真的假的

喝1000cc的冰飲，人體需要消耗580卡熱量來幫飲料回溫，但人體溫度就會降低，之後代謝會變慢，也會腎虛，就會一直想找東西吃(補回流失的熱量)。
如：人體一天基礎代謝率為1300大卡，減掉回溫用的580大卡，等於720大卡。人體的熱量只剩720大卡，會不足，就會一直想吃有熱量的東西來維持基礎代謝率。
有婦科腫瘤的人，腫瘤會產生致熱素，使人口乾舌燥，就會一直想喝冰水來緩解，就會變惡性循環，代謝也會越來越慢，就越吃越胖。
如：日本厚生省一萬多名有婦科腫瘤的婦女，經調查下來都有喝冰水的習慣。

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肚子肉超難瘦！醫激推「要喝冰水」…從3層面證實：一年可刮除1.56kg脂肪夏天灌下一大杯冰水瞬間暑氣全消！但在某些長輩的養生觀念裡，根深蒂固喝溫熱水才對身體好，甚至傳出喝冰水會堆積脂肪在腹部？對此，台灣減肥醫師邱正宏從3大層面分析「喝冰水對人體的影響」，每一點都打臉傳統世俗對冰水的印象，天天喝冰水甚至還有減重的效果。邱正宏醫師在YouTube頻道《Grand Health 大健康》中分享，門診曾遇到患者表示「不敢喝冰水」，原因在於聽聞喝冰水恐使腹部堆積脂肪，肥肚難消，真的是如此？他透過影片以3層面解釋，包括醫學科學研究層面，人體生理學層面及社會現象層面分析，發現喝冰水的驚人真相。從醫學科學文獻來看，邱正宏醫師發現2006年一篇發表於《內分泌與新陳代謝》期刊中的研究。，探討大人喝冰水對於新陳代謝的影響，研究人員請受測者飲用鹽水、蒸餾水、冰水及室溫水，飲用後再以新陳代謝檢測儀確認前後變化，結果發現喝下500c.c.的3°C冰水後，每人新陳代謝平均提升4.5%，並維持60分鐘。邱正宏醫師解釋，許多人說喝冰水恐降低新陳代謝，要喝溫熱水才能提升，「其實這是把人當作冷血動物，冷血動物遇到熱就會熱，遇冷就會冷，人是這樣嗎？人是恆溫動物。」透過論文解釋，人體溫度須維持37°C恆溫否則會生病，因此冰水一下肚，透過體溫導熱使水溫提升，身體必須增加產熱以維持體溫恆定，過程中新陳代謝就會提升；待冰水溫度與體溫相近，新陳代謝也將在1小時後逐漸回穩。不僅針對成人，邱正宏醫師也分享另一兒童研究，該篇發表於2011年《國際肥胖醫學》期刊，發現兒童喝了500c.c.冰水後，新陳代謝平均會提升25%，且維持近40分鐘，「表示喝冰水不但對大人來說有提升新陳代謝效果，對兒童來說新陳代謝也會提升。」且論文結果甚至傳達每天讓孩子喝400c.c.4°C的水，推算下來一年不知不覺瘦下1.2公斤，可將喝冰水作為減肥手段之一。以人體生理學層面解釋，邱正宏醫師說，一大卡熱量可讓1000c.c.水上升1°C，若喝下1000c.c.5°C的水，使身體慢慢回到中樞體溫37°C，則必須消耗32大卡熱量，若每天喝此水量，並持續一年，估計可燃燒1.56公斤的脂肪。最後，邱正宏醫師以社會現象解釋，如韓國、日本等寒冷國家也以喝冰水為飲食文化，反觀網路上提到喝冰水堆積脂肪，他反問：「你看看日本、韓國人有每個人都堆積肥油嗎？」喝冰水不但不會堆積脂肪，還有助燃燒脂肪。邱正宏醫師再提2020年醫學研究發現，不論外界低溫刺激或是喝冰水的冷刺激，有助身體增加更多棕色脂肪，讓血液中的好膽固醇增加，血壓也能下降。他再三強調，別再相信沒有科學根據的說法，只要本身非心血管、高血壓或是氣喘方面的患者，「其實喝冰水沒有覺得不舒服，大可不要排斥喝冰水。」點我加ETtoday好友，接收更多新聞大小事。查看原始文章健康服務條款隱私權政策服務聲明 © LINE Corporation 222 28

1 人回報・1 則回應・4 年前

人類體溫37℃已成為歷史：人類體溫普遍降低意味著什麼？最近，因為疫情的關係，擔心自己有接觸史或者進行保護性隔離的人，每天都要測三次體溫，很多人都會發現每次測量結果都在36.3-36.7℃左右，夜晚略高。記得小時候生物課上講過，人的正常體溫大約是37℃，但為什麼身邊所有人的體溫都不到37℃呢？就在一個月前的1月7日，斯坦福大學醫學院教授朱莉·帕森內特（Julie Parsonnet）和她的團隊剛剛發佈了一項研究成果，發現自19世紀以來，成年人的平均體溫在持續下降，不到200年間下降了0.4℃，從37℃降到36.6℃。 37℃已經成為歷史，而體溫下降並非好事！ 1851 年，一位名叫卡爾·溫德利希（Carl Wunderlich）的德國內科醫生，收集了25000 名病人的腋下體溫資料，首次確定了人體正常體溫為37 ℃，這種說法一直延續至今。但是，近年來，許多科學家認為人類體溫在不斷下降，37℃已經成為歷史。 / 體溫降低的影響 / 病毒學解密：蝙蝠為何能把上百種病毒封印在體內？根本原因很簡單：蝙蝠免疫系統強大，很大程度上是因為他們體溫能保持較高的40℃。研究顯示，體溫每降低1℃，免疫力就會下降30以上；體溫每升高1℃，免疫力就會提升5~6倍，這麼看的話，蝙蝠的免疫力大概比人類高幾百倍——怪不得蝙蝠百毒不侵，還不會得癌症...... 為什麼體溫降低，免疫力也會隨之降低呢？眾所周知，體溫是和基礎代謝率掛鉤的，體溫每上升1℃，基礎代謝會提高13。體溫過低，可能意味著代謝不好。反之，基礎代謝率低，體溫下降，血液流速放緩，白細胞的工作效率也隨之變低。慢慢悠悠的白細胞很難在第一時間發現異物，即使發現異物了，也很難迅速召集其他白細胞來消滅異物，導致機體容易感染病毒和細菌，引發疾病。此外，白細胞不僅能抵禦外部病毒和細菌的攻擊，還能監測到體內的癌細胞，及時把癌變細胞殺死。其實，即使是健康人，每天體內也會產生約 5000個癌細胞。如果其中一個躲過了免疫系統的監視，倖存下來，很快就會1變2、2變4、4變8...... 最終演化成腫瘤。據科學家推算，如果體溫下降1℃，免疫力降低30％，則每天免疫系統可能會漏掉近1500個癌細胞，任其瘋狂繁殖。 / 體溫降低的原因 / 現代人類的體溫為什麼會降低呢？ 1、最主要的原因——缺乏運動科學家分析，人類體溫在170年間下降了0.4℃，近20年的下降幅度尤其大，最主要的原因是缺乏運動。在離我們並不遙遠的50年前，人們每天都要做很多運動：農村的人要種莊稼或者放牧，即使是城市人群，也會每天手洗衣服、自己做飯、清掃房間；大家出門會優先考慮步行或自行車，閒暇時靠戶外運動打發時間。然而，隨著科技的發展，人們好像越來越「懶」了——吃飯靠外賣，出門就打車，洗衣服有洗衣機，洗碗有洗碗機，掃地有機器人，隨時可以躺在床上打遊戲，男生打籃球、女生踢毽子的校園場景一去不復返。基礎代謝與任何外在活動無關，是一個人什麼都不幹的時候的自然消耗，而肌肉是人體內最大的發熱器官。較少的肌肉，意味著較低的體溫和較低的基礎代謝。一個肌肉含量高的人，即使什麼也不做也仍然在消耗能量。現代人運動量的減少，導致肌肉含量普遍偏低。基礎代謝下降，能量消耗就會減少，內臟脂肪就會增加。而內臟脂肪組織會分泌出超過20種不良激素（或者脂肪細胞因數），會引起血管炎，還會削弱胰島素的功能，從而導致癌症、高血壓、糖尿病等一系列疾病。 2、無處不在的空調，使體溫調節中樞不再敏感專家認為，除了肌肉品質下降外，空調導致的出汗困難也是現代人體溫下降的一大原因。人們長期在空調屋工作和生活，大腦下丘腦的體溫調節中樞失去了接收刺激的機會，久而久之，體溫調節中樞將對外界溫度不再敏感，從而導致體溫降低。 3、現代人生活壓力大，皮質醇過量分泌導致肌肉分解此外，越來越複雜的人際關係、財務問題和家庭問題等生活壓力，也和體溫降低有關。在壓力狀態下，人體處於應激狀態，身體會分泌一種叫「皮質醇」的激素來維持正常的生理功能。但是，皮質醇是一種分解代謝激素，不僅會分解肌肉，還會促進脂肪儲存，優先把脂肪存儲于內臟。生活壓力導致皮質醇長期過量分泌，一邊分解肌肉，一邊儲存脂肪，基礎代謝率一降再降，體溫也就隨之降低。體溫每降低1℃，免疫力就會下降30以上。人類體溫在170年間下降了0.4℃，意味著我們免疫力下降，大大提高了病毒、細菌感染和癌症的發生率。我們能做的，就是通過調節日常飲食、加強體育鍛煉、不濫用空調、放鬆心態緩解壓力等方式，從一點一滴的小細節中，適當提升體溫。 / 通過飲食提高體溫 / 在日常飲食中加入胡椒粉或者辣椒粉。如果你是個「重口味」的人，那麼對於辣椒粉一定非常親切，這種能產熱的調味料能夠迅速提高人體的溫度，它含有一種叫辣椒素的化學物質，不僅能讓你的味覺產生反應，更能在你的消化系統中發揮作用，是一種能讓你急劇升溫的物質。吃花生。花生長久以來都是以提高新陳代謝而著名的食物，因此對於減肥的人來說是最佳的小零食。花生中富含碳水化合物，可以當作身體的燃料，當體內碳水化合物增加了之後，身體自然會覺得更加熱一些。多吃糙米。糙米可以作為很棒的主食來吃，並且還能有效提高身體溫度。糙米中含有很多健康的碳水化合物，能讓你在有飽腹感的同時燃燒多餘的熱量，從而產生溫暖的感覺。生吃生薑。你可以在餐點中加入生薑，也可以直接生吃，在你用力咀嚼生薑時會有立竿見影的效果——你會感到體內迅速變熱。生薑中含有一種稱為姜辣素的物質，能收縮血管，從而產生熱量。喝熱飲或熱湯。任何溫熱的液體都能提高你的體溫。熱飲中的熱量會迅速貫穿全身，讓你的身體在一段時間內處於非常溫暖的狀態 / 通過運動提高體溫 / 進行日常基礎訓練。鍛煉可以有效提高身體溫度，不過也要小心，在出過汗後身體會重新冷卻下來。規律的鍛煉能提高新陳代謝的速度，進而讓身體增溫，不妨每天早上進行鍛煉，因為在早上提高了新陳代謝後能説明你維持一整天較高的新陳代謝率，也就是說，即便你已經鍛煉完了，你的身體還會持續處於較高的溫度中。深蹲。所謂深蹲就是將雙腳打開與肩同寬，將雙手搭于腰間，然後彎曲膝蓋、緩慢下蹲，就好像你要坐下來的姿勢一樣，在空中停頓兩秒後回到起始位置。一次做3組，每組20個。每天運動。每天運動30分鐘就能有效增加身體的熱量，當你在動用繩肌腱和股四頭肌等大肌肉群時，身體自然會燃燒更多熱量，從而提升身體溫度。如果你不喜歡跑步，還可以改成游泳或騎單車，同樣能達到燃脂和提高體溫的效果。盡可能地多活動身體。抓住一切可以活動身體的機會，即便當你手頭有事在忙也不要放棄。比如增加做家務活的頻率，比如掃地或拖地等等。 / 保持身體的熱度 / 穿著適宜。