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腿是人的第二心臟
腿關節會引起那些病發症呢?
關節疼痛、腫脹
關節深處的疼痛
無法按壓到痛點
關節僵硬
早起時會特別感到
關節僵硬或疼痛
出現「喀喀」聲
可能為關節面、軟骨、
韌帶摩擦所造成的
關節變形
產生如:O型腿、關節
無法伸直的狀況
5
大腿肌肉萎縮
膝蓋痛不敢多動,導
致關節周圍肌肉萎縮
重視腿關節
俗話說:“樹老根先枯,人老腿先衰”,可以說雙腿是身體的交通樞紐。兩條
腿有人體50%的神經、50%的血管,流淌著50%的血液,血液交互需要的動
力來自肌肉收縮力,末梢靜脈回流全靠小腿肌肉收縮,它是連接身體的大循環
組織,一旦下肢衰退,發生步行疼痛、困難,失去外出自由、無法自立生活,
將嚴重影響生活品質。腿部有不適,請務必重視起來!

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  • 💪 🚶 關於「腿★腳」 老年人必須重視的問題 1、️當我們變老時,我們的腳腿必須始終保持堅挺。 2、️當我們變老時,我們不應該擔心我們的頭髮變灰或皮膚下垂或皮膚皺紋。 3、️在「長壽」的跡象中,如《美國預防雜誌》所概述的那樣,強壯的腿部肌肉被列為最重要和最基本的肌肉。 4、如果兩周不動腿,則腿部力量會降低10年。 5、️丹麥哥本哈根大學的一項研究發現,無論老少,在「不活動」的兩周內,腿部肌肉的力量都會減弱三分之一,相當於老化20至30年。 6、隨著我們腿部肌肉的衰弱,即使我們進行康復和鍛鍊,它也將需要很長時間才能恢復。 7、️因此,定期進行的運動(如步行)非常重要。 8、整個身體的重量(負荷),仍然保持在腿上。 9、腳是一種「支柱」,承重於人體。有趣的是,一個人的體重中有50%位於骨頭中,而骨頭的50%則位於兩條腿中。 10、人體最大和最強的關節和骨頭,也在腿上。 11、️ 強壯的骨骼,強壯的肌肉和靈活的關節形成的「鐵三角」,承載著人體上最重要的負荷。 12、70%的人類活動和生命中的能量燃燒,是由兩只腳完成的。 13、你知道嗎? 當一個人年輕時,他的大腿有足夠的力量抬起一輛小型車! 14、️「腿和腳」,是身體運動的中心。 15、兩條腿擁有人體50%的神經,50%的血管和50%的血液流過它們。 16、這是連接身體的大型循環網絡。 17、當腳和腿部健康時,常規的血液流動就會順暢地進行,因此腿部肌肉發達的人肯定會擁有「堅強的心臟」 。 18、人體️「老化「,首先從腳部開始,再向上發展。 20、隨著年齡的增長,大腦和腿部之間的指令傳輸的準確性和速度會下降,這與年輕人,是完全不同的。 21、隨著時間的流逝,骨胳的鈣質早晚會流失,致使老年人更容易發生骨折。 22、️老年人的骨胳骨折後,很容易引發一系列併發症,尤其是致命性疾病,例如腦血栓形成。 23、您知道嗎,15%老年人一旦大腿骨折後,會在一年內死亡! 24、鍛鍊腿部,即使在60歲以後或更大年齡,也永遠不會太晚。 25、儘管我們的腳、腿會隨著時間而逐漸衰老,但是鍛鍊腳、腿是終生的任務。 26、只有加強腿部鍛鍊,才能防止進一步的衰老。 27、請每天至少步行30-40分鐘以上,以確保您的腿部得到足夠的鍛鍊,並確保腿部肌肉保持健康。
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  • 「久坐」已被世界衛生組織列為十大致死致病元兇之一。 國際醫學期刊美國《骨科與運動物理治療雜誌》2017年6月刊指出,健身跑步者的關節炎發生率為3.5%,而久坐不動人群的關節炎發生率為10.2%,除了對關節的損害,久坐還有以下十個危害: 1、久坐傷腦:致老年痴獃 坐姿保持1小時,血液集中在下肢,循環作用減弱,腦供血不足、缺氧,容易頭暈,情緒低下,降低思維活力,甚至是老年痴獃的一個重要因素。 2、久坐傷心:心臟機能衰退 久坐不動會導致血液循環減緩,會使心臟機能衰退,引起心肌萎縮。對於患有動脈硬化等症的中老年人,久坐血液循環遲緩,還會誘發心肌梗塞和腦血栓。 3、久坐傷血管:動脈硬化 長期久坐,脂肪燃燒減少,膽固醇增加,可能堵塞心臟、血管等,增加心腦血管疾病。久坐不動,鈣化物堆積在動脈,引起動脈硬化,每天多坐1小時,患冠狀動脈硬化風險提高12%。久坐久坐不動,腿部肌肉收縮減少,下肢血流速度減慢,增加血栓發生率。每天固定一個坐姿3小時以上的人,患下肢深靜脈血栓的風險增加2倍,連續坐12小時以上,肺栓塞風險增加,特別中老年血脂高,血液粘稠度高,長時間靜坐是潛在的危險因素。 4、久坐傷神:頭暈眼花 久坐不動血液循環減緩,還會導致大腦供血不足,傷神損腦,表現為體倦神疲,還會出現頭暈眼花等癥狀。 5、久坐傷骨:頸肩腰背痛 頸肩、腰背長時間處於緊張的固定姿勢,不僅會使局部血液循環不良,還會導致頸肩腰背僵硬,痠脹疼痛,發生頭痛及頸椎病。 6、久坐傷肺:影響心肺供血 久坐運動量小,肺部得不到有效鍛煉,會影響心肺供血。肺氣腫感染等常見的老年肺系統疾病,大都和肺功能降低有關。 7、久坐傷胰臟:糖尿病 細胞處於閑置肌肉時,胰臟反應慢,易產生更多的胰島素,導致糖尿病,長期久坐,II型糖尿病風險增加112%。 8、久坐傷胃:食欲不振 久坐容易引起腸胃蠕動減慢,消化腺分泌消化液減少,出現食欲不振等癥狀,加重人的腹脹、便秘、消化不良等消化系統癥狀。 9、久坐傷腸:結腸癌 久坐的人腸道、胃部蠕動減弱減慢,有害成分易在結腸內滯留,刺激腸黏膜,加上腹腔、盆腔、腰骶部血液循環不暢,腸道免疫屏障功能下降,增加結腸癌危險。「十人九痔」,長時間保持坐姿,也容易導致痔瘡。 10、久坐傷命:肺栓塞 美國癌症協會發布了一項針對12萬人、長達14年的最新研究結果,一天保持坐姿6小時以上可能增加早逝幾率,女性風險更高。 澳大利亞研究人員發現,每天坐著看電視超過4小時與少於2小時的人相比,因心腦血管疾病死亡的危險性增加80%,其他原因死亡的危險性增加46%。 因此,要避免這些危害,就必須做到一個字:動。
    2 人回報3 則回應3 年前
  • 老化是由腳開始 黃帝內經:「人之衰老始於足,足血盈則身心健」。 腳是人體的第二個心臟,回流血液需藉著肌肉收縮,經微血管、靜脈回到心臟, 若腳的肌肉收縮差,擠壓動作弱,那麼下半身的靜脈循環變慢,血氧提供不足, 就會使靜脈血管內的代謝物(酸性物)增加,無法完全運回心臟,那麼就出現下肢腫脹、 腳冰冷、痔瘡、靜脈曲張,皮膚角質化變粗硬,趾甲沒光澤,塌陷、腳中風等症狀。 不愛走路就是不健康 不愛走路、不能走路就是不健康,當腳無法走路時,就成為被照顧者。造成國家、 社會、家庭的負擔。日本政府有鑑於此,於是全面推行「防止老年人被照顧計畫」, 主要目的是降低國家的醫療成本。 現代年輕人整天在電腦桌前,假日對踏青、爬山都沒興趣,街頭買個東西也騎摩托車, 有電梯絕不走樓梯,久而久之,腳不再有應有的肌力、敏感度與靈活的微調能力, 很年輕就會有從腳底開始,到小腿、大腿、髖骨、腰部、脊椎的痠痛。 要頂天先立地 單腳有26塊骨頭,雙腳有52塊骨頭,佔人體骨頭的1/4,又有56個關節,118根肌腱, 走路時雙腳承受身體的2倍重量,跑步時高達6倍體重。 腳如樹根,根要穩樹才不會倒,幹才會挺直。力發於腳,所以練武者最粗初幾年都是練馬步腳力, 方法是打赤腳使腳底放平,感受身體的重心,此時會覺得腳底好像黏住地面, 如同樹根雜紮地一般,有了往下的力量才會有力量往上,根愈深樹愈穩。 健腳的方法 每天用一點時間來健腳、護腳,那麼腳自然回報給你健康。 1. 晨起踮腳尖10秒鐘,訓練小腿肌肉群。練習5〜10次 2. 走路,20分鐘以上。 3. 腳伸直,腳尖往後板10秒鐘,練習5〜10次。 4. 腳趾抓毛巾,練習10〜20次。 5. 按摩小腿、大腿。 6. 正逆扭轉腳盤。練習10〜20次。 7. 敲膽經,膽經在腳的正外側。練習5〜10回 8. 腳泡溫水,10分鐘。 9. 揉捏腳趾頭。 常見腳的症狀 ◎ 腳冰冷 【原因】 血液循環不良、少走路、少運動,糖尿病、動脈栓塞,雷諾氏硬皮症,自主神經、 末梢神經容易收縮(女性的自主經易受活化所以手腳較冰冷)。 【處理】 ● 腳泡溫熱水20分鐘(太熱身體會利用能量來帶走腳部能量會傷心臟)。 ● 可吃龍眼乾、酒釀等。 ● 多走路、多運動。 ◎ 腳抽筋 【原因】 環境溫度低。 鈣質攝取不平衡。過度疲勞、腳趾受壓迫或受傷。靜脈曲張。 【處理】 ● 腳部保暖。 ● 由腳踝處往上輕輕按摩。 ● 不硬板抽筋腳趾,應先放鬆再將大拇趾往身體方向板。 ● 吃維他命B群。喝運動飲料。 ● 睡覺時腳部墊高過心臟。 ◎ 腳麻痺 【原因】 ● 糖尿病者;腳趾頭與腳盤會有麻痛、灼燒感。 ● 椎間盤突出者;從腰、大腿、小腿、腳部都麻 ● 化療者;具神經毒性,使身神經病變產生乏麻痺的副作用。 【處理】 針對上述疾病改善。 ◎ 腳跟痛 【原因】 ● 足底筋脈炎 ● 腰髖骨沒對位;走一走髖骨鬆開,不再壓迫腰椎,就不會痛。 【處理】 針對上述疾病改善。 ◎ 腳走久會痛 【原因】 ● 使用過度。 ● 關節退化。 ● 腰部神經受壓迫。 ● 女性荷爾蒙分泌不足。 【處理】 針對上述疾病改善。 ◎ 腳趾、踝、膝關節時常會痛 【原因 ● 走路太多。 ● 類風濕性關節炎(指頭關節變形)。 ● 痛風性關節炎。 ● 滑囊炎。 【處理】 ● 針對上述疾病改善。 ● 膠原蛋白、玻尿酸或葡萄糖胺。 ◎ 骨頭卡卡響 【原因】 ● 骨頭脫位。 ● 長期育用力不當、姿勢不正,使骨骼結構變形。 【處理】 ● 多運動使肌肉有力。 ● 不要晚睡(滑囊液會減少) ● 膠原蛋白、玻尿酸或葡萄糖胺。 ● 吃木耳、山藥、秋葵、海藻、納豆菌、明日葉等多醣蛋白物。 如何買鞋 ● 買適合腳型的鞋子。 ● 鞋底要1.5公分以上,4公分以下。 ● 腳掌較高者:買楦頭較寬者。 ● 扁平足;高足弓鞋。 ● 試穿時要多走幾步。 ● 爬山:鞋底要硬、鞋墊要軟。 ● 球類;鞋底能吸收震動力。 ● 健走;後腳跟要有避震構造。 ● 不穿高跟鞋: 高跟鞋會增加膝蓋壓力,損傷膝蓋軟骨組織,引起關節炎。 ● 不穿人字拖鞋;因沒有包覆性,會使肌腱無支撐力而易疲勞。 歡迎轉傳分享~祝每位每天幸福 更多好文請加入<正能量https://goo.gl/eqLfOy> 🌈✨❤✨🌈
    1 人回報1 則回應8 年前
  • 飯後經常走路的人,最後會變成這樣(建議永久收藏) 世衛組織認定,走路是“世界上最好的運動”。 資料統計:每走一步,可推動人體50%的血流動起來,活血化瘀;可擠壓人體50%的血管,是簡單的“血管體操”;至少可運動50%的肌肉,有助於保持肌肉總量。 一起來看看走路的19條益處! 1 增加記憶力 隨著年齡的增長,人的記憶力也在退轉,步行能夠增加記憶力,記住每天早上走路,記憶力會越來越強了。 2 開啟經絡 長期坐在家裡或者辦公室,沒注意身體,經絡僵硬了,全身會有小疙瘩,堅持步行,疙瘩就少很多。 3 疏通脈搏 經絡不通,脈搏自然僵硬,全身都很緊張,很僵硬,每天下午步行半個小時,全身放鬆了。 4 身心輕安 身心不和,身心不安,身心不平,身心疾病都來自於氣血不通,氣血不通的原因就是經絡不通,所以,身心都不自由,通過走路,氣血通暢了,身心就自由了。這方面與步禪有關係。 5 增強心臟功能 不愛運動,所以心臟不好,步行能增強心臟功能,使心臟慢而有力。 6 打通血管 醫學講,步行能增強血管彈性,減少血管破裂的可能性,也能夠增強全身彈性。 7 增強肌肉力量 生活沒有規律,所以全身肌肉僵硬而沒有彈性,沒有力量,通過步行之後增強肌肉力量,還有強健腿力、足力、筋骨,而且關節也靈活了。 8 通暢血液迴圈 人體血液不通暢,因為經絡和脈絡不通,人容易得病,步行能夠打通經絡,增強人體血液迴圈和新陳代謝。 9 減少五臟疾病 五臟六腑需要運動,如果不運動,自然就硬化而得病,因此,步行可以增強消化腺的分泌功能,促進胃腸有規律的蠕動,增加食慾,增強五臟六腑彈性的功能,很多疾病自然就治癒。 10 輔治三高 有三高,醫生們開了很多藥方,沒有大的效果,開始走路吧,五個月減了四十斤,三高就三和了。步行對於防治高血壓、糖尿病、肥胖症、習慣性便祕等症都有良好的作用。 11 精神快樂 藏醫學講,定時堅持步行,會消除心臟缺血性症狀或降低血壓。使人體消除疲勞,精神愉快,緩解心慌心悸。人不愉快與血性有關係,步行能減少血糖,血脂;排除血淤,血癥等血裡的垃圾,血裡沒有垃圾,氣血通暢,人會愉快。 12 體形美麗 人美不美與血性有直接關係,人的血裡沒有垃圾,人一定漂亮及美麗,血裡垃圾多,人自然就不漂亮。因此,步行能排除體內的垃圾和血裡的垃圾,減少人體腹部脂肪的積聚,保持人體的形體美。 13 減少心肌梗塞 醫學裡講,心肌梗塞主要是氣血不通暢,血凝塊堵塞血管而造成的,步行能減少血凝塊的形成,減少心肌梗塞的可能性。 14 增強腎功能 人本身懶惰,不願意活動,坐的時間長,會傷害腎,造成腎虛,腎炎,腎結石,腎功能退縮。因此,腎供血不足,肝血就不足;肝血不足,心血就不足,就開始生病了。為了治病吃藥,增加腎的負擔,步行能減少吃藥,從而增強腎的功能。 15 大腦清晰 待在電腦前,待在家裡看書,寫文章,大腦會不清晰,步行吧,接受戶外新鮮空氣,大腦思維活動變得清晰了、靈活了,明顯消除了大腦的疲勞,提高了學習和修行。 16 增強視力 看書,打電腦,發微信過多,視力退化了,據有關專家測試,每週步行三次,每次一小時,連續堅持4個月者與不喜歡運動的人相比,前者反映敏銳,視覺與記憶力均佔優勢。 17 延年益壽 生命在於運動的意思,步行是一種靜中有動、動中有靜的健身方式,可以緩解神經肌肉緊張,穩定情緒,這樣壽命自然延長。 18 開發智慧 人愚笨與血性有間接的關係,人體的血裡垃圾多,人自然變為愚笨,愚笨的人無法開發智慧。定時堅持步行,能排除血裡的垃圾,消除疲勞,精神愉快,緩解心慌心悸,消除廢氣汙染,對強健身體,靈性活潑,提高智慧。為了你的健康,請開始步行吧。 19 益於大腦健康 戶外運動有助於大腦釋放更多的欣快激素內啡肽,戶外漫步比室內跑步機運動更有益於心理健康。 原來步行有這麼多好處,趕緊發給家人朋友們,今後走起來,走出健康長壽,走出快樂年輕!
    1 人回報1 則回應6 年前
  • 不吃晚餐 為甚麼退休人聚餐要安排在中午呢?晚餐與疾病知多少?尤其是60歲以上的人更要注意 晚餐四分之一的量是維持生命,四分之三的量是在維持醫生的生計! 看完後你會覺得太可怕了,晚上再也不敢貪吃了!特別是訂在晚餐的應酬! 若是在第二天起床沒有饑餓感,請把晚餐量減少一半。 千萬不要以爲隨便進食晚餐無關緊要,國內外專家研究發現,很多疾病發生的原因之一,都是來自晚上不良的飲食習慣。 晚餐吃錯了,疾病就會上身 ☆(晚餐與肥胖) 90%的胖子緣於晚餐吃的太好與太多,加上晚上活動量小,熱量消耗少,多餘的熱量在胰島素的作用下大量合成脂肪,肥胖就自然形成。 ☆(晚餐與糖尿病) 長期晚餐過飽,經常刺激胰島素大量分泌,很容易造成胰島素的負擔加重,加速老化,進而誘發糖尿病;幷且晚餐吃太多太好,造成的肥胖也是會引發糖尿病。 ☆(晚餐與腸癌) 晚餐若吃過飽,蛋白質食物無法完全被消化,在腸道細菌的作用下,會産生有毒物質;加上活動量小及進入睡眠狀態中,會使得腸壁蠕動慢,延長有毒物質停留在腸道內的時間,增加大腸癌的發病率。 ☆(晚餐與尿結石) 人的排鈣尖峰期約在餐後的4、5小時;若晚餐太晚吃,當排鈣尖峰期到來時,通常已進入睡眠中,于是尿液滯留在輸尿管、膀胱、尿道等尿路中,不能在及時排出體外,致使尿中鈣不斷增加,容易沉積下來形成小晶體,長期累積就擴大形成結石。 ☆(晚餐與高血脂症) 晚餐若都是採高蛋白、高油脂、高熱量進食方式,會刺激肝臟製造低密和極低密度脂蛋白,三酸甘油酯也容易上升,造成高血脂症。 ☆(晚餐與高血壓) 晚餐內容若偏葷食,加上睡眠時的血流速度减緩,大量血脂就會沉積在血管壁上,進而引起細小動脉更收縮,外周血管阻力增高,易造成血壓猛然上升,也會加速全身小動脉的硬化。 ☆(晚餐與動脈硬化、心臟病) 晚餐的飲食若偏高油脂、高熱量,可引起膽固醇增高,並在動脈壁堆積起來,成爲誘發動脈硬化和心臟病的一大原因。 此外,形成動脈硬化的另一主因,就是鈣質沉積在血管內;因此晚餐的美食、飽食及太晚吃飯,都是引發心血管疾病的其中原因。 ☆晚餐與脂肪肝 晚餐若吃太好太飽,血糖和脂肪酸的濃度會加速脂肪的合成,加上晚間活動量小,也會加速脂肪的轉化,造成脂肪肝。 ☆(晚餐與急性胰腺炎) 晚餐若是暴飲暴食,加上飲酒,容易誘發急性胰臟炎,甚至使人在睡眠中休克、猝死。 ☆(晚餐與腦部退化) 若長期晚餐吃太飽,睡覺時胃腸及附近的的肝膽、胰臟等器官仍在運作中,會使得腦部不能休息,並且腦部的血液供應也會不足,進而會影響腦細胞的正常代謝,加速腦部老化。 青壯年時期經常飽食的美食家,在年老後有五分之一機率會罹患失智症。 ☆(晚餐與睡眠品質) 晚餐的飽食,必然會造成胃腸、肝膽、胰臟等器官,在睡眠時仍要不斷工作,及傳訊息給大腦,使大腦一直處於興奮狀態中,造成多夢與失眠等,長期下來還會引發神經衰弱等疾病。 吃健康晚餐的五個建議 1、晚餐吃少。 2、用晚餐時間約在4,5 點以前,最有益健康。 3、晚餐要多攝取素食,少吃葷食。 4、晚上少吃高脂肪、高熱量、高鈣及易脹氣的食物。 黃金睡眠時間: 1. 晚11點至早5點——肝,膽,肺在深眠狀態進行排毒。 2. 晚9點至11點——淋巴排毒,需安靜輕鬆。 3. 凌晨0點至4點——頸椎造血,需在睡眠狀態中進行。 4. 凌晨5點至早7點——大腸排毒,需前一天各器官排毒正常。 5. 晚11點至早7點——全身免疫系統排毒。 從上面可以看出,凌晨0點至4點是需要我們熟睡的時間,保證了這4個小時的深度睡眠,就能抵上8小時,反之,如果熬夜失眠之後補睡,8小時也不夠補回你損失的精氣,因此,晚11點前上床睡覺最好,為深度睡眠做準備 鍛鍊腿是終生的任務 1.保持雙腿強健的重要性:美國《預防》雜誌總結的長壽跡像中,「強壯的腿部肌肉」排在首位。 2.兩週不動,腿部力量下降40年:丹麥哥本哈根大學的一項研究發現,無論老幼,在連續兩週不活動後,腿部肌肉的力量都會減弱三分之一,相當於40至50歲。 3.定期運動非常重要:如果腿部肌肉長期無力,即使您稍後進行康復,也將需要很長時間才能恢復。 4.全身壓力都在腿上,腿是人體負擔的支柱: 兩條腿有50%的骨頭和50%的肌肉,其中最大,最堅固的關節和骨頭也都在其中。 「強壯的骨骼」,「強大的肌肉」和「靈活的關節」構成了鐵三角,它對人體具有最重要的作用。 一生中70%的活動和能量消耗都是用雙腿完成的。 5.腿是身體運輸的中心: 一個人的雙腿擁有人體50%的神經,50%的血管和50%的血液流過它們,這是一個連接人體的大型循環網絡。 只有腿健康,通道才能順暢運行,腿部肌肉發達的人一定會擁有堅強的心臟。 6.老化從腿開始: 隨著年齡的增長,腿和大腦之間的指令傳輸的準確性和速度會下降,這與他們年輕時不同。 另外,骨骼中所謂的「骨肥鈣」會逐漸流失,使老年人更容易骨折。 老年人的骨折容易引發疾病,尤其是致命疾病,例如腦血栓形成。 您知道:15%的患者甚至會在骨折後一年內死亡! 7.60歲開始更需鍛練為時已晚的腿部: 鍛煉腿是終生的任務,只有加強腿部,才有能力減少進一步的衰老。 敦請請多提醒上了年紀的人!🙏🏻✨
    25 人回報2 則回應3 年前
  • 普及一下:南極磷蝦油一粒=50粒魚油+15粒蝦清素+10粒軟磷脂的功效!具有強大的降血脂功效! 預防及治療心腦血管疾病,高血壓,腦堵!零售價168元, 會員價99元。送父母就送健康! 爲了健康,好產品一定要使用起來,給自己的內臟器官清洗排毒。磷蝦油真正的血管清道夫! 南極磷蝦的蘊藏量十分驚人,南極磷蝦營養價值極高,它是目前爲止,被人們發現的蛋白質較高的生物,蛋白質含量能達到50%以上,除此之外,南極磷蝦還含有極爲豐富的人體組織所必需的氨基酸和維生素答: 【產品配料】: 磷蝦油、明膠、甘油、食用葡萄糖、水、果糖糖漿。 【注意事項】: 本品不可代替藥物。 【產品規格】: 60粒/瓶. 【成分簡介】: 1 、 歐米伽 — 3EPA 、 DHA 人體必需脂肪酸,人體無法自身合成,需從外界攝取。 2、磷脂—軟磷脂、腦磷脂 人體細胞膜的主要成分,細胞健康有活力的重要保障。可乳化清理、運輸血管中多餘的脂肪。 3、蝦青素 自然界能穿透血腦屏障的類胡蘿蔔素,自然界較強的天然抗氧化劑,具有超強的消除自由基、抗衰老的功效。 4、維生素 南極磷蝦油中含有豐富的維生素A、E和類黃酮等活性物質。 磷蝦油軟膠囊功效與作用 綠葉紐維茲南極磷蝦油的功效是: 1.有高血壓、高血脂、心血管疾病的人士。保護心臟,降低膽固醇,降低血液粘稠度,改善血液循環,維護心腦血管健康 2.關節疼痛和關節炎通常是自由基導致的氧化損傷所致。蝦青素較強的抗氧化特性有助於抑制自由基,減少其對關節的氧化損害,並緩解疼痛。 3.長期飲食不當,身體脹器負擔越來越重,此人羣需要注意心腦血管的保養。南極磷蝦油中的膽固醇脂肪油親和力,可以幫助恢復肝功能。 4.可以益智健腦,提高注意力,緩解疲勞和工作壓力,增強記憶力,預防老年癡呆症。 5.促進血脂的利用率,加快脂肪代謝,還可以潤腸通便,減少腸道負擔。 磷蝦油你值得擁有! 服用功效 1. 預防心血管疾病 磷蝦油中的歐米茄-3脂肪酸能降低血壓、血脂,降低死於心血管疾病風險的趨勢。 2. 延緩衰老 磷蝦油中的蝦青素具有超強抗氧化特性,是維生素E了500倍,抑制自由基,延緩衰老。 3. 保護視網膜和中樞神經系統 磷蝦油能夠突破血腦屏障和細胞膜,有效的防止視網膜的氧化和感光細胞的損傷。 4. 預防糖尿病腎病的發展 磷蝦油中的蝦青素通過對抗腎小管上皮細胞的自由基,確保腎臟血流不受影響,預防糖尿病腎病的發展。 5. 增強免疫力 磷蝦油能顯著影響免疫力,在有抗原存在時,能明顯促進脾細胞產生抗體的能力。 6. 緩解運動疲勞、增強能量代謝 磷蝦油可以強化需氧代謝,增加肌肉力量和肌肉耐受力,迅速緩解運動疲勞。 7. 改善女性經前綜合徵 磷蝦油可以改善女性經前綜合症產生的多種不適感等。 8. 防紫外線輻射 磷蝦油對谷氨醯胺轉氨酶具有特殊作用,磷蝦油對腐胺積累的抑制作用比口服維生素A更強。
    1 人回報1 則回應7 年前
  • 靜芸專欄】儲存肌纖維要60歲之前!快做3件事預存老後健康 若罹肌少症,身體發炎指數高。文/林靜芸 圖片來源/Shutterstock 編按:台灣第一位女外科醫師林靜芸,先生是心臟外科醫師,看多了手術後的病人後得到結論:病人能否恢復順利,全靠平日的健康存摺:腦力、骨本與肌肉,才能避免失智、骨質疏鬆與肌少症。 外子是心臟外科醫師,專長心臟瓣膜修補。開完刀,他習慣留在加護病房照護病人至狀況穩定。 因此他下班回家的時間,可能是凌晨,或是數天之後。作為他的太太,我知道手術是救命的事,也許自己也是外科醫師,了解手術難免有風險,每遇丈夫沒有回來的日子,我常忍不住胡思亂想,經常食不知味,睡夢中也擔驚受怕。 有一回與丈夫聊到我的恐慌,丈夫安慰我:「明天的病人體力不錯,應該可以回來吃晚餐。」,丈夫那晚果然準時出現在餐桌上,帶給我們一家極大的歡樂。 另一回,丈夫預告要替50多歲的女性病患手術,丈夫說病患乾扁瘦弱,預估術後需要照顧幾天,那回丈夫帶了換洗衣褲出門,真的過了好幾天才回家。 長年來耳濡目染許多醫療經驗,我學到一個觀念,大家平常重視的血壓、脈博,猶如口袋中的現金,只能支付眼前的生活。 身體有狀況時,例如生病、手術,以及老後,還會動用健康存摺,健康存摺需要預存: 一、 腦力 一位72歲的阿伯,退休之後宅在家中,有回膽囊炎併發敗血症,休克掛急診。膽囊切除之後,在加護病房住了二星期,出院之後,腹腔沒有狀況,智力卻退化到無法自理生活,醫師說阿伯平常沒有訓練用腦,生病期間所有的器官都受影響,其它器官逐漸恢復,惟獨大腦卻失智。近代人長壽,大家平常也要多動腦,儲存腦力。 二、骨本 一位60歲的阿婆,腰痛每天去作復健。有一天在復健科上厠所,腳絆到東西跌倒,阿婆感覺劇痛,X光顯示大腿骨骨折,原來阿婆骨質疏鬆,骨骼變脆變弱,需要置換人工股骨頭。 阿婆術後疼痛,只能坐輪椅,生活品質大受影響。骨科醫師說年輕時需存骨本,曬太陽,運動,並補鈣。年輕若多存10%骨密度,可以使骨鬆延緩13年。 三、肌肉 肌肉約占體重的30%~50%,隨著年齡增長,肌肉的強度、耐力減弱,40歲至70歲,肌肉量每10年減少8%。不作預防70歲的女性上半身肌肉可能剩下70%,下半身肌肉只剩40%。 肌肉的重要性這幾年常被強調,講的大多是肌肉減少影響骨頭關節,妨礙活動。許多內向的人,尤其不喜歡顯壯的女人,覺得沒有肌肉,身體變瘦,腿變細最好。 這些錯誤的觀念猶如平常不儲蓄。醫學文獻記載,肌肉減少10%會影響免疫系統,減少20%會影響傷口修復,減少30%容易肺炎以及感染,減少40%可能有褥瘡以及死亡風險增加。 肌肉應該是本世紀發現健康存摺最重要的貨幣,原因是人體的組織24小時在新陳代謝,例如紅血球壽命是120天,皮膚表皮細胞是28天,細胞生成需要蛋白質。 蛋白質儲存在肌肉,肌少症的人除了活動不便之外,蛋白質儲存有問題,身體組織的新陳代謝受干擾,影響心、肝、腎等重要器官的功能。 而原本肌肉的空間被脂肪佔據,人體發炎指數增高。也難怪外子作心臟手術遇到乾扁瘦弱的女人,事前就能推論需要較長恢復時間。 儲存肌肉必須從年輕時期開始鍛練,年輕人運動,肌纖維數目會增加,每條纖維也會增胖,過了60歲才運動,肌纖維只能增胖,數目無法增加,顧肌肉還須補充蛋白質,以及對抗地心引力的運動,促進肌肉代謝,減少胰島素阻抗。 豐厚的健康存摺必須有足夠的腦力、骨本、肌肉。您的健康存摺餘額夠用嗎?! (本文轉載自元氣網,原文標題為〈林靜芸/健康存摺要素 這項尤其重要,顧不好增40%死亡風險〉)
