真的假的

14:51 ◄ Google > 健生首席專家 + 已讀 都會 14:34 瞭解,有晨勃的話,更加容易改善 14:35 已讀 14:35 嗯嗯 那你的情況我也已經全部了解清 楚,是否還有其他需要補充的呢? 14:35 好,你的情況我瞭解清楚了,這種 情況在我這裏很常見。主要因為身 體機能下降,雄性激素分泌不足紊 亂,海綿體細胞受損嚴重,陰莖海 綿體充血量不夠,龜頭的敏感神經 分裂導致的鬼頭敏感度過高,從而 引起陰莖短小,硬度不夠等問題 我可以針對性幫你搭配方案對上述 問題進行改善,但在這個改善過程 中,我會有相應的要求,在改善期 間必須是要配合我的指導,前3天 不要房事手淫,改善期間儘量穿寬 鬆一些的內褲,給陰莖留有充足發 育的空間。這兩點能否做到? 14:39 可以做到就更好了,改善起來並不 Aa 已讀 14:35 14:37 14:38 沒有 已讀 可以 14:38

說一大堆藝人,二大大家好,我是創開中藝術人 我小時候在 加藝大學,加中畢業,到台北讀台北藝術院 混人是在 台台北藝,我做 五年的 藝生,混人之後出來在國台,做十幾年的藝生,做了開業 已經要十年了 我因為以前 年輕的時候 做現實的時候,去英仲的讀文科 拿過獎學金去美國開會 所以 可以有這個機會了解這個讀文的事情 今天在這裡跟大家分享報告,就是說這個 這個尖裡面有毒 這個毒叫做植蛋白 一種 新的,我們現在了解的毒性,它會造成 這個 心臟的問題 腦的問題 還有 免疫性 就是說一些怪病會跑出來 所以大家鄉親時代已經做三點四點的人這麼多 希望大家聽到這些話 可以再時刻看看,看有沒有其他的方法 其實還有其他的補充,以防這個情形 我相信大家是 做完畢為了事實的犧牲 做很多就算是挑起也沒關係 但是恐怖是有的不可思議 不是說我做了幾天就挑起,在那裡拖,在那裡拖 我們看到很多狂恐怖的人 當然大家是不知道可以做的 我現在就是說用台語跟你說 希望說你聽得懂 希望你 可以健康,吃飽 也不能把這個毒一直煮,煮也不算 煮三天四天,煮夠久了 不要繼續煮第五天第六天 希望說大家健康,外表精神 我們其實創造我們身體裡面就很多好的東西 拿出來用,多拍攝日頭 出去外面,回家再去打陀,梳陀去 這樣大家可以健康 在這裡 感謝 這個前輩,替我們這塊土地台灣的付出 希望你們 吃飽 有一個好的 萬年 祝福你們健康吃飽 感謝

說一大堆藝人,二大大家好,我是創開中藝術人 我小時候在 加藝大學,加中畢業,到台北讀台北藝術院 混人是在 台台北藝,我做 五年的 藝生,混人之後出來在國台,做十幾年的藝生,做了開業 已經要十年了 我因為以前 年輕的時候 做現實的時候,去英仲的讀文科 拿過獎學金去美國開會 所以 可以有這個機會了解這個讀文的事情 今天在這裡跟大家分享報告就是 這個尖裡面有毒 這個毒叫做植蛋白 一種 新的,我們現在了解的毒性,它會造成 這個 心臟的問題 腦的問題 還有 免疫性 就是說一些怪病會跑出來 所以大家鄉親士都已經做三點四點的人這麼多了 希望大家聽到這些話 可以再時刻看看,看有沒有其他的方法 其實還有其他的補充,以防這個情形 我相信大家是 做完畢為了事實的犧牲 做很多就算是挑起也沒關係 但是恐怖是有的不可思議 不是說做了幾天就挑起,在那裡拖,在那裡拖,我們看到很多很恐怖的人 當然大家是不知道可以做的 我現在就是用台語跟你說 希望說 你聽得進去 希望你 可以健康吃飽 也不能把這個毒一直煮,煮也不算 煮三天四天,煮夠久了 不要繼續煮第五天,第六天 希望說大家健康 外科精神 我們機器人創造我們身體裡面就很多好的東西 拿出來用,多拍攝日頭 出去外科,回家再去打陀,梳頭去 這樣大家可以健康 在這裡 感謝 這個前輩,替我們這塊土地台灣的付出 希望你們 吃飽 有一個 好的 滿年 祝福你們健康吃飽 感謝

