来自医院康复患者的信息... 我们每天都在那里： 1.服用Vit C-1000 2.维生素E 3. 10:00-11:00 晒太阳15-20分钟。 4.鸡蛋一个 5.休息一下/休息7-8小时 6.每天喝1.5毫升水，每顿饭应该温热（不冷）。 那就是我们在医院所做的。 这是告诉我们所有人，冠状病毒的pH从5.5到8.5不等 要战胜冠状病毒，我们需要做的是食用比该病毒的pH值还高的碱性食物。 其中一些是： *柠檬-9.9 pH *石灰-8.2 pH *鳄梨-15.6 pH *大蒜-13.2 pH * *芒果-8.7pH *橘-8.5pH *菠萝-12.7 pH *蒲公英-22.7 pH *橙色-9.2 pH 您怎么知道您患有冠状病毒？ 1.喉咙发痒 2.嗓子干 3.干咳 4.高温 5.呼吸急促 6.气味和味道的流失 因此，当您注意这些事项时，请迅速将温开水和柠檬一起喝。 不要将这些信息留给自己。 给所有的家人和朋友。 小心一点

求救信息。..试着向你所有已知的人传播 🙏 收到：新的NCP冠状病毒可能没有显示感染的迹象许多天，怎么能知道他/她是否被感染。当他们发烧和/或咳嗽去医院的时候，肺部通常有50的纤维化。已经太迟了！ 台湾专家提供了一个我们每天早上都能做的简单的自我检查： 深吸一口气，屏住呼吸10秒以上。如果你成功地完成它没有咳嗽，没有不适，闷热或紧张等证明没有纤维化在肺部，基本上表明没有感染。 在关键时刻，请每天早上在空气清新的环境中进行自我检查！ 日本医生治疗COVID-19例的严重优秀建议。每个人都应该确保你的口腔和喉咙是湿润的，不要干燥。至少每15分钟喝几口水。为什么 即使病毒进入你的嘴里。.. 饮用水或其他液体会通过食道流进你的胃里。你的胃酸会杀死所有的病毒。如果你不经常喝足够的水，病毒就会进入你的气管，进入肺部。那很危险。 请发送并与家人，朋友和大家分享这一点！请大家注意，世界可能很快就会从冠状病毒中康复。愿一切都好幸福🙏

法国巴斯德研究所（Institut Pasteur）的最新研究结果表明，“法国新型冠状病毒肺炎的流行与中国或意大利输入病例的关联性微乎其微”，新冠病毒可能在疫情爆发前就经无症状患者在法国本土传播，“可能并不直接来自中国或意大利”。 巴斯德研究所是法国，也是世界上权威的生物学研究机构。他们的这项研究成果值得重视，不但打脸认定病毒源于中国的政客，也显示了新冠病毒的复杂性。所以，病毒起源问题是科学问题，还是应该交给科学家去探索，探索病毒源头是为了更好的防疫，而不是政治目的，更不是帮助某些国家的政府甩锅。政客们最好闭嘴，把更多的精力放在防疫求人上吧。

