各種疾病的早期信號，您可以在這裡找到 各器官的求救信號： 1、腎臟的求救信號：腳腫和眼腫。 2、肝臟的求救信號：臉色發黑。 3、大腦的求救信號：突然頭暈。 ①身體某側肢體麻木或者無力； ②說話不利索； ③行走困難或平衡失調； ④頭暈、頭痛； ⑤瞬間性意識喪失。 4、肺部的求救信號：刺激性嗆咳。 5、神經系統的求救信號：筆跡變得小且密集。 6、骨骼求救信號：40歲後突然變矮。 血脂高的4個信號： 1、黃色瘤： ①肌腱黃色瘤； ②手掌黃色瘤； ③結節性黃色瘤； ④丘疹性黃色瘤。 2、掌紋改變； 3、出現耳褶； 4、角膜出現老年環。 身體早衰的10個信號 早衰信號1：頭髮稀疏； 早衰信號2：體形發胖； 早衰信號3：性慾下降； 早衰信號4：慢病早發； 早衰信號5：眼睛變黃； 早衰信號6：走路腿疼； 早衰信號7：頭髮變黃； 早衰信號8：身高下降； 早衰信號9：經常健忘； 早衰信號10：肌肉減少。 糖尿病的5個信號： 1、明明吃很多，體重卻在下降； 2、視力減退、眼睛模糊； 3、慢性疲勞感、身體乏力； 4、足部出現麻痹或疼痛； 5、咽乾口渴。 肝臟受損的5個信號： 1、臉色長期發黑； 2、眼圈長期發黑； 3、鼻頭髮紅； 4、容易喝醉； 5、粉刺增多。 腦血管疾病的7個信號： 1、劇烈頭痛； 2、眩暈難受； 3、一側麻木； 4、眼前蒙黑； 5、舌根發硬； 6、常流鼻血； 7、白天嗜睡。 大病來臨前的10個信號： 一、皮膚莫名變化： 1、臉上長斑：婦科疾病； 2、突然變紅：胃癌、肺癌； 3、黃疸：肝、膽癌； 4、紫癜：淋巴瘤、骨髓瘤、白血病。 二、牙齦反覆紅腫、出血： 1、血糖高； 2、血液病。 三、莫名發熱且持續時間較長： 1、癌症； 2、結核病； 3、肝膿腫。 四、體重突然減輕： 1、腫瘤； 2、甲亢； 3、糖尿病。 五、腿腳無力： 1、腦梗； 2、腰椎病； 3、帕金森； 4、下肢血管病。 六、突然長出腫塊： 1、癌症； 2、疝氣； 3、淋巴瘤； 4、甲狀腺腫大。 七、莫名心慌： 1、早搏； 2、甲亢； 3、貧血； 4、心血管神經症。 八、經常眼前一陣發黑： 1、中風； 2、低血糖； 3、低血壓； 4、腦瘤。 九、莫名牙痛： 1、心絞痛； 2、三叉神經痛。 十、皮膚瘙癢不止： 1、糖尿病； 2、肝臟疾病； 3、惡性腫瘤。 腦中風的4個信號： 1、打嗝不止； 2、易摔跤； 3、常咬到舌頭； 4、瞬間性視物不清等。

謝謝薛醫師的分享，糖真的太可怕了： "攝取大量的糖和碳水化合物，會讓人長期感到疲倦，沒有精力。" L. 羅恩 賀伯特 (HCO公報1973年8月2日 精力) 現在越來越多的研究證實，糖可謂是百病之源。肥胖、心臟病、糖尿病、癌症都與糖有關。過去都把問題歸咎於食物的脂肪，但現在發現其實兇手是糖。 現代生活中到處都是糖。這包括甜食與含糖飲料。但不只這些。碳水化合物，主要是澱粉類食物，在體內也是轉換成糖。所有麵包、麵條、餅乾、包子饅頭、米飯等等傳統主食，都可以看做是糖。水果、果汁、蜂蜜這些也有大量的糖。 常吃很多這些東西的人，就會長期感到疲累沒有活力。而且老化得很快。 "過去四百年間，人類的飲食習慣變了。現代社會有許多人生病，或靠救濟金過活。人類卻還不斷推廣這一切的元兇-- 糖和碳水化合物。 