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日本必買感冒藥別亂吃！當心這2種成分過量會傷身 #LINETODAY https://today.line.me/TW/article/jorWvr?utm_source=lineshare

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和信醫院院長：只要做好這２事 台灣癌症可望大降５０％ #LINETODAY https://today.line.me/TW/article/1Zem7B?utm_source=lineshare

「臺北市」清潔工好心「撿411枚硬幣送警局」拾金不昧，6個月後「遭逮捕！」原因竟是……網友傻眼！ 拾金不昧竟遭逮捕！臺北市有一名李姓清潔工去年在公園撿到了411枚50元硬幣，當時他立刻就送到警察局公告認領，不貪的態度明明該是讓人稱讚，但是6個月後他竟然卻被警方逮捕....到底是怎麼一回事？ 根據《東森新聞》報導，李姓男子年約50歲，他表示去公園女廁打掃時，發現了2袋麻布袋裡面裝買了50元硬幣共有411枚，時是馬下送往交中正一分局，並留下聯絡資料，6個月後因為沒有人去警察局領回硬幣，所以警方便通知李男前來領回。 而李男不確定硬幣是不是假幣，所以警方變陪同他去台灣銀行請求檢查， 沒想到行員鑑定後，發現這些硬幣都是偽幣，因此行員立刻告知警察及李男，而警察只好先依法將李男帶回警局，事後中央銀行表示「李男撿到411枚硬幣中，有30枚是真幣，其他381枚全都是假幣！」，李男做完筆錄後，就被警方依涉嫌偽造貨幣罪送辦。 李男對於自己拾金不昧卻反被逮捕相當的冤望，頻頻無奈的說「 自己只是在公廁內撿到硬幣，並不知其真偽，也沒有使用，是後來接到警方通知領回，才會將硬幣送去銀行鑑定，並不是想要兌換，並沒有偽造或使用貨幣」，李男之後被檢察官告知要限制住居，之後全案調查後檢察官認為「李男若要行使偽幣，當初撿到時就直接拿去花用即可，何必送交警方，還要6個月後才領回，且行員也證稱李男只是詢問硬幣真偽。」，因此認定硬幣雖然是假的，但李男並沒有行使偽幣的犯意，也無其他證據顯示硬幣是他製造的，因而宣佈將李男不起訴。 對於警方得做法，引起許多的聲浪與撻伐，許多人認為以後這樣誰敢撿到錢就送警察局，好心反而還被抓，而警局也出面解釋「警察將李帶回所內瞭解後，經請示檢察官才將李男送辦，警方有將李男的說法如實記載在筆錄內，是依職權送辦，並無不妥。」，也呼籲民眾舊的50元雙色硬幣在2004年已經不再流通，若持有舊的50硬幣的民眾，可以去台灣銀行或是中央國庫兌換，如果懷疑真假可以請行員鑑定，以免吃上使用假幣的刑責。

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2017.01.12 星期四 13:46 江育樟 影片 2017.01.13 星期五 09:57 江江 貼圖 09:58 江江 感謝大家的大力支持，若有要參加的人，請一定要帶一樣東西來喔！ 那就是： 回顧這一年當中最感恩的一件事來跟大家分享喔！ 或者是最開心的一件事、還是令你最印象深刻的一件事。 因為這次的聚會主題是連結，有長輩與晚輩的連結，還有平輩與平輩之間的連結，所以要分享彼此這一年的生活喔！ 