吃糖到底有多可怕？一件欺騙世人50多年的真相 - Yahoo奇摩新聞 https://yns.page.link/L2EnY

顛覆！台灣最新研究揭維生素D真相 老人補越多恐越加劇失智症風險 - Yahoo奇摩新聞 https://ynews.page.link/d346t

[總統蔡英文10日召開國安高層會議，會中，蔡稱台灣經濟連續12季正成長，總體經濟穩定度更是世界第一。不過，財政部早在7日公布，4月出口值為258.3億美元、年減3.3％，為連續第六個月負成長，出口值也創下2017年7月以來新低。對此，前新北市長朱立倫在臉書貼文表示：「出口已經連六黑，蔡英文還在放假消息。」] https://www.chinatimes.com/realtimenews/20190513002974-260407?chdtv

為什麼雞蛋從巴西來會這麼反感呢？ 以前在巴西的大礦州(MG)的Varginha工作一陣子，光從台灣坐飛機到聖保羅就得31小時，出機場再開車又要5小時才到，總共36小時。這還算近的，從亞馬遜開車到聖保羅要7天，這就是巴西 每次進貨船運要5週，空運1～2週，運費極貴，2000多公斤(散裝)，空運運費大概要300多萬，後來改海運省了1/3。真不敢想像全程用冷鏈，會是多麼貴 最重要的是花這麼多的時間，機器不會壞，人不會壞，蛋肯定都要臭了 #巴西臭雞蛋 #陳吉仲也是臭雞蛋 #雞蛋放冰箱保存期限21天_不要超過一個月 #為了不會壞_雞蛋可能加抗生素_難怪最近被退貨 來自巴西一批「帶殼雞蛋」檢出抗生素「氟甲磺氯黴素」、「氟甲磺氯黴素胺」，進口商就是「超思」。 #巴西的咖啡豆世界第一 https://talk.ltn.com.tw/amp/article/breakingnews/4259112

大陸禁止台灣兩千多項食品背後的真相是？了解之後你會知道民進黨究竟有多卑劣！ 吳東昇　2002/12/10 1.12/8 大陸海關總署宣布台灣99.9%的水產品以及2199項食品、啤酒、高粱、飲料全部禁止進口。 2.第一時間蔡英文稱大陸打壓台灣商家、農委會陳吉仲老調重彈揚言向 WTO 告狀、衛服部食藥署則是表示不知情要進行了解。 3.台灣媒體發現僅有一家很幸運沒有被禁止，正當大家為他慶幸之餘，才知道原來大陸去年以食安為由，要求所有食品、加工業者必須重新向海關申請註冊。 而且大陸是在2019年11月26日就公告徵詢意見、2020年11月經由 WTO 向會員國通報實施，大陸海關總署於2021年4月發布「進口食品境外生產企業註冊管理規定」，並開始接受註冊申請。 4.既然台灣有一家申請通過，代表大陸有照章審查、沒有刁難，更可惡的是民進黨政府分明知道這件事情。 因為商家註冊資料都是送交衛福部食藥署，再經由衛福部送至對岸註冊通過。 可見第一時間蔡英文、農委會陳吉仲、衛服部食藥署官員，都在睜眼說瞎話、都在欺騙台灣人！ 5.事實上台灣去年有一百多家業者有送件，代表台灣的相關食品業者都知道大陸公告相關規定。 奇怪的是，未在期限內登記者，大陸海關自2022年1月1日起實施管制禁止進口，這些規定衛福部食藥署明明都知道，為什麼送了一家之後其他一百多家卻全部都不送件了 ? 6.而且很多商家在今年八月，大陸還好意通知趕緊在限期內補件， 這時候禁令早已實施八個月，但業者卻是直到12月8日大陸公布禁令，才知道明明有送件卻沒通過。 而大陸此項新規定早在今年1/1生效，對岸卻一直通融業者違規，直到12月8日才開始宣布禁止進口，這中間的真相是什麼？ 7.真相就是:一切都是選票考量！ 去年送了一件之後，詐騙黨才想起今年要選舉，所以它們趕緊踩剎車、把一百多家業者送的資料束之高閣，然後坐等今年選舉期間，利用大陸禁止台灣99.9%的水產品以及2199項食品進口這件事，計畫好利用綠媒來大肆炒作仇中意識、然後騙取選票！這樣大家恍然大悟了吧！ 8.但是，大陸也不是省油的燈，知道你詐騙黨還在玩這套，所以就刻意在投票前留中不發，把禁令刻意壓到選舉過後才發布，所以讓機關算盡的詐騙黨毒計完全落空！ 9.這些有送件的一百多家業者應該向法院告狀、告官員瀆職、詐欺、賠償損失！連蔡英文都應該一起告！ 10.綠媒一次又一次的宣傳所謂：「無預警禁止進口」，根本就是民進黨一貫的伎倆，大陸每次都有說明原因，但每次民進黨都刻意製造仇恨。兩岸明明可以相安無事，就是民進黨不斷在搞破壞，台灣人該醒了！ 臉書 吳東昇

