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1 人回報2 年前
这是一位名叫斯科特·加洛韦的教授在 TED 的演讲。

演讲一开始,斯科特·加洛韦开玩笑说自己是個全球电视商店,因为他过去几年参与了很多电视节目。他开场就提出了一个尖锐的问题:我们爱我们的孩子吗?

接下来,他通过数据和图表展示了这样一个现象:随着世代的更迭,年轻人的经济状况反而不如上一代。房价、教育成本不断上涨,而最低工资却停滞不前。这导致了年轻人对社会的不满,也造成了社会动荡的隐患。

斯科特·加洛韦指出,这种财富的转移并非偶然,而是刻意为之的。他批评了高等教育机构只顾增加收入而不注重教学质量的行为,以及老年人利用手中的权力阻碍年轻人向上发展的机会。

演讲中,斯科特·加洛韦提出了许多改善现状的建议,比如增加对公共教育的投入,改革社会福利制度,提高最低工资,以及管制社交媒体等。他也呼吁人们正视问题,共同努力为下一代创造更好的未来。

演讲的最后,斯科特·加洛韦通过一个温馨的幻灯片表达了自己身为父亲的感受,并再次强调了他演讲的中心思想:如果我们真的爱我们的孩子,就应该采取行动,改变现状。

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  • 英国专家和德国专家的观点高度一致~英国专家是英国首席科学顾问瓦伦斯爵士(Patrick Vallance),德国专家是德国病毒学家柏林Charite医院病毒学研究所所长克里斯蒂安·德罗斯滕(Christian Drosten),他在德国专业上的地位就如钟南山,所以肯请大家听听他们的声音,这两位顶级科学家对疫情的认知,都不包含政治倾向,而是纯粹从科学角度的分析: 观点一:英德专家首先都认为,病毒会长期存在。“新冠病毒不可能被“消灭”有3个原因:第一,可以传人的“中间宿主”没找到。中间宿主不一定是野生动物,不要以为不吃野生动物就没事。比如万一中间宿主是鸟类呢?第二,新冠病毒和人体的结合能力太强,德国科学家发现是SARS的20倍,太适应人类了;第三,全球大流行,中国能对全世界闭关锁国吗?在预判病毒会长期存在后,英德两位专家开始评估“最差”的情况,也就是没有药物和疫苗的情况,病毒会如何发展。首先,未来一年内,肯定是没有疫苗的,生产不出来。这意味着肯定在没有疫苗的情况下,我们要渡过2020年底的冬季;其次,未来一年之后疫苗是否能成功,还不能说100%,因为新冠病毒是RNA病毒,变异快;第三,目前药物最可能有希望的就是瑞德西韦,但还没正式上市;另外即使上市了,也是感染之后的药物。综上这三点,英德两位专家都是在没有特效药没有疫苗的前提下,评估病毒发展的趋势。 观点二:英德专家认为,只有两种情况才能结束病毒的流行。第一种情况是有效的疫苗;第二种情况是需要历时几年好几轮病毒流行后的“群体免疫”。疫苗不说了。群体免疫解释一下:因为新冠病毒基本传染系数R0是3,所以感染全体人口的2/3之后,也就是60%-70%人口获得群体免疫,病毒就无法传播了(R0是3,一人传染3人,如果其中2个都早已经是感染了,那剩下只能感染1个,R0就衰减到1以下了)结论:只有“疫苗”,才有胜利!没有疫苗,那只有等着人去填坑,等病毒感染60%人类后“群体免疫”!(即使瑞德西韦特效药,也是感染之后的特效药) 观点三:不同国家的防控手段,只能改变病毒的流行曲线。最好的曲线是“平滑”增长。因为只有这样,才能保证充足的医疗资源,进行“常态化”的治疗;而不发生医疗挤兑的“次生灾害”。以中国来说,“半休克”的防疫,类似于人为强行把病毒流行在短时间内拉到最低(外省0.97例/10万,远低于流感150例/10万),这个现在是好。但第一,经济上牺牲太大了,社会生活太不正常了。而经济搞不好,社会不正常,也是会死人的;第二,“半休克”准备到几月?5月必须恢复正常了吧?恢复正常后,新冠病毒还是会开始流行;第三,恢复正常后,病毒新一轮流行,对湖北以外省来说,有免疫力的人太少了,微乎其微,病毒再次“犹入无人之境”。届时怎么办?又是一个个的“封城”吗? 以英国来说,他们准备至少目前,不特别地人为强行拉低曲线,他们希望现在的防控手段,能让流行波峰尽量延长而平滑,类似“焖烧”,让尽量多的人感染而开始产生群体免疫(群体免疫不是一蹴而就,需要几年,但现在开始,免疫的人多点总是好)。这样到了2020年冬天,英国的风险会小很多。但英国的问题是,如果没控制好,现在就和意大利一样爆发了,不是“焖烧”,而是“爆燃”,挤兑医疗资源怎么办?所以,中国和英国两种防控手段,孰优孰劣,我不评论。只是这里列举出来。 值得一提的是,德国的专家和英国类似。克里斯蒂安·德罗斯滕甚至希望趁着夏天,最好把年轻人感染了,反正年轻人基本能恢复,这样今年冬天好过点。 以上是介绍英德专家的观点。下面是我个人的几点想法:1、我们对“新冠病毒”要有敬畏之心,不能轻言“胜利”。没有疫苗,就没有胜利。2、如果如英德专家判断,病毒会长期存在,那现在国内防控的政策,骑虎难下——“半休克”到啥时候?复工之后,病毒卷土重来怎么办?诸多问题,政府需要有明确的策略。或者至少要有一个应对病毒长期存在的B计划!3、需要科普!政府还需要公布大量数据,主要包括感染人群相关数据,感染方式相关数据等等,让民众能更了解病毒,做好自我防范;政府还要让民众真正了解“没有疫苗,就没有胜利”的客观现实;政府还要让民众摘下口罩,换成勤洗手的有效防护。4、不能封禁言论啊。下次流行,还是非常需要各种“谣言”、“吹哨”来预警。5、老年人和有基础疾病的人,需要非常当心!持续高风险,直到有疫苗!6、英国和德国政府和专家真的不是傻子,也不是不顾人民死活的政客。他们的防疫思路是科学的,而且,有远见。并且,他们现在就敢告诉人民真相:“你们很多家庭,会失去挚亲”。