12:30 江育樟 新型偷車工具，不用鑰匙的車，當心！ 12:30 江育樟 影片 12:33 *陳小噗* 我也可以參加～初三活動 13:26 江江 貼圖 14:28 江育樟 人生最高境界的一個字http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzAwNjM1NzcyMw==&mid=2651219461&idx=5&sn=2c2cac29d80095f75516384b43f459ad&scene=0#wechat_redirect 18:57 江秀錦 貼圖 18:57 江秀錦 貼圖 2017.01.14 星期六 12:18 江育樟 影片 2017.01.15 星期日 07:42 江沐眉 圖片 07:42 江沐眉 大家注意不要被騙了 10:23 江育樟 貼圖 10:32 鈴逸 貼圖 15:18 Jiang 2大1小參加中午、晚上暫無、謝謝。(新年)(新年) 15:27 江江 貼圖 15:31 邱羿翔 年初三中午歡迎大家一起來參加聚餐，請複製此訊息再加入人數，目前參加的人有： 四姨 一大 國禎哥哥 兩大一小 16:01 江育樟 圖片 16:01 江育樟 圖片 16:03 江育樟 家後園，綠竹開花，難得一見 16:26 Kelly Chiang 孟珊 2大2小參加中午、晚上暫無、謝謝。(新年)(新年) 16:36 Jiang 年初三中午歡迎大家一起來參加聚餐，請複製此訊息再加入人數，目前參加的人有： 四姨1大 國禎2大1小參加中午 孟珊2大2小參加中午 18:31 申新 申新2大1小參加中午、晚上暫無、謝謝。 19:42 江江 年初三中午歡迎大家一起來參加聚餐，請複製此訊息再加入人數，目前參加的人有： 四姨1大 國禎2大1小參加中午 孟珊2大2小參加中午 申新2大1小參加中午 雨潔3大 21:50 江沐眉 貼圖 2017.01.16 星期一 08:49 江秀錦 影片 08:58 江秀錦 影片 19:53 江秀錦 圖片 22:35 邱羿翔 年初三中午歡迎大家一起來參加聚餐，請複製此訊息再加入人數，目前參加的人有： 四姨4大 國禎2大1小參加中午 孟珊2大2小參加中午 申新2大1小參加中午 雨潔3大 2017.01.17 星期二 14:08 江育樟 中華電信現在在做網路地址電話定位，然後他會念你的地址給你聽，是的就按1不是就按2 大家千萬別按，那是詐騙電話，剛剛同事有打電話到中華電信客服，這不是他們中華電信的，是詐騙(gasp!)趕快轉貼告知大家吧！ 千萬不要點進去，點進去，花3000元

#桃園中壢的朋友路過可以幫幫弟弟😰賺病父醫療費 天氣冷了 #買個襪子可以保暖 感恩功德無量🙏  #中壢小弟弟放學坐街頭賣襪　#替病父賺醫藥費 #桃園中壢興仁路街頭弟弟年約11歲 正在擺攤賣襪 因父親重病在身 他為了籌出 父親的醫藥費 房租及生活費 放學後放棄課輔班 獨自上街賣襪補貼家用 還得忙著照顧父親 小小年紀如此懂事 讓網友們看了相當心疼 希望透過貼文能夠幫助到均均父子。 #均均與父親相依為命 #但父親卻因糖尿病及肝硬化 倒下 無法工作 #生活非常艱鉅 因條件無法申請 低收補助 只能靠著打零工做活。 #年僅11歲的均均相當懂事 #一邊照顧病重父親 一邊忙著擺攤賺錢 希望多賺點生活費繳掉房租 不讓父子倆被趕出去 同時讓父親能夠看病 他放棄學校課輔班 每天下午4時30分起 坐在街頭4小時賣襪 用著稚嫩的筆跡在紙板上 寫下每雙襪子價錢 分別介於10元至50元之間 同時寫下心聲「我們需要維持生活謝謝大家！」 均均13日晚間擺攤2小時 賺到100元後 嘴巴笑到合不攏嘴 「懇請好友們來幫忙買雙襪子 就能讓鈞鈞放下心中的擔憂 並且可以早點回家休息了！」 擺攤時間❤️ 時間:下午4:30至晚上8點 假日:下午4:30至晚上9點 地點:中壢區興仁路2段88號前 大家一起分享 幫助更多需要幫助的人 分享文 也是 功德無量

為了活著，別怪我愛吃肉！ *粗茶淡飯是騙人**人過70無肉不飽* 老中醫說：人過70無肉不飽！千萬別讓“健康飲食=粗茶淡飯”騙了您！ 50歲以後，您應該怎麼吃？50歲以後，請停止粗茶淡飯。在過去，老年人不沾葷腥是一種教條，葷食是高血壓、高血脂、 高血糖疾病誘發的罪魁禍首。而現在，越來越多高齡者，被營養學家、中醫師建議“要吃肉”。 為什麼呢？ “老人健康的關鍵，與其說是疾病，不如說是老化。若要抑制老化，粗茶淡飯不但沒有幫助，反會增加老化速度。” 年紀越大，營養不足，每五位80到84歲的老人，就有一位被歸類為 “低營養族群”。85歲以上的人，則有1/3沒有攝取足夠營養。 原因是，老年人胃口變小後，三餐要是粗茶淡飯，熱量和營養素就會不足，免疫力因此下降。營養不足，使得因心肌梗塞、狹心症等心血管疾病死亡的風險變大。“若高營養族群的死亡風險是1，低營養族群的風險就是2.5倍”。而且，營養師慎重告訴您， 不吃肉的人比兩天吃一次肉的人，患痴呆症的概率要高一倍哦。 肉燉一小時，是營養寶庫 長壽之鄉：沖繩的長壽老人，都有吃肉的習慣。 他們基本上每天都吃肉，而幾乎沒有人患心血管系統的老年病。 他們喜歡吃肉，但制作方法卻與眾不同。不是頓頓炒肉、炸肉， 而是把肉煮2∼3小時後，在湯裡加上蘿蔔或海帶，然後再燉1小時 才食用。他們把這種菜叫 “營養寶庫” 。 這樣子的做法，肉經過長時間的燉煮，其不飽和脂肪的含量明顯增加，膽固醇含量會大大下降。這種肉既含豐富的營養，又不會引起心血管疾病，是延年益壽的營養佳品。 由此可見，影響健康的原因並不是食物本身，而是人類的處理方式、食用量。絕對禁吃葷菜，並不能保証健康長壽。相反，可能造成蛋白質等營養素供給不足，而最終加快衰老，導致死亡。 所以，每人都應安排合理科學的膳食，在葷食方面不應取偏頗態度， 只有科學處理好葷素的關系，才能吃出健康，吃出長壽。 延遲老化的飲食要點： 1、每一餐都很重要，紅肉白肉都要吃，但不多吃。 老年人在吃肉（包括內臟）時，要掌握這樣一條原則：少量、 多樣化。肉食多樣化，可增添人的食欲。有人提出：“吃畜肉不如吃禽肉，吃禽肉不如吃魚肉。” 這話是很有道理的。 2、三餐份量均衡，平均分配，可以讓肝臟穩定合成白蛋白， 使合成代謝反應安定運作。 3、食物選擇上，充分攝取動物性蛋白質並選取高抗氧化食物。 動物性蛋白質食物含人體必需胺基酸， 建議攝取量比國際飲食參考攝取量再多一些。抗氧化食物可以清除體內自由基，減緩老化速度，比如一些深海的魚。 4、不要只挑軟的吃：咀嚼能力反映身體的老化程度。為了維持咀嚼能力，建議選擇適當食物，每口食物慢慢咀嚼。 5、維持口腔環境的清潔：每半年到牙醫一次，檢查牙齒、洗牙，保持口腔環境清潔，以維持咀嚼能力，減少心腦血管疾病的並發症風險。 