這是陳衛華醫師為大家親自操作如何測試自己有沒有缺氧，方法簡單好用，請每天測試一下自己。

這是陳衛華醫師示範 如何測試自己有沒有缺氧，方法很簡單～「只要壓住大拇指尾端變白了 再放掉2秒鐘回復紅潤顏色」表示很健康 每天可以測試一下 早安🌸

From Toronto The virus is back, this time with more energy, tactics and camouflage. We don't cough No fever, it's joint pain, weakness, Loss of appetite and Covid pneumonia! Of course, the death rate is higher, it takes less time to get to the extreme. Sometimes no symptoms ... let's be careful ... The strain is not domiciled in our nasopharyngeal region! It directly affects the lungs, which means window periods are shortened. I have seen a number of patients without fever, but an x-ray report shows moderate chest pneumonia! The nasal swab is often negative for COVID19! There are more and more false pharyngeal nasal tests COVID19) ... which means that the virus spreads directly to the lungs causing acute respiratory distress due to viral pneumonia! This explains why it has become acute and more fatal !!!Covid21 Be careful, avoid crowded places, wear a face mask, wash our hands often. *WAVE* more deadly than the first. So we have to be very careful and *take every precaution.* Please become an alert communicator among friends and family ... __________ DO NOT keep this information to yourself, share it with your family and friends. Please take care and stay safe ! 🙏❤ 由多倫多傳來的訊息 病毒变形又回來了，這次的"新新冠"病毒更活耀，有技巧和偽裝。 我們不咳嗽, 沒有發燒，只是關節疼痛，渾身無力， 食慾不振和新冠肺炎！ 當然，死亡率更高，達到重症所需的時間更少。 有時沒有症狀...要小心... 該病毒不在我們的鼻咽區域停留！ 它直接影響肺部，這意味著能救命的窗口時間縮短了。 我見過許多不發燒的患者，但是X光檢查顯示中度胸肺炎！ 鼻拭子測試通常是新冠病毒陰性！ 越來越多的錯誤的鼻拭子測試檢查 ...這意味著該病毒直接傳播到肺部， 由於病毒性肺炎而引起急性呼吸窘迫！ 這解釋了為什麼它變得急性和致命得多！ 注意，避免人擠的地方，戴上口罩，經常洗手。 "新新冠病毒" 比第一個新冠病毒更致命。 因此，我們必須非常小心並*採取一切預防措施*。 請成為朋友和家人之間的警惕溝通者... __________ 不要將這些信息只留給自己，要與家人和朋友分享。 請保重並確保安全！ 🙏❤（Google翻譯再加修訂）

美國疾管署CDC設計出一個簡單的測試，來確認你是否有武漢肺炎病毒併發症的風險。 請仔細檢查以下兩樣物品（卡式錄音帶、鉛筆），你是否了解兩者之間的關聯？如果你的答案是「是的」，那你就危險了！請自我隔離！

如何知道你已感染了新冠病毒？ 1. 喉嚨癢 2. 喉嚨乾燥 3. 乾咳 4. 高體溫 5. 氣促 6. 失去嗅覺 在病毒還沒感染到肺時，檸檬加溫水可消除病毒。 *🔴不要自己保留這資

與同學們分享這位志願參加新冠病毒輝瑞藥廠第3/2階段疫苗測試者的自述，應有可信度⬇️ https://m.facebook.com/notes/grace-the-rn/%E6%96%B0%E5%86%A0%E7%97%85%E6%AF%92%E7%96%AB%E8%8B%97/674958563109800/

如何知道你已感染了新冠病毒？ 1. 喉嚨癢 2. 喉嚨乾燥 3. 乾咳 4. 高體溫 5. 氣促 6. 失去嗅覺 在病毒還沒感染到肺時，檸檬加溫水可消除病毒。 *🔴不要自己保留這資料。 請傳給你的家人和朋友。*