說一大堆藝人,二大大家好,我是創開中藝術人 我小時候在 加藝大學,加中畢業,到台北讀台北藝術院 混人是在 台台北藝,我做 五年的 藝生,混人之後出來在國台,做十幾年的藝生,做了開業 已經要十年了 我因為以前 年輕的時候 做現實的時候,去英仲的讀文科 拿過獎學金去美國開會 所以 可以有這個機會了解這個讀文的事情 今天在這裡跟大家分享報告就是 這個尖裡面有毒 這個毒叫做植蛋白 一種 新的,我們現在了解的毒性,它會造成 這個 心臟的問題 腦的問題 還有 免疫性 就是說一些怪病會跑出來 所以大家鄉親士都已經做三點四點的人這麼多了 希望大家聽到這些話 可以再時刻看看,看有沒有其他的方法 其實還有其他的補充,以防這個情形 我相信大家是 做完畢為了事實的犧牲 做很多就算是挑起也沒關係 但是恐怖是有的不可思議 不是說我做了幾天就挑起,在那裡拖,在那裡拖 我們看到很多狂恐怖的人 當然大家是不知道可以做的 我現在就是用台語跟你說 希望說,你聽得進去 希望你 可以健康,吃飽 也不能把這個毒一直煮,煮也不算 煮三天四天,煮夠久了 不要繼續煮第五天、第六天 希望說大家健康 外科精神 我們機器人,創造我們身體裡面就有很多好的東西 拿出來用,多拍攝日頭 出去外科,回家再去打土,梳土去 這樣大家可以健康 在這裡 感謝 這個前輩,替我們這塊土地台灣的付出 希望你們 吃到 一個好的 滿年 祝福你們健康吃飽 感謝,感謝

說一大堆藝人,二大大家好,我是創開中藝術人 我小時候在 加藝大學,加中畢業,到台北讀台北藝術院 混人是在 台台北藝,我做 五年的 藝生,混人後出來在國台,做十幾年的藝生,做了開業已經要十年了 我因為以前 年輕的時候 做現實的時候,去英仲的讀文科,拿過獎學金去美國開會 所以 可以有這個機會了解這個讀文的事情 今天在這裡跟鄉親長輩分享報告,就是說這個 這個籤裡面有讀 這個讀叫做一蛋白 一種 新的,我們現在了解的讀型,他的造型 這個 心臟的問題 腦的問題 還有 免疫症 就是說一些怪兵會跑出來 所以大家鄉親長輩已經做三點四點的人這麼多了 希望大家聽到這些話 可以再時刻看看,看有沒有其他的方法 其實要有其他的補充,以防這個動作 我相信大家是 做完畢為了事實的犧牲 做很多的,就算是挑起也沒關係 但是恐怖是有的不隨便 不是說家裡就挑起,在那裡拖著拖著,我們看到很多窮窮苦苦的人 當然大家是不知道要去做的 我現在就是說,用台語跟你說 希望說你聽得進去 希望你 可以健康,吃飽了 也不能把這個毒一直煮,煮不完 煮三天四天,煮夠久了 不要繼續煮第五天,第六天 希望說大家健康 外面精神 我們其實創造我們身體裡面就很多好的東西 拿出來用,多拍攝日頭 出去外面,回家再去打頭,梳頭去 這樣大家可以健康 在這裡 感謝 這個前輩替我們這塊土地台灣的付出 希望你們 這裡有一個 好的 萬年 祝福你們健康,吃飽了 感謝,感謝