能讓你保持身體熱度的衣服種類有很多，如果你感覺出門可能會冷，就多穿一件或者帶一件在身上以防萬一。和朋友家人們待在一起。不同身體間的熱量傳輸會提高房間的溫度，人類是熱血動物，換句話說，人體自然會釋放熱量，這也解釋了為什麼人多的房間比人少的房間溫度更高。多和其他人待在一起可以説明你從每個人身上傳輸熱量和能量，相互取暖。讓身體保持乾燥狀態。在洗完澡或者剛淋過雨後，一定要及時擦乾身體來維持體溫，溫度較低的水會迅速吸走你的熱量，讓體溫降低。如果你淋濕了，儘快換上幹衣服。如果你一直捂在濕衣服裡，體溫會急劇下降。用吹風機吹幹頭髮的同時給身體增溫。頭部溫度增加後，身體其他部分的溫度也會提高。 / 讓身體自然地增溫 / 增肌。肌肉會消耗相當多的熱量，即使是在你休息的時候依然不例外，因此，增加肌肉也意味著你對於熱量的需求也在增加。記住這一點，增肌就可以增溫。不要刻意阻止身體打顫發抖。這些本能性的動作是身體自發調節體溫的方式，當你打顫和發抖時肌肉就會參與進來，繼而提高你的體溫。增重。這個辦法並不是人人適用的，尤其當你已經屬於超重狀態時。不過話說回來，增加一點體重確實能讓你保持溫暖，那些額外的脂肪能夠起到隔離作用，讓你的身體維持在一個相對較高的溫度。增重最好的方法就是攝入更多的熱量，你需要一個卡路里計算機來計算你需要攝入多少熱量來增加體重。 / 提升體溫的好處 / 減輕肝腎負擔，微循環系統若得到改善，新陳代謝所產生的廢物便可迅速排除體外，從而減輕肝臟及腎臟的負擔。增強免疫力，體溫每上升1攝氏度，人體的自然治癒率會增6倍左右，若體溫上升2度，自然治癒率更會增強36倍之高。通過升溫排汗有助於健康。促進排汗及皮下脂肪的排除，提升人體的新陳代謝功能，將皮脂腺的脂肪排出體外，達到健康與美容，輕鬆變苗條的效果(要注意補充水分)。排出體內的老舊廢物，主要是體內的代謝廢物。重金屬與致癌物，提高體溫將體內累積的致癌成分”重金屬”排出體外，徹底去除癌症根源。增強活力，活化新陳代謝、強化營養成分的充分利用、消除疲勞。改善微循環系統，皮下深層的溫度微升，血流速度加快，微血管擴張。呼吸的皮膚，使得皮膚呼吸更加旺盛,血液循環順暢，常保健康美麗，光滑細緻。有效改善睡眠——助眠,睡到自然醒。在日常生活中，要儘量避免會降低你體溫的活動，比如在寒冷的冬夜外出或者有可能打溼衣服的活動。瞭解你體溫過低的原因。體溫過低有很多不同的原因，你必須清楚你是否患有某些疾病，才導致你的體溫比正常低。當你的體溫持續過低、無法提高時，不妨諮詢下醫生，你的新陳代謝方面應該出現了一些問題，需要特別的注意。

1 人回報・2 則回應・5 年前

西醫治癌症真相癌症是絕症嗎？西醫為何治不好癌症？其實癌症不是病，更不是絕症。西醫發明了很多癌症病名…… 比如：腦癌，血癌、舌癌、喉癌、食道癌、甲狀腺癌、淋巴癌、肺癌、胰腺癌、口腔癌、乳腺癌、胃癌、肝癌、皮膚癌、膀胱癌及攝護腺癌、子宫頸癌、直腸癌、卵巢癌、睪丸癌、骨癌……等等。光看這些名字就把人嚇死了，因此顯得西醫非常（鉅細靡遺）（淵博科學），好像什麽都知道似的。不過，一旦具體落實到（治療手段）上，西醫的（弱點特徵）就一展無疑了…… 一、傳統刀割：用手術刀切除癌細胞組織；二、化療：用化學藥物來殺滅癌細胞組織；三、放療：用（放射性射線）來攻擊、殺死癌細胞。這是西醫治癌（三步驟）…… 如果治療不成功，把病人治死了…… 西醫就說這是（不治之症）；如果病人的命大，居然挺過了（三關），檢查發現治療後，癌腫瘤變小或者暫時消失了，他們就宣傳（治療很成功）。至於後來瘤又長出來了，他們說這是（復發）；别的地方瘤也長出來了，他們說這是（轉移、擴散）。反正就是不承認自己没本事治療，醫死也不甘他們的事。一旦出現病情急轉直下，都是病人的運氣不好，與他們無關。至於癌症為什麼會復發? 為什麼會轉移? 他們不知道、也不關心。但是他們會很認真地……一次次去治療，順便收獲一大筆的醫療費。有一個最笨的辦法，雖然簡單，但絕對比西醫的各種治療辦法更好，就是（確診不治療）。因為不治療，好像（等死），去治療則肯定是（找死）。因為（等死）的存活比率和時間，一定比（找死）强。以西醫手術後，（平均存活時間）來判斷療效好壞的話，（不治療）就創造了比西醫癌症治療方式更好的（療效）。這可不是笑話，而是千真萬確的事實! 國外醫學研究人員，已經通過上千個案例證實了：那些發現得了癌症者，堅決不肯去醫院接受（三步驟）考驗，願意平靜地等待死亡的病人，普遍比急著去（全面抗癌）的人，存活時間更長。我們稍微覺醒地分析一下西醫的（治療方法）後，就絕對不會再信任他們了…… （信任他們……更是拿自己的生命開玩笑）! 如果找不到比西醫治療更好的方法，顯然不治療等死，就是最好的方法。（其實不是等死，因為癌症不是病，不會死，而是尋求對的方法來解決）西醫的傳統癌症治療法：手術切除的弊端…… 手術切除法是西醫對付各種人體疾病的（傳統戰術），凡是覺得不對勁的東西，西醫就（一刀切除），以為就萬事OK。西醫歷史，很早就採用割掉組織來治療癌症的方式，很多人因此而死去（今年國內已突破每年50000人死去）；但是醫生們認為這是（絕症）的必然結果，不認為這種辦法有什麼問題。（癌症，每年死48000人---50000人，這是何等大事! 我們的醫療人權，被整個共犯結構終結了，大醫院、藥廠、藥商、民意代表、政府單位） 1986年，英國醫生（霍爾斯杰德）發現：手術切除，反而造成了癌細胞的迅速轉移。手術切除人體組織，必然帶來機體組織的破壞，以及癌細胞的轉移。按中醫理論來說，亂切除開刀，會導致人體生機系統的破壞，因此會造成生命系統更大的紊亂，只會更糟糕！但是西醫們並不會這樣想。他們認為：以後不僅僅要切除癌腫瘤，還要把癌細胞身邊的其他正常組織都切除掉，這樣就不容易轉移了。這就是目前仍然在運用的，把好人和壞人一起幹掉的治療方式……癌腫瘤連同周圍正常組織的大範圍切除法。他們為這種實質上，變本加厲的殘酷治療方式，取了個優美的名字來吸引顧客，叫做（無瘤切除法）。這種手術方式，就是至今依然在使用的（科學手段），美國癌症研究所1977年報導了一個婦女乳腺癌的手術治療情況：證明切除法根本不能解決問題，反而製造問題。這個婦女的腫瘤直徑是2釐米，也就是說還算是（早中期）發現，並不很嚴重。癌腫瘤在一釐米以下時，醫院的儀器是無法發現的；這婦女2釐米的腫瘤，按道理是很容易治療的。其實就算是不治療，依據西醫公佈的乳腺癌發現到死亡的平均時間是12年。這婦女完全應該活得比這個年限更長一些，因為她是（乳腺癌早期發現，早期治療的患者）。可是三年内，西醫們就把她治死了。因為切除後不久，她的腫瘤就又快速地復發和轉移了，於是又切除，這樣三年内反覆切除了38次，終於（搶救失敗），把她治死了。想想，一個正常的人，三年内不斷開刀，在身上到處挖掉一些正常組織，這樣連續玩38次，恐怕誰都會死的。這女病人根本就不是死在乳腺癌上，而是死於庸醫之手。明明是被西醫治死的，但是西醫公佈的這個案例，卻不反省自己治療方式的錯誤。他們反而是用這個案例來說明：傳統以為癌症3釐米以上才會轉移，但是這個案例證明2釐米的癌症也會轉移。因此並没有反省治療方法的無效，而是決定要（更早地動手），比如如果在一釐米時候就（及時發現，及時切除）。這就是西方醫學的（定期檢驗，早期發現，早期治療）的早期治療法。（但事實是：早期檢查、早期發現、早期治療、早期死亡）癌細胞其實是變異的細胞，如果人體健康狀態良好的話，這些細胞的存在根本就不會有什麽問題。就像是人體内有各種細菌和毒素，只要不破壞身體的平衡和健康，這些細菌和毒素就不會危害人體。只有人體的正常平衡遭到破壞，這種變異細胞就得到了不受控制的成長，導致生病。因此中醫認為（養正）才是（除邪）的最佳手段。用破壞人體健康的，招邪入體的治療方式來治療（邪病），如細胞變異的癌症等，就是（引狼入室，剜肉補瘡）。是自殺的行為。這種理論，實際上也得到了西醫臨床醫學檢驗的證明：美國癌症協會同期也發出了研究報告認為：手術創傷破壞了周圍組織對於癌細胞的包圍圈，這就是為什麼有些癌症病人手術切除後，其他部位就迅速出現新癌腫瘤的原因。化療和放療為何注定不會有效？既然手術無效，那麽西醫就採用化療和放療，其實這就是西醫在發現手術切除無效之後的（補救措施）。實際上，現在醫院的做法是三者一起上，患者死得更快，更冤枉；對於疾病一向只會採取對抗態度的西方醫學，就是只要能够把（敵人）殺死，什麼手段都敢用上。動動腦：如果稍微懂一點基本的（科學常識）的話，就知道這兩種所謂的（治療方式）本身就是嚴重致癌的手段。現代的西醫要對動物做實驗，想要得到癌症的病例，採用的方式就是用放射線照猴子。運用這種致癌手段用來治療癌症，西醫們用這種手段，無非是用放射線把癌細胞殺滅就萬事大吉了。至於會把好的細胞也殺死，甚至導致正常的細胞變異成新的癌症細胞，這種必然會發生的事情，他們根本顧不上。他們說這些都是（醫療的副作用），是必然的伴生現象！這種西醫思維，不知道害死了多少人！化療也一樣，同樣是强致癌致病物質。我們都知道：採用放療化療後，病人很快就頭髮掉落，這就是肝臟和腎臟嚴重受損的標誌。另外病人喪失胃口，不想吃飯；這就是脾胃系統損壞的標誌。實際上，採用放療和化療，病人的心肝脾肺腎五臟全部受損。這種以傷害人體基本生命力的手段，只會（致死），怎麽可能是（治療）呢？實際上，已經有很多案例證明了化療就是直接導致病人死亡的原因。因為這些特殊案例中，病人並没有真得癌症，僅僅是誤診（經統計門診有3成誤診率）；一些不起眼的，根本就不是大病，小問題被誤診為癌症（尤其是腸道的問題，不是大腸癌，說是大腸癌），就當作癌症來治療，（又化又放）。最快的病患幾個月後就給治死了，死後解剖屍體，才發現根本就不是癌症。這些病例不是一個兩個，而是成百上千。西醫誤判癌症的比例，一直維持在相當高的比例，當然他們只會内部討論這些案例，絕不告訴病人真相（其實没有癌症），其實就是他們治療死的。可恨的是：即使是這樣，西醫們依然不需要承擔責任；因為根據（癌症誤診率醫學標準值），這是可以接受的誤判。醫生們當然接受别人死亡，可病人應該接受嗎？（術前家屬花錢簽字畫押，術後命都快沒了……不公平的契約，那裡有醫療人權呢! 美國的醫生公佈了一項發現，就是做屍體病理解剖的時候，發現非癌症死亡的人中，50%的機體中存在幾毫米大的癌腫瘤。