非常簡單的檢測心腦血管有沒有堵塞。我們首先要張開大嘴，然後把舌頭頂到上牙之後。看舌下的這兩個血管，有沒有瘀堵的現象。那首先看一下這張圖片，第一張圖片是正常的舌體，後三張是屬於有瘀堵的表現。比如說高血脂、高血壓、動脈硬化，或是心腦血管疾病的人群，舌體舌下都會有瘀血的狀況。大家可以看到後幾張的這些圖片，都是舌下瘀堵有病症的圖片，那證明頭部的垃圾和心腦血管的垃圾，容易出現腦血栓和腦梗的腦血管堵塞。

踮腳的好處 少 治療心腦血管疾病最好的方法就是 提早預防。 中老年人誰都怕中風,可有幾個人 知道世界上最簡單的防中風癡呆和 降餐後血糖的的動作竟然這麼簡 單,就是踮腳。

現在COVID-19，大家都怕缺氧，大家都買血氧機測試，但現在供不應求，都缺貨。最簡單的方式，根本不用買，就用手捏著大拇指，按下去，大拇指變成白色以後，一放掉兩秒鐘變紅的話，代表你沒有缺氧，這是最簡單的測試方法，大家可以用這個方法。

我的美國朋友的消息，他的兒子是醫生： (轉載及翻譯自英語版本) 50歲以後 一個人可能會經歷 多種疾病。 但我最擔心的是 老年癡呆症。 我不僅不能照顧自己， 但這會導致對家庭成員有很多不便之處。 有一天，我的兒子回家告訴我，那個醫生朋友教了他一種用舌頭做的運動。 舌頭運動可有效減少阿爾茨海默氏症的發作，也有助於減少/改善 * 1 *體重 * 2 *高血壓 * 3 *腦血栓 * 4 *哮喘 * 5 *遠視 * 6 *耳鳴 * 7 *喉嚨感染 * 8 *肩部/頸部感染 * 9 *失眠 動作非常簡單易學。 每天早晨，您在鏡子前洗臉時，請執行以下鍛煉： 伸出舌頭👅，然後向右移動然後向左移動10次 自從我每天開始鍛煉舌頭以來，我的大腦保持能力得到了改善。 我的思想更清晰，還有其他改進。 1遠視感低 2沒有頭暈 3.改善健康 (Wellness) 4.改善消化 5.較少感冒/傷風 我更強壯，更敏捷。 🎀注意 舌頭運動有助於控制和預防老年癡呆症。 醫學研究發現，舌頭👅與大腦🧠有關。 當我們的身體變老變弱時，出現的第一個跡象就是我們的舌頭變得僵硬，我們常常會咬自己。 經常鍛煉你的舌頭 會刺激大腦 幫助減少思想萎縮，從而獲得更健康的身體。 🙏請轉發： 🗣🗣🗣🗣🗣🗣👉 “我鼓勵每個收到此訊息的人將其轉發給另外十個人，當然至少可以挽救一條生命。我已經盡了自己的本分，希望您能為您做點貢獻。謝謝！🖖🏻😜

但是有種高血壓,這可能會要命 就是你不管什麼時候量,血壓永遠都是高的 永遠都超過140 那這種人可能脖子會比較緊啊 那那個後腦可能也會比較緊啊 那背部常常都會覺得很不舒服 那有時候會擔心自己會不會有腦中風的危險 在這裡教大家一個很簡單的動作 超級簡單而且超級有效 就是你用拇指跟食指 就握住自己的耳朵 用拇指去搓你的耳背 就這樣搓,搓到耳背發熱 你再去量,血壓就下降 真的? 我看一下院長你的耳朵這樣輕輕搓揉 已經有點紅了 對,這樣搓就會變紅 因為這樣搓有個好處就是 它會刺激我們的末梢血管擴張 那末梢血管一擴張以後 它就類似運動的原理 因為很多人會說 我如果去運動運動,這個血壓也會降 問題是我們現在很多關在一個 那個高樓大廈 對,沒有那種那個場所 讓你很自由自在的可以去運動 那你用這個方法 一方面坐著也可以坐 那我們上班族很多人就是 那個一坐,坐太久了 所以循環越來越差 血壓越來越高 再加上壓力 那這個我們搓一搓的時候 大家有機會可以自己試試看 仔細看喔,你看院長 他抓的可是耳朵的中間軸嗎 還是中上半段 就是我們的食指 可以就這樣扣住耳殼 然後我們的大拇指 就是去搓我們很自然的搓 搓我們的耳朵背後的那一個空間 那我們這樣搓的時候 你會覺得整個心情會變得非常的舒服 大家有空可以做一下 你就會知道 這麼小小一個動作 可以讓我們的壓力一下子就解除

