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委員聯組討論上,時任衛生部副部長的黃潔夫的一句呼籲﹔他說﹔
很多藥不是該吃的,卻在吃。很多治療是不需要的,卻在做。很多手術會使病人更痛苦,卻也在做。
這是現在一個非常嚴峻的問題。在美國,40%的醫療是無效的。在我國,這種現象也已經非常突出。
黃潔夫說﹔我是肝膽外科的。在臨床上,很多小的膽囊結石﹔膽囊吸肉﹔肝上的血管瘤對人是無害的。
70%的膽囊結石是無症狀的﹔醫學上稱為安靜的石頭﹔並不影響健康。但是現在只要進了醫院,一般都要你去做手術。
黃潔夫在這次討論會上還分享了一本震驚歐洲醫學界的書《無效的醫療》,德國作家尤格·布萊克注,該書從多個角度描述了無效醫療的情形。
我們來看看這本書裡的一些內容。在患者漫長的治療過程中,我們很難區別。疾病的治癒究竟是成堆的藥品和外科手術的作用,還是身體自我康復的結果?
全世界25000種醫學刊物,每年發表200萬篇醫學論文,但其中70%研究結果都不公之於眾。因為這些論文反映的是,現代醫療的負面和弊端是醫療界的雷區,一旦公佈對醫療機構非常不利。
比如,多年前,有一種心臟激光手術,是在跳動的心臟上燒燭出20至30個小洞,讓血管得以再生來改善心肌供氧。
這項手術的創立者是瑞士克勞斯林心臟外科醫學中心首席醫生迪克·馬斯。這項手術在歐洲曾經瘋狂地盛行。後來經英國專家反復論證,此項手術並沒有比僅僅服藥的患者有更高的生存率,但手術費用卻非常之高。
這是一個謊言,很多時候它欺騙了生命,更多時候它自欺欺人。從整形外科的神話到心臟手術的誤導,從無奈的腰痛到以痛苦出名的化療都令人憂慮。
無效的醫療藝術中還列舉了膽囊結石、心臟支架、椎間盤等手術的案例分析,並直言有相當一部分並不治比治的結果更好,有時候治了反而會造成更大傷害。
然而現實中,無效醫療現象卻比比皆是,不少人無能為力且習以為常。
一、支架手術中的無效治療。心臟支架手術是一項成熟的手術,大部分情況下確實能起到治療作用,然而令人擔憂的無效治療情況也會發生。
德國萊比西醫院的外科專家曾做了一個很有說服力的實驗,他們將100位冠狀動脈狹窄達到75%的患者分成兩組,一組手術,另一組不手術,每天鍛煉身體。
一年後,手術組的康復率70%,而沒有做手術組的康復率卻達到88%。
像這樣的實驗結果和數據,醫療機構是極不情願公佈於眾的,因為心臟手術帶來的高額收入是醫院和外科醫生都無法抵禦的誘惑,從醫的職業道德在強大的利潤面前搖搖欲墜。
曾有一個35歲男性病例,一天他心臟稍感不適,到醫院就醫,醫生們發覺此患者有較強經濟實力,於是在治療過程當中,居然給他心臟植入17個支架,使他終於無力支撐如此優厚的治療,撒手人寰。
所以,不是所有的支架手術都是必須的,都是有效的。
二,椎間盤手術中的無效治療。椎間盤切除術已被證實有四成是失敗的,甚至術後病情惡化的達到了12%。
英國在一次外科醫生研討會上,研究人員對220位整形外科醫生進行了一項調查,結果220位醫生沒有一位願意因腰痛而接受手術治療的。