中國大陸暫停台灣水產品輸入，主要是因為大陸官方在2021年4月發布規定，要求國際所有輸銷中國之食品皆須申請註冊，結果在公布的申請登記期限之前，我方只有一家廠商完成註冊登記，所以只有一家廠商可以進口，其他家廠商都無法進口水產品至大陸。所以，不是禁止，而是因為你們沒有完成登記。這個申請註冊登記的業務，我們官方的對口單位是食藥署，負責轉送廠商註冊登記的資料，現在事情鬧大了，食藥署才說他們正在看大陸的網站了解中；可是，事實的真相是： 第一、台灣有一百多家業者送件，代表台灣的相關業者都知道陸方公告與相關規定。 第二、台灣有一家業者一次過關，代表陸方有照章審查。 第三、又過半年，其它業者「現在」才知道補件沒過。 現在已經是2022年12月，自發布規定起算已經二十個月，關鍵在於，必須協助台灣業者向陸方申請的單位，是衛福部食藥署。 過去一年，衛福部食藥署署長吳秀梅在幹嘛？幫高端做文件。 過去一年，農委會主委陳吉仲在幹嘛？處理研究抄襲，忙著說要考慮向WTO提出申訴。 過去一年，民進黨蔡英文政府在幹嘛？嗯，他們做了很多事，罄竹難書。 過去一年，部長薛瑞元...喔，他還沒上任，當時部長是陳時中。 至於陳時中在幹嘛，我敢說現在就是買不到，先乾一杯再說啦！

台灣事實查核中心的真實面目： 台灣事實查核中心就是民進黨政府的隨附組織，專門替民進黨塗脂抹粉，但對民進黨的各種假新聞置若罔聞，事實查核中心和轉型正義委員會一樣，跟本是執政黨的打手和走狗。 2020年2月28日，媒體《眾報》披露，台灣事實查核中心諮議委員會6名委員中，有3名委員胡元輝、蘇正平及羅世宏同時兼任國營媒體中央廣播電台董事，這3人一方面擔任國營媒體的董事、一方面又化身「第三方公正機構」或「獨立查核機構」監督其他媒體，遭質疑角色混亂。此外，前台灣事實查核中心總編審黃兆徽不只擔任中央廣播電台董事，離開台灣事實查核中心後，更加入同樣屬國營媒體的華視，擔任新聞部總編輯。而華視隨後宣布與台灣事實查核中心合作，當時胡元輝表示，台灣事實查核中心更陸續與Yahoo!奇摩簽約，並和Google及LINE等社群平台合作。隨後，台灣事實查核中心並與華視新聞合作「影像版」事實查核報告《華視打假特攻隊》，並在華視電視製作大樓7樓設立獨立辦公室運作。 2020年11月20日，《呷新聞》稱台灣媒體觀察教育基金會、媒體改造學社、台灣事實查核中心、無國界記者東亞辦事處/台灣分會、蔡英文政府五者之間的親密關係。同時指出，台灣媒體觀察教育基金會的董事或前董事成為國營媒體董事或政府官員，還成立台灣事實查核中心，「四處查核不利於執政黨的內容」。 2022年1月21日，中國國民黨立法委員李德維稱，華視與台灣事實查核中心合作，以查察假新聞為名，專門替對民進黨不利的消息擦脂抹粉，卻對民進黨或民進黨政治人物各種「公然花式造謠」置若罔聞。

普京再發檄文，萬字演講震撼人心 2022-02-26 2月24日，俄羅斯對烏克蘭宣戰，隨後普京對全體國民做了一次演講，長達萬字。 外交部派了俄文高手連夜翻譯成了中文，翻譯水平達到了信達雅的地步，在25日由國內媒體觀察者網發佈，標題是《有必要再一次解釋我們為什麼要這麼做》。  內容非常精彩，普京全文簡直是字字血淚，條條切齒，展示了一名優秀政治家應該具備的家國情懷和個人擔當。 和普京一比，烏克蘭總統和美國總統簡直就是個渣渣，天地之差。 政治家應該對國民負起什麼樣的責任和義務，普京向人們進行了示範。 我被普京的萬字演講感動了，感同身受，認為有必要讓大家都看一看普京說了什麼。 內容很長，且沒有一個字是廢話，但篇幅有限，我撿其中最精彩的部分給大家看一看。 烏克蘭的國土面積是德國的3倍，除俄羅斯之外的歐洲第二大，軍力曾經是僅次於美俄的世界第三，光核武器就從蘇聯繼承了2500個。 當年蘇聯分家，俄羅斯叫大毛，烏克蘭叫二毛，曾經非常強大。 烏克蘭被美歐忽悠瘸了，變成了這樣，但至今也是世界前二十多名的軍事強國，背後還有整個美歐的支持，俄羅斯打烏克蘭風險很大。 為什麼要打？普京給出了理由。  普京說，過去30年間，我們一直展現堅持和隱忍。 普京說，我們等到的回應只有無恥的欺騙、謊言，亦或是施壓與恫嚇。 普京說，他們以這種輕視蔑視的態度對待我們的利益和合理合法要求與主張。 普京說，權力和國家意志的癱瘓是走向全面倒退和瓦解的開端。 普京說，我們不知從何時起變得不自信了。 普京說，曾經的一系列國際條約事實上已不復存在，承諾約定和請求百無一用。 普京說，所有不為霸權國家滿意的執政當局均被貼上過時、沒用的標籤。 普京說，任何不與之同流合污的力量都會被敲碎膝蓋。 我想說的是，把以上這些話的開頭換成中國人說，沒有任何違和之處，且全部符合事實。  普京說，一些國家不斷強調自身的絕對優先，謀求一言堂，僅接受於己有利的方案。 