白酒泡大蒜的功效： 研究發現，大蒜在酒精的化學作用下，能產生一種叫作大蒜素n的物質，這種物質具有抗血小板凝結的功效，可以很好地預防因腦血管和心血管病變而引起的各種意外疾病，對治療因腦血栓引起的身體癱瘓也有一定療效。 白酒泡大蒜的作用： 大蒜泡酒主要治血栓和動脈硬化、高血壓、皮膚病。製作和服用方法：將大蒜頭泡在白酒里，兩周後服用。大蒜在酒精的化學作用下，產生了有上述治療效果的化合物。大蒜具有降低膽固醇的功效，其治療方法簡單易行，病人只要每天生吃大蒜3克，經過1個月，膽固醇含量則會明顯降低，大蒜的降壓作用，來自它包含的「配糖體」。大蒜對預防治療心臟病有較好的療效，因血脂過高的人常因脂肪阻塞而導致心臟病，而大蒜卻具有去除脂肪的功效。因此常食大蒜可以減少心臟病的發生。大蒜還能夠促進機體對B族維他命的吸收，從而起到保護神經系統與冠狀動脈的作用和預防血栓的形成。

寒流要來了 然後教大家三個穴道 去保護自己的這個家人 不要心肌梗塞發生 第一個穴道就是我們的這一個 這個三指的地方 往下這個地方內關穴 三指的地方 手中間兩條筋的位置 按下去按個十秒鐘 那如果有些人會痛 這代表說他的這個血管 比較不通 我們就是要去按 那這樣子按你可以這樣動 這樣動會更刺激喔 好內關穴 三個指幅 三指幅 這個小不是一條線嗎 往下三個指頭 這邊 1 2 3 4 我剛剛怎麼讀舌頭 5 6 7 8 10 兩邊都是一樣喔 平常自己按 第二個是勞工穴 就是你手握拳頭 手握拳頭 剛剛拜拜的 手握拳頭 那你中指碰到的這個 尖端碰到的地方 就是勞工穴 好我們去按 一樣喔 就是我們按的時候呢 你不一定是用指腹來按 指腹按可能有時候沒有力氣 我都會用大拇指有沒有 這樣子 它中間這骨頭的地方去碰撞 一樣 來手握起來 你手握起來 輕輕握起來 然後大拇指尖端的地方 是勞工穴 2 3 4 5 平常就要保養 這個是心血管的很好的穴道 只是說這幾天快要寒流來了 擔心大家的家人 趕快出這個影片 比較粗糙 但是很有效 一樣 兩邊手指頭 會不會痛 如果會痛 你的心血管 血路是比較沒那麼通的 再來是神門穴 它在你的手小拇指底下這個地方 按一下 痛痛痛 好痛好痛 你們按對嗎 要按這個地方 一定會有一個比較痛的地方 那個地方就是穴道 很多人都很害怕說按穴道太痛 代表說不好 不能太痛什麼的 我覺得不會啦 這痛也不會痛到哪裡去 除非身體真的是很糟糕 如果你覺得說 這地方每個人都會痛 就按每一個人 心臟好的人是不會痛的 這都是你心臟不好 或是你中間有地方堵住了 像我剛剛其他地方不會痛 這邊會痛 代表說我可能有地方堵住了 就把它推開 預防心肌梗塞發生 平常起來多注意保暖 好不好 跟家人講 不要ㄍㄧㄨ一下就爬起來了 一樣另一邊也按10秒鐘 記得你按的時候 不要只按到皮 我們要往這深的 穴道在這個皮下 大概0.5公分的地方 所以你每個穴道 等一下好痛 都要按到比較深的地方 那痛則不痛 痛則不通 這個快變本頻道的宗旨了 痛則不痛 痛則不通 你通了就不會痛了 努力的去推 像我身體很多地方都會痛 但是我推完之後 那個痛的感覺 到現在都不會了 我才推不到兩三個禮拜 很多原本痛到不行的地方 現在都不痛了 所以這個穴道 我覺得要再多按幾下 好 我是Jerry哥 有更多這個穴道有關的問題 可以關注此頻道 那也祝大家的家人 還有各位在這個冬天 在這個寒流之際 可以保養好自己的身體 平安的度過這一次的寒流 掰掰 真的有效 按喔 掰掰

塑膠瓶 醬油 這個醬油 它有乾式發酵跟濕式發酵 乾式發酵就是 醬油工廠有一個大水缸 這個水缸一發酵要半年 可是濕式發酵 它是加了很多的水去發酵 它的發酵時間也差不多要一個月 可是你可以看到我們現在很多的醬油是 兩三天就好了 那怎麼會那麼快 所以呢它這個基本上來講的話 你要把黃豆強迫水解 那強迫水解最快的方法就是加鹽酸 那加鹽酸以後呢這個黃豆 三天它就走完全程了 它就變成氨基酸 可是你加了鹽酸下去不行嘛 所以還要中和 中和就加氫氧化鈉 那鹽酸氫氧化鈉中和就產生很多的鹽巴 所以這個醬油就很鹹 很鹹所以要加很多的水 那加很多的水顏色就會變淡 所以顏色要深所以就要放很多的焦糖色素 那你加了很多的水味道變淡了 所以就要很重的調味料下去 所以它這樣子超級加工食品就出來了 那這種醬油目前來講的話呢 我常常講就是說 如果在家裡面的話 最好不要去買這種醬油 我舉用一個最簡單的話就是 不要買塑膠瓶裝的 喔

