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走路滑手機時的保命護身倒法,請我們繼續看下去!

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  • 這波會不會燒到臺灣來,又或者是要等幾天臺灣開始亂,還是臺灣會亂多久??讓我們繼續看下去 https://tw.news.yahoo.com/%E6%97%A5%E6%9C%AC%E6%8E%80-%E7%BE%8E%E7%A5%BF%E4%B9%8B%E4%BA%82-%E7%90%86%E7%94%B1%E9%80%A0%E6%88%90%E7%98%8B%E6%90%B6-%E5%BB%A0%E5%95%86-%E5%81%9C%E8%B3%A3%E5%88%B0%E6%98%8E%E5%B9%B4-075600386.html
    1 人回報1 則回應4 年前
  • ~ 轉 發 ~ 賴清德在南鐵東移都市計畫皆未定案前, 就開始搞公有地標售。 此標案不尋常點, 在開標前一周,大幅調高建蔽率與容積率. 結果由 富立建設,僅高於底標1%的金額得標, 富立建設在土地取得上,憑空獲得9億2千萬. 追查資料還發現賴清德.邱莉莉 和 呂維胤等, 都是 富立集團,長期餵養的 政治獻金 收受者. 加上照片看到 陳美玲,帶著 富立集團負責人 陳聰徒 在 賴清德,上任日到 賴官邸幫忙打掃. 這中間政商勾結炒地皮,讓我們繼續看下去. https://www.storm.mg/article/481647 從南鐵東移案,看政商權貴,如何以 公共建設之名 來掠奪.
    1 人回報1 則回應6 年前
  • 抓到了!台南市府跟媒體串通隱瞞製造假新聞不顧百姓死活?民進黨與媒體關係真好? 原來台南登革熱境外不是查出來的是喬出來的? 民進黨千錯萬錯都不是自己的錯,連傳染病都能造假往外推?? 請問黃市長,是誰指使官員與校方跟記者說不要公布的? 住在成大宿舍的台灣學生就該死嗎? 敏感? 台南市民跟台灣學生就該死嗎? 請問台南市民,為什麼這支影片會有成大代表跟台南市府,要求記者配合呢?! 開記者會不就是讓廣大的市民知道真相嗎?為何影片中成大代表跟台南市府一直拜託記者呢?讓我們繼續看下去...... 請問台南市民,成大代表跟台南市府,要求記者配合!請問這不是隱瞞甚麼才是呢?這樣的民進黨,這樣的市長跟局長還能相信嗎? (違反傳染病防治法第64條) #有這樣不顧百姓死活的政府_請市民務必做好防疫措施 #NCC在嗎?
    1 人回報1 則回應5 年前
  • (*)人民該醒了【二】 為何現在台灣没有疫苗,最主要原因恐怕是政府要等國產疫苗,除蔡總統再三光顧以外,前副總統陳䢖仁還自稱參與二期人體實驗,大有為其背書之意,但是疫苗8月才能完成規定的三期實驗,台灣疫情已經火燒屁股,恐怕緩不濟急了。我們了解基亞最大的股東為大慶建設及云辰電子,基亞及其子公司又持高端81%股份,所以兩家國產疫苗原來就是同一家,董事長皆為張世忠,兩家公司自成立以來皆大幅虧損從未配息過,但是查它們的歷年股價,確時常有利多而大幅上揚,這次亦不例外,高端及其母公司云辰電子都已經漲數十倍,若是這次政府真的開放私人及地方可以買,那這三家上市公司恐㑹因失去2000億以上商機,煮熟的鴨子若飛了,將會面臨倒閉的命運,當然他們一定會反撲阻擋進口疫苗了,故事將來如何發展,就讓我們繼續看下去....