即便像腰間盤突出這樣的完整,其實也都可以憑自身慢慢恢復,英國的科拉瑪醫生強調,即便本身有驚人的自癒能力,免疫系統的細胞會將從椎間盤脫位的物質視為異物,通過酵素加以溶解,這就是自癒作用,但這需要一些時間。
所以,即使是脊椎外科醫生,也不敢說,椎間盤手術是多麼的擺飾不爽,安全有效,個體化治療永遠是第一位的。
3.癌症中的無效治療。幾乎所有年長者體內都會有若干腫瘤,且只有極少數才具危險,而使事情複雜化的正是這種腫瘤特性。
哈佛醫學院的朱達,福克曼和拉格哈卡魯里指出,大部分人都有些許腫瘤而不自治。
癌症在檢查中。

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  • ”醫界良心“ 被日本民眾親切地稱為〝醫界良心〞的癌症專家 — 近藤誠,是日本慶應大學醫院放射科醫生,行醫超過40年,敢於發表許多與大眾切身相關卻無人敢說的醫療意見。他出生於醫生世家,畢業於慶應大學醫學部,後前往美國留學,並取得博士學位。回國後擔任慶應大學醫學部放射線科講師,專攻癌症的放射線治療,也是聞名全國的乳房保留療法的先驅。 其功績受到了全社會的高度評價,於2012年榮獲〝第60屆菊池寬獎〞(得獎者皆為對日本文化有莫大貢獻的各界人士)。著有《癌症別急著開刀》《患者啊,不要與癌症鬥爭》《癌症的放任自流療法》等多部敲響醫療警鐘的暢銷著作。 下面來聽聽他的告誡 —— 1. 可怕的不是癌症,而是〝癌症的治療〞。為什麼一些原本很精神的人,得了癌症之後卻撐不了多久呢?這都是因為他們接受了〝癌症的治療〞。其實只要〝不治療〞癌症,患者就會保持頭腦清晰的狀態,直到生命的最後一刻。只要處理方法得當,身體也能活動自如。有許多癌症是不會痛的。真的痛了,疼痛也是可以控制的。 如果你沒有出現痛、難受、吃不下飯等等的症狀,卻在公司組織的體檢中查出了癌症,那麼這個〝癌〞就一定是〝假性癌〞。光靠乳房X光片就能查出的乳腺癌也有99%是假性癌,但大多數患者仍會進行乳房切除手術,所以請大家多加小心。 2. 真性癌發現得再早也沒用。在第一個癌症幹細胞誕生的那一刻,癌症奪走宿主生命的時間就已確定下來,只不過因為發現得早,表面上的〝生存時間〞相應變長罷了。所以在很多情況下,我們必須看〝10年生存率〞,才能判斷一個患者到底有沒有被〝治好〞。 3. 手術是人工造成的重傷。做完手術後,體力會下降,身體會很容易受到感染,還有可能留下終生無法治療好的後遺症,死在手術台上也是常有的事。要是醫生建議你做手術,那你最好仔細想一想,做完手術後會怎麼樣,想得越具體越好,而且手術很有可能激發癌症。醫學界有一種形象的說法:〝一動手術,癌細胞就會大爆發,就會暴跳如雷。〞因為手術會留下傷口,而傷口破壞了正常細胞的壁壘,血液中的癌細胞會乘虛而入,加速繁殖,最終大爆發。 4. 化療劇毒。能用化療治好的成人癌只有急性白血病、惡性淋巴瘤、睾丸癌、子宮絨毛癌等這四種,而這幾種癌只佔所有癌症的10%左右。化療能否延長患者的生命還有待證明,而且藥物的毒性很強,會帶來嚴重的副作用。年齡越大,抽煙的時間越長,化療的毒性就會體現得越明顯。 