真的假的

你知道为什么同龄人中有的人老得快,而有的人老得慢吗? 真实年龄并不是看出生日期而是人体端粒的长度,看完这条视频你将明白如何延缓衰老首先,我们体内的细胞会持续的更换假如细胞可以一直复制更新的话那么我们就能真正意义上的长生不老但关键是细胞分裂的次数是有限的人身上的染色体末端端粒的长度是决定细胞分裂的上限每分裂一次,端粒就会磨损缩短当端粒缩短到极限时也就是你生命的极限细胞将无法进行分裂,在正常情况下你的端粒越长你的寿命也会相对较长如果你的端粒比较短那么你衰老的速度就会比别人更快皮肤的皱纹变白的头发都会明显增加但是每个人端粒变短的速度不一样所以每个人衰老的速度也不一样诺贝尔奖获得者,布莱克本教授曾做过一项实验实验结果显示如果人经常处于压力状态下的环境那么他的端粒就会越短尤其是负面情绪比如生气,悲观,抱怨,抑郁这些情绪可以直接刺激人体的神经系统刺激压力荷尔蒙皮质醇的分泌最终也会影响到免疫系统就好比有些人在得知自己患了绝症之后身体会迅速垮掉所以保持一个好的心态非常重要

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亲爱的朋友们，亲人们，现在我万分激动地转发来自微信圈转发的一个重大发现，这个发现恳请我们从现在起，就要百倍的，不，千倍的，不，万倍的爱护、保养好，并充分利用好属于你自己的❤心赃，因为她有个天大的秘密，那就是她不但能治愈你现有包活癌症的疾病，还能让你不再有新的疾病，详情请看: 重大发现！美国科学家揭开终极底牌：癌症自愈源于心脏！！！科学家最新发现：心脏才是人体的中心，而不是大脑。心脏的磁场比大脑强5000倍，磁场的范围可从你身体延伸出去好几公尺远。　　千百年来，人们一直以为心肌只不过是输送血液的生物机器而己。但是美国南佛罗里达大学健康科学研究中心的首席科学家威斯利教授向全世界宣布：心脏可以分泌救人一命的荷尔蒙，它不仅在24小时内杀死95%以上的癌细胞，而且对其他绝症也有极好的治疗效果！　　这是上帝送给所有绝望生命的最后一道出口，也是上帝送给人类的最后一件礼物。威斯利也因此被誉为揭开上帝“终极底牌”的科学家。而威斯利教授之所以能获得成功，竟是因为他多年来对自己最亲密的同窗好友仍抱着一颗沉重的负疚之心......三个人都是自己的好友，同时患癌，一对夫妻选择环游世界结束生命，结果居然自愈了，一个却被自己活生生拖进实验室，最终亡故。强烈的负疚和自责让威斯利情绪极端低落。英国各大报纸关于“夫妻创奇迹，环游世界癌症自愈”的报道，让威斯利原本负疚的心更加内疚。最后，竟患上了轻度抑郁症，实验室的工作一度中止。　　但经过一段时间的“旅行疗养”，威斯利的抑郁症已得到缓解。随后，他立刻投入到了紧张的课题设计过程中。这一次，他准备将人的情绪是如何对疾病产生作用这一课题列为自己的研究目标，也就是他要揭开人体疾病自愈之谜。　　他要搞清楚：绝症自愈究竟只是个案和特例，还是只要在条件满足时，就一定能成立的普遍原理。只有搞清这一点，他才能明白自己对老友究竟有没有“犯罪”，是否剥夺了他的一次自愈良机。　　威斯利的课题立刻得到了院里的批准。他成立了一个特别研究小组，专门研究人体的自愈机制。在此之前，人们只知道身患绝症之后应积极采取各种康复措施去调动和增强机体免疫力；树立战胜疾病的信心，保持乐观的情绪，这样可以促使体内分泌更多的有益于健康的激素、酶类和乙酰胆碱，使免疫系统和各器官功能调节到最佳状态，从而战胜疾病。　　但究竟是哪一种物质？运用什么原理？通过什么渠道杀死癌细胞的？人类并不清楚。这也是大多数人，包括威斯利自己，在好友生死攸关的关键时刻，宁愿相信医学手段，也不愿相信小概率的人体自愈机制的原因。　　对心脏功能的研究一直是威斯利的工作重点，他此前获得的所有荣誉都与这一项研究相关，这一次他更是将研究的对象锁定为心脏。因为，心脏在他心目中是那么神秘。　　自古以来，人们就在使用着诸如“心病”、“心情”、“心绪”、“心爱”之类的词汇。　　他坚信：心脏的功能决不仅仅只是输送血液的生物机器。果然，他拥有自己的实验室后，相继发现了三种由心脏分泌的荷尔蒙。　　此前，他以为其中两种荷尔蒙只会对肾的活动产生影响，另外一种则只能够促使血管扩张。　　但现在，他认为这几种荷尔蒙对人体产生的影响应远远不止这些，说不定癌症的自愈之谜就可以从中找到答案。揭开上帝“终极底牌”，自己的心原来是生命之源　　2005年3月，威斯利和他的同事将从人体心脏分泌物中提取的四种荷尔蒙全部注入到实验室培养的人体胰腺癌细胞中，发现癌细胞的增长速度明显减慢。他们又将这四种荷尔蒙分别作用于胰腺癌细胞，发现单独使用效果更好。　　其中，一种名叫缩氨酸荷尔蒙——也叫血管舒张因子的心脏分泌物可以在24小时内杀死95％的胰腺癌细胞！最难能可贵的是：那仅剩的5％的癌细胞，其DNA的合成速度似乎也由此受到影响，它们将不会再扩散出新的癌细胞。这就意味着，心脏分泌的荷尔蒙能起到彻底控制人体癌细胞的作用！　　在此后长达10个月时间里，威斯利的实验小组几乎对所有恶性肿瘤细胞，包括前列腺肿瘤、卵巢肿瘤和大肠肿瘤等都进行了反复的荷尔蒙灭癌细胞实验。　　最后，他们得出了如下结论：心脏分泌的荷尔蒙通过直接杀死癌细胞和抑制癌细胞DNA合成以及癌细胞的生长来发挥效力，而非加速癌细胞的自我解体。　　并且，这四种荷尔蒙还有助于降低人体血压，并提高排泄人体内过量的水和盐分的能力。这意味着：它们不仅对治疗癌症有效，对缓解冠心病的症状和肾衰竭也都有疗效。　　这个研究结果是如此令人惊讶和振奋。在费城召开的美国内分泌学会的年度会议上，威斯利的这项全新发现成了最引人瞩目的热议。　　但是，他的研究任务还远未结束。这四种荷尔蒙如用于临床，对人体有无副作用？心脏在什么情况下才会分泌这种神奇物？都是威斯利需要进一步研究的课题。　　此后，威斯利的实验室立即着手在动物身上做活体实验。在老鼠体内的实验结果显示：借助荷尔蒙疗法，他们在短时间内治愈了患有人工胰腺癌和乳腺癌的病老鼠。　　同时，即使是在肿瘤没有完全消失的情况下，老鼠体内的肿瘤也会大大缩小，而且不会发生任何转移。　　其中，影响血管扩张的那种荷尔蒙抗癌效果最强。尚未发现心脏分泌的这种荷尔蒙对老鼠有任何毒副作用。　　威斯利还挑选了100个自愿者，分别对他们处于各种情绪状态下的心脏荷尔蒙分泌情况进行了跟踪采集发现：人的情绪越高昂，心情越愉悦，人的心脏分泌的荷尔蒙就越充沛。反之，人处在痛苦、担忧、抑郁等消极状态时，心脏几乎完全停止分泌这种激素物质。由此，千百年来困扰人类的绝症自愈“底牌”被彻底揭开了：只有在身患重病时保持心情愉悦，积极求生的患者，心脏才有可能分泌救命的荷尔蒙。当这种荷尔蒙达到一定量的时候，才能杀灭体内的癌细胞或抑制它们的生长，从而达到不治自愈的生命奇迹！　　由此看来，上帝其实给所有绝境中的生命都留了最后一道出口，这也是上帝送给人类的最后一件礼物。只是这一张终极底牌，人类不走到生命的尽头，往往看不到它！　　威斯利向全世界公布这张上帝的终极底牌后，举世震惊。这等于为每一个绝望的生命都带来了重生的福音　　当美国最权威的报纸《纽约时报》的记者在采访中盛赞威斯利这项发现的不同寻常时，谁也没想到，威斯利竟会情绪十分低落地说：“西医鼻祖希波克拉底早在公元前5世纪就说过，并不是医生治愈了疾病，而是人体自身战胜了疾病。” 　　但是，我对这句话的领悟却太迟了。如果我早5年明白这个道理，我的同窗、优秀的物理学家詹姆斯就不会在我的无知劝阻下丧失他本有权得到的这最后一件礼物了。” 　　有人称“你身体内部其实就是太阳系和宇宙——你的心脏是太阳，是你身体系统的中心；你的器官则是行星，而就像各大行星依靠太阳维持平衡及和谐一样，你身体的所有器官也都是靠你的心脏来维持平衡及和谐。” 　　加州心脏数理研究院的科学家指出，在心中感受到爱、感恩与感谢，能够提升你的免疫系统，增加重要化学物质的产出，增加身体的活力，降低压力荷尔蒙的水准、高血压、焦虑、罪恶感及倦怠，而且可以改善糖尿病患者体内葡萄糖的调节机制，爱的感觉还能让心跳的韵律更和谐。心脏数理研究院并指出，心脏的磁场比大脑磁场强五千倍，而且范围可以从你的身体延伸出去好几公尺远。　　中国古人对心的论述：“中国古人以为心是思维器官，所以把思想的器官、感情等都说做心，故有“心之官则思，思则得之，不思则不得也。”这里就产生一个耐人寻味的问题：是古人错了吗？“思考”应该是大脑的功能啊！”看到加州心脏数理研究院科学家的研究，感到中国古人的论述可能是对的。也有可能是至今我们对“心”的研究还远远不够。心脏的功能决不仅仅只是输送血液的一个泵。癌症自愈的思考：——超级好心态与超然生活，使心脏启动了自愈机制。　　把死亡看透，视死如归。死亡是每一个人必然的归宿，任何人都没有例外，人是从大自然中来，也将必然回归大自然，没有什么好悲伤和恐惧的，视死如归。再也没有压力，彻底放松。压力是人们生病的诱因，没有了压力，不会再有新的疾病产生，治愈已有的病痛也会有好的作用。不要私存，放到圈子里，让更多人知道吧！

1 人回報・1 則回應・8 年前