現在的儀器設備，能够檢查到更微小的癌細胞在身體裡面存在，所以相信基本上所有的人身體裡，都會被檢查出來有（癌症细胞）…… 那按西醫的方式，是不是所有的人，都要來（清除癌細胞），要把人身上的肉都挖了…… 人在活著的時候，西醫根本就無法檢查出人體裡面小的癌腫瘤。目前用很先進的儀器如CT等，才可以檢查出1釐米的癌腫瘤，腫瘤小於一釐米是無法發現的，用（超音波）只能看出2釐米的腫瘤。如果用儀器看不到，西醫就認為（不存在）。因此一旦身體檢查表示（没有腫瘤）或是（腫瘤消失），其實真實的含義是（身上的癌腫瘤儀器暫時没有發現，可能不超過1釐米）。換言之：西醫僅僅是把自己能够看到的大腫瘤消滅掉，而不去思考這些癌組織為何生長出來的原因。真正治療癌症的方法，（固本扶元）是基礎！由於癌症是一種重大的，對人生命有威脅的疾病。就相當於人體遭遇了强大的敵人攻擊。因此如何應對，就成了一個重大的課題。第一個最自然的想法，當然就是（請外援）了。就是用各種外部的醫療手段和藥物來治療（殺滅敵人）。不過偶爾請請外援還可以，長期顯然不行。癌症又不是什麽急病，而是（代謝異常），因此最重要的方式，當然就是以增强身體本身的抵抗能力才是正途。生命中最偉大的治療者不是醫生，而是生命自己! 道家生命原則的判斷：如果人體遭遇重大的威脅，第一步就是要（扶元固本），讓身體强健起來後，身體自動就會解決問題。正氣存内,邪不可干。邪之所凑,其氣必虛。因此如何扶植人體的（正氣），就是正宗中醫最關注的問題。道家醫學和養生法最核心的思想，無非就是（培植正氣）。所謂的（上藥三品精氣神），所有的醫療如果没有指向這個目標，就是錯誤的。人體的（正氣）需要多種因素的配合，五行皆正，五臟都健康，當然就（正氣存内），可是幾乎所有的重病人，五臟都有不同程度的問題，從那裡下手呢？【黄帝内經】早就說了：五臟皆禀氣于胃。培植身體的營衛二氣，就是治療的總原則。人體内五行生剋，保證了身體的健康運行；五行當中，土為根本。土養育萬物，為中央，為核心，為一切生命生發變化的基礎。對人而言，土就是后天之本，生命之源。因此固本扶元，首先就是要保護人體的（土氣）脾胃之氣。人無胃氣不治。人如果喪失了吃東西的能力，或者消化系統有問題，即使是很小的病，也治不好。因此古代醫家的醫療禁忌就是：一旦發現病人無法開啓胃氣，就會謝絕治療。治病先治脾；對於一些危重病人，高明的醫家絕對不會一下手就治病，强力驅除疾病。而是先把病人的脾經系統調理好，培植元氣後，再下手治病。其實治病就是治中氣。脾主運化，主升清，諸濕腫滿，皆屬於脾，如果脾的運化功能强，身體内就不會有多餘的組織。當然更不會存在有惡性組織。即使有，也會（氣化）掉。同時脾的功能强，就會讓其他系統運轉正常，不容易生病。就算有些小問題，也可以很快自動治癒。這就是（正氣存内，邪不可干）的含義。明白了（扶元固本）的道理，就知道西醫為什麼治不好癌症。因為西醫治癌的（三大戰術），全都是破壞人體本元的，破壞正氣的。只要做了手術，特别是化療放療以後，首先出現的就是没有胃口，病人不想吃東西。這時候就算是把食物强行灌下去也没有用，只會更壞…… 而且由於人體營衛二氣受損，任何食物吃下去都不能消化，反而帶來人體更大的負擔。實際上，幾乎所有的西藥，都會有讓人（吃不下飯）的副作用。也就是說西藥都是破壞人體胃氣的。聰明人就知道：身體通過這種方式，西藥根本就不能吃。有些人會質疑：讓人胃口大開，就能够治療癌症嗎？治療癌症當然没有這麼簡單，但是很可能不嚴重的癌腫瘤，就可以輕易地通過（開胃）手段不知不覺地消除掉。再加上（組織淨化）的（三通），三焦通暢了，自癒力提升了，代謝異常就會逐漸恢復正常。中醫說的氣化作用，運化之功，主要就是指胃氣良好狀態下的功能和作用。可以讓人體内的各種廢棄物質，異體組織化為烏有（排出體外）。癌症這種（西醫稱的死亡絕症），在傳統醫學看來就是（極陰至寒之氣）深入臟腑，導致生命機能的衰退。採用（升陽療法）轉化陰寒體質，就可以驅除癌症。因此只要病人還有陽氣，即使弱一些，通過一系列扶植正氣的方式（按推穴位，組織淨化，導引術，改變飲食等等），讓身體的陽氣升起來抵禦陰氣，逐步把（極陰之氣）祛除的話，就能够逐漸治好癌症了。不過一旦經過西醫的插手，經過一系列的（手術、化療、放療）之後，陽氣生機全然喪盡，生命的基本恢復機能被徹底破壞，就很難治療了。中醫的（升陽）成功後，如果表現出來，達到身體從内向外發燒的狀態。與疾病不同的是：這種發燒雖然體温明顯升高了，但人很舒服，另外還不口渴。要治療癌症的極陰之氣，靠（練功）比較緩不濟急，這是需要多年的功夫才有希望達到的境界。但是可以通過（組織淨化、疏通經絡、溫熱）等來幫助人體（升陽），能够讓病人的（真陽發動），癌症細胞就待不住了，（所謂陽化氣，陰成形）它們會自動地（消退），因此根本不需要用外來的手段去（清除癌組織）。而且與西醫不同的是：這種發動人體真陽以驅除癌症的方式，是先把看不見的癌細胞清除掉，再清除小的癌腫瘤，最後階段才是去檢查。如果治療對症的話，可以在（三個月--六個月）左右就見到效果，根據病情輕重不同，徹底消解的時間也不一樣。（當然癌患者自己也要有信心）。升陽治療法，與西醫掩耳盜鈴只管清除看得見，摸得著的癌腫瘤治療方式相比，是從内到外徹底的根治手段。當然，升陽療法是一個方向，具體的手段是有方法的。（也是自癒力療法的一種） *** 重點提示：無論得什麼癌症，一定要保持大便通暢！便秘是很嚴重的問題，但是大部分西醫不認為如此。一旦出現便秘，就應該立刻先想辦法排除，再查因何而起的。保持大便的通暢，身體裡就不會累積過多的營養去支持（癌細胞）。如果乾燥的大便停積在大腸中過久，其釋放出的沼氣毒素也同樣會影響正常組織成長。中醫稱為（實症），也就是由於累積而衍生出來的疾病。目前大部分的醫學研究，都只關注如何（進入人體），很少有醫生關心，如何能完全排除廢棄物。排除廢物不是光通大便就好，必須要知道正常的大便是如何產生的，形狀、味道、多久排便……才能完全治好便秘，以預防癌症的發生。肺與大腸相表里，就是說兩臟關係極密切。肺氣主肅降（吸氣），當空氣進入肺時，横膈膜也下降，此時會擠壓肝臟，迫使肝臟排出血液進入大腸周圍，因此而產生推進力，心移熱於小腸，小腸受熱後乃可消化食物，殘渣及水進入大腸，因大腸在小腸的上方，故大腸中的水，受小腸之熱而生氣化，此蒸汽（清氣）再返回入肺，而生口水（津）。脾主腹，主津液，思傷脾，一旦脾受損，則影響小腸的吸收，也影響大便。對女性而言，有種特殊的便秘是因為子宫積水過多，造成大腸受到擠壓而產生便秘。還有一種便秘是由於受到瞬間驚嚇，使燥屎緊接著在肝臟下方，也造成便秘。腎主二便，如果腎臟功能不佳，腎氣不足，也會造成排便無力。由以上可知，便秘與肺、肝、脾、腎、心皆有關，不僅僅只是大腸的問題。因此一旦大腸中有燥屎累積，就會影響到其他臟腑，無論是過多的營養無法排出，或燥屎產生的沼氣，都會影響新陳代謝而可能引發癌症。

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哈嘍您好，我是專業的指導減重老師，很高興認識您。為了更好的幫助您減脂成功，您是男生女生身高體重年齡是多少呢？好的，根據您提供的數據，您的體重是點偏胖，您清楚您是什麼原因發胖的嗎？平時喝水量不要超過2000cc喔老師這邊也有很多像您一樣情況水腫的客戶，在健康減重的同時，對水腫也有很好的改善作用哦，您不用擔心喔。局部性的肚子肥胖說明您的肚子局部堆積的脂肪是比較多的哦，都是很容易幫您減下來的，您不用擔心喔。放心把體重交給老師這些都是台北客戶發來的反饋，效果都是很不錯的，相信您瘦下來一定也會更完美呢因為您之前使用的方法都沒有針對性的根據您的體質去調理您的機體內部環境，提升代謝，所以效果都不是很理想的其實老師非常理解您的心情，很多顧客過來找老師減重之前，在減重的道路上都走過很多彎路沒有瘦下來，但是老師這邊是以調理為主幫您健康瘦身的，所以很多顧客確確實實瘦下來不復胖的老師這邊是不需要控制飲食或是抑制食慾和搭配任何運動的，這些客戶大吃大喝，都沒有影響效果的哦，因為是通過提升代謝來減重，吃進去的熱量都代謝掉了像老師這邊主要是重在調理機體內部環境，提昇代謝，健康的瘦下來，裏面都是純天然提取，才會有那麽多顧客去用，看重的就是能一邊調理一邊瘦身，跟市面上的大眾化減肥產品是完全不一樣的哦為什麼會這有這麼多客人選擇在老師這裡減重，老師都是根據你們的情況一對一調配的，只適合您個人使用，其他人是用不了的放心的把體重教給老師，老師這邊都是經過檢測了的純草本萃取，由二十多味草本提純的，通過改善脾胃及機體內部環境，提升代謝，排除多餘脂肪，消耗已有的脂肪堆積，達到瘦身的效果，全面抑制發胖，幫您調理成易瘦體質老師的材料都是非常好的，口味是經過9道工序析味過濾，喝起來是沒有什麼特殊味道的這些客戶都是停用1年了沒有復胖的哦，睡眠皮膚也會好很多的哦，減掉脂肪的同時補充身體維生素，增強體質，加強免疫力，能有效解決肥胖，改善體質哦老師理解您的心情，這個檢測報告是台美檢驗中心認證的，您去哪裡都能查到，其實請您放心啦，老師幫您減重在乎的不是您一個客人，在乎的是您瘦身所有的客人，老師不會拿您的身體開玩笑，更不會拿老師的口碑冒險，所有第一步就是給到您效果！效果請您放心，您在使用期間老師也會一對一進行跟蹤指導，直到您成功減重下來為止。效果您都是可以親身體會到的放心的把體重教給老師，只要您按照老師說的去做，堅持去使用6-7天體重下降2公斤，睡眠變好皮膚改善，15天左右脂肪多的地方會慢慢變少，服用20天後穿現在的衣服會有點寬鬆，脂肪一天天的減、體重一天天的變化、效果都是您親身體會到的姓名：性別：身高：158 體重：57公斤（偏肥胖者）年齡：29歲肥胖原因：代謝緩慢，易胖體質是否便秘：無便秘標準體重：48公斤減重斤數：7-9公斤荷葉：含有豐富的營養成分。有降血糖、降脂、降壓、抗腫瘤等的功效。黃精：味甘,性平。