真的假的

《冉冉》 早課中，小沙彌問老禪師：「『柔條紛冉冉，葉落何翩翩』中的『冉冉』是什麼意思？」 「『軟弱無力』的意思。」老禪師回答。 「『征雲冉冉，土雨紛紛』中的『冉冉』是什麼意思？」小沙彌問。 「形容『烏煙瘴氣』的樣子。」老禪師回答。 「那蔡總統春聯：『自自冉冉，歡歡喜喜』又是什麼意思呢？」小沙彌問。 「那是一句讖語。」老禪師意在言外地道。 「讖語！？」小沙彌搔頭不解。 「『再』字砍了頭就變成『冉』，『自冉』意謂『自己砍頭』、『從此不再』的意思。」老禪師徐徐道：「你想想看，一個總統，對兩岸外交『冉冉』-『軟弱無力』，治國施政又搞得『冉冉』-『烏煙瘴氣』，一旦民怨沸騰，就會被人民推翻倒台，不能『再』執政了。」 「師父，我懂了！原來這是一句讖語啊！」小沙彌拍手笑說：「『自自冉冉』就是自己砍了自己的頭，不能『再』繼續執政，人民終於『歡歡喜喜』了，」 「孺子可教也！」老禪師點頭稱許道。

轉傳： 投票完後不要急著回家看電視， 睡飽午覺返回投票所監督開票，下午四點以後到晚上八點，讓你親自享受韓國瑜選票輾壓空心菜 切記切記 我呼籲投票完後不要急著回家看電視，這是我實際的經驗，就在上次市長及市議員選舉所發生的。 上次投票後就回家，中午小睡一下，下午四點就到投票所觀看開票的過程，開票時我看一看，包括我和二位小姐，只有三個觀眾在觀看開票作業。 開票前一位小姐問說能不能照相，那時沒有人回答可不可以，選務人員也『店店』沒有回答，後來我就回答『可以沒問題』，這時候所有人的目光都投射到我這裡來，那時我很不好意思的好像我講錯話了似的，但我知道絕對可以沒問題的，因為去投票所前，我特地上網去查開票時能否拍攝錄影。 開票時分成二組人員唱票，一組開市長票，一組開市議員票，起先我就找較後面的位置坐，這樣就可觀看二邊開票的情形。 在開始開票時，二邊都還好沒什麼問題，到一陣子後市議員的開票就有一些問題，被污染的票好幾張，都被判成廢票，後來我就走到前面去觀看、了解市議員的開票作業，有的票很輕微的有點紅色的印色而被判「無效票」，有些蠻嚴重的二個印色卻被放過，選務的主管解釋說是印色沒有乾才印到對面去，可以很明顯的他是要投這位候選人的意願，所以就算是「有效票」。 後來進來一個年輕人，好像在混那裡的似的，有效票和無效票都是任由他在喊，經幾張問題票出現，讓我感覺有點錯亂，我就開口制止，有效票和無效票應該要有一致的標準才對，像剛才有好幾張很輕微的你判無效票，又有好幾張較嚴重的你卻放過的，這樣的標準不一致。 當我發聲制止時，所有人的目光又全部照過來，包括市長唱票的也都暫停了，選務主管趕快出來解釋，並拿出規則手冊，唸出有效票和無效票的定義。 其實有效票它的定義很寬鬆，只要是能明確的看出投票人的意願、不會造成混淆或蓋二個人以上，幾乎都可認定是有效票。 後來達成一個共識，1、我只要求一件事，那就是標準一致就好。2、將有污染或污損的問題票、爭議票，留到最後，開完票後再來處理。 就這樣我從這二十幾張的無效票及問題票中救了十張票回來，甲方的有一張票，乙方的有九張票，完全一面倒的爭議票。 這只是一個投票所的問題，若放大到全國的所有票所，這些票會不會影響到選擇舉結果？大家去想一想。 尤其是今年的大選，開票時不用載明投票的人數，這意味著什麼樣的想法和變化呢？ 所以我呼籲投票完後不要急著回家看電視，開票好看的在後面，7、8點以後才會好看。 1、要顧好票箱，不要被偷龍轉鳳了。 2、看好整個開票的作業情形，開票時要準備錄影，最好將投票人數及得票數、開票地點及投票所號碼記下來，回報給你所屬的政黨或候選人，不要讓意外發生。

