轉貼自張文亮台大退休教授臉書 請少用「塑膠袋」裝食物，減少罹患「乳癌」的風險 撰稿:張文亮 教授 1856年，科學家已經發現製作「塑膠」的方法，製作繁瑣與成品昂貴，無人問津。 1931年，日本研發「塑膠」的製作方法，但是沒有量產。 1945年，二次大戰結束，普世的快速重建，迫切需要新的材料，這時塑膠製作的技術，突飛猛進，1954年，台灣也加入塑膠的製造。1970年，塑膠已經是人類歷史上，最廣泛使用的材料。 但是有人發現危險，1947年，波蘭的科學家馬拉莫羅斯，他研究「三葉草」時，忽然發現塑膠盆內的三葉草變色，不久枯萎。他又放幾條小魚到塑膠缸內，魚竟然全死。 他不相信所見，因為理論上塑膠在295℃以下，不會水解，他仔細的分析，發現水中竟然含有塑膠的成份「鄰苯二甲酸酯」(phthalates)，他首先對外宣稱:塑膠會有有毒的「滲出物」。 1951年，馬拉莫羅斯將這現象，發表出去，這篇研究只有一頁，是科學史上第一篇證明塑膠製品，含有毒性滲出物，會影響植物與動物。引來反對的巨浪，要求撤下研究報告，在普世塑膠蓬勃發展時，怎能有人說塑膠會有毒素滲出物？ 1979年，美國塔夫茲大學(Tufts University)德裔醫學家格洛米次(Carl Sonnenschein)確定塑膠有滲出物，而且是「鄰苯二甲酸酯」，「鄰苯二甲酸酯」在人體會干擾內分泌，類似荷爾蒙，稱為「環境荷爾蒙」。 1991年，格洛米次與索塔(Ana Sota)發現塑膠滲出物「鄰苯二甲酸酯」，在人體內，有激素的功能，干擾乳腺上皮細胞的調控，導致乳房腫瘤的增生，這是第一篇塑膠滲出物會誘發人體的「乳癌」。 塑膠滲出物，會誘發乳癌的科學證據，越來越多，後來發現至少有400種以上。 但是塑膠使用已經太方便，已經太廣用，已經充滿在我們的生活周遭。即使普世得乳癌的女性越來越多，得乳癌女性的年齡越來越年輕，許多的女性因乳癌而死，依然停不住塑膠給人的方便與祝福。 這是塑膠廣用的祭壇上與科技成就上，女性因乳癌而死，似乎是該有的奉獻與犧牲。 台灣是塑膠王國之一，也是普世女性得乳癌比率最高的國家之一。 許多性得乳癌，不知緣由。 我建議，避免容易讓塑膠滲出物，進入人體，應該注意的事項如下: 第一，溫度愈高，塑膠滲出物愈多與愈毒。例如不要讓塑膠品，進入微波烤箱。 第二，絕對不要用塑膠杯，裝熱湯、豆奶或咖啡等，直接進入口中，大量的塑膠滲出物，會進入人體。請用陶瓷杯、鋼杯裝。 第三，牛奶、飲料都用塑膠容器裝，買回來後，請保持在低溫的冰箱，因為愈低溫，塑膠滲出物愈少。 第四，少用塑膠袋打包任何的食物，改用玻璃容器，或陶瓷容器裝食物。 第五，絕對不要用塑膠吸管，吸果汁。 第六，不要改孩子塑膠奶嘴，或玩具。 第七，少用塑膠臉盆、勺水盆等勺熱水。洗澡的地方，若是熱水淋浴，一定要用抽風機，浴室有太多塑膠製品。 第八、住家，盡可能避開焚化爐，燒塑膠的焚化爐，飄出的毒物與「環境荷爾蒙」非常的多。 第九．少用指甲油，手指是把塑膠滲出物，送入嘴中的捷徑。 第十、不要用塑膠袋裝便當，尤其是熱食。 請記得，塑膠的致癌性，影響我們，常與我們工作很忙時，貪方便有關。 我知道寫這一篇文章，會得罪許多人，但我知道許多人得乳癌，許多人對使用塑膠袋，因為方便，就掉以輕心。 後記:我在台灣大學，教了二十多年的環境化學，環境化學中有毒性化學，我知道自己在寫什麼。