5. 90% 的癌症,無論治不治,生存時間都一樣。任醫學如何發展,真性癌都是不可能靠人力治好的。〝癌症消失了〞〝奇蹟般生還〞之類的動人故事大多與假性癌有關。假性癌就跟臉上的痘痘一樣,不用管它,自然會消失,可是醫生卻通過媒體大肆宣揚〝我們把癌症治好了〞。 6. 就算醫生確定你得了癌症,要是你感覺不到痛苦,那還是靜觀其變比較好。如果你實在想治療,那就請好好調查一下,看看醫生的診斷是否正確。 7. 手術成功了,癌症治好了。就算手術做得非常完美,無懈可擊,貨真價實的固體癌也一定會再復發。 8. 越是〝先進〞的療法,越要小心。很多技術明明還處於試驗階段,可是一冠上〝先進〞二字,患者就會被牽著鼻子走。總之,請大家一定要對帶有〝先進〞二字的治療法多加小心。 9. 檢查的做法是從360°全方位發射X光,拍攝出人體的橫截面。1次CT檢查的放射線劑量相當於普通X光片的200~300倍!1次CT檢查的輻射劑量足以誘發癌症。 10. 強化免疫力,無益於癌症的預防和治療,甚至可以說是完全無效的。為什麼呢?因為免疫細胞的職責是攻打外來異物,但癌細胞是人體本身的細胞變異而成的,人類的免疫系統不會將癌細胞視作敵人。癌之所以能長到直徑1厘米,之所以會被查出來,都是因為NK免疫細胞沒有把癌細胞當成敵人,這就是免疫系統無法殺滅癌細胞的鐵證。 那麼我們應該怎麼做? 忘記癌症,別做手術,也別做放療,更不要做化療。等身體開始難受了,再想辦法緩解疼痛即可。如此一來,才能在最輕鬆舒適的狀態下延長生命。如果醫生沒有明說,那就不要去問,因為誰都不知道你到底能活多久。 無論患者得的是癌症還是其他疾病,都需要由醫生去完成治療行為。但患者沒有必要把決定治療方針的大權交給醫生,醫生也沒有資格對患者指手畫腳。 我們可以學習那些不斷滾動的石頭。滾動著的石頭是不會長苔蘚的。只要多活動身軀,多轉動大腦,人體就不會生銹。 只要讓感情變得更豐富,每天都有喜、怒、哀、樂,我們的〝五感〞(視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺)就不會變遲鈍。 遠離讓你不愉快的事情,珍惜活著的喜悅。 1. 恰如其分地活動手腳,動嘴皮子,轉動大腦,保持感情與感官的靈活。 2. 經常走路,血液就會在全身運轉,不會滯留在下半身,血壓就會比較穩定。 3. 哈哈大笑,有助於運動表情肌與橫膈膜,呼吸會變得更深,血液循環也會變好,連身體都會暖和起來。 4. 多吃美味佳餚,多做自己喜歡的事情,就能讓心情變得愉悅,讓身體分泌更多的血清素、多巴胺、內啡肽,提升意欲與情緒,如此一來,人生就會變得更快樂。 經驗告訴我,只要心情愉快,就會忘記小小的不適,癌症也不會大爆發了,甚至會慢慢消失。 〝不抑鬱〞才是最貼合自然機理的、最重要的保健方法。 如今因癌症而喪生的大有人在。今天看起來是別人的事,明天有可能就發生在我們身上。自己的身體只有靠自己來守護,也只有自己才能維護自己的健康。 請將這份資料分享給您的親友,從今天起保持良好的生活習慣,用愉快的心情面對每一天,就是預防癌症的最好方法!