屏東作票疑雲真相未明 蘇清泉的奮鬥還沒結束 （羅致強） 這次選舉，我最遺憾的一件事情 就是我曾經10度南下輔選的屏東 蘇清泉以些微的票數未能勝選 我是這場選戰，最早觀察出屏東可能變天的人 當初我喊出屏東可能會贏的時候 民進黨還傲慢的嘲笑這是「吹哨壯膽」 事實證明，蘇清泉用他的努力，打了一場非常漂亮而傳奇的選戰 真的是以蘇清泉為榮 雖然蘇清泉醫師在屏東，打出漂亮的一仗，但針對屏東縣選委會這次的計票作業，蘇醫師提出三點質疑，這3點質疑，我們必須協助蘇清泉，找出真相 一、為什麼四百萬人口的新北市開票二個半小時，八十萬人口的屏東縣卻要開票五個小時？ 二、「選舉人數」本來應該是固定的，開票過程中，「選舉人數」卻更改三次，簡直是匪疑所思。 三、中選會一開始公布投出來的有效票是將近38萬票，但是周春米加蘇清泉加詹智鈞的得票數卻超過43萬票。 蘇清泉向法院訴請驗票，重點在於保障台灣人民對選舉的信任 畢竟從程序來看，的確是有所瑕疵 民進黨如果沒有心虛，就應該要大方的配合 否則，只會讓人懷疑民進黨是「作賊心虛」 2022.11.28轉載～羅智強

台大代理校長張瑞雄的笑話 [Knowledge is power ….] 那是我很小很小的時候了，有一天，爸爸鏗鏘有力地給我念了一句名言：「知識就是力量，法國就是醃肉。」（Knowledge is power，France is bacon.） 之後的十多年中，這句話一直困擾著我，產生了無數的謎團 。這句話的後半部分到底是什麼意思？為什麼能夠和前半部分聯繫到一起？之後的十多年中，這句話一直困擾著我，產生了無數的謎團 。知識與力量、法國與醃肉之間，難道冥冥之中有著某種難以言喻的聯繫嗎！？ 我，無法理解。 更讓我恐懼的是，每當我向大人們提起「知識就是力量，法國就是醃肉。」 的時候，他們都毫無驚訝的神色，而只是默默的點頭贊同，甚至有幾分欣喜的目光含在眼中。或者當有人說到「知識就是力量。」的時候，我總會緊接著強調「法國就是醃肉！」 可從來沒有人以怪異的神色盯著我或想要糾正什麼怪異的事情，有的只是微微一笑，點頭贊同。某一天，深陷困惑的我終於鼓起了勇氣 ，找到一位老師請教：「‘知識就是力量，法國就是醃肉。’這句話到底是什麼意思？」可沒想到換來的卻只是整整十分鐘關於「知識就是力量」的解釋，完全沒有觸及到「法國就是醃肉」。當老師講解完畢，我怯生生地試探道：「法國就是醃肉？」老師輕描淡寫地答道：「沒錯。」年僅12歲的我根本沒有勇氣和信心再繼續追問下去了。 我，絕望了。 從那一刻起，我再也沒有去追問過這句話的真意，我堅信自己永遠不可能弄明白這句話，它就是一個解不開的謎團，我能做的只是當這句話被提及的時候假裝和所有人一樣明白它的意思。我徹底放棄了追尋。直到多年以後的某一天，我不經意在書本上看到了這句話 ： Knowledge is power. —– Francis Bacon 知識就是力量。 –法蘭西斯·培根