(請幫我分享這篇文章，讓大家能更了解維他命d，感激不盡) 回答一些關於維他命d的問題 去美國波士頓學習維他命d的知識到現在已經10個年頭了，其實能把自已最專精的知識分享當大家，又得到大家的回響，這是我個人莫大的榮幸，你們可能不知道的是，在我心裏，這件事和我考上醫學院並當上醫生是一樣讓我感到畢生光榮。 雖然之前已經說明過一些了，但有一些關於維他命d的疑問還是很常被私訊問到，在這裏我一並說明 1。維他命d是荷爾蒙，那一些婦女相關的癌狀(如乳癌，子宮內膜癌) 和疾病(如子官肌瘤)能補充嗎? 可以，維他命d是荷爾蒙，但不是女性荷爾蒙，事實上維他命d的補充對一些婦女癌症和疾病是更有效。 2。到底那些癌症可以補充維他命d來預防? 什麼癌症都可以補充維他命d(有的證據很強，有的比較弱)，目前很多癌症的發生率和血中維他命d的濃度成反比，但我必需說明的是，對每個癌症可能需要的維他命d預防濃度並不一樣，所以要建議一個最好的維他命d補充量很難，而且每個人的吸收也不一樣(飯後吃哦，因為維他命d是脂溶性)，所以確實要補充多少，真的很難給一個最好的建議，我自已現在每天吃1500單位，我的癌症病患每天2000起跳，但我會定期追蹤他們血中維他命d濃度，因為我心中有一個我自已要的值(我同意有很多不同的值，但我心中有我自已的一把尺，根據病情不同會不同)。 3。癌狀病人什麼時侯開始補充維他命d? 從一被診斷出來就要開始補了，請從2000起跳，化療中請絕對不要停，維他命d早已被證實會增加很多化療藥物的效果，同時還可能可以降低一些化療藥物的副作用，治療完畢後，請持續吃，因為你要利用維他命d來預防癌症的復發，癌狀是慢性病，所以要吃一輩子。 4。肝不好，腎不好可以吃嗎? 可以，反而更要吃，維他命d可以抗發炎，可以降低肝硬化發生的機率，另外腎不好的人補充可以避免副甲狀腺增生的問題。 5。一些免疫疾病的人已經在服藥，還可以吃維他命d嗎? 可以，維他命d可以改善你的免疫力，這和”增強”意思有點不太一樣，免疫力過高或過低都不好，適中最好，有很多過敏的人在補充維他命d後得到改善，因為維他命d可以”調節”他們過強的免疫力，一些免疫力低下的人如果感染了，維他命d可以幫助他們的免疫系統殺菌(現在臨床上已經有醫生在幫敗血症的病人補充維他命d來增加治療成功率了)。 6。高血壓和糖尿病的朋友，你們更需要補維他命d，它可以幫助穩定血壓和改善血糖控制。 7 有在補充的朋友們，你們之中可能有人有發現自已的腳比較不會抽筋了，因為維他命d可以穩定你的神經。 8維他命d的補充在老人家還可以改善情緒及減少失智的發生。 9 維他命d的補充可以改善睡眠。 10 對孕婦而言，嚴重維他命d不足容易導致早期流產。 其實還有很多維他命d的功能，以後再一一介紹。 我從醫至今，一直專研維他命d，能用維他命d幫助到人，是我最大的願望。 請幫我分享這篇文章給更多人知道，感激不盡。 By 江坤俊醫師

各位講師、各位前賢,大家好! 後學是桃園道場桃藝區的後學王麗珍 在這裡跟大家分享吃真鹽的妙用及好處 後學吃真鹽已三年多 包括煮菜也都用真鹽 把苔嫣的鹽巴已經換下來 在洗水果的時候 在泡蘋果的時候才會用苔嫣的鹽 不然我們家已經用真鹽在做菜 真鹽的用法很多 很廣 不要以為只有能泡水喝 拿來乾吃都行 後學因為常年吃少油少鹽 都不知道這樣只是錯誤的一個方法 為什麼? 因為當年二十幾年前 後學所得到的資訊就是 要吃少油要吃少鹽 這樣對身體才會好 再加上吃素的當下 就是告訴自己一定要吃出健康來 果不其然二十多年後 當然不是很不健康 只是有一些問題找上門了 後學有高血壓了 後學有心跳過快的問題 還有甲狀腺腫瀉的問題 這些問題看了醫生 醫生都不知道怎麼說 只會開藥給後學吃 那後學不喜歡吃西藥 覺得長期下來 那還蠻麻煩的 每天都要變成一個藥罐子 所以後學出去外面找了 自然療法的課程來上 好不容易找對了 原來後學這些問題都是 真鹽少吃了 鹽巴少了 為什麼? 