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  • 朴槿惠离开青瓦台时留下的一封信 我在父亲三十六岁、母亲二十八岁的时候出生。 我的名字是我的父亲、母亲和阿姨一起起的。 “槿”不仅仅代表韩国的国花“无穷花”,也代表“国家”之意;“惠”代表“恩惠”。 据母亲描述,年轻时的父亲是位浪漫派的男子。 母亲的娘家相当富裕,外公的事业相当兴旺,母亲从小被称为“校洞小姐”。母亲原本想念大学,但因为当时外公对女性教育持保守观念,反对她念大学,最终毕业于培花女子高中。 母亲对父亲一见钟情,但外公不太满意父亲,不愿将宝贝女儿嫁给一个贫穷的军人。 那时,我的父亲军中的少校,薪资微薄,连一座房子都没有。 可是,母亲就是那样不顾家人的反对嫁给了父亲,她说:“当时他脱军靴的背影看起来非常可靠,虽然一个人的长相可以骗人,但背影是骗不了人的。见过几次面之后,我更深信自己的直觉没有错,他是个朴素又值得信赖的深情男子。” 当我和妹妹问起母亲与父亲的相遇时,她回忆着当时的情况,告诉我们选择对象不能以金钱或外表来衡量,而要以信任与信赖为优先考虑。 她说:“身为穷苦军人的妻子,物质生活很艰苦,但有你们父亲贴心的照顾,我一点也不委屈。以后槿惠和槿令在找结婚对象的时候,第一个条件就是要找靠得住的男人。两个人若能以真诚的心相处,那就是最大的幸福。” 我的父亲是个铁血军人,他1944年毕业于日本关东陆军士官学校,其后在伪满第六军管区第八步兵联队任职,被授予日本陆军少尉军衔。之后被分到日本关东军齐齐哈尔635部队。 1945年1月,父亲随部队“清剿”抗日武装力量,在战斗中得到日军上司“果断处理对抗大日本帝国的破坏分子”的评价而晋升中尉。 1945年8月15日,日本无条件投降后,父亲和他的的第8步兵联队拒不投降,并枪杀苏军联络员。苏军展开围歼行动,父亲带同3名朝鲜籍军官逃出包围。之后他乔装难民来到北京,混入国民党中央军,军统调查知道他的真实身份后解除他的武装并羁押数月后于1946年遣返他回国。 1945年日本投降后,韩国宣布独立。 1946年6月父亲回国,任陆军士官学校教官,并晋升为陆军上尉。 之后,他在仕途上就一路高升,先后任韩国陆军本部作战情报室室长、科长、师参谋长。 1953年任第二军炮兵司令,同年7月朝鲜停战后,赴美国俄克拉何马陆军炮兵学校深造。1954年晋升为陆军准将,任第二军炮兵司令兼炮兵学校校长。 1955年任师长。1957年陆军大学毕业后,任副军长、师长。 1958年任军参谋长,军衔为陆军少将。 1959年任军管区司令。 1960年1月任釜山地区军需基地司令、第一军管区司令、陆军本部作战参谋次长和第二军副司令。 1961年5月,父亲发动军事政变推翻李承晚政权,任国家重建最高委员会主席,同年8月升为中将,11月升为陆军上将。 1963年,父亲当选总统。 而我,则以“第一女儿”身份入住青瓦台。 打从搬进青瓦台前住在议长官邸时,我们三姐弟就几乎没有什么玩具,父母也很少送玩具给我们,母亲的理由是:即使没有玩具,也有足够的空间供我们跑跳玩耍。 有一回,亲戚在美国买了一只上发条就会自动走路的小狗玩具送给我们,我们三人好奇地聚在一起拿着它玩了一整天,母亲却忧心忡忡地看着这样的我们。 母亲说道:“那并不是随手可得的玩具。拥有别人没有的贵重东西,对孩子的教育并无益处,即使没有那种玩具,我们家的孩子也已经有了一大片可以尽情玩耍的院子啊。” 接着她又补了一句:“要是大家听到议长家没有玩具的传闻,一定会有很多玩具送上门,但要是他们听到穷困的家庭没饭吃也会这样热心吗?我并非舍不得花钱买玩具给他们,而是比起新堂洞的家,这里已有更宽敞的院子可供他们玩耍,所以贵重的玩具对他们而言只是不必要的奢侈品。” 还有一天,出门上学时,外头下着倾盆大雨。我撑着伞踏出大门,没想到雨伞竟被风吹翻了,只能无奈地跑回去告诉母亲雨伞坏了,于是母亲帮我拿了一把新的塑料伞。 那时,站在一旁的事务官跟母亲说:“风雨这么大,塑料伞一下子又会被吹坏的,今天就让槿惠坐车上学吧。” 结果,母亲用“槿惠,你可以自己去吧?”的眼神看着我,我故意大声地说了一句“我去上学了” 虽然我们住在人人羡慕的议长官邸,却没有任何值得让其他小朋友羡慕的特别东西,日子过得非常简朴,就连搬进青瓦台后也不例外。 对小时候的我们而言,青瓦台不是一个好玩的地方,相反是一个处处充满限制的痛苦地方。 住在青瓦台是一件非常特别的事情,因为这不是人人都能有的经历。 或许大部分人认为身为总统的女儿,我或许多少可以享受某些优待,但对于当时年纪还小的我来说,青瓦台的生活并不全然美好。 在那里,充满许多禁忌。 从小母亲就对我们耳提面命:“不可以向别人炫耀你所拥有的东西。”