    6 人回報1 則回應3 年前
  • 原文:李建璋 醫師 臉書 新冠肺炎流感化、新冠肺炎B肝化 ? 香港袁國勇教授昨天發表了第一個大規模系統性每天對新冠肺炎測病毒量的研究,回答了很多基本的問題 一、 新冠肺炎在一有症狀時就有高病毒量,證實病毒在沒有症狀就開始複製,也當然有傳染的危險。 二、 新冠肺炎的病毒量在症狀開始最高,逐日遞減,新發病的頭幾天最危險,急診和基層醫師要有最高防護。 三、 輕症和重症病毒量差異不大,也就是兩者傳染力類似,抓重放輕的觀念不對。 四、 年紀大患者病毒量最高,傳染力強,有無慢性病者病毒量差別不大。 五、 到了20天,50%重症與23%輕症唾液還繼續有病毒驗出,甚至合理推測有可能變成長期低量病毒帶原。 六、 抗體在第十日後才上升,血清抗體檢驗不適合急性新冠肺炎使用,適合回溯性流行病學調查。 七、 香港和台灣一樣,也觀察到病毒核酸轉陰再轉陽,抗體轉陽病毒依舊存在。 這些數據告訴我們,在疫苗出現的那一天之前,不只要有新冠肺炎流感化的準備,還有B肝化的可能,B肝化是指B型肝炎病毒長期在人體共存,導致慢性肝炎、慢性肝硬化,一些COVID病人目前症狀已經痊癒,抗體轉陽、病毒持續純在,肺有纖維化,這一切不是和B肝病程很類似嗎 ? 這些是我對袁教授數據的解讀和假說,需要更多未來更多資料證實,我們繼續看下去。 #原文: Kelvin Kai-Wang To et al.Temporal profiles of viral load in posterior oropharyngeal saliva samples and serum antibody responses during infection by SARS-CoV-2: an observational cohort study. Lancet Infect Disease Mar 24
    1 人回報1 則回應4 年前
  • 蔡英文要小心美國了! 美國人出賣過蔣介石、出賣過…………族繁不及備載。這次,為何不會出賣蔡英文。 倫敦政經學院LSE,保護蔡英文近兩年,背後是誰在指使? 為何今天招了,在英國法院公開蔡英文沒有,博士論文口試?是否,背後的勢力撤了?放棄支持? 所以,倫敦政經學院公佈真相? 背後的勢力是誰?能指使倫敦政經學院的力量,除了英國政府,美國白宮之外,還會有誰? 這些年美國對台灣欲求欲取,上千億台幣加上萊豬,為什麼? 以上如果為真,是否意味美國已打算放棄蔡英文?(一如當初放棄了國民黨蔣介石。) 是否,大國爭霸搓商就出賣了小國? 昰否,拜登與習近平交易就犧牲了蔡英文? 蔡英文一世的名節,抵得上中美大國的利益?毀了她又如何? 所以,拜登的民主高峰會台灣就是不能要蔡英文出席,這不是習拜兩人的搓商? 話又說回來,這也不能怪人,如果真有博士論文,又那怕別人出不出賣。 因此,彭文政才說,論文門詐騙案,破案了。 (讓我們繼續看下去。) 至於,如果以上假設為真,美國為何放棄保護蔡英文? 是美國保護費,錢收够收光了?還是想加碼勒索台灣?公佈論文真相只是對蔡的一個警告? 我們不知道。 就看接下來,台灣是否又有大筆金錢送往美國,不管是軍火還是其他對台根本無用的東西。 如果,台灣人一直認為大陸不可信,那麼,美國又何嘗可靠? 溫馨小叮嚀,蔡英文,對美國還是多加提防。 【以上是樵某老朽的假設】 樵夫子
    1 人回報1 則回應3 年前
  • 子曰:觀人以眸子,眼神正,心中瞭焉,眼神不正,心中眊焉,人焉廋哉? 立判足證: 1、陳明仁說話鏗鏘有力,眼神堅定,語速穩定且連貫,沒有其他動作。 反觀這個顧立雄,說話的時候,眼神閃爍,說話吞吞吐吐,斷斷續續,身軀不斷搖晃,肢體豐富,還很激動,目測即知,心虛造成的見笑反生氣,明顯在說謊啊! 2、地震基金會董事長陳明仁,好個剛猛性格,顧立雄可能被這突然的爆料驚呆了,心想自己一向作威作福,關說脅迫下屬,一向無往不利,誰知道這次遇到這個茅坑裡的石頭,這般硬頸,不但不賣帳,甚至不惜以丟掉烏紗帽的決心,也要把關說內幕說清楚,講明白,顧立雄這次踢到鐵板嘍,讓我們搬張板凳,繼續看下去吧! 3、看看顧立雄囂張跋扈睜眼說瞎話的態度... 4、這段影片把來龍去脈講得清楚明白。顧立雄這回必須要倒楣了! ■懇請大家廣為流傳,展現人民的怒吼! https://youtu.be/161d1P59kLY