转《人民日报》[请立即停止使用微波炉] 去德国的确看到他们国家的家庭中几乎看不到微波炉，大家都知道微波炉的危害之大，所以都不用，我还不当回事，习惯吃热饭，又懒得蒸，看到下面这篇微波炉的害处，决定，再麻烦也要用锅在火上加热吧，千万不能图省事。如果您用『微波炉煮热的食物』把癌细胞养得肥肥壮壮的，保证癌细胞会很高兴吃，但不会说谢谢。而且，连您的身体也会一起吃掉。也许还可以让您散尽家产及痛不欲生。首先令我们好奇的是何以微波炉有害？倘若有害，为什么政府不回收呢？有个很有意思的比喻，或者可比拟这个情况，当你将一只青蛙放上一个开着大火的热锅时，牠会立刻跳走，但如果你用一根蜡烛慢慢加温，刚开始时，青蛙并不觉得有任何烫感，但逐渐的等到牠觉得热了，再也无力气跳走。如今微波炉就像那根蜡烛，使用它的人就像那只青蛙，什么时! 候! 会被困住，或许是十或二十年之后，但迟早有可能被困住。在医院中输血，需将从冰箱拿出的血加以温热才可输入人体，曾有护士为了急救病人节省时间，使用微波炉加温血液，一输入体后病人立即死亡，以后医院中严格规定，绝不可用微波炉去温热血液。专门调制给婴儿服用的奶粉，盒上说明文字，明白写出绝不可用微波炉去煮热，因为它会破坏所有的营养。有关微波炉所引起的各式伤害，苏联人作了许多研究，例如： (a) 肉类微波后会产生一种致癌物 d-NitroSodienthanolanines。 (b) 微波过的牛奶、水果、麦片，会将其中的氨基酸转化为致癌物。 (c) 蔬菜微波后，会将植物生物碱（Plant Alkaloids）转化成致癌物。在苏联、德国、瑞士等国家，对微波炉造成人体伤害方面，作了许多研究。发现有许多负面的结论： (01)、破坏脑组织。脑的传播是靠磁波，微波炉处理过的食物，如长期食用，会中和脑磁波，使脑退化，磁波短路，此为长期副作用。 (02)、微波炉食物，除了有致癌物之外，它还产生一堆不能为身体所吸收利用的不知名副产品。 (03)、长期食用微波炉食物，使男女荷尔蒙分泌量减低或改变。 (04)、微波炉食物的副产品，是长期而永久性的残存于人体内。 (05)、食物中矿物质，维生素及营养大量减少，或改变成致癌物，以及许多不能为身体所分解的合成物。 (06)、微波炉烹煮的食物，使蔬菜中的矿物质，改变成会破坏人体的自由基。 (07)、微波炉食物能引起胃癌，有些胃癌及肠癌，皆与吃太多微波炉食物有关。这或许解释了何以美国人近些年来，患直肠癌的比例如此迅速增加。 (08)、长期吃微波炉食物，易使身体产生大量癌细胞。 (09)、长期摄取微波炉食物，由于其中营养已被破坏，将使身体免疫系统出问题。 (10)、这样的食物，终将使记忆退化，精神不集中，情绪不稳定，且理解力降低。您怎么办呢？不要用『微波炉加热或烹煮的食物』，才是最佳妙方！为了预防自己受癌症折磨，及为了家人及亲朋好友的关切与善意，请立即停止使用微波炉加热或烹煮的食物。让我们来看一看微波科技所存在的一些问题：　　微波就是很短的电磁波，属于大自然能量光谱的一部分。整个光谱包括可见光、红外线、紫外线以及无线电波、X射线等等。太阳产生微波，同时也产生可见光和光谱中一部分不可见光。但是，太阳产生的微波与微波炉产生的微波有一个重大的区别。这个区别在于微波炉是用交流电来产生微波的。　　让我们来看看微波炉是怎样烹饪食物的：所有的电磁波每经过一次电波周期，就会从正极变为负极。交流电可以增快电波的周期。水分子有正极和负极，因此当水接受正负交替的微波能量时，水分子会迅速转动。这有一些类似用磁石把平面上的大头针吸得团团转的情形。微波炉用交流电产生的微波使食物中的水分子以每秒钟几十亿次的速度旋转，造成分子之间巨大的摩擦力，使食物迅速加热。　　人们通常以为微波食品是安全可以食用的。事实上，我们的质量检测机构只关心微波炉是否存在微波泄漏的情况，令人惊讶的是，这些质量检测机构从未质疑微波食品本身是否安全。　　1991年，由于一场公众瞩目的官司，人们开始意识到微波食品是不安全的。一位名叫Norma Levitt 的妇女的家人为她的误死起诉。Norma去医院进行髋部更换手术。手术很成功，但Norma却死了。 Norma死于一次输血之后，血液是经过微波炉加温的。这是第一次有重大证据表明用微波炉加热物品对被加热的物品的化学性质造成了根本的破坏。如果仅用微波炉把血液加热到体温，就能使血液包含致人于死命的毒性，那么我们用更高的温度在更长的时间内加热食品，又会什么情况呢？微波炉的作用远不止于把物体加热那么简单。食物的分子吸收大量的能量，足以分解蛋白质的分子结构，导致通常情况下不会发生的分子异变。结果，许多新的奇怪的分子出现了。　　问题就在这里。食物的分子结构发生了改变，产生了人体不能识别的分子。这些奇怪的新分子是人体不能接受的，有些具有毒性，还可能致癌。因此，经常吃微波食品的人或动物，体内会发生严重的生理变化。　　瑞士的实验在瑞士，瑞士皇家科技协会的Hans Hertel博士和Bernard Blanc博士经过实验发现，微波加热破坏了食物的营养成分。他们还测量了吃微波食品志愿者血液的病中理变化。 Hertel和Blanc的发现深刻而令人震惊。研究人员发现志愿者血液中的红细胞减少了，这意味着血液携带的氧气减少，人体组织无法完全得到所需的氧气。相反，白细胞和胆固醇都增加了。白细胞增加会引起人体的压力和紧张，通常只有当人体感染急性疾病、细菌感染或细胞受损坏时，白细胞才会上升。此外，淋巴细胞减少了。淋巴细胞是一种特殊的白细胞，对产生抗体有重要的作用。所有这些现象对人体都没有好处。当你把食物放进微波炉时，或许你从未想过这会造成虚弱的免役系统和缺氧的身体组织。这还不是最坏的，研究人员发现，这些食用微波食品的志愿者的血清会导致发光细菌发射出更多的冷光，似乎微波中的能量被转移积蓄在食物的分子链中，改变了血清的能量结构，当细菌遇见血清时，就受到刺激发出光线。这一发现甚至使我们对饮用微波加热的水是否安全发出了疑问。很可能会有残余的能量储存在水原子的原子链之间。所有这些都告诉我们，微波食品包含了不同于普通食物的分子和能量，人体吸收异常的分子和能量，不利于健康。让我们来看一看其它研究的结果…… 　　苏联的研究前苏联进行了大量关于微波对人体危害的研究。这些研究在Kinsk的无线科技研究所进行。这些研究表明，遭受微波辐射和食用微波食品会造成严重的健康问题。结果，苏联于1976年取缔微波炉的使用，并对应用微波辐射制定了非常严厉的限制。苏联还发表了全球警告，指出微波炉和其它微波设施对环境和生物健康的危害。　　在美国，俄利根波特兰的亚特兰提斯成长教育中心也曾发表过苏联的研究发现。苏联人发现，无论何种食物，一旦经过微波加热，都会产生已知的致癌物。肉类、奶类、谷物、水果和蔬菜都会产生引起癌症的化学物。除此以外，研究人员还发现，吃微波食品的人的消化系统紊乱，淋巴系统发生障碍，血液中的癌细胞增加。统计数据表明，经常吃微波食品的人更容易患胃肠癌，消化系统也会逐渐崩溃。苏联人还发现，所有实验中的食物的营养价值都降低了。微波食品的营养价值减了少60％至90％，包括矿物质和生化酶，维生素B、C和E，以及抗脂肪胆物质，甚至连蛋白质的营养成分也减少了。研究人员还发现了荷尔蒙异常情况，特别是男性和女性荷尔蒙的分泌和平衡出现异常。此外，细胞膜的电解性出现不稳定现象。维持正常的细胞膜电解性对细胞的健康和细胞间的连接是至关重要的。长期食用微波食品会导致永久性的脑损伤，造成记忆力下降，注意力无法集中，情绪波动，智力下降。　　Lita Lee博士是《微波辐射对健康的影响--微波炉》一书的作者，也是我的广播节目的嘉宾。她在书中写道，每台微波炉都会泄漏辐射。微波烹饪的食物会产生有毒和致癌的附加物。Lee博士观察了食用微波食品者的疾病状况，发现其中淋巴紊乱的状况，患者很容易得某些癌症，包括肠胃癌，并和容易造成消化系统的紊乱。　　　　结论：我们必须记住三件事：　　第一、微波食品会产生新的有毒甚至致癌的化合物；第二、食物的营养价值严重流失；　　第三、当你吃微波食品时，身体会暗中产生一定的变化。这些食物容易导致癌症，荷尔蒙失调，淋巴和消化系统紊乱，血液和免疫力异常，情绪低落，永久性脑损伤，甚至还有心脏病。了解以上所有的事实后，很难想象还有愿人意继续吃微波食品。为了避免所有微波食品，当你在餐厅吃饭时，最好问一下有什么你点的菜在微波炉里加热的，如果有，就不要点。从你看到这些消息开始，我建议你拔掉微波炉的插头，大家最好少用微波炉，甚至不用微波炉。它带给我们的弊大于利！（转载～人民日报）看过了必须转告诉每个家庭等于救了每个人的寿命！ [驚訝]真的太可怕了无形杀手！

1 人回報・2 則回應・8 年前

重磅发现！澳超市只卖$2刀的东西，竟能降低心血管疾病和糖尿病几率！有极高药用价值，增强免疫力大家都知道，澳洲的物价对比起国内，那可以说是高到没朋友…折合人民币36块钱的一小节藕，高达100多块一公斤的姜和蒜，都让人欲哭无泪！而在澳洲，其实隐藏着这样一种食物，不仅到处能买到、而且售价便宜，更让人惊喜的是，它还具有极高的药用价值… 答案，马上揭晓！ 1.这个食物有奇效大家都知道，虽然如今经济的发展势头越来越强劲，可大家的身体出现亚健康状态却是越来越频繁。而危害华人的两大罪魁祸首就是——心血管疾病和糖尿病！中国心血管病报告于2017 发布的调查报告显示：我国心血管病人高达2.9 亿人次！而中国糖尿病患者的数目也在世界范围内排名前列：高达114.4百万人次！这岌岌可危的情况让大家捏了一把冷汗… 不过就在近日，澳洲学者发现了一则好消息！那就是——有一种常见的食物，对治疗这两大疾病有奇效！它就是—— 澳洲超市随处可见便宜又大碗的蘑菇！最便宜的只要$2.2澳元！但就是这种在澳洲随处可见的食物，却对这两大疾病有着重大的积极作用… 据悉，科学家通过研究表明：蘑菇可以增强人类的的免疫系统、降低血液胆固醇、降低心血管疾病的风险、并调节血糖水平！有些朋友听到这里会觉得，这么普通的蘑菇，有那么神奇吗？别着急，我们慢慢看一下其中的科学原理。目前，科学家发现，香菇、灵芝和麦片的特殊混合物可以增强白细胞的活跃度。昆士兰格里菲斯大学的科学家们挑选了三种市面上上可买到的富含β-葡聚糖的蘑菇进行了实验，而这个β-葡聚糖是真菌细胞壁中发现的一种碳水化合物。人类自身是无法合成这种碳水化合物的必须从食物中获得。澳大利亚科学家说，当摄入β-葡聚糖时，免疫系统会将其视为外来物质，从而增强对病原体的防御能力。研究表明β-葡聚糖可以降低血液胆固醇，因此可以很大程度上降低心血管疾病的风险。此外，也有证据表明该碳水化合物可以调节血糖水平并刺激免疫系统。调查报告表示，巨噬细胞会释放细胞因子，他们作为免疫反应的一部分，可以起到帮助细胞之间通讯的作用，同时刺激细胞向炎症部位移动。在这个实验里，研究小组发现细胞因子有所增加，这表明蘑菇起到了刺激免疫系统的作用。而且有一个事实让很多西方国家包括澳洲都表示惊叹：第一个发现蘑菇药用功效的国家，是公元前206年的中国！实际上，蘑菇在中国的医学文化中已经使用了几个世纪。