藥研（沐浴乳）🤬🤬 佛渡有緣人 北醫藥學林松洲教授 1992年我擔任大專教師協會副理事長，理事長台大（丁一倪教授）在開會時，帶來一位地理系副教授（男生）來找我，說他是乳癌末期，我馬上直接說你們家都用沐浴乳在洗澡喔？他說他們家全家從小到大都是用沐浴乳洗澡，現在姊姊和弟弟都是乳癌末期，我說沐浴乳同時含有多種Paraben 「對羥基苯甲酸酯類」Methylparaben,ethylparaben,propylparaben和butylparaben,世界衛生組織已證實paraben是誘發乳癌的致癌物，我永遠忘不了1994年這一位副教授的姊姊在北醫第二大樓即將死亡，很多教友在611病房為她唱聖歌時，乳癌發出的臭味逼得不戴口罩都不行，沒有多久，48歲的弟弟副教授也死掉了，30多年來，我在乳癌防治基金會，耕莘醫院，慈濟醫院，台北榮總護理大樓,員林的大葉大學，還有世界和平婦女會一直在講乳癌防治，特別是體內有乳癌基因的人更容易誘發乳癌，所以基因檢測很重要，也千萬不要用沐浴乳洗澡，買洗髮精，買各種染髮劑，化粧品乳浴時也千萬要看成分是否含有多種Paraben 「對羥基苯甲酸酯」 PS: 這是我多年來就注意到的問題，Paraben 廣泛存在於洗髮精，沐浴乳…. 有防腐的作用，可延續保鮮期，所以被廣泛使用於液狀的清潔劑，但致癌風險非常大。所以我多年來洗澡只敢使用塊狀肥皂soap bar。 這麼多年來台灣的乳癌患者與世界統計數據相比，有明顯的年輕化 , 這已經是很多年來的現象了。恐怕也和經常使用此致癌物Paraben 「對羥基苯甲酸酯」 另外我猜想台灣百姓近年來普遍外食，經常使用塑膠袋來裝熱食熱湯，這個也容易引發乳癌。 懇請您鄭重警告‼️您的家人朋友們避免這二種東西：不要用塑膠袋裝熱食熱湯。拒絕使用內含防腐劑會致癌的沐浴乳。不要忽視此警告‼️

知名瓶裝水驗出數萬塑膠微粒！恐入侵細胞 專家籲2容器喝水 吳映璠 的故事 • 2 小時   美國哥倫比亞大學（Columbia University）團隊在三大知名瓶裝水品牌中驗出數十萬個塑膠微粒，比過去已知的數據高出10倍至百倍，專家警告，當中的奈米塑膠微粒小到能進入人體細胞，建議民眾以玻璃或不鏽鋼容器喝水。 美國有線電視新聞網（CNN）報導，哥倫比亞大學研究團隊利用新技術，檢測全美三大知名瓶裝水品牌的塑膠微粒含量，每公升竟驗出11萬至37萬個塑膠碎片，當中90％為奈米塑膠微粒（nanoplastics），其餘為塑膠微粒（microplastics）。 研究共同作者、哥大環境化學家顏備戰（Beizhan Yan）表示，這項新技術實際上能夠驗出數百萬個奈米顆粒，這些奈米顆粒包含團隊研究的7種塑膠類形以外的無機奈米顆粒、有機顆粒等。 這份研究已於8日發表於美國《國家科學院學報》（Proceedings of the National Academy of Science），研究作者拒絕透露檢驗哪三大瓶裝水品牌，因為他們認為所有瓶裝水都含有奈米塑膠微粒，只列出熱門品牌名稱可能不公平。 事實上哥大的研究成果較2018年的一份相似研究高出10倍至100倍。當年賓州州立大學伊利比倫德學院（Penn State Behrend）永續發展主任梅森（Sherri “Sam” Mason）與團隊檢驗9國的11種瓶裝水品牌，檢測出93％樣本中有塑膠微粒，當中平均每公升樣本中驗出10個比頭髮還粗的塑膠微粒、300個較小的微粒，不過當時的技術還無法驗出奈米微粒，因此梅森大讚哥大的研究是「開創性」實驗。 梅森強調，哥大研究強化了專家長久以來的建議，也就是以玻璃瓶或不鏽鋼容器喝水，這項建議也適用於用塑膠盛裝的食物及飲料。 她說：「人們不相信塑膠會脫落，但它們確實會，就像我們的皮膚細胞會不斷脫落一樣，塑膠也會不斷掉落小碎片，例如當你打開超市沙拉或起司的塑膠容器時。」 報導指出，專家們表示，奈米塑膠是對人類健康來說，最令人憂心的塑膠汙染類型，因為這些微小顆粒能夠入侵主要器官的細胞及組織，可能中斷細胞生長過程，囤積能干擾內分泌的化學物質，例如雙酚、重金屬、全氟/多氟烷基物質（PFAS）等。 