馬來西亞的故事 =========== 朋友群傳來一則訊息，小明打開一看【今天的確診數字7857】，然後破口大罵：”X！那些人到底搞什麼飛機！搞到確診病例那麽多！“ 然後，他轉頭跟媽媽說：”媽，我去阿蓮家一下，因為要跟她拿我們昨天參加’秘密派對‘的照片。“ 媽媽說：”快點回來啊！外面那麼多病毒，我跟你爸爸都不敢出去了，你出去不要帶病毒回來知道嗎？“ 然後小明就笑他媽媽，講的好像他出去轉一轉就會帶病毒回來一樣，搞笑... 小明來到阿蓮家，剛好阿蓮媽媽煮了午餐，阿蓮媽媽又很好客，很久沒有看到小明，就叫小明一起吃飯～ 阿蓮和阿蓮媽媽都知道病例很多了，但是他們全家都認識小明，哎呀....肯定不會有covid囉⋯ 然後小明就跟阿蓮的全家一起擁抱轉圈圈，因為太久沒有見到，很想念溫暖的擁抱，抱完才一起吃飯... 第二天，小明接到老闆的電話，OMG！小明同事中covid了... 老闆就跟小明講趕快去驗，小明講：“OKOK,steady bombibi”（安啦，沒問題～的意思） 想到要出去驗covid，他就順便去一下超市買東西，又那麼剛好給他遇到10多年不見的阿beng.. 聽說阿beng剛剛當了爸爸，他很開心，加上10多年不見，這一切不是緣分嗎？ OMG~太感動了~來~抱緊處理一下... 然後小明就很開心地去做test了... 第二天，夠力了這次！醫生打電話跟小明講他中COVID了，他還不相信醫生咧，叫醫生check好好來，他有戴口罩怎麼可能會中！ 馬票(樂透)都沒有中過！ 醫生：“不要講這麼多了，把你這幾天見過誰寫下來，我要給政府，叫他們去追踪。” 這時候小明笑不出了，一邊寫，手都在抖，因為他寫下的每一個名字，都是他所愛的人，那些他抱緊處理的人... 之後，小明的家人、阿蓮的家人、’秘密聚會‘的朋友、那個在超市遇到的阿beng和他的家人全部都要去驗COVID.... 結果，小明的父母、4個參與‘秘密聚會’的朋友、阿蓮、阿蓮的媽媽、阿beng、阿beng剛剛出生的baby通通POSITIVE（確診） 4天之後，小明媽媽進了ICU，醫生幫她call小明，給小明看看他的媽媽 媽媽看著電話卻說：“兒子，要記得我很愛你...照顧好爸爸...不要因為自己把病毒帶回家而感到自責...是我老了所以才那麼嚴重... 記住...這不是你的錯” 媽媽最後離開了，而小明不能去送媽媽最後一程... 之後，阿蓮的媽媽情況也是惡化了，但是ICU滿了！ 滿了！ 滿了！ 所以阿蓮媽媽只能在普通病房等床位，而醫護人員竭盡所能維持阿蓮媽媽的生命.... 現在的小明，真的笑不出來了，除了哭，他什麼都做不到，因為他犯下了無法挽回的失誤.... 而他終於明白... #數據為何一直上升.... 這個故事告訴我們： 你生活中遇到的人，可能就是無症狀的確診病患，或密切接觸者，又或者是密切接觸者的密切接觸者... 你能夠做的， #就是待在家裡，不要犯下跟小明一樣的錯 ⚠️記得： #不要相信任何人 #把每個人都當成是有病毒的人 #即便他是你最親最愛的人 此文改寫自： Dr. T. M. Shaman ===========

【用10萬買一個慘痛教訓，但牙齦竟然長回來了】(文長慎入) 如果早點知道這個的話， 我就不會咬到爆米花粒就牙根斷裂，得拔牙、植牙，，重點是就不用花那10萬塊冤枉錢⋯相比之下這個1000不到的齒齦重建液，真的划算太多啦！牙醫師是這樣說的☞ https://lihi.me/護牙神器F ------- 其實我的刷牙習慣一直都很好 雖然喝冰水都超刺、吃太甜太酸的也會像被雷劈到一下閃痛，但還能忍，想就敏感性牙齒吧，所以沒理它。但誰想到醫師說：其實是「我的牙齦其實已經萎縮了！！」導致牙底基不穩，遇到一個外力才會..就這樣斷裂了💔 當牙醫又說，我還有兩顆牙根也微外露、有一點鬆動時⋯真的覺得好絕望！！28k上班族哪有那麼多10萬再植牙 .. 幸好他說，如果我有"每天含齒齦重建液"，就有機會救回這兩顆、不用植牙！我想我人生最聽話就是此刻了(喪志) 它的使用蠻簡易，只要早晚10ml（能浸泡到所有牙根的量），含5分鐘即可吐掉，你會感受到像漱口水般的清新，更厲害的是，給它兩週的時間⋯ 我真的有發現我的牙齒..完全不晃了!!!! 而且最有感的是，我直接咬冰塊都不會刺痛了耶(壞習慣)，隔一個月後回診，醫師還說，我的牙齦有從內慢慢回來一些，基本上已經脫離要植牙的危險期了！！哇真的好開心啊！ 👄 先說，可別誤認它是「漱口水」！一般漱口水⋯頂多只能美白、清牙菌斑，但這罐是真正有療效的『口含齒齦建液』，它的胜肽成分不只夠小能深入牙齦內，更是有添加修復牙齦成分！ ※所以牙齦已受損的話，不要再用刺激的漱口水，要用修復性的口含液才是!! 幸好現在真的改善好多了！+上省下植牙的錢就滿足XD 之後我也會持續用這保養牙周，附上醫師貼給我的連結，比較便宜☞https://lihi.me/護牙神器F