但是，在过去的几年里，以蘑菇为原料的产品数量出现了爆炸性的增长：包括胶囊、粉末和茶。与超市里能买到的不同，“药用蘑菇”是那些含有具健康特性化合物的蘑菇。这些蘑菇种类繁多，但最常见的类型是“reishi”。在中国，它被称为“永生真菌”，并被认为是抗衰老的产品。日本料理中经常使用的Maitake，人们相信它可以通过刺激免疫反应和减少炎症来对抗感染，也是一种蘑菇提取物。除了可以增强人体抵抗力、降低罹患心血管疾病和糖尿病以外，蘑菇的好处还有很多。（1）营养丰富：蘑菇含有丰富的人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分。蘑菇富含18种氨基酸，有些蘑菇中蛋白质的氨基酸组成比例比牛肉更好。研究发现，蘑菇的营养价值仅次于牛奶。人们一般认为，肉类和豆类食品中才分别含有较高的动物蛋白和植物蛋白，其实蘑菇中的蛋白质含量也非常高。（2）维生素D丰富：其他的新鲜蔬菜和水果都不含维生素D，蘑菇是个例外。并且，其中的维生素D含量非常丰富，有利于骨骼健康。（3）抗氧化：蘑菇的抗氧化能力可以与一些色泽鲜艳的蔬菜媲美，比如西葫芦、胡萝卜、花椰菜、红辣椒。（4）热量低：一小把蘑菇中，蕴藏了大自然的精华，是非常健康的食物，而且热量很低，每餐蘑菇的热量概况只有20大卡，健身减肥人士可以放心食用！（5）可代替主食：有研究显示，如果人们每餐用100克蘑菇代替炒饭之类的主食，并且坚持一年，就算饮食结构不做任何变动，可以少摄入1.8万大卡的热量，相当于两公斤脂肪，可以说是健身人士的福音啦！ 2、澳洲人的长寿秘诀澳洲人长寿，是一件众所周知的事情。澳洲人长寿的秘诀也是很多人想要知道的事情。其实，澳洲的长寿秘诀，就藏在他们的餐桌上！除了蘑菇以外，还有一种澳洲人最常吃的蔬菜被科学家认证对人的健康大有益处！它，就是：西兰花！哈佛医学院的研究人员发现：食用西兰花可以降低患癌的风险！这项研究领导者Pier Paolo Pandolfi博士为我们解释了西兰花这种常见蔬菜能够治癌的原理：首先，我们要先弄明白三种物质之间的关系。（1） PTEN:是一种磷酸酶和肿瘤抑制剂，其活性会在癌症患者体内降低。（2） WWP1：作为一种可以和PTEN相互作用的蛋白，它会一直PTEN的活性，让它失去抑制肿瘤的作用。（3） I3C: 吲哚-3-甲醇：一种可以有效抑制WWP1作用的化合物。所以简单来说，这三者的关系就是“一物降一物”。 PTEN可以帮助人体抵御癌症、抑制肿瘤；WWP1呢，则是会抑制PTEN的活性，让它无法发挥作用；而I3C呢，则可以抑制WWP1,“拯救”PTEN，让它恢复抑制肿瘤的作用。因此此前，众多研究者们都在寻找WWP1的抑制剂，希望能够通过这种方式来抑制癌细胞，结果他们终于找到了——I3C，这种可以使WWP1失活的化合物。研究人员们在患癌的小鼠身上做了实验，结果发现食用了I3C的小鼠，体内的肿瘤明显缩小了！更重要的是， I3C还是一种纯天然的化合物，就存在于西兰花之中！令人振奋的是，这种能过有效抗癌的“药物”，非但是在澳洲到处都有卖，而且5澳元就能买1公斤，可以说是“史上最实惠的抗癌药”了！不仅如此，研究报告中还提到，不仅西兰花中含有I3C这种成分，所有十字花科的蔬菜中都普遍存在这种化合物，包括花椰菜、羽衣甘蓝、抱子甘蓝等等。最后，今天的晚餐，就赶紧把这道“健康长寿菜”安排上吧！

1 人回報・1 則回應・6 年前

我们需要祷告，求主败坏仇敌的诡计、继续揭开许多隐藏的事情，特别是MG最近要上市的疫苗。我说的是MG的疫苗，不是ZG的疫苗，ZG的疫苗基本上走的还是传统的灭活型疫苗路线，还是比较安全一些的。 MG的疫苗是辉瑞的疫苗（BNT162b2），是辉瑞和德国BioNTech公司共同研制的，和MG的Moderna公司的疫苗同属RNA疫苗。比尔·盖子基金会一直在不遗余力地推动这种RNA疫苗。这种疫苗是非常危险的，因为RNA疫苗属于遗传物质。以前，我们打的疫苗一直都是灭活疫苗，也就是传统疫苗，并不涉及到DNA的领域。什么是RNA疫苗？这种疫苗是新兴的疫苗，过去从来没有过，是最近几年才出现的，这是一种遗传物质疫苗。RNA疫苗与DNA疫苗的原理是相似的，只不过是使用了不同的遗传物质。 RNA疫苗的工作原理不是将病原体的抗原注射到人体内，而是给人体提供产生抗原所需的遗传密码，RNA是一种携带遗传信息的核酸分子。实际上，RNA就是一个遗传密码，它是携带遗传信息的核酸分子。 RNA疫苗可以将遗传信息导入体内。听好了，这很关键——这种RNA疫苗将遗传信息导入体内，使得体内细胞产生相应抗原，当抗原出现在细胞外部时，人的免疫系统就会攻击它们，并在此过程中学习如何打败未来的入侵者。也就是通过刺激免疫系统产生抗体。这就是RNA疫苗的工作原理。简而言之，RNA疫苗的本质就是把人体变成了一个自己的疫苗生产部门，也就是说RNA疫苗是将遗传信息导入人体内，然后人体以自身细胞为工厂，在自己的体内生产。它是有高风险性的，最大的风险来自于遗传信息的导入。还有一个风险是核酸类物质本身的免疫原性太强。如果这些核酸疫苗，也就是遗传物质疫苗，一旦诱导出了抗核酸的抗体或特异性T细胞，那么，后续的人体自带的自身免疫反应，可能是致命的。因此，它有很高的风险因素。总而言之，RNA疫苗和DNA疫苗统一称为核酸疫苗，就是遗传物质疫苗。这个概念已经被炒作了几十年，但是任何国家的药品监管机构从来都没有批准过此类疫苗的临床应用，因为它的效果和副作用不明。所以，谁现在想当小白鼠，为了医药科学的进步做贡献，主动现身去接种这种疫苗，那是对自己的不负责任！这不是开玩笑的，这是遗传物质的疫苗，不像灭活疫苗，打了就打了，影响不大，但这是RNA疫苗。据报道，这种RNA疫苗是否有遗传毒性和插入人体基因组致癌的作用尚不明确，但它有这个风险性，甚至说它能够玷污到、污染到人自身的基因，使人的基因不再纯净。这种疫苗有这种风险性，但你在媒体上很难找到这样的报道。他们蓄意隐藏了这些危险性，但是我告诉你它是很危险的，到现在都没有任何一款这种RNA疫苗被批准临床应用，除了MG辉瑞公司这个即将面世的RNA疫苗，所以这是非常诡异的。特别是这款RNA疫苗想要用于人体，应该先在动物身上进行实验，检测是否会产生抗体；再将病毒注入动物体内，观察抗体是否有保护作用；除此以外还要对动物进行不同剂量的实验，以确定疫苗的安全性。但是，目前MG的RNA疫苗跳过了动物实验这一步，直接进入人体试验。 ZG研发疫苗的速度其实是最快的，但MG疫苗突然就横空问世了，这是很蹊跷的。因为他们并没有做动物实验，直接就做人体实验，这是冒天下之大不韪的事，是挺可怕的一件事。我们要为此祷告，因为他们想在今年年底就想问世，这已经快到年底了，他们这么急着要做什么事情，究竟里面会有什么阴谋，我们现在还不得而知。但是神做事不是这样的，魔鬼做事才是这样推着、撵着。求主继续曝光这个RNA疫苗，就是辉瑞公司的这款疫苗。更诡异的是，这种疫苗里面还蕴涵着一种称为“Luciferase（路西弗瑞斯）技术”。 “路西弗瑞斯技术”，你听这个名字，你就知道它不是什么正义的，路西弗就是撒但的名字。你取什么名字不行？你要叫“路西弗瑞斯”？更为露骨的是这个技术的专利号是W0202020060606，最后几位数竟然是并排的三个“6”，让人不得不联想到《圣经》所说的666的兽印。这个专利技术的名字叫“路新弗瑞斯”，如果说这个疫苗和撒但没关系，我是不相信的，肯定是有关系。而且这样横空问世违反了许多常理。诸多疑点隐藏其中，是谁在背后推动这个？但现在好像媒体播报的就没有这个信息，好像被遮盖了。我们需要祷告，撒但是否要借着这个疫苗坑害MG的百姓？特别是它这个专利技术叫“路西弗瑞斯”，该专利的最后一部分的描述是这样说的，简而言之，就是说这个技术可以要求接种者完成一项或多项“身体活动”，从而赚得所需要的加密货币。也就是说这款RNA疫苗还跟数字货币是绑定的！下面就是我的分析，因为这个疫苗是跟加密货币绑定的，也就是说，你注射了这个疫苗，它能监管你的一些身体的活动，从而决定给你钱还是不给钱、奖励你还是处罚你。所以简单讲，该系统是要求接种者能完成一项或多项“身体活动”，从而赚得所需要的加密货币。加密货币就是我们所讲的数字货币了，比如说比特币。现在全世界都在往数字货币方向发展，因为这就是敌基督将来要一统地球的那种——《圣经》预言讲的撒但所要使用的这个兽印，它是跟数字货币挂钩的。【启13:16-18】它又叫众人，无论大小、贫富，自主的、为奴的，都在右手上或是在额上受一个印记。除了那受印记、有了兽名或有兽名数目的，都不得作买卖。在这里有智慧。凡有聪明的，可以算计兽的数目；因为这是人的数目，它的数目是六百六十六。这种疫苗极有可能跟兽印有连带关系，所以我们要祷告，让这个事情浮出水面，能够显露出来，现在还是在隐藏中。根据这个专利描写的内容，我看非常像兽印，因为他提到了数字货币，也提到了从事“身体的活动”。那么《启示录13章》说的不可买、不可卖，这也是一种活动。甚至你可以去思想，这个“身体活动”还可以被设置为各种不受约束的，甚至有违伦理道德的各种任务，只有完成这些任务才能决定是否给你加密货币。也就是说你完成不了他们的任务，你就无法出门，吃住都是问题。可能就把你一直隔离着，就像现在这个样子。这个技术会根据你的整体活动，自动算出要给你多少数字货币。最近MG国防部与一家公司签订了价值1.3亿$的合同，要落实扩大医用注射器的生产能力等。这家公司创新地研发了将药品灌装在塑料容器中的技术，有利于极大地扩大生产和预装能力。然而，他们研发的塑料注射器还有一项功能，就是每个注射器上都带有一个唯一的RFID芯片！这个芯片可以连上手机应用程序，跟踪每次注射的药物，剂量，注射的时间和地点等…… MG国防部与MG卫生与公共服务部宣布与MG ApiJect Systems America公司签订价值为1.3亿美元的合同，自2020年10月起，扩大MG国内医用注射器的生产及药品预填充能力。该合同的另一项内容是在MG本土新建BFS生产设施，其最终生产目标是在2021年生产超过5亿支预充式注射器。