    1 人回報1 則回應9 年前
  • *好好看完, 很多女性都被騙去切乳房 或者是切片化療~ 日本癌症專家:別上癌症的當! 被日本民眾稱為「醫界良心」的癌症專家—近藤誠,是日本慶應大學醫院放射科醫生,行醫超過40年,敢於發表許多與大眾切身相關卻無人敢說的醫療意見。他出生於醫生世家,畢業於慶應大學醫學部,後前往美國留學,並取得博士學位。回國後擔任慶應大學醫學部放射線科講師,專攻癌症的放射線治療,也是聞名世界的乳房保留療法的先驅。 其功績受到了全社會的高度評價,於2012年榮獲「第60屆菊池寬獎」(得獎者皆為對日本文化有莫大貢獻的各界人士)。著有《癌症別急著開刀》《患者啊,不要與癌症鬥爭》《癌症的放任自流療法》等多部敲響醫療警鐘的暢銷著作,下面來聽聽他的告誡。 1.可怕的不是癌症,而是「癌症的治療」。為什麼一些原本很精神的人,得了癌症之後卻撐不了多久呢?這都是因為他們接受了「癌症的治療」。只要「不治療」癌症,患者就會保持頭腦清晰的狀態,直到生命的最後一刻。只要處理方法得當,身體也能活動自如。有許多癌症是不會痛的,真的痛了,疼痛也是可以控制的。 如果你沒有出現痛、難受、吃不下飯等症狀,卻在體檢中查出了癌症,那麼這個「癌」就一定是「假性癌」。光靠乳房X光片就能查出的乳腺癌也有99%是假性癌,但大多數患者仍會進行乳房切除手術。 2.真性癌發現得再早也沒用。在第一個癌症幹細胞誕生的那一刻,癌症奪走宿主生命的時間就已確定下來,只不過因為發現得早,表面上的「生存時間」相應變長罷了。所以在很多情況下,我們必須看「10年生存率」,才能判斷一個患者到底有沒有被「治好」。 3.手術是人工造成的重傷。做完手術後,體力會下降,身體會很容易受感染,還有可能留下終生無法治好的後遺症,死在手術臺上也是常有的事。要是醫生建議你做手術,那你最好仔細想一想,做完手術後會怎麼樣,想得越具體越好。 而且手術很有可能激發癌症。醫學界有一種形象的說法:「一動手術,癌細胞就會暴跳如雷,因而大爆發。」因為手術會留下傷口,而傷口破壞了正常細胞的壁壘,血液中的癌細胞會乘虛而入,加速繁殖,最終大爆發。 4.化療劇毒。能用化療治好的成人癌只有急性白血病、惡性淋巴瘤、睾丸癌、子宮絨毛癌這4種,而這幾種癌只占所有癌症的10%左右。化療能否延長患者的生命還有待證明,而且藥物的毒性很強,會帶來嚴重的副作用。年齡越大,抽煙的時間越長,化療的毒性就會體現得越明顯。 5.90%的癌症,無論治不治,生存時間都一樣。任醫學如何發展,真性癌都是不可能靠人力治好的。「癌症消失了」「奇跡般生還」之類的動人故事大多與假性癌有關。假性癌就跟臉上的痘痘一樣,不用管它,自然會消失,可醫生卻通過媒體大肆宣揚「我們把癌症治好了」。 6.就算醫生確定你得了癌症,要是你感覺不到痛苦,那還是靜觀其變比較好。如果你實在想治療,那就請好好調查一下,看看醫生的診斷是否正確。 7.手術成功了≠癌症治好了。就算手術做得非常完美,無懈可擊,貨真價實的固體癌也一定會復發。 8.越是「先進」的療法,越要小心。很多技術明明還處於試驗階段,可一冠上「先進」二字,患者就會被牽著鼻子走。總之,請大家對帶有「先進」二字的療法多加小心。 9.檢查的做法是從360°全方位發射X光,拍攝出人體的橫截面。1次CT檢查的放射線劑量相當於普通X光片的200~300倍!1次CT檢查的輻射劑量足以誘發癌症。 10.