    1 人回報1 則回應6 年前
  • 染髮是很多中老年和少白頭朋友的 “頭等大事” 不染的話滿頭白髮特顯老;拔掉白髮,只會長出更多白髮,染髮吧,染髮劑中又是鉛、汞又是對苯二胺,容易過敏、刺激眼睛、甚至還會致癌或導致白血病! 她,是皇室御醫的真正傳人!憑一招黑髮絕技,讓數百萬白髮人從根變得滿頭黑髮! 她,做客新聞媒體,鄭重承諾:別人三年五年、十年八年治不好的白髮,她只需這個草本植物配方,就能讓頭髮從根往外變黑! 她,痛斥化學染髮劑,怒髮衝冠:年年染髮,染出了癌症,到底誰負責! 她,炮轟傳統黑髮方法,一針見血:不能讓從根變黑的,全是騙人的! 她就是黑髮奇人——李醫師! "治白髮,我不走尋常路,因為尋常方法根本治不好白髮!我就用祖傳的這個秘方,它別的病不治,專治兩鬢斑白、頭髮花白、滿頭白髮、少白頭! 用過的人都勸我做做宣傳,那我就實話實說,保證一句不摻假,治別的病,我不敢說,白髮變黑髮,我敢說,用一個好一個!60天就能讓你黑髮往外冒出來!否則負責到底! 今天我們就把事實擺在您前面,讓大家都見識見識 看!真的黑了!她們都白髮變黑了 我說以前白頭髮越長越多呢,就是因為頭髮缺血,而且總染髮毛囊都燒壞了,想黑也黑不了啊!這回用上李醫師的方法,毛囊不缺血了,黑頭髮立馬就長出來了,你看長得多好啊?我最高興的是,多年脫髮問題也解決了! 用上李醫師的方法,我算是明白了,白頭髮根本不用染,找到病根兒,黑頭髮自己就能長出來!你看我70多歲的人了,就調理了兩個療程,眼看著黑頭髮全長出來了,兒女都說:媽你這是返老還童了! 白髮不用再染了!就7天,眼看著髮根就長出黑頭髮了!然後越來越多,全是黑頭髮,真真正正的黑頭髮!整個人一下年輕十幾歲! 用7天,你會發現:密實的黑髮根長出來了,同時頭暈頭疼症狀顯著消失!白天精力充足,晚上一覺能睡七八個小時! 用30天,黑髮頭越長越長,原來的白髮梢也開始變黑了,同時視力光感通透,飛蚊症重影淡化消失,看東西清清楚楚;耳朵聽聲音越來越清亮,看電視、聽廣播再也不用開很大聲音了! 用60天,就能找回滿頭烏黑髮亮的頭髮,不光一根白頭髮都沒有,而且看上去又黑且又有光澤,摸上去又滑又有彈性,屬於自己的黑頭髮! 從此,腰腿變得靈活又有勁兒,骨頭關節再也沒有僵硬、疼痛的感覺,活動自如;讓您從裡到外年輕十幾二十歲! 看!我今年72歲,一根白頭髮也沒有,眼睛看得準,耳朵聽得清,全身的骨頭關節都非常靈活,血壓也很正常,這都是依靠“黑髮方”的獨特功效。 所以說有白頭髮的人,我勸你們別再用染髮膏欺騙自己了,更別再傷害自己了;既然是化學製劑,一旦滲透進入毛囊,就必然對人體造成傷害,所以咱們不能為了美,損失健康,對不對? 你看,這是化學製劑染過的頭髮,內髓已經被破壞,所以髮質就會變得極差 再看我用李醫師方法調理出來的頭髮,從表皮到內髓都是非常的平滑,甚至超越了正常人的頭髮! 你看,這都是我以前的染髮劑,說實話,我是真不放心啊,這化學的東西老用肯定不行,可是以前沒辦法啊,現在好了,李醫師這個配方,說60天,真是60天,讓我這每一根黑頭髮都是自己長出來的! 成分都是純中藥草本植物配方,沒有任何化學成分。對人體只有好處,沒有壞處! 我可以拍這胸脯說,如果你用了李醫師的方法,沒有見到你想要的效果,你可以馬上聯繫我,我堅決給你負責到底! 開始也有人不信,這個秘方真能治好白頭髮,包括私立醫院何醫生,他是留美博士,滿頭花白頭髮,什麼頂尖的技術都用過,都不行,也根本不相信中醫。他每個月都要染一回頭髮,頭髮變得又乾又脆。每次染完,頭皮里都起很多小紅疙瘩,特別癢,一撓就破還很疼,一破好幾天都不敢洗澡! 後來還是李醫師主動找到他,勸他用祖傳的配方調理,不到30天,何醫生就打電話來了,說:真沒想到,黑頭髮真長出來了! 用完配方,他主動登門感謝,頭髮全黑了,人精神了,氣色也好了! 他激動地對李醫師說:“以前是我不對,對中醫古方不了解,以後啊,我一定要幫中醫正名!” 1、快速黑髮:7天生出黑髮根,30天長出黑頭髮,60天滿頭黑髮,一撮一撮往外長! 2、方便省錢:傳統染髮,又染又抹又蒸,每次弄得臟兮兮,還花好幾個小時,用李醫師的辦法,簡單方便,每年能省好幾千! 3、終身遠離染髮危害:一個星期你就會感覺到頭皮微微發癢,這說明新頭髮正在往外長,30—60天,你就會看到黑頭髮一撮一撮的長出來了,而且又濃又密,從此遠離染髮危害! 聽說李醫師治療白髮效果特別好,我們公司同事生完孩子之後,額頭兩邊很多白髮,而且還脫髮,就用的這秘方,不到60天,現在白頭髮沒有了,黑頭髮全都長出來了,就連脫髮的問題也解決了,看上去明顯年輕了七八歲呢。 李明川,45歲,企業公司老闆,忙碌的工作,讓她的頭髮開始一天天的花白,染髮沒時間,偶爾染一次,弄的衣服上、耳朵上,到處都是,洗都洗不掉,可不染,又不好意思出門見客戶…… “人都要面子,你說年紀輕輕就一頭白髮,說不過去呀;染髮我是不想了,太痛苦了,又髒又過敏,受不了;前一段時間,一個客戶告訴我這個烏髮的秘方,確實是好東西;不用染髮,特別方便,頭髮烏黑有光澤不說,稀疏的頭髮也長密了!” 《黃帝內經·素問》:髮為血之餘,血虧則發枯!補血養血可助毛髮生長。事實上,白髮、脫髮的病根就是—— 所以人們常說:要想頭髮黑,血液不能虧!頭髮必須有血液的濡養,才能烏黑、濃密、柔韌、光澤有彈性! 很多人因為勞累過度、熬夜、情緒煩躁、年齡增長等,漸漸地,沒有足夠的血液進入頭髮毛囊了,毛囊就會因缺血而萎縮,頭髮缺少了血液的濡養,就從黑變灰、從灰變白! 這就像種莊稼,水源充足、土地肥沃的土地里長出來的莊稼,枝繁葉茂,花紅柳綠,碩果累累;而長在鹽鹼地裡的莊稼,肯定是歪的歪,黃的黃,稀稀拉拉結不出幾個果! 更可怕的是——那些長期染髮的人,就像用化肥農藥種莊稼,化學重金屬腐蝕了土地,漸漸地會寸草不生!染髮膏也一樣,長期染髮,刺激毛囊,會導致毛囊萎縮壞死,一點血也進不去了,最後不僅僅是讓你頭髮越來越白,頭髮還越來越少! 李醫師的方法,解決的就是毛囊缺血的問題!能讓血液充足供應毛囊,濡養毛囊,讓毛囊供血恢復正常。 7天生出黑髮根,30天長出黑頭髮,60天你就能看到一小叢一小叢黑髮往外冒出來!不管您年紀多大,哪怕就是七八十的老人,也讓您一根白髮都沒有!問題的關鍵是—— 《黃帝內經》指出:氣為血之帥,血為氣之母,氣推血行,相互作用,才形成了心臟的跳動和血液的流動。清末著名中醫王清任的《醫林改錯》也寫到:“元氣既虛,必不能達於血管,血管無氣,血必停留而瘀。” 《醫方集解》也評價此方:此足少陰、厥陰藥也。何首烏澀精固氣,補肝堅腎,為君;茯苓交心腎而滲脾濕;牛膝強筋骨而益下焦;當歸辛溫以養血;枸杞甘寒而補水;菟絲子益三陰而強衛氣;補骨脂助命火而暖丹田。此皆固本之藥,使榮衛調適,水火相交,則氣血太和,而白髮自黑也。 李時珍《本草綱目》卷十八引邵應節中清楚無誤地記載:“嘉靖初,邵應節真人以烏髮方上進,世宗肅皇帝服餌有效,鬚髮烏黑,連生皇嗣,補腎養血之方,乃大行天下……” 除了秘方要好,關鍵是藥材和工藝要到位!! 整個製作工藝非常繁複、嚴格,必須選用地道的七味補益肝腎、調節五臟的藥材,獨家的17道工序才能炮製好。 