梅森說這些化學物質可能被帶進肝臟、腎臟、大腦，甚至透過胎盤，傳給母體內的胎兒。 https://www.msn.com/zh-tw/news/world/%E7%9F%A5%E5%90%8D%E7%93%B6%E8%A3%9D%E6%B0%B4%E9%A9%97%E5%87%BA%E6%95%B8%E8%90%AC%E5%A1%91%E8%86%A0%E5%BE%AE%E7%B2%92-%E6%81%90%E5%85%A5%E4%BE%B5%E7%B4%B0%E8%83%9E-%E5%B0%88%E5%AE%B6%E7%B1%B22%E5%AE%B9%E5%99%A8%E5%96%9D%E6%B0%B4/ar-AA1mFT9C?ocid=msedgdhp&pc=U531&cvid=571a9a26b6cd42b093e1e14cd37bf570&ei=23

漫漫健康 / 精油對健康的潛在影響｜Baby's talk 寶寶照護19 精油對健康的潛在影響｜Baby's talk 寶寶照護19Mary 劣文 0 篇 2018-03-31 18:14:03 你家中有用薰衣草、茶樹精油薰香的習慣嗎？當心，若家有幼童更要謹慎使用！根據新英格蘭醫學雜誌的研究指出，薰衣草與茶樹精油內含有一些化學物質，恐出現類似女性荷爾蒙的作用，年輕男孩長期接觸恐誘發男性女乳症問題！弘森診所吳書毅醫師提醒，不單純僅是精油，保養品、清潔劑等若含有薰衣草、茶樹成份者都可能含有會干擾荷爾蒙的化學物質，對於體質較敏感者恐造成健康疑慮，提醒家長應多加留意。 精油,男性女乳症,內分泌失調,健康圖文,健康漫畫,漫漫健康,Essential oils, endocrine disorders,prepubertal gynecomastia,健談,健談網,havemary 平常壓力大、不易入睡時，你是否會想使用薰衣草薰香來舒眠？當孩子生病、抵抗力弱時，你是否會使用茶樹精油來幫忙殺菌、抑菌？一般認知覺得安全無虞的薰衣草、茶樹精油，現在卻有研究指出，長期接觸恐有害健康！ 根據新英格蘭醫學雜誌的研究指出，薰衣草與茶樹精油內含有部分化學成分有類似女性荷爾蒙的作用，長期接觸恐干擾內分泌、抑制男性荷爾蒙作用，對於年輕男孩來說，甚至可能導致男性女乳症問題。 研究團隊目前著手調查的8種化學物質都發現有干擾內分泌的作用，且這8類成份不僅存在於薰衣草、茶樹精油之中，同時也出現在其他65種精油當中，提醒民眾應謹慎使用。 吳書毅醫師也提醒，其實不僅是精油，其他常見如乳液、保養品、肥皂、清潔劑等薰衣草、茶樹相關製品也可能具有潛在風險，對於幼童來說，長期頻繁使用可能會干擾內分泌，造成健康上的疑慮。若出現疑似症狀時，建議民眾可先停用相關產品，並諮詢醫師的診斷與建議。 男性女乳症相關問題，建議諮詢「小兒科、內分泌科」 圖文創作：健談 專家諮詢：弘森診所 吳書毅醫師 延伸閱讀： 【如何選購高品質精油（上）】 http://www.havemary.com/article.php?id=4165 【如何選購高品質精油（下）】 http://www.havemary.com/article.php?id=4172 如果有任何問題，歡迎來信指教，感蝦哩 喜歡健談，可以給我們一個讚， 比喜歡更喜歡，可以按下分享， 超喜歡健談，請告訴親朋好友！ 精油男性女乳症內分泌失調健康圖文健康漫畫漫漫健康Essential oilsendocrine disordersprepubertal gynecomastia健談健談網havemary 〈 上一篇 素食5標示｜全民愛健康 素食...慢性腎臟病十大危險群｜全民愛... 下一篇 〉