L. 羅恩 賀伯特 (HCO公報1973年8月2日 精力) 近代食品工業大量製造糖與碳水化合物的廉價食品，導致全球的糖尿病與肥胖問題日趨嚴重，甚至可能是罹癌率這麼高的原因之一，因為癌細胞喜歡吃糖。 有些所謂蔬食養生的飲食方式，卻是吃進大量的澱粉與糖，例如地瓜、燕麥、山藥、蔬果汁等等。這些也都會造成體內血糖急遽升高。所以應該適量就好。 應該少吃糖與澱粉類食品。飲料要選擇無糖的。同時多攝取蛋白質食物 (魚、肉、蛋、奶、豆類)。 "只要戒除可樂、甜食，以及咖啡和茶裡的糖，同時開始攝取充分的蛋白質，一個人還是可以逆轉頹勢的。過了幾個禮拜或幾個月，他就會感到精力充沛。破舊的身體已經開始自我重建了。" L. 羅恩 賀伯特 (HCO公報1973年8月2日 精力) 所以只要戒糖幾個禮拜或幾個月，你就會感覺很不一樣了，身體也會自我修復。你的身材會變好，你的許多身體疾病可能會有明顯改善。 不過提醒一點，糖有跟毒品一樣成癮的特性，所以在初期戒糖期間會比較辛苦一點，會有強烈想吃糖或麵包麵食的衝動，根據經驗通常是兩週，熬過了就會比較好了。

糖尿病的飲食問題 1. 一旦被診斷出患第二型糖尿病，患者馬上就面臨飲食的重大限制，醫生、營養師、護理師不斷提醒要限制食物種類，還要限制卡路里（熱量），以防飯後血糖上升。這樣的飲食限制真的能改善疾病嗎？ 食物必須有足夠的熱量提供身體重要器官，包括：腦、心、血管、肺、肝、腎等，24小時不停工作，心臟及血管壁收縮需要血液提供氧氣，鈣，葡萄糖產生ATP，做為基礎（靜態）及工作（動態）消耗。胰島細胞本身也需要氨基酸、葡萄糖養份來製造及分泌胰島素及昇糖激素。 第二型糖尿病患者原本的心（血管）肺功能差，加上高血糖血液黏稠，需要更大的心血管動能來推動血流，所以至少要正常的飯量才足以應付。目前的治療模式，一味降低能量攝取，必定造成器官營養不良，所以病人會覺得虛弱，飢餓。無力運動，或運動時容易昏倒。低血糖還會反彈成高血糖，使得血糖高低起伏不穩定。 2. 另一方面，病患或家屬會到處打聽，吃什麼可以降血糖，（或是抗癌，減重），不去深入了解糖尿病的根本原因，以及食物的特性，吃了這些食物或許可能短時間改善血糖值，但可以治好糖尿病嗎？ 有些能夠降血糖的食物，其作用的方式可能是促進血液循環，而非促進胰島素分泌。而號稱可以促進胰島素分泌的食物，不一定能促進胰島素製造，可能造成浪費性的分泌，經過一段時間，beta 細胞的胰島素枯竭，又變回原來的高血糖值。 **治療糖尿病的根本問題在於吃進去食物的養份，能否優先順利送達腦部及內臟（非胰島素調控），維持器官活性，靠心、肺及血管的動力。多餘的能否順利儲存（胰島素所調控），改善肥胖水腫，才有儲存養份的空間。 3. 事實上，虛胖水腫引起第二型糖尿病的的人，原本錯誤的飲食方式要改正： (a) 油膩，黏稠（奶茶，牛奶，乳化劑，反式脂肪酸），造成微血管淤積阻塞，人造奶油無法分解，阻塞最嚴重。 (b) 高糖 （如含糖飲料），高鹽 （如泡麵），醃漬食品，造成滲透壓，引發水腫，高糖還會消耗胰島素，造成胰島細胞枯竭。 (c) 冰涼飲料，降低血流動力。冰涼加油膩，容易凝結脂肪，阻塞血管。冰涼加牛奶，易渾濁沉澱，並造成結石。 (d) 煙熏，燒烤，油炸食物，產生自由基，傷害腸道及胰島細胞。 (e) 菸酒傷害血管壁，容易卡污阻塞，以及降低血流動力。 第二型糖尿病病患的血管多半淤積阻塞，需要更多能量及肺臟提供氧氣，幫助心血管收縮，推動黏稠血液以及對抗微血管阻塞的阻力。所以限制熱量的錯誤 https://www.facebook.com/DiabeticResearch/posts/1819582774994122