关键的问题是这种注射器可开展数据追踪。每个BFS预装注射器上都有一个RFID芯片。通过与卫生工作者手机上的免费应用程序链接，管理员可以远程跟踪每次注射，的药物，剂量，注射的时间和地点等信息。试想若以后强制要求每个人注射疫苗，并启用数据追踪系统，那些拒绝注射的人是否将无法工作、买卖以及正常生活？那么多么像启示录13章所描写的末世景象：除了那受印记、有了兽名或有兽名数目的，都不得作买卖。究竟MG这些被共济会精金圈子操纵的国防部与卫生与公共服务部在背后想要做什么？恐怕连特LP都不知道吧！因为精英圈一直都是与他对着干的！但是我想，这些精英圈也就是MG的沼泽大鳄们一直都是在为敌基督铺平道路，都是敌基督的车前卒，都在为敌基督来效力。感谢神兴起特LP来与他们反对！我们要祷告，求主帮助特LP能够得到启示和开启。目前，我看到他好像在疫苗事件上还没有被开启。在这一块儿上，求主能开启他，能够识破这些共济会背后的阴谋，让纯正的疫苗能够被推广，而不是这款很有风险的疫苗。我觉得这个疫苗风险性太大，ZG的灭活疫苗在安全性上要比RNA疫苗高出很多，毕竟传统疫苗已经很多年了，并不涉及改变DNA。但RNA疫苗就不是了，它根本就是将一个遗传信息导入人体内。而那个遗传物质，到底是从哪里来的也没有告诉你。你很难知道，这个遗传信息是从哪来的。如果在MG，谁能拦阻这个事情发展？那就只有特LP总统了。求主来使用他、开启他，让他能够识破这其中的阴谋。他若识破不了，他也没办法来帮助。因为现在好像是整个大势正在推动这个疫苗。我们要祷告，ZG的这些灭活疫苗，能够快速地面世。因为ZG的灭活疫苗起码在安全性上，不牵扯遗传物质。但这个遗传物质的疫苗，我们作为基督徒，一定要三思而行，千万不要跟风，脑子一热，就去打了这个RNA疫苗。《圣经》曾经明文教导过兽印的事情。现在没有人能百分之百地确认这到底是不是兽印，但这种RNA疫苗即使它不是兽印，也是跟兽印有关系的，是有连带关系的。我们一定要谨慎，在这样的事情上，我们一定要祷告，求主显明，也求主败坏撒但的诡计！这其中一定是有阴谋的，特别是说这个辉瑞的疫苗年底就要面世，很多国家都已经预定了，非常可怕！ ZG的疫苗，其实是最先研发的，但是到现在，因为这种RNA疫苗一出来，把ZG疫苗的风头给打下去了。但我认为，ZG的灭活疫苗还是比较靠谱的。起码它没有牵扯到兽印的问题。但这种RNA疫苗，我们作为基督徒，还是要三思而后行，千万不要做小白鼠。这种事不是开玩笑的，如果它跟兽印挂钩的话，那就真的彻底完蛋了。所以我们要祷告，求主来显明这件事情。特别是辉瑞公司和Moderna公司一直都没有什么好名声。他们背后都是反特LP的，所以他们把疫苗拖到现在，我估计他们还是被共济会控制的。这些都不是什么好人，我查了发明这个“路西弗瑞斯技术”疫苗专利的，正是Charles Lieber博士和Jeffrey Epstein共同参与研发的，是臭名卓著的恋童癖患者，这样的败类发明的，所以你想他们能发明什么好东西？而且设计这些疫苗的，包括这些在背后搞阴谋的幕后大佬，本身基本上都是恋童癖的，或者是性变态的恶棍。共济会的核心精英们，基本上都是十恶不赦的恶魔。他们的目标只有一个，就是清除全球一大半的人类，为敌基督的最终显现铺平道路。所以这种RNA疫苗肯定不安全，因为它不是从安全的角度出发的，它是为了控制和清除人口！试想，你能信任一个以清除人口为目标的疫苗吗？现在，就是求主能够揭开这个阴谋！连特LP都不知道，他要是知道，他不会这么急促地去推动这个疫苗。所以我们要祷告，这是一个大事情。最近我一直在思想这件事，心里非常不平安，感觉很多的事情都被掩盖了。我们要祷告，求主来显明，把隐藏的事情显露出来。哈里路亚！主啊，求你来显明，究竟辉瑞公司的这款疫苗跟撒但的兽印有何关联，求主显明！人不知道的，神你知道，求你来曝光！求你来曝光！主啊，也要让证据被找到！开启你的仆人特LP，能够来拦阻撒但的阴谋在MG施行！主啊，要让兽印的阴谋被搁浅！奉耶稣的名，主啊，你来败坏它！求主来显明，主啊，求你来显明！主啊，不要让你的百姓因无知识而灭亡！主啊，求你来怜悯，因为这个末世是一个欺骗的世代，是一个混乱的世代，主啊，我们需要求你来怜悯！主啊，求你赐下圣灵的开启！求你来兴起吹哨者，能够看出其中的问题，找到背后隐藏的阴谋。主啊，求你曝光出来！主啊，他们在暗中所做的，要在房顶上来宣扬出来！主啊，让这个RNA疫苗的阴谋能够被曝光！哈利路亚！曝光于天下！奉耶稣的名。主啊，也兴起安全有效的药物、安全有效的疫苗，是纯净的、和兽印毫无关联的疫苗，被兴起来取代这些问题疫苗！哈利路亚！主啊，求你来帮助、求你来拦阻，不是出于你的，奉耶稣的名，求你拔出拆毁！求你来拦阻！奉耶稣的名，出于你的你必坚定！主啊，惟有你是知道的，主啊，求你来显明背后的真相！主啊，也膏抹你的仆人特LP，让他能够知道在这样的光景里当怎样行，不要让他在无知里犯了错误。主啊，你来开启他，让他看到这背后的阴谋，显明这阴谋！奉耶稣的名，主啊，让他所做的事尽都是讨你喜悦的！哈利路亚！主啊，我们斥责任何的蒙蔽和无知都要退去！奉耶稣的名，在这问题疫苗上一切的蒙蔽和阴谋，奉耶稣的名要被揭开！奉耶稣的名，我们斥责谎言、蒙蔽、欺诈，从主流媒体来的遮盖、从主流媒体来的谎言、从主流媒体来的蒙蔽，奉耶稣的名退去！主啊，我们宣告：公平、公义要发声，真理要被揭开！主啊，我们宣告：这背后制造问题疫苗的这些领袖、厂家，奉耶稣的名要倒闭！主啊，因为这是一件大事情，不能让百姓因无知而灭亡，特别是神的百姓，不能因无知而灭亡！奉耶稣的名，主啊，求你完全掌权，你要将撒但的差役连根拔起，不能让他们趁着机会，用无知笼络了你的百姓，使许多不分左右手的人下到了阴间！主啊，求你来怜悯、求你来拯救，因为你不愿看到万人沉沦，乃愿看到人人都悔改。主啊，让百姓不要因无知而被毁灭！奉耶稣的名，主啊，求你来开启！至少让他们知道，让他们有选择的机会，让他们清楚地知道这到底是不是兽印，奉耶稣的名。主啊，你来开启！让这些问题疫苗背后所使用的技术、原理、各方面都要曝光出来，奉耶稣的名。主啊，也兴起吹哨者，奉耶稣的名，让他们能够来爆料，将这背后的阴谋都曝光出来！奉耶稣的名，主啊，也让特LP总统能够识破这一切阴谋！主啊，让安全、有效的药物被生产出来！奉耶稣的名，主啊，求你来怜悯，不要让撒但趁着新冠状病毒的机会来胜过全地的百姓！奉耶稣的名我宣告：失败、羞耻永远属于魔鬼！得胜、真理要属于你的百姓！那些敬畏耶和华的人要为真理扬起耶和华尼西的旌旗！奉耶稣的名，主啊，你要将得胜的旌旗赐给那些为真理而扬起来的人！奉耶稣的名。主啊，求你赐下得胜！奉耶稣的名，败坏撒但藉着新冠状病毒来奴役这个世界的诡计！奉耶稣的名败坏仇敌的诡计！奉耶稣的名，我们宣告：大有功效的、安全的药物要被生产出来！奉耶稣的名，让问题疫苗消失！奉耶稣的名！主啊，求你赐下保守！若不是耶和华看守城池，看守的人就枉然警醒。（诗127:1）主啊，我们也要为我们的后代呼求，奉耶稣的名，让他们所打的疫苗都是安全的、都是健康的，不能是有问题的疫苗，更不能是跟兽印有关系的疫苗！奉耶稣的名，你要来拦阻、你要来掌权！奉耶稣的名，你要完全来介入！主啊，我们呼求你！你要祷告，也要为你的孩子祷告，不要认为这事跟你没关系。这件事情，我觉得非常大，我们要为我们的后代祷告，他们活在这个世代真的太危险了。现在的小孩上学，如果不打疫苗都不让入学的，如果他们硬逼着孩子们打这种RNA疫苗，那你孩子是上学还是不上学？这都是切实相关的事情。所以我们要祷告，让这种RNA疫苗，奉耶稣的名，求主来败坏！让它消失！这种问题疫苗我认为非常可怕，是敌基督的，是直接改变人的遗传物质的。让ZG的灭活疫苗能够被兴起，因为灭活疫苗是安全的，起码它没有遗传物质，还是比较纯洁的疫苗。求主兴起好的疫苗，取代有问题疫苗！最好的是药物，求主兴起！主啊，兴起安全有效的药物来胜过这些冠状病毒！奉耶稣的名。主啊，你是智慧、策略、奇妙策士！主啊，将智慧、策略、你奇妙的智慧赐给那些医学专家，使他们能发明出安全有效的药物，能比这些RNA疫苗好一百倍的，主啊，奉耶稣的名，要生产出来、要面市、要推广！主啊，来取代问题疫苗！让问题疫苗没有机会！奉耶稣的名。

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🌷🌷Fwd: 一個感人至深的真實故事因為一次意外的走失，3歲女孩肖佳慧被人販子拐走，由南昌教師家庭的嬌嬌女變成湖南衡南農村一對貧困農民的養女。直到17歲，她才終於回到親生父母身邊。她用了6年時間，試圖把養父和從前的苦難從記憶中抹去，卻驚聞養父已身患惡性皮膚癌，生命危在旦夕。在養父的生命絕地，她毅然放棄在美國伯克利大學唾手可得的博士學位，出征日本，去挑戰一個幾乎無法攻克的醫學難題。最終，一種將高分子材料應用於抗癌藥物的科研項目取得重大突破，引起了學界轟動，被日本著名醫學專家稱為「最耀眼的醫學奇跡」，這種抗癌方法的最大受益者是皮膚癌患者，而論文的撰寫者肖佳慧也因此被破格提前授予東京大學醫學博士學位…… ⬇️ 以下是肖佳慧的自述—— 01 2010年3月14日那天，是我人生的拐點。在衡南縣一中讀高三的我正在上課，老師突然走過說：「肖佳慧，你爸來了。」我極不情願地走出教室，沒好氣地問：「你來乾嘛？」他的聲音微弱得幾乎聽不見：「慧慧，你爸媽來找你了。」我一愣，顧不上跟老師請假，便激動地向大門飛奔而去，過去的一幕幕在腦海中回放…… 來學校找我的人其實是我的養父，他叫肖建新。從我能記事起，我就與養父肖建新和養母肖麗平一起，生活在湖南衡陽三塘鎮文村。這是個非常貧窮的小村，整個村子只有十幾戶人家，靠種紅薯和花生為生。 5歲那年的一天，水塘對面的蒋家奶奶神色紧张地赶过来，跟正在刨花生的养父耳语了几句。养父听后，连忙扔下锄头，将坐在地上玩耍的我夹在腰边带回了家。当晚，便和养母急忙收拾了几件衣服出门了。我稀里糊涂跟着养父母到了东莞，整整5年，养父母连春节都没有回去过。因为年幼，我对全家这次奇怪的迁徙并不在意。但让我感到不解的是，只要有同乡从老家过来，养父母就会紧张地拉着人家打听什么。