羅瑞星,25歲,19歲開始少白頭,過敏膚質,無法經常染髮;一頭斑白頭髮;在學校被同學嘲笑,參加工作被同事嘲笑;連個女朋友都沒有…… 現在有李醫師幫忙,兩個月,60天,黑頭髮長出來了,他高興地說:“去理髮店染髮,便宜的一二百,自己染髮,也得好幾十塊,一個月染兩次,一年就是一兩千塊錢!現在調理好了,一勞永逸,現在特別自信,還省了大把錢和時間!” 黑頭髮基本上都長出來了,再也不用染髮了! Line:qqa222 Mike1988 (臺北市)舉報樓主,我今年43歲,已經有一半頭髮白了,我還有救嗎?(10天前)熱心網友 : 你和我當年情況差不多,快加上李醫師LINE問問吧,李醫師會幫助你的。李立文 (花蓮市)舉報遺傳的白髮也可以用嗎?(5天前)熱心網友 : 我看李醫師主頁有不少遺傳性白髮轉黑的案例,還有許多護髮知識,你可以去看看~孔志強 (臺南市)舉報是加LINE嗎?為什麼我加上了還沒有通過。(8天前)熱心網友 : 可能李醫師在忙。我剛開始偷偷觀察過李醫師主頁,才行動的,最重要的是,我現在終於好了,希望你也能跟我一樣,加油!Timmy_Lee ( 新竹市)舉報可靠嗎?好纠结。(9天前)熱心網友 : 不可靠我怎麼敢用自己的信譽想你推薦呢?安心研 (臺中市)舉報感謝樓主分享,已經加了李醫師LINE,反正不差這一次了。(9天前)熱心網友 : 好好跟李醫師聊聊,肯定對你幫助很大!園藝老師 (臺北市)舉報李醫師通過我啦,好開心!(9天前)熱心網友 : 我是剛剛跟李醫師諮詢過的,收穫很大的!01Helsey (臺南市)舉報主頁真的超多用過的朋友,希望我也可以成功黑髮!(9天前)熱心網友 : 加油!你可以的,相信李醫師。lonelyone (基隆市)舉報感謝樓主分享、爆照,我要是好了也寫這麼一篇!(11天前)熱心網友 : :哈哈,主要还是要感谢李醫師!鋒記 (臺北市)舉報漲知識了,加上圍觀下!(11天前)熱心網友 : 加李醫師LINE一起學習啊!丁漢興 (高雄市)舉報我同事也是找的這個李醫師,LINE:qqa222!她頭髮已經基本全轉黑了。(11天前)熱心網友 : 李醫師很知名的,幫助很多人頭髮重新變黑呢! 染髮是很多中老年和少白頭朋友的 “頭等大事” 不染的話滿頭白髮特顯老;拔掉白髮,只會長出更多白髮,染髮吧,染髮劑中又是鉛、汞又是對苯二胺,容易過敏、刺激眼睛、甚至還會致癌或導致白血病! 她,是皇室御醫的真正傳人!憑一招黑髮絕技,讓數百萬白髮人從根變得滿頭黑髮! 她,做客新聞媒體,鄭重承諾:別人三年五年、十年八年治不好的白髮,她只需這個草本植物配方,就能讓頭髮從根往外變黑! 她,痛斥化學染髮劑,怒髮衝冠:年年染髮,染出了癌症,到底誰負責! 她,炮轟傳統黑髮方法,一針見血:不能讓從根變黑的,全是騙人的! 她就是黑髮奇人——李醫師! "治白髮,我不走尋常路,因為尋常方法根本治不好白髮!我就用祖傳的這個秘方,它別的病不治,專治兩鬢斑白、頭髮花白、滿頭白髮、少白頭! 用過的人都勸我做做宣傳,那我就實話實說,保證一句不摻假,治別的病,我不敢說,白髮變黑髮,我敢說,用一個好一個!60天就能讓你黑髮往外冒出來!否則負責到底! 今天我們就把事實擺在您前面,讓大家都見識見識 看!真的黑了!她們都白髮變黑了 我說以前白頭髮越長越多呢,就是因為頭髮缺血,而且總染髮毛囊都燒壞了,想黑也黑不了啊!這回用上李醫師的方法,毛囊不缺血了,黑頭髮立馬就長出來了,你看長得多好啊?我最高興的是,多年脫髮問題也解決了! 用上李醫師的方法,我算是明白了,白頭髮根本不用染,找到病根兒,黑頭髮自己就能長出來!你看我70多歲的人了,就調理了兩個療程,眼看著黑頭髮全長出來了,兒女都說:媽你這是返老還童了! 白髮不用再染了!就7天,眼看著髮根就長出黑頭髮了!然後越來越多,全是黑頭髮,真真正正的黑頭髮!整個人一下年輕十幾歲! 用7天,你會發現:密實的黑髮根長出來了,同時頭暈頭疼症狀顯著消失!白天精力充足,晚上一覺能睡七八個小時! 用30天,黑髮頭越長越長,原來的白髮梢也開始變黑了,同時視力光感通透,飛蚊症重影淡化消失,看東西清清楚楚;耳朵聽聲音越來越清亮,看電視、聽廣播再也不用開很大聲音了! 用60天,就能找回滿頭烏黑髮亮的頭髮,不光一根白頭髮都沒有,而且看上去又黑且又有光澤,摸上去又滑又有彈性,屬於自己的黑頭髮! 從此,腰腿變得靈活又有勁兒,骨頭關節再也沒有僵硬、疼痛的感覺,活動自如;讓您從裡到外年輕十幾二十歲! 看!我今年72歲,一根白頭髮也沒有,眼睛看得準,耳朵聽得清,全身的骨頭關節都非常靈活,血壓也很正常,這都是依靠“黑髮方”的獨特功效。 所以說有白頭髮的人,我勸你們別再用染髮膏欺騙自己了,更別再傷害自己了;既然是化學製劑,一旦滲透進入毛囊,就必然對人體造成傷害,所以咱們不能為了美,損失健康,對不對? 你看,這是化學製劑染過的頭髮,內髓已經被破壞,所以髮質就會變得極差 再看我用李醫師方法調理出來的頭髮,從表皮到內髓都是非常的平滑,甚至超越了正常人的頭髮! 你看,這都是我以前的染髮劑,說實話,我是真不放心啊,這化學的東西老用肯定不行,可是以前沒辦法啊,現在好了,李醫師這個配方,說60天,真是60天,讓我這每一根黑頭髮都是自己長出來的! 成分都是純中藥草本植物配方,沒有任何化學成分。對人體只有好處,沒有壞處! 我可以拍這胸脯說,如果你用了李醫師的方法,沒有見到你想要的效果,你可以馬上聯繫我,我堅決給你負責到底! 開始也有人不信,這個秘方真能治好白頭髮,包括私立醫院何醫生,他是留美博士,滿頭花白頭髮,什麼頂尖的技術都用過,都不行,也根本不相信中醫。他每個月都要染一回頭髮,頭髮變得又乾又脆。每次染完,頭皮里都起很多小紅疙瘩,特別癢,一撓就破還很疼,一破好幾天都不敢洗澡! 後來還是李醫師主動找到他,勸他用祖傳的配方調理,不到30天,何醫生就打電話來了,說:真沒想到,黑頭髮真長出來了! 用完配方,他主動登門感謝,頭髮全黑了,人精神了,氣色也好了! 他激動地對李醫師說:“以前是我不對,對中醫古方不了解,以後啊,我一定要幫中醫正名!” 1、快速黑髮:7天生出黑髮根,30天長出黑頭髮,60天滿頭黑髮,一撮一撮往外長! 2、方便省錢:傳統染髮,又染又抹又蒸,每次弄得臟兮兮,還花好幾個小時,用李醫師的辦法,簡單方便,每年能省好幾千! 3、終身遠離染髮危害:一個星期你就會感覺到頭皮微微發癢,這說明新頭髮正在往外長,30—60天,你就會看到黑頭髮一撮一撮的長出來了,而且又濃又密,從此遠離染髮危害! 聽說李醫師治療白髮效果特別好,我們公司同事生完孩子之後,額頭兩邊很多白髮,而且還脫髮,就用的這秘方,不到60天,現在白頭髮沒有了,黑頭髮全都長出來了,就連脫髮的問題也解決了,看上去明顯年輕了七八歲呢。 李明川,45歲,企業公司老闆,忙碌的工作,讓她的頭髮開始一天天的花白,染髮沒時間,偶爾染一次,弄的衣服上、耳朵上,到處都是,洗都洗不掉,可不染,又不好意思出門見客戶…… “人都要面子,你說年紀輕輕就一頭白髮,說不過去呀;染髮我是不想了,太痛苦了,又髒又過敏,受不了;前一段時間,一個客戶告訴我這個烏髮的秘方,確實是好東西;不用染髮,特別方便,頭髮烏黑有光澤不說,稀疏的頭髮也長密了!” 《黃帝內經·素問》:髮為血之餘,血虧則發枯!補血養血可助毛髮生長。事實上,白髮、脫髮的病根就是—— 所以人們常說:要想頭髮黑,血液不能虧!頭髮必須有血液的濡養,才能烏黑、濃密、柔韌、光澤有彈性! 很多人因為勞累過度、熬夜、情緒煩躁、年齡增長等,漸漸地,沒有足夠的血液進入頭髮毛囊了,毛囊就會因缺血而萎縮,頭髮缺少了血液的濡養,就從黑變灰、從灰變白! 這就像種莊稼,水源充足、土地肥沃的土地里長出來的莊稼,枝繁葉茂,花紅柳綠,碩果累累;而長在鹽鹼地裡的莊稼,肯定是歪的歪,黃的黃,稀稀拉拉結不出幾個果! 更可怕的是——那些長期染髮的人,就像用化肥農藥種莊稼,化學重金屬腐蝕了土地,漸漸地會寸草不生!染髮膏也一樣,長期染髮,刺激毛囊,會導致毛囊萎縮壞死,一點血也進不去了,最後不僅僅是讓你頭髮越來越白,頭髮還越來越少! 李醫師的方法,解決的就是毛囊缺血的問題!能讓血液充足供應毛囊,濡養毛囊,讓毛囊供血恢復正常。 7天生出黑髮根,30天長出黑頭髮,60天你就能看到一小叢一小叢黑髮往外冒出來!不管您年紀多大,哪怕就是七八十的老人,也讓您一根白髮都沒有!問題的關鍵是—— 《黃帝內經》指出:氣為血之帥,血為氣之母,氣推血行,相互作用,才形成了心臟的跳動和血液的流動。清末著名中醫王清任的《醫林改錯》也寫到:“元氣既虛,必不能達於血管,血管無氣,血必停留而瘀。” 《醫方集解》也評價此方:此足少陰、厥陰藥也。何首烏澀精固氣,補肝堅腎,為君;茯苓交心腎而滲脾濕;牛膝強筋骨而益下焦;當歸辛溫以養血;枸杞甘寒而補水;菟絲子益三陰而強衛氣;補骨脂助命火而暖丹田。此皆固本之藥,使榮衛調適,水火相交,則氣血太和,而白髮自黑也。 李時珍《本草綱目》卷十八引邵應節中清楚無誤地記載:“嘉靖初,邵應節真人以烏髮方上進,世宗肅皇帝服餌有效,鬚髮烏黑,連生皇嗣,補腎養血之方,乃大行天下……” 除了秘方要好,關鍵是藥材和工藝要到位!! 整個製作工藝非常繁複、嚴格,必須選用地道的七味補益肝腎、調節五臟的藥材,獨家的17道工序才能炮製好。
