無色透明度較高﹔有柔韌性﹔表面像有一層蠟﹔塑料袋大多是用回收塑料製成﹔可能會釋放大量有害氣體和物質﹔3﹔不要將塑料水瓶放入冷藏室﹔裝有水的塑料放入冰箱裡會產生﹔ 高毒蠟物質﹔帶傲心﹔這種物質可導致癌症的發生﹔4﹔不要將塑料器具放入微波爐加熱﹔塑料中含有大量的四氯化碳﹔放入微波爐加熱﹔經過高溫會釋放有毒物質進入食物﹔5﹔不要用一次性筷子﹔步伐分子使用雙氧水漂白筷子﹔經過雙氧水煮過的黑筷子會變白﹔雙氧水具有強烈的輔射性﹔ 拋光筷子的表面加一層石蠟會誘發癌症﹔6﹔麻辣燙含有塑料劑﹔麻辣燙盛在套著塑料袋的碗上﹔滾燙的麻辣燙會使塑料袋釋放劇律以C﹔雙分A﹔這兩種有毒物質可最終導致癌症﹔7﹔方便麵到底有多毒﹔桶裝方便麵為了防水﹔內部會添加一種蠟﹔加熱會釋放雙分類有毒物質﹔ 長期使用會對人體危害極大﹔據不完全統計﹔我國每年因此而死亡的人數不低於一百萬﹔ 醫生呼籲﹔如果每個收到這個視頻的人能夠轉給身邊的好友﹔可以肯定至少有一條生命被挽救﹔ 為了朋友的生命分享給你了﹔你也通知到你身邊的至親好友﹔讓他們免受其害﹔

更新：台灣確診3個，中國第一線醫師粗估超過十萬人感染 不要覺得新聞上的事離自己很遠，所有的防範都要從最基本做 “‼️56度30分鐘、75%酒精、次氯酸鈉（就是漂白水）都可以體外消滅冠狀病毒”‼️ 目前看到的資訊還沒有藥物可以直接對抗此種病毒，醫院都是給支持性療法，只能靠自身的免疫系統治癒，所以大家一定要多喝水、多吃Vit C、不要過度操勞、提升自己的抵抗能力！

(soft icecream)環保意識抬頭，有人買了寶特瓶飲料後，把空瓶子留下來當水壺，但醫生說，救了地球，可能賠上自己。 > 專家研究，寶特瓶一旦碰上熱氣，大約只要40度，塑膠材質就會釋放致癌物─銻， > 重複使用瓶子，很容易把這種重金屬吃下肚，民眾可得當心。   > 喝完的寶特瓶，很多人會直接裝水繼續喝，但是瓶子遇到 > 40度溫度，會釋放毒素，產生一種致癌的重金屬「銻」； > 專家研究發現，小動物連續兩星期，把銻吃下肚，細胞的 > 染色體會受損，所以寶特瓶最好別拿來裝溫水，以及重複使用。 > 毒物科醫師林杰樑表示，「我建議至少一個月換一次瓶子」。 > 裝溫水會產生毒素，而且沒開封的飲料、或是寶特瓶裝的白 > 開水，在車裡曬太陽，也會把銻給曬進喝的水裡， > 現在很流行的運動水壼，也是別曬太陽、別裝溫熱水。 > 除了避免裝溫熱水、曬太陽，寶特瓶也不要拿來裝汽水，酸性的汽水、鹼性的檸檬汁，會讓瓶子釋放一種環境荷爾蒙 叫，「雙酚A」，小吃店給的塑膠刀叉，也有這種毒素存在，不但會致癌，還會造成免疫系統失常。 > 此外，雙酚A還會造成青春發育期提前、肥胖症、糖尿病、 > 過動症等，跟有毒的奶瓶奶嘴，會傷害嬰兒，是一樣的道理。 > 建議民眾，拋棄性的餐具或寶特瓶，用完就回收，別因為環保而傷了健康。 (soft icecream)銀鹽系統 > 現在的沖印系統，叫銀鹽系統，顯像過程是一種化學反應。 > 完整的沖印過程如下：相紙曝光→強鹼顯影→強酸定影。 > 因為酸鹼中和之後會產生鹽，所以用水把鹽沖掉、曬乾，相片就完成了。 > 正常要至少半個小時的水洗，鹽分才會完全沖掉。 > 但是現在為求快速，改用輪子把鹽分擠掉，所以一定會有很大量的殘存鹽， > 毒的就是這些鹽。 > 有多毒呢？ > 足夠讓不鏽鋼生鏽了。 > 這麼毒，為什麼還要用快速沖印系統呢？ > 不要問我，我也很不願意！ > 誰叫你們都要老闆半小時交件.. > 請切記: > 千萬不要，親吻相片。 > 千萬不要，拿相片墊食物。 > 千萬記得，拿完相片一定要洗手。

