真的假的

認真看完要刪再刪 三個男人在屋外；一個女人在屋內。。。 一名婦女發現三位蓄著花白鬍子的老者坐在家門口。 她不認識他們，就說：“我不知道你們是什麼人，但各位也許餓了，請進來吃些東西吧。” 三位老者問道：“男主人在家嗎？” 她回答：“不在，他出去了。” 老者們答到：“那我們不能進去。” 傍晚時分，妻子在丈夫到家後向他講述了所發生的事。 丈夫說：“快去告訴他們我在家，請他們進來。”妻子出去請三位老者進屋。 但他們說：“我們不一起進屋。” 其中一位老者指著身旁的兩位解釋：“這位的名字是財富，那位叫成功，而我的名字是健康。” 接著，他又說：“現在回去和你丈夫討論一下，看你們願意我們當中的哪一個進去。” 妻子回去將此話告訴了丈夫。丈夫說：“我們讓財富進來吧，這樣我們就可以黃金滿屋啦！” 妻子卻不同意：“親愛的，我們還是請成功進來更妙！” 他們的女兒在一旁傾聽。她建議：“請健康進來不好嗎？這樣一來我們一家人身體健康，就可以幸福地享受生活、享受人生了！” 丈夫對妻子說：“聽我們女兒的吧。去請健康進屋做客。” 妻子出去問三位老者：“敢問哪位是健康？請進來做客。” 健康起身向她家走去，另外兩人也站起身來，緊隨其後。 妻子吃驚地問財富和成功：“我只邀請了健康。為什麼兩位也隨同而來？” 兩位老者道：“健康走到什麼地方我們就會陪伴他到什麼地方，因為我們根本離不開他，如果你沒請他進來，我們兩個不論是誰進來，很快就會失去活力和生命，所以，我們在哪裡都會和他在一起的！” 人生的幸福之一，是你的健康。如果你看到了這個故事，是因為有人在默默地祝福你。如果你也關愛你的朋友，就請將這個古老的寓言故事轉發給他（她）。祝您天天快樂！健康幸福！ 傳說，今天是最疼朋友日，轉給你最疼的朋友！你聽好，認識你，一輩子值了，想起誰就發出去，也包括我。 。 。 。 。 。 。 ＼｜／。 . 。 。 。 。 。 。 。 ＼｜／。 。 . 。 。 。 。 。 。 。照顧好自己的身子，對自己健康負責。其實有很多人都等你去關心，所以，想起誰就發過去吧! 今明兩天是世界朋友日，發給你最好的九個朋友，超過九個你會幸福的，想起誰，發給誰＼｜／。 。 ／｜＼。 : 。 。 。 。 。 。 ＼。 : 。 。 。 。 。 。 。 ／｜＼ 。 。 。 。有三個回，你的願望，一定會實現，不許不發，

小明又出現了 。。。 老師瘋了！ 課堂上， 漂亮女老師嚴肅地給小朋友解釋： “乳”就是“小”的意思。 比如“乳猪”就是“小猪”， “乳鴿”就是“小鴿”。 小明， 請你用“乳”字造個句。 小明： 我家經濟條件不太好， 只能住十幾坪的乳房。 老師：（我暈） ……這個不行……換一個。 小明： 我每天上學都要跳過我家門口的一條乳溝。 老師：（昏倒） ……不行……再換一個。 小明： ……老師，我實在想不出來了。 把我的乳頭都想破了！ 老師：…… 小明又出現了…… 老師： “多位數減法， 遇到低位數不够減時， 就向高位數去借。” 小明： “高位數不借怎麼辦？” 老師： “你出去..！” 老師講到大洪水把地球上生物全淹死了。 小明問老師：你確定？ 老師說：確定。 小明：那魚呢？ 老師：你出去！ 老師突然發話： “好， 誰要是能答出我問的下一個問題， 就能直接下課回家。” 小明當即把書包往窗外一扔。 “是誰扔的？” “我扔的！那我回家了啊……” 老師：…… 老師出對聯 “國興旺，家興旺，國家興旺”。 班長對下聯 “天恢宏，地恢宏，天地恢宏”。 小明對的下聯是 “你媽的，他媽的，你他媽的”。 老師：“你出去！” 老師說： “猪是一種很有用的動物， 它的肉可以吃， 它的皮可以做皮革， 它的毛可以做刷子， 現在有誰說得出它還有其他用途嗎？” “老師，”小明答，“它的名字可以罵人。” 老師：“你出去！” 老師： “請大家想像一下， 假如你在一個有恐龍的世界裡， 而有一條正準備要吃你， 你該麼辦？” 小明： “這還不簡單！ 馬上停止想像就行。” 老師：“你出去！” 歷史課，老師問小明： 你知道李時珍的著作是什麼嗎？ 小明答道： 我不知道他的著作， 但是我知道他死前最後一句話說的是什麼。 老師很好奇，問他說什麼。 小明：這草有毒..... 老師：你出去！ 哈哈………您笑了嗎？ 動動您的手指頭轉發出去， 獨樂樂不如眾樂樂。

考試院宣布明年起高普考刪除列考公文。 民進黨立委鄭運鵬進一步呼籲國考應廢考國文，他並引述前考試委員林玉体、李慶雄等人過去提案指出，「年輕人不應把青春浪費在古文上」！ 鄭運鵬指出，國文這種「食古不化」的項目應該廢除！ 他並舉例，原住民特考不考原住民語言，卻考國文，有何必要性？ 一位高中英文老師林湘英回應鄭運鵬的荒唐提議如下： 對此議題， 我想，我們應該先思考「學習國文」的意義是什麼？ 國文者，國家之語文也。 顧名思義，語文涵蓋的是語言和文化兩個層面。 若單純做為溝通之用的「語言」， 閩南語、客家語、原住民、甚至英文， 都具有溝通的功能。 如果只是做為溝通之用， 不一定要上學唸書， 只要日常生活中天天接觸， 也能習得生活所用的語言。 那麼，為何從國小、國中、到高中， 國文（語）的課程時數都是佔比最高的科目？ 在升大學的各個採計科目中， 高達97%以上的大學校系採計國文？ 為何？ 大家一定聽過一句話：數學學不好的人，往往是因為國文能力不好！ 不只是數學， 物理、化學、生物、歷史、地理、公民…… 要學好這些科目， 先備能力都是「國文能力」， 為何？ 所有的學科都是透過文字闡述來傳達知識， 語言能力代表的不只是一個人能不能在日常生活中使用語言與人溝通， 而是透過語言來傳達或是接收所有邏輯、概念、和知識！ 因此，語言能力的優劣決定一個人吸收知識和邏輯思考的能力！ 這就是為什麼許多專業考試的必考項目都有國文的原因！ 民進黨若所思所想都是去中國化， 那就發展出一套成熟而廣為通用的語言系統，用來取代中文，例如閩南語。 從此，不管是數學、物理，化學、生物、歷史、地理、公民、地科， 所有的科目全部用閩南語來教學， 或是全部改成英文授課， 我相信每一種語言只要發展夠成熟、使用度夠廣， 都可以達到和中文一樣的功能， 問題是：以我們現在的環境來說，目前有哪一種語言可以完全取代中文！ 答案是：沒有！ 即便這幾十年來， 民進黨不遺餘力地推行鄉土語言， 但大家都心知肚明， 那只是做做樣子、學個皮毛而已， 有幾個高中物理老師可以每天用閩南語或英語教物理、而學生也可以完全吸收的？ 中文做為我們國家的語言已經是個無法否認的事實， 強化學生的語文理解力， 才能幫助他們順利吸收各個學科的知識， 世界上沒有哪一個國家要消滅自己的語言， 除了中華民國的民進黨政府！ 有人說，語言能力可以加強，但古文應該廢除！ 何謂古文？ 我的認知是：古文就是一個國家從古代流傳下來的文學和文化！ 但凡一個有源遠流長文化的國家， 無不珍視自己的古文！ 所以莎士比亞至今仍被英國人奉為文學大師， 即使到了科技發達、科學昌明的21世紀， 所有的英國人對莎士比亞都依然是肅然起敬、引以為傲的， 不會有人認為莎士比亞的作品是「食古不化」！ 那麼，做為擁有五千年文化的文明古國， 我們何以鄙棄孔孟、老莊、李白、蘇軾？ 學習古文是浪費時間嗎？ 有人說：日常生活又用不到古文，為什麼要浪費時間學習？ 那麼，試問：日常生活用得到三角函數嗎？日常生活需要計算密度、重力加速度、電學、光學嗎？ 這些科目有沒有意義？ 當然有！ 學科的意義不一定在於日常生活能不能用到， 知識代表的是腦力開發和邏輯能力的訓練！ 我們上體育課不一定是因為要成為運動選手， 而是透過學習各種體育強身並培養興趣！ 