有種高血壓,可能會要命。不管什麼時候量,血壓永遠都是高的,永遠都超過140。 這種人可能脖子會比較緊,後腦可能也會比較緊,背部常常都會覺得很不舒服。 有時候會擔心自己會不會有腦中風的危險,在這裡教大家一個很簡單的動作。 超級簡單,而且超級有效。就是你用拇指跟食指,就握住自己的耳朵,然後用拇指去搓你的耳背。 就這樣搓,搓到耳背發熱,你再去量,血壓就下降。 真的?我看一下院長,你的耳朵這樣輕輕搓揉已經有點紅了。 對,這樣搓就會變紅。因為這樣搓有個好處,就是它會刺激我們的末梢血管擴張。 末梢血管擴張以後,它就類似運動的原理。 因為很多人會說,我如果去運動運動,這個血壓也會降。 問題是我們現在很多關在高樓大廈,沒有那種場所,讓你自由自在的可以去運動。 你用這個方法,因為他們坐著也可以坐。 我們上班族很多人就是一坐太久了,所以循環越來越差,血壓越來越高,再加上壓力。 這個我們搓一搓的時候,大家有機會可以自己試試看。 仔細看,你看院長他抓的可是耳朵的中間軸嗎?還是中上半段? 就是我們的食指可以就這樣扣住耳殼。 然後我們的大拇指就是去搓我們很自然的搓,搓我們的耳朵背後的那個空間。 我們這樣搓的時候,你會覺得整個心情會變得非常的舒服。 大家有空可以坐一下,你就會知道,這麼小小一個動作,可以讓我們的壓力一下子就解除。

一切按下眼底圖立刻顯現在這小小螢幕上： 視網膜病變等各種眼睛疾病直接被讀出來： 但它厲害的地方不只是這個： 拿在我手上的這一支是正在研發的手持眼底成上移 像這樣對準你的眼睛只需要短短幾秒鐘就可以把你全身看透透 包括你的年齡還有性別： 更重要的是有沒有糖尿病、腎臟病、冠心病也都一目了然： 透過AI模組演算可以即時看到連醫生都看不到的病徵： 一張眼底圖丟給AI演算後竟然能夠檢查出全身潛在疾病： 林口城跟醫學中心眼科部長黃義修的這項研發用的是什麼原理? 純粹就是一個統計： 全身的病多少在血管上會有一些病變： 譬如說我們的血脂肪裡面的顏色色澤一定會變： 所以這個血脂肪全身都會造成血管硬化： 那這樣子在眼睛裡面有沒有辦法看到這個血管硬化跟著改變一定會有： 心肌梗塞的人他一定有一些血管： 心臟的血管跟著病變： 所以這些微小的病變以往並不是我們臨床上作為偵測的標的： 但是現在因為AI的發明： 它可以看到這些微小的病變同時加以把這些資訊提取出來： 20多年的看診經驗累積上萬張眼底圖結合AI智慧檢查身體疾病： 有了軟體就差硬體黃醫修透過公研院牽線： 與鴻海合作將想法付諸現實： 醫療技術與科技大廠蹦出火花： 不同於之前代工可攜事及穿戴裝置經驗： 鴻海白袍加身： 既要符合醫生需求： 還要與大數據連結做臨床試驗： 從光學模組到零組件克服最難的暗部成像： 對準眼睛就算伸手不見五指都能拍出眼底圖： 透過Wi-Fi或藍牙就能即時上傳影像： 消費性電子跨界醫材產業： 數位健康是鴻海布局3加3新事業的重點： 這項花費十個月： 次資上億的手持式智慧眼底影像截取儀： 原型及問世： 只有600公克方便攜帶： 眼底儀這樣子的產品： 基本上你都是在醫院裡面才可以去做得到： 因為本身就重達30公斤的設備： 我們把這樣子大小的設備濃縮在一個只剩幾百公克的產品： 它的使用場域從醫院拉到醫院外面： 所以它使用的場景跟可能性就變得更多： 全球AI應用醫療診斷市場規模： 2030年將達到近3000億台幣： 未來研究方向是讓AI不只算病還要能算命： 算出病人生命終點： 目前還無法判別前兆的失智症： 也有望透過AI提前洞察： 這是腦的變異： 它神經跟著有問題： 腦問題它眼睛是神經組織的一部分： 跟著有變異這是一個： 但其實這有所研究已經出來了： 現在AI已經陸陸續續的進入到我們生活之中： 所以這樣的發明：這樣的做法： 有沒有辦法準確率取代作為醫療指標： 作為醫療級的工具： 這一點我保留：我相信某一天會： 而且這一天我估計可能不會很遠： 未來有可能會翻轉： 整個醫療的一個執行的邏輯： AI成為當今顯學： 透過這支小小儀器： 未來有機會比每年定期健檢： 更能提早發現身體疾病： 讓預防醫學更加精準： TVBS新聞陳建銘、王浩宇、新北採訪報導： 掌握全球情緒： 國際新聞全新選擇： YT頻道TVBS國際PLUS擴大視野： 歡迎訂閱並開啟小鈴鐺：