晚上常吃這10樣東西 居然能治這麼多病！一定要看美國紐約信息平台報導，醫學驗證：晚飯常吃以下10種食物，不僅清理腸毒，慢性病發生率還會降低60%!為自己、為家人好好看看! 1 晚上吃蘋果 1、減少脂肪：隨着生活條件的提高，肥胖人群在逐年上升，晚飯後吃蘋果，不僅不會胖，反而能減少體內脂肪。 2、抗擊疲勞：春天人容易疲勞，而晚上吃蘋果能有效補充身體微量元素，提高人體抗疲勞程度，預防春困的發生。 3、咽喉腫痛：春季細菌繁殖最旺盛的季節，容易引發咽喉發炎，蘋果加點鹽晚上吃能消炎敗火，快速消除咽喉發炎。 2 晚上喝酸奶 1、清理腸毒：中國人的生活習慣，晚上吃的多，睡前喝一杯酸奶能減少腸道腐敗菌的繁殖，從而清理腸道內腸毒。 2、面部色斑：酸奶能抑製麵部黑色素，美白還不反彈。 3、預防流感：春季氣候多變容易引發流感，酸奶中的乳酸能提高人體免疫力，能有效預防春季流感。 3 晚上喝紅酒 1、安神睡眠：晚上睡不好，第二天整個人沒有精神，睡前喝一點紅酒，不僅能幫助消化，還可以提高睡眠質量。 2、消除皺紋：紅酒能延緩皮膚皺紋的產生，延緩衰老。 3、提高記憶：紅酒能提高人體大腦記憶力和學習能力，晚上喝適量紅酒能讓大腦充分放鬆，為第二天提供充足的精力。 4 晚上吃獼猴桃 1、嘴唇乾裂：夏季乾燥，人體水分蒸發比較快，嘴唇容易乾裂，獼猴桃含有大量維生素，能預防嘴唇乾裂出現。 2、防糖尿病：糖尿病是困擾很多人的一種慢性常見病，獼猴桃對防治糖尿病有很好的作用，尤其是老年人平時最好多吃點。 3、利尿消腫：有些朋友腎臟不好，容易出現浮腫，獼猴桃能消除腎臟炎症，晚飯後吃最佳。 5 晚上吃桂圓 1、春夏咳嗽：春夏氣候多變，是咳嗽哮喘的高發季節，晚上吃桂圓能很好的改善夜間咳嗽，一般連吃2-3次就能有所改善。 2、皮膚瘙癢：如果是皮炎濕疹癬引起的瘙癢，常吃桂圓可以緩解。 3、養血安胎：桂圓含鐵及維生素較多，能減輕宮縮及下垂感，對孕婦及胎兒的發育有利，具有安胎養血的作用。 6 晚上吃香蕉 1、體弱貧血：香蕉含豐富的蛋白質及鐵元素，補充營養的同時還能補血益氣，晚上食用有效改善體弱貧血的情況。 2、祛痘除印：常吃香蕉能改善痘痘肌膚。 3、清理肺毒：肺內垃圾長期不清理會引發呼吸疾病，晚上吃香蕉，有助于排出肺內垃圾。 7 晚上吃草莓 1、口舌生瘡：春夏季容易上火，引起口舌生瘡，晚上吃草莓能清熱解毒，對體內熱火有很好改善，口舌生瘡連續吃幾次就好。 2、改善皮膚過敏：常吃草莓能改善皮膚敏感度，能修復過敏肌膚。 8 晚上吃西紅柿 1、口苦口臭：口苦口臭會嚴重影響交際，讓人很尷尬，晚上吃西紅柿能疏通消化道，調節菌群，有效改善口苦口臭。 2、防黑眼圈：西紅柿能改善眼周皮膚，改善黑眼圈眼袋眼細紋。 3、抗擊輻射：現在用電腦手機的人越來越多，而輻射不經意間危害到我們的健康，常吃西紅柿能提高人體抗輻射能力。 