具有滋腎潤肺,補脾益氣的功效玉竹：養陰、潤燥、除煩，它對心臟、血壓、血糖等都有非常重要的調節作用（黃精，，玉竹配合：可以補氣養陰，適宜體質虛弱、免疫力降低的人、陰虛燥熱、食欲不振、肥胖的人）沙棘，桑葚：沙棘和桑葚中活性成分豐富，它可以阻斷因體內物質過氧化產生的自由基，凈化身體內環境，提高人體免疫力山查：消食健脾胃，化濁降脂薏苡仁：性味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去濕伏苓：性平，味甘、淡、歸心、歸肝、脾、肺、腎經，有利水滲濕桃仁，決明子：潤腸通便，排出毒素；凈化身體內環境肉桂，山藥，黃精：溫脾健脾補脾首先第一是幫您排毒把體內的垃圾毒素清理掉，第二幫您燃燒脂肪減體重，第三步是幫您提昇代謝達到一個瘦身不復胖的效果現在是細胞代謝旺盛的時期，瘦身養顏的效果是平時的3-5倍而且您在用的過程中，老師也會在生活上和飲食上，給到您一些小建議小技巧，後期老師也會一直跟進您的使用情況，直到幫您減下來，老師這邊的服務才會終止的哦老師這邊是一次性徹底的幫您減重下來的哦，同時還幫您調整成易瘦體質，以後不管吃什麼都不會復胖的哦，從此以後就再也不會為減重費心，費神，費錢了，這個是受益一輩子的哦老師這邊都是誠信經營的，面向全球，為了確保您的購物保障，老師這邊都是支持貨到付款的哦，訂購麻煩提供一下您的收貨地址，姓名，電話老師就可以幫您安排了哦根據您的體重，您只需要2個月的用量，就能徹底的瘦身9-10公斤，減到您的標準體重因為是面向全球，訂購的客戶比較多，排單，調配，貨運大概在5-6天時間左右，老師這邊也會幫您跟進貨運，請您耐心等待哦！貨到之後您只需要支付5500元就可以了，不需要運費其它的哦老師現在幫您做檔案，幫您安排，不管您有什麼不懂的都可以隨時LINE老師，老師每天都在的，不要怕麻煩，最重要是配合老師健康減重下來哦，要跟老師保持聯絡，方便老師指導您哦現在已經調配好，在高溫激活了，在熬煮了啊這都是根據您的身體情況一對一調配的，都是針對性很強的東西，您不要，別人也不能用老師的產品不是成品，都是根據您的情況，一對一調配的，剛剛您下訂後老師就幫您去安排了請互相理解一下哦，因為這個是根據個人情況針對性調配的，您不要別人也不能用，會造成很大的損失。

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群友問優頓草對蕁麻疹有幫助嗎: 查憂頓草功效如下: 憂遁草對於淋病和耳鳴耳聾有很好的治療效果，對於疝氣和癰腫或者是蕁麻疹都有很好的治療效果憂遁草是腎臟病的特效藥，能醫治各種腎臟的毛病。近年來憂遁草也被用來治療癌症，還頗有療效，其中一個重要的原因是它能修復受損的腎臟，促進腎臟排淋巴系統的毒素。許多癌症的直接導因，就是擁塞的淋巴系統，一旦疏通了淋巴系統，病痛就迎刃而解。民間以“憂遁草+青蘋果”榨汁，也屬於“生鮮藥草汁”的一種。大量臨床實踐證明，它確實有不錯的抗癌功效。憂遁草憂遁草別名千里追、柔刺草、沙巴蛇草Sabah snake grass，味甘、辛、微苦、性平，入肝、腎經，學名：鱷嘴花Clinacanthus nutans, 印尼民眾稱之為：Sambung nyawa 意即延續生命，功能清熱解毒、散瘀消腫、利尿消濕、調經、止痛、消炎抗癌等。傳統上用於治療腎炎、腎萎縮、腎臟衰竭、腎結石，是腎臟病人的救星，也可以治療喉嚨腫痛、扁桃體炎、肝炎、黃疸、貧血、皮膚病、高血壓、夜間頻尿、風濕痹痛、月經不調、蛇咬傷，以及多種癌症，外治跌打損傷。化驗結果顯示，憂遁草無毒，含有羽扇醇、白樺脂醇、五環三萜化合物、Beta穀甾醇、類黃酮，鉀元素含量微乎其微，適合腎臟病人服用。治療腎臟病如腎炎、腎萎縮、腎臟衰竭、腎結石等腎病，有特殊的療效。許多需要洗腎的病人，服用憂遁草後，洗腎次數減少了，症狀也減輕了，有些病人甚至無需再繼續洗腎。腎臟病患服用憂遁草的方法：鮮葉50片，連枝幹，以2公升水煮2小時，剩1~2碗，整天飲用。憂遁草抗炎抗癌的功能優異。早年以生草藥和自然療法治療癌症時，就曾以憂遁草治癒一例淋巴癌病人。方法是以等量新鮮憂遁草、白花蛇舌草、草胡椒，打汁飲用，每天3次。病人3個月後痊癒。許多病人服用憂遁草後癌症奇跡般痊癒，經報章廣泛報導，又掀起了一股熱潮。由於療效特殊，治癒癌症種類相當廣泛，包括淋巴癌、肝癌、肺癌、腎臟癌、乳癌、鼻咽癌、子子宮頸癌、卵巢癌、血癌、腦瘤、攝護腺癌等等，所以癌症病患不妨一試，但絕對要小心監測病情發展，如果沒有預期療效，就必須向有經驗的癌症專家求助。服用方法是以新鮮葉子，去枝幹，與切細的青蘋果一起放入攪拌機加水打汁，過濾後馬上飲用，若能連渣喝完效果更佳。葉子的用量每次大約100片，症重者每天飲用2~3次，空腹飲用為佳。服用期間禁食油膩食物。值得注意的是，有報導說，某些病人同時服用其他草藥，結果病情毫無改善，單獨飲用憂遁草汁，反而獲得顯著的療效。此現象需要進一步研究驗證。憂遁草的枝幹切細後與豬腳筋一起熬湯，對腎臟病及癌症都有很好的療效，千萬別把枝幹丟棄浪費掉。平時多喝能有效地預防腎臟病。在此舉例某些服用憂遁草汁獲得顯效的癌症病例：病例1：劉某，56歲，工程承包商，淋巴癌。 2008年3月，因左眼凸出而幾乎睜不開，經眼科醫生檢驗後，診斷有80％可能患上淋巴癌。中央醫院進一步檢驗也證實患癌。一個月後再檢驗時發現已接近第4期。醫生安排病人到檳城中央醫院再檢驗，證實已到第4期，必須動手術，惟必須排期。病人曾到私人醫院求診，醫生說只有2~3個月生命，動手術也只有1％生存率，無奈下只好接受化療。化療期間，原以為病況好轉，未料于同年11月間，眼部淋巴腫瘤再增加至123粒，只好回到中央醫院求治，控制病情。到了2009年8月，醫生卻直接宣判病人的壽命只剩14天，沒有希望了。病人到廟宇求助神明，他說，說來很奇怪，拜神完畢回家途中經過甘文丁扣留營處時，突然有一個聲音在耳邊出現，告訴他為何不吃家裡種的草藥？聽到這聲音後，回轉身四處張望，卻沒有發現到有任何人，讓他感到非常吃驚，不知誰人在跟他說話。回家後，他就摘下之前在甘文丁培才華小草藥園摘回家自己種植的憂遁草來吃。抱著姑且一試的心情，開始服用40片憂遁草葉子。當晚特別好睡，隔天起床，摸一下眼部，淋巴腫好像少了。後來發現眼睛的情況改善，增加至80片，結果發現原來眼皮已緊蓋著的眼睛，竟然可以打開，信心大增。連續服用至第5天，淋巴腫已消失很多，病人不敢相信，但也重燃生命希望，繼續服用及加量。至6~7天時，眼部突出的腫瘤已消失。在第13天，身上123粒腫瘤竟然神奇消失。病人告訴醫生病況，醫生叫他做掃描檢查。做完檢查後，連醫生後都不敢相信，病情竟然好了96％！病人繼續服用憂遁草，一個月後痊癒。今年3月4日再給醫生檢驗時，醫生證實他已100％康復。病例2：鄭某女婿，40歲，燒焊工，腎臟癌。病人于2010年被診斷患上腎部位癌症。醫生說需花費20萬治療。在躊躇醫藥費著落時，也對治療痊癒的希望感到無助。過後在網上尋找資料時看到劉某的病歷(上述病例1)與憂遁草的消息，抱著不太相信的心態下，前往找他，也姑且服用憂遁草。沒想到，第3天時，發現癌瘤已散去很多。第5天給醫生檢查後證實癌瘤毒素已消失。一個月後竟然完全好了。病例3：余某，5歲小女孩，白血病(血癌)。 8歲的余性小女孩，在5歲時患上白血病(血癌)，，經常嚴重發燒，曾進入緊急加護病房3個月。家人聽說憂遁草可以治癌，就給他服用憂遁草，每天服用300片。3個月後，病情好轉，白血球指數降至正常水準。肝臟部位一度嚴重腫脹，但服用憂遁草後，肝腫已消失。最近複診檢查時，醫生告知白血病(血癌)，已痊癒。雖然已痊癒，但病人還是每天照常服用45片來鞏固療效。病例4：周女士，乳癌第2期。周女士說，當醫生告知患上第2期乳癌時，簡直是晴天霹靂。醫生說雙乳都有癌腫瘤，必須割除。為了生命的安全，花了1萬2千令吉將腫瘤切除。可是不久後，醫生又說另一邊乳房中的腫瘤也必須切除，讓她非常擔心。後來在報上閱讀到關於憂遁草可以治癌，馬上去尋找憂遁草，每天200片加1粒青蘋果攪水來喝。2周後給醫生檢驗，醫生竟告知好消息，指其乳房中的其他腫瘤已消失，令她振奮不已。她說雖然現在已脫離癌症，但還是繼續服用憂遁草，只是減少了份量。周女士說服用憂遁草時有些反應，如雙嘴裂，以及雙乳患處像被針刺般。這些反應持續幾星期後就消失了，如今面色紅潤，完全擺脫癌症纏身的困擾。病例5：孫女士母親，80歲，卵巢癌。檳城孫女士告知，她母親80歲患有高血壓，被醫生證實患上卵巢癌，連吃也沒胃口。服用憂遁草後，腹部按下去時不再痛，而且腫脹也消失了。後來複診時，醫生檢驗後證實，卵巢癌已消失。目前仍然繼續服用憂遁草。病例6：陳女士，45歲，乳癌。陳女士與乳房腫瘤共存了一年多，壓時有痛感，而且越長越大粒，已有50仙銀幣般大小。每天帶瘤生活就好像內置了一顆炸彈般，做切除手術心裡又害怕，進退兩難，就這樣日復一日。9月中旬，開始喝憂遁草青蘋果汁，每天150~200片，分3次連渣喝完。在過程中，有排泄帶有黑血的糞便，在那幾天感到很不舒服。一個月後，回到Columbia 做X光檢查，乳房腫瘤不見了，喜出望外。病例7：咖啡店巫裔女員工，腦瘤或是腦瘤。咖啡店巫裔女員工阿友說，她2年前出現劇烈頭疼，很難入眠。醫生診斷後發現她頭部有瘀血，於是以打針方式散瘀，但2年後仍然沒有效果，後來還發現她腦部有腫瘤，而且屬於非常活躍的惡性癌腫瘤細胞。她表示，原本她已飽受劇烈頭痛的煎熬，常因頭暈而跌倒敲到頭，腦瘤(腦瘤)長得又快又大，結果影響到腦神經而失憶。醫生過後宣佈她只剩2個月生命。 “老闆娘後來幫我找了劉先生討憂遁草。我每天用200片葉子加青蘋果打汁，分2次連渣喝完。4天后去檢查，發現癌腫瘤細胞竟然死了5％。2個月後，報告證實癌腫瘤細胞基本上已完全消失。再過5個月後，今天已完全康復。我的生活和工作也恢復正常了。” 必須指出的是，許多晚期癌症病人由於身體太虛弱，服用憂遁草後會引起強烈的反應。這些病人應當先以憂遁草煎水喝，病情改善後才服用新鮮憂遁草汁。如果不行，就必須採用其他治療方法。請問憂遁草藥粉一公斤價錢? (1 KG 約2800元) 他之前都是小罐裝含罐子約70公克是200元，他用葉子日曬磨粉，(梗都送人燉排骨),我有跟他提，他說會盡可能優惠。如要瞭解更詳細柳大哥可以用電話跟他聯絡，他說大包裝怕受潮。所以他之前都是中藥粉罐小罐裝綠色粉末用自然曬法，不用化肥。他有說如果量多，只要成本可降低，他會特別優惠，因為他知道大家都是為了治病，他有位熟識的肺癌病患說吃了10罐就沒有再化療了！一次吃幾克? 問了憂遁草粉食用量，回傳如下：神岡大姐回說，早晚各一次2匙喔。 