*萬一染上新冠病毒， *應該如何自處。 *這是一個英國護士給大家的忠告，請仔細閱讀。 *準備妥善* *每個人都在討論如何避免新冠病毒，但是沒有人告訴你：萬一不幸染上新冠病毒，應該如何自處。 *感謝這位英國護士整理下列指引： *終於有一些明確的建議了。來自一個英國執業護士。 *我已經看過很多關於如何免感染新冠病毒的建議：* *• 勤洗手* *• 個人衛生* *• 社交距離* *但是我沒看到太多關於感染新冠病毒後要如何自處的建議，而我們很多人會染疫的。* *所以作爲你家隔壁友善的護士，讓我給些建議：* *如果你感染了新冠肺炎* *基本上，只要做好心理準備，就好像知道自己將會患上令人討厭的呼吸道疾病一樣，例如支氣管炎或肺炎。只要想像你有可能會感染新冠肺炎。 *從現在開始要做的事情： *1)* 每天花 20 分鐘曬太陽（或盡可能多曬曬身體各個部位）。這將會大大提高體内維他命 D 的含量， 藉以增強免疫系統。* *2)* 如果負擔得起，要多吃營養均衡的食物，外加每天攝取2000mg 維他命C，再配合鋅、硒和谷胱甘肽（註：一種強效的抗氧化劑）。* *3)* 司考特乳白是一種很好的補品（魚肝油）* *一些應該事先準備好的物品：* 4. * 面紙（或衛生紙）* *Paracetamol* *撲熱息痛藥片（德國市面稱為Paracetamol 500）* *5)* 止咳藥（檢查標籤確保沒有撲熱息痛的成份，以免重複）* Zinc lozenges *鋅錠* *6)* 喉嚨噴劑，如Andolex或 TCP（ Trichlorophenylmethyliodosalicyl）* *7)* 蜂蜜和檸檬也有相同效果！* *8)* 維克斯薄荷藥膏對舒緩胸部不適，是一種很好的藥物。* *9)* 夜裡睡覺時，在房間裡使用加濕器，是一個不錯的法子。 （也可以打開淋浴的蓮蓬頭，然後坐在浴室裡呼吸熱蒸汽）* *10)* 如患哮喘毛病，而有哮喘噴劑，請確保所用的哮喘噴劑尚未過期，並重新加滿/如有必要，買個新的。* *11)* 餐點部份這也是準備餐點的好時機：將一大鍋你喜歡的湯冷凍起來備用。* *12)* 水份水份，水份！多準備一些你喜歡的清澈食用水，儘管自來水也可以，但多樣化的食用水或許是個不錯的主意！* *13)* 如有病徵同時發燒超過 38°c，那就服用撲熱息痛藥片（Paracetamol），而不是布洛芬（Ibuprofen）。* *14)* 多休息 不應外出！即使病情好轉，14 天內仍具有傳染性；也要避免與老人家和健康狀況欠佳的人接觸！* *15)* 戴手套和戴口罩，以免傳染給家中的其他成員。* *16)* 若非獨居，請在臥室中自我隔離，讓親朋好友將物品留在外面，避免和他們接觸。* *17)* 經常以優良的消毒劑清洗床單和衣物。* *18)* 除非呼吸困難或發高燒（超過 39°C）並且沒有其他醫療藥物，否則，不要去醫院！* *19)* 迄今為止，已有 90％的成人病例成功地在家中接受基本的療養/補充水份/非處方藥物治療。* *20)* 假如你擔心、緊張、或感覺自己的症狀越來越嚴重：* *21)* 預存風險 如果已經患有肺部疾病（慢性阻塞性肺病，肺氣腫，肺癌）或正在接受免疫抑製劑的治療，現在正是與家庭醫生或專科醫生討論的絕佳時機，要預先了解染病時的可能治療方案。* *22)* 兒童對父母而言，最大的安慰是：治療新冠病毒的方法對於兒童非常有效，他們通常會在幾天內復原（但仍具有感染風險）。同時只需使用兒童劑量即可。* *23)* 保持鎮靜，合理應對，一切都會好轉。要告訴所有人，新冠病毒的pH值在 5.5 到 8.5 之間。* *24)* 為了戰勝新冠病毒，我們一切所需要做的，就是大量攝取高於上述 pH 值的鹼性食品。* *其中包括：* *25)* Lime 萊姆 *青酸柑-* 8.2pH Tangerine *柑橘 -* 8.5pH Mango *芒果 -* 8.7pH Orange *柳橙 -* 9.2pH Lemon *檸檬 -* 9.9pH Pineapple *鳳梨 -* 12.7pH Garlic *蒜頭 -* 13.2pH Avocado *牛油果 -* 15.6pH Dandelion *蒲公英 -*22.7pH *26)*如何知道染上新冠病毒？ 1. *喉嚨很癢* 2. *喉嚨乾渴* 3. 乾咳* 4. *呼吸急促* 5.止咳藥：檢查標籤上沒有，撲熱“止痛的成份。 鋅。 6. *失去味覺和嗅覺* 7. 有新冠病毒腳趾 - 腳趾變成藍色或黑色* *27)*因此，如果自己有這些症狀，就要立刻飲用溫熱的檸檬水。* *28)* 保留這個信息。轉傳給所有家人和朋友。*