說的是不是事實，大家心裡清楚。 表面上普京說的是討烏檄文，實際上是討美檄文。 然後普京列舉了證據，說的是不是事實，大家心裡也清楚。  普京說，北約曾承諾絕不東擴，他們欺騙了我們，滿嘴跑火車。 普京說，政治是骯髒的，也許是吧，但不至於骯髒至此。 普京說，美國建立的西方集團是一個徹頭徹尾的「謊言帝國」。  普京的感受，中國人一樣感受過。 普京說，俄羅斯展現出前所未有的和美國及西方合作的意願，但美國及西方仍然試圖徹底摧毀俄羅斯。 普京說，有人不斷試圖摧毀俄傳統價值觀並將自身虛假價值觀強加於俄，以此從內部侵蝕我們和我們的人民。 普京說，2021年12月，俄羅斯還在和美國談判，試圖就北約不東擴達成共識，但美國置若罔聞。 普京說，1940年時，俄羅斯曾千方百計避免挑釁潛在的侵略者，試圖避免戰爭爆發，但結果損失慘重。 普京說，衛國戰爭證明，對侵略者採取綏靖政策大錯特錯，讓俄國人民損失慘重，這種錯誤俄國不會再犯。  聽完了這些話，你就可以理解為什麼俄羅斯在之前幾個月盡量避免對烏戰爭，外交領域一再讓步，但最終忍無可忍還是宣戰了。 普京說，那些謀求霸權的國家在金融、科技和軍事領域擁有強大實力，我們清楚，但我們經過客觀評估，得出的結論是我們既不怕美國的經濟制裁，也不怕美國的軍事威脅。  隨後，普京再次闡述了北約不東擴是俄羅斯命脈攸關的問題，再次強調了這是事關俄羅斯生死存亡的紅線，向國民解釋了宣戰的根本原因。 對於中國人來說這一段意義不大，因為烏克蘭不是我們的生死紅線，這段給大家看主要是讓大家感受下，一個人如果當了政治家，他做事的時候應該為國民考慮什麼，應該以什麼東西為最高綱領。  再然後，普京又說了關於頓巴斯地區形勢和烏克蘭做過的種種罪狀，以再次證明對烏宣戰的合法性。向俄羅斯人民及烏克蘭人民表示俄軍的目的是致力於烏克蘭的去軍事化和去納粹化，不會侵佔烏克蘭領土，也不會用武力逼迫任何人。 迫於無奈，我使用了武力，但我會非常克制的使用武力，盡可能的保護烏克蘭平民，只針對部分邪惡的戰犯。 同時，普京在講話中稱烏克蘭武裝軍人為「同志們」，這個稱呼已經決定了烏克蘭軍人未來的待遇，也決定了烏克蘭軍人將不會有很多人對俄軍存在堅決抵抗意志。 這一段其實講的很好，但和中國人關係不大，所以我略過了這一段。 在最後，普京說，一個國家的存亡，取決於其能否適應不斷變換的外部環境，取決於自身的社會是否具有凝聚力。 普京還說，力量總是必要的，但力量可以有不同的性質，並再次諷刺了「謊言帝國」。  普京全文的絕大部分，換個主語就是我們中國人自己，這30年來俄國遭受的一切，其實我們中國人默默的承受了一百多年。 那句我們不知從何時起變得不自信了，讓我瞬間破防。 曾經自信的俄國人從1991年開始變的不自信了，而曾經自信的中國人從1840年開始就已經變得不自信了。 至今，都有很多中國人覺得什麼都是西方的好，自己什麼都不好。 普京用合情合理的邏輯，孔武有力的言辭告訴了自己的國民，為什麼自己要冒著和美國戰爭的巨大風險對烏克蘭開戰，因為俄羅斯已經被逼到了牆角上。 這一幕，也和1950年的中國何其相似。 1950年的中國，沒有一個人想和美國打。 自家西南地區還有百萬蔣匪殘軍，台灣島還未收回，中國本就只是個農業國，而且歷經多年戰亂早已殘破不堪，美國則是當時的世界第一強國。 但第七艦隊開進了台灣海峽，美國陸軍直逼鴨綠江邊。 中國確實可以不抗美援朝，死守鴨綠江美國當時未必會直接進攻中國本土，但早晚會打。 就好像今天如果俄羅斯不管烏克蘭，那美國一樣未必進攻俄國，但早晚會進攻。 今日割五城，明日割十城，然後得一夕安寢，起視四境，而秦兵又至矣。 70年前，我們的子弟兵就是這樣跨過鴨綠江的。 當年的中國領導人說，這場仗我們不打，我們的後輩就得打。 今天的俄國也是，如果普京不打這一仗，不承受這個代價，那就得俄國的下一代來打這一仗，去承受更大的代價。 打得一拳開，免得百拳來。 普京，是蘇聯留給俄羅斯的最後的禮物。 力量是必要的，因為力量可以有不同的性質，擁有力量，時刻準備鬥爭，才是一個國家可以維護自身獨立和主權的基礎。 在這個基礎之上，一個國家的公民才能夠，也才有資格去考慮修身、齊家、治國。 「謊言帝國」騙了俄羅斯30年，也騙了中國30年。 被逼至牆角的俄羅斯，奮起反擊。 俄羅斯向烏克蘭宣戰，並不是一次興高采烈的掠奪之戰，而是悲壯的自衛反擊之戰。 普京在戰前的電視講話中連連嘆氣，倒是中國人聽到宣戰消息後很開心。 中國外交部發言人華春瑩都說了，把一個大國逼到如此地步，北約想過後果嗎？ 