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  • 可疑訊息 最新查核 等你來答99+ 有 10 人想知道以下訊息的真實性 首次回報於 2021年5月19日 讓太赫茲健康水成為居家必需品 1、太赫茲健康水儀,是使用自主開發的最先進的太赫茲能量發生器,釋放0.96THZ波作用於水分子中,從而透過太赫茲波改變水分子的氫鍵結構,生成太赫茲水。 2、太赫茲健康水的水分子更容易被人體吸收,可使人體的細胞活性增強,能修復受損的細胞,激活睡眠的細胞,促進細胞的新陳代謝,排除體內毒素,增強免疫力,固本養元。 3、太赫茲健康水是健康活性好水,對堅持長期使用的亞健康人羣和高血壓、高血糖、高血脂,高尿酸等慢性病人羣有緩解症狀和輔助促進健康的作用。 4、太赫茲健康水因其滲透能力強,分子小可穿透細胞核,溶解度高,能溶解甘油三酯,繼而對心腦血管疾病有預防作用。 5、太赫茲健康水對過敏症患者,飲用並且堅持早晚泡澡效果佳。 6、太赫茲健康水對便祕患者,早、晚飯前適當飲水可緩解便祕。 7、太赫茲健康水於沖洗女性陰道及子宮,殺菌力強,可緩解女性私密處難言之痛苦。 8、太赫茲健康水溫熱用毛巾放在腋下敷促進淋巴循環🔁,改善淤堵誘發心臟病和乳房病,放在小腹下及會陰部位對女性月經不調、痛經等婦科病有良好效果。對男性前列腺疾病及性功能問題效果良好。 9、太赫茲健康水當美容液噴臉、洗臉、洗澡可使皮膚光滑有光澤。 10、太赫茲健康水堅持早晚泡澡30分鐘,能排除皮膚毒素,充盈整體細胞,使人身輕體健神清氣爽。 11、太赫茲健康水沏茶的益處,能瞬間改變茶色,還可以激發出茶葉中,茶多酚,茶氨酸,茶色素,茶多糖,這些對人體🈶益成分,使茶水醇厚可口,冷了也好喝。 12、太赫茲健康水有解酒功能,對保肝護肝有輔助作用。 13、太赫茲健康水淘米煮飯飯香可口,且不易酸敗變質。 14、太赫茲健康水浸泡蔬萊水果十分鐘左右,能去除農藥化肥殘留和重金屬,放心食用口感好。 15、太赫茲健康水浸泡魚肉,能分解魚肉腥味和有毒物質,使肉質更加鮮美無污染。 16、太赫茲健康水滲透力強,溶解力強,拖地板、擦玻璃、清浩廚房廚具餐具不用洗潔劑,既清潔又省力。 17、太赫茲健康水噴灑辦公室、臥室,能增加空氣中的溼度,抗細菌,使室內空氣清新無異味。 18、太赫茲健康水澆灌莊稼,澆花種菜,種植果樹,培育苗圃,無土培育芽苗菜出苗率高,減少植物病蟲害,生長旺盛,增產增收。 19、太赫茲健康水飼養畜禽,動物增強免疫力,少生病不生病, 20、太赫茲健康水儀功能 我們就是運用太赫茲技術到太赫茲健康水儀上,它能活化一切可以食用的液體,經太赫茲與赫茲雙核心三分鐘“不添加、不接觸”活化作用,改變水分子的結構,讓其從大分子團變成小分子直鏈排列的小分子水,使其快速進入細胞,滲透力強,溶解力高,可以攜帶大量的氧氣及礦物質進入細胞活化細胞,又可以將不能被細胞溶解的脂肪、膽固醇還有三酸甘油酯溶解且會將乳酸、重金屬以及死亡細胞加速排出體外,協助肝膽腎等臟器排毒解毒功能促進新陳代謝。😍😍😍 # 商業廣告 # 保健秘訣、食品安全 分類建議 近 31 日 瀏覽 862 次 詢問 0 次 862 次瀏覽 0 50 100 0 5 10 2/10 2/13 2/16 2/19 2/22 2/25 2/28 3/3 3/6 3/9 3/12 網友回報補充 論述過於誇大 1 0 我想補充 分享 我要查核闢謠 本訊息有 0 則查核回應 目前沒有已撰寫的回應。 相似可疑訊息 喝氣泡水的十大好處 歐洲國家利用碳酸氣體改善健康方面🈶️百年歷史,研究與應用就開始由宮廷向民間發散了。 碳酸氣體不僅可以舒張血管,更可以加速人體新陳代謝。專家們還發現含有碳酸成分的溫泉中保有豐富的重碳酸離子。 由於碳酸水滲透力比較強,能滲入靠皮膚較近的毛細血管和動脈,改善血液流動,改善面部晦黯無光的現象, 更可以促進新陳代謝,達到美膚的作用。 氣泡水所釋放的二氧化碳會擴張胃部並刺激胃產生飽足感以抑制食慾,讓身體在補充所需水分的同時不會攝入過多熱量,進而達到輔助減肥的效果。 1、 平衡身體酸鹼度。血液中的酸鹼平衡對人體來說非常重要,過酸或過鹼的血液環境對人體器官、組織和大腦會造成致命的危害。氣泡水能幫助調節血液中的酸鹼平衡度,避免人體組織因酸鹼不平衡而受到損害。 2、 有效緩解便秘。氣泡水中的氣體會伴隨體溫升高而膨脹,從而刺激腸胃蠕動,增強腸胃活性,對於促進排便有良好的作用。因此在歐美,人們習慣早上起床後喝一杯氣泡水,以促進腸胃蠕動。 3、 根據歐洲馬德里醫院為期4個月的人體試驗並且抽取血漿測試表明,多喝氣泡水可以降低不良的膽固醇(LDL),提高好的膽固醇(HDL). 此試驗結果數據顯示長期飲用氣泡水可以抵抗心血管疾病(CVD)的發作降低膽固醇。 4、 活化腦力、促進血液循環:在人體的肺泡組織里,血紅素結合氧的能力與體內二氧化碳濃度成反比,二氧化碳具有調節血紅素結合和釋放氧氣的生理作用。 5、 緩解三高:氣泡水間接提升人體新陳代謝能力,讓生理機能呈現年輕態,有效緩解亞健康下的諸多症狀。 6、 暈車、暈船、暈機。暈車暈船現象總會給我們的生活帶來許多不便,用氣泡水調配生薑汁飲用可有效緩解暈車暈船症狀,最大限度的削弱這類問題的困擾。 7、 緩解孕吐。懷孕中的女性常常會有孕吐現象,覺得口中無味,食欲不振,特別是懷孕初期的孕婦,甚至會導致營養不良,這對自己跟胎兒都是不利的。孕婦喝無糖或蜂蜜檸檬氣泡水,可以緩解孕吐的不適,讓孕婦保持身心健康愉悅。 8、 食量控制。在用餐時飲用氣泡水,可以增加飽足感,避免飲食過量導致肥胖。 9、 呼氣作用:血液中的碳酸對於哺乳動物的呼吸非常重要,當二氧化碳從細胞進入血液後,它會與水化合形成碳酸,其後被奪走一個H+,形成碳酸氫根離子(HCO3−)(鹼性)。碳酸氫根離子會進入紅血球,與另一個H+結合,再次形成碳酸。在肺中,碳酸中的水將被奪走,二氧化碳即從肺部釋出。控制碳酸與二氧化碳間的反應平衡對於控制血液酸性的意義很重大。 10、促進皮膚血液循環,保濕肌膚,能有效抗老化,抗自由基,預防皺紋產生。 被回報 1 次|1 份回應|2019年11月23日 21世紀最偉大的發現-氧化還原信號分子 這是一個你我從未聽聞過的醫學突破,人類健康長壽的關鍵:細胞線粒體深處與化學反應被稱為氧化還原信號。了解為什麼氧化還原失衡是造成糖尿病到癌症的各種疾病的原因。 他們稱之為氧化還原信號分子。美國國立衛生研究院(NIH),史丹佛大學,哈佛大學,康乃爾大學以及其他許多頂級醫學研究機構正在利用大量資金,並且在發現它們是預防疾病的基石之後,將整個實驗室用於研究這些小分子。 我們的身體是由細胞組成的。每個細胞裡面都有線粒體(有些細胞有數千個)。當功能最佳時,線粒體產生稱為活性氧(ROS)的氧化還原信號分子。ROS分子分為兩類:引起還原反應的還原劑或產生氧化反應的氧化劑。 每當化學反應發生時,氧化還原信號就會在細胞內自然產生。還原劑和氧化劑都是重要的,為了保持最佳的健康狀況,我們要求它們的數量是平衡的。 氧化劑去除電子; 當它們暴露在氧氣中時,它們會氧化並改變顏色 - 在鐵器或蘋果上變成褐色就會生鏽。 還原劑釋放電子。發生在線粒體中的最重要的氧化還原信號傳導過程之一是向氧分子增加一個電子。 一個平衡的問題 我們的細胞需要平衡或穩態才能維持健康狀態。當細胞內有氧化劑堆積或細胞內不平衡時,最會形成損傷和功能不良的細胞。