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  在腦中風的預防上，降低血壓是很有效益的方式。醫界建議最佳測量血壓時間為，在早上起床半小時後；及晚上七點至九點的區間內，就寢前一小時，每天測量兩次血壓可達到完善追蹤、掌握晨間高血壓的發生情況。

  出處

  http://tcgwww.taipei.gov.tw/ct.asp?xItem=53686857&ctNode=65387&mp=109171
  心臟血管科

  臺北市政府_首頁

  http://tcgwww.taipei.gov.tw/ct.asp?xItem=53686857&ctNode=65387&mp=109171

  財團法人中庄仔福德宮捐社區醫療巡迴車 柯文哲:提供民眾更好的居家醫療服務 財團法人中庄仔福德宮25日晚間舉辦土地公得道昇天平安餐會，並捐贈一輛價值百萬元的社區醫療巡迴車給臺北市立聯合醫院，由市長柯文哲代表接受；柯文哲強調，市府一定會善用這輛社區醫療巡迴車，提供民眾更好的居家醫療服務。   柯文哲抵達 ...更多

• mikejohn標記此篇為：⭕ 含有正確訊息

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  真的
  關鍵字「高血壓 奪命時間」

  出處

  http://www.healthofall.com/a2017324154851/

  清晨6-10點是中老年人的「奪命時間」！預防3點最重要 - 中華健康網

  http://www.healthofall.com/a2017324154851/

  生活越來越進步，卻越來越多富貴病，比如高血壓、高血脂、糖尿病等，還有各種心腦血管疾病，也嚴重危害人身健康。其中，高血壓更是高發病率、高致殘率、高死亡率的慢性疾病。清晨血壓升高的大危害 人的血壓在不同時段壓力不同，會隨著人的活動出現波動，比如神經因素、動脈彈性、慢性疾病等，都會導致血壓升高、心率加快。清晨是指早上6點至10點，這個時間段，人從休息狀態轉換為工作狀態，人的第一次血壓基本也在此時進

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