少油少鹽的一個狀況之下 後學可以煮菜忘記加鹽 跑步流汗 出去運動買個菜回來 也沒有要補充鹽水 甚至常常大熱天一出門 買菜回來就中暑了 丟刷傷腦筋 自從補充了真鹽之後 這些問題丟刷的現象 基本上就沒有再發生了 各位把真鹽拿來當 一個好藥物來使用 是非常非常的重要 現在後學開始教大家 怎麼用它 第一個早上起床 500cc的溫鹽水 溫水加鹽巴 溫水加真鹽 那鹽要加多少呢? 基本上後學會建議大家 您吃的鹹度 您如果覺得鹹就可以了 500cc 基本上要加到4.5公克的鹽 那你們把它攪拌一下 就喝下去 早上起床 第一次要補充的真鹽水 非常的重要 可以注入能量 讓你的細胞瞬間活化 你就會有很有精神的 去面對一天的工作 再來第二個 吃水果的時候 務必要把真鹽撒在水果上面 去平衡掉水果太甜的問題 因為太甜的水果進到身體裡面 是變酸性的 還有太甜的水果長期吃下來 對我們素食者是蠻麻煩的 很多前賢都會說 我三酸甘油脂過高 到底是哪裡出了問題 我哪裡少吃了 各位不是少吃了 是糖吃太多了 甜的水果吃很多 米飯吃很多 麵條吃很多 麵包吃很多 各位這時候真鹽一定不能少 請各位記得 不管吃任何水果都把真鹽撒上去 去平衡掉酸的問題 而且我們如果 尤其困到 常常會頻尿 晚上半夜常常起床 上廁所 這個更好用了 睡前喝一小杯的溫鹽水 一小杯大概200cc到300cc 請個人自己決定 平常呢 也要喝 平日 平常就要喝溫鹽水了 把它泡好 睡前先喝200到300cc的溫鹽水 您不用擔心 您晚上會一直起床上廁所 您反而有補充到真鹽 您就不會一直跑廁所 為什麼 身體裡面的收水功能補足了 就是補到礦物質 您的半夜就會很好睡覺 即使 你一個半夜起來三次 都有可能變成一次到兩次 會慢慢遞減 因為後學的爸爸 就是看到我們都在吃真鹽 我的爸爸還說 你們到底在吃什麼 可不可以分我吃一點 後學爸爸吃了之後 他隔天起床說 唉呦你那個鹽也真厲害 因為爸爸87歲了 攝護腺有腫大的問題 他半夜都會起床三到四次 他吃了真鹽 隔天說 我半夜上廁所的次數 變少了 四次變兩次 他還跟後學說 把鹽巴留下來 不能帶回家 這個是第一個案例 第二個案例是我們的班員 聽後學講完課之後 立刻把真鹽帶回家 馬上補充 隔天看到後學 就還跟後學講說 鹽巴還有沒有 他還要 後學就問他 你吃那麼快嗎 不可能吧 他說太好用了 因為他連平常 一個前道喝白開水 都會想上廁所 只要喝水就一直跑廁所 他昨天居然 晚上下了課回家之後 吃了真鹽 他反而說 上廁所的頻率變少了 可見得各位 我們都缺了 這些真鹽裡面的礦物質 一定隨時要補充 再來另外一個 真實案例 我們有前嫌 長期胃食道逆流 很嚴重 看醫生也看了 藥也吃了 沒效就是沒效 直接補充真鹽之後 一個禮拜 胃食道逆流好了 各位前嫌 千萬不要去吃 抑制胃酸的成藥 因為胃食道逆流 不是胃酸分泌太多 反而是您的胃酸分泌不足 為什麼會分泌不足 就是真鹽礦物質不夠 相信候選 因為這個真實案例 活生生的站在候選旁邊 他也常常跟人家分享 我的胃食道逆流有多黏 就是吃鹽巴吃好的 那怎麼吃 除了平常的開水 如果各位有帶 保溫瓶裝水出門的習慣 您可以在你的保溫瓶裡面 裝一些真鹽在水壺裡面 還有另外放在手掌心 不是都有送各位一瓶玻璃瓶嗎 小玻璃瓶裡面 把真鹽裝好 裝一半也好 