在那个生活困苦的时期,总统女儿的身份是一张危险的名片,一个不注意就很容易让我们产生特权意识。 在青瓦台我慢慢的长大,我也看到了很多该看到和不该看到的东西。 看看国外一个小小的电子芯片就能卖几十万美元,我感到震惊了,一个小小的芯片就能让我们几十个人、甚至几百个人工作一年的工资,我被深深的刺激到了。 于是,我对父亲说,我要读电子大学,将来也能制造出那样高端的芯片。 我不断的努力,不断的学习。 1974年,我考上了韩国西江大学电子工程系,毕业后,我又去法国格勒诺布尔大学进修。 然后,就在我的进修还没有结束的时候,噩耗传来:我的父母遭到刺杀,我的母亲陆英修不幸身亡! 我匆匆结束法国留学生涯回国,我知道我不能悲痛,因为我不仅仅是朴槿惠,我更是总统的女儿! 我的父亲需要我,我的国家需要我,我要承担起的不仅仅是一个国民的责任,我还要承担其我母亲的责任——替代我的母亲行驶“第一夫人”的部分职责。 母亲去世后,父亲很悲痛,我们一家人也都很悲痛! 但是,悲痛之余,我们还得继续前行。 父亲,是个军人,他有钢铁一般的意志,他很快从沉痛走了出来。 他在全国范围内主导了“新村运动”,使从前农村和渔村里的茅草屋变成了砖瓦房,解决了当时韩国国民们的绝对贫困问题。 他促成京釜高速公路的兴建,使韩国的物流大幅改善,经济得以突飞猛进。韩国的GDP在1969年首次超越朝鲜。 他不顾众多反对,力主“只要干就行”建设“京釜高速公路”,建设“龟尾工业园区”。 但是,也正是这样的他,为了顽强地追求经济发展的目标以及中央政府不那么腐败,他对待敌人毫不手软! 他的敌人太多太多了,他们时时刻刻的想要致他于死地! 而我,天天替他担心! 可怕的事情还是发生了! 1979年10月26日,我父亲带领他的卫队长车智澈到情报部长金载圭官邸吃晚饭。席间他和车智澈斥责金载圭及其领导的情报部门工作不力,金载圭一怒之下,拔枪将他们射杀。 我的父亲为国捐躯了,终年62岁。 随着父亲的去世,我不得不被迫远离政坛,但是我没有忘记父亲的理想。 我立志为秉承父亲遗愿,为国捐力。 1997年,我加入韩国大国家党。 1998年4月,我赢得中期选举,当选国会议员。 在我的心里,我是希望韩国和朝鲜是不应该“敌对”的,因为我们本就是一家人,不管曾经我们有过多大的战争,也不管我们有多敌视对方,但那都改变不了“血脉相连”的事实。 2002年,我赴平壤访问,受到朝鲜最高领导人金正日的接见。 2004年至2006年我成为了大国家党最高委员,2005年5月、2006年11月,两次访问中国,就是那时中国给我留下了深刻的印象。 2006年5月,我在首尔帮助一名大国家党候选人竞选首尔市长时,遭到暴力袭击,右脸被文具刀割伤,伤口长达11厘米。当时恢复脸部的伤,在崔顺德家待了一周的时间。 2006年6月,我辞去大国家党党首职务。6月11日,我正式宣布竞选大国家党第17届总统候选人,不过最终我还是败给了李明博。 面对失败,我没有灰心,我继续为了国家不断努力。 2012年7月,我再次正式宣布参加于2012年年末举行的总统选举,12月19日,我获得51.6%的投票,确保击败获得48%选票的另一位主要候选人民主统合党候选人文在寅,成功当选新一任韩国总统——韩国第一个女总统。 2012年12月19日,我在大选时说:“我没有父母,没有丈夫,没有子女,国家是我唯一希望服务的对象”。 那时,我就知道了我的命运!因为这么多年,我看到了太多太多! 但是,明知是深渊,我也将毫不犹豫的跳下去! 正因为,我深爱着这个国家,所以我愿意承担一切! 我知道我们是美国的盟国,我也知道我们国家的命运被美国把控着,而我更知道美国根本没有把我们当成他们的盟国,我们只不过他们的“棋子”,他们只不过想把我们来遏制中国的工具! 而中国是一个伟大的国家,她无疑才是我们真正的朋友,也是我们的未来。 为此,我不惜一切,也要和中国走到一起! 2015年9月3日,即使西方大部分国家和美国都警告我不要参加中国战胜利70周年阅兵式,但是我还是来了! 因为,韩国的未来在中国,不在日本,不在西方,更不在美国! 我知道,很多人都说,部署“萨德”是因为朝鲜的核试验。 我也知道,很多人说部署“萨德”是我的决定! 其实,我怎么会做出这样的决定呢? 难道我不知道“萨德”预防不了朝鲜么?难道我不知道“萨德”只是美国为了利用我们来战略“震慑”中国和俄罗斯的么? 但是,我没有办法! 部署萨德的命令是我下达的,但是那不是我的本意! 因为,我们的国家被“绑架”了! 因为,我们的国家只是个“棋子”! 棋子,注定只是棋子! 棋子,没有自己的命运! 我抗争过,但是,终究抗拒不了“棋子”的命运——被棋手掌握着的命运。 也正因为“萨德”,所有人给我安上了很多很多的“罪名”,我成了人民的罪人! 对此,我不想再解释了! 我,太累,太累了! 未来,是什么样的? 等待我的,又将是什么? 我不知道,我也不想知道了! 不过,我相信,总有一天会真相大白的——韩国真正摆脱“棋子”命运的那一天! 再见,青瓦台! 哦,不,永不再见,青瓦台! 希望大家不要把“它”当一篇政治文看,也不要把“她”当成一个曾经的总统看,只把她当成一个普通的女人来看
    1 人回報1 則回應9 年前