轉PO 我已經很少吃了⋯⋯ OMG 看完紀錄片很震驚 一般認為魚是很好的蛋白質來源（老一輩甚至都說生病要喝魚湯） 近年 越來越多人開始關注養殖雞、豬、牛的抗生素、生長激素的議題 在魚的部分，依本人淺薄的知識，也只會想到部分養殖漁業者濫用禁藥、大型魚體內殘留重金屬 導演一路從越南追到法國、挪威 經實驗室證實，養殖鮭魚體內的有毒化學物含量，比超市其他食品高出5倍：戴奧辛、多氯聯苯、汞 . 魚類將代謝不掉的毒物儲存在脂肪裡， 若將脂肪含量視為毒物累積體內的正相關指標 大型魚比小型魚多很多，養殖魚又比野生魚高很多 最令人驚訝的發現是，造成這些養殖鮭魚被污染的最毒來源，竟是用來餵魚的飼料OMG 戴奧辛、多氯聯苯、殺蟲劑、汞、抗氧化劑、重金屬，都存在魚飼料裡 . 魚飼料裡的毒物哪來的？？ 波羅的海是全世界最受污染的海洋之一，四周9個主要工業國排放的工廠廢水，最終都注入波羅的海 因為是地形近乎內海，海水更新的速度 遠低於有毒化學物累積的速度，不但污染環境，也使得在裡面被捕獲的魚隻變得有毒 導演到魚市場實地走訪，當地人都知道此海域捕獲的魚最好少吃，懷孕婦女更是該完全避免，魚老闆還會主動警告顧客（太有良心了） 這些毒魚因不適合人食用，因此多賣給魚飼料廠商作為原料（所以飼料內含大量毒物！） 毒物無法被身體分解，會累積在體內; 當養殖魚被餵食含高量毒度的飼料後，體內毒物含量激增 最後這些養殖魚（如：油滋滋的鮭魚），成為人桌上的大餐; 換句話說 那些純化再純化的有毒化學物質，最終全部進到人體內 食物鏈的累積效應真不是蓋的orz 註：戴奧辛對生物體有害，即便只是少量，都可能影響賀爾蒙系統或致癌，近年來有專家認為人類的肥胖跟體內毒物的累積可能有關係 . 還不只這樣， 魚飼料的製作過程裡，加入名為”乙氧喹“的殺蟲劑，商人的目的是用來降低油脂的油耗味 乙氧喹其實是農藥，可合法使用在蔬果類，這是有嚴格的法律規定（類似容許農藥殘留量吧）; 被用在肉類也有嚴格限制，但使用在魚類卻是完全不受約束，也就是沒有法源依據，無法可管的意思 數據顯示，養殖魚體內含量高出食物可容許範圍的10~20倍（都是吃進來的！）（然後人類再送進自己口中＠＠） 最有意思的是，這成份對人體健康的影響，在一向被視為最嚴謹的歐盟，完全未經評估：～ 這刻意的忽視，看起來與政治人物利益糾葛的黑幕有關：～～ （因為是有研究員提出的，但都被刻意打壓、污名化; 研究員指出，乙氧喹會通過血腦障蔽，也有致癌的風險） . 其實，這種含毒的魚肉，除了變成一片片的魚排，剩下的魚碎料 會被再加工製成魚漿，普遍被用在調理包、肉罐頭、甚至寵物食品！ . 看這部片其實有點傻眼，因為似乎看得到原型的食物也不像想像中安全，更不用說加工食品，他的原料來源消費者根本很難掌握; 還有寵物食品，為什麼現在吃專用飼料的寵物反而越來越多健康問題？真的只是因為活越久才看得見越多問題，還是其實在我們錙銖必較的營養比例背後，還有看不見的原料污染問題？ . 這又讓我想到小小的台灣，常常聽聞工廠違法排放廢水 之前的日月光、前陣子政府要通過農地內工廠就地合法化， 這些工廠排放的毒物會直接污染河川、地下水 周圍土地若種植農作，有可能不被污染嗎？（意思就是吃素也不見得就沒事orz） . 人類造成的化學污染，最終還是會透過環境，再回到自己身上 友善土地的有機種植法其實是個很好的方法（但也要有足夠的購買量才能支撐起來，畢竟農夫也是要養家要生活） 善待土地，他就會照顧我們 至於工廠的自律、政府的高度和執行力，只能期待良心慢慢在參與的人身上長大了...