*西班牙已宣布紧急状态，可能延长至2021年3月*。。。 英国宣布禁闭一个月，法国两周 德国4周 意大利也将紧随其后 所有这些国家都证实第二波更致命 所以我们必须全力以赴做好预防工作。 *也请成为**所有朋友和亲戚之间的警报传播者。。。从第二次浪潮中拯救所有人。 我们不能进行第二阶段的封锁 是的，历史告诉我们第二波更危险，就像1917年到1919年西班牙流感一样。成千上万的人死了 保护你自己和你的家人 注意安全 COVID-19非常重要的读数 英文版： ◉由于卫生系统的崩溃，我们这些卫生专业人士为人民准备了这条信息，以防您不想冒险立即去医院； __________ ◉感染后第三天开始出现症状（病毒症状）。 ➙第一阶段； ◉身体疼痛 ◉眼睛疼痛 ◉头痛 ◉呕吐 ◉腹泻 流鼻涕或鼻塞 ◉分解 ◉灼热的眼睛 ◉小便时灼伤 ◉发烧 ◉喉咙擦伤（喉咙痛） ➙计算症状出现的天数非常重要：第一、第二、第三天。 ◉在发烧前采取行动。 ◉小心，多喝水非常重要，尤其是纯净水。多喝水，保持喉咙湿润，有助于清肺。 __________ ➙第2阶段；（第4天至第8天）炎症。 ◉味觉和/或嗅觉丧失 ◉尽最小努力疲劳 ◉胸痛（胸腔） ◉胸部收紧 ◉腰痛（肾区） __________ ➙病毒攻击神经末梢； ◉疲劳与气短的区别： •空气不足是指患者坐着——不费吹灰之力——气喘吁吁； •疲劳是指当一个人在做一些简单的事情时感到疲倦。 __________ ➙需要大量补水和维生素C。 __________ Covid-19结合氧，因此血液质量差，含氧量少。 __________ ➙第三阶段-愈合； ◉第9天开始恢复阶段，可持续到第14天（恢复期）。 ◉不要延误治疗，越早越好！ __________ ➙祝大家好运！ 最好保留这些建议，预防永远不过分！ •在阳光下坐15-20分钟 •休息和睡眠至少7-8小时。 •每天喝1.5升水 •所有食物应是热的（不是冷的）。 ➙请记住冠状病毒的pH值在5.5到8.5之间。 所以我们要想消灭病毒，就要多吃碱性食物，超过病毒的酸性水平。 作为； ◉香蕉、酸橙→9.9 pH值 ◉柠檬黄→8.2 pH ◉鳄梨-pH值15.6 ◉大蒜-pH值13.2 ◉芒果-pH值8.7 ◉普通话-pH值8.5 ◉菠萝-12.7 pH值 ◉豆瓣菜-22.7 pH ◉橙子-9.2 pH __________ ➙你怎么知道你有Covid-19？！ ◉喉咙发痒 ◉喉干 ◉干咳 ◉高温 ◉呼吸困难 ◉嗅觉和味觉丧失

这信息可能有帮助 “来自医院康复的患者的信息。 我们每天都在那里： 1.拿到Vit C 1000 2.维生素E 3.10.00-11.00在阳光下15-20分钟 4.鸡蛋一个 5.休息/休息至少7-8小时 6.每天喝至少1.5毫升的水，每顿饭必须喝热的（不冷的）。 这就是我们在医院所做的 这是为了告知所有人，🉑以将病毒电晕的PH从5.5到8.5不等 我们为对抗和杀死病毒所做的工作是在上述PH值以下摄入更多碱性食物： 他们给吃的当中有一些是： *柠檬-9.9 PH *卡普尔-8.2 PH（我不知道卡普尔的英语。它是白色糊状，放在槟榔中咀嚼） *牛油果-15,6 PH *大蒜-13,2 PH *芒果-8.7 PH *橘-8.5 PH *菠萝-12,7 PH *蒲公英-22，7 PH *橙色-9.2 PH 你怎么知道你有冠状病毒？ 1.嗓子发痒 2.嗓子干 3.干咳 4.发烧 5.呼吸问题 6.失去嗅觉和味觉 如果发生以上任何一种情况，请迅速用柠檬和柠檬水冲泡并饮用。 不要只是自己保留此信息。 与家人和朋友分享要小心。

自我检查是否感染新冠病毒      这个方法来自疾控中心的工作人员，他把这个方法传给了他的家人和朋友，然后在网上传播开来。     新冠状病毒感染后，有可能在许多天内不显示出感染的迹象，当出现发烧和/或咳嗽的症状后再去医院的时候，肺部通常有50%的纤维化，已经太迟了！     怎么才能尽早地知道自己是否感染新冠病毒了呢？     有专家提供了一个我们每天早上都能做的简单的自我检查方法： 深吸一口气，屏住呼吸10秒以上；如果没有咳嗽、没有不适、没有闷热或紧绷等现象和感觉；则证明肺部没有纤维化，表明很可能没有感染新冠病毒。反之，则有可能感染了新冠病毒，要尽早到医确诊、治疗。     在疫情期间，请每天早晨在空气清新的环境中进行自我检查，以保证自己尽早知道是否感染病毒，起到早知早治、避免转成重症的作用。     成功治疗严重新冠肺炎病患者的优秀医生建议：     每个人都应该确保你的口腔和喉咙是湿润的，不要干燥。至少每15分钟喝几口水。这样，即使病毒进入你的口腔，喝水或其他液体也会把它通过食道带进胃里，胃酸会杀死所有的病毒。如果你不经常喝足够的水，病毒就会进入你的气管、进入肺部。那就很危险了。     请把此帖发送给你的家人、朋友，这是对家人、朋友最好的建议！