就是老年小孩子跌倒﹔跌在地上﹔他沒有哭出來不要去抱﹔也不要扶他﹔老年跟小孩子﹔跌倒了馬上去扶﹔受傷了﹔一定要﹔尤其注意要大家﹔你們將來做人的父母﹔等你自己叫出來﹔就可以來扶﹔老年人更要注意﹔ 既然一跌倒﹔你還給他抬背﹔一人死掉﹔這是一手的道理﹔所以我父親看著我﹔我只好給他點頭﹔他也過來扶我﹔看我動了一下﹔他拉著手把我拉起來﹔ 我們所有﹔所有受傷﹔踢球﹔撞球﹔打球﹔受傷﹔除了即興的腳扭傷以外﹔平常你摔傷﹔從高樓梯上跌下來﹔或者是滑冰不小心摔傷﹔或者跟人家玩﹔跟小朋友玩﹔摔了躺在地上﹔這個時候呢﹔真正受傷﹔是事後﹔不是事前﹔所以說﹔是什麼意思呢﹔你摔下去以後﹔ 你起來的太快﹔受傷了﹔所以你一摔傷的時候﹔你要突然摔倒﹔保持原姿勢不要動﹔在原地不要動﹔讓你身體去適應那個姿勢﹔大概三分鐘以後﹔慢慢站起來﹔身體不會受傷﹔所以因為你﹔摔倒就是﹔突然你本來沒有這個姿勢﹔突然擺這個姿勢出來﹔像你摩托車擺那個pose﹔你本來準備好擺那個pose﹔你不會受傷﹔可是你沒有預備要擺那個pose﹔你突然出現那個﹔ 那個鏡頭﹔那你很受傷對不對﹔那你擺﹔保持原姿勢不要動﹔三分鐘以後﹔慢慢起來﹔上去去了﹔所以受傷是起來太快的﹔你氣血還沒有適應它﹔就你一起來﹔上吧﹔所以我剛剛說﹔受傷是事後﹔

就是老年小孩子跌倒﹔跌在地上﹔他沒有哭出來不要去抱﹔也不要扶他﹔老年跟小孩子﹔跌倒了馬上去扶﹔受傷了﹔一定要﹔尤其注意要大家﹔你們將來做人的父母﹔等你自己叫出來﹔就可以來扶﹔老年人更要注意﹔ 既然一跌倒﹔你還給他抬背﹔一人死掉﹔這是一手的道理﹔所以我父親看著我﹔我只好給他點頭﹔他也過來扶我﹔看我動了一下﹔他拉著手把我拉起來﹔ 我們所有﹔所有受傷﹔踢球﹔撞球﹔打球﹔受傷﹔除了即興的腳扭傷以外﹔平常你摔傷﹔從高樓梯上跌下來﹔或者是滑冰不小心摔傷﹔或者跟人家玩﹔跟小朋友玩﹔摔了躺在地上﹔這個時候呢﹔真正受傷﹔是事後﹔不是事前﹔所以說﹔是什麼意思呢﹔你摔下去以後﹔ 你起來的太快﹔受傷了﹔所以你一摔傷的時候﹔你要突然摔倒﹔保持原姿勢不要動﹔在原地不要動﹔讓你身體去適應那個姿勢﹔大概三分鐘以後﹔慢慢站起來﹔身體不會受傷﹔所以因為你﹔摔倒就是﹔突然你本來沒有這個姿勢﹔突然擺這個姿勢出來﹔像你摩托車擺那個pose﹔你本來準備好擺那個pose﹔你不會受傷﹔可是你沒有預備要擺那個pose﹔你突然出現那個﹔ 那個鏡頭﹔那你很受傷對不對﹔那你擺﹔保持原姿勢不要動﹔三分鐘以後﹔慢慢起來﹔上去去了﹔所以受傷是起來太快的﹔你氣血還沒有適應它﹔就你一起來﹔上吧﹔所以我剛剛說﹔受傷是事後﹔

就是老年小孩子跌倒﹔跌在地上﹔他沒有哭出來不要去抱﹔也不要扶他﹔老年跟小孩子﹔跌倒了馬上去扶﹔受傷了﹔一定要﹔尤其注意要大家﹔你們將來做人的父母﹔等你自己叫出來﹔就可以來扶﹔老年人更要注意﹔ 既然一跌倒﹔你還給他抬背﹔死掉了﹔這是一手的道理﹔所以我父親看著我﹔我只好給他點頭﹔他也過來扶我﹔看我動了一下﹔他拉著手把我拉起來﹔ 我們所有﹔所有受傷﹔踢球﹔撞球﹔打球﹔受傷﹔除了即興的腳扭傷以外﹔平常你摔傷從高樓梯上跌下來﹔或者是滑冰不小心摔傷﹔或者跟人家玩﹔跟小朋友玩﹔摔了躺在地上﹔這個時候呢﹔真正受傷﹔是事後﹔不是事前﹔所以說﹔是什麼意思呢﹔你摔下去以後﹔ 