我小学四年级时，养母不幸遭遇车祸丧生。她去世后，养父一个人实在无法又上班又照顾我，只好重新带着我回到了文村。没有养母操持家务的日子，养父既当爹又当妈，他每天忙完地里的农活，又匆匆赶回家给我做饭。晚上，我趴在家里最亮堂的桌边做作业，养父在旁边就着昏暗的灯光帮我补衣服、缝袜子。他用粗大的手指捏着钢针，笨手笨脚，不是把袖子连到前襟上，就是把扣子缝到了衣服里边，手指还经常被针扎出了血。看到养父为我忙里忙外，我过意不去，要学着做家务。养父却毫不犹豫地阻止了我：“你只管好好读你的书，这些活儿爸干得了。”养父最骄傲的是我一直名列前茅的学习成绩，每当我考了100分，他总是笑得无比舒心，脸上的皱褶也舒展开来。看上去苍老的养父其实才40多岁，正值壮年，不少人劝他再找个女人一起过日子，但养父一概回绝了。有一天，邻居李叔叔来找养父喝酒，我在隔壁小房间做作业。两人大概喝多了，声音也大了起来。李叔叔给养父介绍邻村一个带着孩子的寡妇，养父不同意。他说：“多两个人得多添两张嘴，我哪里养得活？”李叔叔说：“可你需要个女人呀！不行让慧慧别读书了，女孩家读那么多书干什么？”养父的语气陡然加重了：“那怎么行？慧慧这孩子聪明，是个读书的料，不能耽误在我手上。” 李叔叔带着醉意说：“我知道，你是觉得对不起慧慧她亲爸亲妈，早知道当年他们来的时候，你就把孩子还给他们，这样你和丽平也不会跑出去打工，丽平也不至于死在外面……” 李叔叔的话让我的脑袋轰地一声，儿时片断驳杂的记忆、村民们平时对我的窃窃私语、还有那次奇怪的举家迁徙顿时在我脑海中连缀起来…… 我连哭带喊的追问把养父的酒吓醒了，他不得不告诉我：8年前，一直没有生育和他和养母从外地一个人贩子手中，以2000元的价格把我买了下来。我5岁那年，我的亲生父母不知通过什么渠道，竟然找到了文村，蒋家奶奶发现后，赶紧报告了养父。于是，他和养母带着我连夜逃到了东莞…… 这一切让11岁的我无法承受。我哭着冲出门，把养父的呼唤抛在身后。两天后，养父从一个树洞里找到了又冷又饿的我。他的脸上写满自责，不知是责备自己当年所做的一切，还是责备自己不该告诉我这个秘密。 02 我与养父之间从此竖起了一道高墙。一想到他付出了区区2000元钱，便把我从亲生父母身边夺走，让我和他们都饱尝亲情流离之苦，我就恨得咬牙切齿。更可恨的是，在我有机会重新回到亲生父母身边时，他竟自私地把我藏了起来！我在日记中尽情渲泄着自己的情绪，养父在我笔下成了一个残暴、无知、可怕的暴君…… 我无数次在梦中想像亲生父母的样子，并开始有意向村里人探听我的身世。或许因为事情已过去多年，村里人不再顾忌，他们说我的父母带有江西口音，看上去像是知识分子。想到自己或许再也见不到他们，我心里便涌起深深的悲哀。因为内心承受着常人无法承受的痛苦，我变得沉默寡言，还总是无缘无故地朝养父发脾气。明知家里的经济捉襟见肘，可我却故意嚷着一会要吃烧鸡，一会要喝可乐。为了博得我的高兴，养父总是会从兜里摸出几张皱巴巴的钞票，无条件地满足我的无理要求。我再也没有叫养父一声“爸爸”，把所有的苦闷和怨恨都发泄到了书本上。小学毕业后，我考上了镇上的初中，听说可以在校住读，我暗自高兴。但正因为如此，我的学费和生活费也水涨船高，养父靠种地的收入明显不够。为了让我能读上书，养父去了邻村一个沥青加工厂熬制沥青。这个活儿又脏又累，危险性也大，一般没人愿意干，但养父愿意。可是，每次他浑身带着刺鼻的沥青气味回家时，我总是嫌恶地躲开。我每次周末回家，都是养父最高兴的时刻。他兴奋地跑前跑后，把我最爱吃的凉粉、炒豌豆一样样端出来，小心翼翼地守着我吃完，脸上浮起欣慰的笑容。可我对他这种近乎谦卑的殷勤却并不领情。有一天，我从外面回家，正看到养父拿着我那份得满分的试卷，得意地给邻居李叔叔看。我急了，一把抢过来，没好气地说：“以后别乱翻我书包！”养父像做错了事的小孩子，脸一下子红了。 12岁那年，邻居李叔叔的妻子来到我家，给我带来了女孩子的卫生用品，还给我讲了一些生理常识。当得知是养父让她来的时，我觉得又羞又恼，为此又好几天不与他说话。 2007年，我以全镇第一名的成绩考取了衡阳市最好的高中——衡南县一中。其实，很多人都劝养父别再让我读书了。他们的言下之意很明白：一个拐来的女儿，能嫁人生子，帮着养老送终就行了，何必赔上老本？甚至有人对养父说：“你就不怕她翅膀硬了，飞跑了？”可养父什么也没说，不声不响地卖掉了家里的一头猪，还又找了一份分拣医疗垃圾的辛苦活儿…… 养父不知道，我学习如此努力，就是为了能考上外地的大学，彻底离开他。让我万万没有想到的是，就在我高中即将毕业时，我的亲生父母来了！从学校到家，3个小时的路程在这天却显得那么漫长。我冲进家门，一对穿着打扮都很体面的中年男女立刻站了起来。我一眼就看出，自己饱满的额头和白晰的皮肤与那个中年女子如出一辙。她走过来，轻轻拉起我的衣领，看到我颈后的一块椭圆形胎记，便紧紧抱住我：“孩子，你真的是欣欣，妈妈好想你啊……”我感到了久违的温暖和踏实，在她的怀里泪雨滂沱。父亲从黑色皮包里拿出一个厚厚的信封，塞进养父手中说：“谢谢你这么多年对欣欣的养育，我们想今天就带她走，她的户口和转学手续我们会替她办的。”养父把信封重新塞回父亲手中，嗫嚅着说：“我啥也不要，就想要你们给我留个地址。”父亲犹豫了一会儿，便写给了他。养父转过头来对我说：“闺女，你在这个家受委屈了…… 回去后要听爸爸妈妈的话。”我没有理他，头也不回地离开了这个家。 03 11我的新家在南昌的一个教师小区，父亲是中学教师，母亲是一名护士，我还有一个比我小7岁的弟弟。一回到家，我就恢复了我原来的名字：施雨欣。从与父母的交流中，关于我的片断渐渐被拼凑得完整：3岁那年，母亲带着我出门买菜，一眨眼我就不见了。母亲急得发疯，只好报了案。两年后，在南昌市公安局一次集中打拐行动中，一个人贩子落网，从他的供述中，民警了解到我可能被卖到了湖南衡阳，并告知了我的父母。他们不辞辛苦地在衡阳的每一个县市寻找，终于听说文村有人收养了一个与我十分相像的小女孩。可当他们赶到文村时，就被蒋家奶奶发觉了，她认为养父出了钱，孩子就该归他，于是便通风报信，养父和养母带着我落荒而逃。虽然没能找到我，但父亲却把自己的联系方式塞进了养父的老屋里，从此后就再也没有换过电话。从东莞回到文村后，养父发现了父亲留下的字条和电话，便把它们藏了起来。 2010年3月的一天，父亲居然接到了养父打来的电话，于是，我们一家终于得以团圆。得知是养父主动给父亲打了电话，我感到有些意外。我想，或许是看到我的叛逆，他意识到自己再也无法留住我了？或许他希望亲生父母能给我一个更好的未来？我无暇揣测养父真实的意图，只顾贪婪地享受着错失了15年的亲情。母亲给我买了各式各样的新衣服，我生平第一次穿上了粉红色的睡裙，还拥有了安静整洁的小卧室。我把从养父那里穿来的寒碜衣服统统扔进了垃圾箱，同时把对文村，对养父的记忆努力删除。我回家没多久，就收到来自衡阳的一个包裹，里面是晒干的枇杷核。我从小患有支气管炎，一到换季就咳嗽，养父带我找过很多医生都没有治好。后来一个老中医用野生枇杷核晒干后煮水给我喝，非常有效，于是每年养父都会到处寻找野生枇杷。我拎起那包枇杷核就扔进了垃圾箱，因为我已经有了母亲从医院开回来的进口止咳药，不再需要这黑乎乎的枇杷核了。父亲把我安排在南昌最好的中学插班读高三，我优异的成绩让他们大跌眼镜。得知文村的女孩从没有一个能初中毕业时，母亲感慨地对父亲说：“欣欣在这一点上还很幸运的，她的养父没耽误她。”父亲摸着我的头，若有所思地说：“难怪他反复叮嘱我，要把欣欣安排到最好的学校读书。” 2010年9月，我以620分的成绩顺利考入四川大学高分子材料专业。2014年，我从川大毕业，并申请到了美国伯克利大学相同专业的全额奖学金。当飞机冲上蓝天时，我知道，自己崭新的人生篇章就此掀开…… 我很快适应了伯克利大学的生活。在图书馆查资料、在实验室写报告、周末时与来自世界各地的同学乘“灰狗”长途汽车四处旅行，日子紧张而充实。 2015年4月，我还收获了自己的初恋，男友是与我同一个课题组的英国男孩史蒂芬。 2016年6月，我与史蒂芬同时拿到了伯克利大学的硕士毕业证书，我们的爱情也瓜熟蒂落。参加完毕业典礼，我带着史蒂芬回到南昌。得知我带回个“洋女婿”，而且俩人都是名校硕士，四邻八舍都涌往我家，在一片祝贺和艳羡声中，我有种扬眉吐气、脱胎换骨之感，父亲和母亲热情地招待着来客，眉眼之间洋溢着骄傲和舒心。就在这种无比欢快的气氛中，我听到了关于养父的噩耗。 04 养父的噩耗来自我的老同学肖远平，他是文村唯一与我一同读到高中的同学，现在南昌工作。听我和史蒂芬聊完了我们在海外的见闻以及工作和学习情况后，肖远平突然说起：“你父亲……呃，你养父听说病得不轻，好像是皮肤癌。”肖远平的话在我心上落下一记重锤。养父，这是一个被我抗拒和禁锢了多少年的词。我顿时想起，在沥青厂打工的养父身上那刺鼻的气味，分拣医疗垃圾的他，手指经常被刺破，红肿溃烂，很久都不能愈合。他患上皮肤癌，很难说与这些没有关系。肖远平说，自从我走后，养父一直孤零零地生活，他每天最爱做的事，就是把家里最好的花生一粒粒拣出来，最甜的红薯干一片片挑出来，或是四处寻找野生枇杷。现在的野生枇杷越来越少，有一次采枇杷时，他失足从山崖上坠落，摔坏了腰椎，本来就弯的腰现在更弯了…… 一种深深的负罪感涌上心头：养父挣来的血汗钱几乎都用于给我上学、买书，可我对他却没有一天好脸色；他拼了命给我摘来的枇杷核，却被我扔进了垃圾桶……我心里难过极了，突然觉得自己很可耻。那天我像发了疯一样，喝下了一大瓶白酒，史蒂芬和肖远平半拖半抱地把我弄回了家。我迷迷糊糊地睡着了，晚上做了很多梦，在文村与养父生活的一幕幕像放电影一般进入我的梦境。原来我刻意封存这些记忆，一刻也不曾离开我的脑海。不知睡了多久，我终于从梦中醒来。眼光触及之处，竟是卧室柜顶上，父亲给我码放得整整齐齐的包裹。我不在家这些年，养父仍然坚持不懈给我寄东西，每个包裹上都有他笨拙而工整的字迹。在他的想像中，我一直在享用着他精心挑选的花生和红薯干，而且按时喝枇杷水。想像着养父寄出这些包裹时欣喜而期待的心情，我的心发抖了！