中國能和俄羅斯共情，是因為俄羅斯的遭遇我們能感同身受，兩國的處境極為相似，而且在目前歐美屢次挑事的情況下只有背靠背才能為本國人民爭取到安全的戰略環境。 為什麼歐美在2021年選擇在烏克蘭挑事？ 沒有理由，就好像2019年他們為什麼選擇在香港挑事，2020年為什麼選擇在新疆挑事一樣，歐美搞事情什麼時候需要理由了。 中國從來就不安全，全靠小心翼翼的守護才能維持住目前和平安定的局面。 普京向烏克蘭宣戰，直接衝向了西方的陣地，把歐美力量給死死的牽扯在了歐洲，這一戰至少為中國打出了5到10年的和平局面，讓中國的經濟總實力超越美國再無懸念。 為什麼我支持俄羅斯，為什麼中國要成為俄羅斯堅強的後背，因為這一戰對中國同樣十分重要。 關於俄烏之戰，外交部的態度就是我的態度，外交部的發言人就是我的發言人。 蘇聯沒有徹底衰敗，普京繼承了蘇聯最後一點極致的浪漫與榮光。 普京飽受俄羅斯人民愛戴近20年，不是沒有原因的，真的很有擔當，很有人格魅力。 所以，我今天將他萬字演講的全文拿出來給大家看一看，希望大家都能感受一下。 裡面的很多話都可以留著，稍微改一改，十年二十年後中國拿出來就可以直接用。 俄烏之戰走到今日完全是政客的操弄。最大的贏家為美國和中國，輸家為俄國和鳥克蘭及歐盟。世界秩序即將重整，下一場就輪到中美大戰，取決於台灣領導人態度及智慧是否可以避戰，是要和平還是戰爭，不要錯估形勢，台灣人民能夠像鳥克蘭人民一樣的愛國心嗎？ 有多少的人民願意犧牲奉獻出自己的身家財產生命，試問今日台灣年輕人有多少人願意上戰場？如果只是任由政客操弄，台灣人民還期望著美國保護，真是愚不可及，痴人説夢話，台灣的假「自由民主」口號，到底能號召多少人上戰場，値得深思熟慮。 過去的世界秩序是掌控在西方控制系統下的不公義的魔鬼「奸邪當道 騙子治國」的「金錢帝國」掌控著政治、經濟、宗教、科技、⋯⋯等各個領域的權威統治，人類的人性貪濫，自私自利，道德淪喪，物慾橫流，社會善良的主流公平正義價值已經不復存在，這是人類沉倫災難層出不窮的根源。 西方主流媒體一直是西方邪惡集團的打手及傳聲筒。 轉發。 2/26 很多朋友不會突破自己思維的框架，think out of box，對於我挖掘的關於普金的另一種看法覺得不能容忍。但是，你要知道，你看看川普，福林和彭培奧怎麽評價普金的，以及主流媒體怎麽評價普金的，你至少要存疑。 沒有人會贊同”戰爭“，更沒有人認為”入侵“是合理的。但是，在你獲取俄羅斯軍隊真正都在烏克蘭幹了什麽的真實信息前，你的任何情緒都是受你接受的主媒信息影響的。這就是為何幾個月來，全世界主流媒體都在強調“俄羅斯入侵”幾個字。他們的目的就是把這幾個灌入到你的大腦，讓你先入為主地認為俄羅斯就是“入侵”。 既然如此，今天，再分享幾個主媒報道的俄烏戰爭的信息，讓你知道目前被主媒左右的關於”俄烏戰爭“的信息，有多麽不靠譜。希望你在知道這些信息後，問一個問題：為何主流媒體或者背後戰爭的參與方要制造假視頻？ #1 福克斯新聞今天播出了烏克蘭公民手持步槍抗敵的畫面。可是你仔細看看，其中一個人拿的是“紙板槍”。你覺得他們為什麽會用這種鏡頭？ #2 英國的SkyNews，播出了采訪兩名烏克蘭士兵的畫面。這兩名士兵，其中一人的槍梭子當著攝影機就掉了，然後這個人無所適從，不知道把手放在槍的哪部分。很明顯是在攝影機前裝逼作秀，但是實在沒有當兵的經驗。 # 3 被社交媒體渲染的可歌可泣的烏克蘭13名士兵死守蛇島（Snake Island），最後被俄羅斯海軍全部炸毀的故事很快就被曝光了。烏克蘭政府釋放的視頻和音頻顯示，蛇島防禦者在俄羅斯海軍要求他們繳械投降後，大罵“去死吧”而英勇就義。但是，俄羅斯卻宣稱，這13名士兵全部投降。現在，經過48小時，烏克蘭國防部也承認了他們投降了，英國國防部也確認了投降。 # 4 烏克蘭士兵離家戰鬥抱著女兒哭的視頻，被證實來自電影The War of Chimeras。 #5 俄羅斯戰機被烏克蘭射擊墜毀的視頻，來自2011年利比亞叛軍擊落政府戰機的視頻。 #6 俄羅斯數千傘兵在天藍色背景下從天而降的視頻，被證實是來自俄羅斯Vostok 2018年軍事演習。 #7 被稱為俄羅斯入侵烏克蘭，一幢大樓冒著濃煙的視頻，其實是2020年悲劇性的Beirut爆炸視頻。 #8 一個據稱是俄羅斯部隊把國旗插到卡季夫市公共大樓的照片，被證實攝於2014，而且當時沒有發生沖突。 所有這些假視頻，目的就是要讓你接受主流媒體宣傳的“輿論敘事”（narrative）-“俄羅斯入侵烏克蘭”，然後屏蔽所有背後具體的原因。這樣，你的“反侵略”的情緒就會被很容易利用，變成他們宣傳的犧牲品。