法新社與英國廣播公司（BBC）報導，英國劍橋大學（Cambridge University）教授、也是今天「當代生物學」（Current Biology）這份研究共同作者的彭貝里（Paolo Bombelli）表示：「此項發現可能是重要的工具，可協助擺脫垃圾掩埋場和海洋裡堆積如山的塑膠廢棄物。」 歐洲的塑膠產品有 4 成是聚乙烯製成，大部分用於包裝或製成購物袋。它們需要許多年才能生物降解，若沒有回收，會嚴重破壞環境，特別是傷害海洋生物。 這份研究的主角是常被當養來作為魚餌和水族箱食物的蠟蛾（Galleria mellonella）幼蟲「蠟蟲」。 研究主要作者、西班牙坎達布里亞生醫與生技研究所（Institute of Biomedicine and Biotechnology of Cantabria）生物學家貝托其妮（Federica Bertocchini），是在偶然間發現蠟蟲的用處。 她閒暇時把養蜂當成興趣，「我清理蜂箱，準備春天再拿出來用時，蜂箱全都是（蠟）蟲。」 「所以我把牠們放到袋子裡，一會兒之後，我看到袋子都是洞，這些蟲爬得我屋子到處都是。」 被這種毛蟲驚人的胃口嚇到，貝里尼和劍橋大學的團隊決定進行實驗，研究要吃掉傷害環境的塑膠，需要多少蠟蟲、吃的速度有多快。 團隊把數百條這種黃色的小毛蟲放在超市塑膠袋上，40 分鐘後，袋子就開始出現洞洞。 12 小時後，蟲蟲吃了 92 毫克的塑膠，遠比真菌和細菌的速度還快。 接著團隊再經由測試，證實這種幼蟲會完全吃下塑膠，分解塑膠的化學成分。 這後面的答案，可能藏在蠟蟲的棲息地和飲食習慣之中。 蠟蛾在蜂群中成長，吃蜂蠟維生，科學家認為，吃蜂蠟的消化過程，就和分解聚乙烯差不多。 現在還不清楚蠟蛾之所以會降解塑膠，是靠體內的單一酵素，還是某些分子聯手，但生物學家希望找出箇中奧祕，再以人工製造活性製劑，量產後，這種降解塑膠的物質理論上就能製成無傷環境的液體，用於塑膠處理設施中。

你知道嗎?有一種化學物質,它的毒性已經遠遠超過了所有的食品添加劑。被世界衛生組織多次強調是致命的化學物質,早就被列入了黑名單。但是它換了一個名字,依然出現在我們的餐桌上。不注意的話,還有可能出現在孩子的零食當中。而且,你基本上每天都有可能會吃到這個物質,就是每年導致五十萬人去世的反式脂肪。更可悲的是,它並沒有引起多少人的重視。那反式脂肪到底有多危險呢?一般的脂肪三天左右,就能夠從體內 代謝完。但是反式脂肪需要一到兩個月。吃進去之後,反式脂肪不僅很難排除體外,而且容易在體內堆積,然後導致心腦血管健康問題。研究表明,涉入過多的反式脂肪會讓孩子變胖、變笨、變傻。這個東西會造成孩子的中樞神經系統的發育障礙,引起孩子在成年之後的心腦血管疾病的發病風險。反式脂肪對人體是百害而無一利。但是有一些不良的商家,為了利益,他們不會直接寫出反式脂肪這四個字,而是進行 改頭換臉,用更好聽的名字出現在他的配料表裡面。所以下面的這些名字,你們一定要記住,他們都是反式脂肪。如果零食裡有它,千萬別再給孩子吃了。比方說像精煉植物油、氫化植物油、氫化大豆油、氫化棕櫚油、植物奶油、植物黃油、人造奶油、起酥油、紙紙墨和戴可可之等。這條視頻一定要點贊收藏起來,轉發給更多的人。