如果他知道，这些凝聚着他血汗的珍贵礼物，这么多年来一直在我的柜顶发芽、长霉，他该有多么伤心！我这才发现，这么多年，我竟然误读和忽略了养父多少真切朴实的爱：纵然他从人贩子手里买下我的行为是违法的，纵然他带着我逃离我父母的追寻是自私的，但这么多年来他给我的父爱卑微深沉，丝毫不比我的亲生父亲逊色！面对拿自己的一切来爱我的养父，我对他的怨恨是多么无知而冷漠！想到这里，我放声大哭…… 第二天，我便把养父患病的事告诉了父母，并提出希望回文村去看看他。父母感到十分震惊，连忙答应了我的请求。我与史蒂芬一起踏上了开往衡阳的火车。在路上，我第一次把自己的特殊经历讲给史蒂芬听，他握着我的手感动地说：“我美丽的中国姑娘，没想到你有这样曲折的经历，我很佩服你的养父，让我们一起为他做点什么吧！”我点点头，心已经飞往久违的文村…… 6年过去，养父的土坯房更加破败了。养父坐在门前矮凳上打盹，他饱经风霜的脸上刻满皱纹，精神萎靡不振。当我轻轻唤了他一声，他睁大眼，不敢相信似地：“慧慧？我没有做梦吧？”我向他介绍了史蒂芬，养父手忙脚乱地给他拿凳子、倒茶，然后拉着我的双臂，上上下下地打量着，好像生怕他一松手，我就会再次消失。我发现他露出的手臂上，有大片突起的黑色痣块，边缘已经红肿溃烂。我心痛极了，要捋起养父的袖子仔细查看他的病情。可他却急忙把手缩进袖子里，不安地说：“慧慧，吓着你了吧？你放心，医生说这不传染的。”在我的面前，养父总是把自己放得很低很低，低到了尘埃里，可他的爱却在尘埃里开出花来，是那样鲜艳、夺目。我鼻子一酸，紧紧抱住养父，哽咽着说：“爸，对不起！” 05 我当晚给父亲打去电话，想将养父带到江西治病。父亲沉默良久，缓缓说：“孩子，我和你妈妈也曾经怨恨过你的养父，毕竟他让我们苦苦多找了你12年。但这些年，我们在你身上渐渐看到了很多让我们惊讶的优秀特质，也意识到你能遇到这样的养父是不幸中的大幸。我们也看出你对养父有怨恨之情，希望你能原谅他，但这需要你自己的努力。我们很高兴，你终于懂得了感恩。所以，爸爸妈妈郑重表示：支持你的决定！”父亲的一番话让我放下了全部顾虑，我第二天就带着养父踏上了开往南昌的火车。在南昌市第一人民医院的复查结果更不乐观——恶性黑色素瘤，已经发展到中晚期，局部扩散，最好的方法就是尽快手术。我不敢有半点怠慢，把自己在美国读书时节省下来的奖学金和勤工俭学的5万元积蓄全部取了出来。 7月13日，养父进行了手术，切除了病灶部位，但为了彻底清除体内癌细胞，养父还有漫长的化疗过程。进行了2期化疗后，养父体内的癌细胞得到了控制，但他的身体也变得更虚弱，一丝冷风都能使他再次发烧、昏迷。医生惋惜地表示：目前抗癌药物都不能实现靶向治疗，在杀死癌细胞的同时，也会杀死人体自身的健康细胞。对于复发程度非常高的恶性黑色素瘤，手术的预后并不理想。我失声问道：“最长能有多长时间？”医生遗憾地回答我：“五年。” 养父安静地躺在病床上，看见我后，他努力地笑笑，哑着嗓子说：“闺女，托你的福，我有生之年能住在这么漂亮的房间里。”我强忍眼泪，握住养父干枯的手，恨自己读了这么多年书，却对他的病无能为力。暑期就要结束，导师催促我和史蒂芬回到美国攻读博士学位。此时高昂的医药费和药物的副作用也让养父对治病失去了信心，他收拾了衣物，想回文村老家了此一生。一时间，我不知如何是好。 06 看到我左右为难，我的父母作出了一个重要决定：他们打算把养父接到家里，负担他的医药费，并照顾他的生活。养父握着父亲的手，惭愧、感激得说不出话来。父亲却诚挚地说：“我们还要谢谢你，帮我们培养了一个如此优秀的女儿。”多年来的隔阂终于冰释，浓浓的亲情包围了每一个人。回到美国后，我和史蒂芬一起，在课余不懈地寻找治疗皮肤癌的方法。我了解到，旧金山大学医学中心曾用自身病毒制成的疫苗进行皮下注射，效果并不明显；而德国一家医院采用干扰素治疗，其副作用几乎与放疗化疗相同。 2016年9月，我终于发现一条让人振奋的消息：日本东京大学工学部sakai研究室正在进行一项关于抗癌药的研究，希望找到一种高分子材料包裹住抗癌药，实现药物全程监控和定向释放。一旦找到这种材料，就能很好解决药物无法直达患处的难题，大大减少抗癌药的副作用。研究报告特别指出：这种研究成果的最大受益者就是皮肤癌患者。我不正是高分子材料的研究者吗？如果我能亲自参与这项研究，不就有更大的希望拯救养父吗？这一想法让我热血沸腾。但史蒂芬却提醒我：sakai研究室拥有全世界最先进的研究仪器，积聚着来自医学、器械、材料、化学等各学科顶尖人才，他们能否接受我的申请，还很难说。即便sakai研究室接受了我，在这个领域做出成绩也非常难，拿到博士学位说不定要花费五年、八年、甚至十年。史蒂芬说得没错，选择去日本，就意味着放弃我在美国的学术坦途。而面对不可预测的未来，我和史蒂芬的爱情也面临考验。两条路摆在我面前，我必须作出选择。经过三天三夜痛苦的挣扎，我最终决定铤而走险。因为我和史蒂芬还年轻，未来还有许多选择，而对养父来说，这也许是我为他的生命作出的最后一博。我找到导师，把自己面临的困境讲给他听，并为不能继续读他的博士而表示歉意。没想到，导师听了我的话后，不但愿意放我走，还破天荒地为我写了一封推荐信！有了这封份量很重的推荐信，我加入sakai研究室的申请顺利获批。收到邀请函的那一天，我兴奋地给养父打了越洋电话，我知道他根本听不懂我的专业术语，但他肯定听懂了，这个曾经叛逆的女儿要救他。他哽咽地说：“闺女，谢谢你……爸有你，真是福气。” 有了养父的病作为动力，我到sakai研究室报到后，就准备大干一场。但困难却来了：这个综合研究团队根本没有导师指导，所谓研究，就是各个专业的精英自行组合，研究成果经过整合后定期公布在网上，共同推动项目的推进。整个项目的公共资源就是一整套全世界最先进的实验设备，和一群专门做小白鼠手术的实验员。作为新人，我根本不会使用这些仪器，也没有固定合作的实验员。养父的时间不多，我只能靠自己。凭着一本日文辞典，我苦苦研究这堆陌生的仪器。好在我足够努力，两个月后，就掌握了设备使用方法。于是，我开始尝试寻找一些能发光的材料来包裹药物,这样药物就能在进入体内后做到全程监控，定向释放，减少对身体的副作用。这种设想其实早就有人实验过，但每次小白鼠试验做出来的数据总是不稳定。我通过反复研究和论证，坚信发光体材料一定能行，只是我需要一名技术娴熟的实验员来配合我。为此，我找到了苏珊，她是实验室最棒的小白鼠手术专家，无数顶尖成果的白鼠实验都是出自她之手。一听要做发光体材料实验，苏珊就表示了反对。她说：“研究室的许多人都尝试过这种材料，他们都没有成功，我不愿意浪费宝贵的实验资源。我想你应该挑选一种新材料，即使不成功，你也可以写一篇不错的学术论文。 ”我告诉苏珊，我来研究室，不是为了一纸博士文凭，更不是为了发表光彩照人的学术论文，而是为了万里之外一个病床上的老人——我的养父。听我讲了我与养父的故事后，苏珊把手按在胸口，感动地说：“施，你是个好姑娘，我们开始吧！” 令我感动又意外的是，史蒂芬在这个时候也申请加入了sakai研究室，并成为了我的助手！史蒂芬的加入，无疑对我是极大的鼓励和帮助。 2016年12月，寻找发光体材料的庞大实验工程启动了。我和史蒂芬先后试验了一千多种材料，除了吃饭和睡觉，我们几乎没有离开过实验室。我不时给养父打个电话，告诉他我干得不错，他说他身体也好多了。母亲私下告诉我，养父的身体情况其实并不好，只是为了怕给我增加压力才强颜欢笑。原来我和养父是在互相安慰，我想笑，却怎么也笑不出来，陡然感到肩上的担子更重了。或许上天也在眷顾我多灾多难的养父，2017年11月23日，一种能发光的高分子纳米粒子在小白鼠身上实验成功了！在显微镜下，我们用高分子材料把抗癌药包裹成直径仅有几十纳米的颗粒，注射到小白鼠体内。我们从仪器中清晰地看到，这种能发光的高分子微胞进入血液后，药物运行到癌变部位时就从血管渗出，滞留在癌细胞附近，连续发挥药力。 24小时后，癌细胞有了明显减少，而其他具有免疫功能的细胞没有明显变化。为了保险起见，同样的实验又在不同的200组小白鼠个体上，进行多轮循环实验，效果仍然十分理想。这意味着：一种极具临床意义的新的抗癌方法即将产生！我与史蒂芬紧紧拥抱，泪流满面，我知道：养父有救了！我迫不及待地脱下无菌服，跑出去打电话。当我的父母和养父听到这个消息时，他们简直不敢相信。养父泣不成声，只会不断地说：“闺女，谢谢你。” 2017年12月，我的学术论文发表在世界顶级学术期刊《CELL》杂志上。这项研究成果在学界引起了极大反响。而我也因此被破格提前授予东京大学医学博士学位。但我来不及考虑这项研究成果能为自己带来多少荣誉和奖金，我只有一个念头：尽快让养父享受我的研究成果！ 2018年1月，我负责的这个项目通过了sakai研究室的论证，进入临床试验阶段，需要征集皮肤癌志愿者进行试验，我当即替养父报了名。 2月12日，我把养父接到了日本。经过无数次放疗、化疗，养父的身体已经极度虚弱。当我与助手一起，把已经处理好的实验用生物制剂缓缓推进养父的血管时，内心仍有一丝不安，生怕实验出现什么意外。令人欣慰的是，意外没有发生，抗癌药物按照我们预期的效果，在养父身体中产生了良好的反应。通过72小时不间断地监测，养父身体中癌细胞数量下降了20%，正常细胞对抗癌药物的反应不明显。这就意味着：养父向完全康复迈出了至关重要的第一步，接下来再有几个疗程，将有希望完全清除体内的癌细胞！养父安宁地睡在病床上，我静静地守在他身边，一如当年我生病时，他夜以继日地守望着我。望着他饱经沧桑的面容，我的泪水潸然而下。或许，养父这一生都在用他自己来成就我：他的精心呵护培养，让我这个“被拐来的女孩”获得了上学读书的机会；我对他的怨恨，成了奋发读书的动力；而他的病痛，竟然激发了我挑战世界性难题的勇气，意外地登上了以往不敢企及的医学高峰！养父就是故乡那黑黑的泥土啊，卑微而渺小，可他的身上却能站起巍巍大树……