    1 人回報2 則回應6 年前
  • 你可能會藉由走路燃脂或提升心肺能力,也許,走路是單純覺得舒服。你可能沒有意識到──我們在為了骨頭走路。而且,只要在日常散步中加入一些習慣,就能對骨骼產生更好的保護力,進而預防骨質疏鬆症和骨折。 紐約水牛城凱尼修斯學院運動機能相關領域助理教授佩利泰拉(Charles Pelitera)指出,走路固然對骨骼有一定幫助,但在走路時適時刺激(shock)骨頭更有益。 試每週走5次,每次約30分鐘,前4天加入以下4個簡單做法,最後一天就照平時的步伐即可;無法抽空認真散步也無妨,將下列方法加入路程中,對鍛鍊骨骼、提升骨密度一樣很好。 1.提起腳步快步走 高衝擊運動如跳繩,對強化骨骼的效果很好,但不是每個人都適合、非要這麼做。《護士健康研究(Nurses' Health Study)》期刊針對超過6萬名停經後婦女進行研究,發現每週至少快走4次的婦女,髖部骨折機率遠低於其他婦女。 所以,下次走路,嘗試一下「間歇走」。也就是在平常的走路速度中,加入3~5次各2分鐘的快走,速度要快得讓你無法與他人對話。每次快走中間,再穿插較慢的散步喘口氣,約1〜2分鐘,如此循環。幾個星期後,慢慢延長快走的時間。 對於有背痛或關節問題的人,這是很好的鍛鍊骨骼的方式,而且能避免高衝擊運動造成的運動傷害。 2.倒退走、橫著走 要為你的骨頭施加壓力,還有一個安全且簡單的方法:改變走路的方向。 發表在《國際骨質疏鬆症(Osteoporosis International)》期刊一項研究發現,倒退走、橫著走跟高衝擊運動一樣,都能增加骨密度。佩利泰拉建議,平時行走3〜5分鐘,再花30秒橫著走或「倒退嚕」,重複這個模式,是個趣味又方便的健骨方式。 3.連續跳躍20下 特定的跳躍方法對停經前婦女來說,可說是骨頭的一大福音。一項研究發現,25~50歲的女性,連續跳躍20下,一天2次。4個月後,顯著增加了髖骨的骨密度。 下次走路時,試試在手機上設定計時器或多留意手錶,散步5~10分鐘後,跳30秒、休息30秒,繼續散步、再跳躍,如此重複。跳躍之前,記得彎曲一下膝蓋、轉轉雙臂和肩膀,活動關節和肌肉,以免受傷。 4.添加樓梯或斜坡進入路程 除了前面提到的快走,佩利泰拉表示,你還可以透過快步走高低、爬坡來鍛鍊骨骼。 如果你散步的環境周邊有很多小斜坡,你很幸運。只要在必經的路線中找到2~3個斜坡,或找附近學校或大型建築物外的樓梯,花個2分鐘走上、走下,「你的骨密度會出現奇蹟,」佩利泰拉說。 走路是最簡單的運動,不可能學不會。試著在日常路線中快走、跳躍、走樓梯或爬坡,讓自己累一點點,不會耽誤太多時間,也不至於害你氣喘吁吁,卻會為你的骨骼、骨密度和肌力帶來改變。
    1 人回報1 則回應7 年前
  • 話說在20多年前,有一位自以為自己很漂亮的小姐名叫烏克蘭,她天天吵吵鬧鬧的實在是很煩人,再加上她的性格乖張,愛慕虛榮,最後與她的丈夫餓螺絲先生離婚,生下的幾個孩子的監護權也歸了她。 這個餓螺絲前夫對烏克蘭小姐其實也挺夠意思的,離婚之後給了她不少贍養費,更替她還清了2000多億的債務,還讓他整天打扮得漂漂亮亮的。 可是烏克蘭小姐不知感恩圖報,企圖一腳踢開前夫,開始與一個名叫美國的惡霸以及一幫吸人血的流氓(歐洲國家)眉來眼去打情罵俏,甚至有事沒事還躺在這些痞子們懷裏,故意顯擺給前夫看。 這倒也罷了,只是這位烏克蘭小姐竟然完全聽從這位美國惡霸的教唆,和這個惡霸勾搭,不斷的對餓螺絲前夫吐口水又羞辱他。 血氣方剛的餓螺絲前夫看到這樣的情勢當然會很火大,於是先硬是拿回了一個名叫克里米亞的孩子的監護權和撫養權。 