  • 一位伊朗医生在死刑监狱里,最被忽视的生命真相。那是1979年深秋,48岁的费雷顿,巴特曼格利吉,被押进了德黑兰臭名昭著的埃文监狱。等着他的是,是一纸死刑判决书。您可能想不到,这位医生原本的人生有多辉煌,他出身伊朗名门望族,年轻时去英国留学,在伦敦大学圣玛丽医学院读书,老师是谁,是诺贝尔奖得主,青霉素的发现者弗莱明爵士。学成回国后,他亲手参与建设了好几家医院和医疗中心,还创办了中东第一座冰上运动综合体,叫德黑兰冰宫。可革命的风暴不讲道理啊,就因为他的家族背景,他被扣上了反革命的帽子,关进了这座吞噬了无数生命的人间地狱。监狱里条件差得没法说,人挤人,饿肚子,成天提心吊胆,几千名政治犯在绝望里哭嚎,巴特曼格利吉是里头唯一的医生,每天要面对数不清的病人,可连最基本的药都没有。转机出现在一个深夜,有个囚犯胃疼得在地上打滚,脑袋撞墙,汗珠子哗哗往下流,整个牢房都听得见他的哀嚎。巴特曼格利吉把口袋翻了个遍,一粒药也没有,实在没办法,他让人端来两杯清水,让那人喝下去。您猜怎么着,八分钟后,刚才还疼得死去活来的囚犯,竟然慢慢平静下来,难受劲儿大大缓解了。巴特曼格利吉愣住了,他行医二十多年,从没见过这种事,他让那人每隔三小时喝两杯水,从那以后,整整四个月,这个囚犯再也没犯过病,这绝不可能只是巧合。接下来的日子里,巴特曼格利吉开始留心观察狱中那些浑身不舒服的囚犯。那个年代,那座监狱就是个巨大的压力试验场,害怕,焦虑,又冷又饿,每个人都被逼到了极限。两年零七个月,他观察记录了超过三千个病例,没有任何药物,只有普普通通的水,却让他看到了一个被医学界长期忽略的现象。更让人想不到的是,后来他得到机会,可以提前出狱,可他竟然主动要求再待四个月,就为了把水和人体关系的研究记录做完。1982年,巴特曼格利吉终于走出监狱,他一天也没耽搁,冒着生命危险逃出伊朗,几经辗转到了美国。身上带的,除了一本偷偷运出来的研究手稿,啥也没有。1983年,他的观察报告登在了临床胃肠病学杂志上,纽约时报科学版也跟着报道了,这位从伊朗监狱走出来的医生,可他想说的话远不止这些。十年后,也就是1992年,61岁的巴特曼格利吉写出了那本让很多人议论纷纷的书,水是最好的药。书里的观点简单得让人不敢相信,现代人最容易忽略的健康问题,可能就是喝水太少。他说,口渴并不是身体缺水的唯一信号,身体要是长期处于轻度缺水状态,会用各种各样的方式提醒你,可我们呢,总是习惯性地把这些信号不当回事,从来不问问自己一个最简单的问题,今天喝够水了吗?他还指出,现代人最容易犯的错误,就是把茶,咖啡,饮料当成了水的替代品,却不知它们给身体补水,远不如一杯白开水。这个观点当时听着太简单,医学界很多人不认可,可普通读者的信像潮水一样涌来,读了您的书我,才知道自己平时喝水太少了,原来口渴不是唯一的信号,这下我总算明白该怎么注意身体了,我开始每天记着喝水,整个人都觉得清爽多了。这本书被翻译成十五种语言,在全球引起了好多人的讨论,七十多岁的他,还到处去演讲,上电视,做广播,就为了把这个最容易忽略的生活常识告诉更多人。有人问他,您讲的道理这么简单,为啥很多人不重视呢?他平静地回答,因为水太普通了,普通到人们都快忘了它的存在。2004年11月15号,巴特曼格利吉在美国弗吉尼亚,因为肺炎并发症走了,享年73岁。他用生命中最后二十年,只做了一件事,提醒人们重新认识那杯被忽略的白开水。如果您现在每天忙得忘了喝水,用咖啡,奶茶代替白开水,非要等到口干舌燥才想起端杯子,那请您记住,这位从死刑监狱里走出来的医生,他用一辈子告诉我们的道理,在您抱怨身体不舒服之前,先问问自己,今天喝够水了吗?那个在埃文监狱深夜里,端起两杯清水的医生,用最朴实的发现提醒咱们,最简单的事往往最容易忘,而生命的答案,有时候就藏在您随手放下的那杯白开水里。
    12 人回報1 則回應4 個月前
  • 有一个日本老人被医生判死刑,说活不过三年。他却用一个被遗忘的动作活到95岁,还在登山。更震撼的是,这个方法让全球千万垂危老人重获新生。今天分享他留下的珍贵长寿秘诀。 他叫奥仲哲弥,日本传奇呼吸治疗师。八岁那年冬天,父亲突发肺病,躺在床上拼命张嘴想呼吸,却怎么也吸不进空气,脸色发紫。小小的奥仲哲弥跪在床边,看着父亲像窒息的鱼一样挣扎。父亲咽气前用最后的力气抓住他的手,眼神里全是不甘。那一刻,八岁的孩子发誓,我一定要找到让人好好呼吸的方法。 但命运嘲弄他,50岁那年,他也开始气喘胸闷,夜里经常被憋醒。医生检查后摇头,肺功能在衰退,这个趋势很难逆转。那一晚,他坐在父亲遗照前泪流满面,爸,我是不是也要走你的老路?就在他几乎放弃时,奇迹出现了。有一天在偏远山村,他发现一个102岁的老婆婆爬山比年轻人还轻松。他凑近观察,突然发现她呼吸方式完全不同,不是胸在动,是肚子在动。 这个发现如同电击中了他。他疯狂研究五年,走访173位百岁老人,终于破解长寿密码,所有活过100岁的人都在用腹式呼吸。他做了一个大胆决定,停掉所有药物,只用呼吸改变自己。每天清晨5点,深吸气5秒,让空气涌进小腹,再缓缓呼出10秒。身边人都说他瞎折腾,但三个月后,奇迹发生了。他爬楼不喘了,晚上能睡整觉了。医生复查时震惊,你的肺活量竟然增加了30%。从此他的身体一天比一天好,80岁还在登山,90岁还打网球,95岁依然精神绝烁。 他把这个秘密写成《长寿从呼吸开始》,拯救了千万老人。读过这本书的人都说,里面每句话都在说自己。你不是老了,是氧气不够了。无数读者看到这句泪流满面。