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什么是保健品？转发这篇文章给大家参考《国际会议上定出了6种保健品》第一绿茶；第二红葡萄酒；第三豆浆；第四酸奶；人家不提牛奶，您注意啦；第五骨头汤；第六蘑菇汤。一定要耐心看完，并传给您的朋友 ! 最近北京市普查工作刚结束，得了两个冠军，一是高血压冠军；一是高血脂冠军。日本的先进经验是以社区为单位，每一个月讲一次保健课，如果没有来听就必须补课。我国没这制度，谁爱听就听，不听拉倒。在医院工作40年，绝大部分人病死是很痛苦的。联合国提出个口号　"千万不要死于无知"。死于无知很冤枉! 为什么提蘑菇汤？因为蘑菇能提高免疫功能。一个办公室有人老感冒，有人老不得病，什么原因？就是免疫功能不一样。喝蘑菇汤能提高免疫力。为什么提骨头汤呢？骨头汤里含琬胶，琬胶是延年益寿的，所以现在世界各国都有骨头汤街，而中国没有。不要小看骨头汤，它能延年益寿，因为有琬胶。为什么提酸奶？因为酸奶是维持细菌平衡的。所谓维持细菌平衡是指有益的细菌生长，有害的细菌消灭，所以吃酸奶可以少得病的。牛奶本身我们不否定它的作用，但跟酸奶比起来差得很远。为什么提绿茶？现在很多人喝茶，但年轻人不喝。很多人喝红茶。红茶加面包在欧洲流行过，但现在不喝了。大家知道，红茶加面包没有一点保健作用，而绿茶具有很好的保健作用。绿茶里面含有茶坨酚，而茶坨酚是抗癌的。还有人喝茉莉花茶，我问他为什么喝茉莉花茶？他的答复很简单　"它很香"。我说你要是为了香，我建议你喝香油。我们不是为了香，而是怕得癌症。日本普查40岁以上的人没有一个体内没有癌细胞的。为什么有人得癌症，有人不得，就是跟喝绿茶有关系。如果你每天喝4杯绿茶，癌细胞就不分裂，而且即使分裂也要推迟9年以上。所以在日本小学生每天一上学就喝一杯绿茶。绿茶里含茶坨酚，它是抗癌的，在所有的饮料里绿茶是第一的。茉莉花茶没有一点保健作用，只是香而已。第二请注意，绿茶里含有氟。古代曹雪芹写红楼梦时说贾府的人吃完饭拿茶漱口，而苏东坡也有记载，他每次吃完饭拿中下等茶漱口，目的是坚固牙齿。他不知道是氟的作用，日本人现在搞清楚了，它不仅能坚固牙齿，还能消灭虫牙，消灭菌斑。饭后3分钟，牙齿的菌斑就要出现。现在我们很多人牙齿不好，不但不拿茶水漱口，连白水都不漱，问题在哪里不知道。现在有人30岁就开始掉牙，50岁牙就全掉了。如果牙齿好，你当然长寿啦。你拿茶水漱口就把菌斑消灭了，而且坚固牙齿。到了老年，你牙齿坚固，不得虫牙。第三个，绿茶本身含茶甘宁，茶甘宁是提高血管韧性的，使血管不容易破裂。医院每死4 个人就有1个是脑出血。脑出血没法治，就怕生气! 绿茶第一抗癌，第二能坚固牙齿，第三脑血管不易破裂。关于红葡萄酒。欧洲他们天天都喝一点红葡萄酒，红葡萄的皮上有种东西，叫"逆转醇"。它整个是抗衰老的，还是抗氧化剂，常喝红葡萄酒的人不得心脏病。第二它可以帮助防止心脏的突然停搏，我们叫猝停。什么情况下心脏可以停搏!? 一是原来有心脏病的，二是有高血压的，三是跟食物有关系。过大、过硬、过粘、过热的食物可以使心脏停搏。有一个20岁的小伙子，他抽出来的血是泥状的，非常危险。我们问他，他说吃得太好了。不是你吃得太好，而是吃得太不合理了。我们有个病例，一个人在街上买了个大年糕，又硬、又粘、又热，跑回家一进门就让老太太快点吃，别凉了，老太太刚吃几口就咽气了。他背着老太太往医院跑，到医院我们问他怎么回事，他说刚给老太太年糕吃的。这不属于无知是什么！没抢救过来。老太太在家呆得好好的，没事吃什么年糕呀？吃完年糕心脏停搏了。现在国际上一再强调，过大、过硬、过粘、过热就会使心脏停搏。红葡萄酒还有个作用是能降血压、降血脂。世界卫生组织说的是"戒烟限酒"，没说不让喝酒，而且酒的限量也说了，葡萄酒每天不超过50～100毫升，白酒每天不超过5～10毫升，啤酒每天不超过300毫升。如果你超过这个量是错误的。白葡萄没有逆转醇，你是白吃了。所以有钱的喝红葡萄酒，没钱的"吃葡萄不吐葡萄皮"一样保健。全世界的长寿地区都在无钱地区，第一是巴基斯坦的埃尔汗，第二是苏联的阿塞拜疆，还有厄瓜多尔的卡拉汗，这些都是无钱地区。有钱的天天泡在宴席里，鸡鸭鱼肉，上下一般粗，将军肚。我调查了，这样的人极少活过65岁的。早上锻炼很危险，早上起来，人的生物钟规律是体温高、血压高，而且肾上腺素比晚上高出 4倍，如果你激烈运动，就很容易出事，容易出现心脏停搏。我们不反对早上散步、做体操、打太极拳、练气功。但是如果中老年人早上激烈运动，搞长跑，爬香山，有百害无一利，而且死亡率是很高的。人体需要弱碱。什么是弱碱？蔬菜、水果。凡是发达国家，凡是健康国家都是蔬菜、水果消耗最大。清朝，有13个皇帝，同治19岁死的，顺治23岁，咸丰31，光绪38，但有个乾隆活了 89岁，他特别会保健，皇帝里他是冠军。我们查了他的档案，第一，他特别好运动，第二他吃蒸发糕，粗细粮搭配，第三这人好旅游，最有名的就是三下江南，所以他活了89岁。我们调查了818个和尚，30%以上的和尚有90岁以上，最小的一个65岁。亚洲金字塔最好。什么叫金字塔？谷类、豆类、菜类。我很佩服麦当劳，人家一年拿走我们20多个亿，为什么叫它垃圾食品，就是因为它是一种偏激食品，不符合我们的饮食习惯。 "谷类"是非常好的保健食品，人家在国际会议上从来不提大米、白面，也不提麦当劳。谷类里第一提的是老玉米，说是"黄金作物"。老玉米的来历，美国医学会作了个普查，发现原始的美国人、印第安人没一个高血压，没一个动脉硬化。原来是吃老玉米吃的。后来发现老玉米里含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、VE，所以不发生高血压和动脉硬化。从此以后，美国就改了，美洲、非洲、欧洲、日本、香港、中国的广州，早上都吃玉米羹了。现在许多人吃卵磷脂干嘛？就是希望不得动脉硬化。但是他不知道老玉米里含得最多，不用多花钱。我今年70多岁了，体力充沛、精神饱满，嗓音洪亮、底气十足，而且脸上没有皱纹。什么原因？喝玉米粥喝的。 " 谷"的第二是荞麦。为什么提荞麦？现在人都"三高"，即高血压、高血脂、高血糖。荞麦是"三降 "，它降血压、降血脂、降血糖。荞麦里含有18%的纤维素，吃荞麦的人不得胃肠道癌症，直肠癌、结肠癌都不得。我们坐办公室的人，得病有20%是直肠癌、结肠癌。 "谷"的第三是薯类，白薯、红薯、山药、土豆。这类东西是在国际会议上提出来的。为什么？原来它"三吸收" 吸收水份，吸收脂肪、糖类，吸收毒素。吸收水份，润滑肠道，不得直肠癌、结肠癌。吸收脂肪、糖类，不得糖尿病。吸收毒素，不发生胃肠道炎症。 "谷"里面还有燕麦，国外早就知道，中国很多人不知道。你要是血压高，一定要吃燕麦，燕麦粥、燕麦片。它能降血脂、降血压。能降甘油三脂，使你的血脂降下来。 "谷"里最后一个是小米！本草纲目已经说明白了，小米能除湿、健脾、镇静。安眠，有这么大好处你不吃！现在很多坐办公室的人睡不着觉，得抑郁症、神经官能症，吃安定2片、4片、6片，已经有人吃8片还睡不着。北京日报头版注销来"安定并不一定安定"。我在农村普查过，那些老头老太太们不知道什么叫失眠，躺在床上就呼呼睡。我仔细观察了，人家是喝小米粥喝的。早上一碗玉米粥，精神焕发，晚上一碗小米粥，呼呼大睡！总之，你要明白食疗重于药疗，这是李时珍说的，所有李时珍写的本草纲目全部都是食物。我们为什么不拿食物解决问题!? 非得吃药！十药九毒。（转发）

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美国议员深刻反思：中国改变了资本主义，美国必须刀刃向内最近美国两党成立了一个，“中国问题委员会”，这委员会的唯一任务，就是怎么对付中国可意外的是，这个委员会开会第一天的主题，讨论的不是用什么方法来对付中国，而是刀口向内，怎么改变美国委员会的核心观点认为：中国成为美国最大的挑战，不是中国的问题，而是美国的问题，是美国这三十年来糟糕透顶的战略路线，让中国成为最大对手所以现在我们坐在这里讨论怎么对付中国，核心不在中国，而在美国自身我们要对付中国的前提是，彻底刀口向内，改变美国自己我们一起来听听他们到底说了什么发言人，佛罗里达州参议员，卢比奥，他说： “当今世界最大的问题是中美日益激烈的竞争，这是个历史性挑战，美国认识到这个挑战花了太多时间。” “但我认为当美国聚焦在中美竞争时，我们应该知道最核心的问题，根本不是中国，而是美国自己。” “核心问题是，美国几十年来的两党共识，这种深入美国经济和政治，深信全球化会带来财富与和平的共识，几乎成了美国的国家信仰” “美国认为当人员、商品、资金在全球自由流动后，就能解决世界所面临的几乎所有问题。” “这种深信全球化的观点，构筑了美国的政治体系，构建了美国外交政策的根基” “你别说，这套观点在二战后50年里还挺有用，基于这观点美国构建了一个二战后的西方自由市场。” “像是西欧，日本等国家，二战后从一片废墟中繁荣起来，全都仰赖于美国深信的这套自由市场理念。” “这些国家繁荣起来后，反过来会成为美国的重要市场，这也让美国持续繁荣，这是种良性循环。” “而更重要的是，美国通过这种自由贸易的良性循环，塑造了这些国家的价值观，让这些国家拥有和美国一样的价值观，成为美国的坚定盟友。” “总体来看，二战后50年，也就是1945-1995这段时间，美国的这套'自由贸易，传递价值观'的运转体系，是成功的。” “然后冷战结束了，苏联垮了，而总统们，我这里说‘总统们’，因为这是美国两党总统的共同问题。” “我们这些‘总统们’，变得狂妄自大，目中无人，我记得当时流行的说法叫，‘历史终结论’，美国战胜了苏联，资本主义战胜了共产主义” “未来全世界都将是如美国这般的自由的资本主义国家，经济自由化必然改变社会主义。” “美国总统们相信，任何国家只要浸泡在资本主义里，不仅会变得繁荣，而且也会变成美国朋友” “所以狂妄自大的总统们，开始疯狂的支持全球化，因为他们相信全球化就是传播资本主义，传播资本主义美国就将持续繁荣，美国开始在世界签订大量的贸易协议，支持组建了大量国际贸易机构，制定各种自由贸易规则。” “美国疯狂邀请全世界各个国家参与到全球化来，即便那些国家和美国三观不合，也没有和美国相同的长期战略目标。” “而在美国支持的所有贸易协议里，没有哪个比2001年支持中国加入世贸组织，对今天的影响更大了” “中国当时是人口第一大国，美国积极拥抱中国，总统这么做不是因为这对美国工人有好处，更不是因为美国能获得多大好处。” “当时美国支持中国加入世贸的唯一重要理由是，美国相信，资本主义能改变中国。” “苏联都被美国打败了，美国的体系已然称霸世界，改变中国也易如反掌，中国难道还会比苏联强吗？” “正是基于这种狂妄的认知，资本主义必然改变中国，美国大力支持中国加入全球化，总统相信，中国人吃着巨无霸喝着可口可乐，就会慢慢的接受美国的价值观，成为一个真正的美国朋友。” “总统们深信，资本主义能改变中国，可现在怎么样了呢？