氧化劑的積累被稱為氧化應激,氧化應激是氧化劑(自由基),比例比抗氧化劑多,自由基會不斷攻擊正常細胞。 氧化還原信號過程可以被比作煙霧信號。如果沒有平衡和控制,我們細胞內的氧化劑會四處破壞並造成嚴重的健康損害。細胞中過量的氧化劑,正常細胞會啟動防衛機制,並啟動人體開始修復,殺死或替代細胞的過程。 當細胞內有過多的氧化劑時,它會發出核內基因的信號來解決問題。希望基因的作用能夠解決這個問題,基因會在細胞內部恢復自我平衡 - 這就是氧化還原信號的過程。這個過程對於檢測受損細胞以及修復和替換組織內受損細胞是非常重要的。 氧化還原失衡已經與包括衰老,阿茲海默氏症,動脈粥樣硬化,糖尿病,自身免疫病,癌症,癡呆,ALS,慢性感染,腸道疾病,關節炎等在內的每一種疾病相關。 “所有的疾病都有兩種表達方式:與氧化應激有關的症狀和特徵(類似於生鏽,但在生物學意義上),或炎症(反應性)特徵和症狀佔優勢。健康可以通過解決這些區域的不平衡,然後將氧化還原現象,回到細胞基因的基礎解決,“ FA FA的醫學博士Robertson D. Ward寫道。 最近,發現DNA雙螺旋的科學家James Watson宣布 :氧化還原信號是糖尿病的病因。因此,他將他畢生的研究的其餘部分用於氧化還原研究。 氧化還原信號細胞修復的關鍵 為了了解氧化還原信號的重要性,我們需要對代謝過程和一些基本術語有清晰的認識: 自由基形成當一組原子,具有奇數個電子的,(導致在一個或多個未成對電子)與氧氣相互作用。雖然這可能是一個令人困惑的想法,但事實上,我們的身體依靠氧氣來生存。但是,如果補充劑或人體本身的抗氧化機制不能平衡,這種氧結合過程對我們的健康也是需要付出代價的,它會導致疾病,老化和惡化。 當這些不穩定的自由基與身體中的其他分子相互作用時會發生氧化損傷,並且造成細胞變異。由於這些不穩定的活性自由基會產生一連串傷害,一個不穩定的分子不斷同化下一個分子,就像骨牌效應。這導致了雪球效應,並且造成還原劑和氧化劑的不平衡,比身體能夠補救或緩解更大。 氧化損傷的有害影響影響DNA和細胞功能。如果發生這種情況,細胞就可能功能不佳或死亡。為了防止自由基損傷,身體必須補充其抗氧化劑,包括穀胱甘肽,超氧化物歧化酶(SOD)和過氧化氫酶的防禦系統,或利用外部補充來源的抗氧化劑。 氧化還原信號補充劑可以增加我們身體啟動自身抗氧化劑的生產。 抗氧化劑是可以安全地與自由基相互作用的分子,並且在生命分子被破壞之前,終止破壞性連鎖反應。 抗氧化劑的作用是通過供應電子將氧化劑還原成原本的還原形式,而不會自行成為自由基。 還原是一種氧化還原信號反應。每當分子被還原時,它們就會改變結構和功能。這對我們的身體來說是個好消息。由於我們體內的氧化應激是平衡的,無論是通過自然過程或適當的補充,修復和回收可以發生在以下必要的領域產生:修復包括DNA能在內的受損分子內,螯合或去除有毒金屬,增加抗氧化劑的天然內源性生產,增強防止自由基或促進細胞凋亡(癌症或突變細胞的死亡)。 每個人的細胞氧化還原電位都會影響體內每個細胞的整個機制,包括基因的表達。 當氧化還原信號運行良好時,基因表達分子,這些分子是恢復人體內平衡所必需的,它可以代謝,回收或修復細胞。這種穩定狀態與恢復平衡,就通過氧化還原信號發生。簡而言之,如果我們的氧化還原信號分子沒有發揮最佳功能,我們的基因就無法發揮最佳功能。 這一點的重要性不能被誇大:細胞中的氧化還原信號傳導過程,是細胞在自我檢測損傷,然後開始由線粒體進行修復和替代機制(包括自噬和細胞凋亡)的基本過程。 細胞凋亡是細胞死亡的過程,也被稱為細胞自殺。在檢測到細胞中氧化劑比例過高時,細胞凋亡會在兩小時內啟動。在癌症中,細胞凋亡不會發生,使癌細胞變成不會死亡的細胞。細胞無法檢測到損壞,無法自行修復。在這種情況下,線粒體由於喪失了進行氧化還原信號網絡的能力而遭受破壞,讓細胞無法在正常代謝過程凋亡。當一個不死癌細胞,它不斷地複製自己,並蔓延到身體的其他部位,他就會不斷地複製癌細胞,一步一步的,讓我們因為癌症邁向死亡。 自噬是消除和回收破舊的老化線粒體的唯一途徑。這個過程可以消除功能差的線粒體,而不會殺死細胞。這個過程最常發生在睡眠中。自噬一直是汰換老舊細胞與健康的關鍵,生活方式的改變,而且有能力改變飲食結構才能提高自噬,並提高氧化還原電位和線粒體健康。 被回報 1 次|1 份回應|2018年6月5日 普及一下:南極磷蝦油一粒=50粒魚油+15粒蝦清素+10粒軟磷脂的功效!具有強大的降血脂功效! 預防及治療心腦血管疾病,高血壓,腦堵!零售價168元, 會員價99元。送父母就送健康! 爲了健康,好產品一定要使用起來,給自己的內臟器官清洗排毒。磷蝦油真正的血管清道夫! 南極磷蝦的蘊藏量十分驚人,南極磷蝦營養價值極高,它是目前爲止,被人們發現的蛋白質較高的生物,蛋白質含量能達到50%以上,除此之外,南極磷蝦還含有極爲豐富的人體組織所必需的氨基酸和維生素答: 【產品配料】: 磷蝦油、明膠、甘油、食用葡萄糖、水、果糖糖漿。 【注意事項】: 本品不可代替藥物。 【產品規格】: 60粒/瓶. 【成分簡介】: 1 、 歐米伽 — 3EPA 、 DHA 人體必需脂肪酸,人體無法自身合成,需從外界攝取。 2、磷脂—軟磷脂、腦磷脂 人體細胞膜的主要成分,細胞健康有活力的重要保障。可乳化清理、運輸血管中多餘的脂肪。 3、蝦青素 自然界能穿透血腦屏障的類胡蘿蔔素,自然界較強的天然抗氧化劑,具有超強的消除自由基、抗衰老的功效。 4、維生素 南極磷蝦油中含有豐富的維生素A、E和類黃酮等活性物質。 磷蝦油軟膠囊功效與作用 綠葉紐維茲南極磷蝦油的功效是: 1.有高血壓、高血脂、心血管疾病的人士。保護心臟,降低膽固醇,降低血液粘稠度,改善血液循環,維護心腦血管健康 2.關節疼痛和關節炎通常是自由基導致的氧化損傷所致。蝦青素較強的抗氧化特性有助於抑制自由基,減少其對關節的氧化損害,並緩解疼痛。 3.長期飲食不當,身體脹器負擔越來越重,此人羣需要注意心腦血管的保養。南極磷蝦油中的膽固醇脂肪油親和力,可以幫助恢復肝功能。 4.可以益智健腦,提高注意力,緩解疲勞和工作壓力,增強記憶力,預防老年癡呆症。 5.促進血脂的利用率,加快脂肪代謝,還可以潤腸通便,減少腸道負擔。 磷蝦油你值得擁有! 服用功效 1. 預防心血管疾病 磷蝦油中的歐米茄-3脂肪酸能降低血壓、血脂,降低死於心血管疾病風險的趨勢。 2. 延緩衰老 磷蝦油中的蝦青素具有超強抗氧化特性,是維生素E了500倍,抑制自由基,延緩衰老。 3. 保護視網膜和中樞神經系統 磷蝦油能夠突破血腦屏障和細胞膜,有效的防止視網膜的氧化和感光細胞的損傷。 4. 預防糖尿病腎病的發展 磷蝦油中的蝦青素通過對抗腎小管上皮細胞的自由基,確保腎臟血流不受影響,預防糖尿病腎病的發展。 5. 增強免疫力 磷蝦油能顯著影響免疫力,在有抗原存在時,能明顯促進脾細胞產生抗體的能力。 6. 緩解運動疲勞、增強能量代謝 磷蝦油可以強化需氧代謝,增加肌肉力量和肌肉耐受力,迅速緩解運動疲勞。 7. 改善女性經前綜合徵 磷蝦油可以改善女性經前綜合症產生的多種不適感等。 8. 防紫外線輻射 磷蝦油對谷氨醯胺轉氨酶具有特殊作用,磷蝦油對腐胺積累的抑制作用比口服維生素A更強。 被回報 1 次|1 份回應|2019年6月9日 【蛋白聚糖】《讓我們老來不必換人工關節、不必坐輪椅》 更是心血管疾病的重要守護神!多作專題的回顧,慢慢就會增進自己在市場上的專業實力! 我們每天1片~3片的含著蛋白聚醣,長期下來,就可做到諸重細胞,組織,臟腑器官的保健與維護!不用到自己心肌梗塞,腦中風,糖尿病,洗腎,冠狀動脈硬化,或關節炎,五十肩,脊椎間盤出問題……等等,再來說產品有無效果!這就是『預防勝於治療』的寶貴智慧,與最上算的投資!蛋白聚醣其重要的作用如下: (1)參與細胞信號傳遞,調節細胞粘附作用和維護,促進細胞代謝修復和再生功能。(2)是結締組織的最重要成份。(3)用於骨關節炎,冠狀動脈粥樣硬化性心臟病(冠心病)的調節改善。(4)美容美肌促進皮膚細胞的再生修復。(5)幫助膠原蛋白和玻尿酸的自體產生及代謝作用。(6)促進軟骨修復再生,骨質密度的增強,老來不必換膝關節,不必坐輪椅,活著有尊嚴。總之……就是讓我們的細胞不發炎不病變,我們就能延緩老化常保健康,袪病長壽。 