裝滿也可以 那裡面有四個小分隔 一個就是一天要吃的量 那如果你一天吃不完 也沒關係 至少要吃一半 一開始慢慢練習 那您可以用乾吃的 頭痛也可以直接乾吃 倒在手掌心 慢慢的用舌頭舔進去 然後慢慢吞下去 不能太急著吞 因為你太急著吞 你會噁心想吐 那這時候怎麼辦呢 噁心想吐沒關係 就去喝水就好了 所以記得乾吃鹽巴 是放在手掌心裡面 一小撮 用你的舌頭慢慢舔進去 慢慢吞下去 這就是所謂的乾吃鹽巴 馬上立即讓你的噁心想吐 如果是因為生病的狀況 還是中暑的問題 這個都可以很快的緩解 再來 我們會建議大家 把那個小玻璃瓶放在身上 包包裡面 您上課上到一半 想睡覺 肚孤了 缺氧了 您就把鹽巴倒在手掌心裡面補充一下 肚子餓了也要吃 為什麼肥胖減重減不下來 我都沒有吃飯了還減不下來 不是減不下來 是因為你身上的鹽不夠 鹽不夠才會減重減不下來 因為您已經少吃了還瘦不下來 這表示新陳代謝出了非常大的問題 所以請各位把真鹽補充足了 您就不會有減重減不下來的問題 胃食道逆流一定可以逆轉 再來 腳抽筋就是缺鈣的一個表徵 請大家務必把真鹽一定要隨時補充 只有隨時補充 但是你們一定會想 叫我吃這麼多 我會不會吃到腎臟有機會壞掉 請各位放心安心 如果吃苔鹽的鹽候學不敢保證 但是吃真鹽您就不用擔心 有機會壞掉 不可能 因為我們是吃礦物鹽 不是吃苔鹽的鹽 只有氯化鈉而已 各位 真鹽如果吃太多了 它會慢慢的從您的尿液裡面排出去 不會囤積 但是苔鹽的鹽氯化鈉就有可能囤積在您的腎臟 所以這一點請大家務必要注意 還有另外一點 喜歡喝茶葉的朋友 喝咖啡的前嫌 務必要注意 因為茶跟咖啡都是利尿的飲料 請大家喝完茶或咖啡之後 要補充同等量的水分進身體裡面 比如說 我今天出去買了一杯美式咖啡 中杯360cc 您把咖啡喝完之後 要補充同等量360cc的真鹽水 把水加上真鹽補再補充一遍 把360cc的水加上真鹽一樣喝完 不然的話 如果你沒有補充同等量的水分 茶跟咖啡會帶走身體裡面更多的水分 所以為什麼會血液濃稠 就是因為我們喝了利尿的飲料 利尿的咖啡利尿的茶 它會順便帶走身體裡面的水分 所以不是喝茶喝咖啡不好 是我們方法錯誤 請大家務必記得 一天的水量請大家務必記起來 體重 每個人都應該知道自己的體重有多重 體重乘以30cc 就是你一天要補充的水量 那個水量不包括你要喝的湯 你喜歡的咖啡 你喜歡的烏龍茶都不能 如果以50公斤的體重來講 乘以30cc 你一天的基礎水量就是1500cc 那請在這1500cc當中放了真鹽 它就會留在身體裡面 不會隨時流失掉 舉個例子 早上喝500cc的真鹽水 就已經去掉500了 剩下1000 你就在下午三點到五點 這時候一定要再補充 為什麼這時候走大腸經 一定要再補充一次500cc 那剩下的500cc 你就平均分在其他時段喝 當然不只喝1500cc 你可以喝超過沒有問題的 請大家務必注意這一點 通通要加真鹽水 記得 還有呢 感冒了 發燒了 不用急著看醫生 如果你知道 你自己是因為什麼流行性感冒 流行 一切的感冒基準點都是 細菌或病毒 會痠痛叫病毒感染 不會痠痛就是細菌感染而已 那這時候 你可以把真鹽水加溫水 真鹽加溫水 拿真鹽水來漱喉嚨 漱個兩遍之後 再喝下去 這樣子第一個 可以將你喉嚨的細菌殺死掉 第二個 在發炎的時候 我們的溫度 體溫都會比較高 你可以透過溫鹽水來降溫 所以為什麼你們生病 就跑醫院去掛點滴 那個點滴就是生理食鹽水 1000cc的純水 加9公克的真鹽 就是生理食鹽水 