【 酒精乾洗手液 vs 肥皂洗手 】 新型冠狀病毒引發的武漢肺炎爆發大規模流行，一般健康民眾應養成量體溫的習慣、以肥皂勤洗手、禁止觸摸眼鼻口、盡量不要到人多擁擠的公共場所；若有發燒、咳嗽及呼吸急促等症狀的民眾，請務必在家休息，不要到公共場所，若有必要外出就醫或處理重要事務時，請務必戴口罩，以肥皂勤洗手，妥善處理口鼻分泌物。 目前常用濃度75％的消毒酒精主要是殺菌，然而病毒和細菌不同，細菌有細胞膜，酒精可以破壞細胞膜而殺死細菌，但是腸病毒和諾羅病毒、輪狀病毒等病毒，在外圍有一層無脂質的蛋白質外殼，一般親脂性的酒精等清潔液無法殺死腸病毒，必須使用含有次氯酸鈉的漂白水，才能把它的外殼溶解。 幸好新型冠狀病毒和流感病毒，脂質外殼讓酒精性乾洗手可以有效殺滅，由於肥皂洗手比較花時間，且若在戶外也不容易找到肥皂，所以一般酒精性乾洗手就能達到消毒效果。市售的酒精洗手液消毒濃度為75％，能有效殺死冠狀病毒和流感病毒，請使用時酒精洗手液要在手上全部接觸過一遍，不要只是隨便抹一抹。

部分正確、部分敘述易誤解。依原文編號說明： 　 ■1&2：在傳統生物學定義下，病毒的確是沒有生命的，或是介於生命和無生命間灰色地帶的物質。 　 ■4：COVID-19的冠狀病毒的確對熱敏感，但要56°C三十分鐘才能被消滅；因此用25°C的水洗手並無法因溫度破壞病毒，仍要靠肥皂等清潔液破壞病毒的外套膜(envelope)。 　 ■5：酒精含量%數的建議有不同版本，以美國CDC來說是建議60%以上即可。 　 ■6：漂白劑與水的稀釋比例要視清潔區域，我國疾管署建議一般環境用1：100的稀釋漂白水(500ppm)，浴室或馬桶表面則用1：10的稀釋漂白水(5000 ppm)消毒。 　 ■9：「抖動衣物或用雞毛撣子，病毒會在空氣漂浮達3小時」此說法無科學實證。Lancet一篇通訊評論曾提到該病毒可在Aerosols(氣溶膠)維持傳染力數小時，但氣溶膠並非指一般空氣環境，而是透過霧化器生成煙氣等過程所產生的霧化環境。 　 ■14：酒精可以拿來消毒手的表面，但喝下肚的酒並無法殺死已進入體內的冠狀病毒。 　 ■15：LISTERINE(李施德霖)有不同產品，酒精濃度亦不同(也有不含酒精的)。無論如何，其用途是漱口水，若要消毒手仍建議用水加肥皂或酒精擦手液。

【 訊息傳遞 】 想要回覆各位姊妹們，有關最近很夯的"次氯酸水"，它是作用於無套膜病毒 。 🧨但是⋯冠狀病毒（CoV） 是“有套膜" ，新聞卻一直說可用。 🆘所以，我們昨天親自打電話給1922，問了防疫專家說： 目前沒有證實有效果，並且實證查了資料～冠狀病毒因為是一種具有外套膜（envelop）的病毒，利用加熱、酸、乾燥、清潔劑與各類有機溶劑可以輕易破壞外套膜（這類病毒在胃中也會因胃酸的強酸而迅速消滅）；但⋯對於無外套膜的病毒，如：腸病毒，則僅能使用加熱、紫外線來清潔餐具，或使用含氯消毒劑清潔環境。 🎀所以，以我們專業的立場上，建議處理的部分：“學校因應新型冠狀病毒肺炎疫情防護建議及健康管理措施"第2頁明確 指出"常態性環境及清潔消毒，可用1：100 （500ppm）漂白水稀釋液進行擦拭。 建議大家～ 依照指引作為標準消毒作業流程 (依照教育部的版本)~~~~~~附上 “各級學校、幼兒園、實驗教育機構及團體、補習班、兒童課後照顧中心及托 育機構因應中國大陸新型冠狀病毒肺炎疫情開學前後之防護建議 及健康管理措施”資料。

