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3 人回報3 則回應3 年前
若不小心新冠輕症確診,要如何自救呢?⚠️

林侑融 美國正統自然醫學醫師與你分享【新冠輕症,居家自救五大招】!讓你快速痊癒、趕快把病毒排出體內,趕快學起來吧! https://youtu.be/0JfSVot6Rjo

想回應一下沈暉晴,您的留言。 
因為有注意到,您似乎一直針對Dr. Lin的影片和文章
,提出口氣並不友善的言論,
想提出一些不同的看法。 
我自己是長久受惠於Dr. Lin的病人
,並非完全只靠網路上的影音,來了解她本人的做法和動機

。 其實質疑並非不可 ,質疑和討論能帶來進步
,但實在是可以用和平的方式進行的。
若在不了解或不認識本人的情況下,就作一些表面的解讀,
實在容易失之公允(非指您的本篇留言,而是其他平台的言論) 
發文回應,實在是覺得善良的心意若被誤解,使台灣的民眾失去這樣的健康服務,實在是很可惜

。 以下為個人看法 : 
即使是現代醫學的許多治療方法,也並非沒有任何問題,甚至是醫療的體系、制度都有許多值得改進之處。自然醫學與現代醫學的理論並非完全對立,而科學理論也是不斷的推翻和驗證的過程,並非當下的研究或結論就是絕對的,就醫療上,我想大家可以去選擇適合自己,對自己有幫助的。

 就我個人的經驗,其實的確從自然醫學得到很多幫助,也在Dr. Lin協助健康管理下,改善許多健康問題 (她並沒有要病人不要去看西醫的醫生,反而是從中就自己的專業去輔助)。
她的確是位對於改善人們健康,充滿熱情的好醫生,診療時也常常解說得過於認真而超時,可以感受到她對於大家的健康有改善,都是很真誠的很為病人開心

。 就影片來說,其實並不會理解成”完全不能用退燒藥”啊?應該是需用時還是要用,這是我看完影片的理解。我想”關機”的用詞可能有點太過,但應該是為了讓一般大眾理解而這麼說 ( 看Dr. Lin的訪談,常會使用一些平易近人的比喻,我想應是很在意大眾的理解所致),影片中也有提醒大家要就醫,只是告訴大家若是無法就醫、或就醫之外還可以怎麼做。 
其中,Dr. Lin提出的抗感染方法,就我個人在一般的感冒時使用的心得是,的確是能加快恢復,是有比不使用時的病程結束得更快。 我曾有位友人,在祕魯感染新冠,他和當時房東一家,竟然都是完全靠當地草藥痊癒的。(當地的醫療量能非常超載,多數民眾真的只能自救),這不是正統醫療,可能也不見得有人因此去寫研究和發表 ,但不代表它是無效的,人類尚未發崛的事物還有很多,可以了解您的擔憂,但是否能留有一些保留討論的空間呢? 很感謝Dr. Lin影片帶來的幫助,個人經驗供您參考。我想是因為疫情關係,影片才又再度被瘋傳(這影片說的是去年的情況了),目前當然還是要遵從指示好好快篩和必要時就醫的。



現有回應

  • SophHSIEH標記此篇為:❌ 含有不實訊息

    理由

    1. 專家表示,吃退燒藥會「關閉」免疫系統是錯誤說法。

    發燒時,民眾可依醫師指引、正常使用退燒藥或止痛藥,若高燒不退,建議就醫診療,不要在家自行退燒。

    2. 發燒時應適當補充水分與熱量。

    3. 生素和礦物質等保健食品,常用於預防感冒與提升免疫力,但感染新冠肺炎後再大量補充維他命,緩不濟

    出處

    查核中心:【事實釐清】網傳影片「新冠輕症,居家自救五大招!讓你快速痊癒、趕快把病毒排出體外」?
    https://tfc-taiwan.org.tw/articles/7227
    2 年前
    60(Why?)
  • 沈暉晴標記此篇為:❌ 含有不實訊息

    理由

    所謂自然醫學在美國不到一半的州承認,只是另類療法的其中一種,台灣也沒有承認。影片內容不過是一般養生保健方法,說能「治療」新冠輕症,言過其實。且其否定退燒藥物的效力,稱其關閉免疫系統,顯見她對正統療法的無知,也容易誤導病患輕忽自身症狀。林侑融先前的Podcast留的美國華盛頓州證照

    出處

    https://fortress.wa.gov/doh/providercredentialsearch/
    3 年前
    794(Why?)
  • Lin標記此篇為:❌ 含有不實訊息

    理由

    生薑蜂蜜等自然偏方並無法治癒或是預防新冠肺炎,影片中提到的多喝水也僅是維護生理機能。如果確診,請播打 1922,並確實與家人隔離,做好防疫。大部分的輕症患者只要休息1週即會痊癒,隔離期間可使用醫師開立的止痛、退燒以及緩解症狀的藥物來減輕不適。

    出處

    https://www.commonhealth.com.tw/article/84229
    3 年前
    468(Why?)