所以各位前線 在家裡好好的補充生理食鹽水 不用花大錢去醫院去調點滴 請大家務必記得這一點 還有我們一定很多人都會說 吃這麼多鹽不會怎樣嗎 當然不會怎樣 少吃才會怎樣 這裡再跟大家說明 眼淚是鹹的 鼻涕也是鹹的 還有我們的汗水也是鹹的 我們的尿尿是不是鹹的 如果不是鹹的 那你要趕快去掛新陳代謝科了 如果不是鹹的 你有可能是糖尿病的罹患者 還有我們的口水是淡鹹的 我們身體所有的液體都是鹹的 為什麼我們就不補充鹽巴呢 還要少吃鹽呢 所以這是錯誤的 後學簡單跟大家報告這些問題 請大家務必記得稍微做一下調整 剛剛後學講到抽筋 抽筋就是要補充鹽巴 把礦物質吃進來 我們已經有前前做過這個實驗 半夜抽筋痛得要死怎麼辦 突然想到後學說的 趕快起來 喝一杯溫鹽水 喝一喝 他說半個小時後就緩解 太高興了 真的各位前前 這個鹽真的是無敵天下好用的一個鹽巴 你們一定務必放心好好的用 做菜也可以用它不用擔心 還有一點真的不可思議 後學的兒子上班就是喝溫鹽水 為什麼他會乖乖喝 他說辦公室的鹽巴好 不是辦公室的水好難吃 都沒有味道的水他喝不下去 後學就跟他講 那你把真鹽帶去 加在你的開水裡面 結果他這樣子吃吃吃吃吃 不知不覺吃了半年多 冬天來的時候 居然可以不用蓋厚被子 一個涼被就過一個冬天 我們還在想奇怪 你怎麼這麼厲害都不用換被子 我兒子說就不會冷 不用蓋厚被子 結果後學就在這一本書裡面 吃對鹽救你命這本書裡面找到答案 因為鹽巴可以讓你身體變暖 所以我們昆道常常手腳冰冷 您不妨可以試試看 從現在這一刻開始 立即補充真鹽 您會有意想不到的收穫 那細節很多 還有很多的分享 沒有辦法在一次的錄音裡面 講清楚說明白 希望有機會 可以跟大家面對面的解說 也希望你們手上有好鹽之後 趕快利用它 重點把書本買回家 上網去買 吃對鹽救你命這本書 這裡書不是一般大眾人士寫的 都是醫生寫的 參考了很多文獻報告 這本書是國外的醫生寫的 告訴我們吃鹽才是救命的一個好方法 請大家不妨試試看 您會得到不同的一個感受 那後續就分享到這裡 希望日後有機會再跟大家分享囉 謝謝大家

如果有一天您突然無法排尿了，您該怎麼辦？ 要永遠的記住這個自救方法。這是一位著名的對抗療法醫生，因一篇醫學文章而獲得的經驗。 一位70 多歲的耳鼻喉科專家。聆聽他分享的其中一項經歷令人感到非常驚訝。 有一天早上，他起床想排尿，但卻想不到有問題。他有想排尿的衝動，但由於某種不明原因，他一直無法排出尿來。有些人在高齡時有時就會遇到這樣的問題，如果他們嘗試兩三次，他們可能會成功。但他反覆嘗試，但怎麼也排不出來。他急得不斷努力，卻沒有得到任何進展。然後他意識到有嚴重問題了。 雖然他是一名醫生，但他也不例外，因為他也像其他人一樣是有血有肉的人。現在他的小腹變得愈來愈沉重，不能坐也不能站，壓力不斷的在積聚，非常痛苦。他立即打電話給一位知名的泌尿科醫生，並解釋了他目前的情況。泌尿科醫生回答說：“我目前在郊區的一家醫院，一個半小時後，我才會到你所在地區的診所。你能承受那麼久嗎？” 他回答說：“我會努力的”。 就在那個時候，他接到了另一位對抗療法醫生，是他一個兒時的朋友打來的電話。 老醫生好不容易向他的朋友解釋了情況。 他的朋友回答說：“哦，這是你的膀胱已經太滿了，你不能排尿。你別擔心，按照我的建議去做，你很快就能克服它了。” 《醫師又吩咐道：“你現在站起來，使勁的跳，跳躍時舉起你的雙手，就像你跳起來要從樹上摘芒果一樣，這樣做 15 到 20 次” 即能幫你解決問題 》 什麼？