吃九層塔竟有這6大好處 網驚:我決定餐餐都來吃
https://www.chinatimes.com/realtimenews/20190307000014-260405九層塔是許多家庭、店家喜愛的辛香料,除了九層塔蛋外,大腸麵線、鹹酥雞等店家也都喜歡加上九層塔,獨特的香氣更是讓人愛不釋口,而九層塔對身體健康更有六大好處,看完後恐怕讓人餐餐都想配。 根據《早安健康》報導,九層塔除了特殊香氣外,更有六大好處:1.美容抗老、去黑頭粉刺:九層塔富含維生素B2、維生素B3、維生素C、維生素E,皆具有抗老功能,能夠抑制皮膚、血管的老化與動脈硬化,促進細胞新陳代謝、製造膠原