通過我們善意的分享使用產品後的感動,確實可以透過獎金的回饋,吃到免費和吃到賺錢,這是『感謝愛』的初衷!有優惠消費者的價格,有讓經營伙伴們快速獲得豐厚的獎金制度,人性化又善良,只要當月加購ㄧ包(3600元)我們的獎金就可翻倍 這就是感謝愛的精神,不以高價買聘進場,不以囤貨壓力經營,只要當月加購ㄧ包獎金就翻倍(2萬變4萬,10萬變20萬,20萬變40萬……哈!真讚!)。落實每人真正每月吃一包~兩包來做到維護生命,在老年高齡時,不受疾病之苦! 這也是為何蛋白聚糖與富里酸得到『日本成人病預防協會』推獎認證的原因!真的是太神奇了!! TA的產品已經超出大家預期中的『優質』,我們的『蛋白聚糖』獲得『日本成人病預防協會』最高《推獎品》,得到6600位醫生的的肯定,這就是『生技預防醫學』的尖端產品。 準備迎接《感謝愛》征服全球的事實吧~加油!加油!加油! 《感謝愛海大叔團隊》 被回報 1 次|1 份回應|2017年9月3日 #Izumio 活美水素水連續10年NO1# 水素水的認知,一分鐘認識水素水! 💧什麼是氫?   氫氣是自然界最小的分子,也是宇宙中含量最多的元素,大約占據宇宙質量的75%。可以輕易穿透塑料、玻璃、鋁箔等普通的容器。氫的特點:穿透性特別強,不易保存! IZUMIO是使用《4層超真空鋁箔密封》專利包裝鎖住氫分子。 💧什麼是水素水?   水素水,顧名思義就是富含氫氣的水。英文是hydrogen water, 日文是“水素水”。 💧水素水是如何被人體吸收利用的?   “氫氣”也就是“氫分子”,是自然界最小的分子,穿透性極強,可通過皮膚、粘膜彌散進入人體任何器官、組織、細胞以及線粒體和細胞核。溶解水中的氫氣極易被人體“吸收利用”。 💧氫氣作用機制是什麼?   日本醫科大學,氫氣權威#太田成男教授研究證實,氫氣具有理想的選擇性抗氧化作用,可以選擇性地高效清除細胞毒性自由基,而細胞毒性自由基也是萬病及衰老之源。高效清除細胞毒性自由基的同時,實現機體內環境平衡,啟動激發人體自我修復機制,各種亞健康及慢性病逐漸痊愈。 💧水素水對人體有哪些好處?   水素水為身體提供全方位的抗氧化呵護,具體表現為代謝功能修復、免疫調節、消除炎症、改善過敏體質、防止細胞突變(防癌抗癌)、促進組織修復、抗衰老美容養顏等功效。 💧喝水素水安全嗎?有副作用嗎?   氫氣是人體內源性氣體,正常人腸道菌群代謝都會產生氫氣,人體呼出和排出的氣體中都含有氫氣。大量生物醫學研究已經充分證實了氫氣的安全性。日本、美國以及中國(2014年)都把氫氣列為合法食品添加劑。日本市場,袋裝水素水也是可以隨意買賣飲用的,沒有人群和量的限制。飲用水素水沒有任何副作用。 💧對慢性炎症效果如何?   水素水對慢性炎症的改善效果非常理想,多數慢性炎症都可以在3-6個月內徹底改善,包括慢性咽炎、慢性胃炎、慢性前列腺炎、慢性盆腔炎等。 💧水素水對哪些過敏有改善?   水素水通過改善過敏體質逐漸緩解過敏症狀,因此對各種過敏都效果顯著,包括濕疹、蕁麻疹、過敏性鼻炎、過敏性哮喘、食物不耐受、慢性結腸炎等各種過敏改善效果顯著。 💧什麼是代謝修復?   代謝修復指物質和能量代謝機能逐漸恢復的過程。水素水全面修復代謝功能,堅持飲用3-6個月,即可完全康復(少數重症患者需要更長時間)。代謝性疾病包括高血脂、脂肪肝、糖尿病、高血壓、高尿酸血症、痛風等代謝相關性疾病。 💧水素水對高血壓改善效果如何?   水素水降低血液粘稠度、恢復血管壁彈性,讓血壓逐漸恢復正常。一二級高血壓患者可在3-6個月內逐漸減藥甚至停藥(在醫生指導下),重症高血壓患者需要更長時間。 💧水素水對糖尿病的改善效果如何?   氫分子醫學在糖尿病及其並發症方面有大量的研究,證實氫氣可以改善胰島分泌功能,調節糖脂代謝,降低血糖,同時改善末梢循環障礙,減輕糖尿病眼底病變、皮膚潰瘍等並發症。喝水素水3-6個月,血糖平穩下降,用藥量逐漸減少,多數患者在一年內可以完全康復。 💧水素水對痛風高尿酸血症的效果如何?   痛風的患病基礎是高尿酸血症,治療的關鍵是“平穩降尿酸”。飲用水素水3-6個月左右,高尿酸血症患者的血尿酸水平會顯著改善,痛風發作減少、症狀減輕,一年內血尿酸值恢復至正常水平,痛風不再發作。 💧水素水對運動員有哪些好處?   劇烈運動導致機體產生大量乳酸和氧自由基,引起乳酸蓄積和“運動後氧化應激”。氫氣可有效促進乳酸分解代謝,緩解氧化應激反應。最新研究表明水素水可以對抗運動引起的血液酸化,提高耐力,加快恢復,運動員長期飲用可以提高比賽成績。 💧水素水對孕婦有哪些好處?   研究證實,氫氣具有顯著抵抗電離輻射引起的細胞突變,從而保護胎兒不受輻射傷害,保護胎兒正常發育;免疫調節預防孕婦感冒發熱,避免服藥;代謝調節可預防妊娠期糖尿病、高血壓;組織修復效應可促進孕婦產後恢復;水素水還可以顯著減輕妊娠反應。 💧氫氣有抗衰老方面的依據嗎?   來自日本的一項研究發現,百歲老人產氫能力異常強大,是普通人的三倍以上。衰老的本質是氧化,根源是細胞毒性自由基,氫氣具有理想的選擇性抗氧化作用,因此,水素水抗衰效果非常理想。飲用3-6個月,可以感受到身體從外到內,從皮膚到身體功能全方位的年輕化。 💧什麼人群適合飲用水素水?   水素水對人體沒有任何毒副作用,所有人都可以自由飲用,特別是壓力大的白領、亞健康人群、運動員、愛美人士、老人、高齡孕婦以及免疫力差的兒童。 💧兒童飲用是否安全?   完全可以放心飲用!當前,大氣污染日益嚴重,導致兒童免疫力普遍下降。飲用水素水可以改善免疫力,提高抗病能力,同時還可以預防肥胖、過敏等兒童常見健康問題。 💧常年飲用水素水會有依賴性嗎?疾病改善後會反彈嗎?   水素水重建內環境平衡,啟動和激發機體自我修復機制,實現功能恢復,最終完全康復。慢性病康復後不會因為停止飲用而反彈。建議長期飲用,全面保健,預防疾病。 💧健康人飲用水素水會有哪些幫助?   抗疲勞效果,改善膚質膚色,減輕皺紋,淡化老年斑、色斑,消除痤瘡等;再次,提高免疫力,減少感冒、發熱;最重要的是長期飲用可以預防多種疾病,並最終延緩衰老,永葆青春活力。 💧水素水飲用量有什麼要求?   普通預防保健每天飲用1-2包;調節改善慢性疾病每天飲用3-4包;抗衰美容每天5包。可以依據自身經濟條件和疾病嚴重程度調整用量。 💧什麼時候飲用水素水效果最佳?   一般情況下,早晨起床,中飯後 晚飯前,運動前後,飲酒前後,疲勞狀態等情況下飲用效果最佳😘 被回報 3 次|2021年7月10日 被學界尊為「冠狀病毒之父」,2003年返台投入SARS防治帶領台灣迅速脫離疫情的賴明詔表示:俗稱武漢肺炎的新冠肺炎病毒(2019-nCoV)為冠狀病毒史上感染力最強,人體遭感染後,即使沒有症狀,也可能傳染給他人。顯示傳統以發燒、咳嗽等病徵做為初步辨識的防疫作法,已經很難全面防堵疫情,對抗病毒最重要的兩件事:一是有效阻絕病原的感染,二是提升個人免疫力,所以良好的衛生習慣與足夠的免疫力是我們面對疫情的兩大法門! 在阻絕病毒感染部分:東京呼吸道醫學專家大谷義夫分析,病毒比起存活在粗糙的表面,更喜歡停留在光滑的表面。在粗糙毛巾上只能存活15分鐘,但在光滑表面上卻能存活24小時,而且人一天內觸摸手機竟達2617次之多!密閉及擁擠的空間具有高度感染風險:第一危險是電梯、第二危險是餐廳,外食餐廳中不但無法帶著口罩吃飯,餐桌以及厠所門把上也都有病毒附著的可能,中國健康委專家蔣榮猛更說只要溫度、濕度合適,病毒就有可能存活達5天之久。此外,美國過敏和免疫學合格雙認證醫師夏哈建議:戴口罩不能有完全的保護作用,最有效的方式還是常洗手,用水與抗菌肥皂或清潔劑洗20秒以上,然後加強自己的免疫系統。 在提升免疫力部分:成功大學生命科學博士王俊傑表示,武漢肺炎目前尚未研發出有效對抗疫病的藥物前,多半只能採用「支持性療法」,靠著患者本身的免疫力來對抗病毒,因此免疫系統就是面對疫病最重要的關鍵!研究發現高分子褐藻糖膠於腸道能透過TLR受體調節免疫反應物質NF-kB,激活免疫系統的功能,提升人體的免疫力。因此不少人選擇服用高分子褐藻糖膠作為輔助,為自己的免疫系統加強防護。此外,在許多研究證實多醣體能有效的促進免疫能力,對身體形成保護,如: β-葡聚醣、蟲草多醣等。β
    18 人回報1 則回應3 年前