Dear All,
從以下影片得知，把所有窗戶打開通風，才能迅速將「無症狀感染者」的飛沫排出室內。
所以天氣熱，還是儘量不要吹冷氣比較好。
揭「無症狀感染」怎傳播 微飛沫20分鐘才散 驚！-李四端的雲端世界
https://youtu.be/OnWNtD5uTso
另外，新冠肺炎疫情嚴酸，提醒大家：
舉例來說：今天有外敵入侵，我們怎麼守城？
⭕第一要務，防御工事(防護)一定要做好。
⭕第二要務，把兵練好，進入最佳備戰狀態。
❓今天的敵人是「新冠病毒」，防護的話，口罩、隔離、洗手、疫苗…一定要加強。但現在的政府或醫學大部只強調「防護」，卻很少教導大眾要積極的「練兵」。
⭕「練兵」進入最佳備戰狀態」就是把個人的精神、體力都調整到最佳狀態，這時我們的抵抗力、免疫力都是最好的狀態。
⭕精神調整到最佳狀態：睡眠要充足、不熬夜…。
⭕體力調整到最佳狀態：要運動、補充熱源、讓體質 (生理機能、血液循環、新陳代謝…)保持最佳狀態。
⭕希望大家「練兵」練好，即使感染，也有信心成為「無症狀感染者」。
💪正氣存內 邪不可干。
請記得：「練兵」和「防護」都很重要。
Best regards,
劉峻龍 Gino Liu
31 人回報・2 則回應・3 年前