【今周刊】面對年金 一位退休老師的沉痛告白 http://goo.gl/Mf9Vwz (女人)一個退休老師對年金改革的看法。 (女人)我叫陳彩仁，今年七十歲了。我就是別人眼中吃國家、喝國家的公務員。我以前在台北市介壽國中教童軍課，五十五歲退休，現在我拿的退休金，月俸加上一八％優存，每月七萬塊，年領八十四萬元，比退休前的薪水還多。除了已倒閉的希臘，冰島外，全世界國家，沒有公職退休者，週休七天，每天睡到自然醒，所領的錢比退休前還多? 這豈不成為台灣的另類奇蹟嗎？ (女人)先前另有一個半月的年終慰問金，還有三節獎金，請問，全球哪個國家，或哪家私人公司的職員，既然已經退休了，根本沒在工作，怎麼會有年終獎金，慰問金呢？ 或許兩蔣時期，為了討好、綁住鐵票的公務員， 而精心設計的肥咖條款，我們每年拿了這十多萬的 『獎金』，真的走在路上看到揮汗如雨下的清潔工，送貨員， 及普羅大眾，不會覺得汗顏嗎？ (女人)我要說，我拿這個超高的月退金，真的一點尊嚴也沒有。現在政府財政枯竭，居然還有政黨動員其黨員 ，退休公務員上街頭抗爭，反對年金改革，還要用選票來懲罰、威脅政府，這對公務員的形象很不好，我與老同事們都不敢洩露身份。 (女人)國家如果有錢，不會虧待我們。更何況，公務員從來就沒有被虧待過。我家八個兄弟姊妹，加上親戚有十個軍公教人員，退休後每個人每年拿八十四萬元來算，一年就拿國家八百萬元。十年，算一算，國家就給我們家八千萬元，快一億元了。 一個學校的退休金就好幾億 財政怎麼不會倒 (女人)我們介壽國中的老師大概一百四十幾位，我前一陣子參加學校的退休聯誼會，退休的就兩百多人，退休的比學校裡面的還多！光我們學校老師的退休金，一年就要花幾億元？所以，年金一定要改革，我之前就跳出來講，公務員退休金對國家財政絕對是一個很大的包袱。 (女人)去年，光退休軍公教的年終慰問金就要兩百億元，軍公教的退撫金也要九百億元，結果今年基礎建設預算卻越來越少。公務員領這麼多，很多都出國去玩，錢也沒有花在台灣，沒有效嘛！看不出對台灣的就業有幫助，對經濟成長也沒有幫助。這件事去年已經很嚴重了，總統馬英九說要改革，結果遇到選舉，碰上選票，又停下來，真的是讓人很失望。軍公教的年金，本來就應該要改，你看先進國家，公務人員退休都沒有領那麼多，都是五成左右，頂多領薪水的六、七成。台灣這樣，財政怎麼不會倒？ (女人)而且，最重要的，這樣對社會也不好，對年輕人更不好。這些錢，不都是年輕人在扛嗎？我退休了領那麼多錢，結果我以前的學生剛大學畢業，出去領兩萬二，這像話嗎？我都沒有臉面對他，台灣的社會是靠他，靠年輕的一代，結果上一代卻吃乾抹淨下一代，年輕人怎麼服你？ (女人)軍公教是知識分子，應該要讓社會和諧，你應該第一個跳出來，說支持改革；結果沒有，還緊抓著退休金、年慰金不放，說是自己的權益。你有沒有想過，你那幾萬元，讓台灣整個社會衝突，讓年輕人充滿了恨。你逼到年輕人，就變成世代衝突，這個社會就沒有互信，蕩然無存！ (女人)我跳出來講，還上電視，也受到很大的壓力。有些人就指責我，還有人說年慰金會砍掉都是因為我，罵我混蛋、說我沽名釣譽，各式各樣的都有。但是我覺得，就算被罵還是要出來講，也許會讓一些人再多想想。 (女人)其實，像我這樣想的人不少。我身邊的朋友與以前的同事都是公務員，都很支持年金改革，也很佩服我敢出來講，不怕「晚節不保」。主要是，我也想讓年輕人覺得，這社會上還是有一點正義，大多數人還是關心這個國家、關心下一代。我已經七十歲了，這些事情，老實講都快與我無關了，這我看得很開；但是我就是看不過去，為什麼有那麼多人麻木不仁，只為自己的利益著想。 (女人)我現在最大的願望，就是在有生之年，可以看到年金改革真的實現，不要再為選票，犧牲下一代了。