你起來的太快﹔受傷了﹔所以你一摔傷的時候﹔你要突然摔倒﹔保持原姿勢不要動﹔在原地不要動﹔讓你身體去適應那個姿勢﹔大概三分鐘以後﹔慢慢站起來﹔身體不會受傷﹔所以因為你﹔摔倒就是﹔突然你本來沒有這個姿勢﹔突然擺這個姿勢出來﹔像你摩托車擺那個pose﹔你本來準備好擺那個pose﹔你不會受傷﹔可是你沒有預備要擺那個pose﹔ 那個鏡頭﹔那你很受傷對不對﹔那你保持原姿勢不要動﹔三分鐘以後﹔慢慢起來﹔上去去了﹔所以受傷是起來太快﹔你氣血還沒有適應它﹔就你一起來﹔上吧﹔所以我剛剛說﹔受傷是事後﹔

【別再傳領帶襪子救中風了！分享這篇正確資訊吧！】醫師告訴你中風徵兆辨識與正確急救方法！ 　 #江守山先生 請不要再亂宣傳錯誤急救方式了好嗎？請大家協助分享正確資訊，避免更多人受到錯誤急救資訊危害！ 近期江守山醫師接受媒體訪問時，分享了中風送醫前可以用領帶、襪子來急救，還號稱是美國標準的急救辦法。但事實上這方法缺乏實證醫學佐證，是錯誤的資訊，請大家不要再轉傳。 人命關天，為了不讓這樣錯誤的醫藥新聞造成遺憾，MedPartner 團隊醫師要帶大家破解真相，告訴大家正確的急救方法與如何辨識中風徵兆，讓大家知道什麼時候該就醫？等待的過程要注意哪事情？ 中風一直是是醫藥新聞中相當熱門的主題之一，根據106年十大死因統計，中風是國人10大死因第3位，奪走11,755條寶貴的生命。把握黃金3小時即時送醫，有助於搶救寶貴生命及降低失能的機率。 歡迎大家多多分享這篇文章，對急救與疾病多一份認識，就多一分機會即時挽回寶貴的性命。如果看到有親友還在轉傳錯誤的資訊，趕快把這篇分享給他，不要讓錯誤資訊繼續誤導更多人！ 　

經濟部報你知 一分鐘了解夜市抵用券 很多人敲碗詢問的夜市券今天就開始發囉！怎麼拿？怎麼用？攤商收到後又該怎麼請款?請看以下圖卡，歡迎大家分享。 問：怎麼拿到夜市券? 答：只要本國國民自由行，並且入住秋冬旅遊補助的飯店，就會由旅宿業者發放，每房、每一身分證限領取一次。 問：夜市券內容是什麼? 答：每房發放200元，使用期限2019/9/16-2019/12/31，不得換現、找零。 問：哪些夜市在範圍內? 答：目前全台有83個夜市參加，最新參加夜市名單➡https://bit.ly/2mbMoq7，或掃夜市券上的QR Code了解最新資訊，還有諮詢專線：0800-688-818 問：夜市券的使用方法? 答：可在張貼有「歡迎使用夜市抵用劵」貼紙圖示的店家使用，但要注意不能跨區使用 ✅北區（基隆市、台北市、新北市、桃園市、新竹縣市） ✅中區（苗栗縣、台中市、彰化縣、南投縣、雲林縣） ✅南區（嘉義縣市、台南市、高雄市、屏東縣） ✅宜蘭縣、花蓮縣、台東縣及離島縣市旅遊的抵用券，全台都可以使用，不受跨區限制 問：攤商如何請款? 答：攤商收券➡管理委員會造冊➡執行團隊到現場核對➡經濟部撥款管委會➡管委會轉付攤商

