真的假的

根據諾貝爾獎得主的研究，保護並改善心血管就是一氧化氮，而可以產生一氧化氮的食物就是精氨酸； 有年紀或心血管阻塞、高血壓等等的一定要看，取得非常簡單，而且都很好吃😋第一名就是花生🥜

https://youtu.be/3dr46LlqEcg 神奇一氧化氮 ，軟化血管恢復血管彈性，預防三高，降低中風，心梗腦梗風險

軟化血管的食物： 第一是花生 第二是杏仁 第三是核桃 第四是榛子 這一氧化氮的軟化血管的發現還使三位研究人員得諾貝爾獎金。 記得常吃花生🥜燉花生、滷花生🥜、和炒花生。使血管保持彈性哦！

軟化血管的食物： 第一是花生 第二是杏仁 第三是核桃 第四是榛子 這一氧化氮的軟化血管的發現還使三位研究人員得諾貝爾獎金。 記得常煮花生🥜燉花生、滷花生🥜、和炒花生。使血管保持彈性。

陳振興博士説：(人體99.9%的疾病均與一氧化氮有關,)

洋蔥是血管的稀釋劑 紅蘿蔔是血管的軟化劑 大蒜是血管的清潔工。 燕麥是是血管的瘦身劑 粗糧是血管的營養劑。 茄子是血管的補丁。 軟化血管的食物: 血管清道夫 第一是花生 第二是杏仁 第三是核桃 第四是榛子 一氧化氮的軟化血管的發現 還使三位研究人員得到諾貝 爾獎金 記得常煮花生、燉花生、滷 花生和炒花生~使血管保持 彈性

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這個英文叫Humming 就是你做哼歌的動作的時候 它是產生一個循環 在這裡鼻腔的共振 哼的時候會產生一氧化氮 血管擴張 會讓你的口水增加 真的從口腔後面真的慢慢唾液會往前這樣子散發出來耶 對 那很多人他事實上 他沒有用鼻子在呼吸 他用嘴巴在呼吸 所以口腔就很容易乾燥 所以你要哼的時候一定嘴巴閉起來 用鼻子 吸氣鼻子 哼歌 這個是在預防感冒也會很有效