就這樣？真的嗎？ 膀胱滿了，他竟然要我跳？ 雖然確實有點懷疑，老醫生還是按照他的方法試過了。當在第6 次跳躍時，尿急了，當到廁所內尿液開始通過時，他真的是鬆了一大口氣。這讓他感到欣喜若狂，排出尿來是這麼舒服。並感謝他的兒時玩伴用如此簡單的方法解決了這個麻煩問題，否則他們將需要住院，在那裡他們會在膀胱內插入導管導尿、注射、抗生素等等等，從而導致除了給他和他的親人帶來身心的壓力之外，還要支付數千美元的賬單。 請與我們身旁的老年朋友，和所有可能需要這種非常簡單的補救方法的人分享，這可能是非常難以忍受的經歷。但對長者非常有用，留著分享給年長者。

(請大家幫我分享這篇文章，讓更多人能因為維他命D而受惠) (維他命D能保護你的呼吸道和腸胃道，並增加免疫系統的殺菌力，可以減少被感染的機會) 前一陣子在醫院碰到一個以前病人的家屬，他一個人站在樓梯口，一副若有所思的樣子。 我上前叫了一下他，他抬起頭，眼睛裏滿是血絲。 我問他怎麼在這裏，他說他父親幾天前感冒，剛開始症狀不是很嚴重，也有帶去看醫生，醫生說是病毒感染，但幾天後病情急轉直下，變成細菌性肺炎，他父親喘不過氣來，被送到急診，很快就被插管送到加護病房。 我歎了一口氣，拍拍他的肩，和他一起到加護病房看了看他的父親，他父親以前因為膽結石來找我開過刀，伯伯身体一直都算硬朗，每次回診他還沒進來在裏面就聽得到他的聲音。 現在看著他意識不清的躺在病床上，動也不動，只剩兩旁一堆監視器發出的嗶嗶聲告訴我們伯伯還有生命徵象……… 不知不覺我的兩頰就已經濕了..... 我在這裏要告訴大家的是，請大家一定要記得讓老人家和小孩補充維他命D。 維他命D可以保護你的呼吸道黏膜，讓它更完整，減少你被病毒或細菌侵入呼吸道的機會，因此有機會降低上呼吸道感染的機率. 就算你真的很不幸被病毒感染了，維他命D可以增加你免疫細胞的殺菌能力，減少你後來轉變成細菌性肺炎的機會。 維他命D保護的黏膜不只是上呼吸道，對胃腸道也是，維他命D可以讓你的腸道黏膜的間隙變小，減少外來物質或致病原侵入身体的機會。我們每天吃入那麼多的東西，不知道裏面含了多少對你身体不利的物質，維他命D可以減少這些東西進入你的身體。 春天到了，有很多的病毒正流行，請讓你的小朋友維持體內充足的維他命D，減少病毒對他們腸胃道的傷害。 在這裏在回答幾個關於維他命D的問題 1． 為什麼幾乎每個人都要補充維他命D? 因為在台灣幾乎9成以上的人都缺。 根據國健局發布的資料和這幾年我在基隆長庚做的研究以及我自己在門診抽的血，在台灣9成以上的人血中維他命D都是少於30 ng/ml ( 大於30 ng/ml是現在大家認為要維持骨頭健康的最低濃度)，正常維他命D是來自於太陽光和食物，但現在我們在台灣的生活和飲食習慣造成了幾乎每個人都缺維他命D，所以大家都應該補充。 2． 有一個病人問我說他今年45歲，8月時抽血血中維他命D濃度是35ng/ml，那是不是不用補充? 因為你抽血的時侯是夏天，是一年血中維他命D濃度最高的時侯，沒有人知道你冬天時是多少，另外隨著你年紀漸增，你皮膚轉化維他命D和腸胃道吸收維他命D的能力都會減少，因此我會建議還是要補充。 3． 維他命D濃度多少以上會中毒? 我不知道，最近的研究發現血中維他命D濃度超過300 ng/ml 也沒有發現任何中毒症狀，血中鈣離子還是正常，但維他命D濃度是不是愈高愈好，現在還沒有結論，我的建議是正常人先維持在30-50 ng/ml，有特殊狀況的才把維他命D濃度調高。 