不要擔心我們就告,請25位跟我聯絡,我義務幫大家打這一場 謝謝方菁師,我義務為25位人民來告李智勇 昨天啊,中選會李智勇移送了25件,25件到檢調 他想用提告來恫嚇人民的權利,這是非常可恥的行為 這是開民主的倒車,這個是心虛的表現 我今天直接向李智勇喊話,你也可以來告我啊,你也可以把我移送啊 難道人民沒有質疑的權利嗎?台灣號稱民主的聖地 我請問你,到了2024年,我們的選舉大選還發生這麼多明顯的疏失 我用疏失兩個字,是很客氣的喔 如果這個疏失被發現是連續性的,組織性的,系統性的 我們質疑他做不到,當然這是人民的權利嘛 你憑什麼把這些質疑的人去移送檢調,用提告來恫嚇 這是一個民主的行為嗎? 這樣的一個中選會的主委,沒有什麼叫經過的 他只有一條路,就是下台不得了 在這一次被指證歷歷班班可考,有那麼多選舉選務上的缺陷 而且在場監票的人民,提出質疑的時候 不更正,不理睬,甚至高姿態的去錄製 直接呵斥監票的人民干擾選務的進行 你不認為這些行為,充滿了反民主的威權的霸道行為嗎? 我具體的談幾件事情 很多動哥剛才都提到,依照中選會的規定 依照選罷法,在檢票、唱票、開票、計票之前 你能不能關閉門窗? 當然不可以吧 你關閉門窗就會被懷疑,你可能要在裡面搞鬼吧 這明顯違反了規定 好,可是有沒有發生? 有發生啊 好,第二個 你在開票、唱票、計票之前 你能不能把所有的選票都倒在桌上 號稱幹選票,可以嗎? 可以 你這個動作,明顯的就會被質疑 可能在作弊吧 這個不是一句話說,選務人員很辛苦 要體諒他,不能懷疑他,就可以一筆帶過的 作票也可以很清楚 當然啦 第三個,你要不要宣布今天有多少人領票 17000個投開票所 你在開票之前,當然要告訴大家有多少人領的票嘛 我們明顯的從影片上看到 有投開票所,沒有向大家報告有多少領票的人數 而且被發現以後,還問過是非告訴你沒有這個規定 想要忽悠民眾 你不覺得這個行為非常的可恥嗎? 可恥 我接著再說 你們在整個開票的過程裡面 有沒有發現,其中有個投開票所 還有個票箱,裡面被懷疑有個白色的夾層 而從白色的夾層裡面 掏出了許多非常新,沒有摺痕的選票 對吧 你不覺得要給人民一個交代嗎? 這是怎麼一回事? 我們在投票的時候 我們通常都是蓋好了章,吹乾了以後 我們會摺,然後放進投票箱 對不對 怎麼可能從白色夾層後面 拿出來的一堆,都是沒有摺痕的選票呢? 太離譜了 這事實上是離譜,非常的離譜 大家不要把它視為小事喔 一萬七千個投票所 一個投票所,若發生了十張票有問題 那就是多少? 那就將近二十萬喔 就將近二十萬喔 好,再扯 你們明顯的看到 在唱票跟計票的過程裡面 有唱票的說 一號柯文哲 登記的是二號賴清德 有人說三號侯友宜 登記的是什麼? 也是二號賴清德 有人唱二號賴清德 那還是賴清德 永遠都是賴清德 這個是我們看到的 不是一個開票所 好幾個開票所 都出現這個問題 好,昨天 有一位民眾黨 基隆市黨部的執行長 叫李家豪 李家豪沒來 李家豪昨天 很認真的查出了許多據點

【健保小故事】 中國國民黨提政見要放寬中國籍配偶來台灣領身分證。柯文哲說中國要他選總統，還說要兩岸一家親。隨著抖音在各年齡層越來越受歡迎，越來越多台灣人對中國有好感、覺得親近。 然而大家不妨思考一下，全台灣長輩們賴以救命的健保，一旦中國籍人士大量來台灣定居之後，會發生甚麼事情？見微知著，底下給大家說幾個在我診間裡真實發生的小故事。 1、 中配大媽A多年前被家醫科轉介來找我看診，主訴全身上下都不舒服。健保卡一讀下去，每個月至少看4個醫生，領近20種藥，包含友院醫師給的抗失智藥。實際上，她的短期記憶力比我還好，因為我重述她的主訴時故意講錯，她就能馬上糾正我。我問，你真的有吃這麼多藥嗎？她說她「要吃」。經過幾年的苦勸與拉鋸後，她的確減少領藥數量，目前仍然每個月領近10種藥；奇怪的是，少開了10種藥，她的身體還很健康。我至今仍納悶，以前她為什麼需要那麼多藥呢？ 2、 也是好幾年前，中配大媽B帶著中配大媽C來找我看診，大媽C一把鼻涕一把眼淚，主訴內容幾乎跟DSM-5上憂鬱症診斷準則每一條都符合，我即刻給她治療。過了幾個月，大媽B跟大媽C鬧翻，大媽B跑來跟我說，我開給大媽C的藥，大媽C一走出醫院就直接扔到垃圾桶裡，大媽B還秀給我看大媽C幾天前的自拍影片，大媽C在影片裡載歌載舞，好不開心。大媽B說大媽C來看病是為了要我幫她申請身心障礙證明，因為大媽C聽說有身心障礙證明就可以取得低收入戶身分，就可以每個月跟台灣政府領近萬元生活費。