這就跟大流行病期間，CNN等假消息媒體每天拼命報道多少人傳染，死亡的假消息，從而把恐懼灌輸到每個人心理是一樣的手法。 如果真實情況是俄羅斯軍隊並沒有造成什麽平民災難，目標是摧毀一些秘密實驗室，或者西方沼澤地集團洗錢中心，大規模殺傷性武器中心，摧毀索羅斯的地面流氓部隊“新納粹分子”，把烏克蘭人從“人質狀態解救出來”，你還會認為俄羅斯是“入侵”嗎？ 當然，我們並非了解全部狀況，也許真相並非如此。但是，我們過去的經驗告訴我們，主媒撒謊，顛倒黑白的可能性是大概率的。目前昨天和今天，已經被我們抓到了20幾起。我們為什麽還要相信他們的輿論說辭？ 了解一下烏克蘭… 全球自然資源總價值第四名： 鈾礦儲量歐洲第一； 鈦礦儲量歐洲第二-世界第10； 錳礦儲量世界第二（23億噸，佔世界儲量的12%）； 鐵礦石儲量世界第二（300億噸）； 汞礦儲量歐洲第二； 頁岩氣儲量歐洲第三（220億立方米）-第13個世界儲量 世界第七大煤炭儲量（339億噸） 烏克蘭是一個農業大國 - 可以滿足 6 億人的糧食需求： 歐洲最大的耕地面積； 世界第三大黑土面積（佔全球總量的25%）； 世界第一向日葵和葵花油出口國； 世界第二大麥生產國-世界第四出口國； 世界第三玉米生產國 ； 世界第四大馬鈴薯生產國； 世界第五大黑麥生產國； 世界第 5 位養蜂生產 - 蜂蜜、蜂蠟、蜂王漿、花粉、蜂膠、蜂毒（75,000 噸）； 世界第八大小麥出口國； 世界第九大雞蛋生產商； 世界第16位的奶酪出口國。 烏克蘭是一個工業化國家： 歐洲第一家氨生產商； 歐洲第二大、世界第四大天然氣管網（歐盟天然氣吞吐能力1425億立方米）； 歐洲第三大核艦隊 - 全球第八； 歐洲第三長的鐵路網絡 - 世界第 11 位（21,700 公里）； 全球第三大定位器和跟踪設備生產商（僅次於美國和法國）； 世界第三鐵出口國； 世界第四大核電站渦輪機出口國； 世界第四大火箭發射器製造商； 世界第四大粘土出口國； 世界第四大鈦出口國； 世界第八大礦石和冶金精礦出口國； 世界第九大軍火出口國； 世界第十大鋼鐵生產商（3240萬噸）。 資料來源：Frank Muller

轉傳 : 這幾天看到台灣疫情狀況，以及網路言論，朋友反映，梗圖傳來傳去等等，都與美國去年一開始一模一樣，不禁讓我想到這一年，從洛杉磯疫情爆發、封城、開城、巔峰，世界第一確診率，再到復原整段經歷，想跟我在台灣的朋友說些話。剛好目前我也與洛杉磯公共健康部一起工作，跟大家分享一些資訊/經驗，也希望大家在驚恐冷靜下來後，能慢慢接受。我盡量長話短說吧，畢竟我很少在臉書落落長寫作文…… 1. 這個病毒，感染力很強，目前台灣定點篩檢，醫院只對有症狀者篩檢，跟美國一開始一樣。你看到的數字，只是一部分，實際上帶病的人，應該是這個數字的好幾倍。尤其台灣，人與人這麼近的情況，一不小心，爆發起來會很可怕。 2. 你現在看到的數字，已經是前兩個禮拜的成果。目前的自主性封城，成績大概要兩個禮拜才看得到。不要因為數字灰心，成果之後會看到的。 3. 很多台灣朋友、長輩、現在還在說 “啊你們太緊張 ”“啊這根本是流感而已 “哎呀你們不要嚇人 ”“這種事在台灣不會發生 ”“大家呆在家就好” 這些話，我們在美國老早也都講過，聽過了，之後美國就死了60萬人。這個病毒不論種族，不論藍綠，在全世界任何地方都一樣，你不把他當一回事，他就跟你當好朋友。 4. 大家互相指責，互相推卸責任，罵政府，罵這裡罵那裡，都是恐慌的自然反應。美國已經罵了一年多，現在還在罵，還有人在說新冠是假的。請大家不要把心思放在那上面。台灣已經為你們爭取了一年多的時間，趕到疫苗出來。這是所有台灣人應該覺得驕傲的。美國從去年3月到現在，還沒恢復正常。我個人從去年3月開始，到現在只吃過大概5次餐廳。 5. 有關於 “兩個星期台灣要解除三級” 這個梗圖…..我覺得燃起大家團結的心，是很好的。但是以我對這個病毒的了解……能夠不在兩個星期進入第四級，都已經幾乎是天方夜譚……不要說是解除。希望大家要有長久奮鬥的打算。 但是，我希望台灣的大家能證明我是錯的，讓我看到奇蹟。 6. 在全民免疫 / 接種前，我個人認為要回到0確診幾乎是不可能的事情。慢慢的，很多生活習慣會改變。超市控制人數、公共場合關閉、居家上班、非必要產業全部關閉等等，只是冰山一角。一開始大家會害怕與不習慣，但是，會慢慢好的。也希望大家要有心裡準備，這是個長期的事情。 7. 假消息 / 假新聞 都是在危機的時候最活躍。不要相信什麼網路偏方，不要相信任何不是正式媒體 / 部門發佈的消息。任何 LINE 微信等等軟件上面傳的東西 一概當是假消息。