在我的學生時代， 數學是我的天敵， 但是，也正是因為我從沒放棄數學， 訓練出我還算沒有太笨的腦子！ 印證一句話：錢會越用越少，腦子會越用越銳利！ 那麼，學習古文的好處是什麼？ 在中國5000多年的綿長歷史中， 能夠去蕪存菁留到21世紀、進入國高中課本的所有文章和詩詞歌賦， 絕對是經典中的經典！ 從國小開始， 我被要求背唐詩宋詞， 國中到高中， 課本中的每一篇古文， 老師教過之後， 一定要求學生一字不漏地默寫， 我從來沒有覺得那是浪費時間！ 「諫太宗十思疏」談的是治國之道。 「出師表」談的是如何救國家於危難之中肺！ 「指喻」談的是防微杜漸的重要性。 「岳陽樓記」表達了范仲淹“不以物喜，不以己悲”的生活態度和“先天下之憂而憂，後天下之樂而樂”的政治抱負。 唐詩宋詞元曲，有抒情、有寫景、有感懷、有敘事….. 所有的經典，除了文字之美， 更珍貴的是古人傳於後世的人生智慧！ 學習古文是浪費時間？ 古文是食古不化之文？ 是怎樣文化貧乏的無腦政客才說得出這樣可笑的言論？ 很多網友一開始以為我是中文系畢業的， 可能是因為覺得我掌握文字的能力和敘事邏輯還算清晰， 但是，坦白說，我的文學造詣最巔峰的時期是高中畢業的時候， 因為考試的需求， 我在國高中六年中， 像海綿吸水一樣大量地吸收了中國文學！ 高中時候的我， 信手可以拈來古文的美詞佳句， 靠著對語文的強大理解力， 其他科目也能順利學習、獲得高分、考上台大外文系！ 當了老師之後，站上講台， 不管是傳道、授業、或解惑， 面對學生時， 能夠仔細講解、侃侃分析， 這都要感謝學生時代奠定的語文基礎！ 我至今感謝我高一到高三的幾位國文老師： 劉文雅老師、黃靄香老師，吳碧霞老師、張麗珠老師！ 其他科老師的名字， 我多半都忘了（真是對不起這些恩師）， 唯獨造就我文學底蘊的國文老師們， 他們的名字在我的心裡永誌不忘！ 如果我今天也算有些小小能力， 這一切和我的國文能力絕對脫不了關係！ 邏輯能力、思辨能力、理解能力、分析能力、文化涵養、人格塑造， 這些都是「國文」的功勞！ 誰說學國文是浪費青春？ 可惜的是，現在的孩子沈迷於網路世界， 能受文化浸潤者少之又少了， 不讀經典、不懂文化、不思真理， 甚至，連字都不會寫了！ 對於鄭運鵬立委的狂悖之言， 我笑稱：數十年之後，鄭運鵬立委的子孫只怕把先祖的名字寫成「奠軍鳥」吧！ 屆時，鄭立委在天之靈恐怕是苦笑不得了！ 說到浪費時間， 年輕人不應該浪費時間在上面的事情多得是， 為什麼不呼籲晚上七點到九點切斷網路？ 這樣可以減少學生浪費在網路上的時間呢！ 欲滅其國，先亡其史， 欲亡其史，先毀其文！ 民進黨的倒行逆施， 歷史看著呢！

豬油到底能不能吃?豬油是中國最好的油,是中華民族智慧的結晶。 2018年美國BBC評選全球最健康的十大食物,豬油被排在了第七位。 你說豬油到底能不能吃?08年我還在日本學習營養的時候, 那個時候我不是第二年就要回國了嗎? 有一次在跟我的老師中村先生聊天的時間,他就跟我說, 哎,毛毛,你回中國之後,你最想吃的東西是什麼? 我說,我最想吃我奶奶做的煎餃。 他說,中國的飯好吃就是因為中國的油好,中國人吃豬油太好了, 中國人長壽也是因為都在吃豬油。 轉後,我老師還告訴我,在日本最出名的中餐廳Furuta, 他們家的中華海膽餃子排隊要排三年,為啥那麼香?為啥那麼火? 因為他調餡用的就是豬油。 老師還跟我說,他來中國最愛吃的菜籃茶餐廳裡面的點心為什麼這麼香? 因為菜籃茶餐廳裡面用的最主要的油脂也是豬油, 所以豬油做飯又香又好吃又穩定, 對身體又好,它真的是長壽的基因健康的種子。 我們當時就愣了一下,老師,我們不吃豬油,我們吃花生油。 吃豬油不是說會讓膽固醇升高,會讓心臟變得不好嗎? 老師當時就笑了,轉身從他後面的書架上遞了一本書給我, 這本書的名字叫《脂肪的真相》, 他說你看一看,你就知道這個騙全球人民30年不吃豬油的騙局是怎麼來的。 我真的是認認真真地用一晚上的時間把那本書看完了, 哇,都想殺人了,你知道嗎? 1984年的時間,美國《時代週刊》的封面人物Uncle Case 聯合四個美國頂尖的科學家在七個國家最高級別的醫學期刊上去發表了論文, 去說動物油不能吃,動物油裡面的飽和脂肪酸會讓膽固醇升高, 膽固醇升高之後會引發心臟病, 所以從1984年開始美國人不吃豬油了, 他以一己之力胖了整個美國。 1996年的時候,這個老頭你也不知道為什麼, 莫名其妙的他推翻了自己過往的說法, 他說動物油裡面的膽固醇不會讓人得心臟病, 而是動物油裡面的飽和脂肪酸會讓人直接得心臟病,懂嗎? 就是這樣,你想想你們在座的96年之後出生的人, 你們是不是基本上就沒有在你們的家裡面看過豬油, 就是從那個時候都不吃豬油了。 2006年,Uncle Case的老婆和他的營養師在意大利召開了記者發布會, 公開了這個老頭30年這個龐大的騙局, 老頭從1904年生人活到2004年去世,100週歲, 你知道這個老頭最愛吃什麼嗎? 這個老頭活著的每一天他都要吃黃油煎培根, 他自己每天都在吃動物油, 因為他自己太知道動物油脂的穩定性遠遠高於植物油脂, 因為他知道植物油脂在高溫之下會產生反式脂肪酸, 反式脂肪酸會引發人體的自由基盛行, 自由基盛行的狀況下,他又是癌症最好的食物, 老頭太知道了,他自己不吃植物油, 但是他讓全球人民都吃植物油, 你知道他為什麼這麼做嗎? 他兩次收了資本家10萬塊錢, 幫助資本家賣糖和賣轉基因的植物油, 他就發表假的論文, 從96年開始以一己之力讓半個中國胖, 就這老頭幹的, 老頭被評為全球最可惡的科學家之首, 就是這個Uncle Case, 知道我們為什麼不吃豬油了嗎? 是因為我們都被這個美國的最壞的科學家給騙了, 這也是因為這樣子, 我們慢慢的很多人的身體進入到了這樣子一個亞健康的狀態, 所有看到這個視頻的兄弟姐妹, 你們一定要把這個視頻轉發給咱們的媽媽, 告訴媽媽不吃豬油是這個世界最大的騙局。

不要以為官大、學問大？ 下面是漂亮國的政客嘴臉！ Tales of Washington DC Airport ticket agent 一名華府機場票務員的傳奇 A DC 'airport ticket agent' offers some examples of why the US is in so much trouble! I love this as the ticket agent actually names real names! 一名華府機場的票務員提供了一些為什麼美國現在有那麼多麻煩的例子。對於票務員能指名道姓，我愛死了！ 1. I had a New Hampshire Congresswoman (Carol Shea-Porter) ask for an aisle seat so that her hair wouldn't get messed up by being near the window. (On an airplane!) 新罕不什爾州的女眾議員波特要求要坐靠走道的位子，這樣她的頭髮才不會因為坐在窗邊而被吹亂（這是搭飛機耶！） 