也就因此種下了禍根,搞的烏克蘭小姐懷恨在心,又繼續去勾搭惡霸,並且還叫來一個名叫“聯合國”的村長對餓螺絲前夫予以施壓,要求前夫餓螺絲做這做那的。 可是大家都知道,那個名叫美國的惡霸只想和這一位漂亮的烏克蘭小姐玩一玩,並沒有真心想要娶她。 惡霸真正的意思只是想利用烏克蘭小姐,一起欺負餓螺絲前夫,並且三不五時的對他們另外兩個小孩(名叫盧甘斯克、頓內次克)動不動以拳腳相向,最後這兩個孩子被欺負的實在受不了只好哭著去找餓螺絲老爸求救。 此時,那個美國惡霸還一直在旁邊煽風點火,有事沒事的送一點過時的破爛武器(彈藥)並且煽動烏克蘭小姐去騒擾餓螺絲前夫睡午覺,讓他沒有好日子過。 前陣子這一位烏克蘭小姐好像又自以為有人給她撐腰,因此就對餓螺絲前夫變本加厲的放肆吵鬧耍潑辣。 餓螺絲前夫眼看著盧甘斯克和頓內次克這兩個可憐的孩子在他們媽媽和惡霸之下受盡欺負實在很可憐。這下子終於忍無可忍,於是在今天早上爆發脾氣抄起家伙,藉口以「維和」的名義出面保護那兩個孩子,開始出手痛打烏克蘭小姐.........到目前為止還在繼續的痛毆中。 接下來那位惡霸又開始叫囂了,並且說要狠狠制裁這位烏克蘭小姐的前夫餓螺絲。 最好笑的還有一個遠遠的自以為很辣的台妹,本來沒有她的事,卻也跑來湊上一咖,甚至還站在惡霸的後面也嚷著要制裁正在火大抓狂的餓螺絲先生😤 究竟情勢會有怎麼樣的發展?到底是情愛的糾葛 ,命運的糾纏 ,金錢的誘惑 ,還是利益的衝突?? 是否種下日後一切紛擾的種子,因而埋下了另外一個從中間偏南方的海裏來的殺機呢? 一切似乎在冥冥之中自有安排,反正正在看戲的張組長眉頭一皺 ! 發覺案情並不單純,也拜托國軍各單位最近在擦槍的時候一定要嚴防走火🙄 且讓我們繼續看下去吧😁 #餓螺絲先生痛打烏克蘭小姐的原因
    2 人回報1 則回應3 年前
  • 李艷秋~~~辣台妹這回撿到菸了 借總統出訪,特勤走私9800條香菸夾帶入關,金額近700萬,貨量大到五個航空貨櫃都裝不下。 訂貨人是蔡英文的特勤,國安局的一名少校 國安局長彭勝竹請辭獲准,侍衛長張捷調職,訂購人吳宗憲少校調職接受調查 別扯什麼軍紀、軍魂之類嚴肅得要死的話題,這事太有趣,隨便下個標都能成經典: 總統拚外交 特勤拼走私 總統專機成走私專機 人出去、貨進來 國安單位發大財 東廠兼私廠 國安最擅長 後面的發展也有趣: 1,吳少校根本是經辦人,這批貨是哪幾個單位、哪些人團購的呀? 2,不是第一次吧?一共幾回啊?曾經揪過的單位和個人是誰啊? 3,胃口這麼大,應該是越搞越大膽吧?從以前到現在,總共多少金額啊?利潤多少呢?誰分了呢?銷贓的管道呢? 4,一名特勤是辦不到的,有哪些單位群策群力,發揮同袍愛,團結完成任務呢? 5,有600條藏在專機機艙中,是啥時裝的?購買人還是吳少校嗎?有沒又案外案? 6,只是走私香煙嗎?有沒有搞過毒品、武器....? 這事真沒法忽略他的嚴肅面: 1,案子必須透徹交代,不能拖到選舉後。當然我們相信,如果馬政府時期就發生了,小英一定會立刻公布,我們擔心的是這個案子是蔡政府獨家,為選舉考量,成了懸案。目前已有風聲傳出,私菸數量如此龐大,是蔡政府為選舉送樁腳之用,如果不能快速水落石出,謠言越傳越真,蔡政府將自食惡果。 2,目前案情的突破壓力,全在吳少校身上,請吳宗憲少校發表不自殺聲明,蔡總統必須力保他的安全。 3,特勤走私夠無恥,更可惡的是竟然走私危害民眾健康的香菸,他們把自己同胞的生命視如草芥,還口口聲聲保衛人民,根本是個屁 4,蔡總統不斷利用國安之名,行鬥爭在野黨、掠奪人民自由之實,前不久才傳出,國安單位將民眾出席造勢活動的訊息,分析彙整成情報,以供執政者反制,現在竟然利用總統出訪走私,民眾已完全無法信任只會偷雞摸狗,效忠執政者的情治機構,他們才是國安最大的危機,蔡總統應向全民道歉,並承諾絕不用情治單位要脅控制人民。她不做,只好相信這些都是真的。 政府要靠全民監督,只要你不健忘,政客就不敢唬弄你。讓我們繼續看下去 李豔秋
    1 人回報1 則回應5 年前