书里写50岁以后,90%的人都在慢性缺氧,头晕乏力、记忆力下降,不是衰老,是呼吸太浅。每天多呼吸10次深呼吸,能多活10年!百岁老人每分钟只呼吸6-8次,普通人要15-20次。呼吸越慢越深,寿命就越长。你的高血压、糖尿病,一半是被憋出来的。错误的胸式呼吸,让神经紧张。有读者改用腹式呼吸三个月,血压药从每天三颗减到一颗。 腹式呼吸,是老天爷给每个人的免费长寿药。婴儿一出生就会腹式呼吸,小肚子一鼓一鼓的,但我们长大后都忘了。活到100岁的老人,没有一个是胸呼吸的。失眠的人99%是因为不会呼吸,睡前做5分钟深呼吸,比安眠药管用100倍。有读者失眠20年,练一周就能睡6个小时了。老年痴呆可以预防!书里记录,75岁老人有痴呆征兆,常忘记回家路,坚持练一年深呼吸,现在记忆恢复,还能背古诗。 心脏最怕浅呼吸!学会深呼吸,心脏每分钟少跳10次,一天就少跳14400次。子女不在身边,学会呼吸,你就是自己最好的医生。这句话让无数空巢老人泪目,孩子们都忙,指望不上,但你可以指望自己。每天5分钟深呼吸,不用花钱,不用求人就能续命。亲爱的朋友们,看到这里请停下来,把手放在胸口和肚子上,深吸一口气,是不是只有胸在动?这就是问题所在。你的高血压、失眠、心慌气短,可能不需要吃那么多药,只需要重新学会像婴儿一样呼吸。 我们这一代人吃了太多苦,身体早就透支了。孩子们都忙,医院排队又遭罪,但老天爷早就给了我们免费的长寿药,就藏在每一次呼吸里。奥仲哲弥用几十年证明,无论多大年纪,无论有什么慢性病,只要学会深呼吸,身体就会逆转。现在立刻站起来或坐直,闭上眼睛,用鼻子深深吸气5秒,想象空气像甘泉流进小腹,小腹慢慢鼓起,然后用嘴慢慢呼出10秒,想象所有病痛都随着浊气排出去。做完是不是觉得头脑清醒了,胸口舒服了,这就是生命的力量。 从今天开始,每天早晚各做10次,只要5分钟,不用花钱,不用求儿女,坚持30天,你会发现睡得香了,腿脚有劲了,血压稳了。就像奥仲哲弥从被医生摇头的病秧子,活成95岁还能登山的传奇。下一个创造奇迹的就是你。别等了,从下一次呼吸开始,改写你的后半生。你的儿孙还等着你抱呢,你的好日子还长着呢。深呼吸,活下去,好好活!
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  • 我们需要祷告,求主败坏仇敌的诡计、继续揭开许多隐藏的事情,特别是MG最近要上市的疫苗。 我说的是MG的疫苗,不是ZG的疫苗,ZG的疫苗基本上走的还是传统的灭活型疫苗路线,还是比较安全一些的。 MG的疫苗是辉瑞的疫苗(BNT162b2),是辉瑞和德国BioNTech公司共同研制的,和MG的Moderna公司的疫苗同属RNA疫苗。 比尔·盖子基金会一直在不遗余力地推动这种RNA疫苗。这种疫苗是非常危险的,因为RNA疫苗属于遗传物质。 以前,我们打的疫苗一直都是灭活疫苗,也就是传统疫苗,并不涉及到DNA的领域。 什么是RNA疫苗? 这种疫苗是新兴的疫苗,过去从来没有过,是最近几年才出现的,这是一种遗传物质疫苗。RNA疫苗与DNA疫苗的原理是相似的,只不过是使用了不同的遗传物质。 RNA疫苗的工作原理不是将病原体的抗原注射到人体内,而是给人体提供产生抗原所需的遗传密码,RNA是一种携带遗传信息的核酸分子。 实际上,RNA就是一个遗传密码,它是携带遗传信息的核酸分子。 RNA疫苗可以将遗传信息导入体内。 听好了,这很关键——这种RNA疫苗将遗传信息导入体内,使得体内细胞产生相应抗原,当抗原出现在细胞外部时,人的免疫系统就会攻击它们,并在此过程中学习如何打败未来的入侵者。也就是通过刺激免疫系统产生抗体。这就是RNA疫苗的工作原理。 简而言之,RNA疫苗的本质就是把人体变成了一个自己的疫苗生产部门,也就是说RNA疫苗是将遗传信息导入人体内,然后人体以自身细胞为工厂,在自己的体内生产。 它是有高风险性的,最大的风险来自于遗传信息的导入。 还有一个风险是核酸类物质本身的免疫原性太强。 如果这些核酸疫苗,也就是遗传物质疫苗,一旦诱导出了抗核酸的抗体或特异性T细胞,那么,后续的人体自带的自身免疫反应,可能是致命的。因此,它有很高的风险因素。 总而言之,RNA疫苗和DNA疫苗统一称为核酸疫苗,就是遗传物质疫苗。这个概念已经被炒作了几十年,但是任何国家的药品监管机构从来都没有批准过此类疫苗的临床应用,因为它的效果和副作用不明。 所以,谁现在想当小白鼠,为了医药科学的进步做贡献,主动现身去接种这种疫苗,那是对自己的不负责任!这不是开玩笑的,这是遗传物质的疫苗,不像灭活疫苗,打了就打了,影响不大,但这是RNA疫苗。 据报道,这种RNA疫苗是否有遗传毒性和插入人体基因组致癌的作用尚不明确,但它有这个风险性,甚至说它能够玷污到、污染到人自身的基因,使人的基因不再纯净。 这种疫苗有这种风险性,但你在媒体上很难找到这样的报道。他们蓄意隐藏了这些危险性,但是我告诉你它是很危险的,到现在都没有任何一款这种RNA疫苗被批准临床应用,除了MG辉瑞公司这个即将面世的RNA疫苗,所以这是非常诡异的。 特别是这款RNA疫苗想要用于人体,应该先在动物身上进行实验,检测是否会产生抗体;再将病毒注入动物体内,观察抗体是否有保护作用;除此以外还要对动物进行不同剂量的实验,以确定疫苗的安全性。但是,目前MG的RNA疫苗跳过了动物实验这一步,直接进入人体试验。 