2. I got a call from a Kansas Congressman's (Moore) staffer (Howard Bauleke), who wanted to go to CapeTown. I started to explain the length of the flight and the passport information, and then he interrupted me with, ''I'm not trying to make you look stupid, but Cape Town is in Massachusetts.” Without trying to make him look stupid, I calmly explained, ''Cape Cod is in Massachusetts, Cape Town is in South Africa .'' 堪薩斯眾議員莫爾的幕僚鮑雷克要飛往開普頓，我跟他解釋飛行時間和護照的資訊。他打斷了我說「我不是想讓你聽上去笨笨的，開普頓是在麻薩諸塞州耶。」在不顯得是他很笨的情況下，我平靜的解釋說「鱈魚角在麻州，開普頓在南非。」 His response -- click.. 他的反應是~~喀哩，掛斷了電話。 3. A senior Vermont Congressman (Bernie Sanders) called, furious about a Florida package we did. I asked what was wrong with the vacation in Orlando. He said he was expecting an ocean-view room. I tried to explain that's not possible, since Orlando is in the middle of the state. 資深的維蒙州眾議員桑德斯打電話來，憤怒的問我們所辦理的他去佛羅里達渡假的事情。我問他他在奧蘭多的假期有什麼問題嗎？他說他要求的是一間能看到大海的房間。我解釋說奧蘭多位於佛羅里達州的中間，是不可能看到大海的。 He replied, 'Don't lie to me!, I looked on the map, and Florida is a very THIN state!!'' (OMG ) 他回答「別撒謊！我看了地圖了，佛羅里達是一個很狹長的州！」（我的天！） 4. I got a call from a lawmaker's wife (Landra Reid) who asked, ''Is it possible to see England from Canada?'' 眾議員雷得的太太打電話來問「可能不可能從加拿大看到英國？」 I said, ''No.'' She said, ''But they look so close on the map'' (OMG, again!) 我說「不可能」。 她說「但是地圖上很近啊！」（再一次，我的天哪！） 5. An aide for a cabinet member (Janet Napolitano) once called and asked if he could rent a car in Dallas. I pulled up the reservation and noticed he had only a 1-hour layover in Dallas. When I asked him why he wanted to rent a car, he said, ''I heard Dallas was a big airport, and we will need a car to drive between gates to save time.'' 一位內閣閣員拿波里他諾的幕僚打電話來問他能不能在達拉斯租一輛車？我查了一下他的訂位，發現他在達拉斯只轉機停留一個小時，於是問他為什麼要租輛車？他說「我聽說達拉斯機場很大，所以我要租輛車趕去下一個機門以節省時間。」 (Aghhhh) （啊......） 6. An Illinois Congresswoman (Jan Schakowsky) called last week. She needed to know how it was possible that her flight from Detroit left at 8:30 a.m, and got to Chicago at 8:33 a.m. 伊利諾州女眾議員上個禮拜打來電話，她要知道怎麼可能她上午八點半飛離底特律，八點三十三分就抵達芝加哥了？ I explained that Michigan was an hour ahead of Illinois , but she couldn't understand the concept of time zones. Finally, I told her the plane went fast, and she bought that. 我跟她解釋說密西根州比伊利諾州早一個小時，但她就是不懂「時區」是什麼。最後我告訴她飛機飛得很快，這一下她滿意了。 7. A NewYork lawmaker, (Jerrold Nadler) called and asked, ''Do airlines put your physical description on your bag so they know whose luggage belongs to whom?'' 紐約州議員納得勒打電話來問「航空公司把旅客的外型描述貼在行李上，好識別哪件行李是哪一個乘客的？」 I said, 'No, why do you ask?' 我說「不會呀，為什麼問這個問題？」 He replied, ''Well, when I checked in with the airline, they put a tag on my luggage that said (FAT), and I'm overweight. I think that's very rude!'' 他說「當我到機場櫃台報到的時候，他們在我的行李上貼了一張『肥』FAT，而我確實過重，我認為這太不禮貌了。」 After putting him on hold for a minute, while I looked into it. (I was dying laughing). I came back and explained the city code for Fresno , CA is (FAT - Fresno Air Terminal), and the airline was just putting a destination tag on his luggage.. 我讓他稍等一會兒，我查一下。（我快笑死了！）回頭我跟他解釋說加州佛雷斯諾機場的代碼就是FAT（肥），而航空公司貼在他行李上的是他的目的地的標籤。 8. A Senator John Kerry aide (Lindsay Ross) called to inquire about a trip package to Hawaii . 參議員凱利的幕僚詢問去夏威夷旅行的行程。 After going over all the cost info, she asked, ''Would it be cheaper to fly to California and then take the train to Hawaii ?'' 到說到價錢的時候，她問「飛到加州，然後搭火車去夏威夷，會不會比較便宜？」 （夏威夷在海上，搭火車？） 