大媽B叫我要提防大媽C，但我不禁懷疑，那大媽B對我說的她自己的病情，又有幾分真實性？ 3、 發生COVID-19疫情之前，中配大媽D來找我看診，我查健保雲端藥歷發現，大媽D先前被別的醫師診斷憂鬱症也開了藥。這是大媽D第一次找我，但她直接把申請身心障礙證明用的鑑定表推到我面前，要我填寫。我從雲端藥歷上發現，她半年前被開了三個月慢性處方箋，但她沒領第二次跟第三次處方。我問她近幾個月在做什麼？她說她回大陸去。我問她在大陸過得好不好？她說過得很好。我問她回大陸期間有看精神科嗎？她說沒有。我問，這幾個月你沒領藥也沒吃藥，也沒看精神科，但你過得很好，可見你病情已好轉，現在應該不需要申請身心障礙證明？接著她卻瞬間暴怒，用我聽不懂的家鄉話罵我，拍桌踹門離去。雖然我不是第一次遇到這種情形，但還是有點錯愕。有時候，醫師會遇到病人聽醫師說他們病情好轉，卻反而生氣。 我承認也許我的經驗是特例，不是普遍現象，我也相信正直的人還是比較多。台灣的健保很珍貴，社會福利資源也很珍貴，都是大家辛苦繳費納稅支撐起來的，所以請大家要愛惜，也請大家在自己崗位上盡責。台灣人很溫暖、重感情，但也要了解一些社會真實面。以上就是我想說的。

從小我們就認為，牛奶非常營養，許多醫生也鼓勵大家多喝牛奶，但是最近越來越多專家和書籍提出來，人類並不適合喝牛奶。包括新世紀飲食，還有「牛奶、謊言與內幕」，以及「不生病的生活」等書籍，都提到喝牛奶對健康的危害。過敏和骨質疏鬆，和牛奶脫離不了關係，今天的健康密碼，許瑞云醫師就要和您談到，牛奶與過敏的關係 今天我們要談的主題，跟很多人都相關，是牛奶還有過敏的關係。 乳酪，起士，冰淇淋，蛋糕，生活中充斥著許多奶製品，喝咖啡加鮮奶，早餐一杯牛奶，嬰兒也要喝牛奶，牛奶是六大類食物之一，能幫助骨骼成長，對許多人來說，牛奶是重要的營養來源，但，牛奶卻也是，引發過敏的可怕兇手，這又愛又恨的矛盾，到底該怎麼辦呢? 讓許瑞云醫生為您解開健康密碼。 許醫師，我們剛剛看到影片當中，我們真的知道，幾乎我們的生活當中脫離不了牛奶，可是牛奶跟過敏之間，真的有這樣的關係嗎？ 絕對有，我們國人的過敏測驗中，有看到牛奶是我們國人過敏的第一位 排在第一位，而且在華人的醫學報導裡面有看到，87％的華人的小孩，他是有乳糖不耐症，87％啊。 87％七到八歲的小孩，已經有乳糖不耐症了。 95％的成年，華人的成年他有乳糖不耐症，所以我們國人是絕大多數，沒有辦法消化牛奶的。 在美國呢，那時候我在哈佛營養學系念博士班的時候，我們系主任是非常反對吃奶，在一九八幾年的時候，他曾經做過很多的醫學報導，做出來的實驗都不利於乳類，所以說我們系主任他還是要忠於科學，他就是照常報導。 他們只有兩種人很適合喝牛奶，像非洲的難民，他營養極度的缺乏，另外一個就是說，他是一個修行人，吃得很少很少，也是一樣，算是營養缺乏。 那大人還可以避免，小朋友怎麼辦？ 盡量不要，因為如果你讓他繼續吃的話，像我們常看到的就是，氣喘、鼻涕流個不停這種，像我治過很多的那種過敏兒，不管是皮膚性的潰爛，異位性皮膚炎，斷了奶以後，尤其是過敏性鼻炎的，他就再也不流這麼多的（鼻涕），因為牛奶在中醫來講，是一個生痰的食物，對有這種說法。 對，你就清爽，人就會覺得清爽，你只要整個把它斷的很乾淨，要很乾淨，而不是，因為牛奶在幾乎在每個食物裡面常常都會加，像濃湯還有那種，太多了，在人類的進化中，基本上，我們不會看到斷奶以後的動物，再繼續喝奶，更何況是喝別的哺乳動物的奶。 對喔，好像真的是如此。 為什麼喝牛奶的小孩子，長的頭好壯壯，又白又胖啊，我們都覺得這是很健康很好的，事實上我們在實驗裡面我們看到，我們用幾種不同的哺乳動物，像老鼠或者一些靈長，你要牠們得癌症很容易，你拼命餵牠，牠長得很快，絕對會得癌症，那如果說你要讓牠長壽的話，你把牠的飲食減掉1/3，牠生命就延長很多。 所以說，我們在餵孩子那麼多牛奶的時候，我們有沒有想到，可能幫他們未來種下一個容易得癌症的基因，因為細胞分裂太快了，細胞一分裂一生長得很快的話，就容易出亂子。 以前牛一天只能產幾公升（牛奶），現在的牛，一天可以20倍以上的奶量。 因為用了生長激素，去刺激乳腺，那對我們絕對不會好。 譬如說有一種說法，當我們腸胃不好的時候就喝牛奶，牛奶對腸胃好嗎？ 那更是不好了。 