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德國研究 A片看太少 腦部會萎縮

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  • 轉貼102.08.04主婦聯盟發表的貼文:定居台中的日本人談核污染食物,與20年前德國研究一樣,請參考。 http://www.huf.org.tw/essay/content/1947
    1 人回報1 則回應8 年前
  • 吐司邊別丟! 德研究:含「抗氧化劑」可抗癌 記者 楊雅琳 / 攝影 陳建銘 報導 2018/05/01 12:50 不少人吃吐司選擇切邊,但德國研究就指出,吐司邊含有豐富的抗氧化劑和膳食纖維能夠預防大腸癌等癌症,不過食安專家也警告,吐司邊經過高溫烘烤會釋放出致癌物,提醒民眾不要烤到燒焦。 圖/TVBS 熱呼呼的吐司麵包出爐,很多人只喜歡吃裡頭白色的部分不吃吐司邊,但德國食品化學研究中心對麵粉、麵包粉、麵包皮進行研究,發現麵包皮含有一個麵粉中沒有的抗氧化劑,還含有膳食纖維,能預防大腸癌等癌症。 圖/TVBS 毒物科醫師顏宗海:「它吐司邊的地方,它會有一些抗氧化物,其實對人體是好的,可是我們都知道說吐司如果烤到焦黑,其實它也會產生化學變化,產生一個化合物叫丙烯醯胺。」 國內專家卻有不同看法,雖然吐司邊的抗氧化劑比其他麵包高出8倍,但吐司邊烤得愈焦或是多刷一些油,都更容易產生丙烯醯胺,屬於2A級致癌物這對人體腦部、基因及生殖系統都會產生有害影響。 圖/TVBS 毒物科醫師顏宗海:「在動物實驗被證明說會增加癌症風險,不過要提醒說人類方面沒有證據,但也不能說我今天早上吃了一片吐司是一定會得到癌症,這是不對的。」 也有其他專家提醒麵包切塊越小,烘烤面積越大,更容易釋放丙烯醯胺,不過醫師說其實多喝水就能夠排出。 只不過不論是何種食物,烤到焦黑都有致癌風險,民眾飲食料理時要多多評估。
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  • 沒想到!“吃素者”是能量最高的人 神奇功效讓你意想不到! https://www.youtube.com/watch?v=3jCoMvWyOT8 德國研究報導:吃素者是能量最高的人。一份德國的研究報告顯示,以一般人的人體生命能量電磁場的場能來作比較,不同飲食結構的人的生命能量場能如下: 1.以野生的野果,野菜,樹葉及藥草為食來斷食的人,能量電磁場最高,能達到120000場能單位。 2.其次為純素生機飲食者,只吃天然有機的,未煮過或加溫不超過攝氏40度,華氏105度的蔬菜水果,芽菜,莓類,堅果種子,海藻及豆類等,沒有任何動物蛋白,生命能量電磁場的場能為84000場能單位。 3.再次是一般有機素食者,生的熟的都吃,生命能量電磁場的場能為26000場能單位。 4.而一般葷食者,只有1000場能單位。 5.還有新生嬰兒的生命能量電磁場的場能是40000場能單位。
    1 人回報2 則回應5 年前
  • 接著也來看到,這樣的一個東西據說是可以治療阿茲海默症的,就是美國科學家他們的發現,說咖哩當中的薑黃素是可以刺激免疫系統細胞,消除阻塞腦部活動的蛋白質,這個造成阿茲海默症的元兇其實是一種乙型澱粉樣蛋白,異常的累積會導致我們的腦細胞逐漸的死亡。 而咖哩當中的薑黃素是可以刺激這種巨勢細胞,消滅阿茲海默症,而且還可以抑制腫瘤。 阿茲海默症也就是俗稱老年痴呆症,腦部會出現所謂斑塊和糾結,會阻斷神經溝通和傳遞訊息的功能,致使患者的智力逐漸退化。 世界衛生組織與美國癌症協會和國家健康研究院也發表證實,薑黃素可以完全阻止關節腫大、關節炎,對吸血管疾病、肝炎及肝臟障礙也有一定的療效,並能有效治療多種癌症,降低乳癌、胰臟癌、前受腺癌、結腸癌的發生率。 目前台北醫學博士更有研究報告,證實薑黃素可以達到治療肌肉萎縮症的效果,渴望成為全世界第一種真正能治療肌肉萎縮症的藥物。 薑黃在印度傳統醫學中有消炎,抑制關節疼痛的藥效,在中醫的記載則可以去瘀活血、通經止痛、健胃立膽等等。數千年來被用來當作藥飲,具有多種保健功效。 為什麼薑黃這麼神奇呢?現在請洪志俊博士和種植薑黃的李先生來介紹薑黃的功用。 薑黃在印度傳統醫學中有消炎,抑制關節疼痛的藥物。 薑黃在印度傳統醫學中有消炎,抑制關節疼痛的藥物。數千年來被用來當作藥物。數千年來被用來當作藥物。數千年來被用來當作藥物。 薑黃在印度傳統醫學中有消炎,抑制關節疼痛的藥物。數千年來被用來當作藥物。數千年來被用來當作藥物。 薑黃不是一般市場賣的生薑,薑黃俗稱玉金,自古以來被用為生藥,現在必須利用生物科技把薑黃素萃取出來才能食用。 中國人用來養命,養性和治病。人類長久使用無副作用。科學研究也證實了薑黃素不但安全,而且還具有多項促進健康,增強免疫力的功效。 薑黃素還可以幫助體內排毒物質,抑制細菌生物。