9. I just got off the phone with a freshman Congressman, Bobby Bright from Ala. who asked, ''How do I know which plane to get on?'' 我剛剛放下一個選自阿拉斯加州的國會新進眾議員布萊特，他問「我怎麼知道我該搭上哪班飛機？」 I asked him what exactly he meant, to which he replied, ''I was told my flight number is 823, but none of these planes have numbers on them.'' 我問他說的是什麼意思？他說「我的航班號碼是823，但是沒有任何一架飛機上噴有823號。」 10. Senator Dianne Feinstein called and said, ''I need to fly to Pepsi-Cola , Florida . Do I have to get on one of those little computer planes?'' I asked if she meant fly to Pensacola and fly on a commuter plane. 眾院議長范恩斯坦打電話問「我要飛到佛羅里達州的『百事可樂』市去，是不是要搭那些小小的飛機？」我問她是否要問飛往佛羅里達『潘西可拉』市，而且是搭往來上下班的飛機？ She said, ''Yeah, whatever, smarty!'' 她回答「對啦，不管你怎麼說啦，你個自作聰明的傢伙。」 11. Mary Landrieu, La Senator, called and had a question about the documents she needed in order to fly to China. 洛杉磯參議員藍度問一個她要飛往中國大陸需要什麼文件的問題。 After a lengthy discussion about passports, I reminded her that she needed a visa. 講了很久之後，我提醒她她要簽證(visa)。 "Oh, no I don't. I've been to China many times and never had to have one of those'' 她說「喔，不需要，我去過中國大陸很多次，從來不需要。」 I double checked and sure enough, her stay required a visa. 我再次查證後告訴她，她真的需要簽證。 When I told her this she said, ''Look, I've been to China four times and every time they have accepted my American Express!'' 她說「我去過中國大陸四次，他們那裡收我的『美國運通卡』！」（註：英文的簽證和維沙信用卡是同一個字） 12. A New Jersey Congressman (John Adler) called to make reservations, 'I want to go from Chicago to Rhino, NewYork.'' 紐澤西州眾議員艾德勒要訂機位，「我要從芝加哥到紐約州的『犀牛城』！」 I was at a loss for words. Finally, I said, ''Are you sure that's the name of the town?” 我一下子不知所措，最後我問「你確定那個地點的名字是這個？」 "Yes, what flights do you have?'' replied the man. 「對啦，你們有什麼班機？」 After some searching, I came back with, ''I'm sorry, sir, I've looked up every airport code in the country and can't find a rhino anywhere." 搜索了一會兒後，我回答他「對不起，我查了所有的機場代碼，沒有『犀牛城』的代碼。」 ''The man retorted, ''Oh, don't be silly! Everyone knows where it is. Check your map!'' 他憤怒的反駁「少笨了！大家都知道這個都市在哪裡，查一下你的地圖！」 So I scoured a map of the state of New York and finally offered, ''You don't mean Buffalo, do you?'' 我趕緊在紐約州的地圖上找，最後試著問他「你說的是不是『水牛城』？」 The reply? ''Whatever! I knew it was a big animal.'' 他的答案？「反正就是一個很大的動物的名字啦！」 Now you know why the Government is in the shape it's in! 現在大家知道為什麼我們的政府是這個德性了！ Could ANYONE be this DUMB? 有沒有人像他們這麼笨？ YES, THEY WALK AMONG US, ARE IN POLITICS, AND THEY CONTINUE TO BREED. 有！這些人就在我們之中，還就在政治圈裡，而且他們還繼續的繁衍！

（ 解讀血壓）簡孝文醫師 撰文 2021年08月18日 台灣目前有接近十萬人在長期洗腎，每年大約又有五千人新加入洗腎的行列，造成這麼多腎友的直接病因眾多，排行前三名分別是糖尿病、慢性腎炎、高血壓。 即使沒有其他的病，單純只有血壓高，就可能毀滅腎功能，引發尿毒症，更何況高血壓還常常和其他腎臟病掛勾，狼狽為奸，聯手欺負腎臟。 因此，高血壓的早期診斷及適當治療，對腎功能的保健很重要，可是要如何才能早期發現高血壓？ 當然是要靠自己定期在家測量血壓。 測量血壓的時候，血壓計會給我們三個數字，其中有兩個數值與血壓有關，數值比較大的，醫學上稱為「收縮壓」，比較小的，醫學上的名字是「舒張壓」。 在血壓計的畫面上，收縮壓的數值在最上面，而舒張壓的數字則排在收縮壓的下面，很多熟齡的朋友不太會分辨醫學用的名稱，因此，就把收縮壓叫做「上面的血壓」，將舒張壓稱為「下面的血壓」，甚至有人將兩者簡稱為「上壓」及「下壓」。 不管説法如何，只要醫病雙方能溝通清楚，就好。 為了維持腰子及身體的健康，「上壓」盡量不要超過140，而且「下壓」不要超過90，恭喜！那表示沒有高血壓，但如果這兩者有任何一個超過標準，都是有高血壓。 除了記錄上下壓個別的數據，還必須注意它們之間的差距，這個差距在醫學上的名稱是「脈搏壓」，舉例來說： 案例一，血壓110/70，110-70=40，差距是40。 案例二，血壓150/100，150-100=50，差距是50。 案例三，血壓160/90，160-90=70，差距是70。 案例四，血壓170/70，170-70=100，差距是100。 案例五，血壓130/40，130-40=90，差距是90。 上下壓之間的差距，理想上不要超過60，像案例一和案例二都沒有超過60，不錯！