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高血壓病人,記得多吃一種魚!不知道就太虧了...

http://goez3.com/p114412.asp

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    理由

    魚是優質蛋白質的良好來源,並且脂肪含量少。而且魚裡面含有大量高級不飽和脂肪酸,對降低血壓和膽固醇有好處。

    出處

    http://www.healthofall.com/a201731138375/
    高血壓患者食用深海魚
    6 年前
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