台灣造鍋專家：張輝能教授談安利金鍋 張輝能教授是台灣“好媳婦”集團公司董事長，台灣著名的“造鍋”專家，現在北京和濟南設有辦事處。 張教授於08年9月因一次金鍋宴走進安利。 他自己是造鍋的，接觸了安利金鍋之後，與他自己造的鍋反復做了對比之後，稱贊安利金鍋為救命鍋。 張教授說：“不是我不想造好鍋，是我搞不到這麼好的原材料。 我來大陸27年了，我發現大陸的消費者勇敢不怕死。 時至今日，幾乎家家戶戶仍在用著台灣已淘汰20多年的甚麼鐵鍋、鋁鍋、不鏽鐵鍋，多可怕啊！ 大家知道嗎？鋁鍋在做飯菜時，會開釋鋁離子，把飯菜弄臟，促進了磷的大量吸收，導致人體嚴重脫鈣，歲數不大就彎了腰，鋁離子還會造成痴呆症。 鐵鍋在做飯菜時，會釋放三價鐵的鐵分子，三價鐵是有毒的，會導致腸胃病的發生。 有人說使用鐵鍋能補鐵，大家太缺乏知識了 鐵分二價鐵和三價鐵，三價鐵有毒，它在大量VC的作用下可以轉化為二價鐵，起到補鐵的作用，你的菜含維生素C量越來越少，你補充維生素C了嗎？ 如果一般鐵質鍋具能補充人體所需的鐵的話，政府就不會下大力氣投巨資要把自來水管都換成塑料管了。 傳統的鐵鋁鍋採取的是大火高溫煮食法，除鍋具本身的污染傷害之外，還有濃濃的油煙二次污染 做飯站在灶邊，你的鼻子和抽油煙機哪個高？ 油煙是人先吸到。油煙機時間一長是不是滴油？你的鼻子吸的油煙哪去？是不是進肺了？ 油煙機你能定時或隨時清潔一下，你吸進肺里的煙你清潔了沒有？ 不信做飯菜時你戴個白口罩看發不發黃，對人的健康是致命的傷害，直接破壞的是人的肺細胞。 人的生命就在呼之間，其他臟器再健康，肺泡不動了，氣不喘了，有啥用？ 所以廚房革命迫在眉睫。 人生氣後是先傷胰臟。 人的最厲害的消化器官是膽和胰臟。 膽汁管消化脂肪。 其他所有營養素都靠胰臟分泌的500多種酶去分別對號分解消化後，小腸才能很好的吸收。 胰臟的功能想正常，它最需要的重要元素就是鉻元素。 可是祖國大陸目前所有鍋具幾乎都不含鉻元素。 大超市賣的所有號稱不鏽鋼鍋具幾乎都是不鏽鐵。 安利皇后鍋具（金鍋）為啥叫它金鍋？ 因為它比金子還珍貴，金子也買不來健康，你用皇后鍋就能給你吃出健康，因皇后鍋的組成有18種元素，都對人有利。特別含有鉻元素，有利於人的胰臟的功能的發揮，胰臟不受或少受傷害，會降低糖尿病的發病率。 皇后牌金鍋的優點： 1、低溫煮食 無油煙污染 2、鍋具本身無污染 3、鍋具內含鉻元素有利於人體內胰臟的健康 4、節約大量的能源。賺取健康的同時還賺錢 古代名醫李時珍，專門研究中草藥，他用畢生經驗總結出一點告誡後人，千萬不能用鐵鍋熬中藥，當時人類壽命不過40－50歲。但李時珍活了74歲。 古代名醫孫思邈，是專門研究預防醫學的，他活了104歲，比研究治療醫學的李時珍多活了30年！ 安利皇后鍋，是健康、長壽、賺錢、積德行善的鍋。 我也是金鍋愛用者＼(^o^)／