澳大利亞新南威爾士大學（UNSW）的教授在社交網絡撰文解釋，為什麼肥皂比酒精類消毒劑對殺滅新型冠狀病毒更有效。 近日，面對新冠病毒肆虐，各地多有人瘋搶消毒液，免洗殺菌洗手液等。德國衛生部長向公眾承諾很快補貨，但數日後超市貨架仍然空空如也，引起德國網民不滿。也有網友指出，華人也參與了搶購，影響不好。其實，我們可能搶購錯了。洗手液比酒精類消毒液對新型冠狀病毒更有用。 澳大利亞新南威爾士大學的化學教授 帕利·托拉達森（Palli Toradarson）在推特上解釋，由於新型冠狀病毒帶有脂類包膜，肥皂水一洗，病毒結構破碎就失去活性，不能再感染我們了。 托拉達森教授解釋說，新型冠狀病毒可以看作是一個自組裝的納米結構，其中最脆弱的部分就是由雙層磷脂分子組成的脂雙層包膜（lipid bilayer envelope）。洗手液中的皂質可以輕易溶解脂類，讓病毒的包膜（fat membrane）解體。肥皂水一搓，病毒內部的結構像一盒撲克牌一樣散落一地，失去了活性。 通常，這類病毒在人體外可以長達數小時甚至數天保持感染活性。酒精類消毒劑雖然也可以讓病毒快速失活，但其實並不如普通的肥皂。消毒劑裡其他殺菌成分，對病毒也沒什麼用。於是，對於冠狀病毒來說，消毒液就是一個昂貴版本的洗手液。洗手液是最棒的。不過如果你坐在座位上，不能隨時去洗手，免洗消毒液確實會更方便。 我一直對病毒這種結構十分著迷，因為病毒是超分子化學和納米科學融合的最壯觀的例子之一。 大多數病毒由三個關鍵組成部分組成：RNA，蛋白質和脂質。 RNA，核糖核酸，是這類病毒的遺傳物質。 病毒蛋白質的作用包括協助病毒進入細胞、幫助病毒自我複製、以及構造病毒的結構（就像蓋房子的磚塊和鋼筋） 脂質則在病毒的結構最外層形成一個大衣一樣的包膜。它即可以保護病毒的內部，也參與入侵細胞的過程。 RNA，蛋白質和脂質，自我組合成病毒的結構。需要指出的是，這些零件之間，不存在很強的“共價”結構將他們結合在一起。病毒的部件是通過較弱的非共價鍵組合在一起的，於是，他們向我們用的“魔術貼”一樣黏合在一起，似乎牢不可破。但其實，肥皂水就可以拆散他們！

新型冠狀病毒疫情己經延燒到美國，各種真假資訊滿天飛，雖然加州Solano郡出現首例可能的社區感染，美國疾病防治局(CDC) 已經開始調查和隔離可能接觸的人群，並計畫增加測試的範圍，加州州長也在記者會提醒大眾不須過度恐慌，最重要做好個人的防疫工作。 與其過度擔心，不如做好以下新型冠狀病毒防疫工作: · 從可靠可信的資訊來源，得到正確的冠狀病毒疫情和訊息。那些是可靠的資訊來源? o 美國疾病防治局(CDC) 是全美的感染疾病的控制中心，網站上美國疫情的報告，和有關新型冠狀病毒的資訊: https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/index.html o 當地公共衛生部門，如Santa Clara County Public Health Department: https://www.sccgov.org/sites/phd/DiseaseInformation/novel-coronavirus/Pages/home.aspx o 世界衛生組織(WHO) 對於冠狀病毒的疫情和防疫提供很多有用的資訊，而且大多數都有中文。https://www.who.int/zh/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public · 正確的洗手，比帶口罩，更能夠有效地保護自己不被新型冠狀病毒，流感，以及任何病毒的感染。您知道正確洗手的步驟嗎? 可以參閱下表，或是視頻: https://youtu.be/QIQaHG4vqPI Image may contain: text · 尤其進出公共場所，要多洗手。並避免用手碰觸自己的眼，鼻，口，因為手接觸很多可能被病毒污染的表面。如果用被污染的手觸摸眼，鼻，口，就可能會被留在物體表面的病毒感染。 · 什麼時候需要戴口罩？ o 如果您身體健康，僅在照顧2019-nCoV疑似感染者時才需要戴口罩。 o 如果您咳嗽或打噴嚏，應戴口罩。 為有效防護，除了戴口罩外，還需要經常用含酒精成分的免洗洗手液或肥皂和清水洗手。 如果佩戴口罩，必須了解如何使用和適當處置口罩。 如何改善，使用，取下和處置口罩 o 戴口罩前用含酒精成分的免洗洗手液清潔手，或用肥皂和清水洗手。 o 用口罩遮蓋口鼻並繫牢，確保面部與口罩之間無空隙。 o 在觸摸過程中避免觸摸口罩；如果觸摸了口罩，要用含酒精成分的免洗洗手液清潔手或用肥皂和清水洗手。 o 如果口罩變得傾斜，應立即換上新口罩。不要重複使用一次性口罩。 o 取下口罩：手不要觸摸口罩面，通過兩條線繩取下口罩，立即將其丟進封閉的垃圾桶，並用含酒精成分的免洗洗手液清潔手或用肥皂和清水洗手。 · 提醒大家避免過度憂慮，最重要的是維持正常的作息，有充足的睡眠，健康飲食，多做戶外運動，提升自己的免疫力。 新型冠狀病毒雖然傳染力很強，但百分之八十都是輕症。不是所有接觸病毒的人都會感染發病，發病的輕重，也和個體的免疫能力有關。 提醒您即使在家裡也要多動一動，避免長時間坐著不動，以下是我們健康園遊會上氣功示範課的視頻，您可以跟著做一些簡單的氣功運動，一天只要二十分鐘，是自己健康最好的投資。 https://www.youtube.com/watch?v=mInYXeBYM5o&list=PLMbHO00SCw888kKO4dfWcKpV3MP7n_q_j&index=12&t=0s 祝大家平安健處！ 華人健康促進計畫 Chinese Health Initiative 2500 Grant Road 650-988-3234 www.elcaminohealth.org/chi www.elcaminohealth.org/chi-zh cid:[email protected] Notice: This email and any attachments are intended only for the named recipient(s), and may include confidential, proprietary or legally privileged information. If you are not the intended recipient, you are not authorized to copy, print, share, save or rely upon this email or any attachments; instead please notify the sender by reply and immediately destroy this email and any attachments. Please consider the environment before printing this e-mail.