強化免疫力無益於癌症的預防和治療,甚至可以說是完全無效的。為什麼呢?因為免疫細胞的職責是攻打外來異物,但癌細胞是人體本身的細胞變異而成的,人類的免疫系統不會將癌細胞視作敵人。癌之所以能長到直徑1釐米,之所以會被查出來,都是因為免疫細胞沒有把癌細胞當成敵人,這就是免疫系統無法殺滅癌細胞的鐵證。 我們應該怎麼做?忘記癌症,別做手術,也別做放療,更不要做化療。等身體開始難受了,再想辦法緩解疼痛即可。如此一來,才能在最輕鬆舒適的狀態下延長生命。如果醫生沒有明說,那就不要去問,因為誰都不知道你到底能活多久。 無論患者得的是癌症還是其他疾病,都需要由醫生去完成治療行為。但患者沒有必要把決定治療方針的大權交給醫生,醫生也沒有資格對患者指手畫腳。我們可以學習那些不斷滾動的石頭。滾動著的石頭是不會長苔蘚的。只要多活動身軀,多轉動大腦,人體就不會生銹。 只要讓感情變得更豐富,每天都有喜怒哀樂,我們的「五感」(視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺)就不會變遲鈍。遠離讓你不愉快的事情,珍惜活著的喜悅。恰如其分地活動手腳,動嘴皮子,轉動大腦,保持感情與感官的靈活。經常走路,血液就會在全身運轉,不會滯留在下半身,血壓就會比較穩定。哈哈大笑,有助於運動表情肌與橫膈膜,呼吸會變得更深,血液迴圈也會變好,連身體都會暖和起來。 多吃美味佳餚,多做自己喜歡的事情,就能讓心情變得愉悅,讓身體分泌更多的血清素、多巴胺、內啡肽,提升意欲與情緒,如此一來,人生就會變得更快樂。經驗告訴我,只要心情愉快,就會忘記小小的不適,癌症也不會大爆發了。「不抑鬱」才是最貼合自然機理的、最偉大的保健方法。 如今因癌症而喪生的大有人在。今天看起來是別人的事,明天有可能就發生在我身上。自己的身體只有自己能夠守護。分享給親友,從今天起保持良好的生活習慣,用愉快的心情面對每一天,就是預防癌症的最好良方!
    10 人回報1 則回應3 年前
  • 以前說到癌症手術,就想到一整排詞:開刀、麻醉、住院、留疤、慢慢養傷…… 癌症治療的樣貌正在悄悄改變。不用開刀、不用麻醉、甚至不會留疤,有沒有可能?答案是,有,而且已經正在實現。 這項技術叫做 Histotripsy,中文可以翻作「聚焦超音波組織碎化術」。它不是用電燒、也不是雷射,而是用「聲波」,從體外對準體內的腫瘤,直接把癌細胞「震碎」。 沒有刀口,沒有傷口,沒有傳統手術的風險,連術後恢復期都縮短到幾乎不需要。 Histotripsy 利用一種極高精準度的超音波技術,在腫瘤內部產生微小氣泡。這些氣泡會瞬間膨脹再崩解,就像一連串的超微爆破,把癌細胞機械性地摧毀。 因為不是用熱燒、不是用刀切,它對周圍健康組織的傷害極小,安全性更高。 這項技術的開發來自美國密歇根大學,2023 年底已經獲得美國 FDA 核准應用於肝臟腫瘤治療。 2025 年初,英國完成了歐洲第一例臨床應用,一位 80 歲患者在接受 Histotripsy 治療後,當天就能返家。沒有住院、沒有疼痛、也沒有傳統手術常見的傷口照護問題,整個過程甚至不需全身麻醉。 Histotripsy 正在重塑癌症治療的未來,從「開刀」變成「聲波震碎」,讓治療變得更輕鬆、負擔更低。這項技術目前主要應用於肝臟腫瘤,包含原發性與轉移性癌症。 不過,全球已經有多項臨床試驗正進行中,測試 Histotripsy 對腎臟癌、胰臟癌、乳癌、卵巢癌等腫瘤的效果,預計未來應用範圍將持續擴大。 