上海同濟醫院徐惠珍教授 養生班興趣問答60題: 1、雞蛋怎樣吃能夠達到營養百分之百？ 答：白水煮著吃。 2、睡覺前可不可以吃點小點心？怎麼吃？ 答：可以吃，但只能少量的吃。 3、養生保健，最重要的六個字是什麼？ 答：健康、快樂、長壽。 4、人老啥先老？ 答：人老腿先老。 5、健康、快樂、長壽，三者之間什麼最重要？ 答：快樂。 6、老人生活三慢一快是什麼？ 答：吃飯慢、呼吸慢、喝水慢。走路快。 7、微波爐到底能不能用？怎麼用？ 答：可以用，但只能用（1——2）分鐘。 8、大腦到底是要多用？還是要省著點用？ 答：大腦不但要多用，而且要經常用。 9、怎麼吃晚餐？ 答：儘量少吃，早吃，吃差一點。 10、一天應該吃多少鹽？油應該用多少？ 答：每天用6克鹽，25毫升油。 11、哪三類東西不能吃？ 答：轉基因、反季節、反式脂肪酸都不能吃。 12、什麼叫三個半分鐘？什麼叫三個半小時？ 答：早上醒來時在床上停半分鐘，然後起來坐半分鐘，在地上站半分鐘。三個半小時是，早上起來鍛煉半小時，中午睡覺半小時，晚上散步半小時。 13、四個而異是什麼？ 答：因人而異、因年而異、因時而異、因性而異。 14、老人每天應走多少步？ 答：五千步就可。 15、喝綠茶到底注意哪兩點？這兩點是哪兩點？ 答：最好要淡些，下午三點後不能喝。 16、每天需要喝多少水？ 答：每天需要喝六到八杯水，每杯最少250毫升。 17、早上的第一杯水有什麼講究？應該怎麼喝？ 答：喝溫開水，要慢慢地喝。 18、保健有三個里程碑，三個里程碑是什麼？怎樣理解？ 答：飲食要平衡，心態要平衡，有氧運動。 19、國際上公認的六種最好的保健品，第一種是什麼？ 答：綠茶。 20、老年人飲食有哪三大忌？ 答：硬、燙、粘的食物不能吃。 21、粗糧與細糧，到底誰最好，怎麼吃？ 答：粗糧最好，應搭配著吃。 22、心臟病發作時是否一定胸前區疼痛？還有可能哪些地方疼痛？ 答：不一定。也可能左臂痛，背心痛，甚至於牙疼。 23、養生先養什麼？怎麼養？ 答：養生先養心，心態平衡，保持好的心態。 24、自由基，到底是好是壞。順便說說，用三個字說明保健品的根本道理是什麼？用五個字講它跟自由基是什麼關係？ 答：自由基是壞的，三個字“抗氧化”，五個字“清除自由基”。 25、在密閉環境下鍛煉好不好？為什麼？ 答：不好，因為無氧。 26、我們如何做情緒的主人。要怎樣？不要怎樣？ 答：要宣洩，不要發洩。 27、醫生能不能解決我們所有的病？他們到底能看好我們所病的幾分之幾？ 答：不能。三分之一。 28、如何理解人的自愈機制，也就是說，人的幾分之幾的毛病，自己會好的。舉一個簡單例子。 答：三分之一毛病自己會好，例如感冒或者小傷口。 29、哪些毛病用不著去醫院看病？舉三個例子。 答：慢性咽喉炎、感冒、腰酸背痛等。 30、你能舉幾個心理衰老的例子嗎？ 答：不愛搭理人，怕出去，沒有安全感等。 31、老人生理衰老與心理衰老一致嗎？同步嗎？誰快誰慢？ 答：不一致也不同步。生理衰老快。 32、老人如何多動腦？舉例說明。 答：多看書、多參加社會活動、多做家務活等。 33、為啥要多曬太陽？曬太陽能達到什麼效果？ 答：補鈣、吸收紫外線。 34、為啥吃的太多反而不好？ 答：增加胃腸負擔、增加體內垃圾。 35、請問隔玻璃窗曬太陽好不好？為什麼？ 答：不好。因為玻璃窗阻隔了紫外線的吸收。 36、老年人的體檢指標略有高低變化，要緊嗎？怎麼看？ 答：不要緊的，老年人的各種生理功能都在慢慢減退，這是自然變化規律，要正確面對。 37、中醫的最高境界是什麼？養生的最高境界是什麼？ 答：養生、養心。 38、人睡覺提倡睡什麼覺？