2019 1027 王O菁:憂遁草膠囊(粉劑) ㄧ個癌末(子子宮頸癌)西醫說如果沒有接受配合他們治癒活不過三個月的癌患要被安排待安寧我們給她拉回來已經10個月多恢復到會擦地煮飯顧孫子了礙於台灣法規不行說療效病人還會被西醫洗腦說草本是偏方...唉王O菁:憂遁草膠囊(粉劑) 昨天又接了一個新消息ㄧ個要等著換肝的患者稍來電話說這次固定回診醫生說恢復到不用換肝了期待著他過幾天會親自現身說法！王O菁是賣憂遁草膠囊(粉劑)商人，她說: 吃它們產品憂遁草粉劑，一次吃8克，一日吃三次，大約半年搞定(有無化療等，未說明) 以下是憂遁草用法…憂遁草葉量每天必須300片或以上，方能殺滅癌腫瘤細胞胃癌患者，不宜加青蘋果下列癌症：子子宮頸癌、卵巢癌、腎臟癌、膀胱癌、陰道癌、攝護腺癌（A）1日3次：每次憂遁草鮮葉100-150片，根10-20條、水半杯，攪伴機攪伴後，短時間內「連渣」一口一口慢慢飲，並輕微咀嚼，讓大腦分析所進食之食物成份，及早進行適當的消化和吸收準備。（B）1日1次：石葦3錢，洗凈，冷水泡浸15分鐘，加水煎45分鐘，煎剩約1碗，飽餐後15分鐘內飲用，日間飲用較晚間佳，有更多時間吸收。（A）及（B）須同時進行，方能對症下藥憂遁草汁空腹飲用，效果最佳。食量過少或胃部素有不適者，宜飽餐後半小時內飲用。憂遁草葉量每天必須300片或以上，方能殺滅癌腫瘤細胞原文網址：https://kknews.cc/health/8plgeln.html 1208 化療前斷食二日:目前的老鼠實驗，斷食哪一組，接著做化療，可啓動保護健康細胞機制。科學家看到效果出忽異料的好。 1027 ㄧ個癌末西醫說如果沒有接受配合他們治癒活不過三個月的癌患要被安排待安寧。我們給她拉回來給他吃憂遁草，已經10個月多恢復到會擦地煮飯顧孫子了。研究顯示憂遁草(Clinacanthus nutans)對於K562 白血病(血癌)，及Raji 淋巴癌腫瘤細胞有很強的抑制效果，還有胃癌方面也有很強的抑制能力。酚類化合物是憂遁草的抗癌成份之一, 研究顯示乾葉的總酚含量高於新鮮的葉子,我認為新鮮的葉子與乾的葉子都有效果。薑黃絕大多數都是乾燥磨粉的也不是生的,一定是有效果的,乾的是它有無可替代的方便性帶狀泡疹(帶狀皰疹)，憂遁草粉大量吃(一次約10克泡水喝，一日三次)，ㄧ個禮拜就好了。憂遁草(Clinacanthus nutans)除了可以用於帶狀泡疹(帶狀皰疹)之外,國外也有研究在第二型登革熱，還有研究顯示, 乾葉中的總酚含量(TPC)明顯著高於新鮮葉子。很多人還不知道,憂遁草(Clinacanthus nutans)具有神經保護作用，在未來藥物開發預防和治療缺血性中風和其他神經退行性疾病具有很大的潛力。(醫學期刊) 0626 我先生是原發惡性腦瘤腫瘤（腦瘤但位置不在腦袋內），性質不同。腦瘤桃園長庚魏國珍是蠻權威的，可以多評估。我們是用手術切除+質子。後續持續一陣子生酮，再來就維持每週維生素C注射，常態性吃憂遁草打汁及一些保健食品（薑黃，維他命D)。目前第三年追蹤中。另外，用於馬和狗的抗蠕蟲劑。它被食品和藥物管理局認為是安全的。這種犬藥名稱”芬苯達唑fenbendazole”。 0619 我爸爸之前攝護腺癌手術後我給他喝憂遁草～目前追蹤～指數0.008(標準值是4以內) 0617 薏苡附子散合芍藥甘草湯治坐骨神經痛 [方劑] 慧苡仁60-90克，制附子（先煎）、灸甘草各10-30 克，海風藤、川牛膝各10克，赤芍20-40克，黨參15-30克，當歸10-20克，秦艽12-18克，雞血藤12克， [制用法] 每天一劑，水煎，分早晚服。 [療效] 經本方共治23例，痊癒15例（症狀消失並觀察1年以上未復發），顯效例（症狀消失，觀察半年至1年又復發，但經再次治療仍可消失者），無效1例（症狀無改善）。痊癒15例中，平均治癒天數為10.5 天。我先生骨癌也是喝憂遁草，沒有化療，電療及標靶治療，控制的很好，骨癌會很痛，喝了一星期後就沒有吃止痛藥。一期一天50片葉子，二期100片，三期150片，末期200片，一定要用熱開水燙過殺菌跟蘋果一起打汁喝尼基羅草梗，憂遁草梗熬水，當茶喝也有幫助，我弟腹積水時是這樣喝的我用（一）憂遁草十葉+蘋果。打果汁三餐給她喝（二）憂遁草一把約30葉電鍋悶煮700cc。讓母親喝（三）南非葉梗。曬乾切片用千人鍋。大概是國小孩子的高度。每天熬五個小時。抬到醫院。給母親泡澡（四）生靈芝。30g…2500cc熬到1500cc當水喝這樣喝了兩個月。目前我母親。出院了淋巴癌。皮膚癌。好了骨癌也快癒了而且氣色比以前更好。元氣比以前更好。罵人的聲音更宏亮了。 0309 紅斑性狼瘡，屬免疫系統失調所致，血紅素一直不足，經飲用小尖葉憂遁草複方飲食調配10個月，我的血紅素逐漸提升中我先生骨癌吃憂遁草一星期後就沒再吃止痛藥 0210 小尖葉憂遁草及黑面將軍飲用量 1期:小尖25片，黑面2片 2期:小尖50片，黑面4片 3期:小尖100片，黑面6片 4期:小尖150片，黑面8片早晚各飲用一次。黑面將軍心芽轉紅，即停止繼續長心芽，代表進入花苞形成期，因此從此時期至5月份，黑面將軍將進入開花而不長葉子的時期，如有種植的需要者，要開始慢慢摘取葉片進行冷凍保存，以免到時無葉片可食而到處找草的困擾 0128 我尿失禁現用力吃優盾草。已好了。今喝第11天。 0126 0125 0123 白血病(血癌)， 0122 肺癌轉腦，骨頭，飲用小尖葉憂遁草複方蔬果汁，75天，各項癌指數直線大幅下降蔓生的黑面將軍在新加坡曾經有效治療血癌而名噪一時 0120 請教類風濕關節炎，使用憂遁草有效嗎答: 有效。 0119 曬乾的小尖葉憂遁草，黑面將軍要泡來喝，我遺傳了媽媽頭皮發炎會很癢，都會抓到流血，喝了這2種青草茶，3天就完全不癢，對發炎效果一級棒，我是用少許的量放在電熱壺裡煮，約泡一小時後再倒出來喝，還可以再重煮第二次，一樣還很濃 0119 膝蓋軟骨磨損「雞腳棗參湯」神速有效。「155元的雞腳棗參湯」所用材料為；雞腳十隻（80元、一斤90元）、紅棗七個（5元）、高麗參七片（70元、一兩600元）。PS:都不用放調味料! 做法非常簡單，首先將雞腳洗淨（土雞或肉雞均可，不過仍以土雞為佳），將雞腳於開水中川燙後，連同紅棗與高麗參，雞腳用刀背拍破骨頭，放入大碗公或不鏽鋼鍋中，加水淹過所有材料，放在電鍋中慢慢燉，燉至雞腳爛透為止，隨即將浮油撈去，趁熱吃肉喝湯，一帖可分二天吃，剛開始每週吃三帖，一個月後，每週吃一帖即可，不出二個月軟骨、骨本必定會補充進來。對於膽固醇太高者，可以不吃肉，則膽固醇就不會太高。本方對雙腳無力、膝蓋軟骨磨損不良於行者，食用兩次之後，就有特別之療效，其神速功效絕對不是任何藥物可以望其項背者。另外的藥方: 雞爪四個、香菇四個、紅蘿蔔一根、北海道海帶半條或一條、偶爾加薑跟雞骨，這樣子去熬湯，只要膝蓋不舒服就這樣子熬湯喝的，就會很有效。以前痛到無法走路，後來這樣子熬湯喝後症狀就減緩了。 0118 肺癌轉移可於憂遁草再加魚腥草40克，魚腥草是天然的抗生素消炎藥，對肺癌問題非常有效 0118 美國學者的研究，指出椰子油裡有中鏈三酸甘油脂，可以不用靠胰島素就能將養份提供到腦部，對於阿茲海默症、帕金森氏症等都可改善。 0117 建議大家需要憂遁草跟鄭先生買，我以前買過品質很好，純葉子，0937676636 0114 國外群組今日訊息: 一位乳癌病患，僅僅使用布緯食療單一療法。存活14年，一直到今天的故事簡單翻譯: 我在2005年十二月發現早期乳癌後，不久開始布緯食療，因為我一直在尋找替代治療，在2005年5月我母親因癌症去世，我因此拒絕了所有西醫的常規治療，並再也沒有回去找過醫生。14年來，我不知道是不是已“治癒”或沒有。但我仍然活在這裡，這就是最重要的。布緯食療已成為我的一種生活方式，所以我沒有一個理由來阻止它。凱西，英國 0114 這條夠腎臟及屁股上各長一顆腫瘤，已經不會自己排尿及走路，醫生說要開刀把腫瘤拿掉，主人想放棄治療因為這隻狗也養了十幾年老了，讓它自然往生不要受開刀之苦，結果吃憂遁草才二十多天，現在可以自己排尿屁股腫瘤也小了一半。主人說吃了一星期的憂遁草就會自己走路只是還導要導尿，剛吃優草導尿管旁一直排出灰白色的液水尿很臭問我什麼原因，我回她應該是排毒 0114 0113 氣血不足，容易頭暈，手指麻，憂遁草梗，紅田烏，紅棗，構極，甘草熬湯飲用。 0112 剛剛傳來喜訊一個乳癌2期抗癌成功了！太感動了，謝謝她媽媽有認真吃憂遁草高興了！ 0111 有關口腔破皮可再服用左旋麩醯胺酸及含DHA, EPA的魚油; 脂質C可在三餐前一小時各服用5CC, 餐後每小時再服用2000mg的普通維生素C, 兩者相結合效果會更好。有文獻建議脂質C搭配靜脈注射, 我認為在家用脂質C搭配口服普通維生素C即可(脂溶+水溶)。一般靜脈注射是每週兩次, 每次30公克左右, 這樣每天平均其實不過8公克左右。(奇異果一天五粒，一日解決) 另有人談到排毒問題, 灌腸屬醫療行為, 較易發生爭議, 似可考慮使用N-乙醯半胱氨酸（NAC）及奶薊等產品協助肝臟排毒。 0111 群友王懷銀住雲林免費分享憂遁草與各種癌症處方，找到他你就活了。醫治癌症憂遁草葉子的用量 •第一期: 每天50葉(10克) •第二期: 每天100葉(20克) •第三期: 每天150葉(30克)(如果是150葉,可分2次食用，早上和下午) •第四期: 每天300葉(60克)(如果是300葉,可分幾次食用)* *對於病情比較嚴重的末期癌症病患，在緊急情況下可用500片(100克)憂遁草，不加蘋果，過濾後棄渣只取汁, 20分鐘內慢慢喝完。如此方法連續服用3至4天即可看到效果。藥量會直接影響療效，要服用(按照以上)足夠的葉子才會有療效。病況好轉，可逐漸減少。若是腎臟癌的病患者就不能按照以上的吃法！ •服用憂遁草時的禁忌服用憂遁草，切記不可同時服用補品，中藥，打針雞、鴨，牛油，芋頭、糯米、刺殼蟹、甘望魚、魔鬼魚、油炸食品、榴槤。山芭走路雞可以吃。 0109 今日收到一個可能大陸朋友訊息(簡體字): 轉PO 如下: 船長，我媽患腹腔腫瘤，因年齡已超80歲，醫生不建議手術和化療，她現在完全靠脂質C治療腫瘤，在沒有達到劑量的情況下，腫瘤已經縮小很多。現在每天服用16克多一點，分早上和下午兩次喝完。有時會有胃灼熱和脹氣的現象，口腔有反復潰瘍。