但如果差距超過60以上，像案例三到案例五皆是，那代表動脈已經硬化，如果超過60越多，像案例四和案例五，通常表示血管硬化程度越厲害。 案例一的血壓110/70，沒有超過140/90，而且上下壓的差距40，沒有超過正常的「脈搏壓」，所以是正常的血壓。 案例二的血壓150/100，是剛開始有高血壓，但是血管遭破壞的時間還沒有很久，所以動脈尚未硬化，此時趕緊適度運動、減少食鹽、控制體重、戒煙戒酒，或服用小劑量的降壓藥，將血壓降到140/90以下，可以避免動脈硬化，亡羊補牢，猶未遲也。 案例三的血壓160/90，則是高血壓多年沒控制好，年紀逐漸超過六十歲以上，與案例二比較，我們可以看到「上壓」還繼續在爬升，由150挺進到160，但是「下壓」已經開始翻轉，由100降為90，而且上下壓的差距由50提高為70，暗示動脈開始硬化了，但還有機會可以回頭。 案例四的血壓170/70，是高齡客層的血壓，與案例三比較，可以看到「上壓」持續增高，由160挺進到170，而「下壓」則繼續下跌，由90降為70，此時有人會以為自己的血壓變得比較好，理由是「下壓」沒有超過90了，誤認為只剩下「一半的高血壓」，殊不知這是誤解，因為上下壓的差距由70升高為100，表示動脈硬化很嚴重，高血壓病入膏肓了。 案例四這種型態的高血壓，很棘手，因為如果想把「上壓」從170降到正常的140以下，那「下壓」常常會掉到60-65以下，老人家的腎臟會受不了，經常看到腎功能會變差。 那案例五的血壓130/40，是什麼狀況呢？是糖尿病或高血壓已經毀掉了腎臟，造成尿毒症，患者在接受血液透析治療，洗到末尾時，常常可以看到這種型態的血壓。 雖然案例五的血壓沒有超過140/90，看似正常，但下壓40很低很低，而且上下壓差距90，遠遠超過正常的「脈搏壓」，可知其血管是硬化的。 造成案例五這種血壓的原理，是高血壓及腎病不只毀掉了腎臟，心臟也被搞壞了，血液循環進出心臟有問題，因此無力拉抬上下壓，這樣的腎友多半有心臟衰竭和心律不整，很容易突然過世，所以也要在心臟內科的門診定期追蹤。 高血壓會追殺腎臟，為了保腎顧腎，必須定期在家測量血壓，但是一定要記錄收縮壓（上壓）及舒張壓（下壓），兩者缺一不可，早期發現自己血壓的變化，才不會錯失治療的先機。 謹提供一個便於記憶的口訣： 上下壓差距不超過60 高齡者下壓不低於60

《台灣即將解放了》 決定以此標題來「恭賀」蔡女皇即將展開她的第二任期！ 陳菊接監察院長， 十五個大法官全數是蔡女皇提名， 據說阿扁也即將在520特赦！ 過去貪污的，無罪釋放， 以後貪污的，不用怕， 監察院和大法官都是自己人！ 看來民進黨從此歡天喜地、高枕無憂了！ 咦，不對，還有一件事讓民進黨如梗在喉， 那就是高雄！ 這「民主聖地」怎能落在敵人之手呢？ 二十多年執政累積的黑帳怎能見天日呢？ 高雄人怎麼可以知道「原來他們可以過得更好」呢？ 所以，當然要「光覆（滅）高雄」！ 為了「收回」高雄這塊嘴邊肉， 真是無所不用其極！ 大家當真以為韓國瑜是因為參加總統大選才被提起罷免嗎？ 錯！ 早在韓才上任三、四個月， 綠營人士就在醞釀罷韓了！ 我不是高雄人， 所以我沒有很在乎韓留下或者是離開高雄， 因為那根本影響不到我的生活， 我在乎的是發起罷免的那四個偽君子， 他們背後的邪惡動機是什麼？ 民進黨這麼想把高雄拿回去， 連兩年都不能等， 到底在怕什麼？ 是怕什麼骯髒事被挖出來嗎？ 我認識很多高雄朋友， 他們對於韓的評價不一， 我無法去說誰對誰錯， 韓市長在高雄到底有沒有做事？ 韓離開高雄，高雄人會因此過得更幸福嗎？ 我想，這些問題都留待高雄人自己決定！ 想想看：為什麼窮極一切力量要把韓趕走？ 疫情肆虐，不管！非罷不可！ 耍盡各種詭計， 掛海報，故意不申請，也不補件， 等著市府來拆， 然後再哭天喊地地控訴韓國瑜打壓罷免案！ 連這種卑劣的小人行徑都耍得出來！ 然而，所有手段當中， 最陰狠的一招是「小燈泡媽」這招棋！ 說真的，我真沒想到王女士會成為綠營打手！ 這著實傷了我的心...... 小燈泡事件發生時， 我是掩面流淚看著新聞， 我對小燈泡父母有無盡的同情， 我希望兇手立刻被明正典刑， 我盼望政府記取教訓， 馬上進行社會安全網的補強！ 今年一月，小燈泡媽進入立法院， 我非常欣慰而高興， 心想：曾經歷悲劇的人會更了解伸張正義的意義！ 結果，殺小燈泡的兇手被判無期徒刑而已！ 更氣人的是殺警案兇手一審判無罪， 華山分屍案、偕男友殺母案， 通通逃過一死！ 小燈泡媽，你的聲音在哪裡？ 小燈泡媽，你該親自去探望李承翰員警的父母， 你該看著這對老淚縱橫的父母， 握著他們的手， 告訴他們：只要我在立法院一天，一定會全力替你們伸張正義！ 小燈泡媽，你還記得自己進入立法院的初衷嗎？ 王女士不在該表明立場的司法議題上強烈表達態度， 也沒有強力著手於建構社會安全網， 更看不出她在兒童安全和福利攸關的法案上做了什麼努力， 她上新聞版面竟然是因為她公開支持罷免韓國瑜！ 說真的，這一招很狠！ 其一、這是一個陷阱， 但凡支持韓市長的人出來罵了燈泡媽， 便落入了「霸凌受害者家屬、欺侮可憐的小燈泡」的陷阱裡了！ 如此道德的大帽子ㄧ壓頂， 李來希者便被輿論撻伐之聲萬箭穿心， 百口莫辯，因為「死者為大」！ 其二，若是大家都知道這是陷阱而默不敢言， 那就正好！ 小燈泡媽都呼籲買車票回去罷韓了， 不明就裡的人自然呼應之！ 多麼完美的一局棋！ 打得韓國瑜忍痛不敢哀！ 耍心機耍到這份上， 真的是夠了！ 如果沒有小燈泡的犧牲， 誰會知道「王婉諭」是誰？ 王女士，你最可貴的身分不是王婉諭這個名字， 也不是王立法委員這個頭銜， 你最可貴的名字是「小燈泡媽」這個身分！ 然而，你替女兒的冤死做了什麼？ 擴而大之，你替全台灣孩子被殺的父母做了什麼？ 王女士，你可以進立法院不是因為你學歷很高， 也不是因為你有什麼過人之處， 純粹就是因為你是小燈泡媽！ 我絕對不會說你靠著小燈泡之死得到權力或富貴， 我想，如果可以選擇， 就算必須以淪為乞丐做交換條件， 你也絕對願意放棄一切， 只願有小燈泡在身邊！ 全天下不會有一個媽媽願意承受目睹愛女被殺而得到權力富貴， 小燈泡媽，我相信你也是！ 如此，王女士，請你自己捫心自問： 不用盡餘生之力替小燈泡申冤， 不替全天下所有「小燈泡媽媽們」撫平哀痛， 反而沉淪在政黨惡鬥的濁流中， 淪為政治鬥爭的棋子， 你可不可恥？ 李來希的話，確實有冒犯小燈泡， 是應該向小燈泡致歉！ 但是，這篇絕對沒有對不起你王女士！ 去掉冒犯小燈泡的文字， 我願意再轉述一次： 「這個媽媽忘了她的來時路，女兒往生屍骨未寒，凶手尚未伏法，她已經另闢戰場了。 韓市長跟她有仇嗎？韓市長阻礙她立法保護類似小燈泡事件的發生嗎？小燈泡的冤怎麼平反？小燈泡的怨怎麼平復？這帳再怎麼算也算不到韓市長身上吧！為什麼跑到高雄，高雄古名稱「打狗」，難不成亂棒打狗，就只是圖個爽字嗎？用小燈泡的「慘」案換來的權勢與富貴，請問能維持多久？回家吧！回到屬於妳原來的初衷！」 我反覆讀了這段文字很多次， 實為沈痛而入理之言！ 扯遠了 本文是要恭賀蔡皇和民x黨一黨專政的時代開始了！ 台灣人，自求多福吧！ 大家要學會看重點！