9 晚上吃山楂 1、心血管病：春夏季忽冷忽熱，是心血管病高發季節，山楂能降低人體血液膽固醇含量，增加血管壁彈性，防治心血管病。 2、經期不調：經期不調為女性帶來很多副作用，如腹痛，痛經，晚上吃山楂有個神奇的作用，可以調理女性月經不調。 10 晚上吃火龍果 1、敗火：上火會引發各種問題，晚上吃點火龍果不僅能降火降燥，還可以改善情緒。 2、老年痴獃：人上了年紀容易得老年痴獃，火龍果中含有豐富的抗氧化素，能提高細胞活力，有效預防老年痴獃。 3、排重金屬：現在空氣質量較差，我們每天都會吸入一定的重金屬，火龍果能幫助人體及時排出重金屬，保護健康。 晚飯3大禁忌 忌高含脂量 晚上吃大量高油脂食物，會加重腸胃、肝膽負擔，引發內臟疾病。 忌高含鈣量 晚上吃大量高鈣食物，鈣質分解後堆積在腎臟和尿道中，容易引髮結石。 忌高含糖量 晚上吃的大量甜食，糖分轉化成大量脂肪，會引發肥胖及心血管病。 據統計：晚上急性病死亡率在80%以上，大部分因為飲食不當引起的，所以一定要注意，不要讓疏忽大意成為遺憾。

現實事和你分享 💎藥真的能治好你的病嗎？ 一、以下事實，你承認嗎？ 世界上沒有一例胃病是吃胃藥治好的。 沒有一例高血壓是吃了降壓藥治好的。 也沒一例糖尿病患者是打胰島素治好的。 更沒有一例失眠症是通過吃安眠藥治好的。 藥物起到控制症狀的作用。人體本身就是一個高度精密的機器，功能紊亂了必定是某個器官有了問題，唯一能解決問題的方法就是修復器官功能，修復器官功能唯一要修復細胞。均衡的營養和勻稱的體態才是修復細胞的根本！ 細胞健康 ＝身體健康。 二、我們再來看看醫院 1.為啥你的糖尿病、高血壓、痛風、小葉增生、婦科問題、便秘等根治不了？ 2.為什麼每年還有20萬女性死於乳腺、婦科疾病、癌症等疾病？ 3.一個殘酷的事實是：肝臟壞到50%醫院檢查指標正常. 4.肝臟壞掉90%以上才叫肝硬化、肝腹水、肝癌。 5. 血管堵到50%指標一切正常，只有堵到80%以上才能檢查出高血壓。 6.腎臟壞掉50%一切正常，只有兩個腎全壞了才叫尿毒症、透析！ 7.其實我們每個人的身體的靈敏度遠比醫院的檢測儀器要靈敏，所以，朋友們一定重視並且正視身體發出的信號！ 8.體檢報告的數據僅供參考，不可以完全信賴。 9.否則就不會有那麼多癌症晚期！那麼多肝硬化！那麼多腎衰竭......！ 10.養生就是把你擋在去醫院挨刀的路上、今天不養生，明天養醫生！ 請改變觀念，關注養生！ 您給我一分信任。我還您健康身體！ 三、 什麼是醫院？ 得了糖尿病，醫生告訴你，必須打胰島素，否則血糖控制不住，但是胰島素有副作用，你用還是不用？最後併發腎衰竭，醫生告訴你必須透析才能保命，你做還是不做？肢體併發潰爛，傷口沒有愈合能力，再告訴你，不截肢潰爛就會繼續發展，你截還是不截？ 得了癌症告訴你必須花幾十萬做手術，你做還是不做？做完手術告訴你，必須放療化療才能控制癌細胞，你放還是不放？等癌細胞擴散，人留不住，告訴你，我們盡力了！你能把人砍了嗎？ 突然發現一件事，只要進了醫院，根本就由不得你怎麼選擇，只有被醫生牽著鼻子走的份，而且結果根本沒有保證，你還不敢有半句怨言！手術你自己簽了同意書，所有治療是你同意的！ 話雖不好聽，但是，這就是現實！ 我們自己才是健康的主人，健康從未病先治開始！！！ 預防勝於治療.