根據初步數據,多數患者治療後無需使用止痛藥,約有七成病患可在 24 小時內出院,恢復期極短。與傳統手術相比,這樣的數據代表著極高的生活品質提升,特別是對於高齡、慢性病患者來說,幾乎是另一個生命選項。 而除了物理性破壞腫瘤外,Histotripsy 還帶來一個重要的發現。研究顯示,癌細胞在崩解後釋放出的碎片,會激活人體免疫系統,進而提高身體識別與清除癌細胞的能力。 這讓 Histotripsy 有潛力與免疫療法結合,發揮更完整的抗癌效果。 台灣的幾家大型醫學中心已經開始進行技術引進與初步臨床研究,預計 2026 年起將可進入更廣泛的試驗與實際應用。 相關醫學會也指出,Histotripsy 有機會成為亞洲癌症治療領域的重大轉折點。 當科技進步不再只是冷冰冰的數據,而是讓病人不用痛、家屬不用擔心、醫療人員能更有效率地拯救生命時,那就是我們真正看到醫療「人性化」的時刻。 Histotripsy 給的不只是「更有效的治療」,它代表的是「更少的痛苦」、「更快的恢復」和「更多的希望」。 現在,全都可以不用了 聲波直接把癌細胞震碎,整個治療過程 不用開刀、不用全麻、沒有疤痕、而且快又不痛 這項技術叫做 Histotripsy,今年已經在英國成功用來治療肝癌 做完當天直接走路回家,患者說「比打預防針還輕鬆」 沒有誇張,是真的! 它怎麼運作? 從體外發出超音波,精準打進體內腫瘤 在腫瘤內產生一堆氣泡,這些氣泡會「砰砰砰」崩解 產生的能量就像一連串微型炸彈,把癌細胞震成小碎片 碎片會被身體吸收掉,完全無創、無熱傷害、不破壞正常細胞 醫界說這不只是一種新療法,更可能是未來抗癌主流 尤其對於長輩、怕手術的人,或是身體不適合開刀的病患 這就是一線曙光 更猛的是,這種技術還有可能觸發免疫系統 癌細胞被震碎後,免疫細胞會學會怎麼辨識、攻擊其他癌細胞 搞不好,還能減少復發風險! 你可能以為這還很遙遠 但 Histotripsy 已經進入真實治療階段 而台灣也正在準備接軌,未來不用出國也能做 如果你自己、你爸媽、你家人現在正面對癌症 這是一個你一定要知道的新選項 真的有機會:不切開、不住院、就把癌細胞處理掉 #癌症新療法 #Histotripsy #不用開刀的治療 #聚焦超音波 #癌症不是絕路 #癌友新希望 #無創手術 #醫療科技進步 #健康生活選擇 #不只活著還要好好活 #2025醫學大突破 #聲波殺癌細胞 #祐祐
    61 人回報1 則回應5 個月前
  • 特大好消息: 心血管支架大夫要失業了,打通血管血栓絕密配方! 一位居住在懷化的人的親身經歷,他去長沙開會的時候,突然胸口劇痛,後來被醫院驗出來,他的三條心血管已經被嚴重堵塞,需要做支架手術。 手術的時間是一個月以後,在這個期間,他去看一位湘西苗族古法治療師。這個老人讓他自己在家中做一個食療,他吃了一個月。 一個月後他去同一家醫院做檢查,發現三條血管乾乾淨淨,原來堵塞的地方已經全通了。 他是一位善良的老師,為了讓更多的人受益,他把自己的經驗放在網上分享,他的前後兩張血管照片也放了在網上,在照片中,服用食療之前與之後的分別連普通人也看得出來。 材料: 一個檸檬 二塊薑 三個大蒜 一瓶陳醋約500cc 做法: 1、薑去皮切小片,蒜去皮 。 2、將薑片大蒜放入瓦煲,加入檸檬汁與陳醋,大火滾,小火慢煮,不要蓋鍋蓋,讓水份蒸發,大約需要半小時,剩下大約一半多液。 