ZG研发疫苗的速度其实是最快的,但MG疫苗突然就横空问世了,这是很蹊跷的。因为他们并没有做动物实验,直接就做人体实验,这是冒天下之大不韪的事,是挺可怕的一件事。 我们要为此祷告,因为他们想在今年年底就想问世,这已经快到年底了,他们这么急着要做什么事情,究竟里面会有什么阴谋,我们现在还不得而知。但是神做事不是这样的,魔鬼做事才是这样推着、撵着。求主继续曝光这个RNA疫苗,就是辉瑞公司的这款疫苗。 更诡异的是,这种疫苗里面还蕴涵着一种称为“Luciferase(路西弗瑞斯)技术”。 “路西弗瑞斯技术”,你听这个名字,你就知道它不是什么正义的,路西弗就是撒但的名字。你取什么名字不行?你要叫“路西弗瑞斯”? 更为露骨的是这个技术的专利号是W0202020060606,最后几位数竟然是并排的三个“6”,让人不得不联想到《圣经》所说的666的兽印。 这个专利技术的名字叫“路新弗瑞斯”,如果说这个疫苗和撒但没关系,我是不相信的,肯定是有关系。而且这样横空问世违反了许多常理。 诸多疑点隐藏其中,是谁在背后推动这个?但现在好像媒体播报的就没有这个信息,好像被遮盖了。 我们需要祷告,撒但是否要借着这个疫苗坑害MG的百姓? 特别是它这个专利技术叫“路西弗瑞斯”,该专利的最后一部分的描述是这样说的,简而言之,就是说这个技术可以要求接种者完成一项或多项“身体活动”,从而赚得所需要的加密货币。 也就是说这款RNA疫苗还跟数字货币是绑定的! 下面就是我的分析,因为这个疫苗是跟加密货币绑定的,也就是说,你注射了这个疫苗,它能监管你的一些身体的活动,从而决定给你钱还是不给钱、奖励你还是处罚你。 所以简单讲,该系统是要求接种者能完成一项或多项“身体活动”,从而赚得所需要的加密货币。 加密货币就是我们所讲的数字货币了,比如说比特币。现在全世界都在往数字货币方向发展,因为这就是敌基督将来要一统地球的那种——《圣经》预言讲的撒但所要使用的这个兽印,它是跟数字货币挂钩的。 【启13:16-18】它又叫众人,无论大小、贫富,自主的、为奴的,都在右手上或是在额上受一个印记。除了那受印记、有了兽名或有兽名数目的,都不得作买卖。在这里有智慧。凡有聪明的,可以算计兽的数目;因为这是人的数目,它的数目是六百六十六。 这种疫苗极有可能跟兽印有连带关系,所以我们要祷告,让这个事情浮出水面,能够显露出来,现在还是在隐藏中。根据这个专利描写的内容,我看非常像兽印,因为他提到了数字货币,也提到了从事“身体的活动”。那么《启示录13章》说的不可买、不可卖,这也是一种活动。 甚至你可以去思想,这个“身体活动”还可以被设置为各种不受约束的,甚至有违伦理道德的各种任务,只有完成这些任务才能决定是否给你加密货币。也就是说你完成不了他们的任务,你就无法出门,吃住都是问题。可能就把你一直隔离着,就像现在这个样子。 这个技术会根据你的整体活动,自动算出要给你多少数字货币。 最近MG国防部与一家公司签订了价值1.3亿$的合同,要落实扩大医用注射器的生产能力等。这家公司创新地研发了将药品灌装在塑料容器中的技术,有利于极大地扩大生产和预装能力。然而,他们研发的塑料注射器还有一项功能,就是每个注射器上都带有一个唯一的RFID芯片!这个芯片可以连上手机应用程序,跟踪每次注射的药物,剂量,注射的时间和地点等…… MG国防部与MG卫生与公共服务部宣布与MG ApiJect Systems America公司签订价值为1.3亿美元的合同,自2020年10月起,扩大MG国内医用注射器的生产及药品预填充能力。 该合同的另一项内容是在MG本土新建BFS生产设施,其最终生产目标是在2021年生产超过5亿支预充式注射器。 关键的问题是这种注射器可开展数据追踪。每个BFS预装注射器上都有一个RFID芯片。通过与卫生工作者手机上的免费应用程序链接,管理员可以远程跟踪每次注射,的药物,剂量,注射的时间和地点等信息。 试想若以后强制要求每个人注射疫苗,并启用数据追踪系统,那些拒绝注射的人是否将无法工作、买卖以及正常生活?那么多么像启示录13章所描写的末世景象:除了那受印记、有了兽名或有兽名数目的,都不得作买卖。 究竟MG这些被共济会精金圈子操纵的国防部与卫生与公共服务部在背后想要做什么?恐怕连特LP都不知道吧!因为精英圈一直都是与他对着干的! 但是我想,这些精英圈也就是MG的沼泽大鳄们一直都是在为敌基督铺平道路,都是敌基督的车前卒,都在为敌基督来效力。感谢神兴起特LP来与他们反对! 我们要祷告,求主帮助特LP能够得到启示和开启。 目前,我看到他好像在疫苗事件上还没有被开启。在这一块儿上,求主能开启他,能够识破这些共济会背后的阴谋,让纯正的疫苗能够被推广,而不是这款很有风险的疫苗。 我觉得这个疫苗风险性太大,ZG的灭活疫苗在安全性上要比RNA疫苗高出很多,毕竟传统疫苗已经很多年了,并不涉及改变DNA。 但RNA疫苗就不是了,它根本就是将一个遗传信息导入人体内。而那个遗传物质,到底是从哪里来的也没有告诉你。你很难知道,这个遗传信息是从哪来的。 如果在MG,谁能拦阻这个事情发展?那就只有特LP总统了。求主来使用他、开启他,让他能够识破这其中的阴谋。他若识破不了,他也没办法来帮助。因为现在好像是整个大势正在推动这个疫苗。 我们要祷告,ZG的这些灭活疫苗,能够快速地面世。