有這些關鍵字：”內部消息，我朋友在XXX上班，某某醫生建議，請多多分享出去，XX告訴我什麼時候會封城“ 反正這類的東西，直接刪除不要轉發。也多多關懷家裡的長輩，因為他們會被假消息壓的喘不過氣。 8. 一開始，感染的年齡層可能會是老年人居多，過一段封城時間後，會轉變成年輕人居多。關一兩個禮拜，大家都呆得住。關一個月後，大家就會開始沒耐性，然後年輕人覺得自己身體好，不怕，就會開始趴趴走。那個時候，才是疫情真的要開始的時候。現在，才是剛開始而已。大家覺得少去公共場合就沒事，其實最危險的~~~是群聚、不是出門。去朋友家喝茶、打牌、看電影、人與人的連結等等，這些才是感染風險最大 、也是最難控制的不定數。因為人是很難關這麼久的。 9. 現在情況其實很簡單，就是看疫苗與接種來的多快。台灣以外的世界，大部分已經掙扎了一年多，但是以目前情況看來，台灣應該不用等這麼久。這是大家努力的結果，你們現在才開始COVID-19的體驗。 10. 搞政治的，要互罵什麼的，回家罵。美國已經忠實呈現在危機時期搞政治會變成什麼樣子。請台灣的朋友不要那麼笨。政客要的就是你們互相撕裂，這是民主社會不變的道理，什麼顏色都一樣。Be Part Of The Solution, Not Part Of The Problem。現在的敵人不是你不喜歡的政黨，是這個病毒。疫情過去之後，大家可以互幹到爽。現在，不需要用全民的生命去搞這個。 11. 這個病毒，其實只要床位沒有滿，你就算中標也不是死刑，大部分都會痊癒。只是很大部分的人都需要就醫。只要能夠就醫，死亡率大約也就是1%~3 %。但是當沒有病床的時候，死亡率會大大提高，而且當所有醫療資源全部投入在新冠的時候，很多其他的病症，沒有醫生有時間理你。很多本來不會死的人，結果都會死亡。洛杉磯疫情高潮期，醫生有時會直接放棄康復機率低的病患，叫你回家隔離 / 等死。而且重症的患者，是不能跟家人接觸、見面的。許多的瀕臨死亡的病患，只能跟親人透過iPad 告別。所以，不讓醫療體系崩潰，是最重要的事。 珍惜你們目前所擁有的 也慶幸你們不需要經歷的 台灣目前的措施，都非常快，非常到位。而且大部分來說，大家也都很合作。我相信大家的努力，是能夠保住病床不潰堤。請大家要有耐性，這不是一兩個禮拜能解決的事。甚至一兩個月可能都未必能回歸。暫時先別見朋友，一起把數字先壓下來。破口，只要一個，這些就得全部重來。大家忍著點！ 台灣加油！

LINE TODAY 生活 LINE 使用LINE更加輕鬆方便地查看最新新聞。 close 你中標了嗎？這10壞習慣導致腎衰竭 三立新聞網 發布時間 : 2018年11月19日13:42 更新時間 : 2018年11月19日13:42 LINEfacebooktwitter54 7 生活中心／綜合報導 腎臟是人體過濾有毒廢物的重要器官，一但腎臟因病失去功能，就會引發腎衰竭，只能選擇洗腎一輩子或摘去腎臟，年過40歲之後腎功能每年都會下降，《Bright Side》網站列出了10項「傷害腎臟」的壞習慣，警告大家遠離這些「錯誤行為」，好好愛護自己的腎臟。 ▲「10種壞習慣」將會傷害腎臟。（圖／記者楊晴雯攝） 第10名：憋尿 不及時「上廁所」是導致腎臟問題的主要原因，尿液會在膀胱中停留過久，導致細菌繁殖得更快，如果習慣性憋尿，將會提高腎臟感染機率。 第9名：久坐 適度的身體活動可以改善血壓及代謝，這兩項都是維持腎臟健康的重要因素，久坐可能會使腎臟生病的機率提高30%，可以在工作間歇時站起來走一走，或者是下班後散步一會，都能對腎臟有益處。 ▲久坐使腎臟生病機率增加30%。（圖／記者品汎攝） 第8名：過度鍛鍊 適度活動身體可以減緩腎發病的機率，但「過度鍛鍊」卻會適得其反，甚至可能會導致橫紋肌溶解，或是腎衰竭。 第7名：服用過量止痛藥 服用過量止痛藥將會增加腎臟負擔，嚴重可能會導致腎臟損害或衰竭，即使有強烈疼痛，也應盡可能以最低劑量服用。 ▲服用過量止痛藥會增加腎臟負擔。（示意圖／記者楊晴雯攝） 第6名：喝水不足 足夠的水分能夠產生尿液，有效去除體內的鈉和毒素，如果長期喝水量不足可能會導致腎結石，尿液若是持續為深色，也可能是腎臟受損。 第5名：失眠 每天睡不到5小時、與每天睡滿7-8小時相比較，腎功能下降的風險將會增加65%，因為腎臟只在睡覺時才會啟動「更新程序」及調節功能，如果長期睡眠不足將會導致腎臟過載受損。 ▲睡眠不足會使腎功能下降。（示意圖／記者楊晴雯攝） 第4名：愛喝汽水 在2009年美國的一項研究指出，每天飲用2杯以上的汽水，將使腎功能明顯下降，但其餘含糖飲料不會產生同樣的壞處，少喝汽水保護腎。 