⭕️關於花木蘭，八個顛覆三觀的歷史真相 ✍️作者：馮學榮 電影《花木蘭》將於9月11日在中國上映，今天，我跟大家說一些關於花木蘭的有趣歷史。本文無意吹捧、也無意評價電影《花木蘭》，而是借這個話題，和大家談一談一些有意思的歷史事實。 木蘭姓「花」是徐渭杜撰 是的，在歷史上，木蘭本不姓「花」。最早記載木蘭的歷史文字，就是《木蘭辭》，是一首敘事詩。在《木蘭辭》中，木蘭是沒有姓的，只有一個名字「木蘭」。翻遍古代的歷史資料，也沒有任何可靠資料，記載了木蘭的姓氏。 也就是說，在中國的歷史上，沒有誰知道木蘭姓什麼。 那麼，既然沒有人知道木蘭姓什麼，木蘭的姓氏「花」又是怎麼來的呢？答案令人啼笑皆非：是明代文學家徐渭，給木蘭安的姓。事情，原來是這樣的： 木蘭的時代過去差不多一千年之後，到了明朝，出了一個文學家，名叫徐渭。徐渭將這首敘事詩《木蘭辭》，改寫成一個雜劇的劇本，名叫《雌木蘭替父從軍》。在徐渭的這個雜劇裡面，女主角木蘭有這樣的台詞： 「……妾身姓花名木蘭，祖上在西漢時，以六郡良家子，世住河北魏郡。吾父名弧字桑之，平生好武能文，舊時也做一個有名的千夫長……」 可見，在這個雜劇里，木蘭聲稱，她姓「花」。 在明代，徐渭依據《木蘭辭》改編的這個雜劇《雌木蘭替父從軍》，非常流行，當時風行大江南北，而雜劇裡面的女主角「花木蘭」形象，也深入人心。所以，久而久之，中華大地的廣大老百姓，也就認可了：木蘭姓「花」。廣大人民群眾一旦認可了木蘭姓「花」，你再想去糾正，那就難了。這，就是木蘭姓「花」的由來。歷史，就是這樣有趣。 木蘭是鮮卑人 關於木蘭的另一個歷史事實就是：木蘭不是漢人。是的，你沒有看錯，木蘭不是漢人，木蘭是鮮卑人。 在中國的歷史上，花木蘭生活的國家，叫做「北魏」。北魏不是一個漢族國家。北魏是鮮卑人的國家。鮮卑人，是當時的遊牧民族。木蘭，不是漢人，她是遊牧民族。木蘭是鮮卑人，任何漢化的木蘭形象，都和歷史事實，是不相符的。 可是，儘管木蘭是鮮卑人、不是漢人，由於鮮卑族在後來的歷史長河裡，逐漸融入了中華民族，所以我們說，木蘭仍然屬於中華民族的女英雄，這樣說，大體上其實也是成立的。 「木蘭」是鮮卑語 然而，同樣有趣的是： 不但木蘭這個女孩子不是漢人，而且即使是「木蘭」這兩個字，也不是漢語，而是鮮卑語。「木蘭」是鮮卑語單詞，拉丁化讀音是Umran，在鮮卑語裡面，是「富裕」的意思。而且更有趣的是：Umran在鮮卑語裡面，並不是一個名字，而是一個姓。 換句話說，「木蘭」並不是那個女英雄的名字，而是她的姓，而至於她的名字是什麼，沒有人知道，已經失傳了。歷史，就是如此的顛覆三觀。 木蘭服務的是鮮卑可汗 木蘭當時參軍服務的，也不是中原的漢人皇帝，而是當時的鮮卑族皇帝。這一點，在《木蘭辭》裡面，是有明確記載的，我們來看看《木蘭辭》的原文： 唧唧復唧唧，木蘭當戶織 不聞機杼聲，惟聞女嘆息 問女何所思，問女何所憶 女亦無所思，女亦無所憶 昨夜見軍帖，可汗大點兵 軍書十二卷，卷卷有爺名 阿爺無大兒，木蘭無長兄 願為市鞍馬，從此替爺征 …… 我特意把「可汗」兩個字塗紅了，大家看到了嗎？可見，木蘭當時從軍服務的，不是漢族皇帝，而是當時的鮮卑族皇帝「可汗」。在中國的歷史上，漢人的皇帝是從來不叫「可汗」的。只有遊牧民族的皇帝，才會叫「可汗」。 木蘭參加的是遊牧民族戰爭 當年，木蘭代父從軍，她加入的，是北魏的國家軍隊，打的那場戰爭，是「北魏」和「柔然」兩個國家之間的戰爭。是遊牧民族「鮮卑」和另一個遊牧民族「柔然」之間的戰爭。憑什麼這樣說呢？ 目前大多數的學者認為：《木蘭辭》裡面講述的木蘭參加這場戰爭的路線，跟歷史上鮮卑族和柔然族的那場戰爭的路線，是一致的、吻合的，我們看看《木蘭辭》的相關原文： 旦辭黃河去 暮至黑山頭 不聞爺娘喚女聲 但聞燕山胡騎鳴啾啾 萬里赴戎機 關山度若飛 …… 是的，《木蘭辭》裡面的「黃河」、「黑山」、「燕山」等詞，記述了當時這場戰爭的地點，和歷史上鮮卑族和柔然族的那場戰爭的爆發和戰鬥地點，是一致的。 所以，目前多數學者一致認同：木蘭所參加的戰爭，就是歷史上鮮卑族和柔然族的那場戰爭，而那場戰爭，和中原漢人的社稷，並沒有太大的關係。 鮮卑族和柔然族的來歷 那麼，鮮卑這個民族本身，又是從哪裡冒出來的呢？答案是： 鮮卑族，起源於西伯利亞，遠祖遊牧為生，有不少學者認為，「西伯利亞」的「西伯」和「鮮卑」，其實是同一個詞源，這也正是它們讀音非常近似的原因。換句話說，俄國人嘴裡說的「西伯利亞」，很可能就是「鮮卑利亞」的意思。這也說明了鮮卑人的祖先，是生活在西伯利亞的。 西晉滅亡之後，鮮卑族南下，占據了中國北方部分地區，建立了「北魏」這個國家。而鮮卑的死敵柔然，則是崛起於蒙古高原以及蒙古高原以北地區的遊牧民族，柔然強盛之後，和鮮卑打仗。不過，後來柔然滅亡，和鮮卑無關，柔然是被突厥滅亡的。 柔然滅亡之後，它的殘留血脈，四處逃散，有一部分血脈和其他血脈混在一起，演化成後來的蒙古人。也就是說，柔然和後來的蒙古人，有血緣關係。 柔然強盛的時候，侵犯北魏，這就是為什麼北魏的「可汗」，要徵兵打仗，而木蘭上的那個戰場，打的就是柔然人。 北魏在哪裡 那麼讀到這裡，讀者你也許會問：木蘭當年所報效的那個國家「北魏」，它在哪裡呢？答案是： 歷史上的北魏，位於今天中國的山西、河北、河南、內蒙古一帶。或許你會說，山西、河北、河南什麼的，難道不是我們漢人的地盤嗎？是的，但是在木蘭的那個時代，鮮卑族統一了華北，並建立了北魏。 換句話說，在木蘭那個時代，山西、河北、河南這部分區域，被鮮卑族占領了、被劃入了北魏的國土，那裡的漢人，也接受了北魏這個鮮卑族國家的統治。 不過，依據北魏的國法，當時北魏國境裡的漢人，是專門務農的，不允許參軍。在當時的北魏，參軍打仗，都是鮮卑人「壟斷」的。當時的北魏就是這樣：漢人務農養國，鮮卑人騎馬保衛國家。 再後來呢，北魏分裂了，所以後來在歷史上，這個國家就沒了，於是，山西、河北、河南這些地盤，才又回到了中原漢人政權的手中。 鮮卑族為何消失了 那麼，既然木蘭是鮮卑人，為什麼「鮮卑」這一支民族，後來在世界上消失不見了呢？答案是這樣的： 在不斷戰亂的歷史長河裡，鮮卑族大體上，分裂為三部分： 一部分融入了柔然、契丹等北方民族。 一部分融入了漢族。 一部分則演化成為其他的民族，例如我們今天的錫伯族。中國今天的錫伯族同胞，鮮卑人的後代 是的，我們中國今天56個民族之一的錫伯族，多數學者都認為，應該是鮮卑族的後代。其實聰明人一看就明白了：「鮮卑」和「錫伯」，其實也是同一個鮮卑單詞的不同漢字音譯而已，你對比一下，發音是不是很像？ 而更重要的是，錫伯族他們也聲稱：自己是鮮卑人的後代。今天中國的錫伯族人口共有20萬左右，他們分布在黑龍江、遼寧、新疆等地。 哪些漢人的祖先是鮮卑人 舉個例子，大家都知道「慕容」這個姓，中國有許多漢人是姓「慕容」的。「慕容」，就是一個典型的鮮卑族姓氏。也就是說，中國姓「慕容」的，其祖先並不是漢人，而是鮮卑人。 在歷史的長河裡，「慕容」姓，又分支出來一個「慕」姓，一個「容」姓。所以，你認識的姓「慕」的、姓「容」的，很有可能其實也是鮮卑人的後裔。 還有一個很典型的姓氏，叫「尉遲」。「尉遲」，也是鮮卑人的姓氏。你比如說鳳凰衛視的主持人「尉遲琳嘉」，他的戶口本上寫的是「漢族」，其實，他是正宗鮮卑人的後裔。 唐朝有一個將軍，名叫「尉遲恭」的，就是我們中國門神畫上經常出現的那個大鬍子武將，尉遲恭，也是鮮卑人。尉遲恭雖然是唐朝的武將，服務於唐王李世民，但是，尉遲恭不是漢人，他是鮮卑人。貴為門神的唐朝大將尉遲恭其實不是漢人，而是鮮卑人 同樣，「尉遲」姓融入漢族之後，也有後人把「尉」字省略了，只留下一個「遲」字，作為姓氏。所以，中國姓「遲」的，基本上也是鮮卑族的後代。例如唱《鐵窗淚》的那位歌手遲志強，他，很有可能就是鮮卑族的後裔。