4． 一天要補充多少維他命D? 這個真的因人而異，你的基本值和你的生活習慣飲食喜好有關(可能你超防曬，喜歡吃的東西又剛好都沒有維他命D，那你的基本值一定超低)，另外同樣補充2000單位，每個人上升的程度也會差很多，所以在補充維他命D 2-3個月後，最好是去測一下濃度。 有時真的覺得命運是一個很奇妙的東西，10幾年前命運讓我接觸了維他命D，更讓我有幸在美國維他命D之父的實驗室學習，回國後雖然一直努力研究維他命D，但卻沒有機會把這個觀念帶給大家。 真的很感謝上天給我這個機會，讓我說的話有人願意聽，希望大家幫我分享，讓更多人能因為維他命D而受惠，這世界不要再有遺憾。 ### 每天深夜研讀醫學和寫論文的時間 是我內心最平靜的時候

本人有提了一個立法院職權刑事法的修正案 就請對國會說實話 他只要在那邊做木頭人 只要被你罵幾句事後什麼都沒有發生 這個質詢並沒有辦法產生法律上的約束力 他如果隱匿我們也可以是針對這個失職 我們可以要求他要負責任 他如果說謊 那更有在國會這個殿堂上 為不實的責任 他如果說謊 那更有在國會這個殿堂上 為不實的證詞或虛偽的證據 要負刑法上的責任 關於刑事人士團體權的部分 還有一個問題是 民眾黨團的提案 對於證詞方面 如果有虛偽不實之陳述 要罰以50到500萬罰款 這部分恐怕也有問題 因為我們這個人事同意權的對象 基本上他是應政府的邀請進來政府 他基本上大概都是社會上 學有專業的精英 那麼動輒對我們的精英人才 要施以刑法的對待 這恐怕會嚴重影響人才進入政府的意願 這對國家也是很不利 所謂的調閱權 我們要能夠調閱文件 我們立法院如果再不做就是立法怠惰 大法官也解釋了 法院都有了 應該要公布 所有反對強化我們立法院調查權 的一些立委 讓社會知道 為什麼你把我們自我閹割掉 白河以為他們過半可以毀陷亂政 這是我們第一個要進行警告 可是你把他目前扣打死的時候 就所謂他們的藐視國會罪 國會也變成一個大怪獸 這是一個非常嚴重的錯誤 我們的立法院在立法權 在預算權我們獨缺了一個調查權 在這樣的情況之下 我們的立法院就變缺了牙的牢 調查權本來就應該是立法院的權責 調查權編到監察院去 本來就是我國體制上的混亂 實施調查權會用到的聽證的制度 應該要建立 民主進步黨反對在野黨提出來的 違憲擴權的修法 我們反對藍白提出的超越憲法的修法 請馬英九注意 立法院所有執行 所有報告 總執行還是委員會 都是即問即答 馬英九應該很誠懇的面對這個問題 要以尊重國會的態度 我們要求馬總統應該 我們希望他能夠放下先人的手裡 勇敢面對所有的問題 能夠即問即答 總統來做國民報告即問即答 從來就是立法院上政治攻防的議題 從來就是政治攻防 大家知道 做不到沒有修憲做不到 我們也反對在野黨版本 要取代司法院 取代監察院的憲政怪獸 我們也反對在野黨 可以質詢總統 這樣一個太上國會 我們也反對在野黨 可以質詢總統 這樣一個太上國會 您願意承諾 在當選總統後 親自前往立法院國情報告呢 謝謝 總統國情咨文報告之後 立法委員可以發表意見 如果有就委員 有希望 因為總統的咨文 他聽不是很清楚 總統可以再做補充 這個程序其實都有 未來我一定會依照憲法 還有依照立法院的質詢行事法 欣然到立法院 去履行總統應有的責任 立法院黨團都要求 總統來到立法院 做國情咨文之後 接受立法院質詢 這樣的做法是有違 目前的憲政制度 違憲 請對議員說實話 MING PAO CANADA // MING PAO TORONTO