TVBS新聞網 一周14萬人腹瀉急診！「諾羅病毒」病例暴增 兒科醫師也被傳染 張綺云 張家寶 2023年1月22日 週日 下午11:10 一周14萬人腹瀉急診！「諾羅病毒」病例暴增 兒科醫師也被傳染 每到秋冬就是諾羅病毒活躍期，光是上周就有14萬人急診腹瀉就診，連小兒科醫師看診接觸病患，也難以逃脫病毒魔掌，諾羅病毒只要接觸或飛沫傳播就會傳染，在三天內就會上吐下瀉.感到疲累，適逢春節親友相聚，容易擴大感染規模，醫師提醒，光是靠酒精無法消除病毒，要用稀釋過的漂白水擦拭，降低傳播風險。 感染諾羅病毒病例持續攀升，每年11月到隔年3月，就是諾羅病毒活躍期，只要和病患有肢體接觸，或是飛沫傳播就會被傳染，病毒散播能力長達兩週 小兒科擠滿了人病患大多都是感染諾羅病毒 北市聯醫中興院區醫師姜冠宇：「主要是以水瀉的症狀為主，那當然也有些，比較嚴重就會以嘔吐的方式來呈現，那總而言之，都會造成一個人脫水，最嚴重是連在脫水情況下，會有無法攝取水份的狀態出現，最近的話連我也被傳染了，我看過太多諾羅病毒的人，摸了太多的病人，對所以我也吐了，遇到不要太驚慌，就是想吐就吐，不用這樣壓抑自己，想吐就吐，吐出來反而會比較好。」 連小兒科醫師都逃不過諾羅病毒侵略，光是在今年一月，每週因為腸病毒看診人數不斷上升，從原本百分之1.99上升到2.46，其中在北部因為人口較密集，看病人數也比中南部多。 諾羅病毒主要是腸胃道疾病，傳染力比新冠病毒還要強，提醒民眾春節和家人相聚前，勤勞用肥皂洗手。 諾羅病毒肆虐！醫中鏢「狂瀉睡馬桶」 示警3症狀：咳血快就醫 諾羅病毒升溫！防疫鬆綁傳染病「瞬間到位」 醫喊用肥皂洗手 諾羅病毒潛伏期僅半天！ 病毒(存活)是可以到好幾天，也沒有辦法用酒精有效的去除，要適度使用消毒水或是漂白水來擦拭。