不知其他病友是否有相似症狀，望告之，謝謝了。回復:非常好的做法..胃部不舒服是正常的。需要忍受。可以一天增加 5 CC...讓老人家慢慢適應。另外，喝脂質C時同時搭配優諾乳可以大幅遮蓋酸味... 0109 肝硬化 0108 我是乳癌末期，今天回門診看報告，癌腫瘤細胞繼續縮小，癌指數也將到10了。今年4月癌腫瘤細胞擴散到心包膜，肺肋膜。造成肺積水。喘到要打嗎啡。打嗎啡就天旋地轉，狂吐。我的抗癌方式:打高劑量維生素C, 吃脂質C,咖啡灌腸，泡澡或烤箱讓身體流汗，當志工。目前確定是正面的效果。所以在次分享，希望癌友們要有信心，繼續加油。也謝謝大家給予多種療法給癌友幫助良多。目前心包膜沒癌腫瘤細胞，肺肋膜癌腫瘤細胞縮小很多。不用再戴氧氣筒。我還有用蘇蜜。 0108 小尖葉憂遁草，黑面將軍曬乾的，泡茶喝，整天都當茶水喝，約喝3天，我頭皮都會嚴重發炎，都會抓到流血，治癒了，發炎問題已經好了，太神奇。下面是憂遁草賣主 0107 我從4月開始買優草打汁給先生骨癌喝，梗曬乾每星期煮一次拿回娘家給她喝現在可以說正常了 0107 我媽媽喝了憂遁草的梗，紅棗，蘋果一起煮水喝了半年，尿失禁居然好了 0106 卵巢癌要吃憂遁草跟直立黑面將軍，可以治癒卵巢癌，有成功治癒案例。所有成功治癒案例都是吃新鮮葉打汁的。不要買憂遁草萃取液，那是商人賺錢的。 0106 蔡惠淑口腔癌去青草店找，臭茉莉種植一年以上，熬煮成茶水每天喝2000cc可以治癒口腔癌，我舅舅本身是口腔癌復發共開刀2次，後來吃臭茉莉治癒了，也救了200多個口腔癌的癌友，要整株連跟一起熬煮，要熬煮4小時以上，水淹過草藥就好了(一天喝約2000cc，不管用多少臭茉莉，水都是淹過草就好，可以多熬煮些，放泠凍，要喝再提前拿出來退冰)(此藥方以救活200多人) 哥哥攝護腺肥大尿排不出，經常醫院進進出出，聽我說憂遁草對此症狀不錯，她每天給他哥哥吃100片葉子加蘋果打汁喝，喝了4個多月已經不必再去醫院了，另一個例子是我媳婦朋友的哥哥食道癌吞嚥困難只能喝流質食物，喝新鮮憂遁草一個多月現在可以吃東西了 6歲男童全身水腫，生命只剩十多天，竟靠路邊兩種草藥活命，水龜草和憂遁草煲成的水，喝了第六次就有起色了。身體水腫開始消退，而且不再排蛋白尿。這加強了他們的信心。堅持一直喝到第十五天後，慢慢看著孩子變回生病前的模樣，他們這才相信奇跡真的發生了。這就是神奇草藥的治病能量。這個孩子就是活生生的一個列子快洗腎尿很少，吃純憂遁真的進步很多！腎臟功能不好的建議多吃憂遁草鮮葉打汁或乾葉煮水！大哥，我知道有肺癌吃憂遁草治癒的實際案例。大哥，我婦科發炎很嚴重，上次喝你寄給我的脂質C喝完一瓶後，已經過了一個月，都沒再復發，完完全全治癒了，真神奇，西醫都治不好，吃西醫的藥，有吃就好，藥沒吃就復發。一天吃一次，一次75 CC。尼基羅草、憂遁草是無毒蔬菜對腎臟功能很有幫助(包含腎臟衰竭)！癌症病患化療同時吃尼基羅草或憂草的好處 : 1.本身就可以抑制腫瘤的增生及擴散，完全沒有副作用。 2.具抗發炎特性，身體減少化療藥物所產生的發炎現象。 3.保護身體避免受化療藥物的傷害、減少化療的副作用及癌腫瘤細胞對化療藥物產生抗藥性。 4.能抑制及排除化療藥物毒性產生的自由基，降低再復發機會。 5.能提升免疫力，讓病患更有精神及體力接受後續的治療。 6.具抗真菌及抗病毒能力，能降低化療後免疫力下降易受病毒及細菌感染的機會。 7.能護胃、護肝、護腎，能幫助代謝化療藥物的毒性，能將化療藥物的氣味迅速排至體外。化療期間使用尼基羅草或憂草可以大大降低化療的副作用！化療期間草可川燙5秒再吃。化療時同時配合尼基羅草憂草可降低化療的副作用！我的抽血報告！GFR腎絲球過濾率正常100！我113超強，尿素氮、肌酸酐也指數超美，顯示常期使用憂遁草的腎臟功能非常有幫助喔！請問 1.當初腎臟有低落嗎? 2.你是如何吃憂遁草來保養我之前GFR都在90左右！是去年5月幫媽媽抗癌跟九如許小姐買憂遁草生葉打汁喝！我媽媽的腎臟功能吃憂草汁半年腎臟功能從70進步到85！她之前化療時腎臟功能不好只有70，現在還是每天30葉生葉打汁或憂草乾葉泡茶喝！ 2018/11/4 請問腎臟功能低下、鉀居高不下的糖尿病者可吃嗎？可以！尼基羅草憂遁草有肝腎臟功能改善的案例！尼基羅草、憂草在國外都當ㄧ般蔬菜食用！裏面的類黃酮含量對人體有幫助分享一個實際吃小尖葉憂遁草治癒的案例，我素昧平生的一個群組癌友，他攝護腺腫瘤4公分，因怕化療，完全沒接受西醫治療，我幫助他取得小尖葉憂遁草吃，一個月後，再去醫院檢查，腫瘤已經完全沒了，因第一次檢查的醫師是名醫，第二次再就診檢查，醫師換人，因第一次的醫師已經不在那家醫院，所以換醫師，檢查報告出來，醫師說，上次檢查有4公分的腫瘤應該是誤診，因為這個癌友完全沒接受西醫治療，也不知道這位癌友有吃憂遁草，所以，以為是誤診，其實是吃小尖葉憂遁草治癒了，跟我住在同縣市的，

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吃肉無異於吃毒--- 美國最新最轟動的營養報告美國參議院「營養問題特別委員會」向全美提出的轟動性報告，是有史以來最龐大的飲食健康報告，全文長達五千頁之多。您想知道當您早餐吃麵包、牛奶、火腿、煎蛋，午餐吃意大利面、快餐便當，晚餐吃漢堡、炸雞、牛排、豬排、甜點時，藍眼睛、高鼻子的歐美人，卻以糙米飯、大豆食品和蔬果為主食的原因嗎？一、中毒由於動物被殺之前的極度恐懼和巨大痛苦，使體內的生化作用產生了極大的變異，致使毒素遍布全身,屍體完全被毒化。根據大英百科全書的記載,動物身體中的毒素，包括尿酸與多種毒性分泌物、激素、排泄物，遍布在血液與身體組織之內，因而提出中肯的見解：「若是與牛肉中所含的百分之五十六不淨的水分相比較，從堅果、豆類及穀類中所得到的蛋白質，顯然要純潔多了。」正如我們的身體在恐懼、憤怒或緊張時會得病一樣，動物在極度危險的情況下，體內會產生極大的生化異變。當它們見到同類慘遭屠宰，為了活命而極度掙扎時，體內的多種荷爾蒙尤其是腎上腺素,會異常分泌，死後，大量的荷爾蒙便留在了肉中，隨後毒化食用者的身體組織。美國營養機構早已指出：動物死屍是富含大量毒素的物質。二.致癌物最近一個以五萬名素食者為對象的研究報告，在癌症研究領域引起巨大震撼。這個報告指出：這群素食者罹患癌症的比例之低，相當令人驚訝。與同樣年齡及性別的人比較，各類癌症在這群人身上發生的比例，顯著地減少了。報告最後說：「他們顯然可以活得更長。」最近一個有關美國加州摩門教徒的報告也指出：「這個團體中罹患癌症的比例，比普通人少百分之五十，」摩門教徒便是以極少吃肉為其特色。下面略述幾個簡單而易理解的原因 1、苯基嘌呤你可知道二磅多一點(二公斤)的炸牛排，所含的致癌物質：苯基嘌呤，和六百支香煙所含的一樣多嗎？實驗證明：老鼠若餵以苯基嘌呤，就會得胃癌及白血病（亦稱血癌或骨癌）！ 2、甲基膽菲肉類脂肪熱至高溫就會形成'甲基膽菲'，而烹調肉類一般常常需要熱至高溫（植物油即使加熱過度也不會形成這種物質）。將這種物質供給小動物就會使其罹患癌症，即使少量的甲基膽菲，也會促使動物對其它致癌物質敏感，而增加其患癌的機會。 3、化學添加物另外一點是大家都知道的'化學添加物'。動物的肉存放時間不長，就會自然腐變成病態的青灰色。肉商為了不使它們'難看'，於是就在肉裡加入硝酸鹽、亞硝酸鹽或其它防腐劑，這些東西使肉類呈現出鮮紅色。近年來不斷有報告指出：這些東西多是致癌物質。在田納西國立歐克瑞則實驗室，專門研究癌症的威廉李金斯克博士說：「含硝酸鹽的東西，連餵貓我都不用。」 4、肉食致癌英美兩國的科學家曾以肉食者與素食者腸內的微生物做比較研究，發現明顯的不同。肉食者腸內所含的微生物與消化液發生作用時，產生的化學物質被認為會導致癌症。這也說明了為什麼腸癌在以肉食為主的地區，如北美、西歐等地非常普遍，而在以蔬糧為主的印度則很少發生。蘇格蘭人比英國人多吃百分之二十的肉，得腸癌的比例在全世界也是名列前茅。三、化學毒物 1、殺蟲劑（農藥）吃肉是食物鏈中的最後一環。在自然界，食物的攝取，可以用食物鏈加以說明:植物吸收陽光、空氣、水、養分等以維持生命，動物吃植物,大動物（人類）吃小動物。現在，全世界的農田大都用有毒的化學物品（殺蟲劑與化肥、生長激素等）來防治虫害和增加產量。這些毒藥就保留在吃植物與草的動物身上。例如，農田裡噴DDT做為殺蟲劑，這是種強烈的毒藥，科學家認為它足以導致癌症、不孕或嚴重的肝病等。 DDT及其它類似的殺蟲劑，會保存在動物及魚類脂肪內，並且一旦儲存，便很難破壞。因此，當牛吃草或飼料時，不論它們吃下了哪種殺蟲劑，大部分都保存在它們的體內。所以當你吃肉時,你把DDT的精華,以及累積在動物體內的其它有毒化學物質都吃進了你的體內。由於吃者是食物鏈中最後一環，所以人類就變成各種殺蟲劑、毒素高度富集的最後吸收者。愛荷華州立大學所做的實驗顯示：肉類中所含的DDT比起蔬菜、水果、青草所含的量，至少要高出十三倍以上。大多數人體中積累的DDT都是來自於食物中的肉類。 2、荷爾蒙抗生素肉類中的毒素並不僅止此。為了加速動物的成長、肥胖，以及改進肉的色澤、口感，提供肉類的動物往往被迫吃下大量的化學物質。為了得到最大產量的肉以牟取最高的利潤，動物們被強迫餵食、注射：荷爾蒙、開胃藥、抗生素、鎮定劑，以及化學混合飼料以刺激生長。紐約時報曾經報導：「掩蓋著的污染毒害，對於肉類攝取者是一個相當大的潛在危機。殘留的殺蟲劑、硝酸鹽、荷爾蒙、抗生素以及其它的化學物品都是'隱藏殺手'。一九七一年七月十八日這些化學藥品大多被認定為致癌物。而且事實上，許多動物，在它們被屠殺之前，就已經死於這些藥物。」當農田被改成動物飼養場後，大多數動物從未見過陽光，它們的一生在狹窄、壓抑、冷酷的環境中度過，最後的結局是淒慘的死亡。芝加哥論壇曾經報導過高效率養雞場的情形：「其最上一層是用來孵雞蛋的、然後小雞接受刺激成長：服藥、強迫餵食，它們在狹小的籠子裡狼吞虎咽，從來沒有運動或吸收過新鮮空氣。當它們長大些，就遷移到底下一層的籠子裡，如此一層層下去，在到達最底下一層時，它們就被宰殺。」像這種不自然的生長過程，不但把動物體內生化平衡狀態破壞，同時也扭曲了它們天然的習性。而更不幸的是，人類惡性腫瘤以及畸形胎兒的產生勢必因無知食用它們而在所難免。