新冠病毒在到达人的肺部之前，会在人的喉咙里停留4天。在这4天时间里，感染者出现咳嗽，并感到喉咙疼痛。此时此刻，感染者只要大量喝茶，并用温盐水，茶，醋漱口，就可以消除新冠病毒。这条讯息，非常重要。请转发给亲朋好友，举手之劳，犹如传送这个冬天里的温暖，广种善因，功德无量。 💡 疫情越来越严重，呈现反扑趋势，现将有关新冠病毒疫情的防护常识分享给大家： 1. 如果您有鼻涕和痰，那您是一般感冒 2.新冠病毒的症状是干咳，并没有鼻涕 3.新冠病毒不耐热，可以在26、27度下杀死，它讨厌太阳 4.如果有人打喷嚏，飞沫大约会传播10英尺（3.05米），它掉落地面不再飞扬 5.如果飞沫掉落在金属表面上，它还是会存活至少12个小时，如果您接住了任何金属表面，请务必尽快用细菌消毒肥皂（洗手液）洗手 6.在纺织物上它可以存活6-12个小时。普通的洗衣粉就可以杀死它 7.喝热水会有效杀死所有病毒，尽量不要喝冰的液体。 8. 经常洗手，因为病毒只能在您手上存活5-10分钟，但是这段时间可能会发生很多事情，您可能会去揉您的眼睛，不知不觉的挖鼻孔等等。 9.您也应该用漱口以预防，简单把盐放进温水里就足够 10.如果觉得还不够，请喝大量的水 新冠肺炎症状： 1.它会先感染喉咙，所以您的喉咙痛会持续3-4天 2.病毒然后融合到鼻液中、进入气管，然后进入肺，随之引发肺炎，这会需要5-6天时间 3.伴随肺炎发高烧和呼吸困难 4.鼻塞不像正常的那种，您感觉像是淹死一样，那您必须立即注意起来.新冠病毒可能很多天都没有感染迹象，如何知道他/她是否被感染？等到他们发烧或咳嗽时去医院，肺通常纤维化50%，为时已晚，专家提供了一个简单的自我检查方法，我们每天早晨都可以做 方法：深呼吸，屏住呼吸十秒以上，如果成功完成，而且没有咳嗽，没有不适，僵硬或气密性等。它证明肺部没有纤维化，基本上表明没有感染。在关键时刻，请每天早上在空气清新的环境中进行自我检查。每个人都应确保您的嘴和喉咙湿润，永不干燥，至少每15分钟喝几口水。为什么呢？因为即使病毒进入您的嘴里，也要喝水或其他液体通过您的喉咙将其冲洗到胃中，一旦到达您的胃里，您的胃酸将杀死所有病毒。如果您不经常喝足够的水，病毒可以进入您的气管并进入肺部，那很危险。因此，请采取一切措施确保在大流行期间的安全。请各位家人、好朋友们知悉并转发。