6、每周多出去吃幾次：50歲以後，建議大家積極創造想吃的欲望。就算一個人， 也可以到不同的餐廳用餐，挑戰味蕾。一周來一次，穿上最喜歡的衣服，帶上自己的伙伴們，出門享受一次年輕！ 7、多燉少炒：在蒸、炒、燉、煲等烹飪方式中，最適合中老年人的是燉和煲。 咖哩、辣椒、薑等發熱的食物讓身體蠢蠢欲動的癌細胞多睡覺* 一場國際研討會, 其中一位目前在美國癌症中心的戴博士以 "Is Cancer Curable? (癌症是否能治愈 ?) 為題，分享了他對癌細胞生長動力學的研究結果。 *癌症最令人害怕的就是 metastasis（轉移)。* 原生癌並不會讓病人死亡，而一旦癌細胞轉移，在其它組織器官內興風作浪就讓病人逐漸 (或快速) 的走向死亡。但為什麼有些癌細胞已轉移的病人卻未繼續惡化 ? 日本曾解剖研究幾十位無病痛而自然往生的 90-103歲 老人，發現他們每一位體內都有不少癌細胞。但為什麼他們的癌細胞沒有造成身體的病痛 ? 戴博士和幾位癌症研究學者發現，癌細胞在活躍一段時間後會進入「休眠期」，休眠一段時間後又再度活躍，興風作浪。「休眠期」越長病人能存活的時間就越長，甚至不發生令人害怕的「轉移」。 現在醫學界積極的在研究拖延癌細胞「休眠期」的方法，包括利用藥物和飲食。「有效地預防細胞癌化」那篇論文提到幾種天然物，可藉由控制癌細胞內訊息傳導，(Signal Transduction) 的路徑讓癌細胞進入「休眠期」， 請大家多吃含有這些有效成份的食物，讓身體內蠢蠢欲動的癌細胞多多睡覺。 1. 咖哩(抗癌成份是薑黃素) 2. 辣椒(抗癌成份是辣椒素) 3. 薑(抗癌成份是薑黃素) 4. 綠茶(抗癌成份是兒茶素) 5. 大豆(抗癌成份是異黃酮) 6. 蕃茄(抗癌成份是茄紅素) 7. 葡萄(抗癌成份是白黎蘆醇) 8. 大蒜(抗癌成份是硫化物) 9. 高麗菜(抗癌成份是 Indole 吲哚) 10.花椰菜(抗癌成份是硫化物) *某藥劑師加註如下*：這篇文章傳給大家，淺顯易懂。 因為最近醫學發表的長壽藥物：包含以下四種: 薑黃素╱白藜蘆醇╱Silymarin╱黃耆(四種成份)，前面兩樣出現在上文中, 上文所提到的：咖哩 和 薑的抗癌主成分都是「薑黃素」。 * 你看看第一、三、六, 八、九 項, 真是要命啊。*衛福部公佈大腸癌的主因來自 *十大恐怖美食......* 當心！癌症是吃出來的 1. 漢堡薯條+可樂 2. 排骨飯+珍奶 3. 鍋貼+豆漿 4. 焗烤義大利麵+酥皮濃湯 5. 韓式炸雞+啤酒 6. 炒飯+貢丸湯 7. 拉麵+霜淇淋 8. 滷肉飯+魚丸湯 9. 紅燒牛肉麵+酸菜 10.炸肉圓+關東煮 中研院努力了10年才完成的排毒最強的食物…依序 1. 地瓜 2. 綠豆 3. 燕麥 4. 薏仁 5. 小米 6. 糙米 7. 紅豆 8. 胡蘿蔔 9. 山藥 10. 牛蒡 11. 蘆筍 12. 洋蔥 13. 蓮藕 14. 白蘿蔔 15. 山茼蒿 (裂葉茼蒿) 16. 地瓜葉 17. 蘿蔔葉 18. 川七 19. 優格 20. 醋 記得儲存, 也請轉發給您的親朋好友哦‼️