3、溫度降下後,將成品存在有蓋的玻璃瓶中,放入冰箱。 每天飯前空肚服用。 以二湯匙,約三、四十cc加500cc水稀釋分一天早、中、晚 分三次喝。 吃上一個月以後去醫院做次檢查,會發現血管乾乾淨淨,堵塞的地方已經全通了。 不須私存!必須轉!打通血管絕密配方, 給親愛的人試試!不分男女,只要上了年紀四、五十歲成年人都要喝!救人的!傳給大家喔! 另外醫院忠告50歲以上的人們一定要記住:在睡眠時如果心臟病突發, 劇烈胸疼足以把人從沉睡中痛醒。請立刻口含十粒複方丹參滴丸,或硝酸甘油片2片,或阿司匹林3片(300mg)嚼服!接著,同時立刻聯絡急救中心 119;然後,坐在椅子或沙發上靜候援助,千萬別躺下! 心血管內科醫生強調:看到這條微信的人,不要光點贊,能轉發10人,肯定或至少有一條生命將會被救回。願天下父母都能因你此舉而健康平安
    3 人回報2 則回應7 年前
  • 🔶🔷兩位醫學大家的對話,不看都會後悔的。 老了,就是老了。好好活著,不要庸人自擾,杞人憂天……看人家醫學大家是怎麼說的? 轉帖: 胡與馮都是我的北京醫學院同學,我很同意他們的對話,所以轉載給大家。胡大一教授和馮周琴教授 兩位醫學大家的精彩對話 胡大一: 在生活中,對疾病的態度,應該是,不與慢性病為敵,要與慢性病為伴,合理管控,正常生活。 馮周琴: 大一你好,我完全同意你的觀點。由於先進檢查設備的使用,現在,要想證明一個人沒有任何病,很難。要想證明一個人有病,很容易。 你身體再棒,也經不住B超、CT、磁共振、MRI、DSA等各種檢查或化驗的考驗。如果按照正常標準,可以證明人人都有疾病,特別是中老年人。加上有的醫療單位把體檢當成生意做。有的人原本沒有任何症狀,檢查中偶然發現一點異常就過份敏感,有的醫生不瞭解檢查中發現的異常,如:腦內脫髓鞘啊,腦萎縮啊,腔隙性梗塞啊,某條腦血管狹窄啊,等等。常常會放大異常,把危險因素當成疾病,把陰天看成已經在下雨了。 在現實生活中,如果一個人,天還沒有下雨,就穿上雨衣,撐起雨傘,穿上雨鞋,大家一定會認為他是「神經病」。但在治療疾病時,這樣的「神經病」可以說是比比皆是,卻沒人感到不正常。這真是一件非常可悲的事。 還有一種情況是,把老看成是病,老就是老,和年輕就是不一樣,根本不能用年輕人的標準去衡量一個老年人是否正常。我們看到自己臉上有皺紋,頭髮變白了,從來不會擔心害怕,但看到自己頸內動脈有一個斑塊,就整天惶惶不可終日。這是完全沒有必要嘛。你看看你們家的水管,看看你們家的茶壺嘴上是否有水鏽,這斑塊不就是因為血管使用時間長了產生的變化嗎?如果人的器官始終沒有變化,那秦始皇到現在恐怕還活著。 因此,我完全同意您與慢性病為伴,不與慢性病為敵的說法。 胡大一: 一個人,與慢性病為敵,過度治療它,它一定也會以你為敵,更加傷害你的健康。 我遇到過一個59歲的女幹部,沒有任何症狀,卻強烈要求在體檢中增加一個腦血管檢查項目。MRA檢查發現她左側大腦中動脈狹窄,她又強烈要求放支架。支架術中,血管破裂,導致腦出血,昏迷,一周後就告別人世。她愛人後悔得悲痛欲絕。 實際上,介入治療(支架)的適應症,是正規抗栓治療無效和症狀性顱內供血動脈的嚴重狹窄。她一條都套不上,而非要裝支架,真是何必呢? 聽完兩位醫學大家的對話,真有「聽君一席話,勝讀十年書"和一語點醒夢中人的感覺。生活中,我們要正確看待年齡,看待自己的身體,正確看待疾病,看待醫院和醫生!