怎麼講？ 答：睡子午覺。子覺是23：00——淩晨1：00，午覺11：00——13：00，子午覺說的是，在每天的子時和午時按時入睡。此時睡眠品質最好。 39、老人的心理健康有十條標準，你能舉一兩條說說嗎？ 答：充分安全感，充分瞭解自己。 40、所有的家電都有輻射，你晚上怎麼處理家電？ 答：關掉電源，必要時遠離（四-——六米）， 41、你能談談，阿司匹林到底好不好？到底該不該吃？怎麼吃？ 答：就目前的臨床經驗來講，這種藥儘量少吃，要因人而異。 42、你能說說帕金森氏病嗎？ 答：這是一種老年人比較常見的一種功能性疾病，主要表現為震顫、身體的僵硬、行走不便或者行走碎步。 43、你能說說你所知道的老年癡呆症嗎？ 答：人到了老年記憶力下降，認識功能全面減退。 44、請問老年人為什麼會抽筋，有什麼辦法嗎？ 答：缺鈣。多吃蝦、牛奶。 45、血鈣與骨鈣的關係，你能講講嗎？ 答：血鈣和骨鈣主要是存在的形式不同。血鈣當中的鈣主要以離子鈣鹽的形式存在。而骨鈣當中的鈣主要以化合物形式存在。 46、正確的補鈣應該注意哪兩條？ 答：多曬太陽，吃有關補鈣的食物。 47、膀胱過度活動症是什麼？請問是哪三尿？ 答：尿頻、尿急、夜尿。 48、具體講講三尿的問題，尿頻、怎樣算尿頻，怎樣算尿急，怎樣算夜尿？ 答：尿頻是白天多於4——6次，夜間多於兩次；尿急就是當有尿意時得馬上去小便，否則就會尿褲子；夜尿是睡覺後到起床前之間排尿的頻次大於三次。 49、老年人基本上都有骨關節炎，原因主要有兩條，哪兩條？哪一條可以避免？ 答：隨著年齡的增長，骨關節慢慢退化，慢慢地磨損，要適量的補鈣。磨損可以避免。 50、核桃與深海魚油，你選誰最好？他們裡面都有什麼很重要的東西？ 答、核桃。他們的裡面含有奧秘嘎三脂肪酸。 51、老人想活得健康就要一少三多，哪多哪少？ 答：少吃，多動。多學習，多接觸社會 52、用四個字說明老人多流汗的標準是怎麼樣？ 答：微微出汗。 53、請問每天的三頓飯怎麼吃? 答：早上吃好，中午吃飽，晚上吃少。 54、請問三頓飯分別吃幾分飽？ 答：早上九分飽，中午八分飽，晚上七分飽。 55、人體是非常講究平衡的，你能講出一、兩個人體的平衡嗎？ 答：酸鹼平衡、鉀鈉平衡、陰陽平衡等。 56、隔夜菜是不是都絕對不能吃？素菜和葷菜的區別。蔬菜為什麼絕對不能吃？葷菜為什麼有時候可以吃？ 答：隔夜蔬菜非但營養價值已降低，還會產生有毒的亞硝酸鹽。而葷菜偶爾可以隔夜吃。因為隔夜葷菜主要是細菌繁殖可以通過加熱的辦法消滅細菌 57、如何理解吃藥要吃吃停停，詳細說明，舉例說明。 答：因為是藥三分毒，不能常時間吃。這樣對身體有害。假如高血壓服藥後，血壓正常甚至偏低了，那個時候就不能吃了，血壓高了以後再恢復服藥。 58、你談談，體檢要不要做？ 答：你不能正確的對待體檢結果就不要做。如果你能夠正確的對待體檢結果那你就可以做，要因人而異吧。 59、怎麼理解症狀與疾病？ 答：症狀是主觀感覺某處不舒服，但別人（包括醫生）一般並不能覺察，疾病是已形成器質性病變或功能性障礙，別人包括醫生能覺察或檢查出來。 60、什麼樣的情況，應該重視應該馬上去看病，請用八個字來說明。 答：持續存在、不斷加劇！ 以上”60問”對老年人很適用，對已日常生活起居等也很有益，特轉。