大家好 请关注 钟南山医生表示： 社区感染一定会来，只是时间早晚的差别而已，隐匿感染的人数那么多，潜伏期长又不一定有症状,这是避免不了的事情。 关键在于本身的免疫力，钟南山也提供 5 个增强免疫力的方法。 钟南山说：「你的免疫力到最后才是硬道理」不能老是依赖口罩、洗手等 这些预防措施，大家还是要赶紧建立自己的免疫力。 现在短时间内要怎么建立免疫力？ 第一，要睡眠充足，每天必须维持 7 小时的睡眠，如果每天睡不到 7 小时的人，免疫力就会低下。 第二，要吃得好，所谓「好」，不是说吃山珍海味，而是要吃有益健康的优质蛋白，可以拿来做抗体。 记住不要吃糖，精制糖吃下去，白血球睡觉睡 5 个小时，因此，我们要调整日常所吃的食物。 第三，冠状病毒有固定的模式，到寒冷的冬天会多起来，因此也有人说要多晒太阳，有助于提高维生素 D。有专家还做了一个研究，发现有补充维生素 D 的人，冬季时的呼吸道感染就降低三分之二，如果真的不晒太阳，也可以选择吃维生素 D。 第四，俄罗斯的研究指出：要拒绝上呼吸道感染，「 你回家就要漱口，为什么？因为所有的病毒不是有你细胞的钥匙，它侵入你的细胞，它要钻洞、要敲门，所以它附上去需要一点时间，所以你只回家去给它吐掉。」同时，俄罗斯研究也提到，不管你是用水、盐水、优碘 加水，漱口水、茶，这 5 样都有效。 最后，钟南山还指出，日本、以色列、芬兰的研究都指出，只要每天洗热水澡，拉高体温就不利于冠状病毒的感染研究中还提到，如果一周洗 4次以上的热浴，病毒感染可以降到 6 成。钟南山表示，每天洗热水澡41 度 5 分钟就算足够了！

台湾肾脏科医生江守山日前表示，社区感染一定会来，只是时间早晚的差别而已，隐匿感染的人数那么多，潜伏期长又不一定有症状，这是避免不了的事情。 关键在于本身的免疫力 5个增强免疫力的方法「你的免疫力到最后才是硬道理」，不能老是依赖口罩、洗手等这些预防措施，大家还是要赶紧建立自己的免疫力。 现在短时间内要怎么建立免疫力？ 第一，要睡眠充足，每天必须维持7小时的睡眠，如果每天睡不到7小时的人，免疫力就会低下。 第二，要吃得好，所谓「好」，不是说吃山珍海味，而是要吃有益健康的优质蛋白，可以拿来做抗体。记住不要吃糖，精制糖吃下去，白血球睡觉睡5个小时，因此，我们要调整日常所吃的食物。 第三，冠状病毒有固定的模式，到寒冷的冬天会多起来，因此也有人说要多晒太阳，有助于提高维生素D。美国还做了一个介入型研究，发现有补充维生素D的人，冬季时的呼吸道感染就降低三分之二，如果真的不晒太阳，也可以选择吃维生素D。 第四，日本的研究指出：要拒绝上呼吸道感染，「你回家就要漱口，为什么？因为所有的病毒不是有你细胞的钥匙，它侵入你的细胞，它要钻洞、要敲门，所以它附上去需要一点时间，所以你只回家去给它吐掉。」同时，日本研究也提到，不管你是用水、盐水、优碘加水，漱口水、茶，这5样都有效。 最后，江守山还指出，日本、以色列、芬兰的研究都指出，只要每天洗热水澡，拉高体温就不利于冠状病毒的感染。研究中还提到，如果1周洗4次以上的热浴，病毒感染可以降到6成。江守山表示，每天洗热水澡也不用花什么钱，41度5分钟就算足够了！[OK]💪