越南新冠病毒至今零死亡.率。有關國際人士已經獲取了 越南的超級國家密方! 如果即使被感染了新冠病毒, 也一定不會導致死亡,大量的事實數據證明,配方還非 常簡單,卻特別有效. 國際超級治病的秘方如下: 1、將熱開水泡好綠茶.. 2、將檸檬汁混合後再喝熱 茶。3、該秘方可以立即殺死新冠病毒。4、經專 家檢測,可以從體內完全消除病毒。5、原理就是這 兩種成分的配方,使免疫系統變成鹼性。因為當夜幕降 臨時,人體系統變成酸性,體內免疫能力也會相應降 低。 6、每個人晚上喝一杯熱水和少許檸檬,向所有 人分享這一神奇秘訣,可是功德無量啊! ...這個簡單 的配方非常有效,因為它不會被新冠病毒感染! 內部大揭秘朋友們可以收藏起來備用...... 如何知道你 已感染了新冠病毒?1.喉嚨癢 2.喉嚨乾燥 3.乾咳 4. 高體溫 5.氣促 6.失去嗅覺 在病毒還沒感染到肺時,檸 檬加溫水可消除病毒。 * 不要自己保留這資料。 請傳 給你的家人和朋友。*

越南新冠病毒至今零死亡.率。有關國際人士已經獲取了越南的超級國家密方！ 如果即使被感染了新冠病毒，也一定不會導致死亡，大量的事實數據證明，配方還非常簡單，卻特別有效.。 國際超級治病的秘方如下: 1、將熱開水泡好綠茶.. 2、將檸檬汁混合後再喝熱茶。 3、該秘方可以立即殺死新冠病毒。 4、經專家檢測，可以從體內完全消除病毒。 5、原理就是這兩種成分的配方，使免疫系統變成鹼性。因為當夜幕降臨時，人體系統變成酸性，體內免疫能力也會相應降低。 6、每個人晚上喝一杯熱水和少許檸檬，向所有人分享這一神奇秘訣，可是功德無量啊！ ...這個簡單的配方非常有效，因為它不會被新冠病毒感染！ ——內部大揭秘 朋友們可以收藏起來備用…… 如何知道你已感染了新冠病毒？ 1. 喉嚨癢 2. 喉嚨乾燥 3. 乾咳 4. 高體溫 5. 氣促 6. 失去嗅覺 在病毒還沒感染到肺時，檸檬加溫水可消除病毒。 *🔴不要自己保留這資料。 請傳給你的家人和朋友。*