第3名：肉食主義者 過量的動物蛋白會使血液變酸，大量的「酸」會使腎臟過載，無法即時保持身體內的酸鹼平衡，時間一久將產生慢性腎臟問題。 第2名：重鹹重甜 食物中的鈉有95%會被腎臟代謝，吃得愈鹹對腎臟的負擔愈大，使腎臟「過勞」而功能下降，而重甜者則會導致高血壓，成為腎衰竭的主因。 第1名：感冒不看醫生 輕忽感冒將會有嚴重的後果，生病時體內會產生一種抗體蛋白來對抗感冒細菌，這些分子會沉澱在腎臟導致發炎，如果感冒拖得愈長、腎臟受損的機率愈大，應要盡早就醫，保持良好睡眠休息，減少腎臟負擔。（編輯：周羿彣） ▲感冒久久不癒，會嚴重傷害腎臟。（示意圖／記者楊晴雯攝） 立即加入三立新聞網Line官方帳號，給你最新焦點話題 查看原始文章 54 更多生活相關文章 東西超簡陋！港式魚排便當要價220 店家親上火線回應了 EBC 東森新聞 今夜變天北台濕涼 輕颱萬宜最快今生成 華視影音 忠孝西路禁行機車超瞎？網：絕對迷路 三立新聞網 痛風的隱形殺手　是台灣人最愛的這個 三立新聞網 失戀適合做什麼運動？網狂推這兩項！ 三立新聞網 三立新聞網 查看更多 「變白」小心肝！別輕忽6種指甲變化 三立新聞網 金馬統獨延燒！陸網喊封殺逼台星表態 三立新聞網 金馬染色！她：今後鈔票自由只能擇一 三立新聞網 噁！知名補習班老師　偷拍窄裙妹裙底 三立新聞網 猜你也會喜歡​ 26 郵局兌發票將走入歷史　未來領獎更方便了 鏡週刊生活 27 鄭弘儀點名藍營4大將！稱：若「他」當選台灣將失去自由 NOWnews 今日新聞選情專區 28 2019春節9連休！盤點10大熱門航點「這兩個時間出發最省」 上報旅遊 29 【影片】蘇系立委告發侯友宜違反選罷法　選委會：有人檢舉就查 上報選情專區 30 后里森林園區四口之家 再獲2018紐約設計獎銀獎肯定 中國廣播公司生活 1 應曉薇「這學歷」　網友一查驚呆了！ 三立新聞網選情專區 2 網路斷線 中華電：某業者連網設定錯誤 已修復 中國廣播公司生活 3 陳其邁總部痛斥網路假消息說陳哲男自殺了 中國廣播公司國內 4 阿滴、滴妹接連病倒　阿滴英文無預警「影片暫停」 鏡週刊娛樂 5 4年前被稱「神豬」霸凌　連勝文籲對手勿雙重標準 鏡週刊選情專區 6 北市稽查網購化妝品 五件標示不合格 中國廣播公司生活 7 日職／林安可回來了！　等待樂天測試結果 NOWnews 今日新聞運動 8 「史上最奢第一夫人」伊美黛躲判刑花招百出　菲國難追71億不義之財 上報國際 9 搶發反台獨挨轟！楊丞琳急刪文說話了 三立新聞網娛樂 10 韓國瑜一定會勝選？造勢晚會上「這關鍵細節」說明 NOWnews 今日新聞選情專區 11 陳其邁推工業4.0　專家分析無法落實的「原因」秒打臉 NOWnews 今日新聞選情專區 12 再過5天就投票，來了解投票當日的5個NG行為 Knowing選情專區 13 強尼戴普前妻放大絕！《水行俠》宣傳活動上大開中路讓全場移不開焦點...網:DC新女神4ni 卡提諾論壇娛樂 14 金馬統獨延燒！陸網喊封殺逼台星表態 三立新聞網娛樂 15 韓國瑜深夜感性發文　「感謝和我們重新定義了台灣民主」 NOWnews 今日新聞選情專區 16 別人選舉你在喊燒？小心得了「選舉症候群」 民視新聞網生活 17 宜蘭至桃園機場國道客運通車了　第一個月宜蘭人只要88元 NOWnews 今日新聞生活 18 早餐店「煎台」安全嗎？揭開背後真相 三立新聞網生活 19 APEC中國灰頭土臉！4名中國官員衝撞巴國外長遭驅離 民報國際 20 蘇有朋大談叔姪戀！影后家人讚：暖男 三立新聞網娛樂 21 今年APEC分裂嚴重 罕見未發領袖宣言 中國廣播公司國際 22 批馬英九、吳敦義沙文主義　陳芳明：遠比不上傅榆 NOWnews 今日新聞國內 23 民代質疑資金不明？　蘇貞昌：若有問題新北市府失職 NOWnews 今日新聞選情專區 24 孫安佐遣返回台機會渺茫　李敖長女分析：要再坐5年牢 上報國內 25 超音波意外照出腫瘤　27歲男驚罹癌 三立新聞網生活 26 郵局兌發票將走入歷史　未來領獎更方便了 鏡週刊生活 27 鄭弘儀點名藍營4大將！稱：若「他」當選台灣將失去自由 NOWnews 今日新聞選情專區 28 2019春節9連休！盤點10大熱門航點「這兩個時間出發最省」 上報旅遊 29 【影片】蘇系立委告發侯友宜違反選罷法　選委會：有人檢舉就查 上報選情專區 30 后里森林園區四口之家 再獲2018紐約設計獎銀獎肯定 中國廣播公司生活 1 應曉薇「這學歷」　網友一查驚呆了！ 