分享有關葉教授寫的Zoom,資安問題。雖然有些庶民用語，但還滿切實際的，給大家參考。 葉丙成教授寫的 【Zoom 好危險、好可怕？！】 最近好幾位朋友問我對於 Zoom 視訊會議軟體資安問題的看法。但我一直沒有想說什麼。主要的原因是，我對 Zoom 台灣帳號的收費比美國帳號貴，拎北覺得很不爽。所以當 Zoom 被譙的時候，我也懶得說什麼。 但這段期間，網路上對於視訊會議資安問題的報導沸沸揚揚，甚至還變成反對數位教學的人士用來反對線上補課的論述。而且所謂的「資安威脅」，我看到有很多點是過度解讀，甚至有的說法已經到了反智的地步。 有的學校還因此被教育局處長官要求不能用 Zoom，原先的數位準備全部被打亂。 這一切實在讓我看不下去。 所以雖然我知道跟風向不同，我想我還是要說一下我的看法。 先看一下國外知名科技網站 Tom's Guide 針對 Zoom 的資安問題所做的報導，結論是： "We disagree with that decision, because we think Zoom is safe to use for meetings that aren't highly sensitive. For school classes, after-work get-togethers, or even workplace meetings that stick to routine business, there's not much risk in using Zoom." 結論就是，除非你是英國國防部、SpaceX、或是高科技公司、等這類要討論高度機密的人，不然對於教學、或是一般商務的會議而言，用 Zoom 沒有太大風險 (quote: not much risk in using Zoom）。 那大家一直在傳的資安問題，到底是怎麼回事？這裡面有很多，坦白說真的很瞎，我先抓幾點來說： 1. Zoom Booming： 不是說有什麼 Zoom Bombing 很可怕，用 Zoom 開會上課到一半，會出現有駭客駭入會議突然丟色情照片擾亂。Zoom 也太糟糕了，居然會被人這樣駭入，太糟糕了！ 等等，你有沒有去了解過 Zoom Bombing 是怎麼來的？Zoom 的會議室可以設密碼。但為了方便大家連進來開會，大部分使用者都省略不設密碼，直接把會議室號碼/連結傳給大家。有的人把會議室號碼/連結流出給不相干的人，不相干的人進來亂。這叫做「駭入」？ 靠杯喔，你在外面租「小樹屋」的房間開會，門有鎖可以鎖而你不鎖，被無聊人士闖進來丟色情圖片，這叫被駭入？你叫小樹屋要負責？！ 以臉書社團為例，你開一個臉書社團，然後你自己不設成私密而設公開讓每個人都可以進得來。然後有人進來亂貼直銷廣告、色情照片，你怎麼不說是臉書資安有問題被人「駭入」？明明就是你自己社團權限沒管控好，不是臉書害你被駭啊。 那為什麼你 Zoom 要開屬於你們自己人的會議，然後你都不設密碼，也沒有告誡大家會議室號碼不要給不相干的人。然後被不相干的人闖進來，你才在哭說是軟體有問題害你被駭？ 我也是傻眼了。 根本就是使用者貪圖方便不設會議室密碼啊！ （據說 Zoom 已經自動生成密碼了，以後這種使用者自己不設防的問題應該就會解決） 2. 安裝檔有惡意軟體： Tom's Guide 上面有說到，有的 Zoom 安裝軟體可能會被連帶偷裝幫人挖礦的程式，造成系統的問題。但 Tom's Guide 也說，這個責任不是 Zoom 的錯，因為任何人都有可能製作出這種惡意的安裝檔給別人下載安裝。 許多人說這是資安問題，我又傻眼了。 每個人都應該要有最基本的資安素養：要安裝軟體，要從官方網站下載，不要從非原廠網站下載來源不明的程式安裝。 Zoom 你不去人家官方網站下載來裝，你偏偏要偷懶從人家給你的來源不明的安裝檔去安裝，結果電腦免費幫人挖礦，你說是誰的錯？如果你就是有這種糟糕習慣的人，你用其他軟體也會幫人家免費挖礦，不會只有 Zoom。 這根本就是使用者偷懶不去官方下載啊！ 要安裝軟體，請從官方網站下載。這是常識，OK？ 3. 聊天室點了惡意連結，導致系統被駭中毒： 講到這個，我又傻眼了。來源不明的連結不可以點，這你不知道嗎？你在 Line、在 Chrome、在 IE、在 Safari 點了來源不明不該點的連結，會不會中毒？你都知道來源不明連結點了會出問題，那你為什麼在 Zoom 聊天室還要去點來源不明的連結，然後出事了才說是 Zoom 資安有問題被駭？ 這根本是使用者手癢亂按不明的連結啊！ ------------ 最後，我再來談談真正最重要的資訊安全原則是什麼。 真正的資訊安全，就是要假定任何地方都可能出錯，有機密性的東西都完全不該在網路上跟人家談。 你今天用 Meet 或 Team 跟別人視訊會議，就會安全？我也是笑笑了。你今天跟人家視訊會議，說的任何話，都能夠被人錄製桌面而錄下來，事後流出去。 所以真相是，只要你是用視訊會議或網路軟體跟人談事情，不管你是用哪一家的，你都沒有真正的資訊安全。真正的安全是，機密的事情要跟真人實際面對面的口頭談，才會安全。 喔是嗎？你確定對方身上沒有偷裝錄音機？你要不要搜身一下才能確定真正安全？ 如果你是做高科技技術的公司、或是高階政府單位，有高機密性的資訊，原本就不應該用任何視訊會議來傳達。很多國際大企業都用美國思科 Cisco 的 Webex 系統，相對比較安全。話說 Webex 是誰開發的？就是 Zoom 的創辦人當年所開發的，他離開 Cisco 之前去創立 Zoom 之前，是副總裁。國際大企業過去十幾二十年都用這個人的東西，這個人有沒有問題，這是個參考指標。 任何軟體都有洞，你個別搜尋各家軟體公司的名字 Google, Microsoft, Line, Facebook, Apple 再加上「資安漏洞」，你都會看到每個軟體都有洞。越多人用的軟體，越有機會被大家找出洞來，也越有機會讓洞被補起來，而變得越安全。 以最多人用的微軟為例，這麼多年來的「資安漏洞」、「被駭風險」的新聞不多嗎？ Zoom 這段期間因為許多人大量使用，所以被看到的洞自然就比較多（雖然有很多洞我認為根本上是使用者習慣的問題），之後就看他們是否有補起來。現在的觀察是，我看他們最近的更新滿頻繁，看起來是有努力在把一些洞補起來。 ------------ 最後的最後，你問我說我會不會改用其他會議軟體？ 從資訊安全的角度來說，如同國外網站說的，並沒有太大的風險。但在台灣，卻被炒作到好像用了電腦就完了。更別說當中很多的風險，都是使用者自己資安習慣不好，用其他軟體也會遇到的。 我的看法是，在台灣，Zoom 的資安問題，已經不是技術問題，而是政治問題。 Zoom 的創辦人來自中國，但他的主要資金來源還是美國的資本市場，Zoom最大外部股東是Emergence Capital，持股12.5%。紅杉資本持股11.4%。跟華為的資金來自政府是不同的。我不覺得 Zoom 有必要亂搞去得罪他在美國的眾多金主投資人。 所以，我會繼續用。反正我也沒有什麼高機密在網路上跟人家說。真正有什麼很機密不方便在網路上說的事，就來找我喝咖啡再當面聊吧！ 如果你有真正很機密的事情，我會勸你，別說 Zoom，其他的視訊軟體通通都不該用。那才是真正的安全！ （歡迎分享）