LINE TODAY 健康 LINE 使用LINE更加輕鬆方便地查看最新新聞。 close 不只嚴禁性行為〜防經血逆流，生理期別犯3大NG行為 華人健康網 記者洪毓琪／台北報導 發布時間 : 2017年9月6日 AM 9點30分 LINEfacebook221 3 不只嚴禁性行為〜防經血逆流，生理期別犯3大NG行為 女性生理期禁忌多！「大姨媽」報到之際，除了不建議食用生冷寒涼的食物，以免誘發經痛產生外。中醫師表示，經期間進行不當的姿勢、動作，例如，從事性行為、重訓等，恐增加經血逆流的發生風險。且一旦經血逆流入骨盆腔，更可能因此形成子宮內膜碎片，進而埋下子宮內膜異位的隱患，不可不慎！ 別小看經血逆流！一旦免疫系統失常，恐害婦科疾病上身 何謂「經血逆流」，對於女性健康又有何危害？賴睿昕中醫師表示，所謂經血逆流，指的是生理期時，經血除了從子宮頸流出外，向上逆流至輸卵管、卵巢的現象，由於經血中除了血液外，同時也夾帶許多剝落的子宮內膜細胞、組織。雖然在正常情況下，人體免疫系統會將這些內膜細胞加以清除，可是，值得注意的是，一旦女性朋友免疫系統出現異常，子宮內膜細胞便可能在骨盆腔、卵巢，以及子宮連結韌帶處等部位生存下來，形成子宮內膜異位。 隨著每次月經來潮，異位的子宮內膜組織也會受雌激素刺激而出血、沾黏，使痛經、經血量過多等問題找上門！因此，想要避免上述症狀產生，日常生活中應該盡量避免從事可能增加經血逆流的行為，避免發生風險。 防經血逆流～婦女朋友當心3大NG行為 至於，哪些NG行為，容易增加經血逆流的風險？賴睿昕中醫指出，除了一般常知的月經期間不宜從事性行為，以免女性因高潮引起子宮收縮，使經血逆流進入盆腔，以及包括過程中的運動刺激易加速經血遊走到別處，造成子宮內膜碎片，埋下子宮內膜異位的隱患。 再加上，即使停止出血，子宮表面還是存在著斷裂的血管和腺管。若女性在子宮狀態沒完全恢復的狀態下發生性行為，很容易會再次出血。因此，建議伴侶間忍一忍至經期結束後2至3天，再恢復性生活會比較恰當外，日常生活中更有下列3大NG行為別犯： NG行為1／重量訓練： 賴睿昕中醫師強調，雖然一般來說，多數女性在生理期依舊感覺良好，且適度運動並不會讓出血量變多，或造成難以平復的身體傷害。但過度劇烈、加壓的運動，譬如，包括重訓容易導致下腹部肌肉痙攣等訓練，不僅可能加劇經痛問題產生，也易在施力不當下，增加經血逆流的風險。因此，建議女性朋友應適度依照身體狀況減輕訓練重量，較有保障。 NG行為2／倒立動作： 為避免生理期期間，提高經血逆流的機率，除了建議不宜進行瑜珈等倒立動作、姿勢外；由於經期間，女性朋友容易有血壓較低、貧血的狀況發生，特別是，平常就有低血壓問題的朋友，為了怕姿勢變換影響血壓加劇，更不建議貿然嘗試此一動作，以免加劇不適的產生。 NG行為3／貼壁抬腿： 有許多女性朋友在睡前、閒暇之餘，常會有貼壁抬腿的習慣。但抬腿過高也易增加經血逆流的發生率，建議女性朋友月經來潮時，不妨適度休息，或改成姿勢變換相較高抬腿沒有那麼大的伸展動作為佳。 【中醫師小叮嚀】： 最後，賴睿昕中醫也提醒，如果民眾平時就有規律運動的習慣，且生理期到來時無不適症狀發生，適度做點簡易的運動，例如，散步20～40分鐘、慢跑15～30分鐘。或是，簡單、無需倒立、抬腿過高的伸展運動都很合適。 不過，若是經期間常感到腹痛不適、貧血者則應適度休養。此外，若民眾長期有經痛問題，且症狀嚴重影響日常生活，更應尋求專業婦產科醫師、中醫師的協助，釐清病因、對症治療，才是真正的治本方法。