三立新聞網選情專區 2 網路斷線 中華電：某業者連網設定錯誤 已修復 中國廣播公司生活 3 陳其邁總部痛斥網路假消息說陳哲男自殺了 中國廣播公司國內 4 阿滴、滴妹接連病倒　阿滴英文無預警「影片暫停」 鏡週刊娛樂 5 4年前被稱「神豬」霸凌　連勝文籲對手勿雙重標準 鏡週刊選情專區 前往生活新聞 前往首頁 留言 (7) Refresh info 您可以在手機版LINE上對這篇文章留言。 熱門最多關注最新 Alex 我突然不知道要怎麼生活了 14分鐘前 回覆 2 7 0 鄭雨果 Hugo 看到最後，原來是一篇醫生的葉佩雯 6分鐘前 回覆 0 1 0 洪文信 還有遠離發霉的霉體 13分鐘前 回覆 0 1 0 李明陽 第三名酸鹼說怪怪的 14分鐘前 回覆 1 1 0 彭聯州 感冒不看醫生也中?不是說臺灣洗腎率高是因為過度吃藥嗎?但我認同生病久久不好確實是需要看醫生，這個平衡點自己抓吧 4分鐘前 回覆 0 0 0 顯示全部 最多留言 11 健保卡拿出來就免費！政府出錢6項免費健檢總整理 早安健康185 9 12 NBA》安森尼投奔湖人？ 詹皇一句話堵死好友的去路 中時電子報22 8 13 老師竟帶頭欺負大班生！孩子被霸凌家長可以這樣反擊 嬰兒與母親12 5 14 把感動當愛情的星座，傻傻分不清 摘星工廠4 1 15 陳菊深夜發文：糟蹋我事小，絶對不可以糟蹋高雄 自由電子報15 340 1 陳菊哽咽嗆吳敦義：我不是大母豬！ 三立新聞網147 2,062 2 揮別11年多來慣例 郵局領發票12/28走入歷史 自由電子報2,786 403 3 陳其邁總部痛斥網路假消息說陳哲男自殺了 中國廣播公司17 238 4 傅榆挺台獨遭中國圍剿 發千字聲明「不後悔」 民視新聞網52 158 5 搶發反台獨挨轟！楊丞琳急刪文說話了 三立新聞網22 128 6 【東奧正名】IOC第3度來函　若更改名稱恐失去會籍 上報20 60 7 國際奧會三度發函不准改名 指名體育署長收信 中國廣播公司9 37 8 金馬捲政治 李安獨撐吐心聲「我累了」 聯合新聞網65 93 9 你哭著對我說 封面裡都是騙人的！？看過A片的人都會有這種感覺嗎？ 爆料公社12 12 10 2019春節9連休！盤點10大熱門航點「這兩個時間出發最省」 上報59 10 11 健保卡拿出來就免費！政府出錢6項免費健檢總整理 早安健康185 9 12 NBA》安森尼投奔湖人？ 詹皇一句話堵死好友的去路 中時電子報22 8 13 老師竟帶頭欺負大班生！孩子被霸凌家長可以這樣反擊 嬰兒與母親12 5 14 把感動當愛情的星座，傻傻分不清 摘星工廠4 1 15 陳菊深夜發文：糟蹋我事小，絶對不可以糟蹋高雄 自由電子報15 340 1 陳菊哽咽嗆吳敦義：我不是大母豬！ 三立新聞網147 2,062 2 揮別11年多來慣例 郵局領發票12/28走入歷史 自由電子報2,786 403 3 陳其邁總部痛斥網路假消息說陳哲男自殺了 中國廣播公司17 238 4 傅榆挺台獨遭中國圍剿 發千字聲明「不後悔」 民視新聞網52 158 5 搶發反台獨挨轟！楊丞琳急刪文說話了 三立新聞網22 128 最新消息 周一中華電信大當機　全台陷網路「黑暗期」　 好房網 譴責假消息奧步　陳其邁陣營：走路工事件　法院認定事實 NOWnews 今日新聞 轉機入市！新建商「昇樺」打響新北第一棒 NOWnews 今日新聞 局處長現身造勢晚會挨批行政不中立　林右昌：完全謬誤 NOWnews 今日新聞 中華電信今網路異常半小時　真正「主因」曝光！ NOWnews 今日新聞 看完韓國瑜造勢「眼眶泛淚」　學者讚：根本總統格局 NOWnews 今日新聞 影／泰國免費落地簽證可上網申請　但得多付這筆費用 NOWnews 今日新聞 影人齊心力挺婚姻平權！那些第55屆金馬獎上出現的彩虹 上報 華南銀行「員工親子家庭日」 上報 【直播】與乃木坂 46 一起墜入情網！秋元真夏、齋藤飛鳥、松村沙友理為手遊來台宣傳 上報 宜蘭軍事遺構系列報導之四　跳島戰術為宜蘭留下機堡等軍事遺跡 台灣好新聞 超幸運！外國背包客招手求上車 司機竟是王建民本人... 自由電子報 金點設計展 竹子展場打造武林意象 中央通訊社 馬祖新村的故事　邀老同學來探訪回味 NOWnews 今日新聞 宜蘭至桃園機場國道客運通車了　第一個月宜蘭人只要88元 NOWnews 今日新聞 鋒面來襲 北部降雨.台北低溫22度 華視影音 網購疫區肉品入台？防檢局：重關7年 三立新聞網 協助弱勢學生 成功工商提供濟弱扶貧安定就學獎學金 中國廣播公司