在日本，事實上在美國也很風行，有一個很有名的新谷弘實（醫師），他寫了兩本書，在台灣也是大賣，在日本也是超賣的，一個叫做不生病的生活，不生病的生活的實踐。很有名 對。他就看到，因為他常常開刀，常常做腸胃鏡，他看到越是喝大量的那個乳類製品或牛奶的人，他的腸相越糟糕，腸相越糟糕的人，越容易長癌，越容易生病，所以他發現那種腸相很不好的人，都很容易得很多的怪病，尤其是包括癌症，更何況我們喝牛奶，它裡面的蛋白，是容易讓我們，不只容易產生過敏，它是過敏源的來源，而且容易讓鈣從你的腎臟排出。 骨質疏鬆最高的國家，像芬蘭還有美國這些，都是乳類製品吃最高的國家，如果平均每個人吃那麼多牛奶，那應該來講，他們國家的骨質疏鬆，應該骨本最好， 對，但是你沒有看到這樣的現象，反而吃奶很少的，像大陸他們那些根本沒有太多的骨質疏鬆，他們有勞動，有曬太陽，事實上這個就是養好骨本，吃大量的蔬菜豆腐青菜，我們上次有提到好的鈣的來源。

轉發 不知道這篇有沒有人發來這裡 台中出現疑似誘拐孩童集團 昨天在台中大里人聊天室當事人po出 真的出門要多注意周遭人士 --------------------------------------------------------- 事發經過: 我老婆都會帶著我們兩個兒子去買午餐 當時是下午2:20分左右 我的兒子都會要求我老婆讓他們在"大德公園"玩一下溜滑梯再回家 就跟往常一樣停在溜滑梯旁等他們 可是當天突然多了一些陌生人 1.有一個老婆婆坐在溜滑梯旁的椅子上 2.有一個年輕男子頻頻張望、看看我老婆、看看我兩個兒子一直重覆著這個舉動 而我老婆就是因為他的這個舉動才引起了她的警覺心 (試想:我們覺得好奇 或許會多看一兩眼 但是絕對不會像盯著獵物一樣) 3.有一個身高約170公分的綁馬尾長相清秀的女子本來快步從階梯的運動器材那邊往溜滑梯移動 後來我小兒子要去爬旁邊的欄杆 她卻突然停止並轉身快步返回坐在階梯的木製踏墊上盯著我小兒子看 當時我兩個兒子分兩邊 我老婆覺得不對勁~ 趕緊大聲喊著我大兒子的名字要他過來 並要我小兒子停在原地不要動 就在此時 那男子手撐膝蓋微蹲跟那坐著的老婆婆輕聲對談了幾句話 而那女子仍一直瞧著我小兒子 當我老婆牽到我大兒子 趕緊回頭往我小兒子邊走去 一邊大喊 (公園裡有壞人 媽媽要去找警察 我們趕快回家) 那老婆婆與那男子聽到喊叫後 只見老婆婆拿出(叭噗)~連按了3下叭噗聲 突然四周快步跑來了7、8個人還有那清秀的女子一起圍在老婆婆身邊 而我老婆趕緊驚魂未定的快步推著我兩個兒子回到我們大樓的管理室(大約下午2:45的時候) 並跟管理員說&打電話給里長敘述過程並詢問公園有無監視器以利報警調閱 里長馬上協助並連絡國光派出所的員警 很可惜~ 公園內並無任何監視器可佐證 一群人也消失無蹤… 員警跟我老婆說: 他們這些舉動是不正常的 但是礙於沒有犯罪事實 也沒辦法報案 我老婆心地很好 趕緊連絡我 看有無方法可以不要讓別人受害 因為她嚇死了 想說電視電影裡面的劇情怎麼會真實上演 所以我才趕緊上大里人聊天室提醒大家注意 昨晚我老婆仍一直作夢餘悸猶存 一直大喊著好恐怖 不要抓我小孩 以上就是我老婆的親身經歷 本人重申: 1.本人不是網紅 不賣商品 不需要"讚"數 2.信著恆信 不信著恆不信 我們沒那麼多時間來編故事 &故意造成大家的恐慌 3.我們同大家一樣 只是普通人 只是有小孩子的家長 我們願意把我們遇到的經歷完整的告訴大家&提醒大家注意身邊的陌生人&關注自己的小孩子 那是因為我們深愛著我們的小孩 你們也是一樣 我們光"想到"如果小孩子就這樣不見了 心裡就快要無法承受了… 更何況是真的失去了他… 有的痛苦、自責會是一輩子 有的遺憾也會是一輩子的 所以如果可以 我們以我們的經歷 提醒大家 事前的防範 更勝於以後的任何補救