    4 人回報2 則回應6 年前
  • 靜芸專欄】儲存肌纖維要60歲之前!快做3件事預存老後健康 若罹肌少症,身體發炎指數高。文/林靜芸 圖片來源/Shutterstock 編按:台灣第一位女外科醫師林靜芸,先生是心臟外科醫師,看多了手術後的病人後得到結論:病人能否恢復順利,全靠平日的健康存摺:腦力、骨本與肌肉,才能避免失智、骨質疏鬆與肌少症。 外子是心臟外科醫師,專長心臟瓣膜修補。開完刀,他習慣留在加護病房照護病人至狀況穩定。 因此他下班回家的時間,可能是凌晨,或是數天之後。作為他的太太,我知道手術是救命的事,也許自己也是外科醫師,了解手術難免有風險,每遇丈夫沒有回來的日子,我常忍不住胡思亂想,經常食不知味,睡夢中也擔驚受怕。 有一回與丈夫聊到我的恐慌,丈夫安慰我:「明天的病人體力不錯,應該可以回來吃晚餐。」,丈夫那晚果然準時出現在餐桌上,帶給我們一家極大的歡樂。 另一回,丈夫預告要替50多歲的女性病患手術,丈夫說病患乾扁瘦弱,預估術後需要照顧幾天,那回丈夫帶了換洗衣褲出門,真的過了好幾天才回家。 長年來耳濡目染許多醫療經驗,我學到一個觀念,大家平常重視的血壓、脈博,猶如口袋中的現金,只能支付眼前的生活。 身體有狀況時,例如生病、手術,以及老後,還會動用健康存摺,健康存摺需要預存: 一、 腦力 一位72歲的阿伯,退休之後宅在家中,有回膽囊炎併發敗血症,休克掛急診。膽囊切除之後,在加護病房住了二星期,出院之後,腹腔沒有狀況,智力卻退化到無法自理生活,醫師說阿伯平常沒有訓練用腦,生病期間所有的器官都受影響,其它器官逐漸恢復,惟獨大腦卻失智。近代人長壽,大家平常也要多動腦,儲存腦力。 二、骨本 一位60歲的阿婆,腰痛每天去作復健。有一天在復健科上厠所,腳絆到東西跌倒,阿婆感覺劇痛,X光顯示大腿骨骨折,原來阿婆骨質疏鬆,骨骼變脆變弱,需要置換人工股骨頭。 阿婆術後疼痛,只能坐輪椅,生活品質大受影響。骨科醫師說年輕時需存骨本,曬太陽,運動,並補鈣。年輕若多存10%骨密度,可以使骨鬆延緩13年。 三、肌肉 肌肉約占體重的30%~50%,隨著年齡增長,肌肉的強度、耐力減弱,40歲至70歲,肌肉量每10年減少8%。不作預防70歲的女性上半身肌肉可能剩下70%,下半身肌肉只剩40%。 肌肉的重要性這幾年常被強調,講的大多是肌肉減少影響骨頭關節,妨礙活動。許多內向的人,尤其不喜歡顯壯的女人,覺得沒有肌肉,身體變瘦,腿變細最好。 這些錯誤的觀念猶如平常不儲蓄。醫學文獻記載,肌肉減少10%會影響免疫系統,減少20%會影響傷口修復,減少30%容易肺炎以及感染,減少40%可能有褥瘡以及死亡風險增加。 肌肉應該是本世紀發現健康存摺最重要的貨幣,原因是人體的組織24小時在新陳代謝,例如紅血球壽命是120天,皮膚表皮細胞是28天,細胞生成需要蛋白質。 蛋白質儲存在肌肉,肌少症的人除了活動不便之外,蛋白質儲存有問題,身體組織的新陳代謝受干擾,影響心、肝、腎等重要器官的功能。 而原本肌肉的空間被脂肪佔據,人體發炎指數增高。也難怪外子作心臟手術遇到乾扁瘦弱的女人,事前就能推論需要較長恢復時間。 儲存肌肉必須從年輕時期開始鍛練,年輕人運動,肌纖維數目會增加,每條纖維也會增胖,過了60歲才運動,肌纖維只能增胖,數目無法增加,顧肌肉還須補充蛋白質,以及對抗地心引力的運動,促進肌肉代謝,減少胰島素阻抗。 豐厚的健康存摺必須有足夠的腦力、骨本、肌肉。您的健康存摺餘額夠用嗎?! (本文轉載自元氣網,原文標題為〈林靜芸/健康存摺要素 這項尤其重要,顧不好增40%死亡風險〉)
    1 人回報1 則回應6 年前