真的假的

今年最大的笑話，現在在Google map 上面打“東廠”兩字，就自動跳出促轉會的地址，我自己試了一下，果然如此，促轉會被Google Map正名了，臺北出現明朝宦官特務機關的地址。 我自己試了一下，果然如此，不禁笑彎了腰。

被燙傷了千萬別用牙膏抹，正確快速的急救方法在這裡！ http://ezvivi3.com/article/294053.asp

下圖是一條蛇進入了一家木工店，它爬到角落穿過鋸子，被鋸傷了一點。它本能的轉過身咬住鋸子，又把嘴弄傷了。蛇本能的以為受傷是因受到鋸子攻擊，它決定纏住鋸子，用整個身體使鋸子窒息，於是他用了所有的力量…...不幸的是，蛇最終還是被鋸子鋸死了！憤怒、發火、情緒解決不了問題，有時會把自己帶進黑洞。不要一受到點傷害就本能地認為都是別人造成的，其實傷害你的是你自己本能的弱點。有情緒的時候，要學會放下……

📢📢📢 剛剛大林派出所，來電告知，防疫期間出門未帶口罩者，他們派出所可以開罰單，（罰單金額3000-15000元），麻煩里民只要有出家門，不管你騎車或者走路與運動還是出入公共場所，口罩一律都帶上，以免受罰傷了荷包！ 鳳源里辦公處 敬上

中老年人千萬不能做的四個動作,尤其是最後一個 第一個就是我們常見的膝關節環繞 你別小看它,這是膝關節最害怕最害怕的動作 你想想之前誰教過我們 也堪稱膝關節的自殺式環繞 因為膝關節就沒有環繞的功能 膝關節只有前後動的功能,它只有這個功能 它兩邊動不了,也不能轉圈,好吧 第二個動作就是我們腰椎的環繞 我們腰椎你最好也不要這樣去一圈一圈的去環繞 腰椎你要動的話要麼左右動 要麼前後動都是可以的,好吧 腰椎也不能這種一圈一圈的繞 第三個環繞是頸椎的環繞 頸椎不能360度轉 頸椎最多只能180度轉 你要麼前半圈轉 你要麼後半圈轉都可以 你要非得這樣一圈一圈轉 你早晚得把它轉壞,好吧 如果說在我們轉的過程當中你感覺到 我們頸椎裡有那種沙沙的響聲 說明什麼問題呢 說明我們頸椎的摩擦面已經變大了 造成這種沙沙的響聲 多數的問題出在哪呢 要不就是我們平時的坐姿不對 要不就是我們枕頭不對 就是我們平時枕的這個枕頭 它不能有效的枕到我們頸椎的這個位置 它枕不到脖子 它就只能枕到後腦勺 這塊是騰空的 所以時間一長 我們頸椎就會出現七七八八的問題 這款枕頭就可以有效的解決 我們頸椎枕不到枕頭的問題 這個我櫥窗上有,你們自己去看 第四個也是最重要的一點 叫核心的意識 我們平時是避免不了低頭 撿東西搬東西 抬東西拿東西的 我們避免不了這個動作 拿個啥搬個啥撿個啥 但是我們平時的動作怎麼做呢 沒有核心意識的話怎麼做 是這麼做 看起來很正常是吧 是這麼做 但是你看我在這樣起來的時候 在哪在使勁 腰在使勁 對不對沒問題吧 我腰在使勁 如果有核心意識的話怎麼辦 塌腰 腰往裡一塌 這個力量就傳遞給你的臀和腿了 腰往裡一塌 這個力量就傳遞給你的臀和腿了 如果你不塌腰的話 我們腰在使勁 遲早會把你的腰掰壞 這是時間問題 如果我們學會塌腰 有核心的意識 腰往裡一塌 就用了臀大肌和腿來發力 不僅傷不到我們的腰 還可以有效的訓練到 我們的臀大肌和腿部的肌肉 你學會了嗎

中老年人千萬不能做的四個動作,尤其是最後一個 第一個就是我們常見的膝關節環繞 你別小看它,這是膝關節最害怕最害怕的動作 你想想之前誰教過我們 也堪稱膝關節的自殺式環繞 因為膝關節就沒有環繞的功能 膝關節只有前後動的功能 它只有這個功能,它兩邊動不了 也不能轉圈,好吧 第二個動作就是我們腰椎的環繞 我們腰椎你最好也不要這樣去一圈一圈的去環繞 腰椎你要動的話,要麼左右動 要麼前後動都是可以的,好吧 腰椎也不能這種一圈一圈的繞 第三個環繞是頸椎的環繞 頸椎不能360度轉 頸椎最多只能180度轉 你要麼前半圈轉 你要麼後半圈轉都可以 你要非得這樣一圈一圈轉 你早晚得把它轉壞,好吧 如果說在我們轉的過程當中 你感覺到我們頸椎裡有那種沙沙的響聲 說明什麼問題呢 說明我們的頸椎的摩擦面已經變大了 造成這種沙沙的響聲 多數的問題出在哪呢 要不就是我們平時的坐姿不對 要不就是我們枕頭不對 就是我們平時枕的這個枕頭 它不能有效的枕到我們頸椎的這個位置 它枕不到脖子 它就只能枕到後腦勺 這塊是騰空的 所以時間一長 我們頸椎就會出現七七八八的問題 這款枕頭就可以有效的解決 我們頸椎枕不到枕頭的問題 這個我櫥窗上有,你們自己去看 第四個也是最重要的一點 叫核心的意識 我們平時是避免不了低頭撿東西搬東西 抬東西拿東西的 我們避免不了這個動作 拿個啥搬個啥撿個啥 但是我們平時的動作怎麼做呢 沒有核心意識的話怎麼做 是這麼做 看起來很正常是吧 是這麼做 但是你看我在這樣起來的時候 在哪在使勁 腰在使勁 對不對沒問題吧 我腰在使勁 如果有核心意識的話怎麼辦 踏腰 腰往裡一踏 這個力量就傳遞給你的臀和腿了 腰往裡一踏 這個力量就傳遞給你的臀和腿了 如果你不踏腰的話 我們腰在使勁 遲早會把你的腰敗壞 這是時間問題 如果我們學會踏腰有核心的意識 腰往裡一踏 就用了臀大肌和腿在發力 不僅傷不到我們的腰 還可以有效的訓練到 我們的臀大肌和腿部的肌肉 你學會了嗎