真實的，台中市大里區，轉發------ 各位媽媽們看一下----- 事發經過: 我老婆都會帶著我們兩個兒子去買午餐 當時是下午2:20分左右 我的兒子都會要求我老婆讓他們在"大德公園"玩一下溜滑梯再回家 就跟往常一樣停在溜滑梯旁等他們 可是當天突然多了一些陌生人 1.有一個老婆婆坐在溜滑梯旁的椅子上 2.有一個年輕男子頻頻張望、看看我老婆、看看我兩個兒子一直重覆著這個舉動 而我老婆就是因為他的這個舉動才引起了她的警覺心 (試想:我們覺得好奇 或許會多看一兩眼 但是絕對不會像盯著獵物一樣) 3.有一個身高約170公分的綁馬尾長相清秀的女子本來快步從階梯的運動器材那邊往溜滑梯移動 後來我小兒子要去爬旁邊的欄杆 她卻突然停止並轉身快步返回坐在階梯的木製踏墊上盯著我小兒子看 當時我兩個兒子分兩邊 我老婆覺得不對勁~ 趕緊大聲喊著我大兒子的名字要他過來 並要我小兒子停在原地不要動 就在此時 那男子手撐膝蓋微蹲跟那坐著的老婆婆輕聲對談了幾句話 而那女子仍一直瞧著我小兒子 當我老婆牽到我大兒子 趕緊回頭往我小兒子邊走去 一邊大喊 (公園裡有壞人 媽媽要去找警察 我們趕快回家) 那老婆婆與那男子聽到喊叫後 只見老婆婆拿出(叭噗)~連按了3下叭噗聲 突然四周快步跑來了7、8個人還有那清秀的女子一起圍在老婆婆身邊 而我老婆趕緊驚魂未定的快步推著我兩個兒子回到我們大樓的管理室(大約下午2:45的時候) 並跟管理員說&打電話給里長敘述過程並詢問公園有無監視器以利報警調閱 里長馬上協助並連絡國光派出所的員警 很可惜~ 公園內並無任何監視器可佐證 一群人也消失無蹤… 員警跟我老婆說: 他們這些舉動是不正常的 但是礙於沒有犯罪事實 也沒辦法報案 我老婆心地很好 趕緊連絡我 看有無方法可以不要讓別人受害 因為她嚇死了 想說電視電影裡面的劇情怎麼會真實上演 所以我才趕緊上大里人聊天室提醒大家注意 昨晚我老婆仍一直作夢餘悸猶存 一直大喊著好恐怖 不要抓我小孩 以上就是我老婆的親身經歷 本人重申: 1.本人不是網紅 不賣商品 不需要"讚"數 2.信著恆信 不信著恆不信 我們沒那麼多時間來編故事 &故意造成大家的恐慌 3.我們同大家一樣 只是普通人 只是有小孩子的家長 我們願意把我們遇到的經歷完整的告訴大家&提醒大家注意身邊的陌生人&關注自己的小孩子 那是因為我們深愛著我們的小孩 你們也是一樣 我們光"想到"如果小孩子就這樣不見了 心裡就快要無法承受了… 更何況是真的失去了他… 有的痛苦、自責會是一輩子 有的遺憾也會是一輩子的 所以如果可以 我們以我們的經歷 提醒大家 事前的防範 更勝於以後的任何補救

高雄愛河邊的拾荒董事長：林震堂 。。。。。。。。。。。 我是一個總是戴著舊斗笠 推著一台破推車的老伯。穿著泛黃的汗衫，每天從美術館特區的頂樓豪宅溜出來，到愛河邊的舊街區撿紙板。 路人看我，只覺得我是個身上有異味的拾荒老人， 其實我早年靠傳產起家，工廠遍佈東南亞。 單單是每年的股利分紅，就足夠買下好幾棟我現在住的大樓。 但我並不快樂。 老伴走了十年，孩子們在矽谷和上海忙著他們的事業，一年難得回來一次。 面對兩百坪的豪宅，還有那冷冰冰的大理石地板，我只覺得窒息。 ～～～～～～～～～～ 我也曾問自己：「拼搏了一輩子，除了銀行帳戶的數字在跳動，我還剩下什麼？」 為了找點「人氣」，我開始假裝去撿回收。 只有在彎腰撿起那個寶特瓶時，我才感覺自己像個人，而不是一台提款機。 我不賣錢，撿來的東西都送給真正的拾荒者，我只是想在街頭聽聽人的聲音。 ～～～～～～～～～～ 那天，我在公園角落遇到了阿傑。 他是一個二十出頭的年輕人，推著一台並不顯眼的餐車，在賣「古早味蛋餅」。 生意很差，因為他不懂叫賣，總是憨憨地站著。 那天突然下起大雨，我躲避不及，瑟縮在騎樓下。 阿傑看見了，二話不說收了攤，拿著一條乾淨的毛巾和一杯熱豆漿走過來。 「阿公，擦一下，這豆漿剛磨的，請你喝，暖暖身子。」 我看著他那雙布滿燙傷痕跡的手，問了一句：「年輕人，這攤子賺得到錢嗎？」 他苦笑：「家裡欠債，爸爸中風，我不出來做不行。雖然賺得少，但至少是乾淨錢。」 ～～～～～～～～～～ 接下來的日子，我成了他的「顧問」。 我沒說我是董事長，但我用過去管理工廠的經驗，教他怎麼改良動線、怎麼控制成本、甚至怎麼調製獨門醬料。 我跟他說：「做生意跟做人一樣，料好實在，客人吃了心會暖，路就走得長。」 阿傑叫我「回收阿公」。 後來，我知道他爸爸急需醫藥費，我便偷偷聯絡了醫院的院長朋友，用「匿名善心人士」的名義結清了欠款； 他的餐車被人檢舉刁難，我打了一通電話給市議員老友，隔天就幫他輔導進了合法市集。 ～～～～～～～～～～ 八年過去了。 阿傑的蛋餅不再是路邊攤，而是開成了連鎖店，甚至有了中央廚房。 新店開幕剪綵那天，他在貴賓席留了一個最重要的位置。 大家都以為會是哪位高官顯要，結果他跑出店外，把推著破車的我拉了進去。 他在台上哽咽著說： 「當年我差點就要去混幫派還債了。