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  • 美國研究 🇺🇸 【植物性飲食降低73%新冠肺炎轉為重症的風險】 美國知名的約翰霍普金斯大學所領導團隊在2021年6月《英國醫學期刊營養、預防與健康》發表研究論文 該研究在歐美6個國家(法國、德國、義大利、西班牙、英國、美國)針對照顧新冠肺炎病患的第一線醫護人員近3,000名,進行 新冠肺炎 的個案與對照組研究,結果發現: ✴️採取植物性飲食的患者轉為新冠肺炎重症的風險降低約73%,有助於保護醫療人員與民眾 🦠相反面地,採取高蛋白或低碳飲食的患者,轉為重症的機率則是植物性飲食者的3.86倍 這是因為大量攝取蔬菜與水果,而這些食物富含 維生素 、 植物營養素 與 礦物質 等,使得免疫系統能力得以提升,可協助人們在不幸染疫時避免病況加重為重症 英文出處https://nutrition.bmj.com/content/early/2021/05/18/bmjnph-2021-000272 資料來源:中視新聞 https://www.youtube.com/watch?v=qdVtz8Wcq2U ㊗️平安健康 英國牛津大學 陳惟華博士醫師
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  • 一項刊登於《阿茲海默症期刊》(Journal of Alzheimer's Disease)的德國研究發現,透過攝取omega-3脂肪酸可改善高齡者的記憶力!研究團隊以50-75歲的44位中老年人為對象,將他們分為2組,一組每日給予2.2克的omega-3脂肪酸(DHA或EPA),另一組則給予安慰劑。 結果持續26周後,服用omega-3脂肪酸的組別相較另一組服用安慰劑的組別,對於位置記憶的能力較好,而腎臟科名醫江守山則曾在受訪中指出,富含Omega-3的魚類前4名分別為鯖魚、秋刀魚、鮭魚與土魠魚。 而100克的鯖魚中,便含有2.9克的Omega-3,約為1~2片的大小;100克秋刀魚則約2.8克,而一尾秋刀魚則約140~160克,因此吃上一尾秋刀魚大概可攝取到4.2克的Omega-3;鮭魚則含有約1.9克,而土魠魚則約含有1.8克的Omega-3。
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  • 最近健身風潮盛行,越來越多人喜愛上健身房練練肌肉、雕塑身材。 進行重量訓練時還會習慣喝高蛋白飲品,想要更快速得練出結實精壯的肌肉。 但根據英國研究顯示: 重訓搭配高蛋白飲品恐怕讓你在肌肉長大時,頭上的毛髮量卻跟著逐漸減少。 難怪小編很常看見肌肉越大塊的人,幾乎是光頭、禿髮的人? 當然是說有部分啦,不能以偏概全。 根據〈TVBS新聞台〉報導: 英國毛髮醫學家認為,做重訓時血液的雄性激素、睪固酮濃度會增加,高蛋白裡有些會加入脫氫異雄固酮(DHEA),屬於睪固酮的一種,它會攻擊毛囊的健康,進而造成落髮。 經〈中國時報〉報導: 專家表示,重訓與高蛋白飲料都會刺激體內二氫睪固酮(DHT)與睪酮素的分泌,而這兩種荷爾蒙剛好就是造成雄性禿的主要原因。 人體所分泌的DHT,會黏附在頭皮毛囊的細胞受體,阻礙毛囊吸取養分,久而久之導致毛囊萎縮,一旦無法維持頭髮的健康生長,自然就會出現落髮的現象。 由於受體多半在於頭頂,因此形成地中海型禿髮是很常見的情況。 結語: 重量訓練、喝高蛋白飲品都在是增加落髮因子。 但還是有部分皮膚科醫師對英國研究持保持看法。 台北榮總皮膚科主任陳志強表示: 對睪固酮敏感的人易掉髮,與體質、遺傳有相當大的關係,特別建議有雄性禿問題的人才需要擔心重練訓練與高蛋白飲品,避免增加掉髮危機。 而同份英國研究也指出,有氧運動是能有效減少落髮因子,重訓與有氧訓練做搭配也是一種預防方法。 如何治療禿髮 目前治療禿頭的方式相當有限,已在臨床證實有效的療法為口服藥Finasteride、外塗藥Minoxidil、以及常見的植髮。 市面上所有生髮產品幾乎都含Minoxidil,但有專家強調,Minoxidil只能預防落髮,無法刺激生髮或者增髮。 使用口服藥則可抑制DHT分泌。
    2 人回報1 則回應6 年前