在美國，估計有五百四十萬的人被確診為老人痴呆症，這個數字隨着人口老化還在迅速增長，其中的一位叫史帝夫•紐波特（Steve Newport），他的夫人瑪麗醫生（Dr. Mary Newport）是一位初生兒專科醫生，瑪麗醫生發現她的先生有嚴重的老人痴呆症，在醫院為她先生檢查的時候，醫生讓史帝夫畫一個鐘，他卻畫了幾個圓圈，隨後又毫無邏輯地畫了幾個數字，一點都不像一個鐘。醫生把她拉到一邊說：「您先生已經在嚴重的老人痴呆症的邊緣！」 原來是這樣測試一個人是否有老人痴呆的，瑪麗醫生當時很受打擊，但作為一個醫生，她不會就這樣放棄，她開始研究這個病，她的研究這樣說：「老人痴呆，就好像腦子得了糖尿病，在一個人有糖尿病或老人痴呆症的症狀之前，身體已經出了問題長達10到20年。」 根據瑪麗醫生的研究：老人痴呆很像第一類或者第二類糖尿病，起因是胰島素不平衡，因為胰島素出了問題，便阻止了腦細胞吸收葡萄糖（glucose），葡萄糖是腦細胞的營養，沒有葡萄糖，腦細胞就死了。 原來如此，優質蛋白質營養我們身體中的細胞，但營養我們腦細胞的是葡萄糖，只要我們掌握了這兩種食物的來源，我們就是自己健康的主人了！ 下一個問題是，從甚麼地方找葡萄糖？一定不會是我們從店裏買來的現成葡萄糖，也不是葡萄，要找替代品，腦細胞的替代營養是酮（ketones），腦細胞很歡迎酮，酮不能從維他命中找，椰子油含甘油三酸（triglicerides），椰子油中的甘油三酸酯吃進身體中後，在肝臟中被代謝為酮，這就是腦細胞的替代營養品！ 通過這個科學的驗證後，瑪麗醫生在他先生的食物中加椰子油，僅僅才過了兩個星期，他先生再次去醫院做畫鐘測試，進步是驚人的。 瑪麗醫生說：「當時我想，這可能只是狗屎運吧，是不是上帝聽見了我的祈禱？不會是椰子油吧？不過反正沒有別的方法了，不如繼續服食椰子油。」 瑪麗醫生是傳統醫術基地的一份子，她清楚地知道傳統醫藥的能耐，畢竟，傳統醫藥能做的實在是不多。三個星期以後，她先生第三次去做智能畫鐘測試，成績又比上一次進步，這個進步，不單是在智力上，還在情緒和體力上。 瑪麗醫生說：「他本來已經無法跑步，現在又可以跑了，本來已經有一年半的時間無法閱讀，但在服用椰子油兩、三個月以後，他重新可以閱讀了。」 她先生本來行動已經開始不靈活，早上不說話，現在有了很大的變化：「起床以後，他精神奕奕的，說說笑笑，會自己喝水、取餐具。」 表面上這都是非常簡單的日常瑣事，但只有過來人、只有家中有老人痴呆的親人，才能體會其中的欣悅：能有這樣的進步，真是不容易！ 椰子油煎蔥油餅，使用2～3個月後，每餐服用3～4匙椰子油後，眼神已可聚焦，證明椰子油真的可改善老年失智的問題。 將椰子油塗在麵包上，當奶油使用，口味意想不到的好，還年輕的人可拿來保養、預防，若給已有失智症狀的則可以改善。 失智就是因為養份無法傳輸到腦細胞，而養分必須靠人體分泌胰島素才能傳到腦部，尤其是糖尿病患者因為胰島素分泌不易；「養分無法上到腦，腦細胞活活被餓死後，就失智了。」椰子油裡有中鏈三酸甘油脂，可以不用靠胰島素就能將養份提供到腦部，對於阿茲海默症、巴金森氏症等都可改善。 看了文章後，別忘分享喔～