是一個撿回收的阿公，每天陪我聊天，教我做生意的道理。他撿的是垃圾，但撿回來的，是我的人生。」 我看著台下掌聲雷動，眼眶紅了。 ～～～～～～～～～～ 典禮結束後，我正準備悄悄溜走。 阿傑追了出來，塞給我一張全新的名片，上面印著「榮譽顧問：林震堂」。 我驚訝地看著他。 他笑著說：「阿公，你真的以為我不知道嗎？哪有拾荒老人的手，摸起來跟鋼琴家一樣細皮嫩肉？哪有撿回收的，懂那麼多企業管理的道理？」 他輕輕抱了我一下：「謝謝你，董事長爺爺。是你讓我相信，善良比富有更強大。」 ～～～～～～～～～～ 那一刻，我才明白—— 這八年，不是我在施捨他，而是他在修補我破碎空虛的靈魂。 ⸻ 結語： 真正的富有，不是你身價多少億，而是當你褪去所有光環後，依然有人因為你的存在而感到溫暖。 我們每個人來到這世上，都是過客。 帶不走一磚一瓦，唯有「愛」與「善意」，能超越時間，成為永恆的資產。 ～～～～～～～～～～ 👉 若你行有餘力，請試著成為他人生命中的「隱形貴人」。 不需要驚天動地，有時候，一份耐心、一個機會、一種陪伴，就能改變一個人的命運。 這就是人生的「複利效應」：你給出去的善意，最終都會以意想不到的方式，回流到自己身上。 。。。。。。。。。。。 2026.02.07. 寫於塵世一隅。 。。。。。。。。。。。 「本來無一物，何處惹塵埃。」 心若富足，便是人間好時節。 。。。。。。。。。。。

分享有關葉教授寫的Zoom,資安問題。雖然有些庶民用語，但還滿切實際的，給大家參考。 葉丙成教授寫的 【Zoom 好危險、好可怕？！】 最近好幾位朋友問我對於 Zoom 視訊會議軟體資安問題的看法。但我一直沒有想說什麼。主要的原因是，我對 Zoom 台灣帳號的收費比美國帳號貴，拎北覺得很不爽。所以當 Zoom 被譙的時候，我也懶得說什麼。 但這段期間，網路上對於視訊會議資安問題的報導沸沸揚揚，甚至還變成反對數位教學的人士用來反對線上補課的論述。而且所謂的「資安威脅」，我看到有很多點是過度解讀，甚至有的說法已經到了反智的地步。 有的學校還因此被教育局處長官要求不能用 Zoom，原先的數位準備全部被打亂。 這一切實在讓我看不下去。 所以雖然我知道跟風向不同，我想我還是要說一下我的看法。 先看一下國外知名科技網站 Tom's Guide 針對 Zoom 的資安問題所做的報導，結論是： "We disagree with that decision, because we think Zoom is safe to use for meetings that aren't highly sensitive. For school classes, after-work get-togethers, or even workplace meetings that stick to routine business, there's not much risk in using Zoom." 結論就是，除非你是英國國防部、SpaceX、或是高科技公司、等這類要討論高度機密的人，不然對於教學、或是一般商務的會議而言，用 Zoom 沒有太大風險 (quote: not much risk in using Zoom）。 那大家一直在傳的資安問題，到底是怎麼回事？這裡面有很多，坦白說真的很瞎，我先抓幾點來說： 1. Zoom Booming： 不是說有什麼 Zoom Bombing 很可怕，用 Zoom 開會上課到一半，會出現有駭客駭入會議突然丟色情照片擾亂。Zoom 也太糟糕了，居然會被人這樣駭入，太糟糕了！ 等等，你有沒有去了解過 Zoom Bombing 是怎麼來的？Zoom 的會議室可以設密碼。但為了方便大家連進來開會，大部分使用者都省略不設密碼，直接把會議室號碼/連結傳給大家。有的人把會議室號碼/連結流出給不相干的人，不相干的人進來亂。這叫做「駭入」？ 靠杯喔，你在外面租「小樹屋」的房間開會，門有鎖可以鎖而你不鎖，被無聊人士闖進來丟色情圖片，這叫被駭入？你叫小樹屋要負責？！ 以臉書社團為例，你開一個臉書社團，然後你自己不設成私密而設公開讓每個人都可以進得來。然後有人進來亂貼直銷廣告、色情照片，你怎麼不說是臉書資安有問題被人「駭入」？明明就是你自己社團權限沒管控好，不是臉書害你被駭啊。 