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    4 人回報2 則回應2 年前
  • 確診了怎麼辦? 醫分享輕症居家「自救5招」:至少空腹12小時以上 https://www.ettoday.net/news/20220425/2237217.htm?from=ettoday_app
    4 人回報1 則回應2 年前
  • 本土疫情持續升溫,目前輕症或無症狀患者都採居家隔離,面對防疫政策一改再改,許多人都搞不清楚,要是真的確診了到底該怎麼辦?自然醫學醫師提供居家自救5大招,並強調感染時千萬不要吃太多東西,建議先空腹12至13小時後再開始進食。 美國正統自然醫學醫師林侑融在YouTube頻道《林侑融 美國Bastyr自然醫學醫師 健康聊心室》表示,新冠肺炎常見症狀有發燒、喉嚨痛、咳嗽、肌肉痠痛、全身無力、噁心、腹瀉、頭痛、嗅味覺喪失。林侑融指出,若是輕症可能就像感冒一樣,通常一兩周之內會痊癒,她過去發燒時,就是靠下列5大招,讓自己在一天內快速痊癒。 1. 自然醫學退燒法 若發燒超過39度以上,建議從1/4或1/2顆退燒開始吃,目的是讓自己稍微舒服一點,不要一下子吃到1整顆,否則反而會削弱免疫系統反應,也可以用冰枕冰敷;此外若是出現寒顫、身體發冷時,可以泡38至40度的熱水澡,讓身體自動發汗退燒,還可以加入約250公克的鎂鹽(Epsom salt),幫忙放鬆肌肉。 2. 維持呼吸道黏膜完整性 當有輕症時就要開始喝大量的水,稀釋體內病毒跟細菌,避免因為發高燒導致脫水,通常每公斤體重要喝至少30cc的水,以體重60公斤為例,一天就要喝到1800cc的水,若飲水量不夠,甚至有脫水現象,身體的第一道免疫防線黏膜就會立刻潰堤,除了病毒感染,細菌感染也會跟著來。 3. 補充營養素與天然草藥 感染時體內的電解質和礦物質很容易被耗光,因此她建議患者要補充微量的礦物質和電解質,並搭配大量的水;此外,由於身體會產生大量的自由基,因此適度補充維生素A、C、D、鋅和硒,可調節免疫系統、對抗自由基。而歐美常用來提升免疫細胞功能的天然草藥,像是紫錐花、橄欖葉,也有助於對抗病毒和細菌。 4. 正統美國自然醫學感冒飲 準備3大瓣壓扁的大蒜、5cc蜂蜜、2段嫩薑、1顆檸檬切片,放入500cc的溫水(約70至80度),即可自製抗感染與退燒的感冒飲。其中的大蒜可殺菌,嫩薑能擴張末梢血液循環、幫助退燒,蜂蜜有助於舒緩咳嗽、保護黏膜,檸檬則具有維生素C,喝的時候建議先用漱口的方式,再將感冒飲吞下去,可有效擴散到整個口腔、喉嚨跟呼吸道的黏膜。 5. 多睡、少吃 感染的時候務必要睡眠充足,因為在睡覺的時候,免疫系統才能修復充電,這時候千萬不要吃太多東西,才能讓腸胃道多休息,否則一直進食,身體的血液跟能量就會集中在消化道,反而無法分配給免疫系統,建議先空腹12至13小時後再開始進食。 林侑融強調,上述這5招不只對抗新冠病毒輕症,對於一般的感冒、發燒也適用。
    4 人回報1 則回應2 年前
  • 全世界新冠肺炎警戒已經造成很多國家的醫療能量滿載。因此若不幸確診新冠病毒,很多時候醫院只能請輕症患者在家裡靜養。 今天Dr Lin 林侑融 博士要來與大家分享,新冠輕症患者,居家自救5大招!幫助你快速痊癒、趕快把病毒排出體內!且這些方法不僅僅可以用在新冠肺炎輕症,對於平常感冒、發燒也非常有幫助!趕快學起來! 感謝大家 ! 這部影片得到很多共鳴,也湧入大量民眾留言,提問個別的健康問題,礙於時間不便一一回覆,已整理前6大最常被問到的問題,希望對大家有幫助 ! 新冠病毒 Q&A 👉https://reurl.cc/qgnv6E 影片重要資訊補充: 1.感冒飲使用的薑,請大家要選嫩薑/生薑,有助於逼汗、發汗,而不是老薑/薑母;因為老薑會對core body 太 heating(中文所說的太燥熱),所以在發燒時,老薑是一點都不建議大家使用的,避免過燥熱!若是在高燒39度以上時,則建議可以減少大蒜,增加檸檬,避免過燥。 2.泡完熱水起來之後,一定要 "立刻" 把身體擦乾,並趕快穿上衣服,最好是穿長袖衣褲把自己 "包起來" ,且浴室窗戶不能開著讓冷風進來,頭髮不要弄濕或碰到冷水(若不小心弄濕,要趕快吹乾),這樣做才能幫助出汗退燒。發燒時,要切記切記! 千萬不能讓自己著涼,寒氣上身! 3.影片是在2021年拍攝,初衷是希望在當時全球許多地區在醫療量能不足時,大家能有先自救的方法,照顧好自身的免疫力,同時也呼籲有疾病問題還是要尋求當地醫療協助。 4.關於營養療法,影片中所提大多是營養療法,也就是一般營養醫學上的知識,與有助於提升免疫力的營養素與食物。目的是方便大家在家可就地取材,預防病症的惡化,尤其是缺乏醫療資源的地區。若還未感染新冠,也可以在日常補充一些營養素提早預防。 5.關於退燒藥的使用,影片中並非低估使用西藥退燒的效力,反而是肯定其效果的確很強,因此建議發燒39度以上再使用退燒藥,選擇合適的時機正確用藥,以支持免疫系統,若身體仍不適,請尋求醫療協助。 免責聲明: 由於每個人的體質、疾病史、與當下的病程演變都是不一樣的,本頻道影片中的所有醫療資訊僅供參考及教育用途,並不能代替臨床醫師的意見、診斷或個人化的治療與劑量調整。如有任何健康或醫療問題,仍建議您尋求細心、願意傾聽、有愛心的醫師。
    1 人回報1 則回應2 年前