每當寒流來襲時，台灣總是會出現猝死案例，6個保暖措施一定要注意，其中更有2個部位需要保暖。 發病年齡呈下降趨勢，還常發生在健康的青年、中年人身上，必須在日常起居中注意保暖措施，尤其冬天特別有6件事要注意： 1.早晨不要馬上下床 寒冷的冬天，被窩溫度是救命的，瞬間踢掉棉被，拿掉保暖措施，接觸冷空氣，皮膚、血管會瞬間收縮，恐引起問題，可以先穿一件外套保暖再下床。 2.用溫水刷牙洗臉 同樣道理，瞬間接觸到冬天冷水，血管會急速收縮，且浴室溼氣重又因冷，更要小心。可以先打開冷水、熱水混合為溫水後，再進行刷牙洗臉動作。 3.洗完澡盡快擦乾穿衣 洗澡時大毛巾放在隨手可得地方，擦乾身體後立刻穿上衣服，否則沾上熱水珠的皮膚瞬間接觸到冷空氣，身體會顫抖不已。 4.耳朵、脖子要保暖 醫生表示，很多猝死的病人，死前雖然穿的厚實，但卻完全沒幫耳朵、脖子保暖，兩片薄薄耳殼缺乏體內脂肪可供增暖，脖子又集中了腦袋和身體許多細小的交感神經和血管，因此也是保暖重點，記得戴個圍巾、耳罩保護自己。 5.三明治穿法可保命 醫師表示之前曾經急救一名心臟病發猝死的病人，護理師剪開衣服才發現，該名患者穿2層T恤加外套，但在T恤外沒穿毛衣。醫師表示，「三明治」穿著才正確，裡面棉衣西汗，中間毛衣維持體溫，外面外套防風防水，穿錯就可能流失體溫，血管收縮猝死。 6.運動前後務必暖身 遇到外面環境冰冷，體內血管會抵制、持續收縮，這時打回心臟的血流必定不足，就可能提高猝死風險。猝死好發於深夜和清晨，除了清晨運動的人，大部分人多是在家裡倒下。遇到冬季寒流籠罩時，改變起居習慣，不要以為有穿保暖衣物就夠，也別仗勢年輕就不在意預防。 資料來源：江晃榮教授

阿茲海默症有救了！ 在美國，估計有五百四十萬的人被確診為老人痴呆症，這個數字隨着人口老化還在迅速增長，其中的一位叫史帝夫•紐波特（Steve Newport），他的夫人瑪麗醫生（Dr. Mary Newport）是一位初生兒專科醫生，瑪麗醫生發現她的先生有嚴重的老人痴呆症，在醫院為她先生檢查的時候，醫生讓史帝夫畫一個鐘，他卻畫了幾個圓圈，隨後又毫無邏輯地畫了幾個數字，一點都不像一個鐘。醫生把她拉到一邊說：「您先生已經在嚴重的老人痴呆症的邊緣！」 原來是這樣測試一個人是否有老人痴呆的，瑪麗醫生當時很受打擊，但作為一個醫生，她不會就這樣放棄，她開始研究這個病，她的研究這樣說：「老人痴呆，就好像腦子得了糖尿病，在一個人有糖尿病或老人痴呆症的症狀之前，身體已經出了問題長達10到20年。」 根據瑪麗醫生的研究：老人痴呆很像第一類或者第二類糖尿病，起因是胰島素不平衡，因為胰島素出了問題，便阻止了腦細胞吸收葡萄糖（glucose），葡萄糖是腦細胞的營養，沒有葡萄糖，腦細胞就死了。 原來如此，優質蛋白質營養我們身體中的細胞，但營養我們腦細胞的是葡萄糖，只要我們掌握了這兩種食物的來源，我們就是自己健康的主人了！ 下一個問題是，從甚麼地方找葡萄糖？一定不會是我們從店裏買來的現成葡萄糖，也不是葡萄，要找替代品，腦細胞的替代營養是酮（ketones），腦細胞很歡迎酮，酮不能從維他命中找，(crystal heart)(crystal heart)椰子油含甘油三酸酯（triglicerides），椰子油中的甘油三酸酯吃進身體中後，在肝臟中被代謝為酮，這就是腦細胞的替代營養品！(crystal heart)(crystal heart) 通過這個科學的驗證後，瑪麗醫生在他先生的食物中加椰子油，僅僅才過了兩個星期，他先生再次去醫院做畫鐘測試，進步是驚人的。 瑪麗醫生說：「當時我想，這可能只是狗屎運吧，是不是上帝聽見了我的祈禱？不會是椰子油吧？不過反正沒有別的方法了，不如繼續服食椰子油。」 