那為什麼你 Zoom 要開屬於你們自己人的會議，然後你都不設密碼，也沒有告誡大家會議室號碼不要給不相干的人。然後被不相干的人闖進來，你才在哭說是軟體有問題害你被駭？ 我也是傻眼了。 根本就是使用者貪圖方便不設會議室密碼啊！ （據說 Zoom 已經自動生成密碼了，以後這種使用者自己不設防的問題應該就會解決） 2. 安裝檔有惡意軟體： Tom's Guide 上面有說到，有的 Zoom 安裝軟體可能會被連帶偷裝幫人挖礦的程式，造成系統的問題。但 Tom's Guide 也說，這個責任不是 Zoom 的錯，因為任何人都有可能製作出這種惡意的安裝檔給別人下載安裝。 許多人說這是資安問題，我又傻眼了。 每個人都應該要有最基本的資安素養：要安裝軟體，要從官方網站下載，不要從非原廠網站下載來源不明的程式安裝。 Zoom 你不去人家官方網站下載來裝，你偏偏要偷懶從人家給你的來源不明的安裝檔去安裝，結果電腦免費幫人挖礦，你說是誰的錯？如果你就是有這種糟糕習慣的人，你用其他軟體也會幫人家免費挖礦，不會只有 Zoom。 這根本就是使用者偷懶不去官方下載啊！ 要安裝軟體，請從官方網站下載。這是常識，OK？ 3. 聊天室點了惡意連結，導致系統被駭中毒： 講到這個，我又傻眼了。來源不明的連結不可以點，這你不知道嗎？你在 Line、在 Chrome、在 IE、在 Safari 點了來源不明不該點的連結，會不會中毒？你都知道來源不明連結點了會出問題，那你為什麼在 Zoom 聊天室還要去點來源不明的連結，然後出事了才說是 Zoom 資安有問題被駭？ 這根本是使用者手癢亂按不明的連結啊！ ------------ 最後，我再來談談真正最重要的資訊安全原則是什麼。 真正的資訊安全，就是要假定任何地方都可能出錯，有機密性的東西都完全不該在網路上跟人家談。 你今天用 Meet 或 Team 跟別人視訊會議，就會安全？我也是笑笑了。你今天跟人家視訊會議，說的任何話，都能夠被人錄製桌面而錄下來，事後流出去。 所以真相是，只要你是用視訊會議或網路軟體跟人談事情，不管你是用哪一家的，你都沒有真正的資訊安全。真正的安全是，機密的事情要跟真人實際面對面的口頭談，才會安全。 喔是嗎？你確定對方身上沒有偷裝錄音機？你要不要搜身一下才能確定真正安全？ 如果你是做高科技技術的公司、或是高階政府單位，有高機密性的資訊，原本就不應該用任何視訊會議來傳達。很多國際大企業都用美國思科 Cisco 的 Webex 系統，相對比較安全。話說 Webex 是誰開發的？就是 Zoom 的創辦人當年所開發的，他離開 Cisco 之前去創立 Zoom 之前，是副總裁。國際大企業過去十幾二十年都用這個人的東西，這個人有沒有問題，這是個參考指標。 任何軟體都有洞，你個別搜尋各家軟體公司的名字 Google, Microsoft, Line, Facebook, Apple 再加上「資安漏洞」，你都會看到每個軟體都有洞。越多人用的軟體，越有機會被大家找出洞來，也越有機會讓洞被補起來，而變得越安全。 以最多人用的微軟為例，這麼多年來的「資安漏洞」、「被駭風險」的新聞不多嗎？ Zoom 這段期間因為許多人大量使用，所以被看到的洞自然就比較多（雖然有很多洞我認為根本上是使用者習慣的問題），之後就看他們是否有補起來。現在的觀察是，我看他們最近的更新滿頻繁，看起來是有努力在把一些洞補起來。 ------------ 最後的最後，你問我說我會不會改用其他會議軟體？ 從資訊安全的角度來說，如同國外網站說的，並沒有太大的風險。但在台灣，卻被炒作到好像用了電腦就完了。更別說當中很多的風險，都是使用者自己資安習慣不好，用其他軟體也會遇到的。 我的看法是，在台灣，Zoom 的資安問題，已經不是技術問題，而是政治問題。 Zoom 的創辦人來自中國，但他的主要資金來源還是美國的資本市場，Zoom最大外部股東是Emergence Capital，持股12.5%。紅杉資本持股11.4%。跟華為的資金來自政府是不同的。我不覺得 Zoom 有必要亂搞去得罪他在美國的眾多金主投資人。 所以，我會繼續用。反正我也沒有什麼高機密在網路上跟人家說。真正有什麼很機密不方便在網路上說的事，就來找我喝咖啡再當面聊吧！ 如果你有真正很機密的事情，我會勸你，別說 Zoom，其他的視訊軟體通通都不該用。那才是真正的安全！ （歡迎分享）