感謝您分享關於「不運動才傷膝蓋～年長者的錯誤的迷思，例如膝蓋退化，不能去運動跑步啦⋯⋯看看史考特博士怎麼說？https://youtu.be/8k9w5cXxP4E...」的訊息，在此同時我也找到以下這些訊息給您參考：不運動才傷膝蓋https://youtu.be/8k9w5cXxP4E...」的訊息，在此同時我也找到以下這些訊息給您參考：研究顯示，適當的壓力可以促進軟骨細胞修復再生。請告訴長輩們，不運動才是最傷膝蓋的活動。
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