瑪麗醫生是傳統醫術基地的一份子，她清楚地知道傳統醫藥的能耐，畢竟，傳統醫藥能做的實在是不多。三個星期以後，她先生第三次去做智能畫鐘測試，成績又比上一次進步，這個進步，不單是在智力上，還在情緒和體力上。 瑪麗醫生說：「他本來已經無法跑步，現在又可以跑了，本來已經有一年半的時間無法閱讀，但在服用椰子油兩、三個月以後，他重新可以閱讀了。」 她先生本來行動已經開始不靈活，早上不說話，現在有了很大的變化：「起床以後，他精神奕奕的，說說笑笑，會自己喝水、取餐具。」 表面上這都是非常簡單的日常瑣事，但只有過來人、只有家中有老人痴呆的親人，才能體會其中的欣悅：能有這樣的進步，真是不容易！ 吳東進說，他發現這種純天然的椰子油可以改善老年失智問題，所以他大量買進，不僅天天吃，也給媽媽吳桂蘭服用，並送給所有新光集團董事會成員。 吳東進說，吳桂蘭最愛吃椰子油煎蔥油餅，使用2～3個月後，吳桂蘭最近突然叫出吳東進小姑婆的名字，吳東進說：「媽媽好幾年都不會叫小姑婆名字。」吳東進朋友的媽媽在每餐服用3～4匙椰子油後，眼神已可聚焦，證明椰子油真的可改善老年失智的問題。 吳東進說，他現在每天早上也將椰子油塗在麵包上，當奶油使用，口味意想不到的好，還年輕的人可拿來保養、預防，若給已有失智症狀的則可以改善。 吳東進說，失智就是因為養份無法傳輸到腦細胞，而養分必須靠人體分泌胰島素才能傳到腦部，尤其是糖尿病患者因為胰島素分泌不易；吳東進打比方：「養分無法上到腦，腦細胞活活被餓死後，就失智了。」他說自己是偶然看到美國學者的研究，指出椰子油裡有中鏈三酸甘油脂，可以不用靠胰島素就能將養份提供到腦部，對於阿茲海默症、巴金森氏症等都可改善。 看了文章後，別忘了分享出去喔！可能就幫到有需要的朋友，也能讓我們更好🙏

🇹🇼 潘老师養生故事🇹🇼 我給你們分享一個【十一條魚的故事】： 為什麼醫生治不好病，我們用一吃黑很輕易就能調理好。 【先講個11條魚的故事】 聽完了你就明白為什麼自己也能調好病。 🐠比如今天有個魚池，養了11條魚。那魚是由什麼來養的？ （水）魚養的好不好是由水質決定的。如果水質出了問題，魚身上會不會長斑掉鱗？會不會翻肚子死亡？ （會）那我問你個問題：換魚、扔魚有用嗎？ （沒用）我們必須幹什麼？ （換水）簡不簡單？所以，為什麼病治不好，道理就在這裡。 🍀我們的身體裡也養了11條魚，這11條魚就叫五臟六腑。這11個臟器由什麼來養？是不是由我們的血液來養？養的好不好由什麼來決定？是不是由體質來決定？那體質好不好怎樣才能知道呢？就是我們到醫院抽血、化驗大小便來查。 🍀比如說，我們在查體質的時候有沒有查過一個指標叫“血脂”的？什麼叫血脂？就是血液裡的脂肪含量，換句話說就是看你血液的油超標了沒有。一旦高了叫“血脂粘稠”，其實就是魚池裡的油多了。還有一個指標，叫做尿酸。就是本來要尿出來的酸性物質，現在沒用尿出來，停留在體內，就叫尿酸，也就是魚池裡酸性物質超標。 🍀有沒有聽說過轉氨酶這個指標？什麼叫轉氨酶，查的是哪個臟器的功能呢？ （肝臟） 肝臟是乾什麼的？ （解毒的）轉氨酶查的是肝臟的功能，也叫“肝功”那我問你為什麼查肝功要抽血查？因為肝臟是解毒的，相當於小區裡有一個垃圾車，在小區的每一條路上都走一遍。走過去如果垃圾車功能是正常的，這條路就乾淨了。如果垃圾車的功能出現問題，垃圾車走過去，反而會扔下很多垃圾，這就叫功能出現問題。 💚所以當我們的肝臟解毒功能下降的時候，血液裡就會有很多的毒素，這種毒素不管在胳膊還是在大腿上，只要抽出來的毒素超標就叫轉氨酶偏高。