英国专家和德国专家的观点高度一致～英国专家是英国首席科学顾问瓦伦斯爵士（Patrick Vallance），德国专家是德国病毒学家柏林Charite医院病毒学研究所所长克里斯蒂安·德罗斯滕（Christian Drosten），他在德国专业上的地位就如钟南山，所以肯请大家听听他们的声音，这两位顶级科学家对疫情的认知，都不包含政治倾向，而是纯粹从科学角度的分析： 观点一：英德专家首先都认为，病毒会长期存在。“新冠病毒不可能被“消灭”有3个原因：第一，可以传人的“中间宿主”没找到。中间宿主不一定是野生动物，不要以为不吃野生动物就没事。比如万一中间宿主是鸟类呢？第二，新冠病毒和人体的结合能力太强，德国科学家发现是SARS的20倍，太适应人类了；第三，全球大流行，中国能对全世界闭关锁国吗？在预判病毒会长期存在后，英德两位专家开始评估“最差”的情况，也就是没有药物和疫苗的情况，病毒会如何发展。首先，未来一年内，肯定是没有疫苗的，生产不出来。这意味着肯定在没有疫苗的情况下，我们要渡过2020年底的冬季；其次，未来一年之后疫苗是否能成功，还不能说100%，因为新冠病毒是RNA病毒，变异快；第三，目前药物最可能有希望的就是瑞德西韦，但还没正式上市；另外即使上市了，也是感染之后的药物。综上这三点，英德两位专家都是在没有特效药没有疫苗的前提下，评估病毒发展的趋势。 观点二：英德专家认为，只有两种情况才能结束病毒的流行。第一种情况是有效的疫苗；第二种情况是需要历时几年好几轮病毒流行后的“群体免疫”。疫苗不说了。群体免疫解释一下：因为新冠病毒基本传染系数R0是3，所以感染全体人口的2/3之后，也就是60%-70%人口获得群体免疫，病毒就无法传播了（R0是3，一人传染3人，如果其中2个都早已经是感染了，那剩下只能感染1个，R0就衰减到1以下了）结论：只有“疫苗”，才有胜利！没有疫苗，那只有等着人去填坑，等病毒感染60%人类后“群体免疫”！（即使瑞德西韦特效药，也是感染之后的特效药） 观点三：不同国家的防控手段，只能改变病毒的流行曲线。最好的曲线是“平滑”增长。因为只有这样，才能保证充足的医疗资源，进行“常态化”的治疗；而不发生医疗挤兑的“次生灾害”。以中国来说，“半休克”的防疫，类似于人为强行把病毒流行在短时间内拉到最低（外省0.97例/10万，远低于流感150例/10万），这个现在是好。但第一，经济上牺牲太大了，社会生活太不正常了。而经济搞不好，社会不正常，也是会死人的；第二，“半休克”准备到几月？5月必须恢复正常了吧？恢复正常后，新冠病毒还是会开始流行；第三，恢复正常后，病毒新一轮流行，对湖北以外省来说，有免疫力的人太少了，微乎其微，病毒再次“犹入无人之境”。届时怎么办？又是一个个的“封城”吗？ 以英国来说，他们准备至少目前，不特别地人为强行拉低曲线，他们希望现在的防控手段，能让流行波峰尽量延长而平滑，类似“焖烧”，让尽量多的人感染而开始产生群体免疫（群体免疫不是一蹴而就，需要几年，但现在开始，免疫的人多点总是好）。这样到了2020年冬天，英国的风险会小很多。但英国的问题是，如果没控制好，现在就和意大利一样爆发了，不是“焖烧”，而是“爆燃”，挤兑医疗资源怎么办？所以，中国和英国两种防控手段，孰优孰劣，我不评论。只是这里列举出来。 值得一提的是，德国的专家和英国类似。克里斯蒂安·德罗斯滕甚至希望趁着夏天，最好把年轻人感染了，反正年轻人基本能恢复，这样今年冬天好过点。 以上是介绍英德专家的观点。下面是我个人的几点想法：1、我们对“新冠病毒”要有敬畏之心，不能轻言“胜利”。没有疫苗，就没有胜利。2、如果如英德专家判断，病毒会长期存在，那现在国内防控的政策，骑虎难下——“半休克”到啥时候？复工之后，病毒卷土重来怎么办？诸多问题，政府需要有明确的策略。或者至少要有一个应对病毒长期存在的B计划！3、需要科普！政府还需要公布大量数据，主要包括感染人群相关数据，感染方式相关数据等等，让民众能更了解病毒，做好自我防范；政府还要让民众真正了解“没有疫苗，就没有胜利”的客观现实；政府还要让民众摘下口罩，换成勤洗手的有效防护。4、不能封禁言论啊。下次流行，还是非常需要各种“谣言”、“吹哨”来预警。5、老年人和有基础疾病的人，需要非常当心！持续高风险，直到有疫苗！6、英国和德国政府和专家真的不是傻子，也不是不顾人民死活的政客。他们的防疫思路是科学的，而且，有远见。并且，他们现在就敢告诉人民真相：“你们很多家庭，会失去挚亲”。