因为ZG的灭活疫苗起码在安全性上,不牵扯遗传物质。但这个遗传物质的疫苗,我们作为基督徒,一定要三思而行,千万不要跟风,脑子一热,就去打了这个RNA疫苗。 《圣经》曾经明文教导过兽印的事情。现在没有人能百分之百地确认这到底是不是兽印,但这种RNA疫苗即使它不是兽印,也是跟兽印有关系的,是有连带关系的。 我们一定要谨慎,在这样的事情上,我们一定要祷告,求主显明,也求主败坏撒但的诡计! 这其中一定是有阴谋的,特别是说这个辉瑞的疫苗年底就要面世,很多国家都已经预定了,非常可怕! ZG的疫苗,其实是最先研发的,但是到现在,因为这种RNA疫苗一出来,把ZG疫苗的风头给打下去了。但我认为,ZG的灭活疫苗还是比较靠谱的。起码它没有牵扯到兽印的问题。 但这种RNA疫苗 ,我们作为基督徒,还是要三思而后行,千万不要做小白鼠。这种事不是开玩笑的,如果它跟兽印挂钩的话,那就真的彻底完蛋了。 所以我们要祷告,求主来显明这件事情。 特别是辉瑞公司和Moderna公司一直都没有什么好名声。他们背后都是反特LP的,所以他们把疫苗拖到现在,我估计他们还是被共济会控制的。 这些都不是什么好人,我查了发明这个“路西弗瑞斯技术”疫苗专利的,正是Charles Lieber博士和Jeffrey Epstein共同参与研发的,是臭名卓著的恋童癖患者,这样的败类发明的,所以你想他们能发明什么好东西? 而且设计这些疫苗的,包括这些在背后搞阴谋的幕后大佬,本身基本上都是恋童癖的,或者是性变态的恶棍。共济会的核心精英们,基本上都是十恶不赦的恶魔。他们的目标只有一个,就是清除全球一大半的人类,为敌基督的最终显现铺平道路。 所以这种RNA疫苗肯定不安全,因为它不是从安全的角度出发的,它是为了控制和清除人口!试想,你能信任一个以清除人口为目标的疫苗吗? 现在,就是求主能够揭开这个阴谋! 连特LP都不知道,他要是知道,他不会这么急促地去推动这个疫苗。所以我们要祷告,这是一个大事情。 最近我一直在思想这件事,心里非常不平安,感觉很多的事情都被掩盖了。我们要祷告,求主来显明,把隐藏的事情显露出来。哈里路亚! 主啊,求你来显明,究竟辉瑞公司的这款疫苗跟撒但的兽印有何关联,求主显明!人不知道的,神你知道,求你来曝光!求你来曝光! 主啊,也要让证据被找到!开启你的仆人特LP,能够来拦阻撒但的阴谋在MG施行! 主啊,要让兽印的阴谋被搁浅!奉耶稣的名,主啊,你来败坏它! 求主来显明,主啊,求你来显明!主啊,不要让你的百姓因无知识而灭亡! 主啊,求你来怜悯,因为这个末世是一个欺骗的世代,是一个混乱的世代,主啊,我们需要求你来怜悯! 主啊,求你赐下圣灵的开启!求你来兴起吹哨者,能够看出其中的问题,找到背后隐藏的阴谋。主啊,求你曝光出来!主啊,他们在暗中所做的,要在房顶上来宣扬出来! 主啊,让这个RNA疫苗的阴谋能够被曝光!哈利路亚!曝光于天下!奉耶稣的名。 主啊,也兴起安全有效的药物、安全有效的疫苗,是纯净的、和兽印毫无关联的疫苗,被兴起来取代这些问题疫苗!哈利路亚! 主啊,求你来帮助、求你来拦阻,不是出于你的,奉耶稣的名,求你拔出拆毁!求你来拦阻!奉耶稣的名,出于你的你必坚定! 主啊,惟有你是知道的,主啊,求你来显明背后的真相! 主啊,也膏抹你的仆人特LP,让他能够知道在这样的光景里当怎样行,不要让他在无知里犯了错误。主啊,你来开启他,让他看到这背后的阴谋,显明这阴谋!奉耶稣的名,主啊,让他所做的事尽都是讨你喜悦的!哈利路亚! 主啊,我们斥责任何的蒙蔽和无知都要退去!奉耶稣的名,在这问题疫苗上一切的蒙蔽和阴谋,奉耶稣的名要被揭开!奉耶稣的名,我们斥责谎言、蒙蔽、欺诈,从主流媒体来的遮盖、从主流媒体来的谎言、从主流媒体来的蒙蔽,奉耶稣的名退去! 主啊,我们宣告:公平、公义要发声,真理要被揭开! 主啊,我们宣告:这背后制造问题疫苗的这些领袖、厂家,奉耶稣的名要倒闭!主啊,因为这是一件大事情,不能让百姓因无知而灭亡,特别是神的百姓,不能因无知而灭亡!奉耶稣的名,主啊,求你完全掌权,你要将撒但的差役连根拔起,不能让他们趁着机会,用无知笼络了你的百姓,使许多不分左右手的人下到了阴间! 主啊,求你来怜悯、求你来拯救,因为你不愿看到万人沉沦,乃愿看到人人都悔改。主啊,让百姓不要因无知而被毁灭!奉耶稣的名,主啊,求你来开启!至少让他们知道,让他们有选择的机会,让他们清楚地知道这到底是不是兽印,奉耶稣的名。 主啊,你来开启!让这些问题疫苗背后所使用的技术、原理、各方面都要曝光出来,奉耶稣的名。 主啊,也兴起吹哨者,奉耶稣的名,让他们能够来爆料,将这背后的阴谋都曝光出来!奉耶稣的名,主啊,也让特LP总统能够识破这一切阴谋! 主啊,让安全、有效的药物被生产出来!奉耶稣的名,主啊,求你来怜悯,不要让撒但趁着新冠状病毒的机会来胜过全地的百姓! 奉耶稣的名我宣告:失败、羞耻永远属于魔鬼!得胜、真理要属于你的百姓!那些敬畏耶和华的人要为真理扬起耶和华尼西的旌旗!奉耶稣的名,主啊,你要将得胜的旌旗赐给那些为真理而扬起来的人!奉耶稣的名。 主啊,求你赐下得胜!奉耶稣的名,败坏撒但藉着新冠状病毒来奴役这个世界的诡计!奉耶稣的名败坏仇敌的诡计! 奉耶稣的名,我们宣告:大有功效的、安全的药物要被生产出来!奉耶稣的名,让问题疫苗消失!奉耶稣的名!主啊,求你赐下保守!若不是耶和华看守城池,看守的人就枉然警醒。