所以你有沒有發現，當你要去醫院化驗肝功的時候，在前7天如果你天天在吃肉、喝酒、吃藥，你還天天熬夜。信不信百分之七八十的人查出來，轉氨酶都是偏高的。 🍀那這些人要不要急著吃藥住院？ （不用）他只需要一個月內吃素、少喝酒、不生氣、好好休息，你信不信百分之七八十的人指標會變正常，會不會？ （會）所以你一定記住：一旦聽到轉氨酶偏高，一定想到魚池裡的化學物質超標，因為肝臟是解化學毒素的。 🍀來我們回顧一下：血脂偏高相當於我們魚池裡的油含量偏高，尿酸高相當於魚池裡酸性物質偏高，轉氨酶偏高相當於魚池裡的化學物質偏高。 養魚由我們的水質決定，莊稼種的好不好是由土質決定，人體健不健康是由我們的體質來決定。我們的體質醫生已經給我們查出來了，可有一個問題出現了：醫院的醫生分不分科？ （分）也就是每一個大夫管一條魚，一個臟器是一個科：心臟科、呼吸科、肝膽科、泌尿科，一個科管一個臟器。他們管不管血液，也就體質的問題？ （不管）也就是如果水不換，治魚有用嗎？ （沒用）所以大夫會很負責的告訴你：心髒病治不好、高血壓治不好、糖尿病治不好，是這樣嗎？那我們剛才已經講過了：魚治不好，得——換水！那就相當於：病治不好得改善體質，是一個道理。 🌾🌾🌾改善體質叫什麼？是不是叫“調理”結果你說那個黑魚不行了，趕緊治。我們會告訴他，我們不會治只會換水。可是當我們把水一換，你有沒用發現：不但黑魚恢復了，其他的魚也在恢復，黃魚、白魚、紅魚現在也活躍了。 所以在調理的時候，你調的明明是皮膚病，或者婦科病，但是你只要調理完，你會驚奇的發現：他原來的眼睛乾澀、臉上的斑、皮膚瘙癢，可能其他的病也在恢復。可是如果是治病，恰恰是相反的。比如說明明是為了治那條黑色的魚，因為黑的魚有斑，我們給魚池裡撒消炎藥，結果呢？黑的魚身上的皮膚病倒是好了，可其他的魚因為這些消炎病受了影響，長的慢了，或者翻肚子了，有這個現象吧？所以為了治一種病，用一種藥，可能這個藥是治高血壓的，但是吃完之後我們的心臟不行了、肝臟不行了、內分泌失調了、或者更年期提前了，有這種現像沒有？所以為什麼我們拿藥治病，越治越多，而調理一個病其他病也能好了，原理跟這個給魚看病一模一樣。 ❤❤所以很多病治不好，但是能調理好。 ☕☕☕一吃黑不治病，但能調理五臟六腑，就是來源於這個原理❗❗❗

現在台灣醫界在使用類固醇上有一個很嚴重的問題， 深深影響民眾健康，到目前不見任何衛生單位採取任何對策， 那就是很多開業醫師在治療感冒或一般皮膚疾病上，常常使用他們錯誤認為有什神效的美國仙丹-口服類固醇，民眾都不知道自己吃了類固醇，這情形在南部更嚴重，基本上一般的感冒，除非有引起嚴重的氣喘，吃口服的類固醇非但沒有用處還有可能引起很多副作用像傷胃、打嗝、甚至還可能降低免疫功能，造成嚴重併發症等。而且還有還會發生類固醇戒斷症候群：如果一個病人去看同一個醫師，連續看三次，一次給3天藥，每包藥裡面都放類固醇，連續吃了9天類固醇， 九天之後病人覺得好很多 停藥了，有可能會產生類固醇戒斷症候群。 希望台灣人早日民智大開，大家都有正確的醫學常識，讓街上的開業醫生無法再偷偷的給病人加口服的類固醇，要給別人開口服類固醇之前一定要告知病人，以及他要使用類固醇的根據和可能副作用。也希望我們的衛生主管機關負起責任來保護國民的身體健康，在這之前就只有請各位讀者自保了，到別家診所去看感冒或是皮膚疾病時，請一定要提醒醫師，不要給你開口服的類固醇。