蝶豆花非萬能 亂喝恐傷身
https://blog.worldgymtaiwan.com/%E8%9D%B6%E8%B1%86%E8%8A%B1%E5%8A%9F%E6%95%88你還不知道筋膜放鬆有多厲害嗎？它的強項就是幫肌肉延展、放鬆，蘿蔔腿、硬邦邦大腿，靠這5個筋膜放鬆運動，有救！ 清明節就是要吃潤餅啊！但你知道嗎？一捲潤餅的熱量大約500大卡，相當於1個便當的熱量，而暴肥的地雷，就在於餡料，像是：花生粉、鹹豬肉、香腸切片、炸蛋酥…等美，如何「要吃不要胖」，讓
你還不知道筋膜放鬆有多厲害嗎？它的強項就是幫肌肉延展、放鬆，蘿蔔腿、硬邦邦大腿，靠這5個筋膜放鬆運動，有救！ 清明節就是要吃潤餅啊！但你知道嗎？一捲潤餅的熱量大約500大卡，相當於1個便當的熱量，而暴肥的地雷，就在於餡料，像是：花生粉、鹹豬肉、香腸切片、炸蛋酥…等美，如何「要吃不要胖」，讓
2018-08-23記者張聰秋／彰化報導網路流傳指稱「蝶豆花可降血壓、降血脂、抗焦慮，甚至還能瘦身、改善氣喘」，簡直比「仙丹」還有效，甚至是網購平台的暢銷商品，民間也興起自種風潮。不過，中醫師和營養師對此都駁斥指出，此傳言毫無醫學根據！ ▲民間興起喝蝶豆花茶風潮，但醫師直言，並無法降血脂及瘦身；圖為情境照，圖中人物與本文無關。（記者張聰秋攝） ▲蝶豆花用