你知道嗎?有一種化學物質,它的毒性已經遠遠超過了所有的食品添加劑。被世界衛生組織多次強調是致命的化學物質,早就被列入了黑名單。但是它換了一個名字,依然出現在我們的餐桌上。不注意的話,還有可能出現在孩子的零食當中。而且,你基本上每天都有可能會吃到這個物質,就是每年導致五十萬人去世的反式脂肪。更可悲的是,它並沒有引起多少人的重視。那反式脂肪到底有多危險呢?一般的脂肪三天左右,就能夠從體內 代謝完。但是反式脂肪需要一到兩個月。吃進去之後,反式脂肪不僅很難排除體外,而且容易在體內堆積,然後導致心腦血管健康問題。研究表明,涉入過多的反式脂肪會讓孩子變胖、變笨、變傻。這個東西會造成孩子的中樞神經系統的發育障礙,引起孩子在成年之後的心腦血管疾病的發病風險。那反式脂肪對人體是百害而無一利。但是有一些不良的商家,為了利益,他們不會直接寫出反式脂肪這四個字,而是進行 改頭換臉,用更好聽的名字出現在他的配料表裡面。所以下面的這些名字,你們一定要記住,他們都是反式脂肪。如果零食裡有它,千萬別再給孩子吃了。比方說像精煉植物油、氫化植物油、氫化大豆油、氫化棕櫚油、植物奶油、植物黃油、人造奶油、起酥油、紙紙墨和戴可可之等。這條視頻一定要點贊收藏起來,轉發給更多的人。

你知道嗎?有一種化學物質,它的毒性已經遠遠超過了所有的食品添加劑。被世界衛生組織多次強調是致命的化學物質,早就被列入了黑名單。但是它換了一個名字,依然出現在我們的餐桌上。不注意的話,還有可能出現在孩子的零食當中。而且,你基本上每天都有可能會吃到這個物質,就是每年導致50萬人去世的反式脂肪。更可悲的是,它並沒有引起多少人的重視。那反式脂肪到底有多危險呢?一般的脂肪三天左右,就能夠從體內 代謝完。但是反式脂肪需要一到兩個月。吃進去之後,反式脂肪不僅很難排除體外,而且容易在體內堆積,然後導致心腦血管健康問題。研究表明,涉入過多的反式脂肪會讓孩子變胖、變笨、變傻。這個東西會造成孩子的中樞神經系統的發育障礙,引起孩子在成年之後的心腦血管疾病的發病風險。那反式脂肪對人體是百害而無一利。但是有一些不良的商家,為了利益,他們不會直接寫出反式脂肪這四個字,而是進行 改頭換臉,用更好聽的名字出現在他的配料表裡面。所以下面的這些名字,你們一定要記住,他們都是反式脂肪。如果零食裡有它,千萬別再給孩子吃了。比方說像精煉植物油、氫化植物油、氫化大豆油、氫化棕櫚油、植物奶油、植物黃油、人造奶油、起酥油、紙紙墨和戴可可之等。這條視頻一定要點贊收藏起來,轉發給更多的人。

你知道嗎?有一種化學物質,它的毒性已經遠遠超過了所有的食品添加劑,被世界衛生組織多次強調是致命的化學物質,早就被列入了黑名單,但是它換了一個名字,依然出現在我們的餐桌上,不注意的話,還有可能出現在孩子的零食當中,而且你基本上每天都有可能會吃到這個物質,就是每年導致五十萬人去世的反式脂肪,更可悲的是,它並沒有引起多少人的重視,那反式脂肪到底有多危險呢?一般的脂肪三天左右,就能夠從體溫上升到 體內代謝完,但是反式脂肪需要一到兩個月,吃進去之後,反式脂肪不僅很難排除體外,而且容易在體內堆積,然後導致心腦血管健康問題,研究表明,攝入過多的反式脂肪會讓孩子變胖,變笨,變傻,這個東西會造成孩子的中樞神經系統的發育障礙,引起孩子在成年之後的心腦血管疾病的發病風險,反式脂肪對人體是百害而無一利,但是有一些不良的商家,為了利益,他們不會直接寫出反式脂肪這四個字,而是進行 改頭換臉,用更好聽的名字出現在他的配料表裡面,所以下面的這些名字,你們一定要記住,他們都是反式脂肪,如果零食裡有它,千萬別再給孩子吃了,比方說像精煉植物油,氫化植物油,氫化大豆油,氫化棕櫚油,植物奶油,植物黃油,人造奶油,起酥油,紙紙糯和戴可可脂等,這條視頻一定要點贊收藏起來,轉發給更多的人。