(!)指揮中心嚴斥：氰化物屬劇毒　無法預防染病(!)請協助轉發 ⚠近日有網友於社群網站散布「氰化物可殺死武漢肺炎病毒跟預防染病 中國人快點服用….」等言論，中央流行疫情指揮中心今日嚴斥，氰化物屬劇毒，若有人誤信該言論而服用，將危害自身或他人健康，並強調冠狀病毒具外套膜，使用酒精、漂白水就很容易有效消毒，因此呼籲民眾勿隨意轉發來路不明訊息，以免觸法。 ⚠指揮中心指出，氰化物會傷大腦、心臟，導致意識不清，抽筋、昏迷、休克，甚至死亡。請民眾收到來路不明的防疫資訊或偏方勿輕易相信或嘗試，以確保自身及他人安全。 (!?)哪裡可以查證？ 🔸 疾病管制署新聞稿專區：http://at.cdc.tw/YEc68Q 🔸 TFC 台灣事實查核中心 ：https://tfc-taiwan.org.tw/ 🔸 Cofacts 真的假的：LINE id搜尋@cofacts 🔸 LINE官方訊息查證：https://fact-checker.line.me/

一、 世界衛生組織將「武漢肺炎」正名為「2019新型冠狀病毒（2019n-Cov）」，而SARI是統稱需要住院的肺炎。 二、 這次新型冠狀病毒最常攻擊的是肺臟 三、 「無藥可醫」不代表「無法醫治」，以感冒來說，感冒也沒有專屬藥物，都是透過吃維他命C、多休息，以增強免疫力來恢復健康。 四、 清潔和消毒環境可以使用稀釋過後的漂白水和濃度75%的酒精！ 五、 武漢病毒潛伏期長達2週！不一定會發燒！症狀跟流感很類似！差別在血氧濃度！ 六、 有疑似症狀撥打 1922/0800-001922 七、 外出少摸眼耳口鼻，務必戴外科口罩！ 少去人多的地方！勤洗手！ 八、 近期前往中國大陸的，應確實在家，確認自己沒有有問題！ 九、 口罩是戴《外科口罩》/《N95口罩》才有用！ （n95最好留給第一線醫療人員！） 🔺剛剛在路上看到很多人都沒有戴口罩，去超商跟其他地方也一樣，希望大家都可以注意自身安全，不要台灣也真的很多人感染，很多人死掉才知道要預防！ 🔺防範未然！提醒自己提醒身邊的人！特別是家裡的阿公阿嬤跟小朋友，一定要叫他們戴口罩！！！

港大研究：病毒可在口罩外層活七日 專家籲勿重用 香港大學醫學院公共衛生學院近日有研究發現，冠病病毒在環境中可長時間存活，在外科口罩外層可存活達七日，負責研究的港大專家呼籲民眾不要重用口罩。 該研究主要測試病毒在不同環境中的穩定性，包括在不同物料上的存活時間。 實驗採用10種物料作實驗，包括紙張、廁紙、木材、衣物、玻璃、鈔票、不銹鋼、塑膠，以及外科口罩內層和表層。 研究發現，2019冠狀病毒在外科口罩外層可存活多達七日，內層則存活四日；另在不銹鋼、玻璃及塑膠表面可存活四日，在鈔票、木表面可存活兩日，在布 表面可存活一日，在紙巾則存活30分鐘。 至於環境溫度，病毒在22℃環境下可存活14日，37℃的環境可存活兩日，56℃的環境可存活30分鐘，70℃的環境則只能存活五分鐘。 此外，若用1:49或1:99的漂白水浸泡五分鐘，病毒也會失去傳染力。

Doctor's advice about coronavirus: 醫生關於新型冠狀病毒的建議： 1. It is pretty large in size (cell is about 400-500nm diameter), so any normal mask (not just the N95 feature) should be able to filter it out. However, when someone who's infected sneezes in front of you, it will take a great 3 meters (about 10 feet) before it drops to the ground and is no longer airborne. 1. 病毒細胞直徑大約400-500納米，任何正常口罩（不一定是N95類型）都可以將病毒細胞過濾出去。當感染者在你面前打噴嚏，病毒細胞會經過橫向距離為3米的拋物線落在地上，之後才會不經過空氣傳播。 2. When the virus drops on metal surface, it will live for at least 12 hours. So remember if you come in contact with any metal surface, wash your hands with soap thoroughly. 2. 當病毒細胞落在金屬表面後會存活12個小時。所以如果你觸碰了金屬表面的話，請記得認真用肥皂或者洗手液洗手。 3. The virus can remain active on fabric for 6-12 hours. Normal laundry detergent should kill the virus. For winter clothing that does not require daily washing, you can put it out under the sun to kill the virus. 3. 病毒在布料上可以存活6到12個小時。普通的洗衣液即可殺死病毒。如果是在衣物無需每天清洗的冬天，將衣服放在太陽下曬一曬可以有助於殺死病毒。