親愛的，我已經與美國合作了很長時間。我在聖地牙哥長大，畢業後成為外科醫生。我開始與美國合作，他們來到法國巴黎，建造這所醫院，這樣就沒有人知道了。他們向公眾和恐怖分子隱瞞了這一點。我是一名專業外科醫生。我在這裡照顧美國軍隊。我對他們的臉部進行手術，如果他們受傷了，我會治療他們。因為美國把他們送到這裡來照顧他們。這就是為什麼美國選擇我來做這件事

我以前就勸很多人不要吃檸檬水，其實吃了腰酸背痛會跟你一輩子，還有很多人說酸性的入肚之後變成鹼性，我問他如何證明變成鹼性？又答不出來，又不願意相信。 馬偕醫院四大醫師及癌症基金執行長，今日駁斥網路謠言：(檸檬水可抗氧化，改變體質)，傳言不可聽信，會害死人，特別是女病患增加很多。因為人體血液酸鹼質幾乎是永遠恒定的，檸檬水喝多一定胃潰瘍、胃酸逆流、乾咳、火燒心。尤其是切片泡熱水，長期飲用即易導致胃收縮糾結，消化不良，上腹鼓漲，胃潰瘍加劇。檸檬無法消除血脂和皮下脂肪，泡過熱水讓單寧酸釋出更多，胃酸逆流會更嚴重。結論：檸檬水不可以天天喝，建議多吃其他蔬果補充

睡覺要關窗，不能開風扇、冷氣，因為人在睡眠中，氣血流通緩慢、體溫下降，人體會在表面形成陽氣層，就是說陽氣足的人就不作惡夢。若吹風、開冷氣，風入筋，寒入骨。早上起來就會身體、臉色發黃，脖子後面的筋發硬，骨節酸痛，嚴重者會開始發燒，這是風寒侵入到筋和骨頭的緣故，也就是氣受傷了。如果說晚上睡覺覺得熱，可把房門打開，把窗戶關上，或把窗打開，門關上，盡量保護陽氣，自然睡得安穩，早上起床也會感覺精力充沛。

就是老年小孩子跌倒﹔跌在地上﹔他沒有哭出來不要去抱﹔也不要扶他﹔老年跟小孩子﹔跌倒了馬上去扶﹔受傷了﹔一定要﹔尤其注意要大家﹔你們將來做人的父母﹔等你自己叫出來﹔就可以來扶﹔老年人更要注意﹔ 既然一跌倒﹔你還給他抬背﹔死掉了﹔這是一手的道理﹔所以我父親看著我﹔我只好給他點頭﹔他也過來扶我﹔看我動了一下﹔他拉著手把我拉起來﹔ 我們所有﹔所有受傷﹔踢球﹔撞球﹔打球﹔受傷﹔除了即興的腳扭傷以外﹔平常你摔傷從高樓梯上跌下來﹔或者是滑冰不小心摔傷﹔或者跟人家玩﹔跟小朋友玩﹔摔了躺在地上﹔這個時候呢﹔真正受傷﹔是事後﹔不是事前﹔所以說﹔是什麼意思呢﹔你摔下去以後﹔ 你起來的太快﹔受傷了﹔所以你一摔傷的時候﹔你要突然摔倒﹔保持原姿勢不要動﹔在原地不要動﹔讓你身體去適應那個姿勢﹔大概三分鐘以後﹔慢慢站起來﹔身體不會受傷﹔所以因為你﹔摔倒就是﹔突然你本來沒有這個姿勢﹔突然擺這個姿勢出來﹔像你摩托車擺那個pose﹔你本來準備好擺那個pose﹔你不會受傷﹔可是你沒有預備要擺那個pose﹔ 那個鏡頭﹔那你很受傷對不對﹔那你保持原姿勢不要動﹔三分鐘以後﹔慢慢起來﹔上去去了﹔所以受傷是起來太快﹔你氣血還沒有適應它﹔就你一起來﹔上吧﹔所以我剛剛說﹔受傷是事後﹔