四、動物的疾病肉食者所面臨的另一項危險就是：動物經常會感染一些疾病，而這些病往往是肉商或檢驗員無法察覺的。當動物身體的某一部分長了癌症或腫瘤，有病的部分切掉之後，剩餘的部分還是被拿到市場賣掉。更糟的是，有些長瘤的部分混在肉裡做成「熱狗」、火腿或餡料等食品。美國有一個地區，每天檢查的動物屍體中，竟有兩萬五千頭患有腫瘤的牛屍被拿到市場販賣。科學家在實驗中發現，如果用有病動物的肝臟來餵魚，魚也會得癌症。說：集約化養殖廠的動物沒有一隻是健康正常的，這話已成為事實而非危言聳聽的誇張。聞樂格Dr． J． H． Kellog是一位有名的素食醫生，當他坐下來吃素食晚餐時曾說：「在吃飯時，不必擔心你所吃的食物是死於何種疾病，真是件好事！」五、屍毒 ·當動物被殺之後，屍體中的蛋白質就會凝結並且產生自我分解的酵素。不像植物，細胞壁堅硬且循環系統單純，腐敗很緩慢（讀者可在家中掛一塊生肉和一個蘋果或其它蔬果，自行觀察，便能明白）。很快，在肉類中一種名為「屍毒」的變性物質就形成了。由於屍毒會在死亡後立刻釋放，所以肉類、魚類、蛋類及動物類食品有一個共同的性質：很快就會腐敗分解。動物被屠殺後，經存放、冷藏，然後運送到肉店，再被人買回家，再存放，等煮來吃時，我們可以想像這份晚餐已經腐壞到了什麼程度。正如我們所了解的，人類的消化系統先天就不適合用來消化肉類。所以肉類在胃腸中通過得非常緩慢，大約要五天才能全部通過人體，（素食只要一天半就可以全部通過）在這期間，由腐肉所產生的肇病物質就不斷地接觸消化器官、腸道部分，很快它們就受到侵蝕毒害。生肉，由於它的易腐敗性，會令廚師及任何接觸到它的東西都受到污染。英國公共衛生局，在一次屠宰場爆發出中毒事件後，警告家庭主婦們：「處理生肉時，要把它當成像牛糞一樣不衛生。」通常有毒的微生物即使經過高溫烹飪也不會被消滅。尤其當這肉沒有煮熟，或只是輕微加以燒烤，可想而知，它必然就成了感染的來源。六、腎臟病痛風關節炎肉食者體內所負荷的廢物，最顯著的便是尿素與尿酸。每磅肉約含有十四公克的尿酸。一位美國醫生曾將肉食者與素食者的尿液加以分析，發現：為了排出氮化合物，肉食者腎臟的負擔是素食者的三倍。隨著年齡漸長，腎臟提前耗損過度，它們無法再有效作用時，腎髒病也就隨之產生。當腎臟無力再處理因食肉所帶來的過重負擔時，無法排除的尿酸就儲存在體內，肌肉就像海綿一樣將它的水分吸乾後，它就變硬而形成結晶體。當它停留在關節裡,痛風、風濕痛、關節炎等症狀就產生了，當尿酸積聚在神經，就產生神經炎與坐骨神經痛。現在許多了解疾病真相的醫生對於罹患上述病症的病人，無一例外，不是要求他們完全停止吃肉，就是嚴格限制他們的食肉量。七、排泄困難便秘我們的消化系統並不適合於吃肉，因此肉食者經常抱怨排泄困難。肉類，由於纖維質極少，所以它在消化管道中移動得非常緩慢（比起穀類與蔬果食物要慢約四倍），因此在我們的社會之中，慢性便秘幾乎成為共同的苦惱。許多最新的研究報告顯示，促使正常排泄的纖維質，只能從恰當的植物類食品中得到。與肉類相形之下，蔬菜、穀類與水果保有較多的水份而易於通過消化道。蔬菜擁有大量的天然纖維，而這種物質正足以有效地防止盲腸炎、結腸炎、心髒病與肥胖症等。八、高血壓心臟病素食者最強有力的一個論點，就是肉食與心髒病之間的關係。在美國（世界上肉類消耗量最大的國家）,每兩個人之中就有一個死於心血管疾病,而這些病在肉類消耗量低的國家發病率也低。美國政府因此設立了一個「心臟病病因研究委員會」，以研究能遏止這種病的生活指導原則。這個委員會的研究報告結論是：若要維持適度的血膽固醇，人們自飽和性脂肪（動物類食物）所攝取的熱量，應少於總熱量的百分之十。報告中極有意義的建議是：少吃肉類、蛋黃及豬油、牛油、羊油等動物性油脂。報告中更進一步的建議：吃東西要節制，必須少吃富於飽和性脂肪的食物，對富於膽固醇的食物也要嚴格節制，包括肝之類的動物器官、蛋類以及貝殼類的海鮮。「美國醫藥學會」會刊在一九六一年就曾報導：「素食至少可以預防百分之九十到九十七的心臟病。」到底是肉類中的什麼東西造成循環系統如此大的傷害？動物肉中的脂肪，如膽固醇，人體無法將其完全分解，這些脂肪會附於肉食者的血管壁上。由於日積月累，血管內就變得越來越狹窄，能通過的血液量也就越來越少。這種危險的情況就叫心髒病變。它使心臟承受很大的負擔，迫使它極為用力地將血液送到阻塞而緊縮的血管之中，高血壓、腦充血、心悸等毛病就都出現了。最近哈佛的科學家們發現，素食者的血壓一般都要比非素食者低，在韓戰期間，兩百具平均年齡二十二歲的美國軍人屍體接受了檢查，約有百分之八十的人，由於肉類廢物的阻塞，而呈現動脈硬化的現象，同年齡的韓國士兵卻沒有這種現象（當時韓國人基本上是以蔬食為主）。現在我們知到，人類的殺手：心腦血管疾病，已經是相當普及。有越來越多的醫生（如美國心臟學會）嚴格限制他們的病人攝取肉類，甚至要求病人完全不吃肉。科學家們現在也體認到：素食中的粗糙纖維質確實能降低膽固醇。加州洛馬琳達大學營養系主任瑞吉斯特博士D． U． D． Register經實驗證實：即使吃進大量奶油，而豆類中所含的物質仍能使膽固醇減少，這是素食者比肉食者更健康的另一重要原因。九、綜論肉食者必鬚麵對的事實是： 1、動物被宰殺時，極端的恐懼、痛苦、憤恨、掙扎，使其體內的生化作用急劇異常，從而毒化了它們的屍體，進一步毒化食肉者的身體組織。 2肉類烹燒烤炸的過程，會產生多種極強的致癌物質。 3、肉類中的化學添加物（硝酸鹽等）及食肉者腸內微生物的變異，是致癌的重要原因。 4、肉類中農藥、殺蟲劑等各種人工化學毒害物質的殘留量，比蔬果類至少高出十三倍。 5、肉中含有抗生素、荷爾蒙、鎮定劑等大量生化致病毒物。 6、動物本身就患有多種疾病（不包括各種人類未知疾病）、傳染病。 7、動物屍體腐敗產生的屍毒會使食用者中毒。 8、肉類富含乳酸、尿酸等代謝物，是腎髒病、痛風、風濕痛、關節炎等病變的主因。 9、肉類因缺乏纖維而造成排泄困難、便秘，間接加重臟腑消化系統受毒素侵害的程度。 10、動物脂肪的累積，造成心臟、血管病變，而罹患高血壓、心髒病、中風、血栓等。以上簡述，已足以證明：肉食有百害而無一益，愚者貪著其味而自服其毒。做「拒百害於外的智者」，還是做「缺乏意志力、自主力的愚者」，全憑自己的選擇。在此，我們謹將世界各國的最新研究成果和臨床診治統計報告及您身邊的事實加以羅列，讓醫學告訴您：吃肉，是用自己的健康和壽命為支付代價的最昂貴消費行為！在您閱覽這些珍貴的保健資料之後，您能冷靜地對自己的飲食習慣做一通盤的檢討、理性的評判嗎？您是否已經找到一套避免吃藥、打針、看醫生、花錢，奔走於醫院之間，讓精神、肉體倍受種種煎熬、折磨的飲食策略來了呢？美國參議院「營養問題特別委員會」向全美提出此轟動性的報告後，在美國本土曾引起近乎舉國恐慌狀態的巨大震撼！這項研究報告，是以總統候選人麥克嘉文為主席，並以「美國國家癌症研究所」、「心臟肺血管研究所」、「國家營養研究所」、「保健福利部」、「農業部」等單位的專家、醫生及科研者為中心，在英國皇家醫學調查會議、北歐二國聯合醫學調查會議的協助下，以世界性的規模來調查飲食生活與疾病的關係，而做了人類有史以來最龐大的飲食健康報告，報告書長達五千多頁。這項權威性報告最後得出的結論是： 1、發達、先進國家地區的飲食方式是錯誤的（食肉太多）。 2、癌症、心髒病、腦中風、糖尿病等，致病的主要原因在於飲食不當。 3、成人病與慢性病（文明病），根本無法靠醫藥或手術得到治療。 4、犯罪、家庭暴力、校園暴力的部份原因是由於飲食偏差所導致。 5、所有的成人病，都可以仰賴飲食的改善得到治療與復原。 6、值得注意的事實：多吃蔬菜、水果、穀物的草食型飲食習慣者，健康情況比肉食型飲食習慣者好得太多。 ——節錄自美國政府官方網站信息

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金字塔廚房營養餐濕疹第15講結瓜墨魚麵去濕固皮胃我們今天聊的議題就是濕疹也就是去濕的話題濕疹在皮膚科是很常見的那濕疹是一個概括詞只要皮膚發炎了都叫做濕疹那麼濕疹它是一個大家族的組長的名稱它涵蓋很多包含異位型皮膚炎汗泡疹長肺子還有其他各種不同的內陰外陰大概十幾種都可以叫濕疹那很多人長了之後有些人在手長的腳長的到最後也變成富貴手等等最近的話因為天氣熱到午後都有雷震雨現在就開始下雨下暴雨那如果白天是30度的那麼有下雨的那基本上就是屬於濕疹的高發期昨天是6月6號 6月6號的清晨 6點19分就進入到這個叫盲縱這個節氣的話它的代表就是又熱又濕而且氣候非常的濕熱很容易產生了憂鬱很容易生氣所以飲食方面一定要清淡那清淡的話以濕熱降熱效果排濕效果最好的應該的就是櫛瓜那櫛瓜也算是百搭的料理之王非常方便那櫛瓜的定義是什麼就是加粒子高其實只要是瓜類的都很有加粒子那最高的就是這個櫛瓜那第二名就是絲瓜所以大家就可以買櫛瓜絲瓜或者是小黃瓜也很好三瓜都很厲害那當然你可以買大黃瓜像胡瓜這些都是可以的那我們比較推薦的是櫛瓜跟絲瓜因為櫛瓜很少出現那麼一般來講如果能去絲又能夠顧皮胃的我覺得櫛瓜應該算是比較好的它能夠把多餘的濕氣給代謝掉那我們這次的這個櫛瓜的墨魚麵準備的部分有哪一些主要的是這個墨魚麵墨魚的麵條是屬於義大利的那這個主要的就是櫛瓜還有番茄洋蔥那麼還有蒜頭蒜頭很重要再來就是鮮蝦那操作的料理其實很簡單就是快速的跟各位說明一下首先這個洋蔥稍微把它煸過那麼直接就切丁的這個番茄就直接放入我們開始煸炒煸炒之後的話呢最後呢再加入這個熱開水適當的去調配這是一個料理櫛瓜買回來之後的話基本上就是兩條當這個櫛瓜絲把它切成條狀一條呢把它切成片那片的話當然是要相間的那片的話就是用油跟細鹽還有我們的這個蒜頭一起搭配能夠入味把它相間起來這都是在旁邊備料的那麼另外一個備料的話就是剛剛談到的這個蝦子蝦子你可以用威士忌你也可以用白酒或是用米酒都可以那麼醃製入味之後然後開始撒一點鹽跟白胡椒一定要用白胡椒跟鹽一點點這個做底味直接用大火把它給燒乾燒的時候才這樣子蝦子就會鮮甜又美味這是我做蝦子的一個的特質給大家做參考也就是醃蝦的法則那蝦子也特別好吃那已經煮熟囉煎熟了那就在旁邊滷味在旁邊備料做好了那把壽司做好之後的話最後櫛瓜才放入那這個櫛瓜放入之前另外一鍋早就已經在燒了燒什麼燒墨魚把墨魚面燒好最後把它給拌一拌一起把它拌在一起拌好了再擺盤一下我想應該就還蠻好看的那幾鍋前的話當然可以放一點這個胡椒再放一點點玄米油增加它的風味那也可以啊這個加一點這個糖分讓它增加它的鮮甜度如果沒有糖也沒關係就要看你自己本身要不要有一點糖來提味好這是我們今天談的這個飲食那首先我們現在聊一下喔一般來講這個盲粽啊代表是夏天到了這個飲食的話一定要懂得去如何消暑退火那這個氣候是屬於悶熱型的悶熱型的氣候皮膚炎的話一定會加重甚至會癢這是盲粽的特質那這個盲粽呢首先我們會買比較能夠清爽的食物櫛瓜因為它比較清甜那連皮帶子吃所以你可以看喔我們在做番茄料理也是含皮嘛一般來講我們都用熱水燙一下然後再它的這個去皮嘛這樣子比較好吃但是我不會用這種做因為皮很好會調整皮膚炎所以也一定要含皮嘛那麼你可以用小火煎好了之後這個櫛瓜直接吃你就感覺特別好吃有時候如果你單純用櫛瓜然後一起煎蛋清爽也蠻好吃的就變成一個披薩你整個櫛瓜翻好煎好一起邊煎嘛然後把蛋放入就變成了這個這個櫛瓜披薩很好吃那麼我們今天談到了這個櫛瓜的這個墨魚麵就是義大利麵的話它是一個兼職的料理因為那裡是DGI嘛那如果你把麵這個墨魚麵的話然後細細長長你把櫛瓜的話也把它洗切成細細長長的就變成什麼就類似我們所謂的櫛瓜麵一樣但有一個好處喔它煮的話放久了它還是翠綠很漂亮很好吃你吃過一次之後我想全家人都愛吃尤其在夏天吃的時候更加的清爽消暑一般來講它這個櫛瓜厲害的地方就在於它的這個 