(诗127:1) 主啊,我们也要为我们的后代呼求,奉耶稣的名,让他们所打的疫苗都是安全的、都是健康的,不能是有问题的疫苗,更不能是跟兽印有关系的疫苗!奉耶稣的名,你要来拦阻、你要来掌权!奉耶稣的名,你要完全来介入!主啊,我们呼求你! 你要祷告,也要为你的孩子祷告,不要认为这事跟你没关系。 这件事情,我觉得非常大,我们要为我们的后代祷告,他们活在这个世代真的太危险了。现在的小孩上学,如果不打疫苗都不让入学的,如果他们硬逼着孩子们打这种RNA疫苗,那你孩子是上学还是不上学?这都是切实相关的事情。 所以我们要祷告,让这种RNA疫苗,奉耶稣的名,求主来败坏!让它消失! 这种问题疫苗我认为非常可怕,是敌基督的,是直接改变人的遗传物质的。 让ZG的灭活疫苗能够被兴起,因为灭活疫苗是安全的,起码它没有遗传物质,还是比较纯洁的疫苗。求主兴起好的疫苗,取代有问题疫苗!最好的是药物,求主兴起!主啊,兴起安全有效的药物来胜过这些冠状病毒!奉耶稣的名。 主啊,你是智慧、策略、奇妙策士!主啊,将智慧、策略、你奇妙的智慧赐给那些医学专家,使他们能发明出安全有效的药物,能比这些RNA疫苗好一百倍的,主啊,奉耶稣的名,要生产出来、要面市、要推广!主啊,来取代问题疫苗!让问题疫苗没有机会!奉耶稣的名。
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  • 有一个日本老人被医生判死刑,说活不过三年。他却用一个被遗忘的动作,活到95岁还在登山。更震撼的是,这个方法让全球千万垂危老人重获新生。今天分享他留下的珍贵长寿秘诀。他叫奥仲哲弥,日本传奇呼吸治疗师。八岁那年冬天,父亲突发肺病,躺在床上拼命张嘴想呼吸,却怎么也吸不进空气,脸色发紫。小小的奥仲哲弥跪在床边,看着父亲像窒息的鱼一样挣扎。父亲咽气前用最后的力气抓住他的手,眼神里全是悲苦。那一刻,八岁的孩子发誓,我一定要找到让人好好呼吸的方法。但命运嘲弄他,50岁那年,他也开始气喘胸闷,夜里经常被憋醒。医生检查后摇头,肺功能在衰退,这个趋势很难逆转。那一晚他坐在父亲遗照前泪流满面,爸,我是不是也要走你的老路。就在他几乎放弃时,奇迹出现了。有一天在偏远山村,他发现一个102岁的老婆婆,爬山比年轻人还轻松。他凑近观察,突然发现她呼吸方式完全不同,不是胸在动,是肚子在动。这个发现如同闪电击中了他。他疯狂研究五年,走访173位百岁老人,终于破解长寿密码。所有活过100岁的人都在用腹式呼吸。他做了一个大胆决定,停掉所有药物,只用呼吸改变自己。每天清晨五点深吸气五秒,让空气涌进小腹,再缓缓呼出十秒。身边人都说他瞎折腾,但三个月后奇迹发生了,他爬楼不喘了,晚上能睡整觉了。医生复查时震惊,你的肺活量竟然增加了30%。从此他的身体一天比一天好。80岁还在登山,90岁还打网球,95岁依然精神矍铄。他把这个秘密写成《长寿从呼吸开始》,拯救了千万老人。读过这本书的人都说,里面每句话都在说自己。你不是老了,是氧气不够了。无数读者看到这句泪流满面。书里写50岁以后,90%的人都在慢性缺氧,头晕乏力记忆力下降,不是衰老,是呼吸太浅。每天多呼吸10次深呼吸,能多活10年。百岁老人每分钟只呼吸六到八次,普通人要15到20次。呼吸越慢越深,寿命就越长。你的高血压、糖尿病一半是被憋出来的。错误的胸式呼吸让神经紧张。有读者改用腹式呼吸三个月,血压药从每天三颗减到一颗。腹式呼吸是老天爷给每个人的免费长寿药。婴儿一出生就会腹式呼吸,小肚子一鼓一鼓的。但我们长大后都忘了。活到100岁的老人,没有一个是胸呼吸的。失眠的人99%是因为不会呼吸。睡前做五分钟深呼吸,比安眠药管用100倍。有读者失眠20年,练一周就能睡六个小时了。老年痴呆可以预防。书里记录,75岁老人有痴呆征兆,常忘记回家路。坚持练一年深呼吸,现在记忆恢复还能背古诗。心脏最怕浅呼吸。学会深呼吸,心脏每分钟少跳10次,一天就少跳14400次。子女不在身边,学会呼吸,你就是自己最好的医生。这可话让无数空巢老人泪目。孩子们都忙指望不上,但你可以指望自己。每天五分钟深呼吸,不用花钱,不用求人,就能续命。亲爱的朋友们,看到这里请停下来,把手放在胸口和肚子上,深吸一口气,是不是只有胸在动?这就是问题所在。你的高血压、失眠、心慌气短,可能不需要吃那么多药,只需要重新学会像婴儿一样呼吸。我们这一代人吃了太多苦,身体早就透支了。孩子们都忙,医院排队又遭罪。但老天爷早就给了我们免费的长寿药,就藏在每一次呼吸里。奥仲哲弥用几十年证明,无论多大年纪,无论有什么慢性病,只要学会深呼吸,身体就会逆转。现在立刻站起来或坐直,闭上眼睛,用鼻子深深吸气五秒,想象空气像甘泉流进小腹,小腹慢慢鼓起,然后用嘴慢慢呼出十秒,想象所有病痛都随着浊气排出去。做完是不是觉得头脑清醒了,胸口舒服了。这就是生命的力量。从今天开始,每天早晚各做10次,只要五分钟,不用花钱,不用求儿女,坚持30天你会发现睡得香了,腿脚有劲了,血压稳了。就像奥仲哲弥从被医生摇头的病秧子活成95岁还能登山的传奇。下一个创造奇迹的就是你。别等了,从下一次呼吸开始,改写你的后半生。你的儿孙还等着你抱呢,你的好日子还长着呢。深呼吸,活下去,好好活。
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