台大教授葉丙成臉書留言 【Zoom 好危險、好可怕？！】 最近好幾位朋友問我對於 Zoom 視訊會議軟體資安問題的看法。但我一直沒有想說什麼。主要的原因是，我對 Zoom 台灣帳號的收費比美國帳號貴，拎北覺得很不爽。所以當 Zoom 被譙的時候，我也懶得說什麼。 但這段期間，網路上對於視訊會議資安問題的報導沸沸揚揚，甚至還變成反對數位教學的人士用來反對線上補課的論述。而且所謂的「資安威脅」，我看到有很多點是過度解讀，甚至有的說法已經到了反智的地步。 有的學校還因此被教育局處長官要求不能用 Zoom，原先的數位準備全部被打亂。 這一切實在讓我看不下去。 所以雖然我知道跟風向不同，我想我還是要說一下我的看法。 先看一下國外知名科技網站 Tom's Guide 針對 Zoom 的資安問題所做的報導，結論是： "We disagree with that decision, because we think Zoom is safe to use for meetings that aren't highly sensitive. For school classes, after-work get-togethers, or even workplace meetings that stick to routine business, there's not much risk in using Zoom." 結論就是，除非你是英國國防部、SpaceX、或是高科技公司、等這類要討論高度機密的人，不然對於教學、或是一般商務的會議而言，用 Zoom 沒有太大風險 (quote: not much risk in using Zoom）。 那大家一直在傳的資安問題，到底是怎麼回事？這裡面有很多，坦白說真的很瞎，我先抓幾點來說： 1. Zoom Booming： 不是說有什麼 Zoom Bombing 很可怕，用 Zoom 開會上課到一半，會出現有駭客駭入會議突然丟色情照片擾亂。Zoom 也太糟糕了，居然會被人這樣駭入，太糟糕了！ 等等，你有沒有去了解過 Zoom Bombing 是怎麼來的？Zoom 的會議室可以設密碼。但為了方便大家連進來開會，大部分使用者都省略不設密碼，直接把會議室號碼/連結傳給大家。有的人把會議室號碼/連結流出給不相干的人，不相干的人進來亂。這叫做「駭入」？ 靠杯喔，你在外面租「小樹屋」的房間開會，門有鎖可以鎖而你不鎖，被無聊人士闖進來丟色情圖片，這叫被駭入？你叫小樹屋要負責？！ 以臉書社團為例，你開一個臉書社團，然後你自己不設成私密而設公開讓每個人都可以進得來。然後有人進來亂貼直銷廣告、色情照片，你怎麼不說是臉書資安有問題被人「駭入」？明明就是你自己社團權限沒管控好，不是臉書害你被駭啊。 那為什麼你 Zoom 要開屬於你們自己人的會議，然後你都不設密碼，也沒有告誡大家會議室號碼不要給不相干的人。然後被不相干的人闖進來，你才在哭說是軟體有問題害你被駭？ 我也是傻眼了。 根本就是使用者貪圖方便不設會議室密碼啊！ （據說 Zoom 已經自動生成密碼了，以後這種使用者自己不設防的問題應該就會解決） 2. 安裝檔有惡意軟體： Tom's Guide 上面有說到，有的 Zoom 安裝軟體可能會被連帶偷裝幫人挖礦的程式，造成系統的問題。但 Tom's Guide 也說，這個責任不是 Zoom 的錯，因為任何人都有可能製作出這種惡意的安裝檔給別人下載安裝。 許多人說這是資安問題，我又傻眼了。 每個人都應該要有最基本的資安素養：要安裝軟體，要從官方網站下載，不要從非原廠網站下載來源不明的程式安裝。 Zoom 你不去人家官方網站下載來裝，你偏偏要偷懶從人家給你的來源不明的安裝檔去安裝，結果電腦免費幫人挖礦，你說是誰的錯？如果你就是有這種糟糕習慣的人，你用其他軟體也會幫人家免費挖礦，不會只有 Zoom。 這根本就是使用者偷懶不去官方下載啊！ 要安裝軟體，請從官方網站下載。這是常識，OK？ 3. 聊天室點了惡意連結，導致系統被駭中毒： 講到這個，我又傻眼了。來源不明的連結不可以點，這你不知道嗎？你在 Line、在 Chrome、在 IE、在 Safari 點了來源不明不該點的連結，會不會中毒？你都知道來源不明連結點了會出問題，那你為什麼在 Zoom 聊天室還要去點來源不明的連結，然後出事了才說是 Zoom 資安有問題被駭？ 這根本是使用者手癢亂按不明的連結啊！ ------------ 最後，我再來談談真正最重要的資訊安全原則是什麼。 真正的資訊安全，就是要假定任何地方都可能出錯，有機密性的東西都完全不該在網路上跟人家談。 你今天用 Meet 或 Team 跟別人視訊會議，就會安全？我也是笑笑了。你今天跟人家視訊會議，說的任何話，都能夠被人錄製桌面而錄下來，事後流出去。 所以真相是，只要你是用視訊會議或網路軟體跟人談事情，不管你是用哪一家的，你都沒有真正的資訊安全。真正的安全是，機密的事情要跟真人實際面對面的口頭談，才會安全。 喔是嗎？你確定對方身上沒有偷裝錄音機？你要不要搜身一下才能確定真正安全？ 如果你是做高科技技術的公司、或是高階政府單位，有高機密性的資訊，原本就不應該用任何視訊會議來傳達。很多國際大企業都用美國思科 Cisco 的 Webex 系統，相對比較安全。話說 Webex 是誰開發的？就是 Zoom 的創辦人當年所開發的，他離開 Cisco 之前去創立 Zoom 之前，是副總裁。國際大企業過去十幾二十年都用這個人的東西，這個人有沒有問題，這是個參考指標。 任何軟體都有洞，你個別搜尋各家軟體公司的名字 Google, Microsoft, Line, Facebook, Apple 再加上「資安漏洞」，你都會看到每個軟體都有洞。越多人用的軟體，越有機會被大家找出洞來，也越有機會讓洞被補起來，而變得越安全。 以最多人用的微軟為例，這麼多年來的「資安漏洞」、「被駭風險」的新聞不多嗎？ Zoom 這段期間因為許多人大量使用，所以被看到的洞自然就比較多（雖然有很多洞我認為根本上是使用者習慣的問題），之後就看他們是否有補起來。現在的觀察是，我看他們最近的更新滿頻繁，看起來是有努力在把一些洞補起來。 ------------ 最後的最後，你問我說我會不會改用其他會議軟體？ 從資訊安全的角度來說，如同國外網站說的，並沒有太大的風險。但在台灣，卻被炒作到好像用了電腦就完了。更別說當中很多的風險，都是使用者自己資安習慣不好，用其他軟體也會遇到的。 我的看法是，在台灣，Zoom 的資安問題，已經不是技術問題，而是政治問題。 Zoom 的創辦人來自中國，但他的主要資金來源還是美國的資本市場，Zoom最大外部股東是Emergence Capital，持股12.5%。紅杉資本持股11.4%。跟華為的資金來自政府是不同的。我不覺得 Zoom 有必要亂搞去得罪他在美國的眾多金主投資人。 有人提到，如果中國政府要求 Zoom 提供使用者資料，他們敢不從嗎？ Google 當初退出中國就是這個原因，因為公司的決策要求的是公司最大利益。在大陸，目前大多數的人用的是阿里巴巴跟微信的會議軟體，用 Zoom 的很少。美國跟其他國家市場，才是 Zoom 的主要利基來源。如果 Zoom 在大陸同意把使用者資料交給政府，他在美國的市場絕對雪崩，這也是為什麼當初 Google 寧可全面退出大陸也不把資料給大陸官方。 董事會成員在乎的是公司的最大利益。Zoom 的主要股東是來自美國資本市場，這些人不會由著公司去做傷害公司利益的事。這是為什麼前述的假設狀況，出現的機會不大。當然，我也有可能是錯的。 但同樣的問題，為什麼大家會認為如果中國政府要求，微軟就不會就範呢？特別微軟在大陸投入很多的資源，也有很大的市場。微軟中國分公司就不會就範？我反而覺得微軟若不從，要冒的風險比 Zoom 大很多。 所以，我會繼續用。反正我的課程教學沒有什麼機密。真正有什麼很機密的事，還是來找我喝咖啡再當面聊吧！ 如果你有真正很機密的事情，我會勸你，別說 Zoom，其他的視訊軟體通通都不該用。那才是真正的安全！ 註：Tom's Guide 評論全文連結：https://bit.ly/2Rg3b8n （歡迎分享）