过去整整23年，资本主义没有改变中国，反而是中国改变了资本主义。” “我再重复一遍，资本主义没有改变中国，是中国改变了资本主义。” “美国输了，我们输了，我们勇敢承认吧” “中国敞开大门，热烈欢迎美国，中国用廉价的劳动力和制造成本吸引外资涌入，数百万美国工作，美国的重要产业，美国的工厂，大举进入中国。” “美国资金疯狂进入中国，以获取超高的回报，可美国的工人们得到了什么？” “美国工人们失业了，工厂倒闭了，城镇荒芜了，但美国总统们还在那信心十足的告诉我们，别担心，流失的不是什么好工作，都是底层工作，这些流失的底层岗位，会被更好的岗位取代。” “底层岗位就让它去中国吧，美国工人会有更好工作，而且你们要往远了想想，美国把底层工作送给中国后，中国人会比以前富有，然后中国人就会买美国的商品，他们会买美国手机，看美国电影，吃美国食物，他们会在方方面面深受美国文化的影响。” “再然后，他们就会从一个社会主义国家，变成资本主义式的美国朋友。” “这是当时总统们的幻想，可今天不用我多说大家也知道，这屁话根本没有实现” “中国制造高速发展，中国在方方面面都取得很大成功，中国成为了世界工厂，世界产业链，根本离不开中国。” “再看看可悲的美国，我不用说别的，你们打开每年的中美贸易额，这还不清楚吗？” “2022年，中美贸易总额6926亿美元，其中美国买中国商品5388亿，中国买美国商品1538亿，逆差达到历史记录的3850亿。” “这不是一年，是每一年，每一年都这样，你告诉我说中国人会大买美国货，然后美国会改变中国？” “这明明是美国人大买中国货，然后中国改变美国啊。” “请问中美到底是谁改变谁呢？太失败了” “中国的中产阶级以历史性的速度增长，但美国中产阶级，完蛋了” “这就是此消彼长，数据触目惊心，如果你比较美国工人的岗位流失，和中国中产崛起，两者发生在同一时间，幅度几乎相当” “美国的衰落，成就了中国的繁荣，可这怪中国吗？这不怪中国，这全是那群冷战后狂妄自大的总统们的责任。” “现在中国富有了，很富有了，但中国人没用钱来买美国产品，他们用钱买中国制造，中国人对中国货的支持，要远大于美国人对美国货的支持” “有人说不对，中国人都买苹果，都买特斯拉，但是苹果和特斯拉是美国制造的吗？” “中国人买的每一部苹果，每一辆特斯拉，没有一个是美国制造的，全是中国人自己制造的，美国工人们没有从中国人买的苹果或者特斯拉里，拿到任何一分的好处” “但苹果和特斯拉却为中国提供了庞大的岗位和强大的供应链，你要知道在中国生产的特斯拉，上下游的所有供应链，全都是中国自己的，这让中国现在的电动车制造领先世界。” “这就是中国的策略，利用庞大市场和低廉成本，吸引美国制造业，帮助中国产业升级，构筑中国完整的产业链，然后中国再一脚把美国踢开。” “现在你看到一个富有的中国，他们有钱后开始走向世界，开始输出中国模式，这对美国模式构成巨大挑战。” “中国走遍世界，告诉其他国家，美国模式不能解决很多问题，中国模式比美国模式好用的多，有效得多。” “中国可以制定决策后快速行动，集中全力办一件事，而不像美国这般，一个政策要反复争论，反复扯皮，一条公路中国修一个月，美国修三年。” “中国告诉第三世界国家，这就是中美的区别，而这对不少第三世界国家，很有吸引力，第三世界国家想要的是快速发展，而不是整天在决策上虚耗时间。” “事实上美国正面临这一历史性灾难错误的严重后果，也就是资本主义没改变中国，中国却改变了资本主义。” “我们每天都在面对被中国改变后的资本主义，不仅在我们身处的国会，也在我们的社会，我们的电视和媒体里” “美国内部已高度分裂，民主党和共和党争吵不休，这种争吵已经不是观念之争，而是态度之争了，我们只针对不同党派，而不针对不同事” “只要是对手党提出的事，不管什么事，我们都反对，我们要想方设法的去破坏对手党的成绩，即便那破坏不会对本党带来好处，但我们就是要去破坏。” “美国的体系正在高度分裂，同样分裂的还有美国的上下阶层。” “中美合作三十年，美国工人输的一塌糊涂，可美国商人却赚的一塌糊涂，一边是企业利润屡创新高，一边是铁锈带成百万的蓝领工人失去工作，失去收入。” “曾经富有的美国蓝领阶层，现在每月领救济金，曾经充满活力的美国社区，现在一派萧条。” “美国已经成了一个瘾君子，我们对‘中国上瘾’，每天不抽两口中国的毒品，美国就会毒瘾发作，浑身难受。” “当然我指的是美国已经对中国的商品上瘾，这不仅仅是廉价商品，你知道吗，大量中国的零部件已经充斥美国市场，没有中国零部件，美国制造寸步难行。” “中国更主导着全球供应链，从食品到药品，再到工业产品，所有的一切都离不开中国，疫情时期美国的商品大缺货已经印证了这一点。” “美国离不开中国，美国对中国上瘾，可中国是美国最大的竞争对手啊，你怎么可以对你最大的竞争对手上瘾呢？” “难道未来美国要像一个瘾君子一样，对中国摇尾乞怜，乞求中国再给美国一点毒品吗？” “这太可怕了，中美3850亿美元的贸易逆差，太可怕了，这意味着美国很脆弱，很容易被中国勒索和胁迫。” “当中国掌控世界供应链时，反观美国自己，今天美国的经济高度集中于两个领域，打开电视看看吧，所有财经媒体整天只讨论这两个领域。” “一个是金融，华尔街，期货，买空卖空，虚假的金钱游戏，不制造任何产品。” “一个是大型科技公司，苹果，谷歌，微软，亚马逊，特斯拉，这些巨型跨国企业，同样不制造任何实物产品，就算制造也大多在中国制造。” “这些企业创造了最大的财富，却提供着美国工人最少的工作，更可怕的是，这些巨型跨国企业，拥有着比美国政府更多更大的权力。” “在很多情况下，美国政府都要听命于他们，而这些跨国企业对我们国家，对我们人民，毫无忠诚可言。” “跨国企业的利益，不是美国国家利益，他们只在乎企业股东的利益，只要能为企业股东牟利，他们会毫不犹豫的牺牲美国国家利益。” “可中国呢？你告诉我哪个中国的大型企业不是为中国国家利益服务的？有吗？你告诉我一个？” “中国有庞大的国企，全都为中国国家利益服务，还有数量繁多的民企，华为，抖音，也全都为中国国家利益服务” “差别太大了，美国难以集中力量和中国竞争。” “现在我们该认清了，所谓经济全球化能让美国更繁荣，完全是一个幻想，我们更该认清，和苏联相比，中国这个对手要强大得多，危险得多，也困难得多。” “哪怕是鼎盛时期的苏联，都不像中国这般对美国威胁这么大。” “苏联从来不是美国的产业竞争对手，但中国是。” “苏联从来不是美国的科技竞争对手，但中国是。” “苏联从来无法让美国成为一个上瘾的瘾君子，但中国能，” “美国对中国上瘾，中国对美国的经济有很大制约，对美国的社会有很大影响，那些出卖美国利益的美国企业，更在华盛顿拥有一支免费的游说大军。” “这些免费游说大军，都不是中国花钱雇的，而是在和中国合作中能获得巨大好处，他们都心甘情愿的去替中国说话。” “他们从不关心美国人五年后还有没有工作，从不关心美国在竞争中会败给中国，他们只关心他们的钱包，他们的企业财富，他们无偿的帮助中国，削弱美国。” “这套模式有效而持久，让美国人反对美国政府，让美国企业反对美国政府，从内部瓦解我们，分裂我们，让我们自己打自己。” “但这怪中国吗？各位这是我今天演讲的核心，这怪中国吗？” “这不怪中国，是美国自己制造了这一系列的系统漏洞和政治沟壑，中国只是看到了我们的漏洞，然后利用。” “根本问题不在中国，而在美国体系本身，美国现在这个政治体系，不是为美国国家利益服务的，而是为美国企业资本服务的，这才是关键。” “核心不是中国对我们做了什么，核心是我们要对自己做什么，美国想要赢得和中国的竞争，就必须改变如今国家为企业资本服务的本质。” “我们要管控那些不为美国国家利益服务的企业，我们要改变主导我们经济政策和政治体系的运转模式。” “我天天在国会，天天听到那些话，噢你不能这样对中国，因为这会伤害美国的贸易，噢你不能那样对中国，因为这会伤害美国的利益。” “拜托，这不是美国的贸易，这是你们企业的贸易，这不是美国的利益，这是你们跨国企业的利益。” “我受够了这些，这是一整个美国体系的灾难，现在不是1991年，现在不是2000年，我们面对的是一个强大的，而我们却沾沾自喜的对手。” “美国真的会赢吗？以美国现在灾难般的国家体系，和中国竞争越久，对美国越不利，和中国拖越久，美国优势越小。” “各位，我会在接下来几周的国会演讲里，勾画出一幅清晰的替代蓝图，这比我整天坐在国会争论要禁止中国这个，禁止中国那个要强得多。” “请你们记住，我们要做的不是禁止中国的哪个产品，或者打击中国的哪个产业，我们要做的是改变美国这运转了30年的全球化灾难体系” “打击中国产业，禁售中国产品，赢不了中国。” “但是彻底改变三十年来美国自身的灾难体系，可以。” “但我也要丑话说在前面，改变美国自身灾难体系，绝非易事，因为那些靠着旧模式混的风生水起的人，仍然在美国有着庞大权力，他们会想尽办法来阻挠我们改变美国，他们会用尽他们的权力来维护这个旧系统。” “但我的美国朋友们，我们别无选择，必须和旧势力的阻碍者斗争到底，因为这场中美竞争的胜败，将定义全世界整个二十一世纪”

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