Beta胡蘿蔔酥還有這個葉黃酥所以對於我們的眼睛也很有幫助一般來講你把它想一想在整個蔬菜界裡頭的話這個櫛瓜的話算是在排施方面是以它的體積來看算是第一名它是高價的而且熱量又低這個是特別好用所以大家可以多多使用櫛瓜那剛剛有談到這個Beta胡蘿蔔酥大家要知道只要是皮膚炎的都要吃Beta胡蘿蔔酥因為它強化的是黏膜的健康比方說你會過敏黏膜不健康你會皮膚過敏黏膜不健康所以Beta胡蘿蔔酥要吃胡蘿蔔這就是Beta胡蘿蔔酥尤其是年紀大的牙口不好的人就要吃那因為剛好這個季節是櫛瓜可能再過四五天之後就會變成沒有了比較少了所以大家可以趁這個時候吃櫛瓜這兩個都是很好的那買櫛瓜第一個一定要有光澤不要有凹痕甚至不要有餘傷因為那個很軟嫩很容易就壞掉了你看它的蒂頭不能枯黑這是最重要的再來摸它如果軟綿綿的代表放太久了不新鮮就不要買了那櫛瓜到底可以放多久它是不能切割的它要整條放在你的密封盒裡頭或是密封袋保持乾燥至少可以維持五到七天左右那一個禮拜之後就會自動的變得比較軟甚至會變普所以就不要了跟大家說明一下那我今天聊聊這個濕疹的問題只要記得只要是氣溫升高又有下雨那一定會誘發濕疹那濕疹的話請記得它的病因是非常複雜非常不容易斷根你只要用過藥物的那傷肝傷腎最後也會傷皮胃最後又會傷肺那麼傷來傷去基本上它都必須透過皮膚來代謝所以皮膚病的話你千萬要記得它不是一個皮膚其實很簡單它是內在的疾病有時候它會出現水泡紅斑或者是脫屑這就屬於皮膚病裡面的一種所謂的濕疹各種濕疹名稱可以定不同的名稱簡單就是皮膚會癢會紅腫等等那濕疹的話離不開就是濕跟熱當然還有一種就是風有時候風來也會像秋天的時候就有風所以這個濕疹你可以把它定為濕風熱也就是從夏天到秋天甚至連春天也會有所以它是一個三季都有的因為春暑風夏暑熱這個濕秋的話照熱這個特徵那如果你脾胃比較弱的人請記得那脾胃弱的人的話你這個時候吃比較冰寒冰涼的或者吃了比較辛辣一點的油炸品的通常會形成體內這個濕的這種狀態外面是熱的話加工就變成皮膚病所以我們就比較清楚一下如果有這種疾病的人的話你可能連冰淇淋都不能常常吃就這個道理那你改善之後吃了之後就不會有皮膚病了那這個濕熱的這個狀況最核心的問題就是脾胃出問題一定要知道因為脾呢脾胃本身就是我們體質的特徵它是要火要旺一點要熱一點皮胃如果太寒涼的話那就代表了什麼呢代表你是女性的話那百分之百都有白帶分泌物比較多一點那個女性這個就多了叫白帶那長在皮膚上的話就叫做水泡差不多都一樣的那有些人是在下半身在腿部有些在上半身那有些卡在陰部附近都是屬於什麼呢有濕熱它表現出來但你別忘了濕熱表現出來在裡面的系統的話是寒叫寒喔我們人體很特別你只要說熱熱熱好熱好熱它裡面一定是寒它不會說裡面是熱外面也是熱那你就代表沒救了那這個就燒起來了所以不太可能所以你要學醫的時候應該說你在學飲食的時候就要了解濕跟熱裡面是相同的陰跟陽一樣這個陽氣很旺那陰氣一定不足陰氣很足那陽氣一定不旺所以陰虛火旺講的就是這個概念所以它都已有陰陽小長跑來跑去的跑來跑去的概念形成我們一般所謂的疾病的一種反覆的狀態不容易久致所以所謂的熱性體質比較少通常都是寒性體質但是確實透過熱來把它激活的透過裡面的濕形成內陰這樣子各位就明白了所以你會有這種狀態的話那個口乾舌灶便秘你感覺到我一定是熱然後我整個又偏紅又癢其實這種叫做濕疹叫做急性濕疹它裡面也是寒所以寒就是百病之源那我們了解之後又有風邪的話只要聽它講說我這邊又有這個地方又有好了就跑到那邊去跑來跑去在脈絡之間就是這邊也癢那邊也癢講這個概念就是風邪的所以很多人的濕疹是各種不同的連結跑在一起這個名稱一個專有名稱給它一個好的名稱小朋友都會有或者是這個也可以說是百分之百那個意味性皮膚炎的小朋友那百分之百這個自肌管都不是很好然後背後的皮胃也就是比較偏弱所以濕疹是一個痛病大家已經了解了那我們了解完之後從嬰兒就叫做尿布疹年紀大的時候變成富貴手然後這個我想大概大家了解了所以梅雨季節來的時候大家一定要知道要去預防它所以今天這個食物就多吃一點那如果你有濕疹那就不要吃鮮香鮮香是為了說讓這個食物看起來比較澎湃一點看起來比較美味其實就是不用加這些海鮮料理就已經可以達到很好的效果那如果你一直抓請記得你抓久的話其實那是比較麻煩所以這個抓久的話這個皮膚的話會容易脫皮然後形成以後越來越嚴重就會一層一層的硬皮那麼硬皮就會長出來它這個就是一種蔓延的狀態組織的液體滲出來之後你越抓的話皮膚就會越硬那像這種這個情況的話怎麼樣讓它滋養所以我們有一些方法讓它滋養其實滋養的方式有很多種最好的滋養方法的配方因為我剛剛說過了最底層是是這個含最好的滋養方法你知道什麼嗎就是挨揪就用揪的熱源直接在養的地方直接給它來一發這個熱能直接慢慢的滲透那滲透好之後那個艾龍的灰千萬不要丟就是專門在治療什麼的專門治療皮膚炎再說一次我們所有的皮膚炎的話它的配方其實最簡單的方法就是挨揪而且要百分之百的好的挨揪的那個艾龍所以揪完之後那個灰你把它保留著最後的話你就噴一點點操導液操導一下而且以後就不一樣尤其是那個漢砲針我們台灣來講離不開共鳴性的濕疹漢砲針漢砲針就是共鳴性的就是那個異位性皮膚炎女生的話基本上是富貴手這幾個都是用剛剛說的方法用挨揪的挨揪灰就可以了效果很好如果你要讓它滲透更快然後這個操導液你就用家裡的那個供電處用供電處擺設導路就可以因為這個酸性物質它會滲透你就用這個方法用這個比較科學的方法燒完之後它的碳因為這個挨揪很特別因為所有蔬菜裡面百分之百都偏寒性但是全世界只有一種蔬菜就這一種它是溫熱開始的所以就叫做挨揪沒有第二家,只有這一家就是挨揪它是溫熱起跳它沒有良性的可能完全沒有,所以它是可以治病的跟各位來說一下那因為我們這次的話在做三服貼的時候就會大量用到這個挨揪的部分做出來的這個它的基本藥劑我覺得大家可以試一試不錯的那我們聊到這裡之後我們怎麼樣的去改善這個皮膚病皮膚病只要是有皮膚癢的人一定要盡量的避免含有弱還有虐菇的這種食物這什麼意思就是所有皮膚癢的的東西裡面,離不開什麼就是巧克力可可,堅果粒這個甚至豆類洋蔥,香菇也是甚至有些咖啡也不能喝那麼這些元素卻是我們很多人皮膚癢的時候都是愛吃的東西甚至洋蔥也是不能吃這就是它的食物的來源跟各位說明一下就是酒也不能喝咖啡,茶甚至肉類也不能吃你可以想一想當然最重要是可可巧克力跟堅果這三個元素這樣子你就聽明白了所以讓大家知道一下不好治療,確實不好治療那異位鏡皮膚癢其實它是不會傳染的就是它不會傳染不會傳染給家人它不會那通常如果是過敏性的失診的話最怕就是皮膚太乾所以小朋友太乾,老人家太乾都有過敏性的皮膚癢過敏性皮膚癢的話太乾的話,在哪裡你看,都在手肘握或是腋下應該不是死的應該是在胯下也有還有一些是在膝蓋裹窩裡面也會有那麼我們剛剛聊過這個失診是這個問題那麼我給大家建議一下過敏性的失診的話一定要足夠的水水要喝的要喝的足夠一點不要太乾燥那這個家裡的寢具一定要固定的清洗一定要處理這樣的話會比較好一點另外一部分就是一般的女生會容易形成的失診大概就是叫富貴手這個富貴手大家應該不陌生女生比較容易出現你如果年少的時候就長水泡年紀大的話就一定會富貴手就脫皮的人所謂脫皮的人要知道這個富貴手的話其實可以說你是從事比方說醫療人員也會富貴手富士啊美容師啊那主要是因為你要經常接觸水或是要洗啊或是清潔啊那你的這個手本身有時候可能會使用一些清潔劑或什麼弄久了之後你的皮膚啊可能就變餃子化了甚至會形成以後的一些病變我想有些當中治療的重點應該是說因為他龜裂也是會出血皮膚龜裂出血然後又很乾燥那一般是天氣冷的時候才會發生不過呢最怕就是因為你不斷的消毒啊不斷的洗手那最近這兩三年來用酒精的人很多富貴手的人也越來越多了手指那個脂肪一旦被洗掉之後那個保濕能力變差了就會一直乾燥再餃子化然後呢再來就是龜裂出血那指紋也會越來越模糊這個狀態那整治的重點一般都是用藥物因為他用內固醇或是用抗組織胺的的方式那我的建議盡量不用有富貴手的話有富貴手專門的的這個乳液那我還在研發有成功之後再跟各位說明不光那個乳液的話它不叫乳液它是用藥用的反式飲食製作而成的它要非常高的濃稠度才可以否則的話是沒辦法治療那我如果研發好在秋冬之後再跟各位發表就是吸收的時候水溫不要太高吸收的時候也不要用太多的清潔劑大概是跟各位說一下好啦不管怎麼樣我們今天的課程就讓大家知道一下有氧不要抓也不要吃太多含氧食物吃的過動口味太甜的像巧克力太多那個營養素的那種比較像酪啦這種的話就盡量不吃然後我想不管怎麼樣目前已經進入到了這個芒粽芒粽講一下芒粽其實現在農曆還在4月而已還進入5月而已那這個季節來的時候飲食清單芒並不是想到說是不是芒果芒粽講的是大麥小麥這種芒作物它要採收所以說我們要急於搶收所以可以解釋很忙很忙的一種跟蹤的人的概念這個時候農民是很辛苦的天氣又不好所以今年農民真的很辛苦如果沒事的話我們應該多多買買讓農民過得好一點農民很辛苦好啦不管怎麼樣多多休息多多睡覺希望今天的課程對你有幫助學會如何使用我們的食物學習料理我們的身體這裡是金沙廚房祝大家健康我們下次見

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